Steak na pepři s jarní cibulkou Ingredience - Online Shop
Transkript
Steak na pepři s jarní cibulkou Ingredience - Online Shop
Vaříme a pečeme s Nikalem Ingredience • • • • • • • • • • NIKAL BIO Tmavá omáčka NIKAL Olej na smažení a fritování NIKAL Harmonie s pepřem NIKAL Přírodní olivový olej Extra NIKAL Bylinkové koření 3 lžíce vinného octa 1,5 lžíce hnědého cukru 2 svazečky jarní cibulky 300 ml vody 1 lžičku hrubozrnné hořčice např. kremžské • 4 hovězí svíčkové, a 150g • sůl Steak na pepři s jarní cibulkou Recept pro 4 osoby. Příprava trvá cca 30 minut. Příprava: Do hrnce dáme hnědý cukr, vinný ocet a 4 lžíce vody. Přivedeme k varu a na mírném ohni vaříme až je cukr rozpuštěn a pěkně spojen s omáčkou. Jarní cibulku omyjeme a odřízneme horní zelenou část asi do půlky. Do druhého hrnce dáme vodu a 25 g NIKAL BIO Tmavé omáčky, promícháme a provaříme. Přidáme hořčici a necháme asi 5 minut vařit na mírném ohni. Do pánve dáme NIKAL Olej na pečení a smažení, zahřejeme. 4 hovězí steaky okořeníme NIKAL Harmonií s pepřem po obou stranách a na horkém oleji osmažíme. Každá strana asi 3-4 minuty. Vyndáme z pánve a zabalíme do ALU fólie a necháme odležet asi 5 minut. Všechny produkty NIKAL si objednejte v teple Vašeho domova na internetu nebo telefonicky. NIKAL specialista na omáčky, polévky a koření Kotkova 710/3 669 02 Znojmo Bezplatný telefon Fax Online E-Mail Mezitím dáme do pánve 2 lžíce NIKAL Přírodního olivového oleje Extra, zahřejeme a prudce osmažíme jarní cibulky. Zalijeme směsí z octa a cukru a necháme asi 3 minuty vařit. Okořeníme NIKAL Bylinným sypkým kořením. Steaky vyndáme z fólie na talíř, lehce osolíme a servírujeme s jarní cibulkou a omáčkou. 800 16 66 16 515 291 055 www.nikal.cz [email protected] Všechny ostatní ingredience nakoupíte ve Vašem oblíbeném obchodě. Nutriční hodnoty na jednu porci: 21,2 g tuk • 8,3 g sacharidy • 32,2 g bílkoviny 2,1 g vlákniny • Energetická hodnota 352 kcal
Podobné dokumenty
Italská bramborová polévka Ingredience - Online Shop
Smícháme nakrájené na kostičky olivy a sušená rajčata. Tousty dáme na plech posypeme parmezánem a necháme zapéct v troubě.
VíceVepřová panenka ve slanině s gratinovanou brokolicí
varu. Do omáčky přidáme 60g másla. Brokolici dáme do zapékací formy a přelijeme hotovu omáčkou. Dáme asi na 10 minut do trouby až je vše pěkně zapečeno. Na pánev zahřejeme lžíci NIKAL Omega 3 stoln...
VíceKarbanátky s parmezánem a pečenou zeleninou
na 4 čtverce pečícího papíru Pokapeme NIKAL Přírodním olivovým olejem Extra a na povrch položíme větvičky tymiánu. Papír se zeleninou zabalíme a konce pěkně vícekrát ohneme aby zelenina nevypadla. ...
VíceTofu-ořechové karbanátky s mrkví a pórkem Ingredience
Všechny produkty NIKAL si objednejte v teple Vašeho domova na internetu nebo telefonicky.
Více