terapie akutních úrazů pohybového aparátu - i

 TERAPIE AKUTNÍCH ÚRAZŮ POHYBOVÉHO APARÁTU Úrazy pohybového aparátu patří mezi frekventovaná zranění, jako důsledek nejčastěji sportovní aktivity. Mezi nejčastější úrazy se řadí poranění končetin, ale časté jsou také úrazy lebky, páteře, žeber a pánve. Vznik, příznaky a dělení úrazů pohybového aparátu (zlomenin) Rizikové faktory vzniku zlomenin:  osteoporóza – řídnutí kostí, které přichází postupně s věkem, častěji se vyskytuje u žen po menopauze (po přechodu), ale i u mužů,  netrénovanost – zatěžovaná kostra sportovců je pevnější,  nadváha. Nejčastějším příznakem bývá bolest, deformace v místě zlomeniny, otok nebo krevní výron. Zlomeniny dělíme podle komplikovanosti poškození okolních tkání na:  otevřené, kost je viditelná,  zavřené, kde se řídíme podle bolestivosti deformace,  jednoduché, z jedné kosti vznikají dva fragmenty,  komplikované, více úlomků jedné kosti,  bez poranění okolních měkkých tkání,  s poraněním měkkých tkání. První pomoc: Dolní končetiny: překrytí otevřené rány sterilním krytím v případě otevřené zlomeniny a znehybnění. Zraněného transportujeme k odborné pomoci. Horní končetiny: závěs na šátek a transport k odbornému ošetření. Podvrtnutí (výron) kotníku 1
Poranění vazů na vnější straně chodidla je jedno z nejčastějších úrazů jak ve sportu, tak i v běžném životě. Když je chodidlo silně stočeno, dojde k natažení až natržení (ruptuře) vnějšího vaziva chodidla. Možné příčiny vzniku jsou nedostatečná rehabilitace po předchozím úrazu/podvrtnutí, zhoršení rovnováhy a koordinace pohybů v kotníku, trénink na nerovném povrchu . Nejčastějším příznakem je bolest a otok, bolest při zátěži a podlitina. Léčba
Při akutním úrazu platí pravidlo „PRICE“, složené z počátečních písmen anglických slov Protection (ochrana) – Rest (klid) – Ice (led) – Compression (komprese) – Elevation (zvednutí). Následuje vybavení vhodnou ortézou pro stažení a stabilizaci. Aby nedošlo k opakovanému návratu poškození, je důležité sestavit rehabilitační program, který může trvat dle rychlosti hojení vazů až 12 týdnů a je nutné absolvovat jej celý, a to i přesto,že došlo k návratu ke sportovní aktivitě. Léčivé přípravky urychlující léčbu akutních úrazů pohybového aparátu V lékárně lze zakoupit přípravky, které urychlují hojení po úrazech, podporují vstřebávání otoků a urychlují proces rekonvalescence. WOBENZYM – při zahájení léčby 3x denně 5‐10 tablet, po 7‐10 dnech a odeznění akutních příznaků snížit na 3x denně 3‐5 tablet 20 minut před jídlem nebo 2 hodiny po jídle. PHLOGENZYM – 3x denně 2‐3 tablety 20 minut před jídlem nebo 2 hodiny po jídle. APO‐ CURENZYM, PROFIZYM – vysoce koncentrovaná směs čistě rostlinných enzymů, u akutních stavů se užívá 3x denně 2 kapsle. Masti zmírňující bolest a otok OCTANOVÁ MAST – podporuje vstřebávání otoků. IBALGIN DUO EFFECT krém – tlumí zánět, snižuje otoky a potlačuje bolest. HEPAROID mast – urychluje vstřebávání krevních výronů a snižuje tvorbu otoků. FLECTOR EP gel – působí proti bolesti a zánětu. TRAUMAPLANT‐ mast s výtažkem z kostivalu lékařského, působí protizánětlivě. 2
REPARIL N gel – s obsahem extraktu z kaštanu koňského, zmírňuje otoky, působí protizánětlivě a tlumí bolest, chladí bolestivou oblast. TRAUMEEL S Heel mast – homeopatický přípravek, pomáhá při poraněních všeho druhu jako je podvrtnutí, vymknutí, zhmoždění, krvácení do kloubů, zlomeniny. Tablety zmírňující bolest a otok AESCIN – urychluje vstřebávaní poúrazových podlitin, 3x denně 2 tbl. IBALGIN, BRUFEN – působí proti bolesti a zánětu, 3x denně 1 tbl. po jídle. ATARALGIN – působí proti bolesti a na uvolnění svalstva, 3x denně 1 tbl. po jídle. VOLTAREN ACTIGO EXTRA – působí proti bolesti a zánětu, 3x denně 1 tbl. po jídle. Ke zpevnění končetin a na doléčení se používají pružná obinadla a nejrůznější bandáže, které zakoupíte ve zdravotnických potřebách. Lenka Pelikánová, farmaceutický asistent, lékárník Poradna on‐line www.DocSimon.cz Téma bylo zpracováno bez nároku na úplnost. Téma bylo zpracováno dle nejlepšího vědomí a svědomí autora na základě dostupných relevantních vědeckých informací. 3