flexibar magic circle gymstick overball zátěžový
Transkript
FLEXIBAR Co je vibrační kmitací tyč Flexi-bar? Cvičení s náčiním FLEXI-BAR je vynikající prevencí proti bolestem zad. Při tréninku s tyčí Flexi-bar pracují hluboké svaly zádové (vzpřimovače), veškeré břišní svalstvo a svaly pánevního dna. MAGIC CIRCLE Pilates Kruh (Magic Circle) je pružný kruh o průměru asi 35 cm, obalený neklouzavým materiálem se dvěma držadly jak zevnitř tak i vně kruhu pro příjemnější uchopení. Stlačováním proti odporu kruhu posilujete hodně svalových skupin. Toto cvičení lze provádět vestoje, vsedě i vleže. Tato cvičební pomůcka sloužící k upevnění fyzické kondice se zaměřením na problémové partie, kterými mohou být: vnitřní a vnější strana stehen, paže nebo pánevní dno a pro zlepšení flexibility a hybnosti ztuhlých svalů a kloubů. GYMSTICK Vynikající pomůcka pro posílení svalů celého těla.Vhodné na cvičenídoma i v tělocvičně.Pomáhá radikálně zlepšit Vaši fyzickou kondici,pružnost svalů,rovnováhu a přímé držení těla. OVERBALL Míč rehabilitační Overball Poskytuje zajímavé možnosti pro procvičení všech svalových partií. THERABAND A GUMA Gumy, expandery a další výrobky vhodné pro rehabilitaci, protahování a posilování svalů. PALIČKY ZÁTĚŽOVÝ MÍČEK Osvědčená cvičební pomůcka hojně využívaná kondičními trenéry na celém světě. Téměř nepostradatelné pro různé kompenzační cviky, kde se intenzita zatížení zvyšuje právě pomocí této formy závaží. Používá se také při tréninku pilates a jiných pohybových systémech podobného charakteru. Zábavná forma cvičení s bubnovacími paličkami. Perfektní na odreagování a jako vsuvka mezi náročnější typy aktivit.
Podobné dokumenty
Pilates Medical představuje celosvětově uznávaný
Cvičení je zaměřeno na prevenci a léčbu poruch pohybového aparátu každé věkové kategorie. Cvičení probíhá v malé skupině (5- 6 lidí) pod vedením vyškoleného fyzioterapeuta. Během cvičení využíváme ...
VíceSoupis majetkové podstaty
hodiny šedé kulaté nástěnné hodiny do sauny s počítáním vlhkosti a teploty hodiny nástěnné hodiny nástěnné kulaté červené hodiny malé stojací stojan na letáky šedý truhla proutěná krabice proutěná ...
VícePříručka JAK CVIČIT DOMA
pohyb celé horní končetiny v ramenním kloubu nad hlavu, do stran, provádějte rotační pohyby. Stejně tak pasivně rozhýbejte zdravou rukou prsty nohy a kotník, s pasivními pohyby kolene a kyčle požád...
VíceSoupis majetkové podstaty
odcizeno viz. poznámka č. 2 viz. poznámka č. 1 odcizeno viz. poznámka č. 2 viz. poznámka č. 1
VíceKompetenz in Holz: Leistung und Präzision Pro profesionály od
Jako od řemeslníka v oblasti obrábění dřeva se od vás očekává mnoho: rychlost, spolehlivost a kompetence. To znamená: prvotřídní práce. Není pak samozřejmé, že i vy od svého elektrického nářadí pož...
VíceLetak-A4-Cviceni-venkovni 16.6.2011 6:29 5.2 MB
Nabízíme individuální i skupinová cvičení, všechny hodiny vede zkušený lektor a fyzioterapeut. V pondělí od 20:00 jóga a ve čtvrtek od 18:00 cvičení pro těhotné v Praze 8 na Palmovce. Cvičení pro t...
Více