Anotace kurzu: QIGONG (vysl. ČCHI-KUNG) – tradiční čínské umění
Transkript
Anotace kurzu: QIGONG (vysl. ČCHI-KUNG) – tradiční čínské umění
Anotace kurzu: QIGONG (vysl. ČCHI-KUNG) – tradiční čínské umění práce s energií (Bc. Petr Kochlík) - kurz I. stupně pro začínající Čínský výraz qigong je obvykle překládán jako umění práce s energií. Jako qigong jsou označována různorodá cvičení sloužící ke zlepšování zdraví, k získání osvícení či nesmrtelnosti, ale také ke zlepšení technik bojových umění. Škola Zhong Yuan Qigong (vysl. Čung-jüan čchi-kung) patří mezi nejstarší čínské systémy tohoto druhu (stáří 7000 let) a jedná se o velice propracovaný a komplexní systém, který lze chápat i jako kompletní duchovní Cestu. Účastníci kurzu I. stupně pro začínající se naučí vnímat energii, účinně ji nabírat a zlepšovat její kvalitu. Cvičení mj. odstraňuje únavu a stres, zlepšuje zdraví, paměť, tvořivost... Kurz zahrnuje několik jednoduchých, ale účinných cviků, které lze praktikovat i v běžném životě zaměstnaného západního člověka. Cvičení nevyžaduje žádné složité tělesné pozice, není fyzicky náročné a pro účast v kurzu I. stupně nejsou třeba žádné předchozí znalosti, schopnosti nebo zkušenosti. Petr Kochlík se umění qigong věnuje již více než osmnáct let. Své znalosti o qigongu získával u mistrů qigongu v Čechách i v zahraničí, například i při několikatýdenních pobytech v Shaolinu v Číně, v letech 2009 a 2010. Je osobním žákem profesora Xu Mingtang (Sü Ming-tchang), hlavního představitele školy Zhong Yuan Qigong (Čung- jüan čchi-kung). Toto umění vyučuje od roku 2007. Více na www.zy-qigong.cz