Plánovač aktivit - Mezinárodní cena vévody z Edinburghu

Mezinárodní cena vévody z Edinburghu (DofE)
Ocenění pro mladé lidi, kteří se nebojí velkých cílů
MŮJ PLÁN V OBLASTI:
K čemu plán slouží?
Před absolvováním každé oblasti DofE si sám/sama stanovíš odpovídající činnost, její cíle a postup jejich
dosažení. Tento dokument Ti pomůže naplánovat vlastní program tak, aby byl šitý Tobě na míru a vyhovoval
Ti. Z druhé strany máš uveden výčet možných aktivit pro jednotlivé oblasti programu. Budeš-li potřebovat
pomoc nebo podporu, obrať se na svého vedoucího či mentora.
Krok č. 1: VOLBA VHODNÉ AKTIVITY
Jakým aktivitám bych se mohl/a v této oblasti věnovat?
Jaká aktivita mě z výše vypsaných nejvíce láká a chtěl/a bych ji v programu DofE
vykonávat?
Kdo mi může pomoct ve volbě konkrétní činnosti a stanovování jejich cílů? Kde se dozvím
více o možnostech dané aktivity?
Krok č. 2: VOLBA VHODNÉHO CÍLE
Co přesně budu dělat? A kde?
Jaké jsou mé konkrétní cíle? Čeho chci dosáhnout? Co se chci naučit?
Kdo mě bude podporovat a hodnotit?
Jak zjistím, že jsem dosáhl/a svého cíle?
© 2015 DofE Award Czech Republic
OBLASTI PROGRAMU DofE
SPORTOVNÍ AKTIVITA: Zažij zábavu a přispěj svému zdraví, fyzické kondici a psychické pohodě!
ROZVOJ TALENTU: Zlepši se v tom, co Tě opravdu zajímá, zvyš svou sebedůvěru a schopnost svůj talent v budoucnu využívat!
DOBROVOLNICTVÍ: Využij své zkušenosti a dovednosti na pomoc rozvoji komunity, zapoj se do projektu či organizace, jejichž
činnost považuješ za důležitou a zajímavou i pro Tvůj osobní rozvoj!
DOBRODRUŽNÁ EXPEDICE: Zažij dobrodružství a vyzkoušej si týmovou spolupráci!
AKCE S POBYTEM: Rozšiř si své obzory o spolupráci s novými lidmi při pobytu na novém místě!
Minimální věk a doby plnění programu DofE na jednotlivých úrovních
úroveň
minimální věk
účastníka
BRONZOVÁ
14 let
STŘÍBRNÁ
ZLATÁ*
sportovní
aktivita
rozvoj
dobrovolnictví
talentu
délka plnění
dobrodružná
expedice
navíc
cvičná
1 den/ 1 noc
ostrá
2 dny/1 noc
cvičná
Účastníci bez bronzového certifikátu musí
2 dny/2 noci
splnit dalších 6 měsíců v sekci sportovní
15 let
6 měsíců
6 měsíců
6 měsíců
aktivita nebo rozvoj talentu nebo
ostrá
dobrovolnictví
3 dny/2 noci
cvičná
Účastníci bez stříbrného certifikátu musí
2 dny/2 noci
splnit dalších 6 měsíců v sekci sportovní
16 let
12 měsíců
12 měsíců
12 měsíců
aktivita nebo rozvoj talentu nebo
ostrá
dobrovolnictví
4 dny/3 noci
* ve Zlaté úrovni musí účastníci navíc absolvovat Akci s pobytem v délce 5 dní/ 4 noci
3 měsíce
3 měsíce
3 měsíce
Všichni účastníci musí splnit další 3
měsíce v sekci sportovní aktivita nebo
rozvoj talentu nebo dobrovolnictví
SPORTOVNÍ AKTIVITA
INDIVIDUÁLNÍ SPORTY
Atletika
Badminton
Běhání
Bowling/kuželky
Cyklistika
Golf
In-line bruslení
Jízda na koni
Lukostřelba
Moderní pětiboj
Orientační běh
Squash
Stolní tenis
Tenis
Triatlon
TÝMOVÉ SPORTY
Americký fotbal/rugby
Baseball/softball
Basketbal
Florbal
Fotbal
Házená
Nohejbal
Pozemní hokej a hokejbal
Ultimate frisbee
Volejbal
FITNESS AKTIVITY
Fitness skupinové aktivity
(aerobik, zumba apod.)
Gymnastika
Chůze/Pěší turistika
Jóga/Body & mind/Zdravotní
cvičení
Posilování/Fitness
Trampolíny
TANEC
Balet
Břišní a orientální tance
Flamenco
Latinskoamerické tance
Lidové tance
Společenské tance
Standardní tance
Stepování
Street dance
Swing
Capoeira
Judo
Karate
Kickbox
Sebeobrana
ADRENALINOVÉ SPORTY Šerm
Tae Kwon Do
BMX
Zápas
Horolezectví/Bouldering
VODNÍ SPORTY
Parašutismus
Parkour
Dračí lodě
Skateboarding
Kajakářství
Kanoistika
BOJOVÁ UMĚNÍ
Kiteboarding
Aikido
Paddleboarding
Box
Plachtění
Plavání
Potápění
Surfing/Windsurfing
Synchronizované plavání
Veslování
Vodní lyžování
Vodní polo
Jízda na saních
Běžecké lyžování
Lyžování
Jízda na bobech
Biatlon
Krasobruslení
ZIMNÍ SPORTY
Snowboarding
Lední hokej
Curling
Snowkiting
Lední bruslení
ROZVOJ TALENTU
ODBORNÉ
DOVEDNOSTI
Archeologie
Cukrářství
Elektronika
Event management
(příprava akcí)
Finanční
gramotnost/Účetnictví
Historie
Informační technologie
Kosmetika/Kadeřnictví
Masáže a péče o tělo
Matematika
Politická studia
Řízení motorových vozidel
Řízení
podniku/Management
Spirituální a meditační
aktivity
Vaření
Zdravotnictví a první pomoc
MÉDIA A
KOMUNIKACE
Blogování/Vlogování
Debatování
Digitální media
Filmová kritika
Moderování
akcí/Vystupování na
veřejnosti
Moderování v rádiu/televizi
Novinářské psaní
Prezentační dovednosti
Tvorba časopisu
Tvorba videí/filmů
Tvorba webu,
programování
Tvůrčí psaní
Webový design
Znakový jazyk
VÝTVARNÉ UMĚNÍ A
ŘEMESLA
Aranžování květin
DIY (kutilství)
Fotografování
Grafický design
Háčkování
Kaligrafie
Keramika
Kovářství
Kreslení
Malování
Módní návrhářství
Origami
Patchwork
Pletení
Pletení košíků
Práce se sklem
Sochařství
Šití
Výroba dárkových
předmětů
Výroba krajek
Výroba oblečení
Výroba šperků
Vyšívání
Zpracování dřeva
MÚZICKÁ UMĚNÍ
Břichomluvectví
DOBROVOLNICTVÍ
PRÁCE S LIDMI
Pomoc dětem
Pomoc lidem se zvláštními potřebami
Pomoc starým lidem
Práce s mládeží
Role vedoucího DofE
Sportovní trenérství
Vedení skupiny (např. skaut, tábor)
Vyučování zájmové aktivity
Výuka/Doučování
Záchranářské služby a první pomoc
POMOC V NEZISKOVÉM SEKTORU
Fundraising a sbírky
Pomoc s přípravou akce
Pomoc v místním centru DofE
Pomoc v neziskové organizaci
Práce v charitativním obchodě/kavárně apod.
OBČANSKÁ ANGAŽOVANOST
Pomoc s přípravou místních akcí
Pomoc v místních médiích
Příprava prospěšného projektu
Účast ve školní či místní radě
Zvyšování povědomí o významných tématech
Cirkusové umění
Dance choreography
Divadelní kritika
Herectví a divadelnictví
Improvizační divadlo
Kouzelnictví
Loutkářství
Mažoretky a twirling
CIZÍ JAZYK
Angličtina
Čínština
Francouzština
Italština
Japonština
Němčina
Portugalština
Ruština
Španělština
PŘÍRODA A ZVÍŘATA
Astronomie
Biologie
Botanika
Ekologie a ochrana
životního prostředí
Fyzika
Geologie
Chemie
Chov akvarijních rybek
Lesnictví
Lisování květin
Meteorologie
Péče o domácí zvířata
Pěstování květin
Pozorování ptáků
Rybářství
Včelařství
Výcvik koní a péče o ně
Výcvik psů a péče o ně
Zahrádkářství
Zemědělství
Zoologie
KONÍČKY A HRY
Čtení
Hraní rolí (Larp apod.)
Karetní hry
Kulečníkové hry
Modelářství
Ostatní stolní hry
RC modely
Sběratelství
Šachy
Šipky
HRA NA HUDEBNÍ
NÁSTROJ
Akordeon
Bicí
Flétna
Foukací harmonika
Harfa
Housle
Klarinet
Kontrabas
Kytara
Piano
Pozoun
Saxofon
Trubka
Varhany
Violoncello
AKTIVITY SOUVISEJÍCÍ
SE SPORTEM
Funkce rozhodčího
Létání
Motorové sporty
Střelba
Trenérství
Údržba sportovišť
Údržba sportovního
vybavení
Vedení sportovního klubu
HUDBA – OSTATNÍ
Diskžokej (DJ)
Hraní/Zpěv v kapele
AKCE S POBYTEM
ŠKOLENÍ, KURZE A AKCE ZAMĚŘENÉ NA
SEBEVZDĚLÁVÁNÍ
jazykový kurz s pobytem
Pobytový kurz zaměřený na rozvoj dovedností
Pobytové vzdělávací školení
Mládežnické parlamenty
ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ A ZVÍŘATA
Péče o místní prostředí
Pomoc ve zvířecím útulku
Práce v přírodním parku
Práce v zoo či na farmě
Sbírání odpadků
Zvyšování povědomí o významných tématech
Hudební improvizace
Hudební kritika
Hudební teorie a nauka
Příprava hudební akce
Sborový zpěv
Skládání hudby
Sólový zpěv
AKCE SPOJENÉ S DOBROVOLNICTVÍM
Pobyt na dětském táboře v roli dobrovolného vedoucího
Dobrovolná práce pro národní parky
Dobrovolnický workcamp
ŠKOLENÍ, KURZY A AKCE ZAMĚŘENÉ NA SPORT
Kurzy dobrodružných outdoorových aktivit
Sportovní trenérství spojené s pobytem
Pobytová akce zaměřená na rozvoj sportovních
dovedností