Miesięcznik "Źródło libverdskie" nr. 8

Transkript

LIBVERDSKÝ
LIEBWERDA QUELLE
PRAMEN
ŹRÓDŁO LIBVERDSKIE
Měsíčník pro klienty společnosti LÁZNĚ LIBVERDA, a.s. | Monats-Magazin für Gäste von BAD
LIEBWERDA, A.G. | Miesięcznik dla klientów uzdrowiska LÁZNĚ LIBVERDA, a.s.
PROSINEC
DEZEMBER
GRUDZIEŃ
2009
ROČNÍK I. ČÍSLO: 8
NEPRODEJNÉ!
Zdravý nemocný
J.B.P. MOLIÉR
Der eingebildete Kranke
J.B.P. MOLIÉR
Chory z urojenia
J.B.P. MOLIÉR
V říjnovém měsíčníku si Vás Lázně
Libverda
dovolily
pozvat na divadelní
představení Zdravý
nemocný od J. B. P.
Moliéra, kterou Vám
představil
ochotnický soubor
z Hrádku
nad
Nisou.
Představení
se
konalo v kulturním
sále Ostrava a bylo
součástí cyklu kulturních večerů LÁZNĚ
LIBVERDA, a. s. Rádi bychom se
k tomuto kulturnímu zážitku ještě vrátili
a připomněli alespoň prostřednictvím
fotografií. Pro velký úspěch bychom rádi
tuto akci v roce 2010 opět zopakovali.
Bad Liebwerda hat Sie in der
Oktoberausgabe zum Theaterstück Der
eingebildete
Kranke
eingeladet.
Klassische Komödie von J.B.P. Moliér
wird durch Dilletantentheater aus
Hrádek nad Nisou vorgespielt. Diese
Vorstellung fand im Kultursaal Ostrava
statt. Diese Vorstellung ist der
Bestandteil der Kulturabenden im
Herbst in Bad Liebwerda. Wir möchten
Sie
noch
einmal
an
dieses
Kulturerlebnis mit
Fotografien
erinnern.
Aufgrund
des
großen Erfolges
wollen wir diese
Aktion im Jahre
2010 wiederholen.
Uzdrowisko
Libverda zaprosiło w
październikowym
wydaniu
na
klasyczną
komedię J.B.P.
Moliéra
pod
tytułem Chory z
urojenia, którą
zagrał
teatr
ochotniczy
z
Hrádku
nad
Nisou. Przedstawienie, które należy do
cyklu wieczorów kulturalnych w naszym
uzdrowisku, odbyło się w jadalni
Ostrava. Ponieważ przedstawienie się
bardzo podobało, na pewno zostanie
ono powtórzone w roce 2010. Dzisiaj
możemy jeszcze pooglądać fotografie,
które zostały uwiecznione podczas
przedstawienia.
LÁZNĚ LIBVERDA, a.s. | Lázně Libverda 82, 463 62 Hejnice
Tel.: (+420) 482 368 111 | [email protected] | www.lazne-libverda.cz
1
LIBVERDSKÝ PRAMEN | LIEBWERDA QUELLE | ŹRÓDŁO LIBVERDSKIE
LÁZEŇSKÉ
PROCEDURY ZA
SKVĚLOU CENU
Pro zpestření Vašeho pobytu a zvýšení
jeho relaxačního a léčebného efektu
jsme pro Vás připravili velmi zajímavou,
výhodnou a mimořádnou nabídku
lázeňských procedur.
LÁZEŇSKÉ PROCEDURY
1.6. – 15.12.
BEHANDLUNGEN
ZABIEGI
FÜR TOLLEN
UZDROWISKOWE
PREIS
ZA SUPER CENĘ
Für
die
Aufbesserung
Ihres
Aufenthaltes und für die Erhöhung der
Relaxation und Kureffektes haben wir
für Sie ein sehr interessantes und
günstiges
Sonderangebot
der
Behandlungen vorbereitet.
KURBEHANDLUNGEN
Specjalnie
z myślą
o
Państwu
przygotowaliśmy
ofertą
specjalną
zabiegów
uzdrowiskowych
za
przystępną cenę.
ZABIEGI UZDROWISKOWE
1.6. – 15.12.
1.6. – 15.12.
Při nákupu 4 lázeňských
procedur v minimální hodnotě
1.000 Kč,
2
získáte nárok na
lázeňské léčebné procedury
ZDARMA!
Beim Einkauf von 4 Prozeduren
im Mindestpreis von 1.000 CZK,
bekommen Sie den Anspruch
auf
2 Heilbehandlungen
KOSTENLOS!
Przy wykupieniu 4 zabiegów za
cenę 1.000 CZK,
otrzymają Państwo
lecznicze zabiegi
uzdrowiskowe
2
ZA DARMO!
Více informací Vám poskytnou
pracovníci recepce a rozpisu procedur
v hotelu Nový dům.
Mehr Informationen bekommen Sie an
der Rezeption und bei den Mitarbeitern
in der Abteilung der Behandlungspläne
im Hotel Nový dům.
Więcej informacji uzyskają Państwo na
recepcji lub w rozpisie zabiegów
w hotelu Nový dům.
ADVENTNÍ POBYT
ADVENTSAUFENTHALT
POBYT ADWENTOWY
1.11. - 15.12.2009
Za pobyt pro dvě osoby ve
dvoulůžkovém pokoji zaplatíte
1.11. - 15.12.2009
1.11. - 15.12.2009
Pobyt dla dwóch osób w
dwuosobowym pokoju tylko
Aufenthalt für zwei Personen
im DZ: 198,00 €
5.280 Kč
Za pobyt pro jednu osobu
v jednolůžkovém pokoji zaplatíte
3.120 Kč
4 dny/3 noci
Polopenze – bufet
3 procedury (1x koupel, 1x masáž,
1x termoterapie)
1 x whirlpool + sauna
2
5.280 CZK
Aufenthalt für eine Person
im EZ: 117,00 €
Pobyt dla jednej osoby w
jednoosobowym pokoju tylko
4 Tage/3 Nächte
3.120 CZK
Halbpension – Buffet
4 dni/3noce
3 Behandlungen (1x Bad,
wyżywienie: niepełne - bufet
3 zabiegi (1x kąpiel, 1x masaż, 1x
termoterapia)
1x jacquzzi + sauna
1x Massage, 1x Thermotherapie)
1x Whirlpool + Sauna
POBYT
MĚSÍCE
SPAR
TIP
POBYT
MIESIĄCA
Sleva
Ermäßigung
Zniżka
-15%
-20%
-15%
na vybraný pobyt:
Greifen Sie zu!
CELULITIDA?
STOP!
7 nocí (8 dní)
Ubytování ve dvoulůžkovém pokoji
nebo apartmánu
≈
Polopenze – bufet
≈
3x přístrojová lymfodrenáž
1x FIJI rituál, 2x anticelulitidní zábal
2x podvodní masáž
2x přísadová koupel
≈
2x tenis / minigolf / fitness
(dle výběru 1 hodina)
Cena před slevou:
od Kč 8.505
Cena po slevě:
od Kč 7.230
na wybrany turnus:
CELULITIS?
STOP!
PREIS RUNTER!
Wir möchten unseren
Gästen ein
wunderbares
Geschenk machen!
Wählen Sie sich aus
unseren Preislisten
2009 der
Heilkuraufenthalte
oder
7 nocy (8 dni)
Zakwaterowanie w pokoju
dwuosobowym lub apartamencie
≈
Niepełne wyżywienie - bufet
≈
3x masaż limfatyczny
1x rytuał FIJI, 2x okład – anticellulitis
2x masaż podwodny, 2x kąpiel z
dodatkami
≈
2x tenis lub minigolf lub siłownia
(do wyboru 1 godz.)
Wellnessaufenthalte
Cena przed zniżką:
od 8.505 CZK
beliebigen Aufenthalt
aus.
Cena po zniżce:
od CZK 7.230
Vom Preis werden
20% abgezogen!
ROZHÝBEJTE SVÉ TĚLO
V LÁZNÍCH!
BEWEGEN SIE IHR KÖRPER
IM HEILBAD!
Jako další doplňkové aktivity připravila
společnost LÁZNĚ LIBVERDA, a.s.
pravidelná cvičení, která Vám pomohou
rozhýbat tělo a uleví Vám od
každodenních starostí.
Als weitere zusätzliche Aktivitäten hat
für Sie Bad Libverda A.G. regelmäβiges
Turnen vorbereitet, das Ihrem Körper
bei Bewegung helfen soll und entlastet
Sie von täglichen Sorgen.
Dalszą formą aktywnego spędzenia
czasu przygotowaną przez LÁZNĚ
LIBVERDA, a.s. są regularne ćwiczenia,
które rozruszają i uwolnią ciało od
napięcia.
Cvičení v bazénu - každé úterý
Cvičení na míči - každý čtvrtek
Turnen im Schwimmbad –
je Dienstag
Turnen auf dem Ball – je Donnerstag
16:30 – 17:30 Uhr
Turnen ist für alle Alterskategorien
geeignet!
Ćwiczenia w basenie – każdy wtorek
Ćwiczenia na piłce – każdy czwartek
16:30 - 17:30 godz.
16:30 - 17:30 hod.
Cvičení je vhodné pro všechny věkové
kategorie!
ROZRUSZAJCIE SIĘ W
UZDROWISKU !
Ćwiczenia polecamy wszystkim grupom
wiekowym!
3
WEIHNACHTEN IN TSCHECHIEN
BOŻENARODZENIE W CZECHACH
Weihnachten
Weihnachten – die wahrscheinlich
schönsten Feiertage des Jahres – jedes
Land hat seine Traditionen und wir
möchten
Ihnen
einige
unsere
tschechische Traditionen ein bisschen
vorstellen…
In der Adventzeit – am 5.12. können Sie
auf allen tschechischen Strassen den
heiligen Nikolaus, Engel und einen
Teufel treffen. Sie besuchen alle Kinder,
die entweder ein Lied für den Nikolaus
singen oder sie rezitieren ein Gedicht.
Die braven Kinder bekommen Obst,
Süssigkeiten und kleine Geschenke –
und die Kinder, die nicht brav waren,
bekommen Kartoffeln oder Kohle.
24. Dezember (Štědrý den) - der
ursprüngliche
tschechische
Name
bedeutet wörtlich "Großzügiger Tag" aufgrund des reichhaltigen und vielen
Essen,
das
traditionell
zum
Weihnachtsdinner serviert wird. Auch
die armen Familien versuchten immer,
an diesem einen Abend des Jahres alle
Teller
voll
zu
haben.
In
vielen
Haushalten
wird
der
Weihnachtsbaum
geschmückt
und
Vorbereitungen
für
das
große
Weihnachtsessen werden getroffen. Der
Heilige
Abend
ist
mit
vielen
Aberglauben verbunden, die sich
meistens um das Leben, die Liebe und
das Schicksal, welches einen im
nächsten Jahr erwartet, drehen. Einer
tschechischen
Weihnachtstradition
ersten Sterne sichtbar werden) und
besteht aus Karpfen und Kartoffelsalat,
manchmal geht diesem noch ein Gang
mit Pilzen, Sauerkraut oder einer
Fischsuppe voraus. Das Essen endet
mit einem Dessert, z.B. Apfelstrudel.
Nach dem Essen, bevor sich die Familie
um den wunderschön erleuchteten
Weihnachtsbaum versammelt, werden
oft noch von allen am Tisch
Weihnachtslieder gesungen. Nun sind
auch alle Geschenke unter dem Baum
verteilt. Die tschechischen Kinder
glauben, dass ihnen die Geschenke
vom Baby Jesus (Ježíšek) gebracht
werden – das einen Wunschzettel von
den tschechischen Kindern ein paar
Wochen vor Weihnachten bekommt.
Einige Familien lassen den Heiligen
Abend mit einem Besuch der
Mitternachtsmesse (půlnoční
mše) in der örtlichen Kirche
ausklingen.
Der 25. und 26. Dezember
werden auch als 1. und 2.
Weihnachtsfeiertag oder als
Weihnachtsfest
(Boží
hod
vánoční) und St. Stephan (Sv.
Štěpán)
bezeichnet.
Die
Tradition von St. Stephan
beinhaltet
dass
Kinder,
Studenten, Lehrer und arme
Leute
umherziehen
und
Weihnachtslieder für die Menschen
singen. Heutzutage bleiben die Familien
zu Hause und entspannen sich
oder besuchen Verwandte und
Freunde um diese speziellen
Tage zusammen zu erleben.
Boże Narodzenie
zufolge muss man den ganzen Tag
fasten um dann am Abend das "goldene
Schweinchen" sehen zu können.
Das Abendbrot wird erst nach
Sonnenuntergang serviert (traditionell
sollte es nicht serviert werden bevor die
4
Czeskie
Święta
Bożego
Narodzenia
to
przede
wszystkim święto dzieci i
rodziny. Dni świąt to czas
spotkań w gronie rodzinnym, z
przyjaciółmi
oraz spokojne
rozkoszowanie
się
tą
szczególną atmosferą.
Okres adwentu zaczyna się w czwartą
niedzielę przed Wigilią (24 grudnia) i
jest czasem poprzedzającym Święta
Bożego Narodzenia. To okres długiego,
lecz radosnego oczekiwania. W każdą
niedzielę adwentową na wieńcu
adwentowym zapalamy jedną świecę i
pozostawiamy ją do wypalenia.
Jednym z ulubionych świąt w okresie
adwentu jest dzień św. Mikołaja 5
grudnia. Wychodząc wieczorem na ulice
czeskich wsi i miast spotkamy
przynajmniej jedną przebraną trójkę:
Mikołaja, Anioła i Diabła, rozdających
dzieciom owoce i słodycze, a czasem
również węgiel i ziemniaki. W dniu św.
Mikołaja
proponujemy
Państwu
wieczorny spacer po Pradze – pośród
straganów z grzanym winem można
spotkać Mikołaja. Gdy dzieci zasną
możecie
Państwo
wstąpić
do
napotkanej po drodze restauracji.
Proszę się nie dziwić, gdy do stolika
dosiądzie się anioł lub diabeł.
Wigilię (24 grudnia) macie szansę
przeżyć zgodnie z czeską tradycją.
Dzień wigilijny poprzedzony jest zwykle
jednodniowym postem (kto pości, temu
wieczorem ukaże się złote prosię,
przynoszące
szczęście).
Na
zakończenie dnia serwowana jest
kolacja wigilijna (zupa rybna, smażony
karp z sałatką ziemniaczaną). Po kolacji
rodzina gromadzi się wokół pięknie
przystrojonej choinki, pod którą znajdują
się prezenty, które w Czechach
przynosi Dzieciątko.
Ciekawostki:
Karp wigilijny to jeden z symboli świąt
Bożego
Narodzenia.
W
okresie
przedświątecznym
często
widzimy
wielkie kadzie pełne ryb. Możemy tam
wybrać i kupić karpia, którego jednak
nie koniecznie trzeba zjeść, możemy go
również, w duchu czeskiej tradycji
wypuścić na wolność.
Włożenie do portfela łuski z wigilijnego
karpia sprawi, że nie będzie Państwu
brakować
pieniędzy
przez
cały
następny rok.
HOTEL INN
HOTEL INN
HOTEL INN
Hotelové ubytování v hotelu INN již od 420 Kč/osoba/noc
Hotelaufenthalt im Hotel INN – schon
ab 17 €/Person/Nacht
Zakwaterowanie w hotelu INN już od 420 CZK/osoba/noc
-
akce platí od 1.12. do
30.12.2009, 1.1. -30.1.2010
cena
zahrnuje:
hotelové
ubytování ve dvoulůžkovém
pokoji, vč. snídaně
Víkendový pobyt v hotelu INN již od 1.680 Kč/osoba/pobyt
-
akce platí od 15.12.2009 do
20.12.2009, 2.1.-30.1.2010
cena zahrnuje: ubytování ve
dvoulůžkovém
pokoji
s příslušenstvím na 3 dny/2
noci, polopenzi, 2 procedury
Odpočinek pro tělo a duši
v hotelu INN –
již od 3.600 Kč/osoba/pobyt
-
akce platí od 15.12.2009 do
20.12.2009, 2.1. -30.1.2010
cena zahrnuje: ubytování ve
dvoulůžkovém
pokoji
s příslušenstvím na 4 dny/3
noci, polopenzi, 1x zábal v
banánových
listech,
1x
thajská olejová masáž, 1x
přísadová
koupel,
1x
whirlpool + sauna
Možnost dokoupení
procedur dle nabídky!
-
Angebot
gilt
ab
1.12.30.12.2009, 1.1.-30.1.2010
Preis beinhaltet: Unterkunft im
DZ, Frühstück
Wochenendeaufenthalt im Hotel INN
– schon ab 59 €/Person/Nacht
-
Angebot gilt ab 15.12.20.12.2009, 2.1.-30.1.2010
DZ, Halbpension,
1 Behandlung
-
-
Pobyt wikendowy w hotelu Inn już od 1.680 CZK/osoba/pobyt
-
-
Erholung für Körper und Seele im
Hotel INN – schon ab
153€/Person/Nacht
-
Angebot gilt ab 15.12.20.12.2009, 2.1.-30.1.2010
DZ für 4 Tage (3 Nächte),
Halbpension,
1x
Bananenumschlag, 1x Thai
Ölmassage, 1x Zusatzbad, 1x
Whirlpool + Sauna
Oferta jest ważna od 1.12.
do 30.12.2009,
1.1. - 30.1.2010
Cena
zawiera
zakwaterowanie w pokoju
dwuosobowym, śniadanie
do 20.12.2009, 2.1. 30.1.2010
Cena
zawiera
dwuosobowym na 3 dni/2
noce, wyżywienie niepełne,
2 zabiegi
Odpoczynek dla ciała i ducha w
hotelu INN już od 3.600 CZK/osoba/pobyt
-
-
Behandlungen können laut
dem Angebot zugekauft
werden!
do 20.12.2009, 2.1. 30.1.2010
Cena
zawiera
dwuosobowym na 4 dni/3
noce, wyżywienie niepełne,
1x
okład
w
liściach
z bananów, 1x olejowy
masaż tajski, 1x kąpiel
z dodatkami, 1x jacquzzi +
sauna
Możliwość dokupienia
zabiegów!
5
6
7
BABYLON
LIBEREC
BABYLON
LIBEREC
Společnost LÁZNĚ LIBVERDA, a.s.
nastartovala spolupráci s libereckým
centrem Babylon. Pro své klienty nabízí
pestrou
škálu
produktů
tohoto
zábavního a relaxačního centra.
Centrum Babylon bylo otevřeno v roce
1997 a od té doby nabízí obyvatelům
Liberce i širšího okolí, nejen „vodní ráj“
a s tím spojené relaxační služby
v centru Jizerských hor, ale i možnost
společenských a vzdělávacích aktivit
pro děti a dospělé.
LÁZNĚ LIBVERDA, a.s.
si Vám dovolují nabídnout vstupenky
do centra BABYLON s 10% slevou!
Aquapark Qpark Lunapark
Wellness centrum All inclusive
Vstupenky je možné zakoupit
na recepci Nového domu nebo
BAD LIEBWERDA, A.G. fing mit der
Zusammenarbeit mit dem Zentrum
Babylon in Liberec an. Für ihre Klientel
bietet es ein grosses Angebot von
Produkten an. Zentrum Babylon wurde
im Jahre 1997 geöffnet und seit dem
bietet es den Einwohnern von Liberec
und der breiten Umgebung nicht nur
das „Wasser-Paradies“ und damit
verbundene Relax-Dienstleistungen im
Zentrum vom Isergebirge, aber auch
eine Möglichkeit der Gesellschafts- und
Ausbildungsveranstaltungen für Kinder
und Erwachsene.
Bad Liebwerda
bietet Ihnen Eintrittskarten ins
Zentrum Babylon mit 10%
Ermäßigung an!
BABYLON
LIBEREC
LÁZNĚ LIBVERDA, a.s. rozpoczęło
współpracę z libereckim centrum
BABYLON. Centrum Babylon jest
unikatowym
projektem
zabawy
rodzinnej, który dzisiaj zaliczany jest do
najciekawszych atrakcji libereckich.
Chodzi o rozległy całkowicie pokryty
dachem kompleks, wybudowany w
pomieszczeniu byłej fabryki, będący
właściwie "wodnym miasteczkiem pod
jednym dachem." Babylon otworzono w
roku 1997 i od tej pory należy do
jednych z najbardziej uczęszczanych
miejsc w Czechach.
LÁZNĚ LIBVERDA, a.s.
oferuje bilety wstępu do centrum
Babylon z 10% zniżką.
Wellness centrum All Inclusive
Bilety wstępu są do nabycia na
recepcji lub w serwisie klienta
w hotelu Nový dům.
Tel.: +420 482 368 111
Wellnesszentrum All Inclusive
Die Eintrittskarten kann man an der
Rezeption im Hotel Nový dům oder
bei dem Kundendienst kaufen.
Tel.: +420 482 368 111
na zákaznickém servisu.
Tel.: +420 482 368 111
E-VSTUPENKA
Využijte možnosti zakoupení vstupenek
přímo u nás na kulturní a společenské
akce v regionu.
Divadlo F. X. Šaldy, Malé Divadlo,
Dům Kultury Liberec, Lidové sady
8
EEINTRITTSKARTE
E-BILET
Nutzen Sie die Möglichkeit aus, direkt
bei uns die Eintrittskarten für Kultur und
gesellige Aktionen in der Region zu
kaufen.
Zapraszamy do zakupienia e-biletu na
imrezy kulturalne odbywające się w
regionie.
Theater F. X. Šaldy, Theater Malé
Divadlo, Kulturhaus Liberec, Kultur
Zentrum Lidové sady
Teatr F. X. Šaldy, Mały teatr, Dom
kultury Liberec, Centrum kultury
Lidové sady
AUSFLUGSZIELE
- TIPPS
TYPY NA
WYCIECZKI
KRYŠTOFOVO ÚDOLÍ
CHRISTOPHSGRUND
KRYŠTOFOVO ÚDOLÍ
Zajímavosti a pamětihodnosti
Kryštofova Údolí
Sehenswürdigkeiten im
Christophsgrund
TIPY
NA VÝLET

Dřevěný raně barokní kostelík
sv. Kryštofa pochází z let
1683–84. Rovněž dřevěná
zvonice stojí stranou kostela
Kopie
sochy
sv.
Jana
Nepomuckého stojí na mostku
pod kostelem
Kaple sv. Kryštofa stojí v lese
nad obcí při turistické stezce
Další kaplička v okolí je kaple
p. Marie Bolestné
V obci je velké množství
zachovalých
dřevěných
a
brázděných staveb
V prvním poschodí bývalé
školy
(dnešní
restauraci
„U Kryštofa“)
je
umístěna
výstava lidových betlémů. Mezi
těmito více než 20 betlémy
jsou jak betlémy miniaturní, tak
i obrovské, zabírající dvě
desítky metrů čtverečních.
Nejstarší z exponátů je z roku
1846.
Iniciátorem
vzniku
muzea byl Martin Chaloupka
První český vesnický orloj v
bývalé
trafostanici
naproti
Muzeu Betlémů, dokončený
20. září 2008

Akciová společnost LÁZNĚ LIBVERDA,
a. s. vyhlašuje
Fotosoutěž pro fotografy amatéry:
Téma: „LÁZNĚ LIBVERDA a okolí“.
Soutěžní snímky zasílejte do 15. března
2010 na e-mailovou adresu
[email protected]
Tři nejlepší fotografie obdrží dárek od
LÁZNÍ LIBVERDA, a.s.

FOTO SOUTĚŽ
Holzkirche St. Christophorus
mit Glockenturm, gezimmerter
Bau mit Schieferverkleidung,
erbaut 1683 -1684
Statue des hl. Johannes von
Nepomuk auf der Kirchbrücke
Zabytki Kryštofova Údolí
Weihnachtskrippenmuseum in
der alten Schule, heute
Gasthaus U Kryštofa; der
älteste Exponat der Tiroler
Krippen stammt von 1864
Spieluhr von Kryštofovo Údolí,
errichtet zwischen 2006 und
2008 im früheren Trafoturm
Kapelle
des
heiligen
Christophorus aus dem Jahre
1763 mit einem Bildnis des
Malers Josef von Führich, am
Sattel zwischen Malý Vápenný
(Kleiner Kalkberg) und Lom
(Scheuflerkoppe)
Kapelle der schmerzreichen
Jungfrau Maria
Eisenbahnviadukt und Tunnel
bei Novina, erbaut 1898 –1900
zahlreiche
mit
Schiefer
verkleidete Umgebinde- und
Fachwerkhäuser
FOTO WETTBEREWERB
BAD LIEBWERDA AG ruft alle
Fotoamateure
auf,
sich
am
Fotowettbewerb unter dem Motto: „Bad
Liebwerda
und
Umgebung“
zu
beteiligen.
Der Einsendeschluss ist am 15. März
2010. Die Fotos sind per Email an
[email protected]
zu
senden.
Die drei besten Einsendungen erhalten
ein Geschenk von Bad Liebwerda.

Drewniany
kościół
św.
Krzysztofa wzniesiony w latach
1683-1684, dalej drewniana
dzwonnica
Kopia
rzeźby
św.
Jana
Nepomuckého, która stoi na
moście przed kościołem
Kapliczka
św.
Krzysztofa
stojąca na szlaku turystycznym
w lesie
Kapliczka
Matki
Boskiej
Wystawa szopek
Liczne drewniane domy, które
znajdują się w całej gminie
Duży
wiadukt
kolejowy
wybudowany w latach 1899 900. Ma 14 łuków, 202 m
długości i 30 m wysokości
Mały wiadukt. Ma 8 łuków, 127
m długości i 17 m wysokości
KONKURS
FOTOGRAFICZNY
Uzdrowisko LÁZNĚ LIBVERDA, a. s.
ogłasza konkurs fotograficzny pod
tytułem: Uzdrowisko Libverda i okolice“.
Swoje prace wysyłajcie do 15 marca
2010
roku
na
adres
email:
svorcova@lazne libverda.cz.
Trzech najlepszych fotografów otrzyma
prezent od naszego uzdrowiska.
9
VAŘÍME
S LÁZEŇSKÝM
ŠÉFKUCHAŘEM
WIR KOCHEN MIT
DEM CHEFKOCH VON
BAD LIEBWERDA
UZDROWISKOWY
SZEFKUCHARZ
GOTUJE
RUMOVÉ KULIČKY
RUMKUGELN
RUMOWE KULKI
Suroviny:
250g moučkového cukru, 250 g másla,
1 žloutek, 250 g dětských piškotů, 100 g
kokosové moučky, 2 dl rumu, rozinky
Zutaten:
250 g Zucker, 250 g Butter, 1 Eigelb,
250 g Kinderbiskuit, 100 g Kokosmehl,
2 dl Rum, Rosinen
Składniki:
250 g cukru, 250 g masła, 1 żółtko, 250
g biszkopcików, 100 g mąki, wiórki
kokosowe, 2 dl rumu, rodzynki
Příprava receptu:
Utřeme máslo s cukrem, žloutkem a
vmícháme piškoty rozdrobené v rumu.
Přidáme kokosovou moučku a rozinky.
Necháme
v chladničce
ztuhnout.
Tvarujeme kuličky, namáčíme je
v kakaové polevě, necháme lehce
zaschnout a obalujeme v kokosové
moučce.
Zubereitung:
Wir mischen die Butter mit dem Zucker
und dem Eigelb und geben den
Kinderbiskuit,
welcher
im
Rum
zerstückelt wurde, dazu. Dann geben
wir das Kokosmehl und die Rosinen
dazu und lassen alles im Kühlschrank
erhärten. Dann formen wir die Kugeln
und wälzen sie im Kokosmehl.
Przygotowanie:
Masło ucieramy z cukrem i żółtkiem,
dodajemy biszkopciki polane rumem.
Następnie dodajemy mąkę z wiórkami
kokosowymi i rodzynki. Przygotowane
ciasto wstawiamy na chwilę do lodówki.
Następnie z ciasta formujemy kuleczki,
które
posypujemy
wiórkami
kokosowymi.
Dobrou chuť!
Guten Appetit!
Życzymy smacznego!
SOUTĚŽ
WETTBEWERB
LÁZNĚ LIBVERDA, a.s. připravily pro
své
klienty
novou
soutěž.
Napište nám svůj nejzajímavější zážitek
ze svého pobytu v lázních a můžete se
podělit o tento zážitek se čtenáři
Libverdského
pramene.
Tři nejzajímavější příspěvky budou
uveřejněny
v
lednovém
čísle
Libverdského pramene a jejich autoři
budou odměněni dárkem od LÁZNÍ
LIBVERDA,
a.s.
Příspěvky, prosím, zasílejte na adresu:
LÁZNĚ
LIBVERDA,
a.s.,
Lázně
Libverda 82, 463 62 Hejnice do 15. 12.
2009 nebo na e-mail [email protected]
10
Falls Sie über Ihren Aufenthalt in Bad
Liebwerda berichten wollten, schreiben
Sie uns bitte Ihre Erlebnisse.
Die drei besten Beiträge werden in der
Januar-Ausgabe 2010 veröffentlicht. Die
drei
besten
Briefe werden auch mit einem
Geschenk
belohnt.
Schicken Sie bitte Ihre Beiträge bis zum
15.12.2009 an: LÁZNĚ LIBVERDA, a.s.,
Lázně
Libverda
82,
46362 Hejnice oder per E-Mail an
[email protected]
KONKURS
LÁZNĚ LIBVERDA, a.s. przygotowały
dla swoich gości nowy konkurs.
Napiszcie do nas o swoim pobycie u
nas. Trzy najlepsze listy zostaną
opublikowane w styczniowym numerze
2010 roku. Ponadto autorzy listów
otrzymają od nas prezent.
Listy prosimy wysyłać na adres: LÁZNĚ
LIBVERDA, a.s., Lázně Libverda 82,
463 62 Hejnice do 15. 12. 2009 lub na
e-mail [email protected]
.
CVIKY
ÜBUNGEN
Zvláštní cviky pro
problematické oblasti
Turnen für die schlanke
Linie
Úspěch na sebe nenechá dlouho čekat,
pokud následující cvičení zkombinujete
se zdravou výživou! Jako odměna nové
šaty, a to o číslo menší!
Heute stellen wir Ihnen ein paar
Übungen
vor,
die
Ihre
Figur,
insbesondere
Ihre
so
genannte
Problemzonen verbessern. Der Erfolg
lässt nicht auf sich lange warten, wenn
Sie dieses Turnen mit gesunder
Ernährung kombinieren. Als Belohnung
ist das neue Kleid über eine Nummer
kleiner!
Die Turnübung A stärkt den Rücken
und hält Ihren Körper aufrecht:
Setzen Sie sich auf eine Unterlage und
strecken
die
leicht
auseinander
gehaltenen Beine aus. Das Ende des
Gymnastikgurtes halten wir in beiden
Händen, legen den Gymnastikgurt
hinter die ausgestreckten Füβe und
ziehen die Hände entlang dem Körper
nach hinten, bis wir mit den Ellbogen
hinten dem Körper sind. Dabei atmen
wir kräftig aus. Bei langsamer
Bewegung in die Ausgangsposition
einzunehmen, bei der wir einatmen.
Achtung! Das Handgelenk bewegen wir
dabei nicht, sondern halten die Ellbogen
gerade aus.
Die
Turnübung
B
stärkt
die
Rückenspannung:
Wir sitzen auf der Unterlage, die Füβe
sind
ausgestreckt
und
leicht
auseinander. Wir legen die Füβe in die
Schlinge des Gymnastikgurts und
ziehen ihn. Die Ellbogen heben wir in
die Höhe der Achseln und ziehen fest
die Schlingen zu. Stellen Sie sich vor,
dass Sie einen Stück Papier zwischen
den Schlingen halten wollen. Beim
Ziehen mit den Händen bleiben wir kurz
in der Spannung und atmen ein. Dann
gehen wir wieder in die Ausgangslage
zurück und atmen aus. Bei dieser
Übung sitzen wir und halten das
Handgelenk gerade aus.
Cvik A: Posiluje záda, podporuje
správné držení těla Sedíme na
podložce, nohy propnuté a lehce od
sebe. Konce gymnastického pásu
držíme v obou rukách. Chodidla vložíme
do smyčky pásu a paže táhneme podél
těla dozadu, až se s lokty dostaneme za
tělo. Lopatky se k sobě přiblíží. Přitom
vydechujeme. Při pomalém uvolnění
paží do původní pozice nadechujeme.
Pozor! Zápěstí neohýbáme, držíme je v
jedné rovině s lokty.
Cvik B: Uvolňuje záda, povoluje
napětí
Sedíme na podložce, nohy propnuté a
lehce od sebe. Uchopíme konce
gymnastického pásu, chodidla vložíme
do smyčky a pás napneme. Lokty
zvedáme do výšky ramen a zároveň je
stahujeme co nejvíc dozadu, až se
lopatky k
sobě trochu
přiblíží.
Představujte si, jako byste mezi
lopatkami chtěli přidržet list papíru. Při
protahování paží vydechujeme, krátce
setrváme v napětí a s nádechem se
vracíme do výchozí polohy. Během
celého cvičení sedíme vzpřímeně,
zápěstí
držíme
rovně.
Cvik C: Zpevňuje záda, prsa a
nadloktí
Stojíme vzpřímeně, kolena uvolněná.
Stáhneme hýždě, snadněji tím udržíme
záda rovná. Uchopíme pevně oba
konce gymnastického pásu a postavíme
se doprostřed pásu. Prsty uzavřených
pěstí jsou natočené vzhůru, lokty
ohnuté. Zvedáme paže, až lokty a
ramena tvoří přímku. Paže přitom
zůstávají klidné, pohyb (tah) se
uskutečňuje pouze v zápěstí.
Turnübung C festigt Rücken, Brust
und den Oberarme:
Wir stehen gerade und die Knien sind
frei. Wir strecken die Hinterbacke aus,
damit wir auch einfacher den Rücken
gerade halten können. Wir halten beide
Enden des Gymnastikgurtes und stellen
uns in die Mitte des Gurtes. Die Finger
der geballten Hände sind zu und zeigen
nach oben. Die Ellbogen sind
umgebogen. Wir heben nur die Hände,
bis die Ellbogen und Schulter eine Linie
bilden. Die Hände bleiben dabei ganz
ruhig, der Druck ist nur im Handgelenk.
ĆWICZENIA
Ćwiczenia na piękną figurę
Przedstawiamy dzisiaj parę ćwiczeń na
piękną i zgrabną figurę.
Ćwczenie A: Płaski brzuch, talia osy
Na brzuchu odkłada się dużo komórek
tłuszczowych, nie można się ich,
niestety pozbyć, ale można je
odchudzić, wtedy talia stanie się
węższa. Rozciągaj i wzmacniaj mięśnie
skośne
brzucha.
Stań wyprostowana, unieś ręce i spleć
palce za głową. Lewą nogę odchyl w
bok na wys. ok 20 cm. Napnij mięśnie
pośladków i brzucha. Skręć tułów,
pogłeb skręt i przyciągnij lewe kolano
do prawego łokcia. Wróć do pozycji
wyjściowej i wykonaj ćwiczenie jeszcze
dziesięć
razy.
Jeśli jesteś szczupła, ale masz wypukły
brzuch, tego "defektu" pomoże ci
pozbyć się ćwiczenie zwane "kijem",
które wzmacnia mięśnie proste brzucha,
a
także
mięśnie
pośladków.
Ćwiczenie B: Smukłe nogi, ponętne
pośladki.
Jeśli nogi i biodra wydają ci się zbyt
potężne w stosunku do ramion,
wzmocnij ćwiczeniami "górę", czyli
mięśnie ramion i grzbietu, a wysmuklij
"dół"
uda
i
pośladki.
Stań wyprostowana, potem lekko ugnij
nogi
w
kolanach,
w obie ręce weź hantle. Wyprostuj nogi,
napnij mięśnie pośladków i odczyl lewą
nogę w bok, a wyprostowane ręce unieś
do wys. ramion. Wytrzymaj 3 sekundy.
Wróć do pozycji wyjściowej i zmień
nogę. Powtórz ćwiczenie po dwanaście
razy na każdą stronę.
Ćwiczenie C: Jędrny biust, ładne
ramiona.
Jeśli chcesz, aby Twój biust był wyżej
uniesiony, wykonuj ćwiczenia, np.
"motylka", które wzmacniają mięśnie
klatki piersiowej - są one bowiem
naturalnym gorsetem dla biustu.
Połóż się na plecach, rozstaw nogi i
ugnij je w kolanach. Trzymając hantle,
rozłóż ręce na boki, a potem unieś je,
skrzyżuj nad biustem i napnij mięśnie
klatki piersiowej. Wytrzymaj 5 sekund i
opuś ramiona. Wykonaj trzy serie po
dwanaście razy.
11
CO SE DĚJE
V LÁZNÍCH?
WAS IST LOS IM
KURORT?
CO SIĘ DZIEJE
W UZDROWISKU?
VÝLETY A ZÁJEZDY
AUSFLÜGE
WYCIECZKI
Pondělí
Výlet na Smědavu
Výlet na Stóg Izerski
Výlet na zámek Sychrov
Montag
Ausflug Smědava
Ausflug nach Stóg Izerski
Ausflug Schloss Sychrov
Poniedzialek
Wycieczka Smědava
Wycieczka Stóg Izerski
Wycieczka do zamku Sychrov
Úterý
Keramická dílna Bílý Potok p. Smrkem
Výlet do Frýdlantu
Výlet do Aquaparku Babylon
Prohlídka Lázní Libverda v 15.00 hod ND
Dienstag
Keramikwerkstatt Bílý Potok
Ausflug Frýdlant
Ausflug Aquapark Babylon
Besichtigung von Bad Liebwerda
- um 15.00 Uhr vom ND
Wtorek
Wyroby ceramiczne Bílý Potok
Wycieczka Frýdlant
Wycieczka Aquapark Babylon
Zwiedzanie uzdrowiska Libverda
- od 15.00 godz. od ND
Středa
Výlet na Ještěd
Výlet do žijícího skanzenu
v Jindřichovicích pod Smrkem
Výlet na Stóg Izerski
Výšlap na Obří sud - v 15.00 hod ND
Mittwoch
Ausflug nach Jeschken
Ausflug Freilichtsmuseum
Jindřichovice pod Smrkem
Wandern zum Riesenfass
- um 15.00 Uhr vom ND
Środa
Wycieczka na Ještěd
Wycieczka do skansenu
Jindřichovice pod Smrkem
Wycieczka na Obří Sud
- od 15.00 godz. od ND
Donnerstag
Ausflug Liberec - Botanischer
Garten/ZOO
Czwartek
Wycieczka do Liberca - ogród
botaniczny/ZOO
Freitag
Ausflug nach Polen
Ausflug nach Zittau
Live Musik - Restaurant Hotel INN
Piątek
Wycieczka do Polski
Wycieczka do Niemiec Zittau
Wieczór taneczny - hotel INN
Samstag
Ausflug Glasshütte Heřmanice
Ausflug Christophsgrund
Live Musik - Restaurant Hotel INN
Sobota
Wycieczka do huty szkła Heřmanice
Wycieczka Kryštofova Údolí
Wieczór taneczny - hotel INN
Sonntag
Ausflug Schloss Sychrov
Ausflug Jablonec nad Nisou
Ausflug nach Jeschken
Niedziela
Wycieczka do zamku Sychrov
Ausflug Jablonec nad Nisou
Wycieczka na Ještěd
Čtvrtek
Výlet Liberec - Botanická zahrada/ZOO
Pátek
Výlet do Polska
Výlet do Německa - Žitava
Živá hudba - restaurace hotel INN
Sobota
Výlet do sklárny v Heřmanicích
Výlet do Kryštofova Údolí
Živá hudba - restaurace hotel INN
Neděle
Výlet na zámek Sychrov
Výlet do Jablonce nad Nisou
Výlet na Ještěd
ZÁKAZNICKÝ SERVIS
Hotel NOVÝ DŮM
KUNDENBETREUUNG
Hotel NOVÝ DŮM
SERWIS KLIENTA
Hotel NOVÝ DŮM
Tel.: +420 482 368 222
Tel.: +420 482 368 222
Tel.: +420 482 368 222
12