nahled06-20080609 August mailing

Čištění celé dutiny ústní
Společně. Za ”0” problémů v dutině ústní.
Prevence a ústní hygiena:
Kromě pravidelných zubních prohlídek existuje několik
jednoduchých pravidel, jejichž dodržováním lze výrazně
omezit vznik zubního kazu, zánětu dásní a jiných problémů
souvisejících s péčí o dutinu ústní:
· Čistěte si zuby a dásně nejméně dvakrát denně (nejlépe
po každém jídle). Poraďte se o správné technice
s odborníkem.
· Čistěte si mezizubní prostory mezizubním kartáčkem nebo
dentální nití alespoň jednou denně.
· Čistěte si jazyk dvakrát denně po dobu alespoň
10 sekund.
Pět rad, jak si udržet zdravé zuby a dásně:
Co vědět o čištění zubů
1. Pravidelně navštěvujte svého zubního lékaře a dentální
hygienistku a řiďte se jejich radami, jak pečovat o dutinu
ústní.
2. Pečlivě si čistěte zuby alespoň 2× denně a používejte
zubní pastu s klinicky ověřenými účinky.
Zubní pasta Colgate Total má jedinečné patentované
složení s obsahem triklosanu a kopolymeru, které pomáhá
zajišťovat dvanáctihodinovou ochranu proti zubnímu plaku
a pomáhá redukovat problémy s dásněmi až o 88 %*.
3. Používejte kvalitní zubní kartáček, jako je například Colgate
360°, který pomáhá odstraňovat zubní plak i ze špatně
dostupných míst. Měňte svůj zubní kartáček alespoň
jednou za tři měsíce.
4. Používejte pomůcky mezizubní hygieny, které odstraňují
zubní plak i z mezizubních prostorů (např. dentální nit,
mezizubní kartáčky, ...).
Vnější povrch zubů
Abyste očistili vnější povrch zubů, opřete kartáček
o zuby zašpičatělými štětinkami pod úhlem 45°
a stírejte směrem od dásní ke korunce zubu.
Vnitřní plocha zadních zubů
Abyste vyčistili vnitřní plochu zadních zubů,
přiložte štětinky kartáčku k okraji dásní a čistěte
stejným způsobem jako vnější povrch zubů.
Vnitřní strana předních zubů
Abyste vyčistili vnitřní stranu předních zubů,
čistěte je krátkými pohyby směrem od dásní ke
korunce zubu pomocí špičky kartáčku.
Povrch zubů
Abyste vyčistili povrch zubů, na kterých koušete,
čistěte je jemnými pohyby dopředu a dozadu
a špičkou s delšími štětinkami čistěte zadní zuby.
5. Vyplachování úst ústní vodou po každém čištění zubů Vám
pomůže prodloužit a zlepšit výsledek i důkladného čištění
dutiny ústní. Ústní voda pomáhá odplavit zbytky nečistot
a dostane se i do obtížně čistitelných prostorů mezi zuby.
Pomáhá odstranit nepříjemný zápach z úst a předcházet
tvorbě zubního plaku a kamene.
Čištění jazyka
Díky čištění jazyka směrem od jeho zadní části ke
špičce odstraníte bakterie a předejdete vzniku
nepříjemného zápachu z úst.
VÁŠ PARTNER V PÉČI O DUTINU ÚSTNÍ
www.mesiczdravychzubu.cz
VÁŠ PARTNER V PÉČI O DUTINU ÚSTNÍ
www.mesiczdravychzubu.cz
Jaký typ zubního kartáčku bych měl
používat?
Co je zub!
Zub má dvě části: viditelnou korunku a skrytý kořen zubu, tyto
části tvoří 3 charakteristické tvrdé tkáně: zubní sklovina, dentin
(zubovina) a cement. Pod cementem se nachází měkká tkáň
zubní dřeň.
Sklovina
Dentin
Dřeň
Koruna
Kořen
Zubní sklovina chrání korunku zubu
a je to nejtvrdší tkáň v lidském těle.
Dentin tvoří největší část zubu
a také dává zubu jeho přirozenou
barvu. Dřeň je bohatá na nervy
a krevní cévy.
Každý zub má kořen, který ukotvuje zub do kosti v horní
nebo dolní čelisti. Kost je pokrytá měkkou tkání, dásní, která
těsně obepíná krčky zubů jako manžeta.
Při čištění nezapomínejte:
·
Většina zubních lékařů souhlasí s používáním měkkých, nebo
středně tvrdých štětinek zubních kartáčků pro odstraňování
plaku a zbytků potravy ze zubů.
Jestliže hledáte správný typ rukojeti, tvar hlavy
a uzpůsobení štětinek, vybírejte si zubní kartáček, se kterým
lehce dosáhnete snadno na všechna místa a je pro Vás
pohodlný.
· Čistič jazyka integrovaný na zubním kartáčku Vám umožní
snadnější čistění měkkých tkání. Nezapomínejte na čistění
jazyka, protože až 80 % bakterií v ústech není na zubech.
· Bateriové nebo elektrické zubní kartáčky jsou dobrou
alternativou hlavně v případě, že máte problémy
s pečlivým čistěním, nebo omezenou manuální zručnost.
· Poraďte se svým zubním lékařem nebo dentální hygienistkou
a vyberte si zubní kartáček, který bude nejvhodnější pro
vaše problémy. Například na problémy s citlivými zuby je
nejvhodnější používat velmi měkký zubní kartáček.
Co je to zubní plak?
Zubní plak je téměř neviditelná měkká a lepivá vrstva obsahující
bakterie, která se neustále tvoří na zubech. Je příčinou zubního
kazu, onemocnění dásní a výskytu zubního kamene.
Jak často by se měl zubní kartáček měnit?
Zubní kartáček je nutné vyměnit v případě, že již prokazuje
opotřebování, nebo alespoň jednou za 3 měsíce, zaleží na tom
co se stane dříve. Také je důležité měnit zubní kartáček po
onemocnění (jako je rýma, chřipka, ...), protože ve štětinkách
zubního kartáčku se udržují bakterie, které mohou nákazu
obnovit.
Co je to zubní kámen?
Čím jsou zubní kartáčky Colgate 360°
výjímečné?
·
Colgate 360° je řada účinných zubních kartáčků pro čištění
celé dutiny ústní.
·
Je klinicky prokázáno, že zubní kartáčky Colgate 360°
odstraňují více plaku a až o 96 % více bakterií z dutiny ústní¹.
·
Colgate 360° Whole Mouth Clean
doporučený pro běžné problémy se zubním
plakem a kazem.
·
Colgate 360° Microsonic Power
doporučený pro běžné problémy se zubním
plakem a kazem.
·
Colgate 360° Deep Clean
doporučený v případě problémů s dásněmi.
·
Colgate 360° Sensitive
doporučený v případě problémů s citlivými zuby.
Zubní plak, který mineralizuje a ztvrdne, se nazývá zubní kámen.
Studie dokazují, že plak se může přeměnit na zubní kámen již
během 24 hodin. Jakmile se zubní kámen utvoří, odstranit ho
může pouze zubní lékař nebo dentální hygienistka. Pravidelné
a efektivní odstraňovaní zubního plaku je nejlepší cestou, jak
předcházet vzniku zubního kamene.
Opotřebovaný zubní kartáček může poškodit Vaše dásně, a také nemusí již být
účinný v odstraňování zubního plaku.
VÁŠ PARTNER V PÉČI O DUTINU ÚSTNÍ
www.mesiczdravychzubu.cz
1
Oproti běžnému zubnímu kartáčku
s rovně zastřiženými štětinkami.
VÁŠ PARTNER V PÉČI O DUTINU ÚSTNÍ
www.mesiczdravychzubu.cz