Spoteee Cycling - Základní databáze

Spoteee Cycling - Základní databáze
Lekce 1
Styl jízdy
RPM
Náročnost intenzita
Délka
Doporučená hudba
1
2
3
4
5
6
7
8
9
rovina v sedle
rovina ze sedla
kopec v sedle/ze se sedla
rovina v sedle
rovina ze sedla
kopec v sedle
kopec ze sedla
rovina/rovina ze sedla
kopec v sedle
96
85
64
93
82
76
70
95
81
nízká
střední
střední
nízká/střední
střední
střední/vyšší
střední/vyšší
střední/vyšší
vysoká
5:03
3:04
4:36
3:42
6:34
3:21
4:57
4:06
3:33
Faithless-Dirty Ol'Man
Sinnerman Felix da Housecat
The Cure - Close To Me
Riding the Waves - Afro Celt
U2-The Saints are Coming
Apollo 440-Time Is Running
Alice Cooper Stand
ZZ Top - La Grange
10
kopec ze sedla
67
vysoká
3:47
Horkýže Slíže - Gilotína
Detaily videí:
1) 00:00-05:03
Nový Zéland - Akora peninsula. Trasa vede po hřebenu hor s krásnými výhledy do krajiny. V
čase 00:52 potkáme protijedoucího cyklistu, který dosvědčuje oblíbenost této tratě.
2) 05:04-08:08
Druhý úsek se nachází v Jeseníkách, na začátku výjezdu na Dlouhé stráně. Na cestě potkáme
chodce a můžeme si užívat pohled na řeku plynoucí po naší levici.
3) 08:09-12:45
Výšlap pod vrcholkem Dlouhých strání. V čase 10:30 je dlouhý výhled na protilehlé kopce a
stále se pokračuje nahoru.
4) 12:46-16:28
Dostáváme se do americké Kalifornie, která je tentokrát nezvykle zahalena mraky. Celou
dobu pojedeme podél moře a uvidíme i místní sportovce.
5) 16:29-23:03
Cesta směřující od Vyššího Brodu do Přední Výtoně. Jedeme v běžném silničním provozu,
proto nás během cesty míjí zvýšený počet aut.
6) 23:04-26:25
Máte rádi motorky? Teď máte šanci projet se na slavném brněnském Masarykově okruhu,
kde se každoročně jezdí závody světového šampionátu v Moto GP.
7) 26:26- 31:23
Úsek pořádných výšlapů. Dva kopce v brněnské oboře dají zabrat určitě i těm zkušenějším.
Okolní příroda a pěkné počasí Vám ale pomůžou kopce zdolat.
8) 31:24-35:30
Dostáváme se do Jižních Čech, kde jedeme na veřejné silnici z Dačic do Slavonic. Projedeme
vesničkou Peč, kde můžeme vidět 2 místní malé rybníky.
9) 35:31-39:04
Rakouské Alpy nás v tomto úseku přivítají krásnými pohledy do krajiny. Okolí Spital am Pyhrn
je z kola nádherné. V čase 38:18 Vás během výšlapu čeká moc pěkný pohled na vrcholky hor.
10) 39:05-42:52
Slovenská vesnička Vlkolínec, zapsaná na seznamu světového dědictví Unesco, je dalším
místem, kde budeme muset šlápnout do pedálů. Odměnou nám bude průjezd mezi
usedlostmi staršími více jak 300 let. V čase 40:40 zamávejte fotografům do objektivů, svým
zájmem Vás odmění za těžkou dřinu během náročného stoupání.
Lekce 2
Styl jízdy
RPM
Náročnost intenzita
Délka
Doporučená hudba
1
rovina v sedle
95
nízká
3:10
Moby Porcelain
2
rovina v sedle
96
nízká/střední
4:24
Genesis Congo
3
rovina v sedle
100
střední
7:02
Apollo 440 Stealth Mass In FM
4
rovina v sedle
100
střední
5:49
Apollo 440 Tears of the gods
5
rovina v sedle
80
střední
4:47
Lenny Kravitz Fly away
6
rovina v sedle
103
střední
7:01
Ellie Goulding - Anything Could Happen
7
rovina v sedle
90
střední
3:27
Fatboy Slim That Old Pair Of Jeans
8
rovina v sedle
80
střední
6:07
Washed Away by Taylor Carpenter
9
rovina v sedle
98
střední
4:41
Kristina - V sieti ta mam
Detaily videí:
1) 00:00-03:10
V prvním úseku se podíváme nedaleko rakouské vesničky Oberweng a pojedeme chráněnou
přírodní oblastí s krásným výhledem na protější horu. V čase 2:03 nás pozdraví místní turisté.
2) 03:11-07:35
Tento úsek nás zavede do okolí rakouské vesnice Spital am Pyhrn. Budeme moct projet 3
různé rovinky a poznat tak jak místní výhled na hory, vesnici i pohled na golf.
3) 07:36-14:38
Nádherná trasa rovinatou islandskou krajinou. Kvalitní asfaltová cesta, zajímavá obloha
v kombinaci mraků a slunce a pohled na islandské zasněžené hory, ke kterým se s ubývající
cestou stále více přibližujeme.
4) 14:39-20:28
Cesta podél kalifornského pobřeží v USA, zatažená obloha, rovina. Od času 16:52 jedeme
z leva obklopeni golfovým hřištěm a zprava oceánem. Po té následuje cesta i místním lesem.
5) 20:29-25:16
Nová Zéland – Akora peninsula. Na začátku mírně stoupáme a následně jedeme po hřebenu
místních hor. V čase 22:54 potkáme cyklistu, který nás motivuje k další jízdě. Od času 24:16
nám svítí do obličejů, tak koukněme na řídítka a šlápněme do pedálů.
6) 25:17-32:18
Třeboňsko a rovina vedoucí pěknou asfaltovou cestou. V čase 28:58 průjezd vesnicí Kolný a
29:26 kolem jejího rybníku sousedícím s tradičním jihočeským stavením.
7) 32:19-35:46
Sloup. Slunné počasí a cesta, která je často využívaná cyklisty a bruslaři z Brna a širokého
okolí. V čase 33:45 vidíme dětský tábor s teepee, tak šlápněme do pedálů, ať nás indiáni
nezastaví.
8) 35:47-41:54
Jeseníky cestou na Dlouhé Stráně nás doprovází slunečným počasím. Rychlá rovina po
kvalitní asfaltové cestě. V čase 36:27 potkáte turisty, které můžete na kolech spokojeně
předjet.
9) 41:55-46:36
Krásné počasí na Islandu nás přivítá i v poslední části. Cesta je nezpevněná, ale velkolepé
pohledy na protilehlé hory to určitě vynahradí. Na konci videa je i čas, kdy si jezdci mohou
odpočinout a zadívat se do dálky.
Lekce 3
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Styl jízdy
rovina v sedle
rovina v sedle
kopec v sedle
kopec v sedle
kopec ze sedla
rovina v sedle
kopec v sedle
kopec v sedle/ze sedla
kopec ze sedla
rovina v sedle
RPM
95
94
67
73
70
92
68
70
67
90
Náročnost intenzita
nízká
nízká/střední
střední
střední/vyšší
vysoká
nízká
střední
střední /vyšší
vysoká
nízká
Délka
4:36
2:54
4:56
4:03
6:44
3:50
3:44
5:50
4:12
4:48
Doporučená hudba
Otto Knows - Million Voices
Moby Find my baby
Rising Up
Beze vší poezie
Aleš Brichta Nechte vlajky vlát
Rihanna - Diamonds
The Prodigy - Smack My Bitch Up
Klaus badelt He is a pirate
Bodyrockers I like the way you move
Nelly Furtado - Say It Right
Detaily videí:
1) 00:00-04:39
Tuto lekci začneme na brněnském Masarykově okruhu, místě každoročního konání slavných
závodů Moto GP. Vyjíždíme ze startovní rovinky a v čase 3:23 přijedeme na „stadion“, kde
během závodů sedí desítky tisíc fanoušků.
2) 04:40-7:32
Jeseníky Dlouhé stráně – cesta za slunného počasí po kvalitní asfaltové cestě.
3) 07:33-12:29
V Jeseníkách zůstaneme, ale tentokrát nás čeká náročný výšlap směrem k Červenohorskému
sedlu.
4) 12:30-16:32
Další kopec nás čeká za městečkem Sloup. Tentokrát místo obklopení lesů se můžeme
podívat na louky a pole.
5) 16:33-23:19
Nedaleko obce Bělá nás čeká další stoupání po místní asfaltové cestě obklopené lesem.
Provoz je však víkendový a moc aut nás nemine.
6) 23:20-26:49
Ranní průjezd Lipnem, kde následně několikrát uvidíme i samotnou vodní nádrž. Pěkný je
pohled okolo času 24:53 na stoupající mlhu z hladiny.
7) 26:50-30:32
Více přírody si užijeme v brněnské oboře Holedná. Lesní, mírně zpevněná cesta je obklopena
lesy. Pozor, v čase 30:14 potkáme běžce, vyhnete se mu.
8) 30:33-36:22
Před koncem lekce nás ještě čeká prudké stoupání v rakouských alpách. Trasa je to pěkná, ale
budete muset šlápnout do pedálů.
9) 36:23-40:34
Úsek spojený z několika jihočeských tras nás také nenechá jen tak vychladnout. V čase 39:39
ale vidíme kostelíček, který nám „odzvoní“ konec stoupání a máme čas si vydechnout.
10) 40:35-45:23
Nový Zéland – Akora peninsula. Na začátku mírně stoupáme a následně jedeme po hřebenu
místních hor. V čase 43:00 potkáme cyklistu, který nás motivuje k další jízdě. Od času 44:13
nám svítí do obličejů, tak koukněme na řídítka a šlápněme do pedálů.
Krátké úseky
1
2
3
4
5
6
Název trasy
Brno Obora 1
2:37
Brno Obora 2
4:54
Jeseníky Dlouhé
Stráně 1
4:43
Jeseníky Dlouhé
Stráně 2
3:15
Jeseníky Dlouhé
Stráně 3
3:38
Jeseníky Dlouhé
Stráně 4
3:31
Rychlost úseku
pomalý
Popis
Trasa v brněnské oboře Holedná. Pomalé stoupání
v prosluněném lese.
Trasa v brněnské oboře Holedná. Rychlá rovina, na které po
půli naváže pomalé stoupání
Slunné počasí a rychlá rovina po kvalitní asfaltové cestě.
V čase 00:30 potkáte turisty, které můžete na kolech
spokojeně předjet.
Z počátku mírné stoupání je po chvíli nahrazeno pěkným
kopcem, který donutí cyklisty více šlápnout. V čase 1:40
potkáte vůz místní údržby.
Stoupání, slunné počasí a v čase 2:54 rozhled na okolní
kopce a Dolní nádrž.
pomalý
Stoupání, slunné počasí a v čase 1:06 rozhled do okolních
kopců.
pomalý
rychlý
rychlý
pomalý
7
Jeseníky Dlouhé
Stráně 5
4:22
rychlý
8
Jeseníky Praděd
2:06
rychlý
9
Kuba 1
3:52
rychlý
10
Kuba 2
3:49
rychlý
11
Lipno
6:39
rychlý
12
Marseille
1:53
rychlý
13
Masarykův okruh
2:50
rychlý
14
Nový Zéland
4:19
rychlý
15
Okolí Bad Ausse 1
4:57
rychlý
16
Okolí Bad Aussee 2
7:11
rychlý
Z počátku vlnitá rovina přecházející do mírného stoupání.
V čase 2:24 předjedete cyklistu, který dosvědčuje
oblíbenost tratě. 2:55 rozhled do okolí a od 3:48 pojedete
po úseku, ze kterého je krásně vidět do okolí.
Cesta za východu pod vrcholkem Pradědu. 1:35 rozhled do
okolí.
Slunce, moře a cesta po slavném Havanském Maleconu.
Trasa začíná u hotelu Nacional, který nechal postavit slavný
Chicagský mafián Al Capone. V čase 1:32 vidíme po pravici
výškovou budovou, místní nemocnici. Od 2 minuty vlevo
vzadu ukončuje Malecón Havanská pevnost, střežící místní
přístav. Tuto pevnost uvidíme z blízka na konci tohoto
videa.
Místní silnice vedoucí k havanskému kongresovému paláci.
V čase 1:24 je otočka o 180 a v čase 2:27 znovu. Díky
tomuto se můžete vícekrát projet pod krásnými palmami.
Trasa vedoucí po místní cyklostezce. Začátek je výjezd
z města a od 1:30 se sjíždí a jede se podél nádrže. 5:41
rozhled na hladinu
Trasa od příjezdu do místního přístavu po běžné silnici
s dopravou. Po levici uvidíte stovky stěžňů ukotvených
jachet.
Místo každoročního konání slavných závodů moto GP. Tento
úsek začíná průjezdem startovní rovinky a končí v zatáčkách
před sjezdem na „stadion“.
Akora peninsula - trasa vede po hřebenu hor s krásnými
výhledy do krajiny. V čase 00:45 potkáme protijedoucího
cyklistu, který vás bude motivovat k dalším výkonům
Průjezd krásnou Rakouskou vesničkou Obertraun
obklopenou vysokými horami následovanou výjezdem
z vesnice a cestou obklopenou lesy.
Kvalitní asfaltová cesta a konstantní mírné stoupání. Občas
se naskytnou i krásné průhledy na okolní hory, jako v čase
3:42.
17
Okolí Dolního
Bolíkova
4:06
rychlý
18
Okolí Frymburku 1
3:43
pomalý
19
Okolí Frymburku 2
2:28
rychlý
20
Okolí Frymburku 3
3:26
rychlý
21
Pezinská baba 1
3:12
rychlý
22
Pezinská baba 2
6:31
pomalý
23
Pezinská baba 3
3:43
rychlý
24
Podél Lipna 1
4:31
rychlý
25
Podél Lipna 2
11:33
rychlý
26
Sloup 1
3:33
rychlý
27
28
Sloup 2
3:18
Soudek sníh
4:19
rychlý
pomalý
29
Spital am Pyhrn 1
6:06
rychlý
30
Spital am Pyhrn 2
5:32
pomalý
31
32
33
Spital am Pyhrn 3
4:53
Spital am Pyhrn 4
2:51
Spital am Pyhrn 5
3:33
pomalý
pomalý
pomalý
34
Třeboňsko 1
4:02
rychlý
35
Třeboňsko 2
5:51
rychlý
36
USA California 1
8:36
rychlý
Klasická jihočeská silnice a průjezd vesnicí Peč. V čase 2:23
se můžeme podívat i na místní rybník. 3:04 dejme pozor,
předjíždí nás 2 auta.
Jinovatka na trávě, ranní slunce a krásná asfaltová cesta
vedoucí touto mírně stoupající trasou. Od času 1:40 se
stoupání zvyšuje a v 2:58 vás odmění krásným pohledem na
louku.
Hned v úvodu tohoto úseku dodržujte rychlost, protože
v čase 00:20 minete policisty, ale nenechte se rušit. Krásné
počasí, sluníčko po levém boku a krásná cesta strojí za to.
Výjezd z vesnice a od 00:34 trasa mezi jinovatkou
poklopenými loukami. Tato trasa je prodloužením trasy
Okolí Frymburku 1.
Slovensko a pomalejší trasa profilem mezi rovinou a
mírným stoupáním.
Slovensko, mírné stoupání až stoupání, asfaltová cesta a
víkendový provoz na silnici. Na konci výjezdu uvidíme
místní oblíbený motorest.
Slovensko, stoupání, které od času 00:46 vede prosvětleným
„podloubím“ stromů.
Trasa vedoucí lesy a loukami podél Lipna. V čase 2:04 se na
vodní hladinu ze silnice můžeme i podívat. V čase 3:47
přijíždíme do vesnice Přední Výtoň.
Trasa vedoucí lesy a loukami podél Lipna. V čase 2:47
projedeme Loučovice. 3:55 upozorněme peloton, ať se
podívají na krásné koryto řeky a kameny.
Slunné počasí a cesta, která je často využívaná cyklisty a
bruslaři z Brna a širokého okolí. V čase 00:57 rozhled, Profil
tratě je rovina s jedním mírným zvlněním.
Jízda po místní komunikaci s víkendovým provozem. Trasa
především stoupání.
Tato trasa vede čerstvě zasněženým lesem a profil tratě je
neustálé mírné stoupání.
Rychlá rovina s nádherným výhledem na protilehlé kopce.
Trasa končí ve vesnici Spital am Pyhrn pohledem na místní
kostel.
Prudké stoupání, ale nádherná cesta. Pro hodně cyklistů to
bude skvělá výzva. Od času 5:10 bude odměnou výhled na
protilehlé vrcholky hor.
Další prudké stoupání v okolí vesnice S.a.P. celá trasa vede
po asfaltové cestě obklopené lesem.
Strmé stoupání k místní usedlosti které je jemně osvětleno
zapadajícím sluncem. V čase 1:28 vás odmění krásný výhled.
Konstantní stoupání za pěkného počasí. Občas se z mírného
stoupání stane strmé.
Tradiční pohled Jižních Čech. Cesta na začátku podél
rybníku následovaná loukami. V čase 2:28 projedeme
městem Lomnice nad Lužnicí.
Naprostá rovina vedoucí pěknou asfaltovou cestou. V čase
2:58 průjezd vesnicí Kolný a 3:27 kolem jejího rybníku
sousedícím s tradičním jihočeským stavením.
Průjezd podél pobřeží kolem místních domů, rovná trať
místy zvlněná mírným stoupáním pod zataženou oblohou.
37
USA California 2
5:21
rychlý
38
USA California 3
3:12
rychlý
39
Vlkolínec 1
2:51
pomalý
40
Vlkolínec 2
3:16
pomalý
41
Strečink –
Adršpach
11:43
pomalý
42
Strečink – pláž
12:22
pomalý
Cesta podél pobřeží, zatažená obloha, rovina. Cestu nám
občas naruší místní běžci. V čase 00:46 se můžeme podívat
na menší písčitou pláž.
Cesta podél pobřeží, zatažená obloha, rovina. Od času 2:22
jedeme z leva obklopeni golfovým hřištěm a zprava
oceánem.
Jednoproudá asfaltová cesta se stoupajícím profilem nás
vede ke slavné slovenské vesničce. Tento úsek končí těsně
před vjezdem do vesnice a plynule na něj může navazovat
úsek Vlkolínec 2.
Slovenská vesnička zapsaná mezi památkami UNESCO.
Stoupání, ale odměnou nám bude průjezd mezi usedlostmi
staršími více jak 300 let. V čase 00:33 zamávejte fotografům
do objektivů, svým zájmem Vás odmění za těžkou dřinu
během náročného stoupání. Od času 2:56 je výhled do
okolní krajiny, díky čemu je tento úsek určen na konec
lekce.
Ranní procházka Adršpašskými skalami. Začíná se u hlavní
brány, která je těsně u místního jezera s křišťálově čistou
vodou. Cesta pak pokračuje do skalního města přes mírný
kopeček až do úzkých cestiček, vedoucích těsně mezi
skalami. Projdete se po písčitém podkladu, na některých
místech jsou dřevěné lávky. Celá procházka je prakticky bez
lidí, takto prázdnou turistickou trasu najdete pouze velmi
brzo ráno, jinak jí proudí davy turistů.
Písečná pláž za příjemného západu slunce, nedaleko Říma.
Začíná za plného slunce a končí již za šera.