Zadek níž! Ve válce by vám ho ustřelili

Zadek níž! Ve válce by vám ho ustřelili
Jak jsem na Bootcamp Crossu za 45 minut zdolala necelých 5 kilometrů, 14 překážek a svoje obavy a limity
NA VLASTNÍ
KŮŽI
HANA LANGROVÁ
Liberec – Zastávám názor, že
zkusit se má všechno. Samozřejmě s vědomím, že ta věc
určitě nesmí škodit zdraví. I
když Bootcamp Cross se možná chvíli zdál být na hraně,
rozhodla jsem se, že vyzkouším své limity a prvně v životě
se účastním závodu.
Už dva měsíce si ráno cho-
pěkně zdravili a povzbuzovali.
Gentlemani nevymřeli
Startovali tři závodníci najednou po čtyřech minutách.
Mně přiřadili pouze jednoho
parťáka, za to opravdového
gentlemana.
Na prvním stanovišti, kde
plním pytle pískem, dostávám
lehký náskok, protože ženy
mohou plnit o něco méně.
Když si pytel hodím přes rameno, kdosi na mě křičí něco
o křídlech, tak ranec raději
čapnu jako prase kost a běžím
sice všichni křídla, účastí
podpořili nadaci Dobrý anděl,
ale tenhle týpek je opravdový
anděl a gentleman.
Hned další stanoviště je další sráz, ale tentokrát ho musíme třikrát vyběhnout pozadu
jako krabi, no tohle stanoviště
nazývám prvním velkým
očistcem...
Dobíháme k dalšímu zastaveníčku, kde nás čekají kotrmelce. Víte, jak se vám bude
motat šiška po sto metrech
„kotrmelcování“? Značně!
Když si rozmotám hlavu,
čeká nás běžecky nejnáročnější kus lesem, v němž jsou
dvě stanoviště: přechod přes
lano a ručkování po laně ve
výšce. Při posledním přehmátnutí mám pocit, že se zřítím k zemi, ale dobrý... Seska-
NA BOOTCAMP CROSSU závodili i rodiče s kočárky a také děti. Kompletní
fotoreport a videa najdete www.liberecky.denik.cz. Foto: Deník/Miloslav Cihlář
dím lehce vyklusnout, ale spíš
abych se probrala a můj pes
měl pohyb. Úplně bez přípravy jsem tedy nebyla, ale poslední týden před závodem
jsem ji mírně flinkala.
Spánkový deficit
Ani spánkové podmínky nebyly ideální. Páteční koncert
Těl v aréně se vydařil... K ránu se pak dostavil stres, že tohle zápolení možná nedovedu
ke zdárnému konci, takže jsem
od 5 hodin ráno bděla a uvažovala nad tím, jak moc se společensky degraduji, když nedoběhnu nebo budu úplně poslední.
Mezi všemi těmi lidmi v trikotech a v profi obuvi jsem si
připadala trošku jako exot, ale
pak jsem zjistila, že i mezi nimi jsou jedinci, kteří jdou závodit prvně a mají stejné obavy jako já, že na trase zabloudí
nebo nebudou vědět, co dělat
na kterém stanovišti. Ty se nakonec nenaplnily.
Každá ze čtrnácti zastávek
měla svého dobrovolníka, který nám vše vysvětlil, ba dokonce předvedl, a na trati stáli
navigátoři. Někteří z nich i
s ním značnou část dráhy – po
schodech nahoru a dolů, dost
nemotorně. Člověk je v začátku tím vším adrenalinem
značně dezorientovaný.
Druhou překážku přelézání
po zavěšených pneumatikách
bych označila za tu nejzábavnější. Nešikovným hrozí za
spadnutí trestné vyběhnutí
schodů u stadionu. Naštěstí
jsem se k nim nezařazuji.
Projdou jí rukama
kuji dolů a v tom nás předbíhá
kamarád, který vlastní startovní číslo 30. Znamená to tedy, že má nad námi osmiminutový náskok a to jsme tak
v polovině.
Ještě chvilku klusáme lesem a pak nás čeká největší
peklo světa – žabáci... Netroufnu si říct, kolikrát jsem
jako žába skočila, ale podle mě
to bylo snad i 200 metrů, ale
REDAKTORKA DENÍKU se zúčastnila závodu Bootcamp Cross
ve Sport parku Liberec. Foto: Jan Kovács
možná lžu.
Potom, co jsem zvládla tuhle
překážku, už se mi metabolismus přepnul úplně do jiného
módu a mám pocit, že zvládnu
všechno. Třicet leh-sedů je pro
mě brnkačka, a to mě teprve
nejzábavnější disciplína čeká.
Beach volejbalové hřiště se
změnilo na falešné pole s ostnatým drátem. Plazíme se pískem pod nataženými páskami. Kolega sporťák na mě od
foťáku křičí: „Dejte ten zadek
víc dolů, vždyť by vám ho ve
válce ustřelili,“ šklebí se mi.
Dvakrát se do pomyslných
drátů zapletu křídly, jak poetické.
Běžíme za arénu, kde vybíháme po požárním schodišti
jednoho z domů. Schytám přátelskou písečnou spršku od
svého spolubojovníka. Poté
Na třetím stanovišti mě už můj
souputník předbíhá. Běháme
jako blázni nahoru a dolů po
stráni a přeskakujeme zábradlí. „Dámám mohu pomoci
vylézt nahoru sepjatýma
rukama, chcete?“ sděluje mi
dobrou zprávu slečna u této
překážky. Trošku ji lituji,
rukama jí doslova projde sedmnáct žen... Tenhle slalom si
užiju čtyřikrát a zjišťuji, že mě
můj parťák sice předběhl, ale
ohlíží
se
a
přibržďuje,
abychom mohli běžet spolu.
„Kvůli mně se určitě neomezuj a klidně běž, ať máš supr
čas,“ ujišťuji ho. On mě však
odbývá, že je to jedno. Napadá
mě, že na tomhle závodu mají
Jak jste prožívali závod
Bootcamp Cross?
Viktor Frič
16 let, Liberec
Závod jsem uběhl
za čas 33:01 a mezi
jednotlivci jsem tedy zvítězil. Nejhorší
disciplína
pro mě byli asi žabáci. Nejvíc mě bavila voda – dobré
osvěžení.
Letos
jsem se účastnil také Spartan Race.
Tam jsem skončil
392.! Zatím ani moc
netrénuji. Jen chodím lézt na stěnu.
1. ročník
4,8 kilometru dlouhá trať
14 stanovišť s úkoly
34 závodníků
3 typy závodu
(kočárky, děti, dospělí)
4 týmy
22 jednotlivců
17 mužů
17 žen
Stačí už jen skočit do malého
bazénku a podlézt lávku – pořadatelé si prostě přejí,
abychom si namočili i vlasy.
Skáču tam i v botách (někteří
se prý zouvali)... Je to úžasné
osvěžení. Ještě tak dvě stě metrů popoběhnout a jsme v cíli.
Pocit, který přichází, je pro
mě naprosto nový. Zvládla
jsem to a možná ani nebudu
poslední. Nikdy jsem nebyla
soutěživý typ, ale jsem na sebe
hrdá, že jsem to doběhla.
Určitě existují i náročnější
závody, ale můj kolega mě
ujistil, že bych měla zvládnout
i ten v bahně a s ostnatým drátem. Chci tenhle pocit vítězství ještě někdy zažít, takže
jsem určitě nezávodila naposledy. Doporučuji to všem, zahoďte strach, obavy a stud. Je
to boží.
Jednotlivci muži:
1. Viktor Frič 33:01
2. Radoslav Junek 33:27
3. Michal Řehoř 33:49
Rozhovor s pořadatelkou Bootcamp Crossu Denisou Péryovou
S dětským závodem počítáme i dalších ročnících
Ten živý zájem dětí zúčastnit
se a zdolat překážky na trati
byl pro mne jasným signálem, že příští rok mají dětské
závody v Bootcamp Crossu už
Liberec – První ročník Bootcam Crossu se vydařil. Závodníci přežili ve zdraví a počasí přálo. Pořadatelé do příště odstraní časové skluzy a
další ročník už mohou začít
plánovat. Z pohledu pořadatelů zhodnotila závod Denisa
Péryová.
Jan Blažek
28 let, Liberec
Oproti klasickým
závodům
člověk
zapojuje jinou skupinu svalů. Nejnáročnější vyhodnocuji žabáky, i podle
ostatních. Byla to
pro mě vzpomínka
na dětské tábory,
kdy člověk musel
překonávat
nejrůznější překážky
a odnesl si hodně
modřin, které nechyběly ani tady.
Cílové osvěžení
Jednotlivci ženy:
1. Lucie Kobrová 33:25
2. Milada Ondráčková 38:34
3. Pavla Vodičková 39:07
HANA LANGROVÁ
31 let, Liberec
Nejhorší mi přišlo
žabákování, taky
mě trošku rozčilovalo, že nebyla předem
stanovená
pravidla a rozsahy
pohybů, takže to
nebylo úplně fér.
Nejvíc se mi líbilo
podplavávání v bazénku, přelézání a
ručkování na laně
a leh-sedy mi taky
nečinily žádné velké problémy.
oběhneme arenu a dostáváme
se do cíle.
Ve prospěch nového
hospice poběží
i Horská služba
BENEFICE
Liberec – Už druhý ročník běhu pro hospic se uskuteční
tento pátek, 29. května 2015 od
15.00 hodin u liberecké přehrady. Sportovní benefice pro
amatérské i profesionální
běžce všech věkových kategorií se odehraje za podpory týmu Horské služby v čele s René Mašínem.
Běžci budou startovat průběžně od 15.30 do 17.00 hodin.
Trasy: 800, 1500 a 2400 metrů,
startovné je od 50 do 150 korun
(podle délky trasy).
Vítězný tým získá kromě
pocitu z prospěšné věci i mimořádný dárek – možnost projet se v tanku v areálu Muzea
obrněné techniky ve Smržovce.
(red)
Výsledky nejlepších závodníků
ROZHOVOR
Zuzana Jánošíková
Česká mincovna
v novém. Liberecký
kraj podepíše
memorandum
MINCOVNA
Liberecký kraj – Trojstrannou dohodu o spolupráci
s Českou mincovnou a statutárním městem Jablonec nad
Nisou podepíše v pátek vedení
Libereckého kraje. Důvodem
je využití areálu bývalé jablonecké porodnice, která je majetkem kraje, pro potřeby České mincovny. „Při příležitosti
podpisu memoranda představíme architektonickou maketu a ukážeme, jak by mohla
v budoucnu vypadat nová
mincovna, která svým pojetím snese srovnání s těmi nejmodernějšími
mincovními
provozy na světě,“ řekl Radek
Šulta, ředitel a místopředseda
představenstva České mincovny.
(red)
Žabákova pomsta
Bootcamp Cross
v číslech
KRÁTCE
Jak hodnotíte průběh závodu a
výsledky účastníků?
Závod dopadl nadprůměrně. To, že lidi naprosto samozřejmě ke startovním číslům
přidali i andělská křídla, že
se všem líbila trať, že to
účastníky bavilo a zároveň si
opravdu mákli, je pro mě signálem, že se závod povedl.
Výsledky asi nelze s ničím
srovnávat, ani s klasickým 5
km během, ani s jinými překážkovými závody. Prostě
každý do toho šel na max.
Velmi milým překvapením
byl pro mne i dětský závod.
POŘADATELKA Bootcamp
Crossu Denisa Péryová.
svoje pevné místo zajištěno.
Co byste chtěli do příště zlepšit? Plánujte pořádat více takových akcí?
Toho, co bychom chtěli
v příštím roce zlepšit, je
mnoho. Byla to naše první
zkušenost s pořádáním závodů, a to se samozřejmě místy
projevilo. Jsem za to ale
v podstatě ráda, přesně víme,
kde byly slabiny. Dodalo nám
to ale naopak chuť a elán
udělat příští rok vše ještě
k větší spokojenosti závodníků. O více závodech do roka
můžeme eventuálně uvažovat
až na rok 2016. Aby byly závody na úrovni a hlavně pořád lidi bavily, záleží na
mnoha faktorech.
Umístili se dobře lidé, co u vás
trénují? Zúčastnili se i přespolní?
Většina účastníků byli naši bootcampaři, takže na výsledkové listině to bylo znát.
Ale v teamech na stupně vítězů mířili „přespolňáci“, ne
bootcampaři. Prozatím?
Týmy:
1. Kolafičteam 1:43:01
(Věra, Ondra a Jana Kolafovi)
2. SRTG Kladno 1:49:40
(Lenka Dvořáková, Tomáš Kříž,
Alesia Rubachová)
3. VaHoZu team 1:52:27
(Jan Blažek, Zuzana Jánošíková,
Jan Jánský)
OTÁZKA NA
TRENÉRA
Jak se plánuje
a staví trasa
takového závodu?
Snažil jsem se využít veškeré
dostupné přírodní i umělé
prvky Sport Parku. Mým cílem bylo postavit trasu tak,
aby byla něčím výjimečná, zajímavá, zábavná a aby byla
okořeněná špetkou adrenalinu. Zároveň jsem si při projektování a budování trasy dal
za úkol co nejvíce závodníkům přiblížit bootcamp jako
takový. Pro úspěšné zdolání
překážek je totiž důležité být
zdatný, obratný a mít dostatek síly a vytrvalosti. To vše
rozvíjíme při trénincích BOOTCAMP teamu.
Jan Honzík