Roční tréninkový plán 2013-14

Upraveno 30.9.2013
2013-2014
ŘÍJEN
LISTOPAD
PROSINEC
ÚNOR
LEDEN
BŘEZEN
DUBEN
1.
1.
1. Záv. Idre - St.Dor.
1.
1.
1.
1.
2.
2. Ádrkros
2.
2.
2.
2.
2. FIS MČR Harr/Mísečky
3.
3.
3.
3. ČP Jablonec D+D
3.
3.
3. Dos + st. Dor
4.
4.
4.
4. Sprint V
4.
4.
4. Sprint V
5. Trutnov
5.
5.
5. Mass K mass
5.
5.
5. 10/15 K Mass
6.
6.
6.
6.
6.
6.
6. 5/15 V int
7.
7.
7.
7.
7.
7.
7.
8.
8.
8. Druhý sníh ??
8.
8. mass V
8.
8.
9.
9.
9. cca 3-4 tis.
9.
9. mix štafeta
9.
9.
10.
10.
10.
10.
10. Jarní prázniny TU
10.
10.
11.
11.
11.
11.
11.
11.
11.
12.
12.
12.
12.
12.
12.
12.
13. Machov
13.
13.
13.
13.
13.
13.
14.
14.
14.
14.
14.
14. MČR NMNM D+D
14.
15.
15. První Sníh - Idre ??
15.
15.
15.
15. team sprint V
15.
16.
16. cca 5 - 6 tis.
16.
16. ČP Boží Dar D+D
16.
16. 7/10/10/15 K interval
16.
17.
17.
17.
17. prolog skicros V
17.
18.
18.
18.
18. Interval V
18.
18.
18.
19.
19.
19.
19. Handicap K
19.
19.
19.
20. Jilemnický kros
20.
20. FIS Mísečky - Dos
20.
20. MČR Jilemnice D+D
20.
20.
21.
21.
21. ČP 5/10 K ind.
21.
21. sprint V
21. BT - skicros
21. Velikonoce
22.
22.
22. ČP 10/15 V ind.
22.
22. Skiatlon
22. BT - obratnost
22.
23.
23.
23.
23.
23. Interval K
23. BT - mass
23.
24.
24.
24.
24.
24.
24.
24.
25.
25.
25.
25.
25.
25.
25.
26.
26.
26.
26.
26.
26.
26.
27.
27.
27. Vrchlabí
27.
27.
27.
27.
28. Svátek
28.
28.
28.
28.
28.
28.
29.
29.
29.
29. BT
29.
30. Záv. Idre - St.Dor.
30.
30.
30. BT
30.
31.
31.
31.
29.
30.
31.
VIII.
IX.
X.
XI.
ČP NMNM Dor
XII.
17.
XIII.
17.
I.