CZ-Breastfeeding Broschüre.indd

MAM Průvodce kojením
Kojení - zvláštní vztah
Kojení je prostě nádherný zážitek s miminkem. Tolik blízkosti. Tolik něhy. Tolik lásky. Kdyby tady jen nebyla
ta nejistota: Bude to hned fungovat? Jak dlouhé a jak časté kojení je správné? A co když se objeví obtíže?
My v MAM bychom chtěli, aby si maminky (i tatínkové!) mohly kojení svého dítěte opravdu užívat. Protože
příroda už vše dobře připravila. A s trochou tréninku budou rodiče a novorozenec brzy perfektní tým.
To nejdůležitější hned na začátek: mateřského mléka je pro děti nejlepší. Nicméně kojení zůstává velmi
osobní záležitostí. Jedině potřeba - a sice potřeba matky i potřeba dítěte - rozhodne, zda bude kojení plné
nebo částečné, dlouhé či krátké.
Těhotenství
Přípravy už běží
Vše, co potřebujete pro kojení, je vrozené. A to matce i dítěti. Biologické přípravy začínají již velmi brzy
během těhotenství:
Od druhého měsíce těhotenství tělo produkuje zvýšené hladiny prolaktinu, hormonu, který stimuluje produkci mléka.
Prsa jsou nyní možná citlivější, možná prosvítá i pár žilek.
Bradavky se zbarví tmavě, aby je dítě později lépe vidělo.
Ve třetím měsíci těhotenství se prsa zvětší a ztěžknou, protože vznikají
mléčné alveoly a mléčné kanálky. V pozdním těhotenství lze již nepatrné
otvůrky mléčných kanálků v bradavce rozeznat.
A zaoblenější křivky, které teď tělo nabývá, jsou naprosto v pořádku
- to je energetická zásoba, kterou bude kojící maminka později hodně
potřebovat.
Také miminko již trénuje: Již mezi osmým a dvanáctým týdnem těhotenství
cvičí sání na vlastním prstu a pije plodovou vodu k podpoře činnosti ledvin.
Na velikosti nezáleží
Příroda skutečně připravila všechno perfektně: Bez ohledu na to, jak velká nebo malá prsa jsou, či jaký mají
tvar – množství mléka bude v každém případě dostatečné. Protože prsa nejsou „nádrže“, ve kterých by se
vyrábělo do zásoby. Je to právě pravidelné sání dítěte, které stimuluje produkci mléka a jeho tok. A dokud
dostatečně saje, bude mít i dost k pití.
Takže: obavy můžete škrtnout. Místo toho je lépe si raději budovat sebevědomí - protože v kombinaci s radostným očekáváním je to ten nejlepší trénink kojení na světě.
Porod a první kojení
Láska na první pohled
Novorozenci jsou neuvěřitelně pozorní. Pokud se krátce po narození cítí
v intenzivním fyzickém kontaktu s matkou (a samozřejmě také s otcem!)
v bezpečí, všemi smysly pak hledají známou vůni, hlas, pohled, pocit na
kůži. Toto první poznání, nazývané „bonding“, je základem pro pozdější
vztah mezi rodičem a dítětem.
A po náročných hodinách také balzám pro všechny zúčastněné.
Pokud je ze zdravotních důvodů - například po císařském řezu - zapotřebí
přestávka, mohou matka a dítě toto poznávání později dohnat stejně
intenzivně. A o první láskyplný kontakt dítěte s pokožkou se může postarat
otec nebo jiná blízká osoba.
Uvolnění, hledání, sání
V prvních hodinách života dítěte je sací reflex obzvláště silný. Sotva se po narození uvolní, už hledají prso.
A ta jsou dobře naplněna, protože hormon tvorby mléka prolaktin rozvinul hned po porodu placenty naplno
svůj účinek. Při premiéře kojení je důležité:
Miminko přikládejte k oběma prsům, aby si hned zvyklo na střídání.
Především klid, žádný tlak na úspěch. Někdy to chvilku trvá se navzájem sladit, to je v pořádku.
Pokud není okamžité kojení ze zdravotních důvodů možné, mělo by být mléko odsáváno nebo ruku
vytlačováno, aby se jeho tvorba nezastavila.
Porodní asistentky a poradci kojení v nemocnici Vám pomohou, poskytnou pocit jistoty - a uklidní.
Poprvé doma
Malí odborníci na kojení se stylem
Kojení v podstatě funguje na principu nabídky a poptávky – čím více dítě
pije, tím více je k dispozici. Proto: Kojení se neřídí jízdním řádem, ale podle potřeby, pak se množství mléko brzy stabilizuje podle potřeb dítěte. A
toto jsou typické příznaky „hladu“:
Dítě otevírá ústa a povytahuje jazyk.
Začíná hledat nebo sát vlastní prsty.
Nyní, ještě než začne křičet, je ideální čas k přiložení, protože to zatím
jde v klidu.
Někdy děti zaspí svůj vlastní rytmus, maminka to pocítí na nepříjemně
naplněných prsou. Jemně probudit – třeba rovnou také k přebalení – to je
v pořádku.
Při růstovém skoku dojde k výraznému nárůstu potřeby výživy; dítě pak úplně vypije obě prsa – signál,
na který tělo okamžitě reaguje vyšší produkcí mléka.
Velmi důležité: Každé dítě je jedinečné. Některé pije krátce a často, jiné dlouho a uvolněně. Hladovec
potřebuje své hlasité „říhnutí“, malý gurmán si přiťukává méně často. Individuální styl je výrazem osobnosti
- a neměl by být měněn.
Přikládání - otázka polohy
Sací reflex hladového dítěte vzbuzuje, když na ústech nebo na líci ucítí prso (nebo prst). Miminko pak hledá bradavku a horní a dolní čelistí ji pevně uchopí. Opakované, vlnovité pohyby jazyka pak mléko vytlačují
- a zároveň stimulují produkci dalšího. Tipy pro správné přikládání:
Pohodlně se usadit, uvolnit se, vzít si pití – při kojení vzniká žízeň.
Dítě v náručí by mělo být zcela otočeno k matce.
Ucho, rameno a kyčel dítěte tvoří rovnou linii.
Nos a ústa jsou na úrovni špičky prsu.
Volná ruka podpírá prsa v úchopu „C“: palec a ukazováček tvoří písmeno C, jen palec přitom leží přes vrchol.
Nyní se bradavkou jemně dotknout spodního rtu dítěte, dokud dokořán
neotevře ústa, jeho jazyk je nad dolní zubní lištou.
To je ten správný okamžik, kdy dítě přitáhnout blíže. Jeho ústa obejmou
celou bradavku i s dvorcem, spodní ret dítěte není zatažený, ale je dobře
viditelný.
Dítě nyní saje mléko, nos a brada se přitom dotýkají prsu - nebojte se,
dýchání přesto funguje.
Podle polykacích pohybů poznáte, když hlad ustupuje. Pokud už dítě
správně nesaje a prso přitom samo nepustí, můžete pomoci prstem. V
žádném případě jej neodtahujte - povede to jen k poranění špičky prsou.
Polohy kojení - rozmanitost se smyslem
Čím více poloh matka a dítě ovládají, tím uvolněnější a bezproblémový bude každodenní život.
Boční poloha:
Obvykle nejoblíbenější v prvních dnech a v noci. Položit se na bok, bříško
na bříško. Horní ruka úchytem C pod prso, spodní rukou přitáhnout dítě,
jakmile otevře ústa. Mnoho matek si přitom dává polštář za krk a záda,
aby předcházely napětí a křečím.
Poloha kolébky:
Kojení v sedě - všestranné řešení. Dítě leží bokem v předloktí, hlavu
téměř v loketní jamce, zadeček v ruce maminky, ústa na úrovni bradavky. Ucho, rameno a kyčel dítěte tvoří rovnou linii. Pro pohodlí: podložit
nesoucí ruku polštářem: dát si nohy výš, záda uvolněná ale rovná, úchop
ve tvaru C volnou rukou.
Uchopení za záda, neboli „poloha fotbalového míče“:
Jmenuje se tak proto, protože dítě leží sevřeno v paži jako fotbalový míč
– navíc podepřeno polštářem, a vždy na tom boku, ze které strany je kojeno. Nohy směrem dozadu, ústa ve výši bradavky, oční kontakt dokonalý.
Ideální pro plná ňadra a hladové děti.
Odsávání & přikrmování
Kus nezávislosti
Existuje mnoho dobrých důvodů pro odsávání mléka:
Snižuje napětí a tlak v prsou
Delší přestávka v kojení ušetří bolavá prsa
Stimuluje tok mléka
Vytvoří zásoby
Částečný nebo úplný přechod na láhev - aby maminka sama byla trochu
flexibilnější, nebo aby lépe zapojila partnera.
S dětmi, které již mají v kojení rutinu, jde přechod na láhev obvykle
poměrně snadno. Dotek savičky láhve vyvolá stejný sací reflex jako prso
s bradavkou, a když je láhev příjemná na dotek, respektive je podávána
stejně láskyplně jako prso, je menu i v této podobě velmi vítané.
Perfektní mléčný management
MAM vyvinul společně s lékaři, porodními asistenty a zkušenými rodiči perfektní sadu pro mléčný management.
Manuální odsávačka
Promyšlené řešení pro pohodlné a bezpečné odsávání:
Stimuluje komfortně díky extra měkkému, spolehlivě přilnavému hrdlu
Ideální pro uvolněnou pozici – hrdlo otočné o 360° a vždy bezpečně sedí
Sací intenzita individuálně nastavitelná
Snadná obsluha - sestává pouze ze čtyř částí
Snadno se čistí
Optimálně uzpůsobeno pro láhev Anti-Colic: mléko je odsáváno přímo do
láhve – žádné přelévání
Anti-Colic se sametovou savičkou®
Inovativní láhev s ventilem, ze které miminka pijí uvolněně, protože nepolykají vzduch.
Patentovaný ventil MAM vyrovnává tlak, mléko teče rovnoměrně - takže dítě nepolyká vzduch.
Různě velké otvory pro pití různých velikostí saviček řídí tok mléka - děti tak sají
mléko rovnoměrně a správně, jako při kojení.
Snadné použití, snadno se čistí.
Návrháři MAM vyvinuli silikonovou savičku, kterou mají děti instinktivně rády.
Protože je na dotek tak důvěrně známá. Díky patentovanému sametově měkkému
povrchu. Je k dispozici ve čtyřech průtokových stupních.
Skladné řešení
Bezpečné skladování zásoby mléka a dětské výživy, praktické řešení pro přepravu na cesty:
Vhodné pro lednice a mrazničky. A na cesty.
Přesná měřící stupnice, omyvatelná popisovací etiketa.
Manuální odsávačka zapadá přesně do šálku – lze tak odsávat přímo do šálku a
hygienicky skladovat.
Pohárky lze libovolně často sterilizovat.
Závěrečné tipy pro mléčné menu:
Odsáté mateřské mléko lze v chladničce uchovat až 24 hodin.
V mrazničce vydrží až tři měsíce – rozmrazovat buď přes noc v lednici, nebo opatrně ve vodní lázni.
Mléko zahřívat nejvýše na 37 stupňů Celsia.
Láhev neohřívat v mikrovlnné troubě, protože se tím ničí cenné složky mateřského mléka.
Zbytky mateřského mléka nepodávejte opakovaně - hodí se však velmi dobře jako přísada do koupele
pro miminko.
Láhve zdravých dětí lze mýt v myčce na nádobí.
Pro ruční mytí používejte pouze speciální kartáč pro dětské láhve.
Pro sterilizaci jsou vhodné všechny běžné metody.