Lékarna - Naturprodukt

4. číslo | 2010 | zdarma
Kašel
nemá šanci
Tajný poklad
z tajgy
Sváteční
dobroty
Petr Štěpánek
vážně i nevážně
Tipy
na vánoční
dárky
z lékárny
Veselé vánoce!
MPh_RegSchi_Weih10_990x35_CZ-A.indd 1
Lekarna_casopis blok_02_2010.indd 4
29.1.10 13:51
sciplín. Vy sám točíte
divadle činohru i muou část herectví máte
yž Vám bude někdo řífilm nebo televize – to je
hodiny stojíte na jevišti a
elevizi nebo ve filmu jde
r, který můžete zopakoze zopakovat nic. A jestli
isciplínu preferoval – vůné.
me na přítomnost, tak
nají jako docenta Educe v Růžové zahradě.
e přesvědčivě. Změnil
š vztah k lékařům?
m. Tedy těch, kteří něco
ale těch s velkým „L“ asi
ěstí, že jsem poznal ve
ělé lékaře. A na natáčení
dce samozřejmě máme.
ut, co udělat. Kupodivu
lékaři.
í „lékařské zkušenosech začínající nemoci
ch lécích nebo raději
ou přírodní možnost
bylinek?
je dám opravdu rád. Mě
vový čaj, protože mi přiitní víno. Taky mám rád
prostě bylinky rád, ale že
nky, to ne.
najdete čas i na svoo Vás známo, že máte
myslivost. Jak jste se
ce!
á jsem kluk, který se nach (část Prahy – pozn.
ili před, já nevím, třiceti,
m by se mi dneska zveechno, jen ne víno. Ale
0 13:51
Petrem Štěpánkem,
editorial
nehraje v našem životě velkou roli. I na jiné
stejně prosté věci není v našich životech dostatek prostoru a času, přátelství, náklonnost,
důvěra, touha být lepšími jsou opomíjeny
a odhazovány jako nepotřebné.
Slovo šéfredaktora bylo zaměřeno právě tam,
k otázkám bezprostředně se pojícím s lidským životem. A to v naději a hluboké víře, že
se dotkne mnohých a ovlivní jejich myšlení.
RNDr. Eva Holubová
šéfredaktor
budete hledat pořád lepší a lepší. Je to vlastně
nekonečné téma rozhovoru, protože víno nikdy
není definitivní.
Cestu „kluka z Prahy“ k vínu jsme rozebrali,
ale k myslivosti je z hlavního města možná
ještě dál?
Ani ne, protože jsem se narodil do myslivecké
rodiny. Ne že by otec byl profesionální myslivec,
ale střílel, a střílel skvěle. Zkuste jít do lesa a snažte
se splynout s přírodou. Snažte se tam chovat tak,
abyste se dostali úplně blízko ke zvěři. To teprve
něco zažijete.
5 minut s …
hercem
Petrem Štěpánkem
V lese určitě také nachodíte pár kilometrů.
To musí nádherně vyčistit hlavu?
Absolutně. Představte si takový moment – sednout si večer nebo ráno na posed a jen tak relaxovat. Tam zjistíte, že příroda je mocnější než my. Pak
když zavřeští nějaké zvířátko nebo když zaštěká
srnec, tak se úplně leknete. Jak říkám - nádhera.
2
Zanedlouho nás opět po roce čekají sváteční
vánoční dny. Jak je trávíte? Jak probíhá klasický Štědrý večer u Štěpánků?
Štědrý den – to je jeden z nejdůležitějších svátků
v roce. U nás to je vždycky rituál se vším všudy, i se
zlatým prasátkem, které jsem ve svých 62 letech
ještě neviděl, a to se doopravdy snažím ten půst
držet… Celý večer probíhá přesně podle zákonů
mojí rodiny, potažmo rodiny mé ženy, protože
všechny ty rituály se slučují. Slavnostní štědrovečerní večeře začíná zvykem mé ženy, že nakrojím
pecen nebo bochník chleba. Následuje první
chod - moravské zelí, protože mám ženu z Moravy. Potom je to samozřejmě rybí polévka, smažený
kapr a kapr v rosolu, což děláme podle receptu mé
mámy. Nechybí ani vánoční cukroví, člověk se hezky oblékne a celý den se zpívají koledy.
Zajímavosti
5
Rada
a pomoc
Fit na podzim aneb
předvánoční terapie
3
4
6
Tip z lékárny
Věděli jste, že...
O čem
se mluví
O ČEM SE MLUVÍ
Krásné ruce
doména žen i vizitka mužů
Životní
styl
rukám bez popraskané
pozorností, kterou vašim
pomocníkům dopřejete.
Přestože jsou pěstěné
ruce doménou žen,
8
neměli by na ni
zapomínat ani muži,
neboť nikdy nevíte, kdy
upravený vzhled kladně
Kůže
jaké
ní v
dom
Přito
cedu
výsle
klad
kých
Tipy na vánoční dárky
promluví do vašeho úspěchu.
Příloha:
Cy
Vašim rukám můžete dopřát
M
Ye
mnoho rozličných procedur
Bl
a zábalů, ale nikdy jimi
Ausgab
14.07.20
CD an
Frau Wo
nevynahradíte pravidelnou
14.07.2010 9:00:24 Uhr
Bübchen - ochrana,
která se dotýká!
8/12/10 3:52:20 PM
Co Vy na
to, pane
doktore?
Udržujte zuby
v dobré kondici!
9
12
Zdraví
a krása
Kuchařka
Olivové listí
Mandlový olej
Olivový olej si právem vysloužil přezdívky “zelené
zlato“ či “studnice mládí“, neboť právě tato pojmenování doslova odrážejí jeho blahodárné účinky
na kůži. Obsahuje totiž vysoký podíl vitaminu E,
který chrání buňky před předčasným stárnutím,
vitaminy A a D zabezpečující zdravý vzhled kůže
a její ochranu a až 80 % jednoduchých nenasycených mastných kyselin důležitých pro procesy
látkové výměny. Svým antioxidačním účinkem
navíc pokožku zklidňuje, zabraňuje jejímu stárnutí a současně jí dodává přirozený vzhled.
Přestože již ve středověku symbolizovaly listy
olivovníků božskou moc, ví se o jejich účincích
všeobecně velmi málo.
Za své jedinečné regenerační účinky na buňky
pleti vděčí olivové listí výhradně substanci zvané oleuropein, která urychlí zacelení drobných
poranění kůže získaných během dne. Navíc přítomné antioxidační látky posilují imunitu pleti,
čímž napomáhají minimalizovat známky jejího
předčasného stárnutí.
Vliv mandlí na lidský organizmus je velmi všestranný – snižují hladinu cholesterolu v krvi, riziko vzniku nádorových onemocnění, účinkují na
srdce a podporují krvetvorbu. Pro své jedinečné
účinky si našly cestu také do kosmetiky, kde se
využívají především ve formě mandlového oleje obsahujícího vitaminy skupiny B, vitamin E,
antioxidanty a množství důležitých minerálních
látek. Mandlový olej celkově změkčuje a zpevňuje pokožku, zlepšuje její elasticitu a dodává jí
sametový efekt.
olivo
V lék
106
Sváteční
dobroty
7/15/10 7:54:05 AM
10
Obličejové krémy
Doliva
a každodenní domácí péči.
Olivový olej
Lékárna dvoustrana NEW.indd Odd1:2
Kvalita
z lékárny
Tajný poklad
z tajgy
Jak na . . .
Cesta ke krásným
a suché kůže je vydlážděna
6 35 mm
Regalschiene Länge 990 mm / Höhe
Dáváte si nějaká novoroční předsevzetí?
Nebo třeba máte krédo, kterým se řídíte?
Těch kréd a předsevzetí už bylo moc. A stokrát
si můžete říkat, že „toho prvního se to všechno
změní“. Ta předsevzetí si proto musíte dávat každý den. Ráno vstanete a musíte něco za ten den
udělat. Často toho je dost a třeba i náročného. Já
si žádná předsevzetí nedávám. Žiju tak, abych se
za své chování, práci a vůbec za celý svůj život
nemusel stydět.
Neviditelný
osobní strážce
Věda
a výzkum
11
Nový program
proti kašli
15
Zábava
s Natíkem
Křížovka
Hádanka pro děti
16
„Zdraví pochází jen ze zdravého způsobu života.“
Náklad:
500 000 výtisků
Distribuce:
zdarma na adresy lékáren
a vybraných ordinací
Objednávky časopisu:
[email protected]
Šéfredaktor:
RNDr. Eva Holubová
OBSAH
odiny. Chtěl jste být
ko Váš otec?
ýt hercem! Zaprvé jsem
y a zadruhé mě zajímam se k herectví přece jen
.
hercem
Celým, ať už rychle běžícím či pomalu kráčejícím rokem vás provázelo slovo šéfredaktora a z vašich odpovědí a reakcí je zřejmé, že
časopis Lékárna je vyhledávaný, čtený a oblíbený. Co může být pro pisatele více povzbuzující než skutečnost, že jeho slova vyvolala
pozitivní pocity u čtenáře, probudila v něm
vzpomínky, představy, ovlivnila jeho citový
život a zároveň jej poučila a obohatila.
Žijeme v rychlém světě, mnozí z nás pálí svíci života ze dvou stran a zdálo by se, že tak
prostá věc, jako je zastavení a zamyšlení se,
Redakční rada:
Ing. Radana Holišová,
RNDr. Eva Holubová,
Ing. Romana Bartschová,
Jiří Veřmiřovský,
Eva Malyšková
Marketing:
Ing. Romana Bartschová,
Michaela Němcová,
Ing. Radana Holišová
Inzerce:
Petr Burkert
[email protected]
Jazyková úprava:
Mgr. Renata Ožanová
a Graspo CZ, a.s.
Odborní konzultanti:
MUDr. Norbert Semenďák,
MUDr. Helena Frkalová,
MUDr. Kamil Mazuch,
MUDr. Alexandra
Fiedlerová,
Mgr. Petra Mičkalová
Foto:
archiv redakce,
Jiří Veřmiřovský,
Junker Homburg, SRN,
www.istockphoto.com
Kontakt:
Redakce časopisu
Lékárna, Mládežnická 9,
736 01 Havířov – Podlesí
Grafický návrh,
grafické úpravy a tisk:
Graspo CZ, a.s.,
Pod Šternberkem 324,
763 02 Zlín
T. C. Fry
Vaše dotazy
zprostředkovává:
Michaela Němcová
michaela.nemcova@
naturpro.cz
TIR Á Ž
.
dostává
se vám do rukou poslední letošní číslo časopisu Lékárna. Také
se vám zdá, že tento rok neuvěřitelně rychle uběhl? Slavný anglický romantik William
Shakespeare v jednom ze svých děl konstatuje, že ,,čas netiká všem stejně“. Mnoha
způsoby můžeme vyložit toto tvrzení, ale
sáhneme-li po vědeckém výkladu, pak se dopředstavitelem
docenta Eduarda Valšíka
víme,
že s přibývajícím
věkem klesá teplota
ze seriálu
Ordinace
v Růžové zahradě
našeho
těla
a
s
tím
spojené
vnímání času se
když se dostanete na jižní Moravu, tak zjistíte, že
víno je i lék a vínem se dá léčit všechno – sazrychluje.
mozřejmě v určitém množství. Pak najednou
2
5 MINUT S...
2
5 MINUT S...
hercem
Petrem Štěpánkem,
představitelem docenta Eduarda Valšíka
ze seriálu Ordinace v Růžové zahradě
Pocházíte z herecké rodiny. Chtěl jste být
vždy hercem stejně jako Váš otec?
Já jsem nikdy nechtěl být hercem! Zaprvé jsem
to viděl i z té druhé strany a zadruhé mě zajímaly úplně jiné věci. Že jsem se k herectví přece jen
dostal, to byl prostě osud.
když se dostanete na jižní Moravu, tak zjistíte, že
víno je i lék a vínem se dá léčit všechno – samozřejmě v určitém množství. Pak najednou
budete hledat pořád lepší a lepší. Je to vlastně
nekonečné téma rozhovoru, protože víno nikdy
není definitivní.
Herectví má mnoho disciplín. Vy sám točíte
pro televizi, hrajete v divadle činohru i muzikál, dabujete... Kterou část herectví máte
osobně nejraději?
Základem je divadlo. Když Vám bude někdo říkat, že ho zajímá jenom film nebo televize – to je
málo. V divadle dvě a půl hodiny stojíte na jevišti a
nikdo Vám nepomůže. V televizi nebo ve filmu jde
o krátký nebo delší záběr, který můžete zopakovat, ale před divákem nelze zopakovat nic. A jestli
bych nějakou tu jakoby disciplínu preferoval – vůbec ne. Všechny jsou krásné.
Cestu „kluka z Prahy“ k vínu jsme rozebrali,
ale k myslivosti je z hlavního města možná
ještě dál?
Ani ne, protože jsem se narodil do myslivecké
rodiny. Ne že by otec byl profesionální myslivec,
ale střílel, a střílel skvěle. Zkuste jít do lesa a snažte
se splynout s přírodou. Snažte se tam chovat tak,
abyste se dostali úplně blízko ke zvěři. To teprve
něco zažijete.
Teď, když máte osobní „lékařské zkušenosti“, sáhnete v případech začínající nemoci
po běžných chemických lécích nebo raději
nejprve zvolíte nějakou přírodní možnost
léčby? Věříte účinkům bylinek?
Bylinkám věřím. Někdy si je dám opravdu rád. Mě
třeba velmi chutná kopřivový čaj, protože mi připomíná jedno velmi kvalitní víno. Taky mám rád
například mátu… Mám prostě bylinky rád, ale že
bych používal jenom bylinky, to ne.
Vedle své práce si jistě najdete čas i na svoje koníčky a záliby. Je o Vás známo, že máte
dvě největší: víno a myslivost. Jak jste se
k vínu dostal?
Musíte si uvědomit, že já jsem kluk, který se narodil sice na Vinohradech (část Prahy – pozn.
autora), ale to, co jsme pili před, já nevím, třiceti,
čtyřiceti lety, tak nad tím by se mi dneska zvedl žaludek. Tam bylo všechno, jen ne víno. Ale
Lékárna STEPANEK.indd 1
Zanedlouho nás opět po roce čekají sváteční
vánoční dny. Jak je trávíte? Jak probíhá klasický Štědrý večer u Štěpánků?
Štědrý den – to je jeden z nejdůležitějších svátků
v roce. U nás to je vždycky rituál se vším všudy, i se
zlatým prasátkem, které jsem ve svých 62 letech
ještě neviděl, a to se doopravdy snažím ten půst
držet… Celý večer probíhá přesně podle zákonů
mojí rodiny, potažmo rodiny mé ženy, protože
všechny ty rituály se slučují. Slavnostní štědrovečerní večeře začíná zvykem mé ženy, že nakrojím
pecen nebo bochník chleba. Následuje první
chod - moravské zelí, protože mám ženu z Moravy. Potom je to samozřejmě rybí polévka, smažený
kapr a kapr v rosolu, což děláme podle receptu mé
mámy. Nechybí ani vánoční cukroví, člověk se hezky oblékne a celý den se zpívají koledy.
FOTO: ©iStockphoto.com/ Borut Trdina • ©iStockphoto.com/ webphotographeer
Když se tedy zaměříme na přítomnost, tak
vás diváci teď nejvíc znají jako docenta Eduarda Valšíka z Ordinace v Růžové zahradě.
V té roli působíte velice přesvědčivě. Změnil
se díky tomu nějak Váš vztah k lékařům?
Já si lékařů nesmírně vážím. Tedy těch, kteří něco
umějí. Lékařů je hodně, ale těch s velkým „L“ asi
moc není. Já mám to štěstí, že jsem poznal ve
svém životě opravdu skvělé lékaře. A na natáčení
Ordinace lékaře jako poradce samozřejmě máme.
Řeknou Vám, kam sáhnout, co udělat. Kupodivu
se na ten seriál dívají také lékaři.
V lese určitě také nachodíte pár kilometrů.
To musí nádherně vyčistit hlavu?
Absolutně. Představte si takový moment – sednout si večer nebo ráno na posed a jen tak relaxovat. Tam zjistíte, že příroda je mocnější než my. Pak
když zavřeští nějaké zvířátko nebo když zaštěká
srnec, tak se úplně leknete. Jak říkám - nádhera.
Dáváte si nějaká novoroční předsevzetí?
Nebo třeba máte krédo, kterým se řídíte?
Těch kréd a předsevzetí už bylo moc. A stokrát
si můžete říkat, že „toho prvního se to všechno
změní“. Ta předsevzetí si proto musíte dávat každý den. Ráno vstanete a musíte něco za ten den
udělat. Často toho je dost a třeba i náročného. Já
si žádná předsevzetí nedávám. Žiju tak, abych se
za své chování, práci a vůbec za celý svůj život
nemusel stydět.
8/12/10 3:52:20 PM
52:20 PM
RADA A P O M O C
P
Fit
na
podzim
aneb předvánoční terapie
odzim je spjatý nejen s krásnou pestrobarevnou přírodou, ale i s prvními mrazíky,
mlhami, sychravostí, a také s projevy pochmurných nálad, nastupujícími depresemi
a častým nachlazením. Toto období si každý zpříjemňujeme po svém – někdo si dopřeje
dobré jídlo a pití, jiný se schoulí do deky s oblíbenou knihou, poslouchá příjemnou hudbu a další se třeba právě v tomto počasí rád prochází v přírodě a sportuje.
Podzim je obdobím zvýšeného výskytu chorob z nachlazení. Nedostatek slunečního
záření vyvolává pocit únavy a nedostatku
energie. Abychom se vypořádali se všemi
nástrahami podzimu, potřebujeme být dostatečně imunitně vybaveni a připraveni sebemenší zdravotní potíž okamžitě řešit. Nabízíme vám několik rad, jak být fit na podzim,
aneb jak se připravit na hojné svátky…
Postavte si imunitní štít
FOTO: ©iStockphoto.com/ Borut Trdina • ©iStockphoto.com/ webphotographeer
3
Ať už preventivně či
při samotném nachlazení užívejte přípravky
s obsahem echinacey
– kapky, bonbony nebo
čaje pro podporu imunity a k boji s nachlazením či chřipkou. Ideální
jsou Dr. Theiss Echinacea forte kapky.
Detoxikujte tělo
Poskytněte organizmu
podzimní očistnou
kúru! Užívejte originální Dr. Theiss Schweden Bitter kapky každé
ráno a večer jednu
kávovou lžičku po
dobu 8–10 týdnů.
Docílíte tak očisty a detoxikace organizmu.
Hýbejte se
Chraňte svá játra
Věnujte se pravidelně jakémukoli pohybu: choďte na procházky, plavte,
běhejte, lyžujte. Pro případ bolesti svalů či kloubů mějte vždy u sebe
přípravky řady Allga San
s kosodřevinovým olejem, které přinesou okamžitou úlevu.
Nejpozději 1. prosince
začněte užívat
Dr. Theiss Silymarin
tablety pro ochranu
jater. Nadcházející svátky a příchod nového
roku jsou pro játra velmi zatěžujícím obdobím. I proto je nanejvýš
důležité je preventivně chránit před invazí
toxinů.
Hlídejte si pestrost jídelníčku
Nezapomínejte na ovoce
a zeleninu, eventuálně
dodejte organizmu preventivně pro jeho posílení vyšší dávku vitaminu
C. Řešením mohou být
šumivé tablety Additiva Vitamin C (1 000 mg).
Ing. Radana Holišová
TIP
Prof. Dr. Theis
se
na Long drink:
Do sklenice po
merančové šťáv
y
přimíchejte dvě
kávové lžičky
originálních Dr
. Theiss Schw
eden
Bitter kapek. N
ápoj evokuje ch
uť
campari-oranž
ády.
Na zdraví!
V Ě DA A V Ý Z K U M
Neviditelný
osobní
J
ako stále přítomný štít nás náš imunitní systém chrání před
mikrosvětem virů, bakterií a parazitů. Stvořený z bilionů buněk a molekul představuje jeden z nejkomplikovanějších orgánů lidského těla. Je učení schopný a cíleně pracující.
Lidský imunitní systém je vysoce komplexní, de- gy – buňky „požírači“, dendritické buňky, T buňky
centralizovaně pracující bezpečnostní systém. a B buňky. Dojde-li v některém bodě tohoto
komplexního
Dlouhodobé působení stresu na lidský organizmus procesu k poruše, naruší se
výrazně snižuje aktivitu imunitního systému!
současně i rovTvoří jej síť nečetných ,,školících středisek“ a se- nováha mediátorů imunologické reakce – tzv.
lekčních orgánů, jako jsou kostní dřeň, slezina cytosinů – a výsledkem je řetězová reakce, neaa brzlík, a četných strategicky příznivě umístěných dekvátní imunologická odpověď a v konečném
kontrolních bodů, jako jsou lymfatické uzliny, důsledku nástup choroby.
a dále myriády hlídacích buněk a transmiterů
v krvi, lymfě a tkáních. Obzvlášť na těch místech, Negativní vliv stresu na činnost
kde je člověk otevřenou a zranitelnou bytostí, imunitního systému
jelikož musí dýchat, jíst, cítit a rozmnožovat se, Dlouhodobé působení stresu na lidský organizse formuje imunitní systém v přehradu či záta- mus výrazně snižuje aktivitu imunitního systému
rasu. Jsou to sliznice. Jsou protkány účinným a stoupá tak riziko onemocnění. Stres totiž bráimunitním pásem, který je označován jako MALT ní dostatečné tvorbě cytokinů, nezbytných pro
(Mucosa-Associated-Lymphoid-Tissue).
správnou činnost obranného systému.
Tyto sliznice, které zprostředkovávají výměnu
mezi člověkem a okolním světem, dosahují obrovských rozměrů: vdechovaný vzduch proudí
přes 100 m povrchu plic, naše strava klouže podél 300 m střevní stěny. MALT představuje 85 %
celkové lymfatické tkáně, sídlí tam 2/3 organizmem produkovaných protilátek. Dostane-li se
na sliznice něco, co nesnášíme, zbavíme se toho
rychle smrkáním, kýcháním, kašlem, zvracením či
průjmem. Původci nemocí ale zůstávají v hlenu či
ve slinách a pak mají co do činění s konkurencí:
naše střevní mikroflóra, směs asi 500 různých bakteriálních kmenů, likviduje cizí mikroorganizmy
a zabraňuje jejich přestupu do krve nebo do
tkání. Na scénu nastupují podle plánu makrofá-
Vysoké nároky jsou kladeny na imunitní systém
člověka v obdobích zvýšeného výskytu chorob
z nachlazení v podzimních a zimních měsících.
Viry a bakterie putují kapénkovou infekcí od jednoho k druhému, opakované nákazy tělo vyčerpávají a oslabují.
Je tedy důležité imunitní systém posilovat.
RNDr. Eva Holubová
FOTO: ©iStockphoto.com/Robyn Mackenzie
FOTO: ©iStockphoto.com/Tsuji, ©iStockphoto.com/ SensorSpot
strážce
FOTO: ©iStockphoto.com/Robyn Mackenzie • ©iStockphoto.com/Factoria Singular
4
Z A J í M A V O S TI
Věděli jste, že...
silymarin vykazuje velmi dobrý
hepatoprotektivní účinek?
FOTO: ©iStockphoto.com/Tsuji, ©iStockphoto.com/ SensorSpot
Silymarin je výtažek z ostropestřce mariánského, který má výrazné antioxidační
účinky na ochranu jater (hepatoprotektivum). Mimo jiné je chrání před
škodlivými vlivy alkoholu, léků,
chemických přídavků v potravinách a jiných toxických
látek. Silymarin je hlavní účinnou látkou Dr. Theiss Silymarin forte
tablet, které jsou navíc obohaceny o rybízový olej. Tento doplněk stravy je vhodné
užívat mimo jiné i v období zvýšené konzumace stravy a alkoholu.
Věděli jste, že...
první pomoc při úrazech vám
může poskytnout arnika?
Tip z lékárny
P
FOTO: ©iStockphoto.com/Robyn Mackenzie
odzim a následující zimní měsíce jsou obdobím zvýšeného výskytu nemocí z nachlazení. Zeptali jsme se proto Mgr. Libora
Tretery z lékárny U Svaté Zdislavy ve Znojmě, co doporučuje
pacientům při prvních příznacích těchto onemocnění.
1. Doporučujete pacientům spíše přírodní, nebo chemické přípravky?
Stále častěji se ocitáme v situaci, kdy i přes pečlivě provedené zkoušky a dlouhá léta používání chemického léčiva se přichází na to, že vykazují závažné nežádoucí účinky.
Z tohoto důvodu upřednostňuji, pakliže je to možné a
stav pacienta toto připouští,
přípravky přírodního původu.
Nelze od nich očekávat razantní účinek, ale působí jemně, spolehlivě a bez rizik.
2. Suchý a vlhký kašel – často diskutované téma. Existuje přípravek, který je účinný na oba typy kašle?
Přípravek, který by řešil oba typy kašle, přichází
zase z přírody. Je to léčivo, Dr. Theiss Muco-
plant Sirup proti kašli s jitrocelem a medem.
Tlumí suchý, záchvatovitý a dráždivý kašel, ale
zároveň také ulehčuje vykašlávání. Je vhodný od kojeneckého věku a mohou jej užívat
i těhotné a kojicí ženy.
3. Jakým dalším přípravkem lze podpořit účinek
tohoto sirupu?
V průběhu dne bych doporučil Dr. Theiss Mucoplant Kapky
při kašli s anýzem a tymiánem,
které účinně rozpouštějí hleny
a uvolňují dýchací cesty, a na noc pak Dr. Theiss
Mucoplant Jitrocelový sirup „Na dobrou noc“,
který zklidňuje v průběhu noci, brání stažení
dýchacích cest a ulehčuje dýchání.
redakce
Květy arniky obsahují
éterický olej, vykazují
antiseptické a protizánětlivé účinky a stahují otoky. Kosmetické přípravky řady
Allga San s arnikou
(roztok a gel) vám
mohou poskytnout
první pomoc při pohmožděninách, vyvrtnutích nebo krevních
výronech. Allga San Kosodřevinový roztok s arnikou
je navíc obohacen o vitamin E a olej
z jedle sibiřské, který zmírňuje záněty.
Více se dozvíte v Mimořádném čísle časopisu
Lékárna nebo na www.allgasan.cz.
Věděli jste, že...
blahovičník byl v minulosti v Austrálii považován za všelék?
Blahovičník (eukalyptus) australští domorodci využívali
pro léčbu nachlazení, revmatizmu, úplavice apod.
Dnes se v moderní medicíně využívá především
eukalyptová silice pro
léčbu dechových potíží,
kataru, kašle, bronchitidy
a nachlazení, kdy usnadňuje odkašlávání. Vhodnou alternativou při těchto onemocněních je
Dr. Theiss Mucoplant Eukalyptový
balzám, který je k dostání v lékárnách. Více na www.mucoplant.cz.
redakce
5
6
O ČEM SE MLUVÍ
Cesta ke krásným
rukám bez popraskané
a suché kůže je vydlážděna
pozorností, kterou vašim
pomocníkům dopřejete.
Přestože jsou pěstěné
ruce doménou žen,
neměli by na ni
zapomínat ani muži,
neboť nikdy nevíte, kdy
upravený vzhled kladně
promluví do vašeho úspěchu.
Vašim rukám můžete dopřát
mnoho rozličných procedur
a zábalů, ale nikdy jimi
nenahradíte pravidelnou
a každodenní domácí péči.
Olivový olej
Olivové listí
Mandlový olej
Olivový olej si právem vysloužil přezdívky “zelené
zlato“ či “studnice mládí“, neboť právě tato pojmenování doslova odrážejí jeho blahodárné účinky
na kůži. Obsahuje totiž vysoký podíl vitaminu E,
který chrání buňky před předčasným stárnutím,
vitaminy A a D zabezpečující zdravý vzhled kůže
a její ochranu a až 80 % jednoduchých nenasycených mastných kyselin je důležitých pro procesy
látkové výměny. Svým antioxidačním účinkem
navíc pokožku zklidňuje, zabraňuje jejímu stárnutí a současně jí dodává přirozený vzhled.
Přestože již ve středověku symbolizovaly listy
olivovníků božskou moc, ví se o jejich účincích
všeobecně velmi málo. Za své jedinečné regenerační účinky na buňky pleti vděčí olivové listí
výhradně substanci zvané oleuropein, která
urychlí zacelení drobných poranění kůže získaných během dne. Navíc přítomné antioxidační
látky posilují imunitu pleti, čímž napomáhají
minimalizovat známky jejího předčasného
stárnutí.
Vliv mandlí na lidský organizmus je velmi všestranný – snižují hladinu cholesterolu v krvi, riziko vzniku nádorových onemocnění, účinkují na
srdce a podporují krvetvorbu. Pro své jedinečné
účinky si našly cestu také do kosmetiky, kde se
využívají především ve formě mandlového oleje
obsahujícího vitaminy skupiny B, vitamin E, antioxidanty a množství důležitých minerálních
látek. Mandlový olej celkově změkčuje a zpevňuje pokožku, zlepšuje její elasticitu a dodává jí
sametový efekt.
Lékárna dvoustrana NEW.indd Odd1:2-Odd1:3
O ČEM SE MLUVÍ
7
Krásné
ruce
Doména žen i vizitka mužů
Kůže rukou je denodenněě namáhána při
p jakékoliv činnosti. Působí na ni povětrnostní
větrno
vlivy,
chemické prostředky při úklidu naší domácnosti, práce na zahradě i v kanceláři. Přitom
péče o ruce nevyžaduje složité procedury,
ale naopak pravidelnost, s níž se výsledky
dostaví mnohem rychleji. Jejím základem je
správný výběr pěsticích kosmetických prostředků. Na dnešním trhu si můžete zvolit produkty s rozmanitými složkami – olivovým nebo
mandlovým olejem, olivovým listím, ureou i
mléčnými proteiny, s nimiž budou vaše ruce
jako v bavlnce.
Sametový dotek propůjčí Doliva Olivový
balzám na ruce s nejkvalitnějším olivovým
olejem z Toskánska a cenným jojobovým
olejem. Přítomné oleje nejen ochrání pokožku před vysoušením, ale navíc ji zahrnou přívalem jedinečných pěsticích látek. Příjemný pocit ze znovu získané jemnosti podpoří
i krásná kombinace vůní olivového oleje
a čerstvých citronů.
V lékárnách za doporručenou cenu 106 Kč
((100 ml).
n
nechte
krém
p
působit
a sami
se ráno přesvědčte o mocných
úč
účincích
olivový
vých listů.
V llékárnách
za doporučenou
cen
cenu 148 Kč
(75 ml).
Pokud toužíte vyzkoušet něco netradičního a
přitom luxusního, zvolte Doliva Vitalfrisch
Noční krém na ruce. Svou jedinečnou kombinací panenského olivového oleje, extraktu
z olivového listí a koenzymu Q 10 je ideální
cestou, jak unavené pokožce rukou dodat
hydrataci a zmírnit známky jejího předčasného stárnutí. Využijte nočního odpočinku,
S jjemností bude
o vvaše ruce pečova
čovat Doliva Olivov
vovo -mandlov ý
balz
balzám na ruce
s ob
obsahem olivového oleje té nejvyšší kvality a změkčujícího
mandlového oleje, který i drsným a tvrdým
místům navrátí ztracenou jemnost. Jeho ošetřující účinky jsou současně podpořeny mléčnými proteiny, které urychlují obnovu pokožky
a chrání ji před dalším poškozením.
V lékárnách za doporučenou cenu
115 Kč (100 ml).
Dermatologická péče
D
Je-li pokožka rukou obzvláště suchá, citlivá nebo trpí-li dokonce závažnějšími
Jekožními
kož
problémy, musíte zvolit speciální péči, s níž pomůžete kůži navrátit její
rovnováhu.
rov
Doliva Dermatologický krém na ruce využívá netradiční imunologickou
nol
substanci oleuropein obsaženou v kůře a listech olivovníků a silný
antioxidant
oleuropein pocházející z olivového oleje potlačuje negativní účinky
ant
enzymu
enzy Calooxigenasy. Vliv účinných látek je podpořen ureou, vitaminem E (alpha – Tocopherol) a squalanem, které vážou volné radikály a zabraňují poškození
kožních
kožn buněk agresivními radikály kyslíku. Inovativní složení krému dokáže obnovit tukovou bariéru, mírnit svědivé projevy a stát se pomocníkem jak pro velmi
suchou,
such tak atopickou pokožku rukou.
V lékárnách
lék
za doporučenou cenu 114 Kč (100 ml).
Doporučujeme
Zvláště v zimním období
doporučujeme olivový zábal na ruce.
Návod: ruce ponořte do misky
s olivovým olejem, poté je vsuňte
do mikrotenových sáčků a zabalte do
ručníku. Nechte působit až 30 minut.
Kůže se zjemní a zvláční.
8/10/10 3:44:19 PM
8
JAK NA...
Tajný poklad
z tajgy
S přibývajícím věkem tělo potřebuje do- došlo po použití speciálního oleje získanéplňovat vitaminy, minerály a další látky. ho z mladých výhonků silného stromu. Další
zmínku o záPokud mu chceme
dát to nejlepší, ob- Jednou z možností jsou éterické oleje zračném oleji nalezneme
raťme se na čistě přívyráběné z různých částí rostlin.
v ruské krorodní výtažky.
nice ze 12. století. Zde kněžna Eupraksie, která je považována za zakladatelku fytoterapie
Jednou z možností
(léčení pomocí bylin) velmi doporučovala
jsou éterické oleje
oleje botanické skupiny
vyráběné z různých
Pinaceae.
částí rostlin z čeledi
borovicovité. VýborVe zdraví i nemoci
ným přípravkem je
např. olej ze sibiřLéčebnou sílu toské jedle bělokoré.
hoto oleje instinkO tomto stromu
tivně vyhledávala
(zvaném též Abies
i zvířata. Nemocní
Sibirica) kolují starosibiřští tygři požídávné legendy.
rali jehličí tohoto
strom u, aby se
V jedné z nich vyléčil
zbav i li nem oci
neznámý muž ze sea nabrali nové síly.
veru mongolského
Spadané jehličí
panovníka Dalaj Tabiba z jeho dlouhovyužívali s oblibou také medvědi k
trvajících zánětlivých vředů. K vyléčení
zimnímu spánku a vystýlali si jím své nory.
Moderní směr
Při rozsáhlých výzkumech prováděných
v Evropě se zjistilo, že olej působí při nachlazení, chřipce, zápalu plic, angíně. Rovněž
uzdravuje záněty, artritidu, revmatizmus, popáleniny, omrzliny, proleženiny, kožní infekce
ekzémového typu a obtížně hojící se rány.
Používá se při zápachu z úst a zápachu
nohou, při celkovém znečištění a oslabení
organizmu, zvýšeném stresu a nespavosti, při
slabém prokrvení končetin. Využít ho můžeme i při akné, k vyhlazení vrásek a při ledvinových kamenech.
Léčebné účinky olejů jehličnatých stromů, které byly v Evropě známy po celá staletí, našly
své místo v přípravcích řady Allga San. Lékárník
Dr. Peter Theiss se jimi před 30 lety začal zabývat a dnes je řada Allga San vysoce úspěšnou
sérií produktů, které jsou určeny na bolestivé
svaly a klouby a rovněž k ošetřování nohou
a chodidel přírodní cestou. Na vlastních plantážích o rozloze 100 ha ekologicky pěstuje
chráněnou borovici Pinus mugo.
Zdají se vám být plantáže příliš velké? K získání 3 l oleje je zapotřebí zhruba 1 tuna jehličí
a cesta od semene ke sklizni trvá až 12 let.
Dlouhá je tedy cesta pěstování léčivé byliny
a následná izolace účinných látek. Přesně dle
přísloví: „Co dlouho trvá, to dobré bývá.“
Kristýna Nečasová
FOTO: ©iStockphoto.com/brave-carp
J
e těžké si to připustit, ale každého z nás čeká období stárnutí
a stáří. Když jsme dětmi a dospívajícími, jsme zpravidla zdraví, plní
energie a ani nás nenapadne myslet na stáří. Mnohdy se také o své
tělo nestaráme tak, jak bychom měli. Nutno podotknout, že naše tělo
vyžaduje dostatek spánku, přiměřené množství zdravého jídla, pohyb a lásku. Proto se o ně musíme dobře starat a ideální varianta je
dopřát mu péči s přírodními produkty.
Příloha: Tipy na vánoční dárky
Vánoce jsou pro většinu z nás nejoblíbenějším svátkem v roce. Tradice těchto svátků jsou spojeny nejen s pečením cukroví, zvelebováním domovů
a dekoracemi, ale i s důkladným výběrem nejvhodnějších dárků pro naše nejbližší. A co můžete svým blízkým darovat cennějšího než kousek zdraví?
Dárky pro zdravý úsměv celé rodiny
ZDARMA!
Lacalut aktiv systém
v kosmetickém kapsáři
1x Lacalut aktiv zubní pasta 75 ml
1x Lacalut aktiv ústní voda 300 ml
1x Lacalut aktiv zubní kartáček
1x Lacalut
kosmetická taška
237,ZDARMA!
1x Lacalut
kosmetická taška
250,-
Lacalut sensitive systém
v kosmetickém kapsáři
1x Lacalut sensitive zubní pasta 75 ml
1x Lacalut sensitive ústní voda 300 ml
1x Lacalut sensitive zubní kartáček
Dárky pro zdravou pokožku nejmenších
Bübchen sada MAXI
1x Bübchen Baby krém pro kojence 150 ml
1x Bübchen Mléko 200 ml
1x Bübchen Dětský šampon 200 ml
1x Bübchen Baby olej pro kojence 200 ml
1x Bübchen Baby koupel pro kojence 200 ml
1x Bübchen Baby dětské mýdlo 125 g
ZDARMA!
1x kosmetická taška
1x Bübchen brožura
464,-
ZDARMA!
1x kosmetická taška
1x Bübchen brožura
FOTO: ©iStockphoto.com/brave-carp
138,-
YAYA BÄR medvídci s dárkem
YAYA BÄR - multivitaminoví medvídci 120 g
1x dárek
196,-
Bübchen sada MINI
1x Bübchen Baby krém pro kojence 20 ml
1x Bübchen Mléko 50 ml
1x Bübchen Dětský šampon 50 ml
1x Bübchen Baby koupel pro kojence 50 ml
Dárky pro zdravé svaly, klouby a chodidla
Allga San dárková taška
ZDARMA!
1x Allga San Kosodřevinový roztok s arnikou 100 ml
1x Allga San Kosodřevinový
1x Allga San dárková taška malá
balzám na chodidla 20 ml
1x Allga San Kosodřevinový krém 90 ml 1x Allga San ručník
1x Allga San brožura
134,-
ZDARMA!
1x kosmetická taška
1x Allga San Kosodřevinový
gel s arnikou vzorek
1x Allga San brožura
1x keramický lístek
323,-
Allga San
dárkový balíček – pomeranč
1x Allga San Medicinální krém
na chodidla pomeranč 75 ml
1x Allga San Medicinální balzám
na chodidla pomeranč 100 ml
Dárky pro zdraví celé rodiny
Dr. Theiss Schweden Bitter
dárkové balení se skleničkou
1x Dr. Theiss Schweden Bitter roztok 100 ml
ZDARMA!
1x Schweden Bitter brožura
1x Dárkové balení Dr. Theiss kniha
1x Dr. Theiss sklenička
79,-
Dárky pro zdraví celé rodiny
Mucoplant Nosní sprej s mořskou vodou
1x Mucoplant Nosní sprej s mořskou vodou
ZDARMA!
1x Mucoplant kapesníčky
1x Mucoplant box
83,ZDARMA!
114,-
Mucoplant box
na dětskou koupel
Mucoplant koupací
kačenka
Mucoplant Dětská koupel
box s kačenkou
1x Mucoplant Dětská bylinná koupel
s panthenolem 250 ml
ŽIVOTNÍ STYL
S
lunce, vítr, suchý vzduch, déšť či mráz?
Pro každého z nás představuje změna počasí
určité komplikace – a co teprve pro vaše dítě?
Ať už doma či na procházce je ideální mít po
ruce účinného pomocníka v podobě spolehlivého krému, který chrání pokožku. Proč právě
děti vyžadují speciální péči? Zeptali jsme se
dětského lékaře MUDr. Norberta Semenďáka
z Ostravy, jak správně pečovat o dětskou pokožku.
Dětské pokožce je třeba věnovat mimořádnou pozornost. Je tenčí,
prostupnější a citlivější než pokožka dospělého a má sklon k přesušování. Kromě toho neustále stoupá zatížení pokožky v souvislosti
s vnějším světem, účinkem škodlivých látek a alergických reakcí.
Bübchen Krém do každého počasí chrání citlivou dětskou pokožku před
účinky povětrnostních vlivů, zásobuje ji potřebnými mastnými kyselinami, zlepšuje elasticitu a posiluje přirozenou kožní bariéru. Krém pokožku
aktivně hydratuje, zjemňuje a zklidňuje. zklidňuje. U mých pacientů je
celoročně velmi oblíben.
FOTO: ©iStockphoto.com/LockieCurrie
nč
Umíte si
Účinná ochrana
v kteroukoli roční dobu
poradit?
Bübchen Krém do každého počasí
•
•
•
•
•
s rostlinným mandlovým olejem a máslem z oříšků shea
s panthenolem a vitaminem E
bez barviv a konzervačních látek
vyvinuto pro minimalizaci alergických reakcí
vhodný pro děti od narození i celou rodinu
9
10
co vy na to , pane D O K T O R E ?
Udržujte zuby v dobré kondici!
Ze všech karikatur slavného Neprakty se mi nejvíce líbil
portrét pračlověka. Když jsem s mistrem před léty pracoval na
společné publikaci a obdivoval vyceněné tesáky našeho předka, pravil onen moudrý muž, že „kdo v té době přišel o chrup,
byl už prakticky mrtev.“
Zuby měly v pravěku nepochybně punc naprosté životní
nutnosti. Bez nich se člověk nenajedl. To byl také hlavní úkol
chrupu, zatímco zvířatům slouží zuby také k boji a ochraně.
Ne nadarmo se říká, že vlk útočí zuby, býk rohy a člověk jazykem. Dnešní zhýčkaná doba s možnostmi lahodných pečení,
měkkého pečiva, kašovité stravy a jemných moučníků umožní
přežití i takovému jedinci, který má v ústech místo zubů pouze
jejich hřbitov.
Však také v důsledku našich stravovacích zvyklostí nám ty
zuby mnohem dříve odcházejí. Existují samozřejmě nečetní
jedinci, jimž je geneticky dáno zdraví jejich chrupu, ať dělají,
co dělají. Všem ostatním se však přibývající léta života podepisují nejen na viditelném tělesném vzhledu, ale především na
zubech. V minulosti už přece i každý koňský handlíř věděl, že
stav chrupu je neklamnou známkou věku. Vždyť přece existuje
přísloví: „Darovanému koni na zuby nehleď!“
Naštěstí však člověk není kůň a může stav svého stárnoucího chrupu citelně ovlivnit pravidelnou péčí. Je zcela jisté, že
naše zdraví má svůj počátek v ústech. Zubní kartáček, zubní
pasta a ústní voda tvoří ucelený a promyšlený takzvaný dentální systém. Jeho pravidelné používání by mělo patřit k samozřejmým lidským každodenním rituálům. Za našich mladých let
platilo heslo: „Večer pro zdraví, ráno pro krásu“. Myslím, že toto
kritérium zdraví i krásy se uplatní v každé denní době.
Nejen zdravé zuby, ale i svěží dech patří přece také k důležitým erotickým signálům. A někdy vykonají při seznamování větší zázraky než ženské silikonové poprsí, liposukce nebo
kulturistikou zbytnělá mužská svalovina. A ten Lacalut přijde
i podstatně levněji.
MUDr. Radim Uzel, CSc.
K V A L I T A ZK UL CÉ H
KÁ
AR
ŘN
KA
Y
Sváteční
dobroty
P
okud člověk není experimentátor v průběhu roku, minimálně
o Vánocích se jím stane. Vidím to všude kolem sebe.
Nevytahujeme jen sváteční nádobí a ubrusy,
ale chceme na stůl servírovat něco nevšedního. Vybrala jsem pro vás proto recepty
neobvyklé, tajuplné, jednoduché, chutné
a hlavně se zajímavými surovinami. Recepty
tak své spoluhodovníky nejen potěšíte, ale
i příjemně překvapíte. Lahodné kaštany
a křupavé oříšky jsou jako dělané pro
slavnostní příležitosti, tak si je užijte!
Lenka Požárová, autorka „Zapálených kuchařek“
Recepty převzaty z kuchařky „Což takhle dát si celer“
a „Což takhle dát si fazole“, www.zapalena-kucharka.cz
Kaštanové bocňánky krásně šťavnaté
Pro 4 osoby
příprava 30 min.
800 g brambor
500 g krůtích prsou
400 g oloupané
bulvy celeru
200 g vařených loupaných
jedlých kaštanů
100 g anglické slaniny
sůl
pepř
olivový olej
salát na ozdobu
Na pánvi s olivovým olejem orestujte fazole se
směsí ořechů asi 5 minut, až začnou zlátnout.
Občas promíchejte nebo zatřeste pánví.
Na závěr vmíchejte kajenský pepř, hnědý cukr,
tymián, plátek másla a nechte rozpustit.
Podle chuti mírně osolte.
Rozdělte do misek a podávejte teplé.
Celer nasekejte v mixéru najemno nebo ho nastrouhejte. Smíchejte s jemně sekaným krůtím
masem, slaninou a nahrubo sekanými kaštany.
Směs osolte, opepřete, a je-li příliš suchá, přidejte
lžíci vody. Tvořte bochánky, které smažte při mírné teplotě po obou stranách na olivovém oleji.
Podávejte s bramborami nebo bramborovou kaší
a se salátem.
Tip: Zkuste do směsi přidat jednu malou oloupanou a nastrouhanou hrušku. Směs vytvarovanou do válečku (jako sekaná) můžete péct
i v troubě ve vymazané zapékací misce.
Story: Jsem hlava děravá, a tak jsem zapomněla do směsi dát česnek a bylinky. Strouhanku
a vajíčko jsem měla taky v plánu, ale protože se
směs i bez nich dobře tvarovala, riskla jsem to.
A všechna souhra okolností zaručila dokonalý
výsledek – žádné tuctové karboše, ale nepřekonatelné bocňánky! Ani kolega nedokázal rozluštit
jejich lahodný obsah. Mimochodem, bocňánky
dělala jedna hodná babička ze zbytku trojobalu,
tak jsem si jen vypůjčila skvělý název.
Aztécký poklad z bájných dob
Tip: Výborně se hodí na oslavy jako chuťovka.
Story: Fazole nasladko fakt můžou chutnat.
U focení taky všichni uždibovali a nevěřícně
kroutili hlavou. Trošku jsme se zase s fotografkou
Radkou vyřádily s pinzetou, když bylo potřeba
doupravit a posunout tu či onde oříšek.
Pro 4 osoby
příprava 10 min.
480 g vařených bílých fazolí (i sterilovaných)
80 g neloupaných nesolených mandlí
80 g nesolených kešu oříšků
80 g nesolených arašídů
2 lžíce hnědého cukru
3 lžičky odraného čerstvého tymiánu
¼ lžičky kajenského pepře (nebo čili koření)
sůl, olivový olej, plátek másla
11
12
K VA L I TA Z L É K Á R N Y
Spektrum
obličejových krémů
Olivovo-mandlový
denní krém (50 ml)
Doporučená
prodejní cena: 362,- Kč
Olivový krém proti
mimickým vráskám (50 ml)
Olivovo-mandlový
noční krém (50 ml)
•
•
•
Doporučená
prodejní cena: 362,- Kč
• obsahuje vitamin E,
mandlový olej, extrakt
z mandlí a vitamin A
• mírní vrásky a vypíná
pokožku
• zjemňuje pleť
• zlepšuje strukturu
pokožky přírodním
způsobem, mírní
účinky UV záření
Olivový hydratační
obličejový krém (50 ml)
tip
•
•
•
•
lehký a osvěžující obličejový krém,
který pečuje o suchou pleť
obsahuje ureu, vitaminy E, B5, A
a bambucké máslo
chrání pokožku před vysoušením
a poskytuje jí 24hodinovou vlhkost
rychle se vstřebává a nezanechává
mastný film
obsahuje mandlový
olej, panthenol, ureu,
extrakt z mandlí,
vitamin E, jojobový
olej (stabilní nosič
vitaminu A)
mírní vrásky, vypíná
a regeneruje pokožku
zlepšuje strukturu
pokožky přírodním
způsobem, mírní
účinky UV záření
Doporučená
prodejní cena: 362,- Kč
•
•
•
•
•
koriguje a vyhlazuje
mimické vrásky kolem
očí a na čele
mírní první vrásky
hydratuje pleť
výtažek z buku (druh
Fagus sylvatica) vykazuje
protizánětlivé účinky
výtažek z granátového
jablka obsahuje kyselinu
elagovou, galusovou,
vápník, železo, draslík
a vitamin C
Olivový
intenzivní krém (50 ml)
•
•
•
•
•
obsahuje retinol, vitamin E a panthenol
podporuje regeneraci a obnovu
kožních buněk
zlepšuje kvalitu pleti a vyhlazuje vrásky
zabraňuje vysoušení pokožky
je možné jej použít jako noční péči
Doporučená
prodejní cena: 224,- Kč
Olivový regenerační
noční krém s ceramidy (50 ml)
•
•
•
•
Doporučená
prodejní cena: 224,- Kč
Doporučená
prodejní cena: 241,- Kč
hydratuje pokožku
obsahuje ceramidy, které
regenerují pokožku
vyhlazuje pokožku během
noční regenerační fáze
chrání pleť před vysoušením
Olivový hydratační
obličejový krém s OF 15 (50 ml)
•
•
•
Doporučená
prodejní cena: 285,- Kč
obsahuje ureu, panthenol,
vitaminy A a E
hydratuje pokožku a chrání
ji před nepříznivými vlivy
životního prostředí
chrání před působením
škodlivých UVA
a UVB paprsků
13
P
• obsahuje mandlový
a avokádový olej
• doplní přirozenou
vlhkost
• s vůní čerstvého
citronu a olejem
í
n
atraktiv z obilných klíčků
Olivový
regenerační noční krém
s ceramidy (50 ml)
• hydratuje pokožku
• obsahuje ceramidy,
které regenerují
pokožku
• vyhlazuje pokožku
během noční
regenerační fáze
• chrání pleť před
vysoušením
cena
Doporučená
prodejní cena: 224,- Kč
Vitalfrisch Obličejový
denní krém (50 ml)
dop
• obsahuje extrakt
z olivových listů
a koenzym Q10
• pro unavenou,
povadlou a stre sovanou pleť
• zpevňuje pokožku
obličeje
ujem
• obsahuje 5 % olivového
oleje a 5 % urey
• vyhlazuje a regeneruje
problematickou
citlivou pleť
Doporučená
prodejní cena: 247,- Kč
Doporučená
prodejní cena: 224,- Kč
Olifting Olivový
krém proti vráskám (50 ml)
• obsahuje aktivní
účinné látky z rajčat
• vyhlazuje a vypíná pleť
• aktivuje lymfatický systém
• zabraňuje odbourávání
kolagenu v pleti
• redukuje hluboké vrásky
• chrání pleť před prvními
známkami stárnutí
• chrání pleť před volnými
radikály díky obsaženým
o r u č antioxidantům
Doporučená
prodejní cena: 345,- Kč
Dermatologický
obličejový krém (50 ml)
Doporučená
prodejní cena: 402,- Kč
Vitalfrisch
Obličejový noční krém (50 ml)
• obsahuje extrakt
z olivových listů,
koenzym Q10,
alantoin, panthenol
a vitamin E
• je vhodný pro
unavenou, povadlou
a stresovanou pleť
• poskytuje všestrannou
á
k
péči v průběhu noci
o
s
y
v
• vyživuje, hydratuje,
zpevňuje a vypíná pleť
Doporučená
prodejní cena: 402,- Kč
kvalita
Zralá a náročná pleť
Olivový krém
na obličej (50 ml)
Normální a smíšená pleť
éče o obličej je součástí každodenního režimu. Je nanejvýš důležité používat
kvalitní kosmetické přípravky, které pleť nejen patřičně ošetří, ale vyrovnají a případně i zakryjí některé její nedostatky. Následující přehled olivových krémů na obličej Doliva vám napoví, který krém je pro vaši pleť nejvhodnější. Všechny obličejové
krémy Doliva obsahují vysoce kvalitní za studena lisovaný olivový olej z Toskánska.
e
Olivový obličejový
krém Středomořské
opálení OF 15 (50 ml)
•
•
•
Doporučená
prodejní cena: 285,- Kč
•
•
•
obsahuje vitamin E
a panthenol
hydratuje pokožku
chrání ji před působením
škodlivých UV paprsků
přírodní opalovací
látka DHA propůjčuje
pleti jemné opálení
rychle se vstřebává
do pokožky
nezanechává
mastný film
Dermatologický
hydratační krém (50 ml)
Olivový krém proti
mimickým vráskám (50 ml)
Doporučená
prodejní cena: 362,- Kč
•
•
•
•
koriguje a vyhlazuje
mimické vrásky
kolem očí a na čele
mírní první vrásky
obsahuje výtažek
z buku lesního,
který vykazuje
protizánětlivé účinky
výtažek z granátového
jablka obsahuje
kyselinu elagovou,
galusovou, vápník,
železo, draslík
a vitamin C
•
•
•
•
lní
ediciná m
krém
Doporučená
prodejní cena: 247,- Kč
obsahuje
3 % olivového oleje
a 5 % urey
je určen pro velmi
suchou, citlivou až
atopickou pleť
intenzivně hydratuje
zklidňuje pokožku,
mírní svědění
Suchá a velmi suchá pleť
ů
K VA L I TA Z L É K Á R N Y
Nový
program
Z d r a v í a k r ás a
proti kašli
D
vě nachlazení do roka
jsou u dospělého člověka normální, u malých dětí
jich může být až dvanáct ročně. Počátek onemocnění probíhá ve většině případů vždy
stejně: několik dnů po nákaze
se zduří nosní sliznice, zanítí
se hltan, dostavuje se kašel,
bolesti hlavy a končetin.
Zatímco po pár dnech ubývá rýmě na intenzitě, usazuje se infekce hlouběji v dýchacích
cestách. Počáteční suchý a dráždivý kašel
přechází v kašel vlhký a začínáme vykašlávat
hlen. Délku a intenzitu onemocnění určuje typ
viru. Ať má kašel jakoukoliv příčinu či podobu,
jedná se o obranný reflex, kterým se naše tělo
snaží odstranit z dýchacích cest různé substance, ať jsou to cizí tělesa či zvýšené množství hlenu, který se tvoří v průběhu zánětu.
Jak si s ním nejlépe poradíme?
Se sirupy Dr. Theiss Mucoplant.
Dr. Theiss Mucoplant Sirup proti
kašli s jitrocelem a medem –
stálá klasika
Denní sirup při dobře
fungujícím imunitním
systému
Registrované, vysoce spolehlivé léčivo je určeno od
kojeneckého věku všem
věkovým kategoriím včetně těhotných a kojících matek. Obsahuje cukr a med, opatrnosti je
proto třeba u diabetiků.
Obsahuje vysoce koncentrovaný jitrocelový extrakt v množství, které nenaleznete v žádném jiném sirupu.
Je lékem první volby při suchém i produktivním kašli.
Dr. Theiss Mucoplant Jitrocelový
sirup s echinaceou, vitaminem C,
bez cukru
Denní sirup při oslabeném
imunitním systému
V tomto sirupu se účinky
jitrocele pojí s léčebnými
efekty další léčivé byliny.
Tou je Echinacea neboli
třapatka. Studie týkající se jejího působení na
imunitní systém jsou prováděny na evropských
klinikách. Dokazují, že aktivuje buňky imunitního systému zvané makrofágy neboli buňky
„požírače“. Ty se rychle dostávají na místa infekce a doslova požírají mikroorganizmy, které jsou
příčinou zánětlivého stavu.
Tři studie provedené v Německu v roce 1992 potvrzují účinnost třapatky. Byla podávána nemocným
s chřipkou a jednotlivé projevy tohoto onemocnění se výrazně snížily, ustoupila třesavka, pocení, bolesti v krku, svalů, kloubů a hlavy.
Sledované osoby následně méně trpěly chorobami z nachlazení, a pokud už onemocněly,
tak průběh choroby byl lehčí. Třapatka je velmi
vhodná pro všechny, kteří mají sklon častěji podléhat nachlazení.
Účinky jitrocele a třapatky jsou v novém
sirupu zesíleny pomocí vitaminu C, který je
životně důležitý pro imunitní systém organizmu
a funkci bílých krvinek, které napadají nebezpečné mikroorganizmy. Zkracuje a mírní průběh
chorob z nachlazení. Je to antioxidační prvek,
chrání sliznice v nose před poškozením, způsobeným volnými radikály, které vznikají při útocích
bílých krvinek na virus způsobující nachlazení.
Sirup neobsahuje cukr, je vhodný i pro diabetiky, neobsahuje alkohol.
A tak každou požitou lžičkou léčíme naše dýchací cesty, posilujeme imunitní systém, zkracujeme a zmírňujeme průběh onemocnění.
Dr. Theiss Mucoplant
Jitrocelový sirup „Na dobrou noc“
Noční sirup
Jedná se o tradičně používaný jemně účinný
prostředek při kašli
a zahlenění průdušek,
zklidňuje před spánkem a v průběhu noci.
A jak to dokáže?
Vybrané léčivé byliny jako jitrocel, heřmánek, tymián a meduňka svou kombinací
účinných látek umožňují tomuto sirupu
jako jedinému na našem trhu plnit v průběhu noci hned několik úloh.
• Výtažek z jitrocele působí protizánětlivě
a antibakteriálně. Mírní suchý dráždivý
kašel, ale zároveň podporuje vykašlávání
a zkapalňuje hlen.
• Výtažek z tymiánu uvolňuje sevření
průdušek, zkapalňuje hlen a ulehčuje
vykašlávání.
• Výtažek z heřmánku má antibakteriální,
protizánětlivé účinky, navíc brzdí produkci
bakteriálních toxinů. Zamezuje tvorbě
leukotrienů v plicní tkáni a brání tak
stažení a křeči průdušek, které vedou
k dýchacím obtížím.
• Výtažek z meduňky zklidňuje a ulehčuje
navození spánku.
Sirup Dr. Theiss Mucoplant Jitrocelový sirup
„Na dobrou noc“ mohou užívat děti od jednoho roku stejně jako dospělí, neobsahuje cukr,
mohou jej užívat i těhotné a kojící ženy. Užívá
se před spánkem, ale také opakovaně v průběhu noci, nejvíce však třikrát za noc.
RNDr. Eva Holubová
15
16
zábava s natíkem
Křížovka o 100 cen
Vyluštěte křížovku a vyhrajte praktické balení Mucoplant Jitrocelového sirupu s inhalátorem!
Ideální dárek
do zimního
počasí!
Pom cka:
Mrákota
dokola
1.díl tajenky
opice
vrchol
/z angl./
stromo adí
pulsovat
pom cka:
ACA, Anura,
srok
kni ní klub
pobídka
su enka
zoolog.
název ab
2.díl tajenky
mu ské
jméno
druh
papou ka
ovinout
skvost
bá
3.díl tajenky
zna ka
autobaterií
Josef
obchodní
centrum
biblick
bratrovrah
polní míra
enské
jméno
rusky "lh ta"
revolu ní
gardy
omastek
hlt
ohleduplnost
Acapulco
/kód/
spisy
indonéská
eka
herpes
pom cka:
Posa, CHl
pi ková
sout
soustava
zub
SPZ P erova
ern pták
Old ich
Lipsk
Univerzita
Palackého
klub
anga ov.
nestraník
kolem /básn./
d m
pytlákovy
nástrahy
bicykly
v m ek
sliznice
akta
mozol
osobní
zájmeno
pop vek
primáti
franc.
spisovatel
Chile /kód/
kanál
troj len
ást atlasu
pom cka:
entita, Inula,
VAT
p ítok Labe
glycerid
tla enice
slovenská
íslovka
otázka
strofa
jméno
Med ické
st etnutí
zrak
kilogramy
/obecn /
panovník
hudební ot
bodná zbra
DPH
(angl.zkr.)
. .51
dobyt í
samec
zábava
Jiráskovo
rodi t
jsoucnost
milimetr
botanicky
oman
esk
spisovatel
kolize
rasa psa
Kvíz pro děti o 50 cen Lacalut systém pro mládež 8+
Tajenka: Mucoplant, ú inná pomoc p i chrapotu a nachlazení
Odpovězte správně na následující kvízovou otázku a vyhrajte!
Lacalut dětský program zahrnuje:
a)
Lacalut zubní pasty pro děti 0–4 let, 4–8 let, mládež 8+
b)
Lacalut zubní pasty pro děti 0–4 let, 4–8 let, mládež 8+
a zubní kartáčky 0–4 let, 4+
c)
Lacalut zubní pasty pro děti 0–4 let, 4–8 let, mládež 8+,
zubní kartáčky 0–4 roky, 4+ a ústní vodu pro mládež 8+
Tajenku křížovky a odpověď na kvízovou otázku zasílejte na korespondenčních lístcích do 15. 1. 2011 na adresu:
Naturprodukt CZ spol. s r.o., KŘÍŽOVKA nebo KVÍZ PRO DĚTI, Mládežnická 9, 736 01 Havířov nebo na e-mail: [email protected]
Nezapomínejte vždy napsat celou adresu! Výherci budou zveřejněni na internetových stránkách www.magazin-lekarna.cz
www.naturprodukt.cz