víkendy se cvičením

VÍKENDY SE CVIČENÍM
MÁCHOVO JEZERO
Penzion SPORTCENTRUM je na kraji lesa,
5 minut pěšky od Mácháče. Tělocvična, posilovna,
ping-pong, vířivka a sauna, tenisové kurty, půjčovna
loděk, surfů a šlapadel, minigolf, půjčovna kol.
Ubytování : 3 l. pokoje se soc. zařízením
Stravování : plná penze, snídaně formou bufetu,
oběd+večeře výběr ze dvou jídel
24.-26.5. 31.5.-2.6. 11.-13.10. 22.-24.11.
Ubytování : 2 – 5ti lůžkové pokoje (některé
s palandou), sprcha+WC, televizor. K dispozici
je kuchyňka na patře a lednice.
Stravování : snídaně formou bufetu
Termín : 10. - 12.05.
Cena: 1390 Kč zahrnuje ubytování se snídaní, cvičení, pronájem sálu a
turistickou taxu
Sleva pro stálé klienty 100 Kč
Doprava : vlastní
---------------------------------------------------------------------------------------
ZÁJEZDY 2013
Cena 1790 Kč zahrnuje ubytování, plnou penzi,
cvičení, pronájem tělocvičny, turistickou taxu
příplatek za neobsazenou postel 300 Kč/víkend
Sleva za přistýlku 200 Kč/víkend , pro stálé
klienty 100 Kč
Další služby: masáže, sauna, vířivka, tenis
Doprava : vlastní
---------------------------------------------------------------------------------------
Od původních zájezdů se cvičením jsme rozšířili
nabídku o pobytové zájezdy pro ty, kdo nechtějí
nebo nemohou cvičit a dále jsme pro příští rok
zařadili jeden poznávací zájezd.
ŠTAMBERK
Je ostrovem nekonečných bílých a světlých pláží, kterým se ne
nadarmo říká evropský Karibik. Je nejdelším a druhým největším
kanárským ostrovem.
Leží v chráněné oblasti Blaníku. Hotel
Štamberk**** je vybudován z bývalé tvrze. Areál
stojí na kopečku s výhledem do kraje. Je zde
restaurace, tělocvična, posilovna, tenisové kurty,
sauna, whirlpool, venkovní vyhřívaný bazén.
Ubytování : 2,3 a 4 lůžkové pokoje, S+WC,
televize
Stravování : plná penze, snídaně formou bufetu, oběd+večeře výběr ze
dvou jídel
Cvičení : na víkend jezdí dva instruktoři, takže si můžete vybrat – tělocvičnu (zumba, interval, P-class…) nebo sál (pilates, kalanetika, power joga….)
17.-19.5.
8.-10.11.
Cena 2190 Kč zahrnuje ubytování, plnou penzi,
2 x denně 1,5 hod. cvičení, pronájem tělocvičny,
turistickou taxu, kulečník, trampolínu, šipky
Sleva pro stálé klienty 100 Kč
Doprava : vlastní
---------------------------------------------------------------------------------------
POČÁTKY
Najdete na rozhraní Čech a Moravy v malebném
kraji plném rybníků.
Penzion leží nedaleko náměstí, kousek od
autobusového nádraží. Ve volném čase můžete
navštívit Telč, Jindřichův Hradec, Třeboň, Jihlavu,
Slavonice, Dačice, zámky na Hluboké nebo
Červené Lhotě, hrad Lanštejn ....... anebo se můžete
jet podívat do Pelhřimova na krematorium :)
FUERTEVENTURA
Strava: all inclusive zahrnuje plnou penzi formou švédských stolů, lehké
občerstvení, nealkoholické a alkoholické nápoje místní výroby celý den.
Doprava: letecky
Délka zájezdu: 8 dnů
18. – 25.4.2012
16.490 Kč
Cena zahrnuje letenky vč. všech tax, transfery, ubytování ve **** hotelu,
stravu all inclusive, delegáta, zákonné pojištění CK
Cena nezahrnuje komplexní pojištění 330 Kč, cvičení 500 Kč
Sleva pro stálé klienty 400 Kč
----------------------------------------------------------
ŘÍM poznávací
V žádném jiném městě na světě nenajdete tolik památek jako v Římě.
Můžete se tu procházet po místech,
dokumentujících historii starou více
než 2000 let. Řím je naprosto unikátní.
Bývával více než tisíciletí středem
Evropy. Město, v němž se střetávaly ty
nejdůležitější evropské a světové
události musíte vidět! Že na Řím
nestačí víkend je každému jasné.
Nabízíme Vám týdenní pobyt v
tomto úžasném městě za cenu "eurovíkendu".
Morro Jable - kdysi malá vesnička s 200 obyvateli se proměnila na jedno z
největších městeček na jihu ostrova, kde dnes žije téměř 8 000 obyvatel.
Tato změna nastala v průběhu 80 let s velkým přílivem převážně
německých turistů. Moro Jable nabízí několik kilometrů dlouhých písčitých
pláží, spousty barů, restaurací,
diskoték a obchodů. Nachází se
100 km od letiště směrem na jih
ostrova. Vtomto malebném
městečku můžete vyzkoušet
surfing, windsurfing, vyjížďky na
katamaránech, kajak nebo třeba
rychloloď, která jezdí až 120
km/hod
Program
1. den přílet, ubytování
2. den seznámení s Římem - Španělské schody, Fontána di Trevi,
Piazza Navona, Pantheon, Piazza Venezia, Kapitol
3. den Koloseum, Konstantinův oblouk, Palatin, Forum
Romanum, císařská fóra, Trajánův sloup
4. den Vatikánská muzea, Sixtinská kaple.
5. den bazilika sv. Petra, Svatopetrské náměstí, Andělský hrad,
Tiberský ostrov, Ústa pravdy, Circus Maximus, Caracallovy lázně
6. den Ostia Antica
7. den volno
8. den odlet
Změna programu vyhrazena
Ubytování: hotel Stella Jandía*** je součástí rozlehlého komplexu Stella
Canaris Resort v letovisku Morro Jable. Hotel je situován do terénu mírně
se zvyšujícího od pobřeží se subtropickou zahradou (50 ha). Nabízí
restauraci, bar u bazénu, noční bar, služby lékaře, masáže, kadeřnictví,
prádelnu, supermarket. Bazén (v zimních měsících vyhřívaný), terasa na
slunění, lehátka a slunečníky, ručníky k
bazénu (za poplatek). Standardní
klimatizovaný dvoulůžkový pokoj s malou
ledničkou, TV/SAT, trezorem (za poplatek),
možností Wi-Fi připojení na internet,
koupelnou s vanou s WC a vysoušečem
vlasů.
Ubytování: Villaggio Flaminio leží na severu Říma v lese u řeky
Tibery kousek od stanice metra Due Ponti. Nabízí různé typy
ubytování od pokojů hotelového typu až po apartmány. Recepce,
infocentrem, bazén, internet point, shuttle buse který vozí klienty
k metru nebo do centra, obchod a restaurace. Kousek od villaggia je
velké nákupní centrum.
Firenze - 2 lůžk..pokoj, koupelna+WC,
klimatizace/vytápění a lednice
Venezia - 2 lůžk. pokoj, koupelna+WC,
lednice, klimatizace/vytápění, TV/SAT
a veranda se zahradním nábytkem
Capri - apartmán 2 lůžk. ložnice, lůžko v
obýváku, kuchyňský kout, TV/SAT, koupelna+WC,
klimatizace/vytápění a veranda se zahradním nábytkem
Strava: kontinentální snídaně
Doprava: letadlo
4. – 11.5.
Firenze 2 Venezia 2 Capri 3
12.900,14.300,- 14.600,Cena zahrnuje letenky vč. všech tax, transfery, ubytování se snídaní,
průvodce, zákonné pojištění CK
Cena nezahrnuje komplexní pojištění 330 Kč, vstupy, jízdenku MHD
---------------------------------------------------------------------------------------
ISCHIA termální ostrov
Svou rozlohou 46,33 km2 je čtvrtým
největším italským ostrovem
(za Sicílií, Sardinií a Elbou). Ostrov
má téměř kruhový tvar, od moře
vypadá jako kužel, jehož vrchol tvoří
Monte Epomeo s 789 m.n.m. Ještě v
roce 1301 nejvyšší hora ostrova
Monte Epomeo „soptila“. Hora
již dávno nesoptí, ale z této její
činnosti zde zůstalo množství
horkých minerálních pramenů. Pramení tu cca 100 termálních pramenů,
které jsou využívány jak v termálních bazénech v hotelech, ale především v
přírodních termálních parcích. Díky těmto pramenům se zde léčí nejen
nemoci pohybového aparátu (ať už ortopedické nebo revmatické), ale i
poruchy metabolismu, neurologické, kožní a gynekologické problémy,
astma, srdeční onemocnění .
FORIO je populárním místem, známým z filmu „Nebožtíci přejí lásce“
svým malebným kostelem Soccorso, který je postaven v antickém stylu.
Od tohoto kostela se daří pozorovat při západu slunce slavný "zelený
paprsek" , který přestavuje jedinečný přírodní fenomén. Je známo, že je
viditelný pouze na třech místech světa : v Istanbulu, v jednom bodě
Tichého oceánu a zde. Forio je bezesporu nejhezčí město na ostrově.
Ubytování: hotel Albatros*** Superior je
hotel ve středomořském stylu, situovaný
podél moře blízko zálivu Baia di Citara a
nedaleko slavných Poseidonových
zahrad. Leží jen 200 m od pláže Cava
dell´Isola, 1 km od Poseidonových
zahrad a 700 m od města Forio.
Klimatizovaná restaurace, internet point
u recepce, bar, hala TV a WIFI připojení zdrama, dva venkovní termominerální bazény, jeden teplý s hydromasáží, lehátka a slunečníky u bazénu,
venkovní snackbar s WIFI zdarma Pokoje mají sociální zařízení, balkon,
televizor, minibar, fén, klimatizaci a trezor (za příplatek). Strava: polopenze
- snídaně formou bufetu, večeře - výběr z několika menu a zeleninový bufet
Doprava: letecky
Délka zájezdu: 8 dnů
25.5.-1.6.
17.400 Kč
Cena zahrnuje letenky vč. všech tax, transfery, trajekt, ubytování ve ***
hotelu s polopenzí, delegáta, zákonné pojištění CK
Cena nezahrnuje komplexní pojištění 330 Kč, cvičení 500 Kč
Sleva pro stálé klienty 400 Kč
---------------------------------------------------------------------------------------
SICÍLIE nejkrásnější ostrov Středomoří
SICÍLIE byla vždy jablkem sváru ve Středomoří. Pro svou strategickou
polohu mezi Evropou a Afrikou byla atraktivním územím pro obchodníky i
panovníky. Patřila Řekům, Kartágincům, Římanům, přehnaly se tudy horky
Vandalů, Hunů a Gótů, dvě století byla dokonce muslimským územím.
Vládli zde Francouzi, Španělé, Rakušané až byla v 19. století připojena k
Itálii. Takové množství památek nenajdete na žádném středomořském
ostrově.
OLIVERI leží pod skálou, na které založili staří Řekové významné město.
Dnes tu můžete vidět řecké divadlo s výhledem na Liparské ostrovy, římské
lázně nebo baziliku. Pod skálou jsou mořské laguny, které leží v národním
parku. Proto na zdejší pláži nenajdete řady lehátek a slunečníků, za těmito
civilizačními vymoženostmi musíte
na městskou pláž.
Z lagun vybíhá do moře dlouhá
písečná kosa, která odděluje
otevřené moře od zálivu. Tak si
přijdou na své jak milovníci vln, tak
milovníci "rybníku". Kosa chrání
záliv před vlnami. Navíc je tu
úžasně teplá voda. Od května do
října tu má voda 25 - 28 stupňů!!!
Ubytování: bungalovy jsou umístěné v zahradě přímo u vstupu do lagun.
Všechny mají sociální zařízení, klimatizaci, sítě v oknech, kuchyňku a
koupelnu se sprchou, bidetem+WC. Některé mají zastřešenou terasu, jiné
slunečník. Některé jsou přímo u moře a mají výhled na moře (za poplatek
1000 Kč).
Na terasách je zahradní nábytek.
mono - 3 lůžk. ložnice, sociální zařízení se sprchou+WC+bidet, kuchyň.
bilo - přepažená ložnice, v menší části je
palanda a skříň, ve větší 2 postele, skříň a
komoda, kuchyň + sociální zařízení.
V areálu je obchod, restaurace s pizzerií a
barem, tenisový kurt, potápěčské centrum,
internet, WIFI, recepce, pračka. Zapůjčení
ručníků 3ks/5€ .
Strava: vlastní, možnost dokoupení
snídaně 3€ nebo polopenze 13€
Doprava: letecky
Délka zájezdu: 11 dnů
1.6. – 11.6.
bilo
14.400,-
7. – 17.9.
mono dítě do 2 let dítě do 12 let na přistýlce
14.900,1.500,8.900,-
Cena zahrnuje letenky vč. všech tax, transfery, ubytování, delegáta,
klimatizaci, ložní prádlo, závěrečný úklid, zákonné pojištění CK
Cena nezahrnuje komplexní pojištění 400 Kč, cvičení 500 Kč,
Sleva pro stálé klienty 400 Kč
---------------------------------------------------------------------------------------
ELBA – cyklo + cvičení
Sportovní zájezd, kde se bude nejen 2x denně cvičit, ale také denně
šlapat na kole. Můžete kombinovat různé varianty, buď jenom cvičit,
nebo jenom jezdit na kole, případně oboje anebo naopak jenom ležet
na pláži.
Ostrov Elba je třetí největší italský ostrov. Je to je specifický ostrov, kde se
těží přes 180 druhů minerálů. Tyto
nerosty se zde přímo zpracovávají,
takže si zde můžete zakoupit
šperky, které jinde nenajdete.
Mineralogické muzeum,
dokumentuje těžbu železa od
dávných dob. Železo zde těžili již
Etruskové. Po 2. sv. válce Italové
ostrov rekultivovali k rekreaci.
V současné době zde najdete nejsouvislejší přírodní porost machie ve
Středomoří. Na jaře zde všechno kvete a návštěva ostrova je úžasným
zážitkem.
Rezidence Le Acacie leží na jižní straně
ostrova v zálivu Naregno. Skládá se z
hotelové budovy a několika dalších budov,
kde jsou apartmány. K dispozici je
hotelový bazén, lehátka a slunečníky u
bazénu i na pláži. Restaurace, obchod,
tenisový kurt, zastávka autobusu 100 m.
Všechny apartmány mají kuch. kout, sprchu+WC a balkon.
mono - 1 pokoj
bilo - 2 lůžk. ložnice, obývák se 2 lůžky,
trilo – 2x2lůžk. ložnice, 2 lůžka v pokoji
Stravování : vlastní, možnost dokoupení snídaně 70€ , polopenze 270€,
večeře 190 €
Doprava : autobus + trajekt
Délka zájezdu: 10 dnů
Cvičí: Pavla Axmanová
14. – 23.6.
Cyklo program: vede Martin Peldřimovský
mono
bilo
trilo4 trilo5
9.500,- 9.300,- 8.700,- 8100,Cena zahrnuje: 7x ubytování, dopravu busem, trajekt, povlečení,
ručníky, závěrečný úklid, služby delegáta, zákonné pojištění CK
Cena nezahrnuje: stravu, cvičení 600 Kč, cyklistický program 800 Kč,
dopravu kol 800 Kč, pobytovou taxu, cestovní pojištění 400 Kč
Sleva 300 Kč pro stálé klienty
----------------------------------------------------------------------
Více informací, fotky a přihlášky najdete na
www.rc-arnika.cz
ARNIKA 17000 Praha 7, Janovského 11
tel. 266713023, 775350500, 774700200
[email protected]