Březen - Stavební bytové družstvo Havířov

Březen - Stavební bytové družstvo Havířov

ČTVRTLETNÍK STAVEBNÍHO BYTOVÉHO DRUŽSTVA HAVÍŘOV
Ročník 7
březen 2009
číslo 1
PRO DRUŽSTEVNÍ BYTY
VYCHÁZÍ ZDARMA
CO NÁS ZAJÍMÁ
l SHRO MÁŽDĚNÍ DELEGÁTŮ
Jarní pozdrav snad vyláká sluníčko, na které se všichni těšíme.
Budova družstva prochází rekonstrukcí
aneb poslední jsme my
Po všech těch posledních létech,
kdy jsme se snažili a ještě snažíme zabezpečit pro Vás služby
spojené s komplexními opravami
domů, v nichž žijete, došla řada i
na nás.
Takže správní budova Stavebního
bytového družstva Havířov dostane
po dlouhých létech nový kabát, ale
mimo to, dojde k rekonstrukci některých nevyhovujících místností
jako jsou nyní zastaralé sociální za-
od 4. 5. do 30. 6. 2009 najdete:
pokladna energetici nájem
– p. Hurychová e-mail: [email protected]
– Ing. Kubovič e-mail: [email protected]
– p. Mičulková e-mail: [email protected]
– p. Hlaváč
e-mail: [email protected]
– p. Burgertová e-mail: [email protected]
Všichni výše uvedení budou působit po celou výše uvedenou dobu na
obvodní bytové správě č. 1, na adrese: Dlouhá tř. 63, Havířov-Město
s tím, že jejich společné tel. č. je +420 725 882 114.
nájem
– p. Hýblová
– p. Minková
e-mail: [email protected]
e-mail: [email protected]
Výše uvedené pracovnice budou působit po celou výše uvedenou dobu
na obvodní bytové správě č. 2 s tím, že budou současně zabezpečovat
agendu nájmu i pro obvodní bytovou správu č. 4. Adresa tohoto působiště
je Kubelíkova 6, Havířov-Podlesí a tel. č. +420 725 882 102.
nájem
– p. Polášková e-mail: [email protected]
– p. Žydková
e-mail: [email protected]
Výše uvedené pracovnice budou působit po celou výše uvedenou dobu
na obvodní bytové správě č. 3 s tím, že budou současně zabezpečovat
agendu nájmu i pro obvodní bytovou správu č. 5. Adresa tohoto působiště je Okrajová 31, Havířov-Podlesí a tel. č. +420 725 882 103.
řízení, špatně přístupná podatelna,
pokladna a nefunkční vrátnice.
V budově se budou taktéž vyměňovat současným potřebám a normám nevyhovující elektrorozvody a
strukturovaná kabeláž pro rozvod
vnitřní sítě.
Protože předpokládáme, že to bude
pořádný „zápřah“ dělat uvedené
práce za provozu, snažili jsme se
Vás ušetřit střetů s tímto otevřeným
staveništěm, a proto hodláme přemístit některá Vámi nejvíce využívaná pracoviště na dočasnou dobu
mimo objekt naší budovy.
Věnujte prosím pozornost následujícímu UPOZORNĚNÍ!
S ohledem na mimořádnost těchto
opatření Vás žádáme, abyste po
dobu výše uvedenou striktně dodržovali následující úřední hodiny:
Pondělí 7.00 – 12.00 13.00 – 17.00 hodin
Čtvrtek 7.00 – 12.00 13.00 – 17.00 hodin
Dále Vás žádáme, abyste s ohledem na výše uvedené taktéž v maximální možné míře a pro dosažení
co nejrychlejších výsledků využívali zejména elektronického spojení a výše uvedených elektronických adres.
Děkujeme všem našim klientům
za pochopení!
připravuje vedení SBD Havířov
na 25. 5. 2009 opět ve Společenském domě „Reneta“ od
16 hod.
l V LETOŠNÍM ROCE je připraveno 11 KO na našich domech.
Na další rok zůstane už jen zanedbatelná část neopravených
domů.
l NA SEIFERTOVĚ ULICI v Havířově začal fungovat nový Domov pro seniory. Výstavba byla
zahájena v květnu 2007 a kapacita činí 86 lůžek v 60 pokojích.
Měsíční pobyt včetně stravy vyjde na 8900 až 9500 Kč. Domov
nese název HELIOS a zájem o
něj je vysoký.
l ARMÁDA SPÁSY Havířov nabízí nové služby. Jde například i o
doprovod dětí do školy či kroužků,
školní přípravu dětí, které chodí
na ZŠ, nebo pomoc při vyřizování
různých záležitostí. Pro informace
volejte na tel. č. 596 811 479.
l PRO DĚTI I RODIČE bude zajímavé již tradiční MINITEATRO
Jiřího Tibitanzla, které již poosmnácté začne 28. března a
potrvá do 5. dubna. Hraje se
v loutkovém sále Kulturního
domu P. Bezruče.
l TŘIĎTE ODPAD. V Havířově
přibude několik desítek kontejnerů na odpad. Celkem budeme
mít 226 kontejnerů na sklo, 326
kontejnerů na plast a 227 kontejnerů na papír.
l OSOBNOST ROKU 2008 v sociální oblasti je Jaroslava Konečná, která je majitelkou firmy
Konečná. Firma vznikla z výrobního podniku Meta, který
zaměstnává zdravotně postižené občany.
(haK)
2
Přemístění obvodní
bytové správy č. 1
Oznamujeme tímto klientům řenka a prodejnou aut Toman)
našeho družstva, zejména viz. foto.
pak všem bydlícím obvodu č. Telefonní čísla zůstávají stáva1, že s platností od 12. března jící:
2009 došlo z důvodu nevhod- Marie Kučerová
nosti a množství hygienických
– vedoucí OBS č. 1
závad k přemístění kanceláří
tel.: 596 812 787
obvodní bytové správy tohoto Miroslava Sternadelová
obvodu ze stávajícího místa,
– technička OBS č. 1
tj. na ulici Lipové 13, Havítel.: 596 813 667
řov-Město na novou adresu Romana Koťuhová
Dlouhá třída 63, Havířov– bytový referent OBS č. 1
-Město (mezi prodejnou Jittel.: 596 813 462
Obsazení všech obvodních bytových
správ bytovými referentkami
PŘEHLED O STAVU
Zde sídlí OBS č. 1…
Až do prosince 2008 Stavební bytové
družstvo Havířov zabezpečovalo
převody členských práv a povinností
a související bytovou agendu na
všech obvodních bytových správách
s výjimkou části Šumbark střídavě
v sudé a liché týdny.
Tato střídavá přítomnost našich
bytových referentek vyvolávala po
celou dobu nespokojenost našich
klientů, nárok y na předchozí
objednávání ze stran klientů a
v neposlední řadě nutnost převážení
spisových materiálů.
Z důvodu odstranění těchto neduhů
jsme od 1. ledna 2009 přistoupili
k obsazení všech bytových správ
bytovými referentkami, čehož jsme
dosáhli nikoliv zvýšením počtu
pracovních sil, ale naopak přesunem
stávajících pracovnic a reorganizací
jejich pracovních náplní.
Současné obsazení:
OBS č. 1 – Romana Koťuhová
OBS č. 2 – Zuzana Šotkovská
OBS č. 3 – Anna Machancová
OBS č. 4 – Marie Lundová
OBS č. 5 – Jana Übelauerová
jdeme Vám vstříc
OBYVATEL V NAŠEM MĚSTĚ
K 31. 12. 2008 žilo v Havířově
82 296 obyvatel + 786 cizinců
s platným trvalým pobytem. Počet
obyvatel každoročně mírně klesá;
pro srovnání uvádíme následující
údaje: na konci roku 2007 to bylo
82 768 obyvatel + 778 cizinců, na
konci roku 2006 činil počet obyvatel
83 033 + 737 cizinců, na konci roku
2005 měl Havířov celkem 83 988
obyvatel.
Z celkového počtu obyvatel žije
34 786 občanů v části Město,
2 545 v Bludovicích, 15 454 v Podlesí, 22 060 v části Šumbark, 5 254
v Prostřední Suché, 1 102 v Životicích, 632 v Dolní Suché a 463 v Dolních Datyních.
V loňském roce se k trvalému pobytu přihlásilo 1 846 lidí (z toho bylo
780 narozených dětí, zbytek se do
Havířova přistěhoval).
Ve správním obvodu města Havířova
(Havířov, Albrechtice, Horní Bludovice, Horní Suchá, Těrlicko) žije celkem 97 774 obyvatel.
(red)
Informace k vyúčtování topné sezóny
za období 1–12/2008
1) Vyúčtování záloh za služby
(teplo, teplá a studená voda) za období 1–12/2008 bude jednotlivým
uživatelům jednotek předloženo do
30. 4. 2009.
2) Zúčtování eventuálních přeplatků z vyúčtování záloh za služby
(teplo, teplá a studená voda) bude
dle našich předpokladů probíhat
v průběhu června letošního roku.
3) Způsob zúčtování přeplatků
z vyúčtování záloh za služby
(teplo, teplá a studená voda):
a) V případě, že uživatel jednotky
platí měsíční zálohy za nájemné a
úhrady za plnění spojená s užíváním jednotky (zálohy na služby a
příspěvek na správu společných
částí domu) prostřednictvím sporožirového účtu České spořitelny,
a.s., bude mu zaslán přeplatek na
tento účet.
b) Pokud uživatel jednotky hradí
vyjmenované měsíční zálohy z jiného běžného účtu, než je sporožirový účet, či chce zaslat přeplatek
na jakýkoliv jiný běžný účet, může o
zaslání přeplatku požádat písemně,
nebo elektronickou poštou. Budou
samozřejmě akceptovány i žádosti
podané u SBD Havířov již v minulosti. Nové žádosti o zaslaní přeplatků, vzniklých z vyúčtování záloh
za služby za období 1–12/2008, na
běžné účty u bank, je nutno doručit
SBD Havířov nejpozději do 24. 4.
2009, lze podat i elektronickou poštou na e-mailových adresách:
[email protected],
[email protected]
c) Všem ostatním uživatelům, kteří
provádějí úhradu předmětných měsíčních záloh jiným způsobem a nepožádají o zúčtování přeplatku prostřednictvím běžného účtu ve stanoveném termínu, budou přeplatky
zaslány poštovními složenkami.
d) Z technických důvodů (nájezd
nového informačního systému) nebudou do nadepsaného vyúčtování
zahrnuty platby, týkající se nájemného a úhrad za plnění spojená
s užíváním jednotky (záloh na služby
a příspěvku na správu společných
částí domu) provedené po splatnosti, tedy uhrazené v roce 2009.
Kompenzaci těchto plateb lze řešit
na níže uvedených telefonních číslech a kontaktech v průběhu měsíce května 2009.
4) Reklamační lhůta bude probíhat v období od 4. 5. do 21. 5. 2009.
Případné reklamace můžete v uvedeném období:
• zasílat prostřednictvím České
pošty na adresu: Stavební bytové
družstvo Havířov, Hornosušská 2,
Havířov-Prostřední Suchá
• zasílat elektronicky na centrální
adresu SBD Havířov:
[email protected]
• podat osobně na kterékoliv obvodní bytové správě
• podat osobně, popř. elektronicky na OBS č. 1, kde se budou
nacházet pracovníci zabývající se
těmito reklamacemi:
p. Burgertová e-mail:
[email protected]
Ing. Kubovič e-mail:
[email protected]
p. Mičulková e-mail:
[email protected]
p. Hlaváč e-mail:
[email protected]
Všichni výše uvedení budou působit
po celou výše uvedenou dobu na
obvodní bytové správě č. 1, na adrese: Dlouhá tř. 63, Havířov-Město
s tím, že jejich společné tel. č. je
+420 725 882 114.
• Doplňující informace lze získat na ekonomickém úseku družstva (evidence nájemného, telefonní číslo +420 725 882 102,
+420 725 882 103), dočasně přemístěném viz. informace v článku
nazvaném „Budova družstva prochází rekonstrukcí“.
5) Úřední hodiny:
Pondělí 7.00 – 12.00 13.00 – 17.00 hodin
Čtvrtek 7.00 – 12.00 13.00 – 17.00 hodin
Tímto Vás žádáme o striktní dodržování výše uvedených úředních
hodin a způsobů doručování.
3
SBD Reality
zahájila svou činnost
Odpovědi na dotazy
§ PRÁVNÍ PORADNA
K dotazu družstevníka: co musím
opravit v bytě za vlastní peníze?
Jak jsme již signalizovali ve vánočním čísle Havířovského družstevníku, byla
na začátku roku 2009 Stavebním bytovým družstvem Havířov zahájena realitní činnost pod názvem
Kde naši realitní kancelář najdete?
Kancelář SBD Reality najdete od poloviny měsíce března na Dlouhé třídě
č. 63, v Havířově-Městě (mezi prodejnou Jitřenka a prodejnou automobilů
Toman) v sousedství naší nově otevřené obvodní bytové správy č. 1.
Kdo Vás zde obslouží a ochotně Vám poradí?
Je to naše asistentka prodeje realit paní Janková, která se Vám bude věnovat
při realizaci Vašich poptávek i nabídek, která Vám ochotně poradí a která za
Vás vyřídí potřebné záležitosti spojené s převodem nebo koupí bytu.
CO BYSTE
NEMĚLI PROMEŠKAT
„U Boršičanky“
• Již 2. 4. 2009 od 19.00 hodin
se v Kulturním domě Radost představí vynikající havířovský houslista Petr Grabovský. Byl žákem
ZUŠ L. Janáčka v Havířově-Podlesí, pak Janáčkovy konzervatoře
v Ostravě. Zcestoval již řadu cizích
zemí a stále se ve své brilantní hře
na housle zdokonaluje na vysoké
škole v Ostravě.
• Znáte Technické muzeum v Petřvaldě? Pokud ne, sídlí na ul. K muzeu
89. Představuje stálou výstavu Kouzelný svět tramvají a Tradice hornictví
na Karvinsku. Výstava potrvá až do
září. Otevřeno je zde kromě pondělí
každý den od 9 hod., v neděli od 13
do 17 hod.
• Od 1. 5. 2009 bude opět otevřena pro veřejnost Kotulova dřevěnka, a to Dnem řemesel – akcí
k zahájení letošní sezóny.
• Na 7. a 8. 4. jsou připraveny VELIKONOCE V MUSAIONU – zdobení kraslic, pletení pomlázek, velikonoční dekorace. (haK)
popř. samostatně žijících obyvatel.
Návrh však obsahuje v krajních sekcích o několik větších bytů.
I přes výše uvedené vydané územní
rozhodnutí jsme se rozhodli ještě
před dalším pokračováním příprav
prostřednictvím ankety provést průzkum Vašeho zájmu.
Nezbytný kontakt
Telefonní číslo realitní kanceláře je 596 891 134
Mobilní číslo +420 725 882 115
E-mailová adresa
[email protected]
Internetové stránky
www.sbdhavirov.cz – d
ále kliknout na levé
liště na sbdreality
Pracovní doba
Pracovnice se Vám bude věnovat ve Vámi požadovaném čase. Pokud se
však bude jednat o večerní hodiny, popř. víkend je nutné se předem telefonicky dohodnout.
Co Vám chceme nabídnout?
• Bezkonkurenční cenu
• Individuální přístup
• Kvalitní služby
• Právní servis
Těšíme se na Vás!
Výstavba bytů s integrovanou vybaveností
Havířov-Město, ulice U Stromovky
Od doby co jsme Vám poprvé představili svůj záměr postavit obytný dům
podél ulice U Stromovky a v těsném
sousedství dnešní restaurace Boršičanka uplynulo několik let.
Tehdy byl záměr ve stádiu příprav a
protože družstvem hýbaly především
komplexní opravy domů, které jsou
nyní již téměř u konce, byl částečně
odsunut na vedlejší kolej.
Nyní myšlenka nabývá na aktuálnosti,
a proto Vás seznamujeme se skutečností, že byla ukončena první etapa
příprav, která byla završena vydáním
územního rozhodnutí o umístění uvedené stavby.
S ohledem na čas, který uplynul od
první informace, seznamujeme naše
čtenáře se základními parametry budoucí zástavby:
Jedná se o řadovou zástavbu se
čtyřmi bytovými domy, navrženou
v pěti podlažní hladině s celkem 65
byty. Domy jsou navrženy jako podsklepené, s nízkou šikmou střechou,
s integrovanou vybaveností a s příslušným vybavením venkovních prostor, včetně ploch pro parkování vozidel.
V domě, tak jak je navržen, se nacházejí byty především nižších velikostních kategorií s tím, že bylo počítáno
především se zájmem z řad seniorů
ANKETA

a nketní lístky naleznete v elektronické podobě na našich webových
stránkách – www.sbdhavirov.cz v rubrice nabídky bydlení s tím, že
vyplněné zašlete na centrální e-mailovou adresu – [email protected]

anketní lístky lze získat taktéž v tištěné podobě na sekretariátu ředitelky
družstva u asistentky paní Kateřiny Šimanské

své názory a požadavky můžete zasílat i písemně formou dopisu na adresu:
Stavební bytové družstvo Havířov, Hornosušská 2, 735 64 Havířov-Prostřední Suchá s tím, že je nutno uvést:
jméno a adresu zájemce o budoucí bydlení

formu bydlení (nájemní, družstevní, sociální bydlení např. pro seniory,
ve vlastnictví bydlícího)
požadovaná velikost bytu (K+1, K+2, K+3, K+4)

a nketní lístky, popř. dopisy s vyjádřením požadavků, zasílejte všemi
označenými způsoby, popř. odevzdejte osobně na podatelně v sídle
družstva na výše uvedené adrese nejpozději do 31. října 2009.
S výsledky ankety budete seznámeni ve vánočním čísle našeho „Havířovského
družstevníku“.
Rozsah povinnosti nájemce družstevního
bytu při jeho údržbě a opravách je určen
především zákonem č. 40/1964 Sb., to je
občanským zákoníkem v jeho ustanovení
§ 687, odst. 3) a 4) tak, že odkazuje v detailech na zvláštní právní předpis a stanovy bytového družstva. Tímto zvláštním
právním předpisem je Nařízení vlády č.
258/1995 Sb.
Každý družstevník – nájemce družstevního
bytu by se tedy měl seznámit s tímto právním předpisem proto, aby si byl jistý při
obstarávání a financování drobných oprav
bytě a provádění běžné údržby, související
s užíváním bytu.
Nařízení vlády v ustanovení § 5 jednak
obecně rozděluje náklady na ty, které
jsou vyjmenované a k nim přidává všechny
ostatní, podle výše nákladu na opravu.
Za drobné opravy podle věcného vymezení se považují:
a) opravy jednotlivých vrchních částí
podlah, opravy podlahových krytin a výměny prahů a lišt,
b) opravy jednotlivých částí oken a dveří
a jejich součástí a výměny zámků, kování,
klik, rolet a žaluzií,
c) výměny vypínačů, zásuvek, jističů,
zvonků, osvětlovacích těles a domácích
telefonů, včetně elektrických zámků,
d) výměny uzavíracích kohoutů u rozvodu plynu s výjimkou hlavního uzávěru
pro byt,
e) opravy uzavíracích armatur na rozvodech vody, výměny sifonů a lapačů tuku,
f) opravy měřičů tepla a teplé vody.
Dále pak zejména opravy vodovodních výtoků, zápachových uzávěrek, odsavačů par,
digestoří, mísicích baterií, sprch, umyvadel,
van, výlevek dřezů, splachovačů, kuchyňských sporáků, kuchyňských linek, vestavěných skříní, spolu s výměny drobných součástí těchto předmětů. Za drobné opravy
se nepovažují opravy radiátorů a rozvodů
ústředního vytápění.
Podle výše nákladu se za drobné opravy
považují další opravy bytu a jeho vybavení
a výměny součástí jednotlivých předmětů
tohoto vybavení, které nejsou příkladmo
uvedeny výše, jestliže náklad na jednu
opravu nepřesáhne částku 300 Kč.
Náklady spojené s běžnou údržbou
bytu určuje ustanovení § 6 jako náklady
na udržování a čištění bytu, které se provádějí obvykle při delším užívání bytu. Jsou
jimi zejména pravidelné prohlídky a čištění
předmětů uvedených v § 5 odst. 3 (plynospotřebičů apod.), malování včetně opravy
omítek, tapetování a čištění podlah včetně
podlahových krytin, obkladů stěn, čištění
zanesených odpadů až ke stoupačce a
vnitřní nátěry.
Stanovy Stavebního bytového družstva
Havířov v čl. 40, nad rámec výše uvedené právní úpravy, upravují povinnost
družstevního nájemce k údržbě a opravám
v byte tak, že veškeré drobné (běžné)
opravy v bytě související s jeho užíváním
a náklady spojené s běžnou údržbou
hradí nájemce (společní nájemci). V dalším textu tohoto článku stanovy vymezují,
které opravy v bytě nejsou drobné a běžné
opravy a výměny.
ooo
Tuto informaci podáváme družstevníkům pro posílení jejich jistoty při užívání družstevního bytu, nebo nebytového prostoru.
JUDr. Jiří Jurčík
4
Něco málo o stavebním dozoru
ŽENA, KTERÁ MÁ RÁDA SVOU PRÁCI
Patříte také mezi lidi, kteří se těší, nebo těšili do práce? Jestliže ano, máte
velkou šanci být šťastní. Jen ten, kdo dělá v životě něco, co ho zároveň baví
a uspokojuje, má šanci dělat to dobře. Setkala jsem se s velmi pohlednou
ženou, do které byste na první pohled asi neřekli, že se dovede popasovat
s tak náročnými záležitostmi, jako jsou stavby. Její zaměstnání se totiž nazývá
stavební dozor. Ano, možná, že už jste si vybavili černovlasou, energickou
ženu, která se jmenuje MARTA GONDÁŠOVÁ.
Marta Gondášová je při našich
komplexních opravách známá jako
výborný stavební dozor. I když není
zaměstnancem našeho družstva,
má k němu velmi dobrý vztah.
TIP NA VÝLET
Jaro se nezadržitelně blíží a my budeme uvažovat, kam se vydat na
malý, či větší výlet. Můžeme jet samozřejmě autem, ale i vlak, nebo
autobus nás spolehlivě dopraví na
místa, o kterých vám chci něco říci.
Byli jste už na zámku Kunín? Je to
krásný objekt patřící do správy Muzea Jičínska a náležící ke skvostům
moravských barokních zámků. Pro
hrabata z Harrachu je v letech 1726
– 1734 vybudoval věhlasný rakouský
architekt Johann Lucas von Hildebrandt, který stavěl ve Vídni, ale i
jinde v Evropě. Největšího rozkvětu
zámek dosáhl na přelomu 18. – 19.
stol., kdy zde jeho osvícená majitelka vybudovala jeden z nejmodernějších vzdělávacích ústavů v tehdejší střední Evropě. Jeho žákem
byl například i pozdější takzvaný
„otec národa“ historik František
Palacký.
Minulé roky zámku nepřály, byl využíván ke zcela jiným účelům. Zdevastovaný zámek ale prošel rozsáhlou rekonstrukcí a postupně se
do něj vracejí původní zámecké
sbírky.
Návštěvu tohoto zámku mohu vřele
doporučit, a to již od 1. dubna 2009.
V sobotu, neděli a o svátcích je zámek přístupný od 9 do 16 hod. Od
května do září je otevřeno až do
17 hod. Vstupné činí 60,- Kč, pro
důchodce 40,- Kč a pro studenty
30,- Kč.
Když vám při prohlídce vytráví, můžete navštívit zámeckou restauraci
„U dobré hraběnky“, kde vám určitě
něco dobrého k snědku nabídnou.
Zámek Kunín se nachází v těsné
blízkosti Nového Jičína a pokud nejedete vlastním autem, jezdí z NJ
velmi často autobus.
(hak)
Paní Marta je autorizovaný technik
v oboru pozemní stavby a má za sebou
už neuvěřitelných 30 let praxe. V roce
2004 ji oslovilo naše družstvo, když
bylo zapotřebí doplnit řadu „stavebních
dozorů“, protože komplexních oprav
přibývalo.
„Nejsem zaměstnána v SBD Havířov,
pracuji na živnostenský list. Nejdříve,
v roce 2004 jsem dostala na zkoušku
dozorovat dva domy. Když byly práce
skončeny, byla jsem na stavební dozor
přijata…“ Prostě vedení družstva
bylo spokojeno, dodáváme my. A tak
se postupně začaly přidávat další
domy, asi tak 3–4 za rok. Letos je to
dokonce pět domů, v různých lokalitách
Havířova.
Zajímalo mne, co všechno stavební
dozor musí postihnout, čím se zabývá.
„Je toho opravdu hodně, ale snad jen
to hlavní: provádím dohled nejen nad
kvalitou provedených prací, ale také
nad kvalitou dodávaného materiálu, což
je velice důležitá činnost. Pak také je
to dohled nad dodržením projektové
dokumentace, nad hlídáním financí,
na d o d souh la seným rozp o č tem
stavby, ale také vedení pravidelných
kontrolních dnů na stavbě se zástupci
domu (samosprávou) a dodavatelem.
Je to také jednání s projektantem
stavby, s úřady… Je toho opravdu
dost, ale mně tahle práce opravdu moc
baví,“ říká paní Marta Gondášová. Jak
mi dále vyjmenovávala své povinnosti,
zastavili jsme se u první informativní
schůzky před KO.
Tam by měli přijít vždy nejlépe všichni
obyvatelé domu, protože budou řádně
informováni a mohou se k provádění
prací i projektu vyjádřit. „Všechny
schůzky by měly být pro obyvatele
domů doslova povinností, protože
pak už nedochází ke zbytečným
nedorozuměním, k provádění oprav
a víceprací,“ dodává paní Gondášová.
SBD Havířov má již velké zkušenosti
s firmami, které jednotlivým domům při
výběrových řízeních nabízejí, a jsou to
opravdu firmy kvalitní, což potvrzuje
i zkušená stavařka. „Mám dokonce
i jiné poznatky, kdy si obyvatelé domu
vybrali firmu sami, trvali na ní, a pak
bylo doslova zle. Zedníci neuměli
zateplovat, jindy přivezli zcela jiný
materiál, prostě není nad vyzkoušené
a osvědčené firmy, odborníky. Škoda je
také, když si třeba docela dobrá firma
neověří svého subdodavatele. Pak
má nekvalitní prací pokažené svoje
firemní jméno. Velmi si vážím toho, jak
postupuje při výběru firem právě vaše
družstvo v Havířově.“
A co lidé v domech, kde se KO dělaly?
K tomu paní Marta Gondášová říká, že
z více než 90 % jsou vstřícní. Když se
jim řekne, tak vyklidí chodby, balkony
a prostě udělají všechno, aby nebyly
problémy. Samozřejmě jako všude
najdou se i nájemci nebo vlastníci
problémoví, kvůli kterým se oprava
zdržuje, nebo kteří svými výpady
znepříjemní práci stavebnímu dozoru,
samosprávě nebo společnému výboru
jednotek.
„A co bych chtěla ještě dodat? Aby si
rodiče při KO opravdu pečlivě hlídali
své děti, protože je láká nejen lešení,
ale také rozestavěné balkony a další
věci, které stavbu provázejí.“
Stavební dozor, to je při všech stavbách
velice důležitá a zodpovědná funkce,
protože hlídá téměř vše, hlavně také
finance domu, na nichž se může dost
ušetřit, je-li dobrá kontrola materiálu
i prováděných prací. Je třeba také
upozornit všechny obyvatele domů,
aby chodili na veškeré schůzky, které
proběhnou před zahájením stavby.
Předejde se tak drahým vícepracem,
které v projektu třeba nejsou a nikdo
na ně neupozornil. Navíc je třeba
pečlivě pohlídat v každém by tě
všechny provedené práce, to je také
úkolem nájemců, či vlastníků a opravdu
včas upozornit na případné vady
a nedostatky. Není-li zrovna přítomen
stavební dozor nebo stavbyvedoucí,
ohlásit to někomu z výboru. Mohou
to být netěsnící okna, odprýskávání
barvy na natřených konstrukcích,
dlažby apod.
„Chtěla bych ještě před závěrem
poděkovat všem, kteří KO dobře
přijali, byli nápomocni. Vím, že je
to rok nepohodlí, narušený komfort
bydlení, ale finální výsledek stojí
za to, neboť tepelná pohoda je vysoká,
výtahy (pokud je někde nesmyslně
neodmítnou) jsou velmi moderní, prostě
domy jsou zase na dlouhý čas jako
nové. Těchto oprav se bát nikdo nemusí,
vždyť už je zažilo více než 80 % domů.
Po skončení KO jsou spokojeni i ti, kteří
měli během doby nejvíce připomínek.
Všem přeji spokojené bydlení.“
A já se s dovolením přidávám, protože
v našem domě 285 v Havířově-Podlesí
se právě tato „komplexka“ provádí
a firma, která ji dělá, je víc než dobrá.
Hana Kuchařová
ABY NÁM VÝTAHY DOBŘE SLOUŽILY
Prosím, výtahy…! Takto se Vám na tel.
čísle 596 411 021 ozve dispečink servisního střediska výtahů SBD Havířov.
Toto malé, ale velmi důležité středisko,
existuje při SBD již od roku 1981. Za
celou dobu činnosti se zde vystřídalo
více než 30 pracovníků. Dnes se stabilizoval stav na 6 technicky zdatných
odborných zaměstnancích.
Pracovní program servisních činností je plánován a prováděn v souladu s ustanovením platných právních
předpisů a norem respektujících provozní podmínky a technologie jednotlivých zařízení. Je poměrně náročné
„servisovat“ tyto technologie – řídící
jednotky výtahů, jelikož každá ze
sedmi druhů jednotek, které u našich
výtahů používáme, má své specifické
vlastnosti.
Servisní činnosti jsou prováděny speciálně k tomu vyškoleným personálem. Odborná znalost a dovednost,
podložená pravidelným proškolováním, je zárukou vysokého standardu
kvality servisu. Komplexní servis je
neoddělitelný článek v řetězci „výroba-montáž-servis“. Bez něho by výtahy nemohly být provozovány.
Nyní pár slov k novým výtahům. Před
více než pěti lety jsem na aktivech
uváděl, že technický stav výtahů byl
takový, že z 80 % svým provozem
ohrožovaly uživatele a jejich majetek, protože již neodpovídaly novým
technickým normám. Prokázaly to
inspekční prohlídky, provedené na
všech výtazích spadajících do servisu
výtahů SBD. Dnes můžeme konstatovat, že k 31. 1. 2009 již bylo zmodernizováno 187 výtahů, tj. 62,3 % z celkového počtu výtahů ve správě SBD. Do
konce roku 2009 by se mělo dokončit dalších 43 výtahů a to by představovalo již 76,6 % z celkového počtu.
Toto číslo je obdivuhodné a v našem
oboru v ČR nebývalé. Konstatují to
příslušné státní technické instituce
(např. ITI Praha). (MP)
JAK TO ZAČALO A KDO
JEZDIL UŽ DÁVNO VÝTAHEM
V domech o více než pěti podlažích je
výtah téměř nepostradatelným pomocníkem. Lékařské výzkumy prokázaly, že
normální chůze do schodů je dvaapůlkrát namáhavější než rychlá jízda na kole
a i pomalá chůze do schodů s těžším
břemenem je srovnatelná se špičkovým
sportovním výkonem.
První výtah, o kterém víme, sestrojil
slavný řecký učenec Archimédes asi
roku 236 př. n. l. Kabina visela na kovovém lanu a do výšky ji zdvíhal ruční
vrátek. Výtah měl i římský císař Nero (37
– 68 př. n. l.). Jeho výtah měl dokonce
bezpečnostní zařízení: kožený nafukovací vak, který měl zmírnit následky případného pádu.
Mnohem později jezdil výtahem i papež
ve Vatikánu. Papežský výtah byl poháněn šlapacím kolem podobným těm u
studní na středověkých hradech. Také
francouzský „král Slunce“ Ludvík XIV.
(1638 – 1715) nerad chodil pěšky. Jeho
dvorní stavitel Velayer mu proto postavil
výtah, dokonce již s protizávažím (používá se i dnes), které vyvažovalo konstrukci výtahu, takže bylo nutno zvedat
pouze „náklad“.
První výtah v obytném domě použil
pravděpodobně v roce 1670 E. Weigel
v Jeně, avšak pravá éra výtahů se počíná
až od roku 1853, kdy Američan Elisha
Graves Otis zkonstruoval a vystavoval
výtah v podstatě dnešní konstrukce: byl
po stranách vedený vodítky a měl bezpečnostní zařízení. To tvořily tzv. zachy(Pokračování na str. 5)
5
ABY NÁM VÝTAHY…
(Dokončení ze str. 4)
covače, které v případě přetržení lana
zabrzdily kabinu výtahu u vodítka. První
Otisův výtah byl nainstalován v obchodním domě E. V. Haughwout Co. v New
Yorku roku 1857. Obsluhoval pět podlaží
a jezdil na tehdejší dobu neuvěřitelnou
rychlostí 0,2 m/s (dnes je běžná rychlost
do 2,5 m/s).
Výtahy té doby měly parní pohon, případně pohon hydraulický: do válce pod
píst se čerpala voda (dnes hydraulický
olej), která píst zvedala. Hydraulické výtahy byly někdy zvedány přímo pístnicí
umístěnou pod kabinou, takže nepotřebovaly ani bezpečnostní zařízení (kabina
výtahu klesala samotíží jen tak rychle, jak
to umožňovalo odpouštění vody zpod
pístu) ani protizávaží. Výtah tohoto typu
byl instalován například v paláci rakouského císaře ve Vídni. Hydraulické výtahy
se používají dodnes, ale jen pro několikapodlažní objekty.
stanic). Výtahy do tohoto objektu dodala firma KONE a. s., která čekala na
možnost jejich realizace dlouhá desetiletí jako původní dodavatel výtahů pro
budovu Československého rozhlasu.
Výtahy jsou zajímavé nejenom nejvyšší
rychlostí jízdy, ale i použitým skupinovým řízením.
V roce 2008 byly na jednáních komise
pro výtahy v Bruselu přijaty zásady pro
používání strojní směrnice a byl nalezen
soulad se směrnicí pro výtahy. Zpracovatel evropských norem (CEN) vydal
A PŘIŠLA ELEKTŘINA
Výtah s elektrickým pohonem zkonstruoval známý německý elektrotechnik a
podnikatel Werner von Siemens: elektromotor byl přímo pod podlahou a otáčel ozubeným pastorkem, který tak „šplhal“ po ozubeném hřebenu. Roku 1880
Siemens tento výtah instaloval na průmyslové výstavě v Mannheimu. Později
se u výtahů motor přestěhoval nad nejvyšší podlaží, kde poháněl lanový buben.
Kabina tak byla opět zavěšena na laně.
Tato konstrukce sice běžně vyhovovala,
ale nakonec převládl způsob, kdy lano
je „přehozeno“ přes lanovnici, kde na
jedné straně je lano kabiny a na druhé
lano závaží (tzv. trakční nebo lanové výtahy). Tak se vyřešily hned dva problémy:
zaprvé to umožňovalo staronové použití závaží a úsporu energie a zadruhé
konstrukci výtahů pro mrakodrapy (tam
výtahy s bubny byly nepoužitelné, neboť
vzhledem k délce lana by tyto bubny dosahovaly neúnosných rozměrů).
JAK SE JEZDILO V ČECHÁCH
V Čechách se výrobou výtahů zabývala
firma Breitfeld-Daněk (pozdější ČKD).
První výtah vyrobila již roku 1876 a instalovala ho v pivovaru v Litoměřicích.
Pohon obstarával parní stroj. První elektrický výtah s tlačítkovým zařízením, tak
jak jej známe dnes, jezdil v pražském
hotelu Modrá hvězda. Hezký výtah si
na přelomu století nechal na zámku Konopiště zřídit následník rakousko-uherského trůnu Ferdinand d’Este (1863
– 1914).
Od těch dob se mnohé změnilo. Výtahy
jsou mnohem rychlejší, jejich řízení přesnější, dokonalejší a často jsou řízeny mikroprocesory, mají frekvenční měniče a
plynulou regulaci dojezdu.
PŘÍSNÉ PROHLÍDKY
Na 99 % všech výtahů pro dopravu osob
nebo osob a nákladů již byly inspekčními
orgány provedeny inspekční prohlídky,
a tak všichni provozovatelé již ví, jaká
bezpečnostní rizika se na jimi provozovaných výtazích vyskytují.
Za zmínku stojí fakt, že v roce 2008 byly
do provozu uvedeny i nejrychlejší výtahy
v České republice, a to v budově City
toner v Praze. Rychlost jízdy dosahuje
6 m/s a největší zdvih je 113,55 m (22
podrobný časový harmonogram revizí
stávajících norem a tvorby nových, který
směřuje ke stejné době účinnosti jako
směrnice strojní, totiž k roku 2010.
V souvislosti se změnou vydávání a
distribuce českých norem tak budou
v nejbližší budoucnosti jejich uživatelé
seznamováni s novinkami i ve výtahovém oboru. Je záhodno, aby se všichni
podnikatelé o nový způsob vydávání
a distribuce českých norem aktivně
zajímali.
JAK VYHOVUJÍ VÝTAHY
V PANELÁCÍCH?
V České republice existuje v současné
době asi 85 tisíc výtahů. Jen menší část
z nich však splňuje technické a bezpečnostní normy Evropské unie. Největší
hrozbou z hlediska bezpečnosti provozu
jsou chybějící vnitřní dveře u kabin.
Prakticky všechny výtahy instalované
před rokem 1999 nebyly vyhovující.
Dnes stále zbývá ještě asi 50 tisíc výtahů,
které je nutné zmodernizovat. Ročně se
v Česku zmodernizuje asi jen čtyři až
pět tisíc výtahů, což souvisí s omezenou
kapacitou firem i značnými náklady, jež
si tato modernizace vyžádá. Zastaralé
výtahy jsou tak časovanou bombu rezidenčních domů. Řada z nich je poruchová, neodpovídá standardům bezpečnosti a vykazuje i velké množství
bezpečnostních rizik. Nejhorší situace
je v panelových domech, kam se v minulosti instalovaly výtahy, jež už v té době
byly zastaralé. Po dvaceti, třiceti letech
provozu představují tyto výtahy nemalé
riziko, že dojde k nějakému zranění. Absence vnitřních dveří či špatné bezpeč-
nostní uzávěry šachetních dveří si v minulosti vybraly velkou daň v podobě řady
smrtelných zranění.
Výtahy, jako technické zařízení s vysokým stupněm zbytkového provozního rizika, musí být udržovány v dobrém provozním stavu prostřednictvím
smluvně zajištěné servisní firmy. Po
podpisu smlouvy má servisní firma
PROKAZATELNĚ informovat protistranu o své odbornosti a o naplnění
dalších podmínek uvedených v 4.4.1
ČSN 27 4002.
(podle celostátních materiálů
zpracovala redakce HD)
JAK
BALKON
ROZKVETE
Chcete - li, aby se váš balkon
proměnil v místo plné barev a vůní,
musíte v péči o balkonové květiny
dodržovat pár základních rad.
Především vybírejte správné nádoby.
Platí pravidlo, že čím jsou pěstitelské
nádoby větší, tím lépe. Měly by být
alespoň 15 cm široké a vysoké, ale
ne delší než metr. Nevhodné jsou
nádoby z tmavších materiálů, v nichž
hrozí často hrozí přehřívání kořenového
systému. Pro pěstování balkonových
rostlin je důležité, aby truhlíky měly
otvory na odtok přebytečné vody,
součástí příslušenství by měla být
i miska. Samozavlažovací nádoby
mají několik pozitiv. Rezervoár takové
nádoby pojme až čtyři litry vody, která
se rovnoměrně přivádí ke kořínkům
vysazených rostlin.
Základem úspěchu je kvalitní substrát.
Pokud chcete, aby váš balkon kvetl,
zvolte pro pěstování květin speciální
substrát. Do něj přimíchejte hnojivo
s postupným uvolňováním živin, perlit
a jemně drcenou kůru. Novinkou jsou
jemné granule polymerů, které do sebe
dokáží nasát vodu a v substrátu vytvoří
gel, který potom déle zadržuje vodu
a živiny.
Nepodceňujte vzdálenost výsadby.
Sazenice vysazujte 10 až 15 cm od
sebe, při kombinovaných výsadbách
dejte dopředu převislé rostliny, za
ně druhy se vzpřímeným růstem a
nakonec ty nejvyšší květy.
Pravidelná zálivka podpoří bohaté
kvetení. Vhodná je odstátá voda,
kterou je třeba použít, když substrát
mírně proschne. Ideální doba na
zalévání je ráno nebo večer, během
horkých dnů zalévejte dvakrát. Aby listy
a květy nezhnědly, lijte vodu přímo na
substrát. Jednou, případně dvakrát
týdně, přidejte do vody vícesložkové
hnojivo. Samozřejmě, důležitá je i
další péče, jako například pravidelné
odstraňování odkvetlých květů a
žlutých listů. Delší výhonky je třeba
zastřihávat, čímž podpoříte bujnější
růst a bohatší kvetení.
(převzato z Třineckého hutníku)
Čtvrtlík Tomáš
Úklídové práce
Správa a údržba nemovitostí
• Úklid společných prostor v panelových domech
• Kompletní úklidy bytů, rodinných domů, provozoven a kanceláří
• Stěhování, likvidace pozůstalostí
• Malování, pokládka plovoucích podlah
• Rekonstrukce bytů a RD
Havířov-Podlesí, Kosmonautů 17/1219
IČO: 47970421
Tel.: 777 330 346
e-mail: [email protected]
776 743 305
6
Zednické a instalatérské práce,
sádrokartony, malování, podlahy.
REKONSTRUKCE
KOUPELEN A KUCHYNÍ
UFM
NPCJM
6;»WPS)BWÇÒPW‡fVNCBSL
XXXSFTU‡TUBWCZD[
TEL
WWWIMPRO†NABYTEKCZ
KU
Â
UB
wD
KA
+E
TRO
+UCHYËSKºSTUDIA/STRAVAp(AVÆÑOV
C
pVESTAVÅNÂSKÑÆNÅ
pKUCHYËSKÂSPOTÑEBIÁE
p$NºVRHY
pVYMÅÑENÆADOPRAVA:$!2-!
:$ A: HYNIV
!2 AN ESTA
- USS VÅN
! I º
pKUCHYËSKÂLINKY
PÑIKOUPIKUCHYNÅNAD†+Á
$)$&5&."-07"5 45"¢§/›.;%"3.";"70-"5
7:3³45›.&4#"37".*
XXXHSFHPD[
2/09
KOMPLEXNÍ ŘEŠENÍ INTERIÉRŮ
veškeré natěračské práce
dekorativní malby a nástřiky
montáž sádrokartonových příček
a podhledů
nátěry fasád domů
zednické, instalatérské
a elektro práce
rekonstrukce koupelen a bytových jader
7
STAVAŘEM NA DOŽIVOTÍ
Příjemný statný muž v nejlepších letech řešící již od časného rána
celou řadu pracovních záležitostí, nebo nezbytných stížností. To je
Ing. Miroslav KRAJÍČEK z Bruntálu a v Havířově je skoro jako doma.
Sedm let totiž spolupracuje firma „Pátá stavební CZ a. s.“ Rýmařov,
ve které pracuje jako stavbyvedoucí, s SBD Havířov. Za ty roky má
firma na svém kontě pěknou řádku komplexních oprav družstevních
domů. Každým rokem si je totiž jako dodavatele těchto prací vybírají
dva nebo tři domy, a to je pěkná porce práce.
Stavbyvedoucí z Páté stavební CZ
a. s. Rýmařov Miroslav Krajíček,
kterého zná hodně spokojených
výborů v domech, kde se prováděly
KO.
Velikonoce
jsou za dveřmi
Tyto největší křesťanské svátky jsou
vždy očekávány s radostí, neboť je
tady už i jaro, které nám tolik chybí.
Trochu slunečních paprsků ozlatí naše
domovy a navíc nás vytáhne do přírody. Velikonoce jsou i svátky různých
zvyků a tradic, které se celá staletí
udržují. Pletou se pomlázky, malují
kraslice, peče se velikonoční pečivo.
Na „zelený čtvrtek“ nesmíme zapomenout upéci nebo koupit jidášky a podávat je ke snídani s medem. Musíme
si také upéci mazanec. Je to pečivo
z kynutého těsta, ze kterého pečeme
třeba vánočky. Tyto recepty budou
jistě ve všech časopisech, takže je
nebudeme opakovat. Ale kromě dobrých jídel, třeba z pečeného jehněčího,
nebo králíka, dostaneme chuť na něco
sladkého. Moderní je tiramisu. Tento
výborný zákusek si rovněž můžeme
připravit sami. Tak krásné svátky a
vzhůru do jarních dní!
(haK)
Sportovec
Havířova 2008
Ve čtvrtek 5. března se uskutečnil slavnostní večer u příležitosti vyhlášení
nejlepších sportovců města Havířova
za rok 2008. Na toto ocenění bylo na
základě nominací jednotlivých sportovních klubů navrženo sportovní komisí celkem 54 sportovců v kategoriích žáci a dorost, junioři a dospělí.
V kategorii družstev bylo navrženo na
ocenění 18 sportovních kolektivů.
V roce 2008 získali havířovští sportovci 51 titulů mistra České republiky,
3 tituly mistrů Evropy, 3 tituly vicemistrů Evropy, 3krát 2. místo na mistrovství Evropy, 4 tituly vicemistra světa,
4krát 3. místo na mistrovství světa a 4.
místo na Paralympiádě v Pekingu.
(red)
Když jsme si jednoho rána našli chvíli
na kousek řeči, řekl mi pan stavbyvedoucí, že v tomhle oboru pracuje
už od skončení vysoké školy. Pětadvacet let byl jedním z pracovníků
známých „Pozemních staveb Olomouc“, což bývala jedna z nejlepších stavebních firem v republice.
Tam se také po letech dostal do závodu Stavomontáže, který prováděl
i práce v zahraničí. Pracoval rok ve
Vídni, potom také v Rusku, v Bruselu
i jinde. Všude tam se zdokonaloval i
osvědčoval v práci a dobře zvládal
svoji profesi. On sám by to ale o sobě
neřekl, protože je to muž práce a ne
řečnění, nerad se chlubí tím co vykonal. „Když jsem zase zakotvil doma,
nastoupil jsem u firmy „Pátá stavební CZ a. s.“, jako stavbyvedoucí.
Tak jsem se také dostal k vám, do
Havířova…“
Ale nemyslete si, že Ing. Krajíček pracoval jen v zahraničí. Stavěl domy i
v Praze, Plané nad Lužnicí, ve Znojmě
a v mnoha dalších městech. „Na svědomí“ má i stavbu silnice z Frýdlantu
nad Ostravicí ke známému hotelu
Petr Bezruč pod Lysou horou.
Když jsem se pana Krajíčka ptala, co
považuje za největší obtíže ve své
práci, bez dlouhého rozmýšlení řekl,
že je to počasí a také jednání s některými lidmi.
Dort tiramisu
Na 12 kousků
si připravíme:
• 2 lžíce rozpustné kávy
• 100 ml mandlového likéru
amaretto
• 10 g želatiny
• 3 žloutky
• 100 g krupicového cukru
• 300 g mascarpone
(či žervé nebo tvarohu)
• 500 ml smetany ke šlehání
• 400 g cukrářských piškotů
• 50 g čokoládových hoblinek
• kakao na posypání
1. Rozpustnou kávu zalijeme asi
150 ml horké vody, necháme ji vychladnout a ochutíme likérem.
2. Pak podle návodu na obalu připravíme želatinu.
Letos má firma na starosti zdárné
dokončení KO domů na ul. Šrámkově
a Kosmonautů. Oba domy mají
několik vchodů i podlaží, takže se
jeho pracovníci určitě nenudí. Práce
jim jde od ruky, neboť od parťáka
až po posledního dělníka v řadě
dovedou přiložit ruku k dílu. To
samozřejmě vidí i pan stavbyvedoucí
a spokojeně „pod vousy“ se usmívá.
Ale před skončením práce příliš
nahlas své lidi nechválí, asi proto,
aby si tu kvalitu, kterou odevzdávají,
nezakřiknul.
Ale nejen prací živ je člověk, takže
jsem se pana Miroslava zeptala, jak
v Havířově tráví volný čas po práci.
Usmál se a prohlásil, že tady ještě
ani jednou na noc nezůstal. Je rád
doma, a tak každý den brázdí silnice
mezi Havířovem a Bruntálem, kde
bydlí. A pokud jde o volné chvilky,
ty si občas vyplňuje turistikou, kterou má rád, zajde do kina nebo na
houby, když rostou. Zapomene tak
na chvíli na desítky problémů a jednání s úřady nebo projektanty, které
ho čekají. Je otcem dvou už dávno
vyrostlých synů, kteří se nepotatili a
na stavařinu se nedali. Asi v praxi viděli, že k této práci musí být nejen
talent, ale i velká láska, která se nedá
nadiktovat.
Hanka Kuchařová
3. Žloutky s cukrem vyšleháme
v horké vodní lázni na hustou
pěnu.
4. Mascarpone smícháme s
300 ml ušlehané smetany a teplou žloutkovou pěnou. Vše opět
dobře promícháme a přidáme rozpuštěnou želatinu.
5. Dortovou formu vyložíme piškoty, na které rozetřeme třetinu
připraveného krému. Zbylé piškoty namočíme v kávě ochucené
mandlovým likérem.
6. Do formy postupně vrstvíme
piškoty a krém, dokud obě suroviny zcela nespotřebujeme.
7. Dort vložíme do lednice a necháme ztuhnout. Ze ztuhlého
sejmeme formu, obvod dortu
potřeme ušlehanou zbylou smetanou a ozdobíme čokoládovými
hoblinkami. Na vršek nastříkáme
malé kopečky šlehačky. Na závěr
posypenem kakaovým práškem.
Velký zadek
chrání ženy
před cukrovkou
Velká zadnice nemusí pro majitelku
znamenat vždy problém a trápení
z nevzhledné postavy. Má totiž i své
jednoznačné přednosti a výhody.
Vědci z Harvardské univerzity zjistili,
že ženy mající velkou zadnici trpí
mnohem méně často diabetem typu
2 – na inzulinu nezávislou cukrovkou.
Typ tuku, který se totiž na zadnici a
bocích ukládá, nabízí ochranu před
vznikem diabetu typu 2. Tohle lidově
řečeno sádlo uložené pod kůží totiž
zvyšuje citlivost těla vůči inzulinu. A to
hraje klíčovou roli při prevenci diabetu
typu 2. Toto onemocnění totiž vzniká
právě tehdy, když tělo nedokáže
reagovat na inzulin a není vůči němu
citlivé, byť ho má v těle dostatek.
Naopak tuk ukládaný na břiše a
v pase je nebezpečný a riziko vzniku
diabetu typu 2 zvyšuje, a zvyšuje také
riziko řady kardiovaskulárních chorob.
Tělesný typ tvaru hrušky je tak ze
zdravotního hlediska výhodnější, i když
si na něj mnohé ženy často stěžují.
Studie odborníků z Harvardu byla
publikována v odborném časopise
Cell Metabolism. (Zdroj: internet)
8
HAVÍŘOVSKÝ DRUŽSTEVNÍK - čtvrtletník Stavebního bytového družstva Havířov. Adresa vydavatele: SBD Havířov-Suchá, Hornosušská 2,
tel.: 596 499 111, fax: 596 411 385, [email protected] a www.sbdhavirov.cz. Evidenční číslo Ministerstvo kultury ČR E 14170. Šéfredaktorka: HANA KUCHAŘOVÁ. Adresa redakce: Junácká 1, 736 01 Havířov-Podlesí, tel.: 737 116 037, e-mail: [email protected].
Korespondenci pro čtvrtletník je možno zasílat na tuto adresu. HAVÍŘOVSKÝ DRUŽSTEVNÍK je neprodejný,
distribuce: samosprávy v jednotlivých domech do schránek. Sazba a tisk: Kartis + Co s.r.o.