Pomůže otěhotnět nebo si užít sex bez strachu z početí
Transkript
Pomůže otěhotnět nebo si užít sex bez strachu z početí
* příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha aperio 2|08 • ach! Pomůže otěhotnět nebo si užít sex bez strachu z početí Symptotermální metoda je srovnatelně spolehlivá jako hormonální antikoncepce Přirozené plánování rodičovství (PPR) je metoda, která využívá přirozených ukazatelů plodnosti k určení plodných a neplodných dní. Metoda vychází z toho, že společná plodnost páru je dána vzájemným překrytím životnosti spermií a životnosti vajíčka. *t Ludmila Lázničková Spermie v prostředí pro ně nepříznivém poměrně rychle hynou. V prostředí pro ně příznivém, které je vytvářeno v kryptách hrdla děložního, spermie přežívají a zachovávají si schopnost oplodnění i několik dnů. Vajíčko vyzrává v měchýřku – folikulu vaječníku, po určité době zrání vajíčka dochází k prasknutí folikulu, k ovulaci. Pokud po ovulaci vajíčko není oplodněno, během 12–16 hodin zaniká. Životností spermií a vajíčka je vymezeno tzv. plodné období v cyklu. Ostatní dny v cyklu jsou neplodné – uskuteční-li se v těchto dnech pohlavní styk, k otěhotnění rozhodně 52 dojít nemůže. V souvislosti s tím, jak se mění hladiny hormonů a jak roste či praskne folikul ve vaječníku, mění se i hodnoty bazální tělesné teploty (BTT) a kvalita cervikálního hlenu. Sledováním těchto snadno dostupných ukazatelů lze získat přesné informace o možnosti početí. Přínos metody: Symptotermální metoda přirozeného plánování rodičovství zpracovaná v materiálech Centra naděje a pomoci umožňuje na základě současných poznatků velice přesně stanovit období ovulace, prasknutí folikulu a uvolnění vajíčka, a tak vymezit plodné a neplodné dny. Na základě těchto znalostí může metoda pomoci těm, kdo o těhotenství usilují. Dá se využít i diagnosticky při objasnění příčin nepravidelností cyklů a rozhodování o potřebnosti hormonální léčby a kdy jakou hormonální léčbu nasadit. Při respektování znalosti plodných dnů představuje vysoce spolehlivou metodu vyhnutí se početí. Podle současných studií je její spolehlivost srovnatelná se spolehlivostí hormonální antikoncepce, spolehlivější než zavádění nitroděložního tělíska digitální, ale musí být kvalitní, což do určité míry splňuje podmínka měření na setiny stupně Celsia – 2 desetinná místa. Měření se provádí v tělních dutinách – v pochvě, konečníku nebo v ústech, dostatečně dlouhou dobu 3–5 minut. Doporučuje se ihned naměřenou hodnotu zapsat do záznamové tabulky. Před ovulací má bazální tělesná teplota nižší hodnoty, po ovulaci způsobí hormon progesteron zvýšení BTT. Pro správné zhodnocení průběhu BTT a hranice plodného období je důležité umět stanovit první den vzestupu BTT. Je to první nebo používání méně spolehlivých metod, jako je kondom, spermicidy či přerušovaná soulož. Na rozdíl od metod umělé antikoncepce je to metoda nejen vysoce spolehlivá, ale šetrná ke zdraví, bez vedlejších rizik pro samotné uživatele a ekologická. Na základě mnoha studií je prokázáno, že společné respektování plodnosti vede k prohloubení vztahu mezi mužem a ženou. měření, které je jakkoli vyšší než nejvyšší ze šesti předchozích platných měření. Abychom mohli spolehlivě určit, že k vzestupu BTT z hormonálních příčin došlo, stanovíme potvrzení vzestupu BTT podle daných pravidel. Podle současných poznatků není nutné naměřit BTT 37 °C, jak se často traduje. Pro vyhodnocení obecně se využívá tzv. Holtovo pravidlo, hledáme tři vyšší měření oproti šesti předchozím nižším platným měřením. Jak na to? Princip hodnocení BT T (bazální tělesné teploty) BTT se měří ráno ihned po probuzení. K měření stačí obyčejný lékařský teploměr, případně je možné si pořídit Princip hodnocení hlenu Vzhled a kvalita hlenu děložního čípku se v průběhu cyklu mění. Pod vlivem vysoké hladiny estrogenů se hlen stává řidším * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha * příloha ach! • a tažnějším, je provázen subjektivním pocitem vlhka až mokra. Hladina estrogenů je nejvyšší těsně před ovulací. Vysoce tažný hlen provázený pocitem mokra je nepřímou známkou ovulace. Po ovulaci je vaječníky produkován hormon progesteron. Pod jeho vlivem hlen houstne a stává se lepkavým, až nakonec není pozorován. Poslední den, kdy byl sledován hlen nejvyšší kvality a po něm došlo ke změně ve hlen méně kvalitní, se označuje jako vrchol hlenu. Plodné období z hlediska hlenového příznaku začíná s nástupem jakéhokoli hlenu a trvá ještě tři dny po vrcholu hlenu. Sledované parametry – kvalita hlenu, doprovázející pocity v pochvě, se zapisují pravidelně do záznamových tabulek. Tato obecná fakta jsou rozpracována do pravidel v publikacích a dalších materiálech připravených Centrem naděje a pomoci. Centrum naděje a pomoci Občanské sdružení Centrum naděje a pomoci vychází z křesťanského postoje k antikoncepci. Nabízí poradenství a informační služby formou osobních konzultací, telefonem, poštou nebo e-mailem, pořádáním přednášek a besed. Vodní 13, 602 00 Brno, tel. 543 254 891 [email protected] www.cenap.cz *o autorce MUDr. Ludmila Lázničková je vedoucí Centra naděje a pomoci Naturcomp Přirozená a spolehlivá antikoncepce i pomoc při otěhotnění Na trh v České Republice se v roce 2007 dostaly minipočítače, které na podkladě měření bazální teploty v ústech a programu postaveném na statisících teplotních křivek s přesností 99,3% vypočítávají plodné a neplodné dny cyklu. Lady–Comp je inteligentní počítač zajišťující přirozenou ochranu před neplánovaným těhotenstvím. Jedná se o počítač, který vás v požadovaný čas vzbudí a bude každý den tři hodiny před časem buzení a tři hodiny po něm žádat o změření teploty v ústech. Následuje případné potvrzení menstruace, na kterou se po seznámení s vaším cyklem bude počítač sám v očekávaných dnech ptát. Výsledkem je okamžité zobrazení plodnosti pro nastávajících 24 hodin a možnost prohlédnout si předpověď plodnosti i pro dalších šest dnů. Nepřirozený výkyv teploty například vlivem onemocnění anebo probdělé noci počítač rozezná a nezařadí do teplotní křivky, vynechaná měření Lady–Comp dopočítá. Nabídkou zejména pro mladé dívky je Pearly : „cestovní“, zjednodušená a cenově výhodnější varianta počítače Lady–Comp. Baby–Comp je inteligentní počítač napomáhající pří plánování těhotenství. Tento počítač je vhodný pro všechny páry se sníženou plodností, kdy nebyl jasně diag nostikován anatomický problém zněmožňující otěhotnění. Baby–Comp s vysokou přesností (99,3%) ukazuje plodné a neplodné aperio 2|08 dny cyklu, včetně určení ovulace a předpovědi dnů s vyšší šancí početí určitého pohlaví dítěte, přejete-ĺi si to. V okamžiku otěhotnění již od pátého dne upozorňuje na možné těhotenství a s jistotou ho potvrzuje od osmnáctého dne, vypočítá datum početí a předpokládaný datum porodu. Po porodu lze Baby–Comp používat pro zajištění bezpečné a spolehlivé ochrany před dalším těhotenstvím. Všechny tři počítače představují přirozenou, ekologickou a zdravou metodu nezatěžující organismus. Při srovnávání spolehlivosti se počítače jasně řadí k tomu nejlepšímu (příklady: Pearl Index u Lady–Comp, Baby–Comp a Pearly je 0,7, Pearl Index u hormonálních tablet je 0,1–0,9, u nitroděložního tělíska 1,0–3,0 a u prezervativu 1,0–5,0). Počítače se vyrábějí v Německu a více než 20 let se prodávají na trzích v západní Evropě, USA a Kanadě. 1. Metoda nezasahuje do přirozené fyzio- 2. 3. 4. 5. logie a hormonální rovnováhy ženského organismu. Metoda neohrožuje zdraví ženy. Jednorázová investice a vyřešení ochrany i plánování rodiny. Vysoká spolehlivost (na úrovni hormonální antikoncepce) potvrzená nezávislými studiemi. Snadná obsluha. Detailnější informace, včetně návodů k použití najdete na adrese www.naturcomp.cz Ve spolupráci s firmou NaturComp, výhradním zástupcem Valley Electronics v České a Slovenské republice. inzerce 53