Zde - Palestra

ú n o r
2016
Reportáž: Mezinárodní den jógy | Pik Palestra a další expedice |
POZVÁNKA: jubilejní 30. ročník běhu PALESTRA Kbelská 10
Konference Wellness, zdraví a kvalita života | Rozhovory |
Příspěvky našich studentů | Zajímavé knižní tituly
Zdroj: PALESTRA Kbelská 10
Milí čtenáři,
Zima je konečně v plném proudu (a stejně tak i zkouškové
období) – že si ale letos dala opravdu na čas… co říkáte?
Nevím jak Vám, ale sníh mi opravdu chyběl!
V aktuálním čísle považuji za velmi zajímavou rubriku „Příspěvky našich studentů“ kde najdete zkušenosti i úspěchy
Vašich spolužáků Bc. Marka Mandelbauma, který byl na
studijní stáži v Japonsku, Bc. Jiřího Kajzara, který využívá
ve své praxi metodu MFK, Bc. Michaely Bernatové s příspěvkem o dobrovolných hasičích, Bc. Jana Koláře s článkem „Od vody až k vínu”
posledním příspěvkem je článek Rudolfa Růžka o jeho zkušenostech s tréninkem
atletiky.
Dále jsme pro vás připravili příspěvky „PALESTRA Kbelská 10“ a o účasti prof.
PaedDr. Milady Krejčí, CSc. na Mezinárodním dnu jógy v Indii, kde reprezentovala
VŠTVS Palestra. Doporučuji také rozhovor, který seznamuje čtenáře s jednotlivými
zajímavými osobnostmi Palestry, tentokrát s MUDr. Jozefem Martinčou. Nezapomněli jsme opět ani na doporučené a zajímavé knižní tituly.
Ráda bych využila této příležitosti a připomněla Vám, že vždy rádi otiskneme Vaše
zajímavé příspěvky a zkušenosti, které prostřednictvím „našeho Palestráckého“ časopisu chcete předat našim čtenářům.
Do letního semestru Vám pak přeji hodně studijních úspěchů a kolegům, kteří se
již připravují na státní závěrečné zkoušky hodně sil při přípravě jak diplomové nebo
bakalářské práce, tak i přípravě na závěrečné zkoušky.
Eva Nechlebová
Složení redakční rady: Šéfredaktor: Mgr. Eva Nechlebová, Ph.D.
Redakční rada: Doc. PhDr. Markéta Švamberk Šauerová, Ph.D., Mgr. Tomáš Mirovský, DiS.,
Mgr. Kamila Bulířová, Bc. Lucie Satrapová, Bc. Iveta Švárová
Technický redaktor: Vladimír Kopáňko, kontaktní adresa redakce: [email protected]
2
Palestra_Casopis_0116_3.indd 2
18.02.16 16:13
Reportáž
Mezinárodní den jógy
Společná fotografie - zprava ministr indické
vlády Šrípád Náik (Ministerstvo AYUSH),
Višvaguru Svámí Mahéšvaránanda
a prof. PaedDr. Milada Krejčí, CSc.
Paní prof. PaedDr. Milada Krejčí, CSc.
se 21.6. 2015 zúčastnila Mezinárodního dne jógy, který byl vyhlášen na 69.
zasedání OSN a stal se celosvětovou
událostí.
Návrh zavést mezinárodní den jógy jako
svátek harmonie a míru přednesl ve své
mírové interpelaci k Valnému shromáždění OSN dne 27. 9. 2014 premiér Indie
Naréndra Módí Ji. Ve svém projevu uve-
dl: „Jóga je neocenitelný dar starobylé
Indie. Tradice jógy je stará 5000 let.
Ztělesňuje jednotu mysli a těla, myšlenky a činu, sebekontroly a plnění role, člověka a přírody, holistického přístupu ke
zdraví a stavu well-being. Nejde o tělesné cvičení, ale o objevení harmonického
vztahu k sobě samému, ke světu a k přírodě. Prostřednictvím změny našeho životního stylu a tvořivými zásahy vědomí
se lze vypořádat se změnou klimatu.
Pojďme přispět k přijetí mezinárodního
dne jógy“.
V Indii, stejně jako v celém světě, probíhaly přípravy na oslavu 1. mezinárodního dne jógy již řadu měsíců předem.
V Indii se uskutečnila celofederální propagace pravidelného cvičení jógy pro
zdraví na veřejnosti, ve školách, v nemocnicích, ve státní správě, ale i v armádě a ve věznicích. V centru indické
metropole Dillí „Rádžpat“ se 21. června
2015 ráno v čele s premiérem konal společný jógový trénink pod širým nebem,
který byl posléze zapsán do Guinnessovy knihy rekordů. Zúčastnilo se více než
35000 lidí různého věku, vyznání, profese. Sám premiér Indie se věnuje józe již
mnoho let a mluví o józe jako o „kotvě
svého života“, která mu mimo jiné dovoluje dlouho pracovat a méně spát.
Jeho záměrem je roli jógy, jako součást
3
kulturního dědictví Indie a holistického
systému podpory zdraví ve společnosti, posilovat. Ostatně indickými učiteli
jógy s celosvětovým dosahem byl vždy
důsledně uplatňován holistický koncept
jógy v systémové aplikaci pro život člověka v moderní společnosti, na rozdíl od
„západních“ směrů jógy, kdy byla jóga
omezována na sport s pouhým akcentem na tělesný rozvoj.
Další významnou událostí v rámci oslav
1. Mezinárodního dne jógy v hlavním
městě Indie bylo uspořádání mezinárod-
ní vědecké konference „Yoga for Holistic
Health“ ve dnech 21-22. 6. 2015 v New
Delhi, za účasti více než 50 zvaných zahraničních expertů.
Prof. Krejčí uvádí „Ráda bych tímto článkem vyjádřila radost nad tím, že mi bylo
díky pozvání indické vlády umožněno
zúčastnit se jako zvaný expert této mezinárodní konference. Chtěla bych napsat
něco jedinečného, neboť přítomnost na
takové významné, svým způsobem přelomové světové události je unikátní pro
celý můj život, ale není to snadné vyjád-
řit. Osobně se zaměřuji již více než 25 let
na kvalifikovaný výzkum v oblasti využití
jógy pro podporu zdraví člověka v současné společnosti, zejména na uplatňování nových preventivních programů na
základě tradiční integrální jógy. Od roku
1994, kdy jsem získala mezinárodní
certifikát učitele jógy vídeňského vzdělávacího centra „Jóga v denním životě“,
spolupracuji s lékaři, pedagogy a trenéry v ČR i v zahraničí (Rakousko, Kanada, Německo, Indie, Japonsko, Polsko,
Slovinsko, Slovensko, USA). A tak bych
ráda vzpomněla alespoň skvělou atmosféru jednání, výbornou organizaci,
znamenitý energizující projev premiéra Narendra Modi Ji, a osobní setkání
s mnoha významnými osobnostmi. Sdělení pozvaných delegátů dokládala na
vědecké úrovni pozitivní efekty aplikace
jógových technik v terapii, v léčbě závislostí, resocializaci, psychologii resilience, v tréninku s komplexním zaměřením
na bio-psycho-sociální vyrovnanost. Je
známo, že změny v osobnosti prostřednictvím správně vedeného jógového tréninku vedou k rozvoji humanity. Také na
základě diskusí s účastníky konference
z desítek různých kultur, náboženských
vyznání, mám naději, že jóga může být
východiskem pro lepší a zdravou komunikaci mezi národy, náboženstvími, kulturami, mezi lidmi vůbec“.
Autor a foto:
prof. PaedDr. Milada Krejčí, CSc.
Zajímavosti ze života
našich úspěšných studentů a absolventů
Pik Palestra a další expedice
Naši absolventi magisterského studia Mgr.
Stanislav Čejp a Mgr. Ondřej Uher se zúčastnili
expedice do Kyrgyzské části Pamíru, kde zdolali
předvrchol s nadmořskou výškou 4700 m.n.m.
Rozhodli se vrchol pojmenovat Pik Palestra.
Na vrcholu Pik Palestra je umístěna mosazná
schránka s vrcholovou knihou. Oficiální záznam
je možné nalézt na stránkách American
Alpine Journal. „Letos na podzim, nebo příští
rok, bychom se rádi na místo vrátili a dosáhli
hlavního vrcholu 4900m – nejvyšší vyrchol
masivu. Pokud se podaří, pošleme informace.
To by bylo pro Palestru již opravdu důstojné
postavení”, vzkazuje Ondra. V současné době
se Standa nachází na další ze svých expedicí.
Tentokrát je v poušti Jordánska v oblasti
Wadi Rum. V dalších číslech časopisu budeme
informovat, jak expedice probíhala.
4
Palestra_Casopis_0116_3.indd 4
18.02.16 16:13
Pozvánka
Jubilejní 30. ročník tradičního běhu
PALESTRA Kbelská 10
V roce 2016 nás čeká již jubilejní 30.
ročník závodu, který posledních 13 let
nese název PALESTRA Kbelská desítka
podle hlavního pořadatele, kterým je
Vyšší odborná a Vysoká škola PALESTRA. Závod se koná za podpory Hlavního
města Praha a městské části Praha 19.
Pro rok 2016 byla zvýšena kapacita hlavního závodu na 10 km (včetně
účastnic závodu na 5 km) na 2016.
Tato kapacita je maximem pro stávající
trať a především místo startu. Pro větší komfort běžců se přesunuje zázemí
startu z prostor fotbalového areálu do
Základní školy Kbely.
Vzhledem k dlouhodobé rekonstrukci
ulice „K cihelně“ v Satalicích muselo
dojít ke změně trasy. Změna trasy se
nedotkne startu ani cíle závodu. Prvních 2,5 km (po kruhový objezd v Satalicích) a poslední 2 km trati jsou stejné.
Změna je v průběhu Satalic, kdy trať
vede proti předchozím letům v protisměru okolo obory a pak zatáčí doleva
do Vinoře. Zde prochází areálem statku
a po krátkém úseku po Mladoboleslavské se vrací zpět do Satalic na původní
trasu. Měřený mezičas zůstává na 5.
km, občerstvovací stanice se posouvá
na 6. km do Vinoře před restauraci Hoffmanův dvůr.
Registrace jsou prováděny elektronicky
prostřednictvím stránek závodu www.
palestrakbelska10.cz nebo přímo přes
www.sportt.cz. Zde budou také umístěny výsledky a možnost tisku diplo-
mu. Registrace jsou otevřeny od 1.12.
a vzhledem k faktu, že poslední 2 roky
byla kapacita vyprodána před startem,
doporučujeme provést registraci včas.
Vedle hlavních kategorií a kategorií
podle věku a pohlaví je také možné se
přihlásit do kategorií obyvatel Prahy
19, studentů a zaměstnanců Palestry,
do týmové soutěže a dalších.
Start závodu je v ulici Železnobrodské v 11,30 hodin, startérem je veslař
a student Palestry Ondra Synek. Před
startem mohou závodníci již tradičně
využít masáže a nově také služby kineziotapingu. Cíl závodu je v Centrálním
parku ve Kbelích, kde jsou pro běžce
vedle občerstvení připraveny nově
i thermoblankety. Opět bude připravena služba převozu tašek ze startu do
cíle.
Došlo ke změně na pozici hlavního
sportovního partnera, kde se podařilo domluvit spolupráci se společností Decathlon. Díky tomu i v letošním
roce obdrží všichni účastníci funkční
tričko s potiskem závodu. Také se do
prodejny Decathlon přesouvá možnost
vyzvednutí startovních tašek v týdnu
před závodem. Toto naše závodní EXPO
bude otevřené od pondělí 29.2. do pátku 4.3.v odpoledních a večerních hodinách. V sobotu před startem bude možné vyzvednutí startovních tašek přímo
v areálu ZŠ ve Kbelích.
Závod je i v letošním roce zařazen do
projektu Českého olympijského výboru
„ČESKO SPORTUJE“ a závod na 10 km
je Akademickým mistrovstvím České
republiky. Spolupracujeme s charitativními projekty „Světlo pro svět“ a „Dobrotety“. Závodu se zúčastní také děti
z České olympijské nadace. V letošním
roce převzal záštitu nad závodem ministr obrany pan Martin Stropnický.
Opět je připraven velký doprovodný program v Centrálním parku ve Kbelích,
který je organizován v rámci projektu
„Praha hlavní evropské město sportu 2016“. Nejdůležitější součástí jsou
tradiční závody pro děti od nejmenších
do 13 let na uzavřené a bezpečné trati v parku. Patronkou dětských závodů
je Kateřina Stočesová. Dětské závody
začínají v 10,00 hodin, registrace jsou
5
Vinoř
6
km
music farm
Kbely
P
5
km
beer & grill
7
km
start
cíl
P
Železnobrodská
4
km
Park Kbely
Žacléřská
o
éh
ck
ne
la
Po
Ho
oč
8
ům
nic
ado
K R
U čističk km
y
nic
ká
ká
rs
bu
er
1
km
m
VOŠ
Slovačíkova 1
op
Ny
rn
3
km
9
km
2
km
Satalice
Trabantská
možné od 9 hodin v parku, startovné
pro děti je zdarma.
Palestra připravila pro běžce i diváky
diagnostiku složení těla na přístroji InBody a následný rozbor a výživová doporučení zdarma. V prostoru dětských
závodů je připraven program „Zážitková
prevence“, bude také možné vyzkoušet
simulátor nárazu v autě. Díky podpoře
od Armády ČR je připravena ukázka zadržení prchající osoby psem a v areálu
také bude rekrutační stan AČR. Dále se
účastníci mohou těšit na stánky a aktivity dalších partnerů závodu: skákací
6
hrad pro děti a představení nových vozů
VW od Porsche Praha Prosek, prodejní
stan Decathlon, „slepodráhu“ Světla
pro svět, pro zájemce jsou připraveny
veslařské trenažéry a mnoho dalších zajímavých aktivit. Restaurace „Zastávka
u srubu“, která je přímo v areálu parku,
připravila speciální běžecké menu.
V parku také proběhne křest nové knihy
o běhání s holemi a její autor Milan Kůtek tento druh běhání zájemcům představí. Je také připravena autogramiáda
olympioniků Ondřeje Synka a Lukáše
Krpálka a řidiče kamionu Martina Ma-
cíka, který také představí svůj kamion
z letošního Dakaru.
Vyhlášení vítězů závodu bude ve 13:15
hodin (dětské závody okolo 11,30, po
jejich skončení). Moderátorem závodu
je Dan Stach, dětské závody moderuje
Josef Melen.
Ze závodu bude pořízen záznam České
televize a internetové televize TV Kbely,
fotografické služby zajišťuje KT Foto, na
jejich stránkách si budou moct běžci
zakoupit fotografie ze závodu.
Autoři: Mgr. Tomáš Mirovský, DiS.,
Mgr. Kamila Bulířová
Rozhovor
s vyučujícím biomedicínské katedry
MUDr. Jozefem Martinčou
Vážený pane doktore, vím, že na Palestře vyučujete již
řadu let, jak jste se k této práci od medicíny dostal? Co
Vás baví na Vaší práci ve škole?
Někdy v roce 1991 nebo 1992 jsem přes paní Jiřinu Váchovou,
která mě oslovila s nabídkou, tak jsem začal působit na Vyšší
odborné škole Palestra a potom při zahájení výuky na Vysoké
škole Palestra i tam. Ano, je to již opravdu dlouho, ale pořád
mě to baví, jinak bych sem přece nechodil? Jsem rád mezi
mladými. Radost mám, když studenti mají zájem, ovšem
někdy mám pocit zmaru, když studenti nedělají, co mají. Tak
jako při každé práci. Převládá ovšem pocit pozitivní.
V rámci medicíny, jste působil jako lékař v oblasti sportu. Účastnil jste se zajímavých a velkých sportovních
akci?
Jsem odborný lékař – internista, kdy jsem po promoci pracoval
jako lékař, později jsem přešel ke sportu na oddělení pro
vrcholový sport a potom na Ústav pro zajištění vrcholového
sportu. Pracoval jsem jako lékař s vrcholovými sportovci,
především kanoisty a atlety. Jako lékař jsem se účastnil
i olympiád. Byl jsem na olympiádách v Soulu v roce 1988,
v Sydney v roce 2000 i v roce 2004 v Aténách. Je to opravdu
velký sportovní zážitek i zkušenost.
Když tak dlouho pracujete se sportovci, tak Vás sport
baví. Jaké sporty máte rád?
Baví mě sport, sám jsem aktivně pět let hrál vodní pólo 1. ligu.
Hrál jsem volejbal a basketbal. V současnosti mám takovou
partu, se kterou jezdím na lyže minimálně čtyřikrát v sezóně.
Jezdíme vždy do Francie, Rakouska a Itálie. Hory mám rád
i v létě, takže v létě turistika. Rád cestuji, byl jsem na Mont Blanc,
Popocatepétl, Fudži, Mount Elbrus a zásadní vrcholy v Evropě.
Jste členem biomedicínské katedry, které předměty na
naší Vysoké škole vyučujete?
Ano, vyučuji předměty biomedicínského charakteru. Letos
vyučuji první pomoc, regeneraci a hygienu, kineziologii,
Diagnostické
centrum Palestra
- pro všechny
sportovce
Diagnostické centrum PALESTRA
slouží nejen studentům školy, ale i široké sportovní veřejnosti. Pro všechny, kdo chtějí efektivně trénovat
tělovýchovné lékařství, fyziologii tělesné zátěže, biomedicínský
seminář a výživu. Celá řada těchto předmětů je také součástí
Státní závěrečné zkoušky. Dále také vedu diplomové
a bakalářské práce, které i oponuji.
Kromě výuky také v diagnostickém centru v naší škole
vyšetřujete klienty diagnostického centra. Jaká vyšetření zde provádíte?
Kromě celkového složení těla přístrojem Inbody, kdy
se vyšetřují pomocí bioimpedance údaje o složení těla.
Dále vyšetřujeme zdatnost pomocí určení spotřeby O2
z dosažených hodnot a dále se vypočítávají další parametry
například anaerobní práh, který je potřebný pro nastavení
správného tréninku. Vyšetřujeme také EKG, výkyvy krevního
tlaku a další. Vyšetření je na objednání u Mgr. Kamily Bulířové.
V loňském roce jste oslavil významné životní jubileum,
k tomu Vám ze srdce přejeme všechno nejlepší.
Děkuji moc, 75 mi nepřipadá jako nějaká změna, budu pořád
sportovatJ
Autor: Mgr. Eva Nechlebová, Ph.D.
foto: archiv MUDr. Jozef Martinča
a znát svoje tělo nabízíme vyšetření
zátěžovým testem spiroergometrií
na běžeckém pásu nebo na kole.
Zátěžovým EKG a analýzou vydechovaných plynů zjistíme mimo jiné úroveň vytrvalostní zdatnosti, anaerobní
práh a činnost srdce při zátěži.
Další službou je vyhodnocení množství svalů a tuku v těle díky přístroji
InBody.
Podrobné informace najdete na
webu http://inbody.webnode.cz/.
7
Informace ze školy
Mezinárodní vědecká konference
Wellness, zdraví a kvalita života
Ve dnech 22. - 23. 10. 2015 proběhla již 4. Mezinárodní vědecká
konference Wellness, zdraví a kvalita života.
První den se konal odborný program
s tématikou wellness a zdraví formou
exkurze ve wellness zařízení v Karlových
Varech, který byl zakončen jednáním
u „kulatého stolu“.
Druhý den pokračovala konference již
v budově VŠTVS Palestra, kterou zahájil rektor Vysoké školy tělesné výchovy
a sportu prof. PhDr. Václav Hošek, DrSc.
plenárním zasedáním s velmi zajímavými příspěvky našich i zahraničních odborníků.
Odpoledne byla konference rozdělena do
tří sekcí, sekce A – Kinezioprotekce kvality života, kterou vedla doc. MUDr. Dobroslava Jandová, CSc., druhou sekcí byla
sekce B – Wellness a zdraví, kterou vedla
Mgr. Jitka Masopustová a poslední sekce
C – Wellness, životní styl a dlouhověkost
pod vedením Mgr. Kataríny M. Vadíkové,
Ph.D. V podvečerních hodinách program
pokračoval společenským programem,
a to oslavou 25letého výročí školy –
v nově rekonstruovaném parku v okolí
budovy.
Celá konference se velmi vydařila, kromě
setkání s mnoha odborníky z oblasti wellness jsme se dozvěděli mnoho zajímavých a užitečných informací.
V souvislosti s pravidelným pořádáním
8
vědeckých konferencí na VŠTVS Palestra
své čtenáře také informujeme, že 20. 10.
2016 se uskuteční již 3. ročník Mezinárodní vědecké konference věnované zážitkové pedagogice – „Sport a zážitková
pedagogika 2016“.
Konference bude rozdělena do tří základních sekcí:
• využití prožitku v aktivizačních programech pro konkrétní cílové skupiny se
sportovním a pohybovým zaměřením;
• využití prožitku v preventivních a resocializačních programech se sportovním a pohybovým zaměřením;
• využití prožitku v programech edukace
a podpory ke zdravému životnímu stylu se sportovním a pohybovým zaměřením.
Účast na konferenci přislíbili přední
odborníci v oboru pedagogiky a kinantropologie: prof. PhDr. Václav Hošek,
prof. PhDr. Alena Vališová, CSc., prof.
dr. hab. Wiesława A. Sacher, prof. PhDr.
Karel Rýdl, CSc., Dr. hab. Beata Pitula,
Ph.D., doc. PhDr. Jan Neuman, CSc.
a další.
Autor: Mgr. Eva Nechlebová, Ph.D.
Studijní stáž v Japonsku
Bc. Marek Mandelbaum
2. ročník navazující Mgr.studium
Ahoj drazí spolužáci, učitelé a všichni
ostatní čtenáři časopisu. Nejsem žádný
velký spisovatel a reportér, ale nepodělit
se s vámi o nejlepších 5 týdnů v mém
životě by byl hřích. Celý tento pro mne
významný příběh začal dnem, kdy mě
paní profesorka Krejčí seznámila se zahraniční studentkou Fujiko Tsuji. Naše
několikaměsíční spolupráce, vzájemná
výměna informací, znalostí a zkušeností nás posunula do nových možností
zkoumání spojených se spánkem, stravou a vlivem světla na lidské tělo. Tyto
poznatky, ale i informace a fakta vybádané univerzitou v Kochi, profesorkou
Krejčí a mnoha dalšími významnými
vědci z celého světa jsem se pak snažil
aplikovat na život vrcholových sportovců. Nastartoval jsem tak projekt, který
se stal hlavním tématem mé diplomové práce, na které již 8 měsíců pracuji.
Proč o tom píši? Chtěl bych všem naznačit, že vysoká škola není jen o proseděných hodinách v lavici a popsaných sešitech, ale také o komunikaci, nápadech
a o dobrých vztazích ve vysokoškolském
kolektivu. Větu paní profesorky: „Marku,
a co bys řekl na to, že by ses jel něco
přiučit přímo do Japonska na Univerzitu
v Kochi?“ jsem si vzal k srdci a motivovala mě k další práci.
Dobře, dost o tom, jak jsem se dostal do
této tajemné země. Teď vám povím, jaké
to v ní bylo. Po 28 hodinové cestě přes
celý svět jsem přistál na malém letišti
v Kochi, kde začala moje stáž. Přivítání
v 380 tisícovém a pro Japonce velmi malém, ale za to naprosto tradičním, městě
bylo úžasné a naprosto přátelské. Lidé
z laboratoře byli od první minuty mými
novými přáteli. Japonci milují Českou
republiku, a to bylo mojí obrovskou výhodou během celého pobytu. Téměř každý den jsem pracoval s Fujiko a panem
profesorem Haradou na našich diplomových pracích, které mají mnoho společného. Získal jsem nespočet cenných
informací, které bych na jiných místech
na světě nezískal. Profesor Tetsuo Harada je mimořádný a lidsky opravdu velký
člověk, kterému musím poděkovat za
neskutečný zážitek, jenž bych přál každému. Vytrvalost studentů a profesora
v péči o moji osobu byla při jejich vytížení impozantní. Samotné město Kochi
na ostrově Shikoku, kde se nachází uni-
verzita, je význačné tím, že lidé jsou zde
ještě přátelštější než je v Japonsku běžné. Ale dokud tohle místo nenavštívíte
a sami to nezažijete, tak to nepochopíte. Připadal jsem si zde jak kdybych byl
z jiného světa. Každý den jsem měl nové
a nové zážitky, které jsem získal jen díky
lidem a jejich neuvěřitelné pohostinnosti. Profesor mě hned druhý den vzal do
nejluxusnějšího suši baru na ostrově,
kde jsem ochutnal syrovou velrybu,
paštiku z krabího mozku nebo největší
pochoutku, kterou je pupek z tuňáka.
Při teplotách 30 stupňů jsem očekával,
že se každý den půjdeme koupat a budeme se válet někde u vody. Jenže pro
Japonce je v říjnu zima a není výjimkou,
že v tomto počasí potkáte lidi v kulichu,
zimní bundě a rukavicích. Takže při výletu na proslulé vodopády na řece Nyiodo,
která je vyhlášena jako nejčistší řeka
v Japonsku, jsem neodolal a skočil do
ní. Moji spolužáci ale koukali, jestli jsem
se úplně nezbláznil a zda v té vodě neumrznu. Musel jsem jim tedy vysvětlit, že
u nás, když je takovéhle počasí, tak na
veřejných koupalištích jen stěží najdete
místo na ručník. Jelikož se všichni báli
o mé zdraví, tak mě hned potom vzali
do tradičních japonských lázní zvaných
onsen, které jsem pak během pobytu
navštívil asi 10 krát. Lázně jsou rozdělené vždy podle pohlaví, vstup stojí kolem
70 korun a vzhledem k místním cenám
je velmi levný. Po 15 minutách šampónování, drhnutí a sprchování, které jsem
musel podstoupit, abych nebyl za špindíru, jsem si šel užít této parády. V každém onsenu jsou sauny, páry, několik
druhů vířivek, venkovních vířivek, solné
sauny, kde se můžete přímo potírat solí
a mnoho dalšího, co jsem nikdy neviděl
a jinde na světě asi neuvídím.
Univerzita v Kochi je hlavně sportovní
škola. Každý den jsem navštěvoval předměty jako jsou fotbal, baseball, kendo
a podobně. Kendo je Japonský národní
sport u kterého mi málem upadla brada, když jsem ho poprvé viděl. Neskutečně koncentrovaní sportovci oblečení
do speciálního ochranného mundůru
se při hlasitém halekání doslova mlátí
bambusovými meči. Na tyto utkání profesionálů se chodí koukat desítky tisíc
japonských diváků. Nejspíš to bude tím,
že je kendo potomkem boje se samurajským mečem. U univerzitního fotbalového týmu jsem se stal provizorním fyzioterapeutem a masérem, kterým jsem
vlastně i v Praze. Provozuji totiž vlastní
studio zaměřené na balanční cvičení,
posilování s vlastní váhou těla, ale také
na regeneraci a relaxaci. Byl jsem proto
rád, že jsem za ten měsíc v Japonsku
nevyšel ze cviku.
9
Podivností jsem zažil nespočet. Například už vím, jak se cítí Jarda Jágr když
jde v Praze do obchodu pro svačinu. Na
to, že mě lidé zastavovali celý měsíc na
všech místech v Kochi a chtěli se semnou fotit nebo si jen prohodit pár slov,
protože jsem Evropan, vážně zvyklý
nejsem. Ale moc jsem si toho vážil, protože jsem žádnou olympiádu nevyhrál
a doma se mi to tedy nestává =). Také
se mi několikrát stalo, že jsem neplatil
útratu v restauraci, kterou uhradil někdo z jiných návštěvníků a s úsměvem
mi vysvětloval, že jsem prostě jeho
host! Bylo toho mnoho a vyprávěním
bych strávil hodiny. Pokud budete někdy
moci odjet na studium do Japonska,
tak neváhejte. Jediný problém jsou finance, jelikož skvělé možnosti Palestry
od programu Erasmus se nevztahují na
státy mimo Evropskou unii. Musel jsem
si tedy téměř celou stáž hradit sám,
přesto Palestře mnohokrát děkuji za
zprostředkování této zkušenosti. Také
děkuji univerzitě v Kochi, která mi zaplatila nádherné ubytování přímo v areálu
univerzity.
V rámci své stáže jsem měl také možnost navštívit spoustu míst, které jsem
si myslel, že nikdy neuvidím. Například
jsem se podíval jedním z nejrychlejších
vlaků světa Šinkansenem do druhého
největšího města Japonska - Ósaky,
ve kterém jsem navštívil slavný Ósacký
hrad. Dále jsem ochutnal podle profesora nejlepší rámen ve městě. Rámen
je hutná a pro Japonce typická nudlová
polévka s mnoha příchutěmi a většinou je podávána jako hlavní jídlo. Ale
jíst polévku hůlkami? Přiznávám, že
menší problémy s dřevěnými tyčkami
a hlasitým srkáním, abych vyjadřoval,
jak je to opravdu skvělé jsem měl, ale
po 5 týdnech mi to již přišlo naprosto
normální. Další zastávka Šinkansenu
byla v mekce Japonska a budhismu,
kterou je město Nara. První, co tam na
nás vykouklo po vystoupení z taxíku, byl
jelínek Šika Japonský, který je v Naře
posvátný a přísně chráněný. Jelínek se
trochu přemnožil a potkáte ho například
v obchodech, na přechodech, v podchodech, na zastávkách a prostě všude,
kam se podíváte. Jelikož se mu nesmí
bránit v pohybu, tak se vám sem tam
stane, že při přecházení silnice se zmrzlinou v ruce vám jí z ničeho nic vezme
a kouká na vás jako by se nic nestalo.
V chrámu v historiké části Nary jsem navštívil unikát v podobě 15 metrové sochy budhy, kterou v té budově už museli
postavit, protože jinak nevím, jak se tam
mohla dostat.
10
Mezi můj další velký zážitek bych také
zařadil 4 denní návštěvu Tokia, kde
jsem byl zcela sám. Cestoval jsem
z Kochi letadlem i autobusy a po vystoupení uprostřed 14 milionového města
jsem tak nějak ztrácel naději, že bych
to tam mohl zvládnout. Ale po pár hodinách strávených čtením průvodců,
vyhledáváním na internetu a koukáním
do plánku metra jsem pochopil, jak to
tam asi funguje. Výhled z mrakodrapu
na celé Tokio mě ujistil, že panika z velikosti tohoto města nebyla planá. Nekonečný výhled na mrakodrapy, který
neměl konec, je zvláštní a nevím zda to
popsat jako skvělý výhled nebo strašný
výhled. Každopádně jsem to nikdy neviděl a stálo to za to. Desítky tras metra
se stovkami zastávek sice z počátku vypadaly nezvladatelně, ale po první jízdě
zjistíte, že je to naprosto promyšlené.
Z jednoho konce hlavní části Tokia se
dostanete na druhý maximálně do 3040 minut. Věděli jste, že Tokio není ve
skutečnosti jedno město, ale několik
mi to asi není, ale pro zpestření stáže to
svůj účel na 100 % splnilo. No prostě to
stálo za to a abych si vyzkoušel úplně
vše, tak jsem zpět do Kochi jel 14 hodin
autobusem pro místní občany.
měst spojených dohromady? Já tedy ne.
V jednom z nich jsem si také dopřál kávu
ve Starbucks a užil si výhled na největší
křižovatku světa Shibuya. Ta spíše připomíná mraveniště. A kromě toho jsem
navštívil druhou největší budovu světa,
která podle mě končí něke ve vesmíru.
Projížďka lodí kolem Tokia mi také utkví
v paměti asi navždy. Poslední večer mě
moji přátelé z Paříže, rodilí Francouzi,
kteří v Japonsku už nějaký čas pobývají,
vzali do centra Tokia, aby mi ukázali jak
vypadá Tokio zase z jiné stránky. Nebýt
tma, tak si připadám jak v centru Prahy
v pravé poledne. Davy lidí, tisíce barů,
restaurací, zábavních klubů a všeho, co
noční Tokio nabízí. Místo pro život s dět-
jihu Japonska, kam jsem zván k doktorskému studiu, pokud tedy dokončím to
magisterské =). Chtěl bych mnohokrát
poděkovat zvláště paní profesorce Krejčí a naší vysoké škole Palestře, kteří
mi tuto stáž umožnili, dále profesorovi
Tetsuovi Haradovi, který je pro mě mimořádný člověk a pobyt mi změnil v nezapomenutelných 5 týdnů, Fujiko Tsuji
a jejím spolužákům, protože mi vše ukázali a připravili mi všechny zážitky, paní
magistře Pavlíkové, která mě za 3 měsíce naučila hovořit anglicky, mému klubu
AC SPARTA Praha za uvolnění z přípravy
a samozřejmě mé rodině, která mě maximálně podpořila. Arigato gozaimas!
Autor a foto: Bc. Marek Mandelbaum
Poslední dny v Kochi jsem neměl ani
čas chodit spát, protože se semnou
chtěl každý rozloučit. A já s nimi samozřejmě také. Mimo to jsem byl pozván
na večeři k jednomu studentovi domů,
což je prý obrovská čest v tamní kultuře.
Závěrečný večer již utekl strašně rychle, dostal jsem krásné dary a pamětní
obrázek vytvořený od nejbližších spolužáků a profesora. A brzy ráno už na mě
čekal odvoz na letiště a musel jsem zpět
do reality na druhé straně planety.
Bylo to nezapomenutelné. Tato zkušenost mi otevřela v mnoha ohledech oči.
Hlavně v benevolenci a toleranci mezi
lidmi, kterou Japonci mají asi v krvi. Proto plánuji pokračovat ve studiu právě
na takto nádherném místě v Kochi na
Co přináší Metoda MFK
novému oboru Wellness?
Prof.MUDr.Ivan DYLEVSKÝ DrSc.
Bc. Jiří KAJZAR
Rehabilitace představuje soubor opatření, která vedou k co nejoptimálnější
a nejrychlejší resocializaci člověka postiženého na zdraví následkem nemoci, úrazu nebo vrozené vady (Dylevský,
2001).
Wellness kombinuje a koordinovaně využívá lékařské, sociální, výchovné a pracovní prostředky pro učení a znovuzískání co možná nejvyššího stupně funkční
schopnosti fyzické i duševní kondice.
Vznik MFK metody
Novodobý pohled na fyzioterapii a prevenci přinesla fyzioterapeutka Martina
Končalová, absolventka FTVS UK Praha.
V roce 1996 přišla s nápadem propojit
práci terapeuta s počítačem. Konstatovala, že není v silách žádného terapeuta
vždy zodpovědně a v krátkém čase zanalyzovat při každé návštěvě pacientův
stav funkčních poruch pohybového systému, protože prvků, které tuto situaci
ovlivňují je v těle mnoho.
Metoda MFK
Pro práci s metodou MFK byl vyvinut
počítačový program s názvem MFK System. Je to uspořádaný celek poznatků
z vědních oborů anatomie, fyziologie či
neurologie. MFK System z jejich prvků
vytváří aktuální diagnostický pohled
a navrhuje terapeutický postup v oblastech těla.
MFK metoda „pěti kroků s expertem“
MFK System
Základním stavebním kamenem této
metody je dodržení posloupnosti pěti
kroků během celého procesu práce terapeuta. MFK Systém terapeuta vede
a stává se jeho oporou a držitelem informací, které získává během celého
procesu.
1. Anamnéza
2. Vyšetření
3. Diagnostika
4. Terapie
5. Kontrola
Každý z terapeutických kroků je neodmyslitelnou součástí celé metody.
Obr. č. 1. Mapa – Kineziologický rozbor
Vizualizace má vliv na psychiku člověka,
podporuje jeho zájem a motivaci. MFK
System automaticky zpracuje a zobrazí
anamnestická, testovaná i diagnostická
data. Klient tak pohlíží na svůj objektivní
nález svých subjektivních a objektivních
symptomů. Je to záznam, na kterém má
svůj aktivní podíl terapeut i klient. Tato
cesta přivádí klienta k jeho zájmu o jeho
vlastní tělo, motivaci a ke spolupráci.
Svalové řetězení v souvislostech
Metoda MFK v části vyšetření testuje
myokinetickou aktivaci jednotlivých 41
svalů pravé a levé strany těla. Ve výsledné diagnostice získává fyzioterapeut
kombinace vztahů funkčně řetězených
komplexních skutečností.
Síla MFK Systemu je právě v poskytnutí
vyhodnocených výsledků algoritmů vepsaných do expertního systému. Pokud
terapeut zná funkci zobrazených svalových smyček, dokáže společně s programem MFK System utvořit jedinečný
závěr pro sestavení individuální terapie
dle aktuálního stavu pacienta.
Diagnostika ve Wellness
Stále více lidí nejen právě proto vyhledává i prostředí Wellness. Očekávají
relaxaci, prevenci, zmírnění či zbavení
se bolesti. Wellness specialisté se během studijného programu naučí mnoho
dovedností z oblasti „SPA“. Poznávají
balneologii, potkávají se s psychologií,
čerpají pohybové prvky z tělesné výchovy a osvojují si základní praktiky masážních hmatů. Nemají však k dispozici tolik důležité průběžné záznamy funkčního stavu pohybového systému člověka.
Nemají diagnostické náhledy, a tudíž
neznají, v jaké situaci je funkční pohoda
osoby, která od něj požaduje wellness
způsob ošetření.
Počítačový program MFK System, který využívá metoda MFK, je ideálním
partnerem pro poznání historie poruch
pohybu, získání diagnostiky svalového
aparátu jedince a ujasnění vhodného
výběru terapie, lázeňských procedur
nebo cvičení.
Diagnostika ve wellness prostředí se
stává neocenitelným nástrojem právě
pro ty klienty, kteří vyhledávají nadstandardní péči. Na základě diagnostik
může wellness specialista doporučit
vhodnou terapii. V případě, že wellness
pracovník umí pracovat s diagnostickou
mapou v MFK Systemu, dokáže doporučit klientovi vždy vhodnou terapii.
Cvičení ve Wellness
Metoda MFK počítá s celým spektrem
terapeutických technik, elektroléčeb-
ných, vodoléčebných nebo cvičebních
procedur. Počítačový program MFK
System je užitečný poradenský nástroj
pro sestavení individuální tréninkové
jednotky. Jeho přednosti ocení držitelé
certifikátů zdravotního cvičení, pilates
nebo dalších tělesných cvičení.
Prostředí fitness
Jestliže osobní trenér rozumí diagnostickým mapám v programu MFK System,
může volit postupy nejrůznějších cvičení
sestavených z mnoha cvičebních prvků.
Tato moderní prostředí nabízí velkou variabilitu nabízených cviků. Podobnosti
cvičení lze najít ve všech sportovních
okruzích.
Klient dostává ucelenou představu
o svém aktuálním stavu. Správná volba
druhu léčebné techniky a správné pořadí jejich užití hraje velmi významnou
roli pro zlepšení kvality pohybu. Díky
propracovaným metodickým postupům
může fyzioterapeut kvalitně posuzovat
aktuální stav jedince a korigovat ho.
(Končalová, 2011).
Zdroje:
DYLEVSKÝ, I., KUBÁLKOVÁ,
L. NAVRÁTIL, L.: Kineziologie,
kinezioterapie a fyzioterapie. Praha:
Manus, 2001.
KONČALOVÁ,M. Metoda MFK
Informatika ve fyzioterapii. Praha:
Olympia, 2009.
ISBN 978-80-254-9077-8.
Autoři: Prof.MUDr.Ivan Dylevský,DrSc.
Bc. Jiří Kajzar
11
Dobrovolní hasiči
Bc. Michaela Bernatová
2. ročník Mgr.
Všichni známe hasiče, kteří jezdí k požárům. Hasiče, kteří likvidují vosí či sršní
hnízda. Hasiče, kteří sbírají železný šrot,
pořádají plesy, dětské šibřinky nebo pálení čarodějnic. Kdo z Vás si ale dovede
představit hasiče, jako sportovce?
Můj tým dobrovolných hasičů je pohromadě již 9 let. Za tu dobu jsme prošli
několika změnami, které nás dovedli až
k titulu Mistryň České republiky. Soutěžíme v klasických disciplínách CTIF, (Comité Technique International De Prevention
et D´Extincion Du Feu). Jde o mezinárodní technický výbor pro prevenci a hašení
požárů. Byl založený v Paříži v roce 1900
a členem se může stát kterýkoli stát světa. V současnosti je zde 43 států, včetně
ČR.
Požární útok nás běhá 9. Každý má určený post a s tím spojené i úkony, které
musíme co nejrychleji provést. V tomto
útoku se nepoužívá voda. Je zakázáno
mluvit a chybné provedení některého
úkonu je penalizováno trestnými body.
Ti udělují rozhodčí, kterých je na jednom
útoku zapotřebí minimálně 5.
Štafetu běhá už jen 8 závodnic. Jde
o úsek 8x50 metrů a pořadí zde není
určené. Na oválu jsou ještě tři překážky.
Dvě kladiny bez náběhu a osmimetrová
roura, kterou jedna členka proskakuje.
Výstroj je tvořena obleky PS2, tedy zásahovými. Dále musíme mít opasky s karabinou, kotníkovou obuv a nesmí chybět
ani bezpečností přilba.
Mezníkem se pro nás stal rok 2009, kdy
se konala Mezinárodní hasičská olympiáda v Ostravě. Obsadily 69. místo s časem 52:20 a opět třicet trestných vteřin
navíc. Právě to nás vyburcovalo a hnalo
12
k lepším výsledkům.
V roce 2010 se poprvé se konalo Mistrovství České republiky v disciplínách CTIF,
kde jsme konečně zúročily naše tréninky.
První místo, titul a zápis v národní knize
rekordem trati 48:18 v ženské kategorii.
V roce 2012 jsme se úspěšně kvalifikovaly na další Mezinárodní olympiádu,
tentokráte konanou ve Francii. Všechny
ty tréninky, soutěže a soustředění se konečně vyplatily. Čas 48:19 nepatřil mezi
ty nejlepší, ale obsadily jsme jím krásné
8. místo v Evropě. Všechny ale překvapila štafeta, kde jsme byly poraženy pouze jedním družstvem ze Slovinska. Byly
jsme stříbrné.
Rok 2014 byl opravdu zlomovým. Objely
jsme domácí soutěže. Ve Vlčnově, v Praze, domácí soutěž ve Velkém Meziříčí
a Mistrovství ve Dvoře. Všude jsme si připsaly první místa a po dlouhé době jsme
se opět staly Mistryněmi v disciplínách
CTIF s útokem v čase 45:00. V německém Bautzenu jsme vyhrály první místo
v zahraniční kategorii.
V roce 2015 bylo cílem zopakovat loňský
triumf. Možná se zdá, že není kam postu-
povat. Ale těžší bylo přesvědčit všechny
o tom, že prvá místa máme zasloužená.
Poprvé se běhala halová soutěž v Hradci Králové, kde jsme získaly první místo.
Pražský pohár znamenal zápis nového
osobního rekordu, čas 43:78. Navštívily
jsme Německo, kde jsme byly začleněny do Mistrovství Bavorska, které jsme
v ženské kategorii vyhrály. V září jsme po
třetí získaly titul Mistryň České republiky
ve Dvoře Králové.
Domácí soutěže jezdí pravidelně asi 15
týmů. Dráhy jsou maximálně 4. Zahraniční soutěže jsou něco nevídaného. Soutěží mezi sebou někdy až 2 000 družstev
dva dny za sebou. Drah je na hřišti celkem deset a vybíhá se na jednotný povel.
A to je pořádná motivace, když běžíte vedle chlapských týmů.
Příští rok jedeme na 5 domácích soutěží.
Jsme pozvání na Slovensko, na Mistrovství Rakouska a novými soutěžemi bude
Lucembursko a Chorvatsko. Rok 2016
bude dalším rokem kvalifikací na Olympiádu, která se bude následně konat v Rakousku.
Autor a foto: Bc. Michaela Bernatová
Od vody až k vínu…
Bc. Jan Kolář
1. ročník Mgr. navazující KS
Začátky mé sportovní kariéry směřují na
základní školu, kde jsem začal veslovat.
Rozhodnutí veslovat uskutečnili moji
rodiče, tak trochu generačně, jakožto
třetí pokolení v rodině a tak trochu,
aby ode mě měli chvíli klid.J Sportovní
úspěchy v žákovských kategoriích byly
zajímavé a medaile jsem si osahal,
ovšem veslování jako olympijský sport je
o starších kategoriích, do kterých jsem
bohužel výškově nedorostl. J
Velmi jednoduše jsem proto
přesedlal za veslařským zenitem na
dragonboating, který kolem roku 2005
měl větší rozvoj v ČR. Díky dobrému citu
pro vodu jsem se rychle chytil v novém
v Malajsii v roce 2008 na trati 200m
i 2000m a na 500m získali stříbrnou
pozici.
Sport mě naučil hodně. Zejména
získanou
pokoru,
poctivost
a houževnatost promítám do osobního,
profesního a i studijního života.
VŠTVS Palestra jsem začal studovat
ze zvědavosti a touhy po informacích
o funkci lidského těla, abych jako
sportovec dosáhl vyšších výkonů, čehož
se mi dostalo a stále dostává i nyní
při magisterském studiu. Nejvíce času
a energie mi ovšem zabírá již delší dobu
projekt degustační expozice vinařů
z Čech. Delší dobu sleduji ochabující
podobu vinařství v ČR, kde jen silní
vinaři prodávají a malovinaři pozvolna
týmu MORAVIAN DRAGONS, který mě
oslovil. Od začátku vzniku posádky
jsme byli nepříjemným soupeřem a díky
neskutečné houževnatosti a píli jsme
vyhrávali. Dokonce jsme dle některých
zdrojů udávali směr ve vývoji techniky
pádlování v ČR. Pokud se podíváme
na zajímavá vítězství, tak bych zmínil
medailové pozice z několika ME na
všech závodních tratích (200m, 500m,
2000m), MORAVIAN DRAGONS rovněž
obhájili titul ME na 2000m a také
se stali dvojnásobnými mistry světa
opouštějí řemeslo. Spolu s dalšími
milovníky vína jsme se proto rozhodli,
z úcty k tradicím a historii, založit spolek
SKLEP VÍN, z.s. a obnovit historický
sklep ve městě Mělníku, které je srdcem
českých vinařů. Ve zrekonstruovaných
prostorech chceme vybudovat expozici
všech vinařů, bez ohledu na jejich
velikost, jejichž produkci vína chceme
představit široké veřejnosti. Všichni
návštěvníci degustační expozice budou
moci vína nejen ochutnat, ale odnést si
i domů.
Pevně věřím, že dvouleté aktivity
zúročíme a dovedeme do zdárného dne
otevření největší degustační expozice
vín z ČR, neboli ,,SKLEP VÍN‘‘. Peníze na
tento projekt ve vlastní kapse nemáme,
proto plánujeme oslovit nadaci ČEZ
i Komerční banku či využít služeb
crowdfundingového serveru HITHIT.cz,
abychom získali finanční prostředky na
udržení a podpoření národní tradice
vinařství a vinohradnictví.
Držte nám palce a na viděnou u dobré
sklenky vína! J
Autor a foto: Bc. Jan Kolář
13
Atletika
Rudolf Růžek 3. ročník SKS
Jmenuji se Rudolf Růžek a jsem studentem třetího ročníku na VŠTVS Palestra.
Již pátým rokem se věnuji atletice. Mezi
moje hlavní disciplíny patří především
sprinty na 60 a 100 metrů. Trénuji v Praze na Julisce, kde se připravuji pod vedením vynikajícího trenéra Josefa Jičínského. Po mnoha zdravotních problémech,
které mě provázely již řadu let a často
plynuly z mé lehkovážnosti a špatného
přístupu, jsem došel k závěru, že je potřeba změnit některé věci a i samotný
přístup a “dát“ atletice o něco víc. To
znamenalo vyhnout se veškerým dalším aktivitám, u kterých by hrozilo zranění. Ruku v ruce s novým přístupem
šla i žádost o individuální studijní plán,
který by mě poskytl více času na atletiku,
soustředění a ostatní věci spojené s výkonnostním sportem. Vzhledem k tomu,
že trávím na soustředěních během roku
několik týdnů, tak bylo toto rozhodnutí
nevyhnutelné. Vyjma soustředění, trénuji
6 - 8 krát týdně. Náplní mého tréninku je
posilování, odrazová cvičení, běhání kopců a intervalové běhání atd.
Loni v lednu jsem reprezentoval naší
školu na Akademickém mistrovství České republiky, kde jsem obhajoval třetí
místo na 60 m z předchozího roku. Oproti minulému roku se zde sešla o něco
lepší konkurence, a tak obhájení třetího
místa bylo pro mě úspěchem. Časem
7,08 s jsem zaostal jen o 3 setiny za
svým osobním rekordem, což na první
závod sezóny nebyl vůbec špatný výsle-
dek. Vrcholným závodem halové sezóny
pro mě bylo Mistrovství České republiky,
které se konalo v pražské Stromovce. Již
v rozběhu jsem si vylepšil svůj osobní rekord na rovných 7,00 s, ale na postup to
bohužel nestačilo. Finále mi uniklo o 3
setiny, a tak jsem jako první nepostupující obsadil konečné 9. místo. Tento
výsledek je pro mě motivací do dalších
sezón.
Autor a foto: Rudolf Růžek
Zajímavosti ze života našich úspěšných studentů a absolventů
Olympijská příprava
Úspěch Martiny Sáblíkové
Student 3. ročníku SKS a úspěšný reprezentant Ondřej
Synek začal již s přípravou na novou sezónu, která vrcholí
olympijskými hrami.
Příprava na novou sezónu jede podle plánu. Absolvoval
v lednu dvoutýdenní soustředění v italském Livignu. Příprava
začala ovšem již v listopadu. Na vodu chce jít poprvé v půlce
března. Nebude to ovšem doma, ale vyrazí na soustředění do
italského Gavirate.
S olympiádou v Riu si zatím těžkou hlavu nedělá: „Přece jen
pojedu už na čtvrtou, takže to se mnou teď ještě nic moc
nedělá. To spíš, až nafasujeme oblečení, tak už ty olympijské
kruhy před sebou budu vidět víc,“ dodal Ondra.
Mezi jeho úspěchy patří
2. místo na OH v roce
2008 a 2012, dále je
několikanásobným mistrem
světa i Evropy, vítěz SP ve
veslování. Ondro, držíme Ti
palce!
Foto: Pavel Lebeda,
www.ondrejsynek.cz
Martina Sáblíková, studentka VŠTVS Palestra
a úspěšná sportovkyně
opět zazářila. Kromě osmatřiceti vítězství ve světovém poháru rychlobruslařek na tratích 3000
a 5000 metrů dokázala
ve Stavangeru triumfovat
ne trati s délkou 1500
metrů. Porazila také úřadující mistryni světa Brittany Boweovou z USA.
Martina poznamenala:
„Nevěřila jsem, že někdy
mohu vyhrát i patnáctistovku“. Gratulujeme
a přejeme mnoho dalších
úspěchů.
Zdroj: www.martina-sablikova.com
Vydává: VŠTVS PALESTRA s.r.o., Pilská 9, 198 00 Praha 14-Hostavice MK ČR E 21 259 ISSN 1805-9740
Šéfredaktor: Mgr. Eva Nechlebová, Ph.D. Redakce: Doc. PhDr. Markéta Švamberk Šauerová, Ph.D.
Mgr. Tomáš Mirovský, DiS., Mgr. Kamila Bulířová, Bc.Lucie Satrapová, Bc. Iveta Švárová
Grafický redaktor: Vladimír Kopáňko Kontakt: [email protected]
14
Palestra_Casopis_0116_3.indd 14
18.02.16 16:13
Aktuality ze školy
Odborná praxe studentů
Přístavba školní budovy
V únoru se v České republice uskuteční MSJ ve snowboardingu. Pro studenty
současného prvního ročníku bakalářského studia na VŠ PALESTRA a prvního ročníku oboru Management sportu na VOŠ
PALESTRA to bude akce, které se aktivně
v rámci odborné praxe zúčastní.“
V budově VOŠ probíhá přístavba školní
budovy. Představujeme Vám současný
stav stavby. Studii nové stavby nejdete
na stránkách Palestry.
Společenský večer Palestry
10. března se koná již tradiční společenský večer Palestry. Koná se ve
společenském domě ve Kbelích. Lístky bude možné zakoupit na studijním
oddělení.
Přijímací řízení 2016/2017
Přijímací řízení pro navazující magisterské studium, bakalářské studium a programy celoživotního vzdělávání pro
akademický rok 2016/ 2017 bylo již zahájeno. Termíny pohovorů: 16.3., 14.4.,
12.5., 15.6., 12.7., 15.8., 5.9. 2016,
vždy od 14:00 hod. O přesném termínu
a čase budou uchazeči informováni
prostřednictvím studijního oddělení.
Na konci roku 2015
vyšla sbírka básní s názvem Běh života
panu doc. RNDr. Bláhovi, CSc., zájemci
mohou kontaktovat autora.
Doporučujeme zajímavé knižní tituly
Mediace
a probace
v kontextu
sociální
andragogiky
Autor: VETEŠKA, Jaroslav
Název:. Mediace a probace
v kontextu sociální andragogiky
1.vyd.
Vydavatel: Bratislava: Wolters
Kluwer, 2015.
ISBN 978-80-7478-898. 251 s.
Zájem o mimosoudní způsoby řešení ve
společnosti v poslední době narůstá.
Významné místo zde zaujímá mediace,
jakožto metoda, při níž třetí nezaujatá
strana – mediátor – pomáhá účastníkům sporu nalézt přijatelné řešení.
Autor tak reflektuje aktuální společenské
potřeby a požadavky a představuje mediaci jako kultivovaný způsob řešení mezilidských konfliktů z netradičního úhlu pohledu – v kontextu multidisciplinárního
přístupu. Navíc vhodně propojuje téma
mediace s praxí probační služby, čímž
dává nový rozměr chápání mediačního
procesu při řešení vybraných sociálních
konfliktů v rámci sociální andragogiky.
Publikace je přehledně členěna na dvě základní části.
V úvodu – první části - věnuje autor pozornost teoretickým východiskům a vědnímu ukotvení problematiky
vycházejícím z konceptu informační a znalostní společnosti. K pochopení základních principů mediace jako
způsobu řešení konfliktu,
k pochopení její dynamiky
i k zajištění funkční realizace mediačního procesu, je nezbytné porozumět
základům komunikace – porozumět
významu jednotlivých typů, prostředků
a strategií komunikace, neboť tyto části
tvoří základní obsah kompetencí mediátora. Stejný význam má v mediačním
přístupu i porozumění dynamice konfliktů, jimž autor věnuje, stejně jako komunikaci, samostatnou kapitolu.
V druhé části se text zaměřuje přímo na
bližší popis mediačního procesu. S ohledem na současnou praxi pojetí mediace v trestní oblasti v České republice
se autor v samostatné kapitole věnuje
i problematice probační služby, kterou
u nás obvykle s mediačním procesem
propojujeme.
Postupuje strukturovaně od teoretického vymezení přístupů vybraných autorů
k mediačnímu procesu přes vymezení
společenského významu mediace včet-
ně zachycení historického
vývoje mediace jako metody a přehledu dalších,
běžně užívaných technik
alternativního řešení sporů, včetně technik hraničních.
Autor při zpracování klade
důraz na psychologické
a právní charakteristiky
mediace, ukazuje její interdisciplinárnost a možnosti využití v různých oblastech společenské praxe. Podrobněji rozpracovává
i nezbytné kvalifikační požadavky na
profesi mediátora.
Samostatnou kapitolu v závěru publikace pak tvoří pohled na probaci a probační proces. V rámci této části se autor
věnuje nejen smyslu a poslání probační
služby, ale dává prostor i pro seznámení
s dějinami trestu a trestání i se smyslem
trestu jako takového.
Publikace přináší velké množství příkladů z praxe,
propojuje teoretické informace s praktickými mediačními zkušenostmi.
Závěr publikace je věnován výčtu základních legislativních norem.
Publikace je dostupná nejen v tištěné
podobě, ale i ve verzi pro čtečky či mobilní telefony.
Autor recenze:
doc. PhDr. Markéta Švamberk
Šauerová, Ph.D.
15
pozvánka
na studentskou
konferenci
studujte s námi
Vysoké školy tělesné výchovy a sportu PALESTRA, s.r.o.
Na programu 5. studentské konference se podílí studující bakalářských oborů Sportovní a kondiční specialista, Sportovní a volnočasový pedagog, Výživové poradenství a sportovní diagnostika a studenti navazujícího magisterského programu Wellness specialista. Dále se zúčastní studenti celoživotního vzdělávání pedagogických
pracovníků – obor Vychovatelství.
Konference se koná v pátek 3. 6. 2016 od 10 hod. do 14 hod. v prostorách
VŠTVS PALESTRA, Pilská 9, Praha 9 – Hostavice.
Program:
9:30 Prezence účastníků
10:00 Zahájení konference
10:15 – 11:15
První blok prezentací
11:15 – 11:30 Diskuse
11:30 – 12:30
Druhý blok prezentací
12:30 – 12:45Diskuse
12:45 – 13:20
Třetí blok prezentací
13:20
Diskuse, ukončení konference
Na konferenci jsou srdečně zváni jak vyučující, tak studenti, kteří zde mohou načerpat inspiraci
pro svou práci a navázat nové kontakty. Zveme také studenty z jiných vysokých škol.
Více informací včetně přihlášky, rámcového programu a sborníku abstraktů přihlášených prací
naleznete na stránkách akce. Zájemce o aktivní i pasivní účast prosíme o zaslání přihlášky na
email doc. PhDr. Markéty Švamberk Šauerové, Ph.D., [email protected].