Akrobatické prvky

5. AKROBATICKÉ PRVKY
A
B
5.101
Stoj na rukou bočně a kotoul vpřed
bez i s dohmatem rukou
5.201
Odrazem snožmo kotoul letmo
5.102
Kotoul vpřed bez dohmatu rukou
5.202
Ze vzporu sedmo zákmihem kotoul
vpřed prohnutě přes rameno
bez dohmatu rukou do dřepu
nebo do stoje (Garrison)
C
D
27
E
F/G
5. AKROBATICKÉ PRVKY
A
B
C
D
5.203
Kotoul vzad do stoje na rukou
5.204
Kotoul stranou skrčmo, prohnutě
nebo přes stoj na lopatkách, také
s obr.180° přes ramena
28
E
F/G
5. AKROBATICKÉ PRVKY
A
B
C
D
5.205
Z čelného rozštěpu kotoul stranou
prohnutě roznožmo do libovolné
polohy
5.106
Přemet vpřed zvolna bočně
i jednoruč, také dohmatem
střídnoruč (Tinsica), Tic - Toc
5.306
Přemet vpřed zvolna čelně
29
E
F/G
5. AKROBATICKÉ PRVKY
A
B
5.207
Přemet vpřed s letovou fází
s doskokem jednonož nebo
snožmo, také jednoruč
5.108
Přemet stranou jednoruč
nebo přemet stranou s letovou fází
před nebo po dohmatu rukou
C
5.307
Přemet vpřed s letovou fází s výměnou
nohou
5.208
Rondat
30
D
5.407
Odrazem snožmo skok vzad
s obr.180° do stoje na rukou
a přemet vpřed, také jednoruč,
Onodi Tic – Toc
E
F/G
5. AKROBATICKÉ PRVKY
A
B
5.209
Váha předklonmo - obratem
o 180° přemet vzad zvolna
5.110
Přemet vzad zvolna i jednoruč,
také s dohmatem střídnoruč
do stoje nebo do vzporu sedmo
roznožného bočně
C
5.309
Přemet vzad zvolna čelně
D
5.210
Přemet vzad zvolna s přešvihem
schylmo do bočného rozštěpu
31
E
F/G
5. AKROBATICKÉ PRVKY
A
B
5.111
Ze vzporu sedmo vzadu jednoruč přemet vzad zvolna (Valdez)
5.211
Ze vzporu sedmo vzadu jednoruč přemet vzad zvolna s obr.360°
5.112
Přemet vzad zvolna do stoje
na rukou s obr. 180° ve stoji
5.212
Přemet vpřed nebo vzad zvolna
do stoje na rukou s obr. 180°
ve stoji do přemetu
C
5.311
Ze vzporu sedmo vzadu jednoruč přemet vzad jednoruč (nohy přes
horizontální rovinu) (Garrison)
5.312
Odrazem snožmo přemet vzad
s obr. 90° do stoje na rukou čelně (2 vt)
32
D
5.412
Odrazem snožmo přemet vzad
s obr. 270° do stoje na rukou čelně
(2 vt) (Omelianchik)
E
F/G
5. AKROBATICKÉ PRVKY
A
B
5.213
Odrazem snožmo přemet vzad
s doskokem jednonož nebo
snožmo, také jednoruč (flik)
C
5.313
Odrazem snožmo přemet vzad
s obr.180° po odrazu rukou s doskokem
jednonož
33
D
5.413
Přemet vzad s obr. 360°
před dohmatem rukou (Kochetkova)
E
F/G
5. AKROBATICKÉ PRVKY
A
B
C
5.314
Odrazem snožmo přemet vzad čelně
do vzporu nebo toče
D
5.414
Odrazem snožmo čelně přemet
vzad s doskokem jednonož
(Tousek)
Odrazem snožmo čelně skok vzad
s obr. 180° do stoje na rukou
(Kolesnikova)
5.215
Přemet vzad odrazem jednonož
i s dohmatem jednoruč
(Auerbach flik)
5.315
Přemet vzad odrazem jednonož
s obr. 360° před dohmatem rukou
(Chorkina)
34
E
5.514
Odrazem snožmo čelně
přemet vzad s obr. 360°
do toče vzad (Teza)
F/G
5. AKROBATICKÉ PRVKY
A
B
5.216
Všechny varianty přemetu vzad
s vysokou letovou fází do vzporu
sedmo roznožného bočně
(Korbut flik)
C
5.316
Přemet vzad se schýlením a prohnutím
(Rueda) v letové fázi do vzporu sedmo
roznožného bočně
Auerbach flik se schýlením a prohnutím
v letové fázi do vzporu sedmo
roznožného bočně
35
D
5.416
Odrazem snožmo přemet vzad
s obr. 360° do vzporu sedmo
roznožného bočně (Rulfova - flik)
E
F/G
5. AKROBATICKÉ PRVKY
A
B
C
D
5.417
Odrazem jednonož salto stranou
prohnutě s doskokem jednonož
bočně i čelně (arab)
E
5.517
Odrazem snožmo salto stranou
prohnutě s doskokem snožmo
(rondat bez dohmatu)
F/G
Odrazem jednonož salto vpřed
prohnutě s doskokem jednonož
(šprajcka)
5.318
Odrazem jednonož salto vpřed skrčmo
do stoje
36
5.418
Odrazem snožmo salto vpřed
skrčmo
5.518
Odrazem snožmo salto vpřed
schylmo
5.618 - F Odrazem snožmo salto
vpřed skrčmo s obr. 180°
(Grigoras)
5. AKROBATICKÉ PRVKY
A
B
C
D
5.419
Odrazem jednonož vpřed nebo
stranou salto stranou roznožmo
skrčmo do stoje čelně (kabolo)
Odrazem jednonož vpřed nebo
stranou salto stranou roznožmo
schylmo do stoje čelně (kabolo)
37
E
F/G
5.619 - F Twist salto skrčmo
(odrazem snožmo
obr. 180° a salto vpřed
skrčmo)
5. AKROBATICKÉ PRVKY
A
B
C
5.320
Salto vzad skrčmo, schylmo nebo
prohnutě roznožmo
D
E
5.520
Salto vzad prohnutě
F/G
5.620 - F Salto vzad skrčmo s obr.
360° (Schischova)
5.720- G Salto vzad prohnutě
s obr. 360°
5.321
Odrazem jednonož salto vzad skrčmo,
schylmo nebo prohnutě roznožmo
(Auerbach salto)
38
5.521
Odrazem snožmo skok vpřed
s obr. 180° a salto vzad
schylmo (Produnova)