Tepovky RAA 2013

Záznam tepové frekvence
RAA 2013 : St. Georgen – Schärding
14.8.2013, 14:32, St. Georgen
110,9km, 775m.p., TIME= 3:54.50, SPEEDavg=28,7km/h, SPEEDmax=66,0km/h
TFavg=141, TFmax=168, MAX=1%, AT=2%, E2=15%, E1=81%, REG=1%
tavg=22°C
Na d m o ř. v ý š k a [ m ]
te p y /m i n
180
160
140
120
100
80
60
40
20
141 t epy/ min
0
0
10
Akt uální hodnot y:
Čas: 3: 54:30
TF: 137 t epy/ m in
Kalorickß spot °eba: 818 kcal/ 60m in
Rychlost : 33. 2 km/ h
Os o b a
Záz nam
Dru h a k t i v i t y
Sk u p ina
Poz n ám k a
20
30
40
50
60
70
80
90
100
Ry c h l o s t [k m /h ]
700
75
675
70
650
65
625
60
600
55
575
550
50
525
45
500
40
475
35
450
30
425
400
25
375
20
350
15
325
300 1 10
5
275
Vz d á le n o s t
110
[k m ]
Tempo: 1:48 m ni / km
Vzdálenost : 110. 8 km
Nadmoř . výška: 307 m
St oupání : 1235 m
Klesání : 985 m
J i ří Hl e d í k
1 4 .8 . 2 0 1 3 1 4 :3 1
Cy k l i s t i k a
Te a m Po la r
RA A 2 0 1 3 : S T ART S t . Ge o rg e n - T S 1 Sc h ä rd i n g
Da t u m
Ča s
T rv á n í
Vz d á len o s t
1 4 .8 . 2 0 1 3
1 4 :3 1 :4 6
3 : 5 4 : 5 0 .1
1 1 0 .9 k m
TF
Ry c h l o s t
Kad e n c e
141 / 168
2 8 .7 / 6 6 .0
35 / 45
L i m i ty
V z e s tu p
Vý b ě r
7 7 5 (0 .3 % )
0 : 0 0 : 0 0 - 3 : 5 4 : 4 5 (3 : 5 4 : 4 5 .0 )
155 - 165
Záznam tepové frekvence
RAA 2013 : Schärding – Bad Leonfelden
14.8.2013, 18:42, Schärding
127,0km, 2.510m.p., TIME= 5:59.16, SPEEDavg=21,3km/h, SPEEDmax=59,3km/h
TFavg=125, TFmax=155, MAX=0%, AT=0%, E2=1%, E1=70%, REG=29%
tavg=12°C
Na d m o ř. v ý š k a [ m ]
te p y /m i n
180
850
800
160
750
140
700
650
120
600
100
550
80
500
450
60
400
350
40
300
20
250
125 t epy/ min
0
0
10
Akt uální hodnot y:
Čas: 5: 57:30
TF: 132 t epy/ m in
Kalorickß spot °eba: 771 kcal/ 60m in
Rychlost : 12. 3 km/ h
Os o b a
Záz nam
Dru h a k t i v i t y
Sk u p ina
Poz n ám k a
20
30
40
50
60
70
80
90
100
110
120
Ry c h l o s t [k m /h ]
75
70
65
60
55
50
45
40
35
30
25
20
15
10
5
Vz d á le n o s t
[k m ]
Tempo: 4:52 m ni / km
Vzdálenost : 126. 6 km
Nadmoř . výška: 656 m
St oupání : 2793 m
Klesání : 2163 m
J i ří Hl e d í k
1 4 .8 . 2 0 1 3 1 8 :4 2
Cy k l i s t i k a
Te a m Po la r
RA A 2 0 1 3 : T S 1 S c h ä rd i n g - T S 2 B a d L e o n f e l d e n
Da t u m
Ča s
T rv á n í
Vz d á len o s t
1 4 .8 . 2 0 1 3
1 8 :4 2 :3 0
5 : 5 9 : 1 5 .8
1 2 7 .0 k m
TF
Ry c h l o s t
Kad e n c e
125 / 155
2 1 .3 / 5 9 .3
18 / 18
L i m i ty
V z e s tu p
Vý b ě r
2 5 1 0 (0 . 5 % )
0 : 0 0 : 0 0 - 5 : 5 9 : 1 5 (5 : 5 9 : 1 5 .0 )
155 - 165
Záznam tepové frekvence
RAA 2013 : Bad Leonfelden – Raabs an der Thaya
15.8.2013, 01:21, Bad Leonfelden
142,6km, 1.560m.p., TIME= 6:20.45, SPEEDavg=22,5km/h, SPEEDmax=59,3km/h
TFavg=111, TFmax=137, MAX=0%, AT=0%, E2=0%, E1=18%, REG=82%
tavg=13°C
Na d m o ř.v ý š k a [m ]
te p y /m i n
180
Ry c h l o s t [k m /h ]
75
70
850
65
800
60
750
55
700
50
45
650
40
600
35
550
30
500
25
20
450
15
400
10
350 1 5
900
160
140
120
100
80
60
40
20
111 t epy/ min
0
0
10
Akt uální hodnot y:
Čas: 6: 20:30
TF: 91 t epy/ m in
Kalorickß spot °eba: 382 kcal/ 60m in
Rychlost : 29. 8 km/ h
Os o b a
Záz nam
Dru h a k ti v i ty
Sk u p in a
Poz n á m k a
20
30
40
50
60
70
80
90
100
110
120
130
140
Vz d á le n o s t
[k m ]
Tempo: 2: 00 m ni / km
Vzdálenost : 142. 6 km
Nadmoř . výška: 322 m
St oupání : 2231 m
Klesání : 1967 m
J i ří Hl e d ík
1 5 .8 .2 0 1 3 1 :2 0
Cy k l i s ti k a
Tea m Po la r
RAA 2 0 1 3 : T S 2 B a d L e o n fe l d e n - T S 3 Ra a b s a n d e r
Da tu m
Ča s
T rv á n í
Vz d á le n o s t
Th a y a
1 5 .8 .2 0 1 3
1 :2 0 :3 7
6 :2 0 :4 5 .4
1 4 2 .6 k m
TF
Ry c h l o s t
Kad e n c e
111 / 137
2 2 .5 / 5 9 .3
27 / 27
L i m i ty
V z e s tu p
Vý b ě r
1 5 6 0 (0 .2 % )
0 :0 0 :0 0 - 6 :2 0 :4 5 (6 :2 0 :4 5 .0 )
155 - 165
Záznam tepové frekvence
RAA 2013 : Raabs an der Thaya – Guttenbrunn
15.8.2013, 08:37, Raabs an der Thaya
109,4km, 1.155m.p., TIME= 5:02.58, SPEEDavg=21,7km/h, SPEEDmax=61,1km/h
TFavg=106, TFmax=130, MAX=0%, AT=0%, E2=0%, E1=5%, REG=95%
tavg=22°C
N a d m o ř.v ý š k a [ m ]
t e p y /m i n
180
Ry c h l o s t [k m /h ]
5 00
75
4 75
70
4 50
65
4 25
60
4 00
55
3 75
50
3 50
45
3 25
40
3 00
35
2 75
30
2 50
25
2 25
20
2 00
15
1 75
10
1 50
1
5
1 25
160
140
120
100
80
60
40
20
106 t epy/ min
0
0
10
Akt uální hodnot y:
Čas: 5: 02:45
TF: 116 t epy/ min
Kalorickß spot °eba: 619 kcal/ 60min
Rychlost : 21. 1 km/ h
Os o b a
Záz nam
Dru h a k t i v i t y
Sk u p in a
Po z n á m k a
20
30
40
50
60
70
80
90
100
Vz d á le n o s t
1 1 0 [k m ]
Tempo: 2:50 min/ km
Vzdálenost : 109. 4 km
Nadmoř. výška: 267 m
St oupání : 1503 m
Klesání : 1252 m
J i ří Hl e d ík
Da tu m
1 5 .8 .2 0 1 3 8 : 3 6
Ča s
Cy k l i s t i k a
T rv á n í
Te a m Po la r
Vz d á le n o s t
RA A 1 5 0 0 : T S 3 Ra a b s a n d e r T h a y a - T S 4 Gu tt e n b ru n n
1 5 .8 .2 0 1 3
8 :3 6 :3 7
5 : 0 2 : 5 7 .5
1 0 9 .4 k m
TF
Ry c h l o s t
Vz e s tu p
Vý b ě r
106 / 130
2 1 .7 / 6 1 .1
L i m ity
1 1 5 5 (0 .2 % )
0 : 0 0 :0 0 - 5 :0 2 : 4 5 (5 : 0 2 :4 5 . 0 )
155 - 165
Záznam tepové frekvence
RAA 2013 : Guttenbrunn – Prellenkirchen
15.8.2013, 14:23, Guttenbrunn
107,1km, 595m.p., TIME= 4:20.44, SPEEDavg=24,7km/h, SPEEDmax=54,8km/h
TFavg=101, TFmax=125, MAX=0%, AT=0%, E2=0%, E1=0%, REG=100%
tavg=23°C
N a d m o ř.v ý š k a [ m ]
te p y / m i n
180
500
475
450
425
400
375
350
325
300
275
250
225
200
175
150
1
125
160
140
120
100
80
60
40
20
101 t epy/ min
0
0
10
Akt uální hodnot y:
Čas: 4: 20: 30
TF: 96 t epy/ min
Kalorickß spot °eba: 429 kcal/ 60min
Rychlost : 24. 8 km/ h
Os o b a
Záz nam
D ru h a k t i v i t y
Sk u p ina
Poz n ám k a
20
30
40
50
60
70
80
90
100
Ry c h l o s t [k m /h ]
75
70
65
60
55
50
45
40
35
30
25
20
15
10
5
Vz d á len o s t
[k m ]
Tempo: 2:25 m ni / km
Vzdálenost : 107. 1 km
Nadmoř . výška: 175 m
St oupání : 815 m
Klesání : 643 m
J i ří Hl e d í k
1 5 .8 .2 0 1 3 1 4 :2 3
Cy k l is ti k a
Tea m Po lar
R A A 2 0 1 3 : T S 4 Gu t t e n b ru n n - T S 5 P re l l e n k i rc h e n
Da t u m
Ča s
T rv á n í
Vz d á le n o s t
1 5 .8 .2 0 1 3
1 4 : 2 3 :0 7
4 :2 0 :4 3 .8
1 0 7 .1 k m
TF
Ry c h l o s t
Ka d e n c e
101 / 125
2 4 .7 / 5 4 . 8
48 / 48
L i m ity
Vz e s tu p
Vý b ě r
5 9 5 (0 .2 % )
0 : 0 0 : 0 0 - 4 : 2 0 : 3 0 (4 :2 0 :3 0 .0 )
15 5 - 16 5
Záznam tepové frekvence
RAA 2013 : Prellenkirchen – Sieggraben
15.8.2013, 19:34, Prellenkirchen
88,6km, 830m.p., TIME= 4:37.55, SPEEDavg=19,4km/h, SPEEDmax=48,2km/h
TFavg=101, TFmax=125, MAX=0%, AT=0%, E2=0%, E1=0%, REG=100%
tavg=12°C
Na d m o ř.v ý š k a [ m ]
te p y /m i n
180
160
140
120
100
80
60
40
20
101 t epy/ min
0
0
5
10
Akt uální hodnot y:
Čas: 4: 37: 45
TF: 94 t epy/ min
Kalorickß spot °eba: 410 kcal/ 60min
Rychlost : 31. 4 km/ h
Os o b a
Záz n am
Dru h a k ti v i t y
Sk u p in a
Po z n ám k a
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
Ry c h l o s t [k m /h ]
450
75
425
70
400
65
375
60
350
55
325
50
300
275
45
250
40
225
35
200
30
175
25
150
125
20
100
15
75
50 1 10
5
25
Vz d á le n o s t
85
[k m ]
Tempo: 1:54 min/ km
Vzdálenost : 88. 6 km
Nadmoř . výška: 348 m
St oupání : 977 m
Klesání : 647 m
J i ří Hl e d ík
1 5 .8 . 2 0 1 3 1 9 :3 3
Cy k l i s ti k a
Te a m Po la r
RA A 2 0 1 3 : T S 5 P re l l e n k i rc h e n - T S 6 S i e g g ra b e n
Da tu m
Ča s
T rv á n í
Vz d á le n o s t
1 5 .8 .2 0 1 3
1 9 : 3 3 :5 1
4 : 3 7 : 5 4 .5
8 8 .6 k m
TF
Ry c h l o s t
Vz e s tu p
Vý b ě r
101 / 125
1 9 . 4 / 4 8 .2
L im ity
8 3 0 (0 .4 % )
0 : 0 0 : 0 0 - 4 : 3 7 : 4 5 (4 : 3 7 :4 5 .0 )
1 55 - 16 5
Záznam tepové frekvence
RAA 2013 : Sieggraben – Jennersdorf
16.8.2013, 04:53, Sieggraben
131,8km, 1120m.p., TIME= 5:42.10, SPEEDavg=23,2km/h, SPEEDmax=60,4km/h
TFavg=110, TFmax=136, MAX=0%, AT=0%, E2=0%, E1=9%, REG=91%
tavg=20°C
Na d m o ř.v ý š k a [ m ]
te p y /m i n
180
750
700
160
650
140
600
550
120
Ry c h l o s t [k m /h ]
75
70
65
60
55
500
50
45
100
450
40
80
400
35
30
25
350
60
300
250
40
200
20
150 1 5
110 t epy/ min
0
0
10
Akt uální hodnot y:
Čas: 5: 42: 00
TF: 123 t epy/ min
Kalorickß spot °eba: 685 kcal/ 60min
Rychlost : 31. 1 km/ h
Os o b a
Záz n am
Dru h a k ti v i t y
Sk u p in a
Po z n ám k a
20
30
40
50
60
70
20
15
10
80
90
100
110
120
130
Vz d á le n o s t
[k m ]
Tempo: 1:55 min/ km
Vzdálenost : 131. 8 km
Nadmoř . výška: 227 m
St oupání : 1460 m
Klesání : 1244 m
J i ří Hl e d ík
1 6 .8 . 2 0 1 3 4 : 5 3
Cy k l i s ti k a
Te a m Po la r
RA A 2 0 1 3 : T S 6 S i e g g ra b e n - T S 7 J e n n e rs d o rf
Da tu m
Ča s
T rv á n í
Vz d á le n o s t
1 6 .8 .2 0 1 3
4 :5 3 :1 7
5 : 4 2 : 1 0 .0
1 3 1 .8 k m
TF
Ry c h l o s t
Vz e s tu p
Vý b ě r
110 / 136
2 3 . 2 / 6 0 .4
L im ity
1 1 2 0 (0 . 2 % )
0 : 0 0 : 0 0 - 5 : 4 2 : 0 0 (5 : 4 2 :0 0 .0 )
1 55 - 16 5
Záznam tepové frekvence
RAA 2013 : Jennersdorf – Eibiswald
16.8.2013, 11:27, Jennersdorf
107,0km, 1155m.p., TIME= 4:39.33, SPEEDavg=23,0km/h, SPEEDmax=53,0km/h
TFavg=109, TFmax=135, MAX=0%, AT=0%, E2=0%, E1=11%, REG=89%
tavg=29°C
N a d m o ř.v ý š k a [ m ]
te p y / m i n
180
Ry c h l o s t [k m /h ]
550
75
525
70
500
65
475
60
450
55
425
50
400
45
375
40
350
35
325
30
300
25
275
20
250
15
225
10
200
1
5
175
160
140
120
100
80
60
40
20
109 t epy/ min
0
0
10
Akt uální hodnot y:
Čas: 4: 39: 15
TF: 120 t epy/ min
Kalorickß spot °eba: 657 kcal/ 60min
Rychlost : 24. 9 km/ h
Os o b a
Záz nam
D ru h a k t i v i t y
Sk u p ina
Poz n ám k a
20
30
40
50
60
70
80
90
100
Vz d á len o s t
[k m ]
Tempo: 2:24 m ni / km
Vzdálenost : 106. 9 km
Nadmoř . výška: 393 m
St oupání : 1280 m
Klesání : 887 m
J i ří Hl e d í k
1 6 .8 .2 0 1 3 1 1 :2 7
Cy k l is ti k a
Tea m Po lar
R A A 2 0 1 3 : T S 7 J e n n e rs d o rf - T S 8 E i b i s wa l d
Da t u m
Ča s
T rv á n í
Vz d á le n o s t
1 6 .8 .2 0 1 3
1 1 : 2 7 :2 6
4 :3 9 :3 3 .1
1 0 7 .0 k m
TF
Ry c h l o s t
Vz e s tu p
Vý b ě r
109 / 135
2 3 .0 / 5 3 . 0
L i m ity
1 1 5 5 (0 .4 % )
0 : 0 0 : 0 0 - 4 : 3 9 : 3 0 (4 :3 9 :3 0 .0 )
15 5 - 16 5
Záznam tepové frekvence
RAA 2013 : Eibiswald – St. Jakob
16.8.2013, 17:10, Eibiswald
105,6km, 1785m.p., TIME= 5:56.14, SPEEDavg=17,9km/h, SPEEDmax=65,0km/h
TFavg=107, TFmax=134, MAX=0%, AT=0%, E2=0%, E1=12%, REG=88%
tavg=14°C
Na d m o ř.v ý š k a [ m ]
t e p y /m i n
180
1300
70
65
60
160
1100
140
R y c h l o s t [k m /h ]
75
55
120
50
45
900
100
40
80
700
35
30
25
500
20
15
10
60
40
20
1
107 t epy/ min
0
0
10
Akt uální hodnot y:
Čas: 5: 55:30
TF: 105 t epy/ min
Kalorickß spot °eba: 515 kcal/ 60min
Rychlost : 23. 8 km/ h
Os o b a
Záz nam
Dru h a k t i v i t y
Sk u p in a
Po z n á m k a
20
30
40
50
60
70
80
90
100
5
Vz d á len o s t
[k m ]
Tempo: 2:31 min/ km
Vzdálenost : 105. 4 km
Nadmoř . výška: 373 m
St oupání : 2137 m
Klesání : 1796 m
J i ří Hl e d í k
1 6 . 8 .2 0 1 3 1 7 :0 9
C y k l i s ti k a
T e a m Po la r
R AA 2 0 1 3 : T S 8 E i b i s wa l d - T S9 S t. J a k o b
Da tu m
Ča s
T rv á n í
Vz d á le n o s t
1 6 . 8 .2 0 1 3
1 7 : 0 9 :4 2
5 : 5 6 :1 4 . 1
1 0 5 .6 k m
TF
Ry c h l o s t
107 / 134
1 7 .9 / 6 5 .0
L i m i ty
V z e s tu p
Vý b ě r
1 7 8 5 (0 . 4 % )
0 : 0 0 : 0 0 - 5 :5 6 : 0 0 (5 : 5 6 :0 0 . 0 )
155 - 165
Záznam tepové frekvence
RAA 2013 : St. Jakob – Hermagor
17.8.2013, 03:44, St. Jakob
75,8km, 755m.p., TIME= 3:34.54, SPEEDavg=21,5km/h, SPEEDmax=48,1km/h
TFavg=108, TFmax=124, MAX=0%, AT=0%, E2=0%, E1=3%, REG=97%
tavg=11°C
Na d m o ř. v ý š k a [ m ]
te p y /m i n
180
Ry c h l o s t [k m /h ]
75
70
675
65
650
60
625
55
600
50
575
45
550
40
525
35
500
30
475
25
450
20
425
15
400
10
1
375
5
700
160
140
120
100
80
60
40
20
108 t epy/ min
0
0
5
10
Akt uální hodnot y:
Čas: 3: 34: 30
TF: 105 t epy/ m in
Kalorickß spot °eba: 515 kcal/ 60m in
Rychlost : 29. 5 km/ h
Os o b a
Záz nam
D ru h a k ti v i t y
Sk u p ina
Poz n ám k a
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
Vz d á le n o s t
[k m ]
Tempo: 2:02 m in/ km
Vzdálenost : 75. 7 km
Nadmoř. výška: 525 m
St oupání : 1136 m
Klesání : 618 m
J i ří Hl e d ík
1 7 . 8 .2 0 1 3 3 : 4 4
Cy k l i s t i k a
Tea m Po lar
RAA 2 0 1 3 : T S 9 S t. J a k o b - T S1 0 He rm a g o r
D a tu m
Ča s
T rv á n í
Vz d á le n o s t
1 7 .8 .2 0 1 3
3 :4 4 :1 2
3 :3 4 :5 4 .3
7 5 .8 k m
TF
Ry c h l o s t
V z e s tu p
Vý b ě r
108 / 124
2 1 .5 / 4 8 .1
L i m i ty
7 5 5 (0 .7 % )
0 : 0 0 : 0 0 - 3 : 3 4 : 4 5 (3 :3 4 : 4 5 . 0 )
155 - 165
Záznam tepové frekvence
RAA 2013 : Hermagor – Lienz
17.8.2013, 08:20, Hermagor
102,7km, 1555m.p., TIME= 5:03.44, SPEEDavg=20,5km/h, SPEEDmax=63,7km/h
TFavg=107, TFmax=129, MAX=0%, AT=0%, E2=0%, E1=8%, REG=92%
tavg=25°C
Na d m o ř.v ý š k a [m ]
te p y /m i n
180
Ry c h l o s t [k m /h ]
75
1500
1300
70
65
60
1100
55
50
45
160
140
120
100
40
35
30
25
80
900
60
40
20
15
10
700
20
1
107 t epy/ min
0
0
10
Akt uální hodnot y:
Čas: 5: 03:30
TF: 89 t epy/ m in
Kalorickß spot °eba: 0 kcal/ 60min
Rychlost : 32. 8 km/ h
Os o b a
Záz nam
Dru h a k ti v i ty
Sk u p in a
Po z n á m k a
20
30
40
50
60
70
80
90
100
5
Vz d á le n o s t
[k m ]
Tempo: 1:49 min/ km
Vzdálenost : 102. 7 km
Nadmoř . výška: 730 m
St oupání : 2161 m
Klesání : 1495 m
J i ří Hl e d ík
1 7 .8 .2 0 1 3 8 :2 0
Cy k l i s ti k a
T e a m Po la r
RAA 2 0 1 3 : T S 1 0 He rm a g o r - T S 1 1 L i e n z
Da tu m
Ča s
T rv á n í
Vz d á len o s t
1 7 .8 .2 0 1 3
8 :2 0 :1 2
5 :0 3 :4 4 .4
1 0 2 .7 k m
TF
Ry c h l o s t
107 / 129
2 0 .5 / 6 3 .7
L i m i ty
V z e s tu p
Vý b ě r
1 5 5 5 (0 .7 % )
0 :0 0 :0 0 - 5 :0 3 :3 0 (5 :0 3 :3 0 .0 )
155 - 165
Záznam tepové frekvence
RAA 2013 : Lienz – Fusch
17.8.2013, 15:14, Lienz
85,4km, 2270m.p., TIME= 6:37.58, SPEEDavg=13,2km/h, SPEEDmax=64,4km/h
TFavg=105, TFmax=125, MAX=0%, AT=0%, E2=0%, E1=7%, REG=93%
tavg=18°C
Na d m o ř.v ý š k a [m ]
te p y / m i n
180
2250
160
2050
140
120
1850
100
1650
80
1450
60
1250
40
1050
850
20
105 t epy/ min
Ry c h l o s t [k m /h ]
75
70
65
60
55
50
45
40
35
30
25
20
15
10
1
5
0
0
5
10
Akt uální hodnot y:
Čas: 6: 37:45
TF: 103 t epy/ min
Kalorickß spot °eba: 496 kcal/ 60min
Rychlost : 24. 4 km/ h
Os o b a
Záz nam
Dru h a k ti v i t y
Sk u p in a
Po z n á m k a
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
Vz d á le n o s t
[k m ]
Tempo: 2:27 m in/ km
Vzdálenost : 85. 4 km
Nadmoř. výška: 756 m
St oupání : 3044 m
Klesání : 2292 m
J i ří Hl e d ík
1 7 . 8 . 2 0 1 3 1 5 :1 4
Cy k l i s t i k a
T ea m Po la r
RAA 2 0 1 3 : T S 1 1 L i e n z - T S 1 2 F u s c h
Da tu m
Ča s
T rv á n í
Vz d á len o s t
1 7 .8 .2 0 1 3
1 5 : 1 4 :2 1
6 :3 7 : 5 8 .5
8 5 .4 k m
TF
Ry c h l o s t
Vz e s tu p
Vý b ě r
105 / 125
1 3 .2 / 6 4 .4
L i m i ty
2 2 7 0 (0 .9 % )
0 :0 0 : 0 0 - 6 :3 7 : 4 5 (6 : 3 7 : 4 5 .0 )
155 - 165
Záznam tepové frekvence
RAA 2013 : Fusch – Hallein
18.8.2013, 03:09, Fusch
98,8km, 1120m.p., TIME= 5:06.10, SPEEDavg=20,0km/h, SPEEDmax=68,6km/h
TFavg=102, TFmax=120, MAX=0%, AT=0%, E2=0%, E1=0%, REG=100%
tavg=18°C
Na d m o ř.v ý š k a [m ]
t e p y /m i n
180
160
140
120
100
80
60
40
20
102 t epy/ min
0
0
5
10
Akt uální hodnot y:
Čas: 5: 05:45
TF: 110 t epy/ m in
Kalorickß spot °eba: 562 kcal/ 60m in
Rychlost : 28. 1 km/ h
Os o b a
Záz nam
Dru h a k t i v i t y
Sk u p in a
Po z n ám k a
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
Ry c h l o s t [k m /h ]
1300
75
1250
70
1200
65
1150
60
1100
55
1050
50
1000
950
45
900
40
850
35
800
30
750
25
700
650
20
600
15
550
10
500 1
5
450
Vz d á len o s t
95
[k m ]
Tempo: 2: 08 m in/ km
Vzdálenost : 98. 7 km
Nadmoř. výška: 436 m
St oupání : 1859 m
Klesání : 1434 m
J i ří Hl e d í k
1 8 . 8 .2 0 1 3 3 :0 9
Cy k l i s ti k a
Te a m Po la r
RA A 2 0 1 3 : T S 1 2 F u s c h - T S 1 3 Ha l l e i n
Da t u m
Ča s
T rv á n í
Vz d á len o s t
1 8 .8 . 2 0 1 3
3 :0 9 :5 6
5 :0 6 :1 0 .0
9 8 .8 k m
TF
Ry c h l o s t
102 / 120
2 0 . 0 / 6 8 .6
L i m ity
Vz e s tu p
Vý b ě r
1 1 2 0 (0 . 4 % )
0 :0 0 :0 0 - 5 : 0 6 : 0 0 (5 :0 6 :0 0 . 0 )
155 - 165
Záznam tepové frekvence
RAA 2013 : Hallein – St. Georgen (předměstí)
18.8.2013, 09:26, Hallein
56,2km, 570m.p., TIME= 2:24.33, SPEEDavg=23,4km/h, SPEEDmax=66,8km/h
TFavg=107, TFmax=124, MAX=0%, AT=0%, E2=0%, E1=5%, REG=95%
tavg=28°C
Na d m o ř.v ý š k a [ m ]
te p y /m i n
180
800
775
750
725
700
675
650
625
600
575
550
525
500
475
450
1
425
160
140
120
100
80
60
40
20
107 t epy/ min
0
0
5
Akt uální hodnot y:
Čas: 0: 42:00
TF: 104 t epy/ min
Kalorickß spot °eba: 505 kcal/ 60min
Rychlost : 20. 9 km/ h
Os o b a
Záz nam
Dru h a k ti v i ty
Sk u p in a
Po z n ám k a
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
Ry c h l o s t [k m /h ]
75
70
65
60
55
50
45
40
35
30
25
20
15
10
5
Vz d á len o s t
[k m ]
Tempo: 2:52 min/ km
Vzdálenost : 14. 9 km
Nadmoř . výška: 582 m
St oupání : 626 m
Klesání : 49 m
J i ří Hl e d í k
1 8 .8 . 2 0 1 3 9 : 2 6
Cy k l i s ti k a
Te a m Po la r
RA A 2 0 1 3 : T S 1 3 Ha l l e i n - T S 1 4 S t. Ge o rg e n (k m o t o
Da t u m
1 8 .8 . 2 0 1 3
Ča s
9 :2 6 : 3 4
T rv á n í
2 :2 4 : 3 3 . 3
Vz d á le n o s t
5 6 .2 k m
e s k o rt ě n a p ře d m ě s tí )
TF
Ry c h l o s t
Ka d e n c e
107 / 124
2 3 .4 / 6 6 . 8
44 / 44
L i m i ty
Vz e s tu p
Vý b ě r
5 7 0 (1 .0 % )
0 : 0 0 : 0 0 - 2 :2 4 : 3 0 (2 :2 4 :3 0 . 0 )
155 - 165