Fusilli s lilkem
Transkript
Fusilli s lilkem
Fusilli s lilkem autor: lanvin Ingrediencie parmezán strúhaný 150 g Těstoviny Fusilli 400 g Menší lilek 3 ks Olivový olej 4 lžíce Velká cibule nakrájená na kostičky 1 ks Jemně nasekaný česnek 4 stroužky Rajčata-můžou být i čerstvá rajčata 1 plechovka 400g čerstvá bazalka 4 snítky Sůl 3 lžičky Pepř 2 lžičky Parmazán nakrájený na tenké plátky 50 g Postup prípravy: Těstoviny uvařte podle návodu na obalu.Lilek nakrájejte na kolečka,posolte a nechte 15 minut odpočinout.Pak opláchněte pod tekoucí vodou a nakrájejte na kostičky. Na oleji nechte zpěnit cibuli a česnek. Přidejte lilek,rajčata a nasekanou bazalku. Dochuťte solí a pepřem.Duste 15-20 minut. Promíchejte s uvařenou těstovinou , posypte strouhaným sýrem a znovu promíchejte. Před podáváním přidejte slabé plátky parmazánu Doba prípravy: 20 - 30 min Doba varenia: 15 - 20 min Nutričné hodnoty pre jednu porciu: Energetická hodnota: Bielkoviny: Sacharidy: Tuky: 390 Kj 9g 0g 6.25 g Čo potrebujete? Nôž univerzálny AZZA Krájacia doska HOME PROFI Panvica ADVANCE Hrniec na špagety PRESTO s pokrievkou Plech na pečenie DELICIA Strúhadlo s plastovou rukoväťou HANDY, šesťstranné