Juicer Types: The Difference Between Cold Press Juicers
Transkript
Juicer Types: The Difference Between Cold Press Juicers
Juicer Types: The Difference Between Cold Press Juicers vs. Centrifugal Juice Extractors Translation of page: http://www.huffingtonpost.com/2013/02/08/juicer-types-cold-press_n_2618000.html Date: 2015-07-01 English original Czech translation Juicer Types: The Difference Between Cold Press Juicers vs. Centrifugal Juice Extractors Typy odšťavňovačů: Rozdíl mezi odšťavňovači s lisováním za studena a odstředivými odšťavňovacími lisy It's entirely possible that you're curious about buying a juicer. In case you haven't heard, juicing is trending. We're not talking about the Barry Bonds type of juicing, but theJack LaLanne type. Recent claims have promised that drinking fresh-pressed juices can help you lose weight, boost immunity, prevent cancer and cleanse your system. Whether that's entirely true remains to be seen, but it can't hurt, right? We're food editors, so we obviously don't hate food enough to go on a fullon juice cleanse. But it would be nice to incorporate those health benefits into our diet -- you know, to clean out all the totchos and doughnuts in there. The only problem is deciding which juicer to buy. Unless you're a millionaire who can afford the original Norwalk hydraulic press juicerfor $2,495, there are two basic types of options on the market for you: Je docela možné, že se zajímáte o koupi odšťavňovače. Pokud jste to ještě neslyšeli, odšťavňování je trend. Nemluvíme o typech odšťavňovačů Barry Bonds, ale o typech Jack LaLanne. Nedávná prohlášení slibují, že pití čerstvě vylisovaných šťáv může pomoci snížit hmotnost, zvýšit imunitu, je to prevence proti rakovině a čistí to váš organismus. Jestli je to celé pravda se uvidí, ale uškodit to nemůže, že? Píšeme o jídle, takže samozřejmě ne, že nenávidíme jídlo natolik, že bychom přešli na kompletní očistu džusem. Ale bylo by hezké zakomponovat tyto zdravé benefity do naší stravy – víte, vyčistit všechny ty totchos a doughnuty v ní. Jediným problémem je rozhodnout, jaký odšťavňovač koupit. Pokud nejste milionář, který by si mohl dovolit originální Norwalk hydraulický tlakový odšťavňovač za 59.880 Kč, jsou dva základní typy možností na trhu: 1. Odstředivý odšťavňovací lis Tradičně je to nejběžnější typ odšťavňovače. Tento typicky používá rychle rotující kovový kotouč, který se točí proti sítku, přes které se odděluje šťáva 1. Centrifugal Juice Extractors Traditionally, this is the most common type of juicer. These typically utilize a fast-spinning metal blade that spins against a mesh filter, separating juice from flesh via centrifugal force. The juice and pulp are then separated into different containers. The problem with centrifugal juicers is that the fast-spinning metal blade generates heat, which destroys some of the enzymes in the fruits and vegetables you're juicing. The heat also oxidizes those nutrients, rendering less nutritious juice than a cold-press juicer. We tried the Breville Juice Fountain Elite, $299.95 at Williams-Sonoma 2. Cold Press Juicers (a.k.a. Masticating Juicers) These newer juicers extract juice by first crushing and then pressing fruit and vegetables for the highest juice yield. Because they don't produce as much heat, they keep more of the fresh ingredients' nutrients intact. This is closer to what you'll get (but NOT the same) from a BluePrint type of cleanse. We tried the Breville Juice Fountain Crush, $399.95 at Williams-Sonoma od dužiny pomocí odstředivé síly. Džus a slupka jsou potom oddělovány do dvou různých nádob. Problém s odstředivými odšťavňovači je, že rychle rotující kotouč vytváří teplo, což ničí některé z enzymů v ovoci a zelenině, které odšťavňujete. Teplo také oxiduje živiny, ponechává tedy méně živin, než odšťavňovač s lisováním za studena. Vyzkoušeli jsme Breville Juice Fountain Elite, 7.199 Kč u WilliamsSonoma 2. Odšťavňovače s lisováním za studena (nebo také žvýkací odšťavňovače) Tyto nejnovější odšťavňovače oddělují šťávu tím, že nejprve nadrtí a pak stlačí ovoce a zeleninu pro nejvyšší výtěžnost šťávy. Protože takto se nevytváří tolik tepla, zachovávají si více čerstvých neporušených živin. Toto je blíže tomu (ale NE stejně), co dostanete z typu BluePrint. Vyzkoušeli jsme Breville Juice Fountain Crush, 9.599 Kč u WilliamsSonoma The Breakdown After testing the juicers and doing some research, here's what we found: Centrifugal Juicer Odstředivý odšťavňovač Slow Juicer Nutrient Retention Not so great. The highspeed spinning creates some heat, which can break down nutrients. High. This process produces no heat, thus maintaining more of the ingredients' nutrients. Ability To Process Leafy Greens? Less efficient. Far less of the juice is able to be extracted from greens. Quite efficient. Great for fans of green juice. No Yes -- great for making your favorite almond or cashew milks Ability To Process Nuts? Analýza Po vyzkoušení odšťavňovačů a po provedení průzkumu, jsme zjistili: Pomalý odšťavňovač Zachování živin Ne tak velké. Vysokorychlostní otáčení vytváří teplo, které může zničit živiny. Vysoké. Tento proces neprodukuje teplo, tím se zachovává více živin ze surovin. Schopnost zpracovat listovou zeleninu? Méně účinná. Ze zelených listů může být extrahováno méně šťávy. Docela účinná. Super pro fanoušky zelených džusů. Schopnost Ne Ano – super pro výrobu Very, very quiet (you can hear the television while you're juicing) Noise Level As loud as a blender Speed No advantage -- the two juicers, run side by side, juice at the same speed No advantage Pulp Some A lot Price Lower Higher poradit si s ořechy? vašeho vlastního mandlového nebo kešu mléka Hladina hluku Stejně tak hlasitý, jako mixer Velmi, velmi tichý (zatímco mixujete, můžete poslouchat televizi) Rychlost Žádná výhoda – dva odšťavňovače běžící vedle sebe odšťavňují při stejné rychlosti. Žádná výhoda Dužina Nějaká je Je jí hodně Cena Nižší Vyšší The gist: Hlavní bod: Buy a centrifugal juicer if: Kupte odstředivý odšťavňovač, pokud: -- You use the juice mostly for cooking, baking or other processes where heat will eventually be applied -- You're not picky about getting maximum nutrients -- You're trying to save cash -- Budete používat odšťavňování zejména pro vaření a pečení nebo jiné procesy, kde stejně bude případně ohříváno -- Nejste tak nároční na získání maxima živin -- Snažíte se ušetřit Buy a slow press juicer if: Kupte si pomalý odšťavňovač, pokud: -- You're into cleansing, making nut milks and green juices, and you like fresh juice -- You want to pack the most nutrients into your body as possible -- You don't mind spending a few extra bucks -- Se chcete očistit, dělat ořechová mléka a zelené džusy a máte rádi čerstvé džusy -- Chcete do svého těla dostat co nejvíce živin -- Nezáleží vám na tom, že utratíte nějaké peníze navíc Happy juicing! Veselé odšťavňování! Want to read more from HuffPost Taste? Follow us on Twitter,Facebook, Pinterest and Tumblr. Clarification: Language has been added to this article to indicate that while masticating juicers do produce some heat, that amount is Chcete číst více z HuffPost Taste? Sledujte nás na Twitter,Facebook, Pinterest a Tumblr. Upřesnění: K tomuto článku byl přidán jazyk, ze kterého vyplývá, že i když žvýkací odšťavňovače produkují nějaké teplo, jeho velikost je tak malicherná, ve srovnání s odstředivými odšťavňovači. negligible in comparison to centrifugal juicers. Here's how to incorporate that juice into some delicious smoothies: Zde je návod, jak zakomponovat džus do nějakých lahodných smoothie: