Tréninkový plán Bikrosclub Řepy Srpen 2016
Transkript
Tréninkový plán Bikrosclub Řepy Srpen 2016 Trenér:JiříZvolský,JanKučera Asistent:JanŠvub,LukášTamme Skupina 3. čas od čas do činnost + podrobnosti dat. den 1 po 2 út 17:00 19:00 BMX Řepy rychlostní trénink 2.00h 3 st 17:00 19:00 BMX Řepy rychlostní trénink 2.00h 4 čt volno 5 pá volno volno 6 so individuálně sportovní aktivita 7 ne individuálně sportovní aktivita 8 po volno 9 út 17:00 19:00 BMX Řepy rychlostní trénink 2.00h 10 st 17:00 19:00 BMX Řepy rychlostní trénink 2.00h 11 čt 12 pá 13 so 10:00 14 ne individuálně 15 po 16 út 17:00 19:00 BMX Řepy rychlostní trénink 2.00h 17 st 17:00 19:00 BMX Řepy rychlostní trénink 2.00h 18 čt volno 19 pá volno volno individuálně 17:00 BMX Řepy/Pardubice rozjetí před závodem 1.00h BMX Pardubice Pardubice BMX Open - Olympic sportovní aktivita volno 20 so individuálně sportovní aktivita 21 ne individuálně sportovní aktivita 22 po 23 út 17:00 19:00 BMX Řepy rychlostní trénink 2.00h 24 st 17:00 19:00 BMX Řepy rychlostní trénink 2.00h 25 čt 26 pá individuálně 27 so 8:00 28 ne 8:00 29 po 30 út 17:00 19:00 BMX Řepy rychlostní trénink 2.00h 31 st 17:00 19:00 BMX Řepy rychlostní trénink 2.00h volno volno BMX Řepy/Hranice rozjetí před závodem 1.00h 17:00 BMX Hranice VC Intercap 17:00 BMX Hranice VC Intercap volno Poz.: Individuální trénink: jízda po dráze, horské kolo, běhání, hry, procházka, výlet, atd. Poz.: STP BMX - Řepy: tréninky na dráze venku, pokud to počasí dovolí. Kompletní bikrosová výbava, helma, teplé oblečení, DOSTATEK PITÍ, BEZ JÍDLA!!!!!!!
Podobné dokumenty
Tréninkový plán Bikrosclub Řepy Srpen 2016
STP BMX - Řepy: tréninky na dráze venku, pokud to počasí dovolí. Kompletní bikrosová výbava, helma, teplé oblečení, DOSTATEK PITÍ, BEZ JÍDLA!!!!!!!
VíceVýsledková listina - Krajský závod BMX
Štrobl Vojtěch Tlapák Vojtěch Mašková Michaela Říha Martin Smékal Jiří Vyroubal Pavel Šlingr Michal Lukašík Pavel Kracík Jan Skalický Petr Švarc Jakub Pilc Ondřej Mádr Vít
VíceVýsledky - Bikros Club Řepy
Marenčík Maximilián Jurák Marek Kudra Marika Vlček Radek Vaughn Noel Novák Jakub Vařeka Martin Klokočka Vojtěch Kralčiak Matěj Kročil Jakub Zvolský Jiří Schwarzová Kateřina Hána Karel Kramář Martin...
VíceVýsledková listina Mistrovství České republiky BMX 2015
Bikrosclub Řepy BMX & 4X Team Olympus BC Benátky B4 Team Šumperk TJ BMX Třinec TJ Favorit Brno BMX Bílina B4 Team Šumperk BC Benátky Tufír Team Laguna Bike Team Přerov B4 Team Šumperk Bikrosclub Ře...
VíceVýsledky - Bikros Club Řepy
Bikrosclub Řepy BMX & 4X Team Olympus Bikrosclub Řepy TJ Slovan Bohnice TJ Slovan Bohnice B4 Team Šumperk TJ Slovan Bohnice TJ Slovan Bohnice Bikrosclub Řepy TJ Slovan Bohnice BC Benátky Bikrosclub...
Více