Rolfing

Komentáře

Transkript

Rolfing
JAKÝ BYL WORKSHOP PRO MASÉRY
– na téma Rolfing
(31. 10. - 1. 11. 2009)
Irena Šmídová – MasKa
V příjemném prostředí rehabilitačního zařízení Rozeta se sešlo asi 20 účastníků
dvoudenního semináře. Přednášejícím byl pan Marius Strydom, certifikovaný rolfer,
pocházející z Jihoafrické republiky. Marius je velmi vstřícný a pozitivní lektor.
Respektuje každého člověka jako jedinečnou osobnost. Věnoval se bojovému umění a
to ho přivedlo na cestu Rolfingu.
Seznámil nás s cílem – srovnat a zintegrovat tělo v gravitačním poli, jehož
výsledkem je efektivita a lehkost pohybu. Technikou je manipulace s pojivovou tkání,
jejímž smyslem je uvolnit fyzické struktury těla tak, aby se mohly vrátit na původní
místo. Děje se tak pomalým, hlubokým tlakem a jemnými pohyby, kdy se působí na
vazivový systém klienta. Terapie vede k uvolnění a následně k novému uspořádání
celkové tělesné formy ošetřovaného. Výsledkem terapie bývá nejen odstranění
bolestivých tělesných symptomů, ale také celkové zlepšení tělesného uspořádání.
Při celém průběhu strukturální integrace je třeba vnímat tělesné pocity
vznikající ošetřením fascií a sdělování okamžitých pocitů terapeutovi. Klient by měl co
nejvíce soustředit vnímání na své tělo a vyhodnocovat rozdíly během rolferovy práce.
Ten potom konfrontuje svoje pocity (hmatové a vizuální vnímaní a rolferské
zkušennosti) s klientem.
Z mého pohledu je Rolfing ucelená metoda jak pomoci narovnat své tělo,
změnit držení. Jako každá metoda má kontraindikace, které jsou skoro totožné jako u
masáží. Je to velmi účinná možnost jak řešit své tělesné dysbalance, které by byly
rehabilitačními metodami těžko odstranitelné a dlouhodobé. Efekt při odstraňování
napětí byl po zásahu Mariuse okamžitě vidět a popisované pocity ošetřených byly
kladné. Tlak na fascie, která se jak bylo zjištěno odborníky kontrahuje (Robert
Schleip) byl vždy mírný. (Při sezeních se používá stupnice nepříjemných pocitů do
deseti.)
Zajímavým zážitkem bylo cvičné pronikání do tkáně v misce s hmotou, kterou
jsme testovali se zavřenýma očima. Tento úžasný zážitek jsem v podstatě už párkrát
využila při své práci, ale teď jsem teprve pochopila souvislosti.
V době našeho dvoudenního víkendového workshopu jsme všichni zkoušeli
pracovat s celým tělem. Vše probíhalo ve velmi příjemné atmosféře s překladem do
češtiny. Na závěr semináře jsem měla možnost být spolupracujícím dobrovolníkem a
zkusit, jak Marius rozpouští napětí v okolí krční páteře a rovná moje dolní končetiny.
Informací pro ty, kteří by se chtěli metodu učit, je dobrá zpráva, že pokud se
najde dost zájemců, Marius je ochotný učit Rolfing v ČR. Zatím je možné nejblíže
získat zkušennosti v Německu. Je to finančně i časově náročné. Kolébkou této metody
je Amerika, kde se v Essalenu vyučuje Rolfing, jenž má jméno po autorce metody.
Další kurzy záleží na zájmu o tuto metodu. Organizátor kurzu podal žádost o udělení
souhlasného stanoviska UNIFY ČR k započítání proběhlé akce do kreditního systému.
Pokud si myslíte, že by vás uvedená metoda mohla zaujmout, zkuste třeba
knihu z nakladatelství Fontána s názvem Zdravá záda, autorem je Peter Schwind..

Podobné dokumenty

Myofasciální Integrace

Myofasciální Integrace skutečnosti stan nedrží stanové tyče, ale stanové šňůry, resp. jejich napětí. Stejné je to i s naší tělesnou stavbou. Tvar nožní klenby, postavení končetin, poloha pánve, zakřivení páteře, postaven...

Více

Myofasciální Integrace

Myofasciální Integrace (svalově vazivové) struktury. A také se dozvíme, jak přímo můžeme s mapami pracovat tak, abychom skrze účinnou metodu manuální manipulace kombinované s pohybovým učením efektivně a zcela využili sv...

Více

Prohloubení práce s Myofasciální Integrací

Prohloubení práce s Myofasciální Integrací Marius Strydom je kvalifikovaný „Certified Rolfer“, „Rolfing Movement Practitioner“ a „Certified Advanced Rolfer“. Je také členem „Základny Rolfingové fakulty“ a člen „Strukturální Rolfingové fakul...

Více

Úvod do umění a vědy Rolfingu Strukturální Integrace

Úvod do umění a vědy Rolfingu Strukturální Integrace Ve skutečnosti stan nedrží stanové tyče, ale stanové šňůry, resp. jejich napětí. Stejné je to i s naší tělesnou stavbou. Tvar nožní klenby, postavení končetin, poloha pánve, zakřivení páteře, posta...

Více

Neviditelná síť

Neviditelná síť 3  GEO,  German  Edition,  02/2015  page  114  

Více

Rolfing

Rolfing a jógu. Vycházela z toho, že mnoho zdravotních problémů je způsobeno špatným držením těla, například shrbenými rameny nebo ohnutými zády. Vypracovala proto metodu strukturální integrace, díky níž j...

Více

s alesem urbanczikem 0 jeho koleni, rolfterapii a ceste za rovnovahou

s alesem urbanczikem 0 jeho koleni, rolfterapii a ceste za rovnovahou vazivova tkan reaguje na stresove harmony nezavisle na svalech. To by mohlo vysvetlovat, proc rolfterapie, j6ga a jine techniky protahovani pusobi tak blahodarne na lidske telo, proc marne pocit, z...

Více

Stáhnout - active beauty magazín č. 6/2016

Stáhnout - active beauty magazín č. 6/2016 většinou dodržuji rytmus dne a spánku. Jsem ráda v přírodě a čtu duchovní literaturu. To všechno dohromady pomáhá duši a tělo pak také lépe funguje. Hlásíte se k antroposofii, je možné popsat ve st...

Více