Celý článek je ke stažení v souboru Celulitida - i

 TVAROVÁNÍ POSTAVY – CELULITIDA Celulitida je onemocnění, které se projevuje zvrásněním a dolíčkováním kůže s přítomností hrbolovitých útvarů, zejména na stehnech a bocích. Celulitidou postižená kůže bývá označována jako tzv. pomerančová kůže. Odborně se celulitida nazývá lipohypertrofie, méně často dermatopannikulóza. Celulitidou trpí většina žen. Popis a stádia celulitidy Celulitida vzniká jako důsledek hromadění tukové tkáně a stárnutí podkožního vaziva. Zmnožení tukových buněk je způsobeno zejména vlivem ženských pohlavních hormonů. Donedávna byla považována za estetický defekt, tzv. kosmetický problém nejasné etiologie. Pokud se neléčí, může se rozvinout až v chorobný stav. Kůže je bolestivá, napjatá. Celulitida není obezita, ale může s ní souviset. Může však trápit i štíhlé ženy a dívky, jejichž BMI je na hranici podvýživy. Je dána nejen hormonální dispozicí, ale i stavbou podkožní tukové tkáně, proto jí netrpí muži. Hlavní příčinou je však porucha krevní a lymfatické mikrocirkulace ve tkáni. Tím se mění podkožní tukové vazivo. Stádia celulitidy Především jsou postižený boky a zadní strana stehen, později může být zasažena vnitřní strana stehen, hýždě, oblast břicha a i zadní strana paží. Rozeznáváme 4 základní stádia:  1 stádium – štípacím testem je patrná pomerančová kůže, kdy po stisknutí kůže mezi prsty se vytvoří kožní řasa. Objevuje se lehký otok podkožních tkání.  2. stádium – vsedě a ve stoje, či při ostrém světle je pomerančová kůže viditelná. Vleže nerovnosti zmizí.  3. stádium – hrbolky jsou viditelnější už i vleže. Kůže je chladnější, na pohmat citlivá a bolestivá.  4. stádium – již se nejedná o kosmetický, ale zdravotní problém. Bulky mohou mít až 10mm, kůže je napjatá. Objevují se i jiná rizika zdravotních komplikací. Rizikové faktory 1 Neovlivnitelné – faktory způsobující patologickou změnu:  Genetika  Dospívání  Těhotenství, porod  Hormonální poruchy, užívání antikoncepce  Věk Ovlivnitelné – především životní styl a životospráva:  Stravovací návyky (jednoduché cukry, tuky, nadměrné solení, instantní a konzervované pokrmy, nedostatek tekutin)  Kouření, alkohol, káva  Nedostatek pohybu, stres, nadváha  Těsné oblečení, kdy dochází k omezení krevního oběhu z důvodu nedostatku kyslíku, který nestačí vyživovat tkáně. Terapie a přípravky proti celulitidě
Pokud se již „pomerančová kůže“ objeví, je třeba léčbu vést komplexně a svědomitě. Člověk by neměl podceňovat prevenci, která se vyplatí. Úspěchem je zmírnění a zábrana tvorby nových hrbolků. Základem je zdravý životní styl. Strava: Není anticelulitická dieta. Při nadváze je dobré postupovat s dietou opatrně, pod dohledem odborníka. Rychlý úbytek hmotnosti není dobrý a bohužel mnohdy ani trvalý. Dochází k tzv. jo‐jo efektu. Je zapotřebí dodržovat pitný režim. Nejvhodnější jsou minerální vody s nízkým obsahem sodíku a bylinné čaje. Pohyb: Dostatek pohybu napomáhá ke zmírnění tvorby celulitidy. Za vhodný pohyb je považován rekreační běh, jízda na kole, jízda na koni, plavání, aerobik i tanec. Zvyšuje se prokrvení tkání a je posílena svalová hmota kolem hýždí, břicha a na dolních končetinách. Lymfatická (mízní) masáž: 2 Je velmi jemná a propracovaná technika podobná masážím. Za použití pomalých tahů a tlaků na kůži dochází k aktivaci podkožního lymfatického systému. Zásadně ovlivňuje celulitidu. Provádí se pouze za odborného dohledu. Liposukce: Typ chirurgického zákroku, kdy se malou kanylou odsaje podkožní tuk. Odsátý tuk by neměl přesáhnout 2 litry. Tato metoda není vhodná při snižování nadváhy, ale je vhodnější při neschopnosti redukovat objem tuku dietou a cvičením. K této metodě patří i určitá rizika, např. drobné jizvy. Provádí se spíše v mladším věku, kdy má žena zachovanou elasticitu kůže. Užívání tablet a aplikace krémů: Užívání tablet nezajistí úplné vymizení celulitidy, doporučují se spíše jako doplněk stravy. Používají se především krémy, oleje a masti. Nezáleží pouze na druhu krému, ale hlavně na způsobu masáže při jeho aplikaci. Je vhodné masáže provádět každý den, třeba kartáčem. Doporučuje se kůži nenechat vyschnout, a popraskat. To zajistíme dostatečným promašťováním a udržením přirozeného pH kůže. CELLULITIS Je unikátní 4‐fázový masážní přípravek ve formě gelu s vysokým obsahem bio‐aktivních látek z výtažků bylin, rostlinných extraktů a silic, pro účinné odbourávání podkožního tuku, stimulaci lymfatického systému, zvýšení pevnosti a pružnosti pokožky a proti klinickým projevům celulitidy. Vyvážená kombinace bio‐aktivních látek a účinných fytofarmak proniká hluboko do mezibuněčných prostor tukové tkáně v podkoží a působí na postižené oblasti ve 4 stupních: Prohřátí a prokrvení – zvyšuje mikrocirkulaci krve, zlepšuje látkovou výměnu v dané oblasti a tím ji lépe vyživuje. Stimulace lymfatického systému – usnadňuje odplavování toxinů a tím postižené oblasti čistí od nežádoucích odpadních látek. Zrychlení a podpora energetického metabolismu v tukových buňkách – výrazně urychluje odbourávání podkožního tuku (10–15x). Rozpuštění drobných jizviček v podkoží, způsobených zkolabovanými tukovými buňkami, které „vtahují“ povrch pokožky a vytvářejí tak nerovný reliéf kůže, efekt zvaný rovněž „pomerančová kůže“. 3 CutisHelp CELUXIN denní gel proti celulitidě: Je svým aktivním složením přizpůsoben denním fyziologickým procesům v organismu, a tak zaručuje maximální efekt v boji proti celulitidě. Ovlivňuje spalování tuků, stimuluje odvádění nahromaděných odpadních látek lymfatickým systémem a regeneruje podkožní vazivo. Aplikace: Přípravek se aplikuje ráno krátkou masáží na postižených místech zadečku, stehen, bříška a paží. Velmi dobře se vstřebává, nedráždí a nezanechává mastný ani lepkavý film. Přípravek se doporučuje používat současně v kombinaci s dalšími produkty CELUXIN (nočním krémem a tabletami). ELANCYL OFFENSIVE CELLULITE Vyhlazuje pomerančovou kůži již za 14 dní, zesíleně po 28 dnech. Trojitý účinek proti chronické celulitidě. Vyhlazuje pomerančovou kůži: Trio zeštíhlujících složek. Xanthoxylin (Extrakt ze sečuánského pepře), uvolňuje nahromaděné tuky a blokuje jejich ukládání. Kofein – urychluje odbourávání tuků. Floridzin – zabraňuje ukládání tuků. Remodeluje: nový přírodní remodelující komplex s výtažkem z břečťanu – stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu, a tím zajišťuje pevnost a obnovu pokožky. Má také drenážní účinek. Zabraňuje návratu celulitidy: Xanthoxylin omezuje vznik nových tukových buněk, a tím zabraňuje návratu celulitidy. Aplikace: Každé ráno aplikujte (2x stlačte) na postižená místa (boky, stehna, zadeček). Pomocí krouživé masáže ve směru hodinových ručiček vmasírujte. Jana ZAHRADNÍČKOVÁ, farmaceutický asistent Poradna on‐line www.DocSimon.cz Téma bylo zpracováno bez nároku na úplnost. Téma bylo zpracováno dle nejlepšího vědomí a svědomí autora na základě dostupných relevantních vědeckých informací. 4