Qigong a sport

Qigong a sport
Qigong a sport
Mnoho lidí se dnes věnuje sportovním aktivitám kvůli zdraví. Qigong a sport mají mnoho
společného. Původně existují kvůli zlepšení těla vyrovnáním Yin a Yang v těle s okolním Yin a
Yang. Tím člověk mohl žít déle a zdravěji, přežívat boj s přírodou v minulosti, chránit sebe a své
blízké proti druhým kmenům a útokům velkých zvířat.
Díky vývoji naší civilizace, technologií, společnosti a jejich struktur, již nepotřebujeme lovit,
hospodařit nebo bránit se proti nájezdům. Vzhledem ke svým potřebám začali lidé specializovat
svou pracovní náplň. Pomalu ale jistě se získané zkušenosti lidí měnily pro jiné účely a jejich
zkušenosti se nyní rozvíjejí dále ve sportovních aktivitách.
Tyto aktivity jsou rozdílné, jelikož podmínky pro vznik byly jiné, u qigongu připravit tělo k přežití
v extrémních, nepřátelských podmínkách a u tělesných aktivit k ochraně před velkými zvířaty a
nájezdy jiných kmenů. Uvádím zde seznam hlavních rozdílů mezi těmito dvěmi aktivitami.
Rozdíl v teorii
Základem pro teorie a principy sportovních disciplín je přirozená zručnost a vychází ze
zkušeností. Tyto teorie a principy byly podrobeny během historie zkouškám ve skutečných
situacích. Takové získávání informací je na základě rozumu.
Oproti tomu jsou teorie a principy qigongu výsledkem praktických zkoušek s přírodními jevy.
Jsou před vědou. Ještě dnes nemáme možnost vědecky mnoho teorií a principů qigongu
vysvětlit. S rozvojem vědy a technologií lidé některým teoriím a principům začnou rozumět.
2. Rozdíl v cílech
Sport zdůrazňuje soutěživost. Účastníci předvádějí své schopnosti, pracují tvrdě na
zdokonalování svých schopností a síly, aby byli lepší a souboj vyhráli. Aby dosáhli
sebeuspokojení a potvrzení svých schopností zvyšují mezi sebou závistivost. Qigong pracuje s
opačnými principy. Nepodněcuje k soutěžení s nikým, jen se sebou samým. Zdůrazňuje
sebezdokonalování a tedy můžeme se přirozeně uvést do souladu. Cvičením poznáváme, jak
se dá sladit s přírodou a pravdu o své existenci, což slouží jako metoda pro dosažení vyššího
stavu vědomí. 3. Rozdíl ve funkci
1/2
Qigong a sport
Sport zdůrazňuje využití. Zvyšuje životní regenerační cyklus. Každá činnost vyžaduje velké
množství energie a síly. K rychlejší regeneraci tělo bezděčně využívá energii a sílu. A protože
sportovní činnost je hodně založena na použití síly, pak výsledkem je, že člověk se snadno
unaví. Qigong zdůrazňuje vnitřní princip, čímž mobilizuje různé fyziologické funkce vnitřních
orgánů. Qigong harmonizuje substance mezi fyziologickými orgány, což vede ke zlepšení jejich
funkce. Qigong velice zdůrazňuje „kultivaci“ síly. Výsledkem je potom čilé tělo plné energie.
4. Psychologické aktivity
Při sportovních činnostech jsou myšlenky zaměřeny na vnější režim. To znamená, že jsou zcela
koncentrovány na překonávání všech vnitřních i vnějších překážek. Tento způsob činnosti
vyžaduje hodně pozornosti. Při provádění qigongu jsou myšlenky zaměřeny na vnitřní princip.
To automaticky mobilizuje příslušný orgán nebo schopnost neutralizovat potíže pro udržení
klidu. Je hodně zaměřen na positivní psychické podmínky, čímž dosahuje zlepšení
fyziologických funkcí. A působí blahodárně na mysl a duchovní aktivitu..
Napsal Vincent Chu.
2/2