hammam - Termální lázně Chrastava

TERMÁLNÍ LÁZNĚ
CHRASTAVA
KATALOG SLUŽEB
OD 1.10.2013/ DO 31.3.2014
ÚVOD
Vážení návštěvníci,
těší nás, že jste navštívili naše lázně a věříme, že zde strávíte chvíle příjemné
relaxace.
Aby jste se mohli dozvědět o všem, co naše lázně nabízejí, připravili jsme pro
Vás KATALOG SLUŽEB.
Bude nám potěšením, pokud si z naší nabídky vyberete a s kvalitou služeb
budete spokojeni.
KATALOG SLUŽEB je ve svém vzniku a bude se postupně, s rozšiřující se
nabídkou, rozvíjet.
Je naší snahou poskytovat služby s maximální péčí.
Pokud se vyskytne chyba, přijměte již takto předem naši omluvu. Vaše
připomínky bereme na vědomí a bez odkladu pracujeme na jejich
odstranění.
Za veškeré Vaše podněty děkujeme.
S úctou
Tým Termálních lázní Chrastava
nabídku vytvořila a katalog zpracovala
Jana Vachušková
manažerka úseku wellness služeb
OBSAH
ÚVOD
 WELLNESS PROGRAM – PÉČE O TĚLO
 CENÍK
WELLNESS SLUŽBY - POPIS
 MULTIFUNČKNÍ VANA NEOQI
 HAMMAM
 MASÁŽE
ZÁVĚR
 JAK OBJEDNAT
 PRO VAŠE ZDRAVÍ
OSTATNÍ
 BALÍČKY SLUŽEB
 AKČNÍ NABÍDKY
 PRODEJ
WELLNESS PROGRAM
PÉČE O TĚLO
Wellness program – PÉČE O TĚLO nabízí ucelený soubor procedur,
zaměřených především na relaxaci a regeneraci těla (ale také duše).
Citát:
„Tělo je pouze obalem duše, je - li duše zdravá, je i tělo zdravé. Onemocní - li
duše, onemocní i tělo.“
Sokrates
MULTIFUNKČNÍ VANA NEOQI
 Hydroterapie
 Hydroterapie + aromaterapie
 Termoterapie
 Termoterapie + aromaterapie
HAMMAM
 Hammam základní
 Hammam – REFLEXNÍ HYDROMASÁŽ
 Hammam – peeling TŘTINOVÝ CUKR
 Hammam – peeling MAROCKÝ JÍL (ghassoul)
 Hammam – peeling KONOPÍ (canabis)
MASÁŽE
 AROMA masáže
 CANABIS masáže
 ARGANO masáže
CENÍK
wellness služeb
M U L T I F U N K Č N Í V A N A N E O Q I
H A M M A M
M A S Á Ž E
MULTIFUNKČNÍ VANA NEOQI
NÁZEV
ČAS
CENA
HYDROTERAPIE
20 minut
200,- Kč
každých 5 minut navíc
+ 50,- Kč
HYDROTERAPIE
+
aromaterapie
20 minut
250,- Kč
každých 5 minut navíc
+ 50,- Kč
TERMOTERAPIE
20 minut
200,- Kč
každých 5 minut navíc
+ 50,- Kč
20 minut
200,- Kč
každých 5 minut navíc
+ 50,- Kč
TERMOTERAPIE
+
aromaterapie
HAMMAM
NÁZEV
ČAS
CENA
HAMMAM
částečný
20 minut
250,- Kč
HAMMAM
celotělový
60 minut
600,- Kč
HAMMAM
společný
45 minut
450,- Kč
HAMMAM
reflexní hydromasáž
+
30 minut
300,- Kč
Ošetření konopným
balzámem
HAMMAM
Příplatek: + 50,- Kč
75 minut
750,- Kč
75 minut
850,- Kč
Peeling TŘTINOVÝ CUKR
HAMMAM
Peeling MAROCKÝ JÍL
+
Celotělové ošetření arganovým
olejem
HAMMAM
Peeling KONOPÍ
+
Celotělové ošetření konopným
mlékem
Příplatek: + 100,- Kč
75 minut
850,- Kč
Příplatek: + 100,- Kč
AROMA MASÁŽE
ROZSAH
ČAS
CENA
Záda + šíje
30 minut
300,- Kč
Záda + šíje + hýždě +
nohy
45 minut
450,- Kč
Záda + šíje + hýždě +
nohy + paže + hrudník +
břicho
60 minut
600,- Kč
CANABIS MASÁŽE
ROZSAH
ČAS
CENA
Záda + šíje
30 minut
400,- Kč
Záda + šíje + hýždě +
nohy
45 minut
550,- Kč
Záda + šíje + hýždě +
nohy + paže + hrudník +
břicho
60 minut
700,- Kč
POZNÁMKA:
V ceně masáží je zohledněna vyšší cena konopného oleje.
ARGANO MASÁŽE
ROZSAH
ČAS
CENA
Obličej + šíje
15 minut
200,- Kč
Záda + šíje
30 minut
400,- Kč
Záda + šíje + hýždě +
nohy
45 minut
600,- Kč
Záda + šíje + hýždě +
nohy + paže + hrudník +
břicho
60 minut
800,- Kč
Záda + šíje + hýždě +
nohy + paže + hrudník +
břicho + obličej
75 minut
1 000,- Kč
POZNÁMKA:
V ceně masáží je zohledněna vyšší cena arganového oleje.
POPIS
wellness služeb
H Y D R O T E R A P I E
T E R M O T E R A P I E
H A M M A M
M A S Á Ž E
MULTIFUNČNÍ VANA NEOQI
HYDROTERAPIE
MULTIFUNKČNÍ VANA NEOQI je zařízení určené pro relaxaci a regeneraci. Má dva
základní režimy funkcí:


HYDROTERAPII
TERMOTERAPII
HYDROTERAPIE
neboli vodoléčba, která patří k nejstarším léčebným metodám, působí na náš organizmus
především reflexně. To znamená, že organizmus reaguje na různé druhy podráždění (
tepelné, mechanické, chemické).
MULTIFUNKČNÍ VANA NEOQI v rámci hydroterapie nabízí intenzivní vířivku pro 4
zóny těla: záda šíji, nohy a plosky nohou.
HYDROTERAPIE +AROMATERAPIE: procedura doplněná o přísady éterických olejů,
které umocní účinky relaxace.
KOUPELOVÉ PŘÍSADY:





Granátové jablko: regenerace a hydratace pokožky
Levandule: nespavost, bolesti hlavy, zklidnění
Rakytník – Orange: antidepresivní, hojivý
Rozmarýn: prokrvení, studené nohy, svalové bolesti
Jalovec: detoxikace, celulitida
KONTRAINDIKACE:




Vysoký krevní tlak, kolísavý krevní tlak
Akutní virové, bakteriální , nebo kožní onemocnění
Těhotenství
Váha nad 120 kg (nosnost vany)
REŽIM PO PROCEDUŘE:


30 minut klid (ležet na lehátku) doplnit tekutiny, nejíst
Po 30 minutách, bez omezení

Masáž po hydroterapii s odstupem minimálně 120 minut.
MULTIFUNČNÍ VANA NEOQI
TERMOTERAPIE
TERMOTERAPIE
neboli léčba teplem. Působení tepla napomáhá k prohřátí a následnému uvolnění
svalových struktur, zvyšuje prokrvení pokožky a měkkých tkání, ovlivňuje vnitřní
orgány, urychluje metabolické změny v tkáních a napomáhá odplavování
kyselých látek z těla.
MULTIFUNKČNÍ VANA NEOQI nabízí: INFRA SAUNU, PARNÍ LÁZEŇ,
VIBRAČNÍ MASÁŽ nebo VICHY SPRCHU.
Jednotlivé procedury je možné volit samostatně, nebo si po dohodě s obsluhujícím
personálem, zvolit kombinace procedur.
Jako vhodná verze 20 minutové kombinované procedury je parní tunel společně s
INFRA saunou. Tato procedura má výrazně detoxikační a redukční efekt.
TERMOTERAPIE + AROMATERAPIE: detoxikační účinky procedur
multifunkční vany NEOQI výrazně podpoří vdechování silic éterických olejů.
KONTRAINDIKACE: viz. Hydroterapie
Masáž po termoterapii s odstupem minimálně 30 minut
THERMOTERAPIE
OLEJE
OLEJE:
 BAZALKA
výrazné neurotonikum, podporuje pocení
 CITRON
osvěžuje, podporuje dýchání
 CITRONELA
zlepšuje náladu, antidepresivní
 GREP
únava, antidepresivní
 HŘEBÍČEK
Pomáhá při celkové slabosti, svalovém vypětí, prohřívá
 EUKALYPTUS CITRIODORA
dýchací obtíže, dezinfekce
 JASMÍN
navozuje euforii a optimismus
 LEVANDULE
nespavost, bolesti hlavy, zklidnění
 MÁTA KADEŘAVÁ
povzbuzení, bolesti hlavy
 TYMIÁN ČERVENÝ
dýchací cesty, obranyschopnost
MULTIFUNČNÍ VANA NEOQI
ÚČINKY PROCEDUR
INFRASAUNA







Využívá INFRAČERVENÉ ZÁŘENÍ tzv. „suché teplo“, které proniká přímo do
kožních tkání, do hloubky 2 až 10 mm.
Suché teplo očišťuje a detoxikuje pokožku
Povzbuzuje pocení
Uvolňuje bolest
Zlepšuje krevní oběh
SPALUJE KALORIE
Po 20 minutách v INFRASAUNĚ může průměrný člověk spálit až 300 kcal, což je jako
uběhnout přibližně 3,5 km.
PARNÍ LÁZEŇ



Pročišťuje pokožku a zvyšuje její elasticitu
Zvyšuje schopnosti pokožky, přijímat účinné látky
Má léčebný, relaxační a viditelně OMLAZOVACÍ EFEKT
VIBRAČNÍ MASÁŽ



Urychluje metabolické procesy
Zlepšuje odtok lymfy
Zlepšuje funkčnost pokožky, svalů a vnitřních orgánů
VICHY SPRCHA (skotské střiky)



Střídavě tryskající proudy vody, teplotou nastavené dle požadavku klienta
Masíruje a ošetřuje celé tělo
Prokrvuje pokožku – zlepšuje elasticitu a její vzhled
HAMMAM
TURECKÁ mýdlová koupel s masáží, prováděná na vyhřívané kamenné desce.
Doslova očista těla.
POPIS:
Nejprve je proveden peeling speciální žínkou KESSA, po kterém je pokožka hebká.
Následuje masáž bohatou mýdlovou pěnou. K masáži je používáno čisté olivové
mýdlo značky AGNO. Procedura je zakončena poléváním teplou vodou.
PROVEDENÍ:
 20 minut – procedura ČÁSTEČNÁ (záda + nohy)
 60 minut – procedura CELOTĚLOVÁ (záda + nohy + paže + hrudník + břicho)
 45 minut – procedura SPOLEČNÁ - 2 osoby najednou (záda + nohy), pracuje 1
masér/ka
ÚČINKY:
 relaxace (svalová, psychická)
 uvolnění napětí
 hydratace pokožky
KONTRAINDIKACE:
 Akutní bolesti svalů, kloubů, páteře
 Akutní virové nebo bakteriální onemocnění
 Kožní onemocnění - vyrážky, vystouplá znaménka (výrazný počet), otevřené rány
apod.
 Těhotenství – možná po dohodě dle subjektivního pocitu klientky
 Tělesná omezení, která neumožní klientovi ležet na kamenné desce
REŽIM PO PROCEDUŘE:
 30 minut klid, doplnit tekutiny, zůstat v teple (župan), nejíst
 Po 30 minutách je možné využívat sauny a bazény
 Hydroterapie po proceduře s odstupem minimálně 120 minut
HAMMAM
+ REFLEXNÍ HYDROMASÁŽ
TURECKÁ mýdlová koupel, (popsáno výše), doplněná o masáž proudem teplé
vody, po reflexních dráhách.
PROCEDURA je velmi vhodná při únavě a ztuhlosti svalů, kloubů a
páteře.
POSTUP:
Proud vody cíleně promasíruje reflexní dráhy.
Začíná se na ploskách nohou (kdo vydrží), pokračuje se přes lýtka, stehna, hýždě,
podél páteře, přes ramena po pažích, až do dlaní a zpět.
Především v oblasti velmi často ztuhlých trapézových svalů je tato „vodní masáž“
velmi účinná a uvolňující.
Před začátkem „vodní masáže“ dá masér klientovi teplotu vody vyzkoušet.
DOPLNĚNÍ ZA PŘÍPLATEK:
Ošetření tělovým balzámem s obsahem konopného oleje. (prohřívající –
THERMOLKA, chladivý – MENTHOLKA)
PROVEDENÍ:
 30 minut - procedura ČÁSTEČNÁ (pouze záda + nohy ze zadu)
REŽIM PO PROCEDUŘE:
 30 minut klid, doplnit tekutiny, zůstat v teple (župan), nejíst
 Po 30 minutách je možné využívat sauny a bazény
 HYDROTERAPIE nebo vana KOMBINACE po proceduře, ve stejný den NENÍ
VHODNÁ
HAMMAM
+ peeling TŘTINOVÝ CUKR
TURECKÁ MÝDLOVÁ KOUPEL, (popsáno výše), doplněná o peeling
třtinovým cukrem.
ÚČINKY:
 relaxace, uvolnění napětí, hydratace a výživa pokožky
 TŘTINOVÝ CUKR je bohatý na minerály, pokožku výrazně vyhladí a
hydratuje. Prodlouží barvu po opálení.
PROVEDENÍ:
 75 minut – procedura CELOTĚLOVÁ
REŽIM PO PROCEDUŘE:
 30 minut klid, doplnit tekutiny, zůstat v teple (župan), nejíst
 Po 30 minutách – koupání v bazénech možné
 Ostatní procedury, včetně suché sauny ve stejný den NEJSOU VHODNÉ,
z důvodu vyšší citlivosti pokožky
 Dále není vhodné (platí pro letní měsíce), v den procedury vystavovat
pokožku přímému slunci
HAMMAM
peeling MAROCKÝ JÍL (GHASSOUL)
TURECKÁ MÝDLOVÁ KOUPEL, (popsáno výše), doplněná o peeling
MAROCKÝM JÍLEM.
Procedura je zážitková, peeling marockým jílem Vás přenese do dob dávných
harémů.
ÚČINKY:
 relaxace, uvolnění napětí, hydratace a výživa pokožky
 Marocký jíl GHASSOUL je bohatý na minerály - křemík, magnesium,
železo, vápník, draslík, zanechává pokožku hebkou a čistou.
PROVEDENÍ:
 75 minut – procedura CELOTĚLOVÁ
DOPLNĚNÍ ZA PŘÍPLATEK:
 celotělové ošetření arganovým olejem (ne masáž)
REŽIM PO PROCEDUŘE: viz. procedura cukrový peeling
ZÁKAZ VSTUPU do bazénů v případě závěrečného ošetření olejem.
HAMMAM
peeling KONOPÍ (CANABIS)
TURECKÁ MÝDLOVÁ KOUPEL, (popsáno výše), doplněná o konopný
peeling, s přídavkem léčebné rašeliny. Konopný peeling zároveň částečně
supluje celotělový zábal.
Procedura je velmi příjemná a pro tělo prospěšná.
ÚČINKY:
 relaxace, uvolnění napětí, hydratace a výživa pokožky
PROVEDENÍ:
 75 minut – procedura CELOTĚLOVÁ
DOPLNĚNÍ ZA PŘÍPLATEK:
 celotělové ošetření konopným mlékem (ne masáž)
REŽIM PO PROCEDUŘE: viz. procedura cukrový peeling
ZÁKAZ VSTUPU do bazénů v případě závěrečného ošetření olejem.
AROMA MASÁŽE
Rekondiční masáže s přidanou hodnotou účinných látek rostlinných olejů a éterických silic.
PROVEDENÍ:
 30 minut: záda + šíje
 45 minut: záda + šíje + hýždě + nohy
 60 minut: záda + šíje + hýždě + nohy + paže + hrudník + břicho
OLEJE:
RELAX
 Obsahuje: růžové dřevo, bergamot, lemongrass
 Přináší uvolnění a uklidnění při nadměrném duševním a fyzickém vypětí.
 Uvolňuje svaly, navozuje příjemnou náladu a přivolává spánek.
DEVATERO KVÍTÍ
 Obsahuje: Mátu peprnou, eukalypt, kafrovník
 Mimořádně účinný olej na namožená a bolavá záda, ztuhlé svaly a klouby.
 Je vynikající při bolestech v oblasti krční páteře.
 Díky kombinaci esenciálních olejů se osvědčil i pro jemnou masáž při nachlazení, při
které uvolní nejen tělo, ale i dýchací cesty.
EROTIKA
 Obsahuje: Santalové dřevo, Ylang – ylang
 Probuzuje přitažlivost
 Uvolňuje napětí a stres
 Afrodiziakum
CELULINIE
 Obsahuje: Jalovec, grep, citron, pomeranč
 Účinný pomocník v boji proti celulitidě, při které je narušen krevní a lymfatický oběh
 Tento olej mohou používat i muži jako velmi příjemný způsob relaxace s vůní citrusů
REŽIM PO PROCEDUŘE: viz. Masáže konopné
CANABIS MASÁŽE
Rekondiční masáže s přidanou hodnotou léčivých účinků konopného oleje.
KONOPNÝ OLEJ:
Je bohatý na esenciální mastné kyseliny a obsahuje mnoho látek prospěšných pro lidský
organismus.
Je velmi účinný v péči o suchou a citlivou pokožku postiženou ekzémy a lupénkou.
Vyvážený obsah omega nenasycených mastných kyselin výrazně posiluje odolnost pokožky,
má silné regenerační, zvláčňující, antibakteriální a protizánětlivé účinky, brzdí rozvoj
alergických reakcí. Omezuje vznik vrásek a stárnutí pokožky. Napomáhá hojení ran,
popálenin i bércových vředů. Velmi příznivě působí na vlasy a nehty, lze ho využívat
k vlasovým zábalům i pro vnitřní užití.
PROVEDENÍ:
 30 minut: záda + šíje
 45 minut: záda + šíje + hýždě + nohy
 60 minut: záda + šíje + hýždě + nohy + paže + hrudník + břicho
REŽIM PO PROCEDUŘE:
 Doplnit tekutiny, po zbytek dne jíst pouze lehkou stravu
 Po zbytek dne klid, ZÁKAZ VSTUPOVAT do bazénů nebo saun
 Doporučení: koupat se nebo sprchovat až druhý den
ARGANO MASÁŽE
Rekondiční masáže s přidanou hodnotou pěstících účinků arganového oleje.
ARGANOVÝ olej je jedním z nejvzácnějších olejů na světě, bohatý zdroj
vitamínu E, který chrání pokožku před volnými radikály.
Olej vyživuje a hydratuje všechny typy pleti. Blahodárně působí na pokožku
zarudlou, vysušenou, s ekzémy i lupenkou.
Zpomaluje stárnutí pleti a zjemňuje již vzniklé vrásky. Vhodný je i pro jemné
oční okolí, nevyvolává alergické reakce. Olej má výrazné zvláčňující účinky,
pleť zjemňuje, obnovuje její pružnost, vhodný je i po holení.
Příznivě působí na tvorbu kolagenu a elastinu, zabraňuje tvorbě strií, zpevňuje
měkké nehty. Obnovuje lesk a sílu křehkých vlasů.
PROVEDENÍ:
 15 minut: obličej + šíje
 30 minut: záda + šíje
 45 minut: záda + šíje + hýždě + nohy
 60 minut: záda + šíje + hýždě + nohy + paže + hrudník + břicho
 75 minut: záda + šíje + hýždě + nohy + paže + hrudník + břicho + obličej
REŽIM PO PROCEDUŘE: viz. Masáže konopné
JAK OBJEDNAT SLUŽBU I.
Vážení hosté,
Pokud se právě nacházíte v našich lázních a uvažujete využít některou z
popsaných služeb, stačí si z nabídky vybrat a přímo se objednat:

u maséra/masérky, podle aktuální obsazenosti Vám bude přidělen čas
procedury.
Pokud plánujete objednat si masáž nebo vanu na jindy, rovněž je to možné
přímo u maséra/masérky, nebo telefonicky či přes kontaktní E-mail. Při
telefonické nebo elektronické objednávce je potřeba uvést kontakt na Vás.
Elektronicky Vám bude sdělen a zároveň potvrzen volný čas. Tímto způsobem
objednání máte jistotu, že jste svoji objednávku učinili a že je potvrzena.
Na písemně učiněnou objednávku je možné se odvolat v případě nejasností,
které se mohou vyskytnout.
S jakýmkoliv dotazem se můžete kdykoliv obrátit na náš službu konající
personál, nebo volat na kontaktní telefonní čísla.
JAK OBJEDNAT SLUŽBU II.
Pokud se právě nacházíte v hotelu nebo v restauraci a uvažujete o návštěvě
lázní v daný den, platí, co je uvedeno výše.
Pokud se právě nacházíte na našich webových stránkách, nejjednodušší
způsob, jak se objednat, je poslat E-mail, nebo zavolat na naše kontaktní
telefony.
Od října 2013 nově zavádíme elektronickou poradnu: E – PORADNA, kterou
najdete na našich webových stránkách.
V e-poradně Vám pomůžeme, pro plánovaný pobyt v lázních, vhodně sestavit
relaxační program, nebo doporučit procedury přizpůsobené
Vašim
požadavkům či možnostem.
Těšíme se na setkání s Vámi.
KONTAKTY:
Webové stránky: www.laznechrastava.cz
E-maily:
 Obecné: [email protected]
 Ubytování: [email protected]
 Wellness služby: [email protected]
Telefony:
 Lázně – recepce: + 420 777 766 828
 Pokladna: + 420 777 766 393
PRO VAŠE ZDRAVÍ
Zdraví je hodnota v lidském životě nejdůležitější.
Zdraví tělesné souvisí se zdravím duševním a duchovním. Člověk je celistvý
jedinec. Vše souvisí se vším.
Relaxace je jednou z účinných prostředků, jak odpočinout tělu i duši.
Relaxovat může člověk různými způsoby. Pobyt v zařízení, kde je klid,
příjemná atmosféra a služby pěstící tělo, je bezpochyby jednou z účinných
možností, jak si odpočinout.
Dále je popsáno několik programů, jak je možné čas v našich lázních strávit.
 PROGRAM – RELAXACE PASIVNÍ
 PROGRAM – RELAXACE AKTIVNÍ
 PROGRAM – RELAXACE KONDIČNÍ
 PROGRAM – RELAXACE DETOXIKAČNÍ
POZNÁMKA:
Pokud se rozhodnete vyzkoušet některý z dále uvedených programů, je vhodné si takto
strávený pobyt v lázních dopředu naplánovat a procedury v programu uvedené, předem
objednat.
RELAXACE PASIVNÍ
Jsou chvíle, kdy se člověku nechce dělat vůbec nic, tedy nejlepším způsobem
jak strávit čas v našich lázních jsou koupele v bazénu, či vířivce, mezi
jednotlivými koupelemi se „natáhnout“ na lehátko, či se posadit.
Je vhodné dostatečně pít, protože i relativně pasivní pobyt v teplé vodě má pro
organizmus detoxikační účinky. Teplá, navíc slaná voda rozšiřuje cévy a
díky principu osmózy pomáhá odvádět nečistoty z krve do lymfy a dále z
těla ven.
Ve vodě je proto vhodné procvičovat tělo, aby byl podpořen krevní oběh.
Mírnými pohyby je tak možné účinně procvičit především klouby dolních i
horních končetin.
K takto trávenému času v lázních se nevztahují žádná omezení, co se jídla týká,
jenom je vhodné si uvědomit, že metabolismus při pobytu v teplém
prostředí je
zpomalený, tedy zatěžovat tělo těžkými, míněno tím
smaženými, tučnými či výrazně sladkými či slanými pokrmy, může činit
tělu potíže s trávením. Člověk potom místo odpočinku může pociťovat
únavu či dokonce nevolnost.
RELAXACE AKTIVNÍ
Aktivita, neboli činnost.
Pokud se rozhodnu k aktivitě, rozhoduji se k tomu, cosi činit. V případě aktivní
relaxace se rozhoduji k tomu, využít čas pro odpočinek takovou činností,
která účinky relaxace podpoří.
NÁVRH PROGRAMU PRO POBYT V LÁZNÍCH 3 hodiny:
 Po příchodu do lázní, koupel v bazénu 10 až 15 minut, s mírným







procvičováním dolních a horních končetin, odpočinek na lehátku, doplnění
tekutin.
Koupel ve vířivce, 5 až 10 minut, odpočinek, doplnění tekutin.
1 x sauna parní, (vhodné je kartáčování pokožky), čas – do pocitu
snesitelnosti, ochlazení ve sprše nebo v bazénku, odpočinek, doplnění
tekutin.
Koupel v bazénu 10 až 15 minut, s mírným procvičováním dolních a
horních končetin, odpočinek, doplnění tekutin.
1 x sauna suchá , čas sezení v potírně, dle individuálních možností, do
pocitu snesitelnosti. Ochlazení ve sprše nebo v bazénku a odpočinek,
doplnění tekutin.
Po sauně delší odpočinek, je možné lehké občerstvení.
Koupel v bazénu, odpočinek, doplnění tekutin
Na závěr pobytu v lázních masáž, doporučení – celotělová AROMA
RELAX, časově alespoň 30 minut po jídle.
RELAXACE KONDIČNÍ
Relaxace kondiční, již předpokládá jistý stupeň tělesné průpravy, tedy stav, kdy
je tělo zvyklé na pravidelnou zátěž, která se kondičními aktivitami udržuje
nebo dále rozvíjí.
NÁVRH PROGRAMU PRO POBYT V LÁZNÍCH 3 hodiny:
 Po příchodu do lázní, koupel v bazénu 10 až 15 minut, s mírným





procvičováním dolních a horních končetin, odpočinek, doplnění tekutin.
1 x hydromasážní nebo AROMA hydromasážní vana, přísady: JALOVEC
nebo ROZMARÝN, 20 minut. Vana rozproudí krevní oběh, podpoří
odvádění škodlivin z těla, po vaně odpočinek minimálně 30 minut,
doplnění tekutin.
2 x sauna SUCHÁ , čas sezení v potírně, dle individuálních možností, do
pocitu snesitelnosti. Po každém zpocení - ochlazení v ochlazovacím
bazénku. Po vaně navazující „saunování“ umocní detoxikační účinek
pocení.
Po sauně odpočinek 30 minut, je možné lehké občerstvení.
Koupel v bazénu, s procvičováním dolních a horních končetin, odpočinek,
doplnění tekutin
Na závěr pobytu v lázních masáž, dle nabídky, doporučení – celotělová,
AROMA DEVATERO KVÍTÍ, časově alespoň 30 minut po jídle.
STRAVA - DOPORUČENÍ:
•
•
•
•
Vhodné NEALKO: neslazené vody s citronem, zelený čaj, káva bez mléka
Vhodné ALKO: slabé pivo, suché víno, sekt
Vhodné JÍDLO: před saunami žádné, po saunách ovoce, zelenina, po příchodu domů –
kysané mléčné výrobky, rýže, dušená zelenina.
Vhodné DOPLŇKY: vitamín C (rakytník, acerola, citrusy)
RELAXACE DETOXIKAČNÍ
Cílem detoxikace je čistota. Pobytem v lázních je možné k čistotě těla a psychiky přispět.
Předpokládá to však přípravu a odpovědný přístup, aby se dostavil kýžený výsledek.
Cílem detoxikace není primárně úbytek hmotnosti, i když s procesem, je – li prováděn odpovědně,
souvisí.
PŘÍPRAVA:
 3 dny před návštěvou lázní a následně každý den si zapisovat tělesnou váhu
 3 dny před návštěvou lázní zvýšit příjem tekutin – voda s citronem, zelený čaj, KOMBUCHA
 3 dny před návštěvou lázní zvýšit příjem vlákniny (psyllium)
 3 dny před návštěvou lázní zvýšit příjem vitamínu C (rakytník, acerola, dle sezony: citrusy,
melouny, hroznové víno)
 1 den před návštěvou lázní zařadit do běžného režimu bezmasou stravu: dopoledne ovoce,
odpoledne obiloviny, dušená zelenina, kysané mléčné výrobky (neochucené kefíry, jogurty)
 1 den před návštěvou lázní vynechat alkohol, kávu, silné čaje
 1 den před návštěvou zařadit do denního harmonogramu sport: kolo, běh, plavání
NÁVRH PROGRAMU PRO POBYT V LÁZNÍCH 3 hodiny:






Po příchodu do lázní, koupel v bazénu 10 až 15 minut, s mírným procvičováním dolních a
horních končetin, odpočinek, doplnění tekutin.
1 x multifunkční vana: kombinace INFRA SAUNA + PARNÍ TUNEL + AROMA – přísada:
CITRON nebo EUKALIPTUS CITRIODORA, 20 minut. Procedura velmi intenzivně
nastartuje detoxikační proces v těle, po vaně odpočinek 30 minut, doplnění tekutin.
Koupel v bazénu, s procvičováním dolních a horních končetin, odpočinek, doplnění tekutin.
2 x sauna suchá , čas sezení v potírně, dle individuálních možností, do pocitu snesitelnosti. Po
každém zpocení - ochlazení v ochlazovacím bazénku. Po vaně navazující „saunování“ umocní
detoxikační účinek pocení, odpočinek, doplnění tekutin.
Po sauně odpočinek 30 minut, je možné lehké občerstvení.
Na závěr pobytu v lázních masáž, dle nabídky,
doporučení: celotělová – AROMA
CELULINIE, časově alespoň 30 minut po jídle.
STRAVA - DOPORUČENÍ: viz. předchozí stránka
POBYTOVÉ
BALÍČKY
D O S P Ě L Í
S E N I O Ř I
P Á R Y
J E N P R O Ž E N Y
POBYTOVÉ BALÍČKY
DOSPĚLÍ
NÁZEV
OBSAH
BĚŽNÁCENA
BALÍČKOVÁ
CENA
KLASIK
2 x ubytování
3 x vstup lázně
1 450,- Kč
1 200,- Kč
KLASIK plus
2 x ubytování
3 x vstup lázně
2 x snídaně
1 750,- Kč
1 400,- Kč
2 x ubytování
3 x vstup lázně
2 x snídaně
1 x hammam částečný
1 x hydroterapie
2 200,- Kč
1 850,- Kč
2 x ubytování
3 x vstup lázně
2 x polopenze
1 x hammam celotělový
1 x hydroterapie aroma
1 x aroma masáž 45 min.
3 450,- Kč
2 900,- Kč
RELAX
RELAX plus
POBYTOVÉ BALÍČKY
SENIOŘI
NÁZEV
OBSAH
BĚŽNÁ
CENA
BALÍČKOVÁ
CENA
KLASIK SENIOR
2 x ubytování
3 x vstup lázně
1 200,- Kč
950,- Kč
KLASIK SENIOR plus
2 x ubytování
3 x vstup lázně
2 x snídaně
1 500,- Kč
1 150,- Kč
RELAX SENIOR
 2 x ubytování
 2 x polopenze
 3 x vstup lázně
 1 x hammam částečný
 1 x hydroterapie
 1 x AROMA masáž 45 min.
2 800,- Kč
2 100,- Kč
RELAX SENIOR
plus
3 x ubytování
4 x vstup lázně
3 x polopenze
1 x hammam částečný
2 x hydroterapie
3 400,- Kč
PO – ČT:
2 450,- Kč
3 x ubytování
4 x vstup lázně
3 x polopenze
1 x hammam společný
1 x hydroterapie
1 x AROMA masáž 45 min.
7 250,- Kč
3 x ubytování
4 x vstup lázně
3 x polopenze
1 x hammam reflexní
1 x hydroterapie AROMA
1 x AROMA masáž 60 min.
2 x cvičení v bazénu 30 min.
4 250,- Kč
PARTNER SENIOR
Cena + rozpis služeb
platí pro 2 osoby
RE LAX VITAL
Procedury
+
cvičení v bazénu pod
vedením lektora
Přes VÍKEND:
2 600,- Kč
PO – ČT:
4 750,- Kč
Přes VÍKEND:
5 050,- Kč
Pouze PO – ČT:
3 150,- Kč
POBYTOVÉ BALÍČKY
PÁRY
(rozpis služeb + cena platí pro 2 dospělé osoby)
NÁZEV
OBSAH
BĚŽNÁ
CENA
BALÍČKOVÁ
CENA
RELAX PARTNER
2 x ubytování
3 x vstup lázně
2 x polopenze
1 x hammam společný
1 x hydroterapie / 2 osoby
5 150,- Kč
4 250,- Kč
RELAX PARTNER
plus
2 x ubytování
3 x vstup lázně
2 x polopenze
1 x hammam společný
1 x hydroterapie
1 x AROMA masáž 60 min.
6 350,- Kč
5 350,- Kč
RELAX PARTNER
Orient
2 x ubytování
3 x vstup do lázní
2 x polopenze
1 x hammam marocký jíl (společně)
1 x hydroterapie (společně)
1 x ARGANO masáž 75 min. (žena)
1 x AROMA masáž 60 min. (muž)
8 000,- Kč
6 550,- Kč
Pobyt Vás zavede do
atmosféry dob
dávných harémů.
POBYTOVÉ BALÍČKY
JEN PRO ŽENY
NÁZEV
RELAX
CANABIS
RELAX
GHASSOUL
RELAX
ESOTERIKA
Pobyt je zážitkový,
spíše určen pro
skupiny 3 a více žen.
Taková „dámská
jízda“
BĚŽNÁ
CENA
BALÍČKOVÁ
CENA
2 x ubytování
3 x vstup lázně
2 x polopenze
1 x hammam canabis
1 x termoterapie aroma
1 x CANABIS masáž 60 min.
ŽENY:
3 950,- Kč
ŽENY:
3 350,- Kč
SENIORKY:
3 500,- Kč
SENIORKY:
2 800,- Kč
2 x ubytování
3 x vstup lázně
2 x polopenze
1 x hammam marocký jíl
1 x termoterapie aroma
1 x ARGANO masáž 75 min.
ŽENY:
4 350,- Kč
ŽENY:
3 700,- Kč
SENIORKY:
4 100,- Kč
SENIORKY:
3 225,- Kč
2 x ubytování
3 x vstup lázně
2 x polopenze
1 x hammam cukrový peeling
1 x hydroterapie aroma
1 x AROMA masáž 60 min.
ŽENY:
4 350,- Kč
ŽENY:
3 900,- Kč
SENIORKY:
4 100,- Kč
SENIORKY:
3 475,- Kč
OBSAH
Doprovodný
lektorkou:
program
s
 meditační cvičení v bazénu
 výklad tarotových karet a
numerologie – individuální i
skupinový.
AKČNÍ NABÍDKY
Č T Y Ř I R O Č N Í O B D O B Í
R E L A X S P E C I Á L S I L V E S T R
S I L V E S T R V L Á Z N Í C H
AKČNÍ BALÍČEK SLUŽEB
ČTYŘI ROČNÍ OBDOBÍ
Vážení hosté, připravili jsme pro Vás AKČNÍ BALÍČEK, který zahrnuje:
 4 x vstup do lázní
 2 x multifunkční vana – AROMATERAPIE
 1 x HAMMAM celotělový
 1 x AROMA masáž – 45 minut
Platnost balíčku od 1.10.2013 do 30.9.2014.
BĚŽNÁ CENA
 Běžná cena: 2 550,- Kč
 Akční balíčková cena: 1 800,- Kč
Jak zakoupit?
1.
Přímo na pokladně lázní, nebo na recepci hotelu
2. Elektronicky, prostřednictvím objednávkového formuláře
POZNÁMKA:
Služby zahrnuté do balíčku mohou využít 1 až 4 osoby současně. Je tedy vhodným dárkem
jak pro jednotlivce, tak páry nebo rodinu.
Balíček se nevztahuje na osoby do 15 let věku.
AKČNÍ BALÍČEK
RELAX SPECIÁL
„Silvestr v lázních“
aneb
„Jak na Nový Rok, tak po celý rok“
Vážení příznivci relaxace,
Konec starého a příchod nového roku je obvykle spojen s tím, že vyslovujeme přání a
dáváme si předsevzetí.
Přijměte naše pozvání a přijeďte s námi strávit Silvestra do našich lázní, a vstoupit do
Nového Roku odpočatí, pocitově i tělesně ČISTÍ a dobře naladění.
TERMÍN
Od 29.12. 2013
Do 1.1.2014
OBSAH
 3 x ubytování
 3 x polopenze
 4 x vstup lázně
 1 x hammam částečný
 1 x hydroterapie
 1 x AROMA masáž 45 min.
 silvestrovské občerstvení +
přípitek
 silvestrovský program
BĚŽNÁ
CENA
AKČNÍ
CENA
DOSPĚLÍ:
4 650,- Kč
DOSPĚLÍ:
3 450,- Kč
SENIOŘI:
4 300,- Kč
SENIOŘI:
3 100,- Kč
Akční cena platí do 30.11.2013.
A navíc, ke každému balíčku, zakoupenému do 30.11.2013, láhev Bohemia
sektu, 750 ml, ZDARMA.
AKCE
„Silvestr v lázních“
Vážení hosté,
Pokud přemýšlíte, kam si letos vyjít na Silvestra, přijměte naše pozvání, a
přijeďte strávit konec starého a začátek nového roku do našich lázní.
OBSAH
Silvestrovská zábava + půlnoční ohňostroj
na Zámečku, s možností relaxace v lázních.
BĚŽNÁ
CENA
850,- Kč
AKČNÍ
CENA
700,- Kč
CENA ZAHRNUJE pro 1 osobu:
 vstupné na silvestrovský večer na Zámečku
 občerstvení + novoroční přípitek
 1 x vstup do lázní
(lázně budou v provozu do 2.00 hod.
Nového Roku)
Akční cena platí do 30.11.2013.
A navíc, ke každé vstupence zakoupené do 30.11.2013, láhev Bohemia sektu,
750 ml, ZDARMA.
PRODEJ
 KOSMETIKA CANADERM