docTÉMA: DOVOLENÁ S DIALÝZOU
download 
Stížnost Transkript
TÉMA: DOVOLENÁ S DIALÝZOU
TÉMA: DOVOLENÁ S DIALÝZOU Stěžeň 1/2009 - Jak vycestovat s dialýzou? že již v pátek bych potřebovala dialýzu v Bratislavě, kde mám jednak babičku a občas i nějaké pracovní povinnosti. Na základě těchto zkušeností Vám všem mohu pomoc paní Kaprhálové jen a jen doporučit. A také všem vřele doporučuji udělat to rozhodnutí a odvážit se vycestovat. Všichni ti, kteří dovolenou s dialýzou absolvovali a se kterými jsem mluvila, byli naprosto nadšení. I přesto, že musíte absolvovat dialýzu, jste na dovolené, která s Vaší duší i tělem dělá divy. Přeji Vám všem krásnou dovolenou kdekoliv na světě. Jak se změnily podmínky pro cestování dialýzovaných pacientů po roce 89? Myslím, že podmínky se změnily velmi výrazně. Před rokem 89 dialýzovaní pacienti cestovali maximálně na Slovensko. Jistě to souviselo i s možnostmi, které se po roce 89 otevřely nám všem. V současné době je situace taková, že pacient na dialýze může cestovat bez omezení skutečně po celém světě. Kam všude mohou dialyzovaní pacienti cestovat? Společnost Fresenius Medical Care sama provozuje síť více než 2000 dialyzačních středisek a jsme schopni zajistit dialýzu také u našich partnerů. Takže na tuto otázku s radostí odpovídám, že cestovat můžete kamkoliv. Samotnou mne mile překvapilo, že dokážeme zprostředkovat dialyzační léčbu třeba i ve Vietnamu. Co všechno můžete dialýzovaným pacientům zprostředkovat při zařizování prázdninové dialýzy? Naše společnost se nezaměřuje na organizaci hromadných zájezdů, proto nabízíme zprostředkování dialyzační léčby a v některých střediscích nabízíme i odvoz z hotelu na dialýzu a zpět. Pacient si může být jistý, že dialyzační středisko předem dostane veškeré potřebné údaje o zdravotním stavu, průběhu dialýzy a vše je tedy dokonale připraveno na jeho příjezd. Pacient také před odjezdem dostane písemné potvrzení termínů svých dialýz, způsobu platby a všechny kontaktní údaje. Za naši službu nic neplatíte. Veškerá agenda spojená s rezervací dialýz, komunikací s pacientem i střediskem atd. je naprosto zdarma, takže se nemusíte obávat nějakých „skrytých“ poplatků. Zajištění ubytování a dopravy doporučujeme prostřednictvím cestovní kanceláře. Někteří pacienti ale upřednostňují cesty „na vlastní pěst“ a vše si zajistí sami. Můžete našim čtenářům vysvětlit, jak je to s platbou za dialýzu v zahraničí? Pokud bych platbu za dialýzu měla objasnit stručně, tak bych řeka, že se liší nejen stát od státu, ale i středisko od střediska. Vždy záleží na konkrétních podmínkách konkrétního střediska. A nyní více obsáhle, ale co nejsrozumitelněji. V první řadě je třeba vědět, zda jde o státy Evropské unie a zda máme se státem mimo EU uzavřenou mezinárodní smlouvu či nikoliv. V případě EU nás zajímá, je-li kon- 21 TÉMA: DOVOLENÁ S DIALÝZOU Jak vycestovat s dialýzou? - Stěžeň 1/2009 krétní středisko zařazeno do systému veřejného zdravotního pojištění. Pokud ano, nemusíte se o nic starat a platba proběhne prostřednictvím Evropského průkazu pojištěnce (EHIC). V případě, že jde o státy, se kterými má Česká republika uzavřenou mezinárodní smlouvu (např. Chorvatsko), jsou občanům zaručeny podmínky stejné s místními pacienty. Konkrétní postup je pak takový, že si u své zdravotní pojišťovny vyžádáte speciální formulář. Tento formulář odevzdáte v příslušném městě v nejbližší pobočce zahraniční pojišťovny. Poté je veškerá léčba vyúčtována mezi zdravotními pojišťovnami. Pokud je to obvyklé, na místě pouze zaplatíte spoluúčast. Např. v Chorvatsku se běžně připlácí částka odpovídající 15% z ceny léčby. Pro zájemce o bližší informace doporučuji kontaktovat Centrum mezinárodních úhrad www.cmu.cz V případě ostatních států a středisek mimo systém veřejného zdravotního pojištění musí pacient uhradit plnou cenu za léčbu (hotově, kartou, bezhotovostní převod předem). Většina našich zdravotních pojišťoven však zpětně náklady na dialýzu vrátí, avšak pouze do výše platné v České republice. Na konkrétní podmínky je třeba se informovat u své zdravotní pojišťovny. V každém případě pacientům před rezervací termínů sdělím způsob platby ve vybraném středisku. Pokud někdo hledá pouze středisko, které přijímá Evropský průkaz pojištěnce, tak jsme schopni vybrat vhodnou destinaci. 22 Pacienti mají často obavy, že se v cizině nedorozumí. Je potřeba vládnout cizím jazykem, aby mohl pacient vyjet do zahraničí? Ve všech střediscích se pacienti domluví anglicky, ale většinou i německy a některým dalším světovým jazykem. Velmi často však s námi cestují lidé, kteří neumí žádný cizí jazyk a všechno zvládnou bez větších problémů. Doporučuji si před odjezdem vyhledat v angličtině několik frází užitečných při dialýze. V případě nějakého většího problému mi pacient může zavolat přímo ze střediska a já pak funguji jako tlumočník. Nicméně to se stává jen velmi výjimečně – komunikace „rukama nohama“ je mezinárodní. Jak se pacienti v cizině dopravují z místa pobytu na dialyzační středisko? Velká většina našich středisek nabízí možnost bezplatného odvozu z hotelu a zpět. Před odjezdem pacientovi potvrdím místo a čas vyzvednutí. Hotel by měl být v rozumné dojezdové vzdálenosti od střediska, což vždy konzultujeme předem. Jakou šanci vycestovat na dovolenou mají pacienti s B pozitivní žloutenkou? Existují v zahraničí střediska, kde přijmou i pacienty se žloutenkou? Pravdou je, že ne všechna střediska jsou vybavena pro příjem pacientů s B nebo C pozitivní žloutenkou. Tito pacienti mají menší možnost výběru, ale rozhodně nemusí zůstat doma. Můžete našim čtenářům poradit, jak nejlépe zkoordinovat přípravu dovole- TÉMA: DOVOLENÁ S DIALÝZOU Stěžeň 1/2009 - Jak vycestovat s dialýzou? né. Např., co by měli zařizovat na prvním místě a jak dál postupovat? V první řadě je potřeba si včas rozmyslet, kam by rádi cestovali. Vždy se nejdřív snažím najít vhodné středisko podle přání pacienta a teprve když neuspěji, tak společně hledáme další možnosti. Je proto lepší nenechat výběr na poslední chvíli. Doporučuji mě kontaktovat 2 měsíce před plánovaným odjezdem, ale lze i mnohem dříve. Dále pak pacient dostává k vyplnění formulář zdravotní zprávy. Podle konkrétní destinace dostane pacient instrukce, co dalšího je třeba přiložit (kopii Evropského průkazu pojištěnce apod.). S jakými zeměmi – popřípadě přímo dialyzačními středisky máte nejlepší zkušenosti? Jaké dialyzační středisko u moře byste doporučila našim čtenářům pro letní dovolenou a proč? Jelikož jsme garantem kvality poskytované péče v jednotlivých střediscích, doporučit mohu opravdu všechna střediska. Nicméně většina pacientů volí střediska v Evropě a zároveň u moře. Z několika velmi navštěvovaných destinací bych zde zmínila Krétu, Kanárské ostrovy, Mallorku. Každý rok se snažím prostřednictvím informačních letáků připomenout a nabídnout další zajímavá střediska. V letošním roce jsem vybrala střediska v Egyptě-Sharm el Sheikh, Itálii – Sicílii a jako lahůdku i exotické Thajsko. Zprostředkováváte dovolenou celé řadě pacientů. Kam jste pomáhala pacientovi vycestovat nejdále? Z těch vzdálenějších destinací bych zmínila středisko v Malajsii - na ostrově Langkawi nebo střediska v Mexiku – Mexiko City a Cancun. Věřím, že nabízeným Thajskem také někoho zlákám. Můžete nám prozradit, zda cestují více muži či ženy, mladšího či staršího věku? Přiznám se, že takovou evidenci si nevedu, ale troufám si odhadnout, že více cestují muži. Věk pak asi odpovídá průměrnému věkovému 23 TÉMA: DOVOLENÁ S DIALÝZOU Jak vycestovat s dialýzou? - Stěžeň 1/2009 složení na dialýze. Pravdou je, že mladší lidé cestují častěji a do vzdálenějších míst. Starší lidé volí spíše tradiční destinace u moře. Děkuji za rozhovor a za to, jak pomáháte dialýzovaným pacientům odpoutat se od vlastního dialyzačního střediska a vyrazit do světa. Nakonec si dovolím osobnější otázky. Vy sama cestujete ráda? Kde se Vám líbilo nejvíce? Kam se chystáte letos v létě? Cestuji moc ráda, ale s 2-letou dcerou to je poněkud složitější. Jako každý rok se ráda podívám na Slovensko a také někam k moři. Pokud si plánujete dovolenou a chtěly byste využít služeb, které zprostředkovává p. Kaprhalová, můžete se ozvat na tel.: 739 529 388, e-mail: [email protected] www.fresenius.cz Jak jste byl spokojený s organizací dialýz v Malajsii? A na co by si případní zájemci měli dát pozor? Vyřizování dialýzy bylo v pořádku, jedinou nevýhodu vidím v dokládání některých dokumentů na poslední chvíli. Je potřeba dopředu rezervovat letenky, počkat na potvrzení termínů a teprve 24 potom vše zaplatit, což je někdy takové „na hraně“. Jak probíhala samotná dialýza? Byly nějaké zásadní rozdíly oproti dialýze u nás? Dialýzy probíhaly v naprostém pořádku. Středisko je vybaveno stejně jako L. Vašková NA DIALÝZE V MALAJSII Rozhovor s p. Milanem Šumným, který navštívil Malajsii,ostrov Langkawi. Pan Šumný využil pomoci pí. Kaprhálové (rozhovor s ní si můžete přečíst v předcházejícím článku), která mu zajistila rezervaci dialýz v této exotické zemi a v květnu 2008 zde strávil dva týdny dovolené. TÉMA: DOVOLENÁ S DIALÝZOU Stěžeň 1/2009 - Na dialýze v Malajsii u nás přístroji Fresenius. Jedině si pacienti musí dát pozor na menší rozdíly při nalepování a napojování - např. používají vatu místo tamponů, jako desinfekci používají líh. Ale více méně je průběh úplně stejný jako u nás. Na dialýze se mi věnoval zdravotní bratr a i když anglicky umím jen pozdravit, tak jsme s komunikací neměli větší problém a na všem jsme se domluvili. Jak Vám vyhovovalo ubytování a strava? Ubytování se mi líbilo, hotel byl čistý, nabízel dobré služby. Jen nemohu posoudit kvalitu jídla v hotelu, protože jsem chtěl poznat místní kuchyni a kul- turu, takže jsem jedl mimo hotel. V hotelu nabízeli klasickou kuchyni pro turisty – Italskou pizzu, těstoviny, mořské plody apod. Místní kuchyně mi moc chutnala, většinou jsem si dával kuře a rýži na mnoho různých způsobů a bylo to skvělé. Jaká místa v Malajsii jste navštívil? Na ostrově jsem využil všechny možné nabídky – ať už se jednalo o potápění, lanovku na nejvyšší horu ostrova, rybaření s domorodci ... Tyto služby jsou na Langkawi dobře organizované (zhruba stejně jako třeba v Egyptě), všude jsou tzv. geoparky, takže výlety na vlastní pěst ani moc 25 TÉMA: DOVOLENÁ S DIALÝZOU Na dialýze v Malajsii - Stěžeň 1/2009 nešlo dělat. Můžete si půjčit auto nebo skútr, půjčovny jsou na každém rohu a když ukážete doklad o ubytování, tak můžete hned odjet. Ceny jsou přijatelné a poskytují i různé slevy apod. Jen si dejte pozor na jízdu vlevo. Doporučil byste tuto dovolenou i dalším pacientům na dialýze? Určitě bych ji doporučil všem, kdo si chtějí odpočinout a hledají rodinnou dovolenou. Na ostrově jsou pěkné čisté pláže, dobré služby a různé možnosti vyžití za nízké ceny. Pro nás je ale potřeba si uvědomit, že jde o muslimskou zemi a respektovat jejich určitá specifika. Například ve srovnání s Thajci jsou o něco více rezervovaní. Nicméně se vždy chovali mile a velmi slušně. Také Malajsii nedoporučuji pro různé nákupy, protože tu najdete většinou vietnamské zboží. Mým osobním zážitkem byla koupě značkového trička, které po dešti změnilo svoji bar- vu z oranžové na bílou a po mě stékaly čúrky barvy. Co bych ale také chtěl za 50 Kč. Jak jste snášel dopravu do tak vzdálené destinace? Můj let byl přes Londýn a jen z Londýna do Kuala Lumpuru jsme letěli 14 hodin. Letěl jsem s Malajsian Airlines a mohu je doporučit, měli kvalitní jídlo a dobré služby. Jen je třeba počítat s klimatizací v letadle a všude na letištích – v kraťasech a žabkách mi občas byla zima. V letadle však byla samozřejmostí deka, takže jsem let v klidu přečkal. Milí čtenáři, v tomto čísle Vám přinášíme rozhovor 26 s Jindrou Pavlicovou, zdravotní sestrou, která 28. 10. 2008 získala Řád za zásluhy o stát v oblasti výchovy a školství, který jí na Pražském hradě předal prezident Lenka Vašková „Nefrologie je srdeční záležitost“ Rozhovor s Jindrou Pavlicovou. Stěžeň 1/2009 - Nefrologie je srdeční záležitost republiky ČR Václav Klaus. Paní Pavlicová mimo jiné získala historicky první ocenění Sestra roku v kategorii sestra ve zdravotnictví. Byla nominována za založení sekcí nefrologických sester a za přispění ke vzniku specializačního studia sester v nefrologii. Tuto cenu jí předal náměstek ministra zdravotnictví MUDr. Antonín Malina v roce 2000. Paní Pavlicová, můžete nám něco říci o Řádu, který jste minulý rok získala? „Na toto nejvyšší státní vyznamenání mě navrhla nefrologická sekce České asociace sester za moji celoživotní práci v oboru nefrologie a za vzdělávání sester v tomto oboru. Vyznamenání si velice vážím, beru to jako ocenění za celoživotní práci. Samotný akt byl pro mě velice silně citový.“ Jste zdravotní sestra a nejvíce svého profesního času jste věnovala nefrologii (pracovně a jako členka různých asociací), pamatujete si, jak jste dospěla právě k tomuto oboru? „Ano, pamatuji, pracovala jsem na Interním oddělení Strahov a profesor Válek, po svém nástupu na toto pracoviště, mě navrhl do funkce staniční sestry na novém (nefrologickém/dialyzačním) pracovišti.“ Měla jste možnost pracovat i na jiných odděleních? Na jakých? Co Vás tam bavilo/štvalo? „Pracovala jsem na neurologické klinice, na dětském oddělení, na interním oddělení a posléze od 70-tých let na dialyzačním středisku. Nejprve na Strahově a 5 let pak v IKEMu. Práce sestry je různorodá a jsou dny i týdny, kdy práce těší více a někdy méně. To se domnívám, že potká každou sestru.“ Chtěla jste být vždy zdravotní sestrou, nebo Vás to napadlo až když došlo na „lámání chleba“ a bylo potřeba se rozhodnout co dál po základní škole? „Rozhodně jsem nebyla vyhraněný typ, vybrala za mě moje maminka a třídní učitelka a musím říci, že vybraly dobře.“ Co Vás na Vaší práci nejvíce motivuje? A co Vás naopak frustruje? 27 Nefrologie je srdeční záležitost - Stěžeň 1/2009 „Motivovalo mě to, že je potřeba dělat něco navíc nejen pro vzdělávání, ale i pro pacienty (přátelská setkání s nimi, první dovolené atd.). Frustrovala mě vždy lidská malost, závist a pletichy.“ Máte pocit, že Vás Vaše práce ještě baví? Co Vás štve? Co Vám naopak připadá obohacující a i pro Vás přínosné? „Hezky se ptáte, já nejsem zapojená přímo do práce, ale stále se angažuji pro nefrologickou sekci sester, v prezidiu České asociace sester a příjemné a přínosné je to, že to sestry oceňují a mám s nimi stále velmi dobré kontakty a vztahy. Štvou mě špatná managerská rozhodnutí, která nejsou v mých silách, abych je řešila. Třeba si toho, co vidím já, všimne i někdo jiný.“ určitě vstřícnější a profesionálnější. Ale nelze vše zhodnotit jednou větou, jsou u nás zařízení, kde funguje profesionalita a chování na jedničku.“ Sester je stále málo, projevuje se to i v oblasti nefrologie? „Samozřejmě, že nefrologie není výjimkou v nedostatku sester. Je to celosvětový problém, nejsme v nedostatku ojedinělá země.“ Co je podle Vás pro sestry tím nejdůležitějším motivátorem, že se rozhodnou pro nefrologii? „Nefrologie je srdeční záležitost, buď vás „chytne“ a drží celý život nebo nic. Také rozhoduje pracovní kolektiv, přístup, dobrý manager apod.“ Nemáte po těch letech pocit vyhoření? Nebo měla jste jej někdy? Jak vnímáte pracovní podmínky dialyzačních sester? „Pocit vyhoření v současnosti nemám, není z čeho, ale osobně jsem si tímto syndromem prošla. Člověk musí sám sebe zhodnotit a nalézt řešení. To se mě vždy podařilo.“ „Myslím, že pracovní podmínky jsou přiměřené, tj. někde horší, jinde lepší. Sama se domnívám, že je prestižní pracovat na hemodialýze, kde se slučuje péče o pacienta a vyspělá technika.“ Denně se setkáváte se zdravotním personálem, ať už to jsou lékaři nebo sestry, máte také zkušenosti ze zahraničí, máte dojem, že se přístup zdravotnického personálu u nás a jinde liší? „Sestry v současné době pracují určitě s vyspělejší technologií, mají spoustu pomůcek. To je určitě dobře, ale na druhou stranu není vždy jejich chování na takové úrovni, jak by si každý pacient přál. V zahraničí je chování sester Máte pocit, že mají nefrologičtí pacienti dostatek informací o své nemoci a o možnostech, které mají? „Určitě záleží na jednotlivých pracovištích, co pro svoje pacienty jsou schopni udělat, informovat a pomoci, informace o možnostech léčby patří mezi ty první. Osobně jsem neměla nikdy problém s informacemi pro pacienta. Má na ně právo.“ 28 Stěžeň 1/2009 - Nefrologie je srdeční záležitost Jak vnímáte program transplantací od žijících dárců? „Je to velice emotivní, program se u nás také začal uskutečňovat a je to vždy o možnosti záchrany-pomoci tomu druhému.“ Máte pocit, že jsou pacienti dostatečně informovaní o programu transplantací od žijících dárců? „Kampaň, kterou zahájilo transplantační centrum IKEM je plošná, informace prošly tiskem, televizí na všech odborných konferencích, na všech pracovištích, myslím, že informace jsou dostačující.“ Míša Černá Co by podle Vás šlo udělat pro lepší informovanost mezi pacienty, jejich rodinnými příslušníky ale i lékaři? „Opravdu záleží na jednotlivcích, jaký mají celkový přístup. Znovu opakuji, že na komplexní informace má každý pacient bez výjimky právo.“ Máte pocit, že jsou i lékaři na dialýzách dostatečně informovaní o programu transplantací od žijících dárců? Je v zájmu každého pracovníka na dialýze ať už lékaře či nelékaře, aby měl informací tolik, že je může erudovaně předávat tam, kde jsou potřeba.“ Velice Vám děkuji, že jste souhlasila s rozhovorem. Přeji Vám mnoho úspěchů, které by Vás motivovaly k dalším výkonům. Děkuji Novela zákona o důchodovém pojištění Posuzování výše invalidity Do konce roku 2009 platí zákon (č.155/1995 Sb.), který v §39 říká: 1) Pojištěnec je plně invalidní, jestliže z důvodu nepříznivého zdravotního stavu. a) poklesla jeho schopnost soustavné výdělečné činnosti nejméně o 66% nebo b) je schopen pro zdravotní postižení soustavné výdělečné činnosti jen za zcela mimořádných podmínek. §44 téhož zákona zní: 1) Pojištěnec je částečně invalidní, jestliže z důvodu dlouhodobě nepříznivého zdravotního stavu poklesla jeho schopnost soustavné výdělečné činnosti nejméně o 33%. 2) Pojištěnec je částečně invalidní též tehdy, jestliže mu dlouhodobě nepříznivý zdravotní stav značně stěžuje obecné životní podmínky. Procentní pokles soustavné výdělečné činnosti „mimořádné podmínky i obecné životní podmínky“ upravuje prováděcí předpis. Od 1. 1. 2010 změna! §39 1) Pojištěnec je invalidní, jestliže z důvodu dlouhodobě nepříznivého zdravotního stavu nastal pokles jeho pracovní schopnosti nejméně 29 Novela zákona o důchodovém pojištění - Stěžeň 1/2009 o 35%. 2) Jestliže pracovní schopnost pojištěnce poklesla a) nejméně o 35% avšak nejvíce o 49%, jedná se o invaliditu prvního stupně, b) nejméně o 50%, avšak nejvíce o 69%, jedná se o invaliditu druhého stupně, c) nejméně o 70%, jedná se o invaliditu třetího stupně. Došlo k zásadním změnám: již se nejedná o schopnost SOUSTAVNÉ výdělečné činnosti, ale jen o schopnost výdělečné činnosti. V praxi teprve uvidíme, zda pouze „vypadlo“ slovo, či zda to bude mít vliv při posuzování. Invalidita je ve třech stupních, ze zákona již „zmizely“ ztížené obecné životní podmínky. Mimořádné podmínky se budou zkoumat pouze u invalidity nad 70%. Podle čeho se bude posuzovat procentní pokles zatím nikdo neví, neboť prováděcí předpis, který bude procentní pokles určovat zatím nikdo nezná. To, že by byl příznivější než dosud platný si nemyslí ani ti největší optimisté v našich řadách. Výše invalidních důchodů Dosud platné (zákon 155/1995 Sb.) - Výše plného invalidního důchodu §41 - odst.2) Výše procentní výměry plného invalidního důchodu činí za každý rok doby pojištění 1,5% výpočtového základu měsíčně. - Výše částečného invalidního důchodu - §45 30 - odst. 2) Výše procentní výměry částečného invalidního důchodu činí za každý celý rok doby pojištění 0,75% výpočtového základu měsíčně. Od 1. 1. 2010 změna! V §41 bude odstavec 2 znít: (2) Výše procentní výměry invalidního důchodu činí za každý rok pojištění (a) 0,5% výpočtového základu měsíčně, jedná-li se o invalidní důchod pro invaliditu prvního stupně, (b) 0,75% výpočtového základu měsíčně, jedná-li se o invalidní důchod pro invaliditu druhého stupně, (c) 1,5% výpočtového základu měsíčně, jedná-li se o invalidní důchod pro invaliditu třetího stupně. Čl. II zákona č.155/1995Sb. Přechodná ustanovení (vybraná – vztahující se pouze k invalidním důchodům) Bod 1. O nárocích na důchody, které vznikly před lednem 2010 a o nichž nebylo do tohoto dne pravomocně rozhodnuto, a o přiznání, odnětí nebo změně výše těchto důchodů za dobu před tímto dnem, i když o nich již bylo pravomocně rozhodnuto, se rozhodne podle právních předpisů účinných před tímto dnem. Bod 2. Účast na důchodovém pojištění a doby důchodového pojištění a náhradní doby důchodového pojištění získané před 1. lednem 2010 se hod- Stěžeň 1/2009 - Novela zákona o důchodovém pojištění notí podle právních předpisů účinných před tímto dnem. Bod 5. Dosáhl-li poživatel plného invalidních důchodu nebo částečného invalidního důchodu věku 65 let před 1. lednem 2010, zaniká nárok na tento důchod dnem 1. ledna 2010, tímto dnem vzniká tomuto poživateli nárok na starobní důchod, a to ve výši, v jaké mu náležel dosavadní důchod. Bod 8. Plný invalidní důchod, na který vznikl nárok před 1.lednem 2010, se ve výši, v jaké náležel ke dni 31. prosince 2009, považuje od 1. ledna 2010 za invalidní důchod pro invaliditu třetího stupně. Částečný invalidní důchod, na který vznikl nárok před 1. lednem 2010, s výjimkou částečného invalidního důchodu uvedeného v bodě 9, se ve výši, v jaké náležel ke dni 31. prosince 2009, považuje od 1. ledna 2010 za invalidní důchod pro invaliditu druhého stupně, byl-li důvodem částečné invalidity pokles schopnosti soustavné výdělečné činnosti nejméně o 50 %, a za invalidní důchod pro invaliditu prvního stupně v ostatních případech. Za den přiznání invalidního důchodu pro invaliditu třetího stupně podle věty první se považuje den, od něhož byl přiznán plný invalidní důchod, za den přiznání invalidního důchodu pro invaliditu druhého stupně nebo pro invaliditu prvního stupně podle věty druhé se považuje den, od něhož byl přiznán částečný invalidní důchod. Plátce důchodu je povinen nejpozději do 31. ledna 2010 zaslat poživateli invalidní- ho důchodu uvedenému ve větě první a druhé písemné oznámení o tom, zda mu náleží invalidní důchod pro invaliditu třetího stupně, pro invaliditu druhého stupně nebo pro invaliditu prvního stupně. Ustanovení věty první a s výjimkou změny výše důchodu též ustanovení věty druhé platí, pokud není na základě kontrolní lékařské prohlídky konané po 31. prosinci 2009 stanoven jiný stupeň invalidity a vydáno rozhodnutí o invalidním důchodu pro jiný stupeň invalidity. Bod 9. Částečný invalidní důchod (za výsluhu), na který vznikl ke dni 1. ledna 1996 nárok podle §89 odst. 1 zákona o důchodovém pojištění, se ve výši, v jaké náležel ke dni 31. prosince 2009, považuje od 1. ledna 2010 za invalidní důchod pro invaliditu prvního stupně. Důchod uvedený ve větě první nelze odejmout, ustanovení o souběhu nároků na důchody a jejich výplatu nejsou přitom dotčena. Za den přiznání invalidního důchodu podle věty první se považuje den, od něhož byl přiznán důchod za výsluhu let, který se podle §89 odst.1 zákona o důchodovém pojištění považoval od 1. ledna 1996 za částečný invalidní důchod. Ustanovení bodu 8 věty čtvrté platí zde obdobně. Bod 10. Plná invalidita, která trvá ke dni 31. prosince 2009, se považuje od 1. ledna 2010 za invaliditu třetího stupně. Částečná invalidita, která trvá ke dni 31. Prosince 2009, se považuje od 1. ledna 2010 za invaliditu druhého stupně, 31 Novela zákona o důchodovém pojištění - Stěžeň 1/2009 byl-li důvodem částečné invalidity pokles schopnosti soustavné výdělečné činnosti nejméně o 15 % za invaliditu prvního stupně v ostatních případech. Bod 11. Byl-li částečný invalidní důchod přiznán s přihlédnutím k mezinárodní smlouvě a částečná invalidita přitom nebyla posouzena podle českých právních předpisů, považuje se částečná invalidita za částečnou invaliditu z důvodu poklesu schopnosti soustavné výdělečné činnosti nejméně o 50%. Bod 12. Posuzování invalidity u invalidních důchodů uvedených v bodě 8 větě první a druhé se od 1. ledna 2010 řídí právními předpisy účinnými od toho dne. přiznán před 1. lednem 2010 a při první kontrolní lékařské prohlídce konané po roce 2009 je zjištěn takový stupeň invalidity, který má za následek snížení výše invalidního důchodu, sníží se výše invalidního důchodu až od třinácté splátky tohoto důchodu splatné po dni konání této prohlídky. Byl-li částečný invalidní důchod přiznán před 1. lednem 2010 a při kontrolní lékařské prohlídce konané v roce 2009 je zjištěn takový stupeň invalidity, který by měl za následek snížení výše invalidního důchodu, náleží invalidní důchod v dosavadní výši. (Převzato se souhlasem redakce ze čtvrtletníku pro občany se zdravotním postižením „Nejsi sám“, 13 ročník, 4/2008). Bod 13. Byl-li plný invalidní důchod Jak se orientovat ve výběru potravin I. (1. část tabulek nutričních hodnot - na 1 gram bílkovin) Vejce Před osmi lety bylo odborníky zjiš32 těno, že cholesterol přijímaný přímo z potravin nemá tak negativní vliv na výši cholesterolu v krvi na rozdíl od nasycených mastných kyselin. Obava z příjmu vysokého množství cholesterolu ve žloutku vejce není důvodem je nejíst. Měl by být sledován příjem tuků, hlavně nasycených z takzvaných vysokotučných mléčných výrobků, Žloutek obsahuje kvalitní bílkovinu, vitamíny, zvláště A a D, vápník a železo. Obsahuje také fosfolipidy a to je dalším důvodem k omezení příjmu žloutků ve stravě dialýzovaného. Žloutek však obsahuje Olga Mengerová Vejce, mléko, mléčné výrobky, tvaroh a sýry Nelze říci, že určitý druh z těchto potravin je zakázán či povolen. Všeho je povoleno určité množství. Dovedu si představit, jak si říkáte „Zase nás trápí tabulkami“. Z různých časopisů a také denního tisku můžete vědět, jak je důležité sledovat údaje o potravinách na obalech a regulovat jejich množství pro zdravého jedince. Stěžeň 1/2009 - Jak se orientovat ve výběru potravin I. i lecitin, jehož příjem je velice důležitý pro lidský organismus. Z těchto důvodů je vhodné zařazovat žloutky v množství do 5 ks za týden. Pokud si chcete připravit vejce jako samostatný pokrm, použijte 1 celé vejce a 2 vaječné bílky. Množství příjmu bílků neomezujeme. Na trhu lze koupit výrobek „Šmakoun“, jedná se o upravené bílky, samozřejmě s obsahem soli a dalších přidaných látek – konzervanty. Osobně si raději vezmu tři bílky, žloutky vyhodím. Finančně to vyjde levněji a navíc bez přidané chemie. A produkty se „Šmakounem“? Můžete si je připravit doma sami. Bílky buď necháte ztuhnout na pánvičce s nepřilnavým povrchem nebo v mikrovlnné troubě. Také lze vejce uvařit, použít jen bílky. Vybrané nutriční hodnoty na 1 gram bílkovin: Potravina Vejce – bílek Vejce Vejce - žloutek P Ca K Na (mg) (mg) (mg) (mg) 2 1 14 15 17 4 11 11 37 9 9 3 Mléko Vzhledem k tomu, že ze sladkého mléka se vápník nevstřebává tak dobře jako z ostatních mléčných výrobků a sýrů, používáme ho v minimálním množství, přibližně do 100 ml za den. S (g) - T (g) 0.8 2.0 E (kJ) 18 50 96 Pozor na různé náhražky mléka a smetany. Většinou nemají s mlékem ani smetanou nic společného. Výrobní surovinou je většinou sója, proto mají poměrně vysoký obsah fosforu. Vybrané nutriční hodnoty na 1 gram bílkovin: Potravina Mléko kondenzované 7,5% T Smetana 30% tuku Šlehačka - 33% tuku Smetana 30% tuku ve spray Smetana 10% tuku Mléko polotučné – 1,5% T Mléko plnotučné 3,5% T Mléko nízkotučné – 0,1% T Mléko kondenzované 10% T Mléko sušené plnotučné Mléko sušené nízkotučné P Ca K Na (mg) (mg) (mg) (mg) 25 32 43 13 25 32 45 14 25 33 32 11 26 33 47 14 27 32 41 13 27 35 46 14 27 36 48 15 28 35 43 15 28 36 48 15 28 37 46 15 29 37 45 16 S (g) 1.3 1.1 1.1 3.4 1.3 1.4 1.5 1.4 1.4 1.5 1.5 T (g) 1.0 12.6 13.8 12.5 3.8 0.4 1.1 0.0 1.2 1.0 0.0 E (kJ) 73 508 544 529 177 58 84 42 87 83 45 33 Jak se orientovat ve výběru potravin I. - Stěžeň 1/2009 Potravina Kakao – nápoj v krabičce Mléko kondenzované 4% T Syrovátka P Ca K Na (mg) (mg) (mg) (mg) 30 34 46 14 35 45 60 18 72 113 215 75 Zakysané mléčné výrobky Do této skupiny patří jogurty, jogurtová mléka a jiné jogurtové výrobky, dále acidofilní mléka, kefírová mléka, podmáslí, kyška, zákys, zakysaná smetana. Zařazujeme je do jídelníčku pravidelně pro obsah bakteriální kultury, která je velice důležitá pro činnost střev. Používáme výrobky tzv. středně tučné, tzn. S (g) 2.3 1.4 7.0 T (g) 0.5 0.5 0.3 E (kJ) 73 64 163 s obsahem tuku 1.5% - 3.5% tuku v sušině. U výrobků si pečlivě čteme jejich složení a nutriční hodnoty. U této skupiny potravin je vhodné sledovat kromě množství, respektive poměru vápníků a fosforu i poměr fosforu k množství bílkovin. Při nákupu upřednostňujte výrobky s živými kulturami Vybrané nutriční hodnoty na 1 gram bílkovin: Potravina Jogurt Activia bílá Jogurt bílý 3,5% T Jogurt ovocný 2,5% T Jogurt bílý 1,5% T Jogurt ovocný netučný Jogurt bílý netučný Jogurt ovocný s müsli Jogurt Activia ovocný Kefír ovocný Kefír 3,5% T Jogurt s kousky ovoce 2,5 % T Kefír 1,5% T Actimel slazený Mléko acidofilní 3.5 % T Jogurt ovocný smetanový Jogurt ovocný Dia Kefír ovocný 1,5% T 34 P Ca K Na (mg) (mg) (mg) (mg) 14 37 38 12 23 31 41 13 24 32 37 11 25 32 42 13 25 34 45 13 26 33 45 14 27 26 44 10 27 37 41 12 27 37 53 15 27 36 48 14 28 29 42 12 29 34 42 14 29 35 43 14 29 38 52 15 30 41 56 19 31 41 55 21 31 34 46 14 S (g) 1.4 1.4 4.0 1.6 3.4 1.1 3.3 4.4 5.2 1.5 4.3 1.4 5.0 1.3 4.8 2.6 5.0 T (g) 0.8 1.0 0.7 0.4 0.0 0.0 1.0 0.7 1.0 1.1 0.8 0.4 0.6 1.1 3.2 0.1 0.4 E (kJ) 72 78 111 62 76 38 112 118 140 83 121 55 124 78 222 66 117 Stěžeň 1/2009 - Jak se orientovat ve výběru potravin I. Potravina Podmáslí kysané 0,5% T Jogurtové mléko Activia Actimel 0,1 % tuku P Ca K Na (mg) (mg) (mg) (mg) 32 39 53 20 33 37 48 15 33 42 52 18 Tvaroh a tvarohové krémy V těchto výrobcích bývá vyšší procento fosforu než vápníku, výhodou těchto výrobků ve sladké úpravě je velmi nízký obsah sodíku. I zde vybíráme výrobky s nízkým nebo středním obsahem tuku. Energii doplníme rostlinným tukem. U této skupiny potravin je vhodné sledovat kromě množství, respektive poměru vápníků a fosforu i poměr fosforu k množství bílkovin. Také lze koupit i výrobky s živými kulturami. Z měkkého jemného nebo netučného tvarohu můžeme připravit různé pomazánky se slanou nebo sladkou pří- S (g) 1.2 4.9 5.2 T (g) 0.2 0.8 0.0 E (kJ) 56 129 50 chutí. Tvaroh můžeme ochutit i malým množstvím sýra. Například vyšleháme jemný nebo netučný měkký tvaroh, kvalitní rostlinný tuk a malé množství plísňového sýra. Sůl již nepřidáváme! Na sladké pečivo jako pomazánku použijeme do tvarohu džem s nízkým obsahem draslíku. Stačí 20 g džemu a tvaroh je dostatečně ochucen. Tvrdý tvaroh obsahuje velké množství bílkovin, obsahuje málo sodíku. Poslední dobou je opomíjen, pro neutrální chuť můžeme položit plátek sýra jak na slané, tak i sladké pečivo. Je velice vhodnou náhražkou za sýr Cottage. Vybrané nutriční hodnoty na 1 gram bílkovin: Potravina Tvaroh měkký 10% T Tvaroh měkký nízkotučný Tvaroh měkký 40% T Tvaroh na strouhání Lipánek Tvaroh s ovocem 40% T P Ca K Na (mg) (mg) (mg) (mg) 9 5 5 2 13 8 8 3 14 7 6 2 14 5 4 2 21 13 13 5 29 16 17 6 Čerstvé přírodní sýry Mohou obsahovat vysoké procento tuku. Velice propagovaný sýr Cottage obsahuje ve 100 gramech až 1.5% soli, což při kelímku s obsahem 200 g představuje 3g soli. Podle složení zjistíme, že kromě tvarohu a kultur obsahuje ne S (g) 0.2 0.3 0.2 0.2 1.7 2.8 T (g) 0.1 0.0 0.9 0.0 1.8 1.4 E (kJ) 26 23 53 22 93 119 moc vhodnou smetanu. Pro dialýzované je vhodnější promíchat nastrouhaný tvrdý tvaroh, nejlépe hrudkovitý, se zakysanou rostlinnou smetanou s živými kulturami. Další propagovaný sýr Riccota obsahuje více tuků než bílkovin, obsah vápníku v něm není nijak vyso- 35 Jak se orientovat ve výběru potravin I. - Stěžeň 1/2009 ký. A poměr fosfor k bílkovinám není výhodný. Sýry balkánského typu jsou nejen tučné, ale obsahují i mnoho soli. Proto je přidáváme pouze pro chuť k strouhanému tvrdému tvarohu, na zeleninový salát apod. Pokud místo uvedeného sýra zařadíme do jídelníčku tvaroh hrudkovitý, ušetříme toto množství soli na jiné potraviny a pokrmy v jídelníčku. A nízký obsah tuku v tvarohu nahradíme kvalitním rostlinným tukem. Ostatní sýry z této skupiny zařazujeme do jídelníčku v množství, které je dáno celkovým příjmem fosforu za den. Vybrané nutriční hodnoty na 1 gram bílkovin: Potravina Sýr Lučina Sýr čerstvý zrnitý 20% T - Cottage s příchutí Sýr čerstvý zrnitý 8% T - Cottage Sýr čerstvý zrnitý 20% T - Cottage Sýr žervé Sýr mozzarella Sýr Feta (balkánský ovčí) P (mg) 9 Ca (mg) 9 K (mg) 15 Na (mg) 27 S (g) 0.1 T (g) 2.5 E (kJ) 111 13 9 10 28 0.2 0.3 31 13 10 12 23 0.2 0.1 25 14 10 13 24 0.2 0.3 34 18 19 22 26 24 28 9 5 13 4 28 83 0.1 0.1 1.2 1.1 1.3 65 58 66 Tavené sýry Tavené sýry nejsou vhodné ani pro zdravé jedince, natož pro dialýzované. Jedná se o tepelně zpracované sýry, které jsou taveny tavícími solemi, které jsou velkým zdrojem sodíku, fosforu, někdy i draslíku. Nevhodný je i vysoký obsah živočišných tuků, nyní řešeno netučnými tavenými sýry, které však obsahují i málo bílkovin. Často sýry označované jako nízkotučné obsahují okolo 12g tuků a pouze 8g bílkovin i méně na 100g. K natírání pečiva nebo chleba je proto vhodnější zvolit kvalitní rostlinné tuky nebo pomazánky z vhodnějších mléčných výrobků. Vybrané nutriční hodnoty na 1 gram bílkovin: Potravina Sýr tavený Sýr tavený smetanový Sýr tavený 20% T v suš. Sýr tavený 60% T v suš. 36 P Ca K Na (mg) (mg) (mg) (mg) 19 21 4 47 24 37 5 58 46 25 8 50 67 30 9 86 S (g) 0.0 0.1 0.0 0.1 T (g) 0.6 1.1 0.3 2.3 E (kJ) 40 61 29 114 Stěžeň 1/2009 - Jak se orientovat ve výběru potravin I. Tvrdé a polotvrdé sýry Tvrdé sýry, pokud si vybereme vhodný druh, nemusí být nezdravé. Při výběru sýrů sledujeme, tak jako u všech potravin s převahou živočišných bílkovin, poměr bílkovin k fosforu a dále poměr vápníku k fosforu a obsahu soli. Vybrané nutriční hodnoty na 1 gram bílkovin: Potravina P Ca K Na (mg) (mg) (mg) (mg) S (g) T (g) E (kJ) Sýr Eidam 45% tuku v suš. 16 27 3 26 0.0 1.1 63 Sýr Gouda 45% tuku v suš. 18 34 3 36 0.0 1.1 58 Sýr Parmezán 19 28 4 21 0.0 0.8 48 Sýr Eidam 30% tuku v suš. 19 27 3 27 0.1 0.5 37 Sýr Čedar 30 % T 20 27 3 21 0.0 0.5 35 Sýr Čedar 50 % T 20 28 3 26 0.0 1.4 67 Sýr máslový na krájení 45% T 21 36 5 41 0.0 1.5 73 Sýr Gouda 40% tuku v suš. 22 33 4 12 0.0 0.9 52 Sýr Ementál 24 38 4 17 0.1 1.0 56 Sýry zrající a plísňové Vzhledem k vysokému obsahu fosforu a soli je do jídelníčku zařazujeme pouze pro zpestření jídelníčku. Vhodné je použití malého množství do tvarohových pomazánek nebo k ochucení pokrmu, ani v jednom případě nepřidáváme sůl. Vybrané nutriční hodnoty na 1 gram bílkovin: Potravina P Ca K Na (mg) (mg) (mg) (mg) S (g) T (g) E (kJ) Olomoucké tvarůžky 8 5 7 63 0.0 0.3 18.0 Sýr Camembert 45 % T 16 25 5 43 0.0 1.0 54 Sýr Hermelín, Encián 16 8 6 70 0.1 1.0 56 Sýr Camembert obalovaný, smažený 18 18 10 39 1.0 1.2 83 Sýr Camembert 60 % T 18 24 6 56 0.0 2.0 93 Sýr Niva 19 32 6 71 0.0 1.3 68 Sýr Camembert 30 % T 23 26 5 38 0.0 0.6 37 V příštím čísle uvedeme pokráčování tabulek nutričních hodnot ve 100g. 37 KULTURA, SPORT, REKREACE Jdeme se podívat k Svatému Jánu pod Skálou. - 3/2009 Jdeme se podívat k Svatému Jánu pod Skálou 38 za klášterem. Smíšeným lesem stále po červené turistické značce sejdeme k silnici z Bubovic do Hostimi. Silnici přejdeme a jdeme po svahu kopce Doutnáč. Červená tur. značka nás dovede k vodopádům Bubovického potoka. V tomto úseku nám cesta bude připadat hodně divoká. Nevadí, jdeme dál a za malou chvíli jsme u Kubrychtovy boudy. Asi po 100 metrech je křižovatka cest. Zde se musíme rozhodnout, zdali je čas ještě jít delší cestou po červené tur. značce okolo Královy studně až k Dubu sedmi bratří. Odtud stále po červené okolo hradu Karlštejna na stanici ČD. V případě, že na křižovatce u Kubrychtovy boudy odbočíme na žlutou tur. značku dojdeme pohodlně podle Bubovického potoka do obce Srbsko. Po mostě přejdeme řeku Berounku (Stará řeka) Jiří Pešk Tato vycházka je pro svou obtížnost dosti náročná. Cestou je nutno překonat značné výškové rozdíly a cestu divokou přírodou. Začínáme na nádraží Praha Smíchov. Vlak nám odjíždí v 9:40 hod (So+Ne) po trati č. 173. Jízdenku si zakoupíme do stanice Vráž u Berouna. Po příjezdu do Vráže nás před nádražím uvítá cesta značená modrou turistickou značkou, po které se vydáme na naši pouť. Projdeme celou obcí a po mostě přejdeme dálnici D5. Za mostem začne mírné stoupání po svahu kopce Stádlec okolo Kozího hřbetu po vrstevnici, dále pak začneme klesat k Svatému Jánu pod Skálou. Jedná se o významné poutní místo s klášterem. Ten byl vybudován ve 13. století u legendární jeskyně, ve které podle pověsti žil poustevník sv. Ivan. V kostele, který přilehá ke klášteru, vyvěrá silný pramen (údajně léčivý). Poloha kláštera v hlubokém údolí říčky Loděnice patří mezi posvátná místa v Čechách. Ze Svatého Jána pod Skálou můžeme navštívit mimo jiné i Solwayovy lomy, kde je umístěna expozice důlní těžby. Naše cesta bude ale pokračovat po červené turistické značce do prudkého svahu KULTURA, SPORT, REKREACE Stěžeň 1/2009 - Jdeme se podívat k Svatému Jánu pod Skálou. a jsme na zastávce ČD Srbsko. Odtud nás přepraví vlak do výchozí stanice Praha Smíchov. Vlaky jezdí v intervalu ½ hodiny. Celý výlet je možno absolvovat s vnoučaty a nebo s dětmi (věk 5 až 100 let). Je to nějakých 10 km krásnou krajinou. Delší trasa okolo Karlštejna je o 6 km delší, co to na nás je. Jídlo si vezměte s sebou. Přeji Vám štastnou cestu a mnoho hezkých zážitků. Váš Jiří Píďa Pešek Věra Šťastná Když se žení vodníci V létě jsem strávila týden v lázních Třeboň. Měla jsem sebou devítiletou vnučku, která si přála poznat lázeňský život, taky jsem jí slíbila koupání v úžasném bazénu se slanou a teplou vodou, nějaké kulturní pořady a v neposlední řadě vodnické slavnosti, které se v Třeboni počátkem srpna už tradičně konají. Jenže právě když jsme do Třeboně dojely, lilo jako z konve. Přišly jsme vymrzlé a promočené na třeboňské náměstí, tam jsme potkaly několik hastrmánků, vodnických paniček i statných vodních mužů, ale my jsme byly tak prochladlé, že jsme nejdřív zapadly do restaurace a daly si každá talíř horké polévky. Tím se nám na chvíli opět rozproudila krev, takže už jsme byly i schopné sledovat vodnické rojení na náměstí. Tam právě vyhlásili, že odpoledne se bude konat vodnický průvod na hráz a jako hlavní hřeb programu pravá vodnická svatba. Na to jsme byly moc zvědavé, zapojily jsme se do průvodu, kde za doprovodu kytary zpívali hastrmánci a hastrmanky hezké jihočeské písničky, počasí se umoudřilo, došli jsme ke hrázi (před tím jsme museli přejít celkem rušnou silnici, na které hlídkoval policista a s valícím se davem si očividně nevěděl rady. Chvíli vykřikoval, že se musíme srovnat do čtveřic, ale vodníci zřejmě do čtyř počítat neuměli, protože dál pochodovali v neuspořádaném houfu, policista nakonec zastavil dopravu úplně). Na hrázi se někteří vodníci nalodili na pramičku, ostatní pochodovali až do kempu po souši, což bylo zcela relativní, opět se spustil liják, takže šosy měli plné vody jak vodníci, tak obecenstvo. U kempu bylo na vodě postaveno molo, kde byl stolek pro oddávajícího úředníka, tam nezbytné rekvizity a na zemi dva umělohmotné škopky, do kterých vstoupil krásný mladičký asi 39 KULTURA, SPORT, REKREACE Když se žení vodníci 1/2009 padesátiletý hastrman a ještě krásnější podobně mlaďoučká hastrmanka, za ně se postavili dva pánové ve fracích, které starosta Třeboně představil jako Petra Voka a Jakuba Krčína, kteří měli být svědky této neobvyklé svatby, hastrman pořád žádal další vodu, paní úřednice nestačila přilévat do škopků z konvičky (zřejmě proto, že právě přestalo pršet), pan starosta přednesl krásnou a dojemnou řeč o tom, jak mu hastrmani slíbili, že se budou starat o rybník Svět i o všechny rybníky a vody v širokém okolí a pak pronesl ještě úřední formuli, která je předepsaná zákonem a teprve v tom okamžiku nám došlo, že ta svatba je sice neobvyklá a zvláštní, ale opravdovská, což jsme do této chvíle netušily. Jedna z vodnických svatebčanek půjči- la všem přítomným bublifuky, kterými jsme vytvářeli nad oddávaným párem tu správnou vodní atmosféru. Po obřadu nasedli hlavní účastníci, tedy novomanželé a svědkové do kočáru, taženého statnými vraníky a za doprovodu ostatních účastníků a hostů odjeli zpátky do přístaviště, kde položili květiny k pomníku skutečného Jakuba Krčína. Přímý přenos ze svatby vysílal jihočeský rozhlas i natáčela televize (já jsem se jim samozřejmě zamotala do kabelů, a to ne jen jednou, ale dokonce třikrát, prostě hamtala jsem v nich jak slon v porcelánu a pány od těch kabelů jsem asi dost štvala, ale taková jsem já). Ke svatební tabuli jsme pozvány nebyly, ale slyšely jsme, že se budou podávat ryby na všechny možné způsoby, což ani mě, ani Evičku příliš nenadchlo. Vrátily jsme se na náměstí, kde probíhala volba nejkrásnější vodnické masky. Volilo se v kategoriích nejhezčí vodník, nejhezčí vodnice a nejkrásnější vodnická ratolest. Všichni si odnesli nějaké ceny, protože všichni byli nejkrásnější. A jestli chcete vědět, co se mezi hastrmany nosí, tak to jsou fráčky, kombinézy, sukénky z rákosí i z krepáku, holínky zelené i červené, barety, klobouky i hučky, hlavní je aby byl model co nejzelenější, což se vlastně podařilo všem – byla hrozná zima, takže většina účastníků zezelenala zimou. Počasí vyhovovalo asi jen hastrmanům, protože zase začalo pršet, takže ihned po skončení volby se náměstí vylidnilo a i my jsme odjely autobusem domů. Věra Šťastná 40 PASTVINY Přístav na Pastvinách Tělocvična v pensionu Pastviny Správným směrem na vlnách zkušeností Další informace získáte na adrese: Roche s.r.o. Dukelských hrdinů 52 170 00 Praha 7 Tel.: 220 382 111 Fax: 220 382 138 www.roche.cz
