Děti se zdravotním postižením na příměstských
Transkript
Děti se zdravotním postižením na příměstských
Děti se zdravotním postižením na příměstských táborech a nepravidelných volnočasových akcích Kolektiv autorů Metodika vznikla v rámci projektu Váhy realizovaného Plzeňskou krajskou radou dětí a mládeže, z grantového projektu v rámci globálního grantu CZ.1.07/1.2.03 Rovné příležitosti dětí a žáků se speciálními vzdělávacími potřebami v Plzeňském kraji Operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschopnost, ve spolupráci s partnerem projektu MOTÝL, o.s. Rok vydání 2012 Obsah 1. Teoretická část .................................................................................................................. 9 1.1 Integrace ...................................................................................................................... 9 1.1.1 Obecná rizika integrace ........................................................................................10 1.2 Asistence ....................................................................................................................10 1.2.1 Kritéria pro výběr asistenta: ..................................................................................10 1.3 Rozdělení zdravotních postižení .................................................................................11 1.3.1 Tělesně postižení .................................................................................................11 1.3.2 Nejčastější druhy tělesných postižení ...................................................................11 1.3.3 Formy DMO ..........................................................................................................15 1.4 Mentálně postižení ......................................................................................................25 1.4.1 Lehká mentální retardace (IQ 50 – 69) .................................................................26 1.4.2 Středně těžká mentální retardace (IQ 35 – 49) .....................................................26 1.4.3 Těžká mentální retardace (IQ 21 – 34) .................................................................27 1.4.4 Hluboká mentální retardace (IQ nižší než 20) .......................................................28 1.4.5 Jiná mentální retardace ........................................................................................28 1.5 Smyslově postižení .....................................................................................................29 1.5.1 Zrakově postižení .................................................................................................29 1.5.2 Sluchově postižení ...............................................................................................31 1.5.3 Poruchy autistického spektra ................................................................................31 1.5.4 Klienti s kombinovanými vadami ...........................................................................33 2. Praktická část ...................................................................................................................34 2.1 Příměstské tábory obecně ..........................................................................................34 2.1.1 Pravidla vedení skupiny na příměstském táboře: ..................................................34 2.1.2 Pravidla při integraci OZP do aktivit na příměstském táboře: ................................34 2.1.3 Druhy herních aktivit ZP-možnosti, vhodnost, metodika .......................................34 2.2 Hry v přírodě, cyklistika ...............................................................................................36 2.3 Zimní hry a sporty .......................................................................................................40 2.4 Vodní sporty a hry ve vodě a s vodou .........................................................................41 2.5 Jezdectví ....................................................................................................................43 2.5.1 Paravoltiž a paradrezura.......................................................................................43 2.5.2 Léčebně pedagogické ježdění osob mentálně postižených a osob s poruchami autistického spektra.......................................................................................................45 2.6 Aktivity v klubovně - tělocvičně, hry ceremonie ...........................................................46 2.6.1 Tajná mince: .........................................................................................................47 2.6.2 Co se změnilo: ......................................................................................................47 2.6.3 Pouť olympijského ohně: ......................................................................................47 2.6.4 Argumentace: .......................................................................................................48 2.6.5 Muzikoterapie: ......................................................................................................48 2.6.6 Velké hry a ceremonie: .........................................................................................50 2.6.7 Hry bez hranic ......................................................................................................50 2.6.8 Nové národy .........................................................................................................50 2.6.9 Výstup na K2 ........................................................................................................50 2.6.10 Keltský slunovrat: ...............................................................................................51 2.7 Výtvarné činnosti.........................................................................................................51 3. Příměstské tábory a jednotlivé aktivity osob se zdravotním postižením v praxi .................53 3.1 Denní režim: ...............................................................................................................53 4. Kazuistiky .........................................................................................................................54 4.1 1. osoba se ZP - chlapec, 11 let ..................................................................................54 4.1.1 Hypotéza 1 - předpokládali jsme, že se chlapec dobře integruje a nebude mít větší obtíže, dále doufáme ve zlepšení pohybových funkcí vzhledem k pohybovým aktivitám ......................................................................................................................................54 4.1.2 Výsledek hypotézy 1 - hypotéza se potvrdila jen zčásti ........................................54 4.2 2. osoba se ZP - chlapec, 5 let ....................................................................................55 4.2.1 Hypotéza 2 - předpokládáme, že se chlapec bude dobře integrovat .....................55 4.2.2 Výsledek hypotézy 2 - hypotéza se spíše potvrdila ...............................................55 4.2.3 Zkušenosti s pedagogicko-psychologickým ježděním v ÚSP Zbůch .....................56 4.2.4 Konkrétní příklady.................................................................................................57 5. Konkrétní zdravotní rizika, která mohou nastat při herních aktivitách ................................59 5.1.1 epileptický záchvat ...............................................................................................59 5.1.2 srdeční slabost- ....................................................................................................60 5.1.3 hypoglykemický šok..............................................................................................61 5.2 Hypoglykemie .............................................................................................................61 5.3 Hypoglykemické kóma ................................................................................................62 5.3.1 astmatický záchvat- ..............................................................................................62 5.3.2 vyčerpání, úžeh, úpal ...........................................................................................63 5.3.3 alergická reakce ...................................................................................................63 6. Závěr ................................................................................................................................64 7. Použitá literatura ..............................................................................................................65 Úvod Metodika nad sportovními, volnočasovými a herními aktivitami ZP s aspektem na integraci mezi většinovou společností a s vazbou na druh zdravotního postižení a věk adepta. Sportovní, volnočasové a herní aktivity osob se zdravotním postižením (OZP) jsou založeny na spolupráci celé skupiny ostatní většinové společnosti, na empatii, profesionalitě, flexibilitě a tvořivosti spolupracujících osob. Osobě se ZP jsou nabídnuty nové obzory, umožňujeme jim získat nové dovednosti a schopnosti, navázat vztahy, spolupracovat ve skupině, či se spolehnout sami na sebe, čímž získají větší důvěru v sebe samé. A to je hlavní socializační funkce společných aktivit zdravých a postižených osob. Sportovní, herní a zážitkové aktivity zdravotně postižených jsou závislé na stupni postižení každého jednotlivce, nicméně společně s pomocníky asistenty jsou schopni integrace při těchto činnostech prakticky všichni postižení, kteří mají zachované funkční schopnosti vnímání, chápání a učení se novým věcem. Neopomíjíme fyzické schopnosti osoby se ZP. Je třeba zhodnotit stupeň disability, posoudit zdravotní způsobilost k volnočasovým aktivitám a speciální potřeby ve vzdělávání. Jednotlivé typy postižení lze rozdělit do pěti skupin, a to: tělesně, mentálně, smyslově, kombinovaně postižení a osoby s poruchami autistického spektra. Sportovní aktivity jsou vždy spojeny s vyšším stupněm fyzické zátěže, vždy tedy musí být vzata v potaz energetická náročnost dané aktivity. Je nutná znalost nejen postižení, jeho stupně a tak i nastínění schopností probanda, ale i možnosti komplikací, které se mohou při aktivitách vyskytnout. S ohledem na věk lze říci, že všechny zákroky, které děti již v nejranějších věkových kategoriích provádějí, mohou tvořit základ pro další činnost. (4) Aspekt věku je třeba posoudit i u zdravotně postižených spoluhráčů, kdy zejména u mentálně postižených jedinců volíme hry jednodušší, koordinačně méně náročně a respektujeme potřebu odpočinku, nutnosti větší motivace ke hře a ostatní psychologická hlediska. U handicapovaných jedinců, podobně jako u mladších věkových kategorií nebo osob s intelektovým deficitem, dáváme pozor na soutěživost. Na soutěžení nemusí být jejich organismus dostatečně psychicky připraven a skutečnost vítěze a poraženého se odráží i ve vlastním chování osob ve skupině mezi sebou. Mohou začít posuzovat svoji osobu jako „lepší, vítěze“ a své kolegy jako „soupeře“. Pokud se naopak někdo několikrát po sobě ocitne v roli poraženého, může pochybovat obecně o svých schopnostech a také se zmenšuje jeho zájem o další aktivity podobného charakteru.(6) Obecné hry a další rozvíjející činnosti nekladou takový nárok na přípravu a znalost zdravotní problematiky našeho ZP adepta. Ideální je, pokud spojíme rozmanitost prostředí v přírodě a hru jako takovou. Podle svého zaměření mohou jednotlivé hry přispět k rozvoji síly, rychlosti, vytrvalosti - a to nejen tělesné, ale i mentální, obratnosti, kondice, koordinace, prostorové orientace, týmového ducha, důvěru v sebe a v týmové hráče. Nebo může být hra brána jako relaxační, vedoucí k uvolnění a k zábavě. Obojí je důležité. Pro vysvětlení průběhu hry a naladění hráčů lze využívat motivačních říkanek, pohádek, příběhů apod., případně vizualizace - tj. obrázky, obrázkový popis… Příklady jednotlivých her jsou uvedeny v praktické části práce, původní myšlenka klade důraz na přírodní prostředí, ale ne vždy nalezneme venku vhodné podmínky- vzhledem k počasí a také k tělesným handicapům našich svěřenců - a lze je tedy dobře aplikovat i na klubovnu, tělocvičnu nebo jinou prostornou místnost. Záleží na vedoucím, jak dokáže motivovat jedince a jak dokáže využít jednotlivců ve skupině k integraci našeho handicapovaného. Důležité je, aby všichni hráli, pracovali, tvořili nebo sportovali se zájmem, z vlastního popudu, protože emoce a city vždy upevňují paměť a fixování zážitků. A tak se vlastně herní, pohybové, sportovní i tvůrčí aktivity stávají jednak výchovným prostředkem, ale také prostorem k získávání prožitků a zkušeností. Zejména u handicapovaných jedinců - podobně jako u malých dětí- vystupuje jako více důležitá emoční rovina činností, kdy vazba na prostředí, kolektiv kamarádů i na oblíbené činnosti je nesmírně důležitá a napomáhá osobě se ZP adaptovat se lépe na nové činnosti. Na počátku studie o integraci osob se ZP mezi aktivity zdravých jedinců bychom rádi poděkovali všem kolegům z dob studia na Fakultě tělesné výchovy a sportu UK v Praze, všem odborným asistentům, kteří nás při našich častých herních soustředěních navedli na cestu spoluúčasti osob se zdravotním postižením a zdravých jedinců při sportovních a herních činnostech. Z nich zejména bychom vyzdvihli doc. PhDr. Jana Neumanna a PhDr. Dušana Bartůňka z katedry sportů v přírodě, z jejichž publikací zejména budeme ve studii čerpat a kteří nám předali svoje krédo „Ať hra jako taková zůstane pravidelnou součástí našeho života“ a my se nyní budeme snažit předat toto krédo dál. Za čas strávený společně s nimi na FTVS děkujeme :-) 9 / 65 Teoretická část Integrace 1. Teoretická část 1.1 Integrace Integrace - v našem slova smyslu sociální integrace - znamená začlenění osoby se ZP do většinové společnosti a budování soudržné společnosti. Podstatou integrace je společný život, společné zážitky a společné učení handicapovaných osob a většinové populace. Integrace není pouhým sympatickým akceptováním handicapu nebo poruchy, ale jejím cílem je využít plný potenciál osoby se ZP a úspěšně ji vést naším programem. Integrace jako prosté organizační včlenění osoby se ZP bez odborně poučené a metodicky diferencované péče o něj je nedostatečná. Pro dobré vedení skupiny s integrovanou osobou se ZP je doporučováno stanovení cílů-jednak hlavního cíle a jednak cílů krátkodobých. Na základě krátkodobých a dlouhodobých cílů stanovíme osnovu tábora, která se ale během herních aktivit může měnit a upravovat podle potřeb skupiny.(10) Stanovení hlavního cíle - vedoucí je připraven na tábor vzhledem k cílové skupině, jejím potřebám a schopnostem. Je třeba dobře odhadnout možnosti skupiny a postupy jak ji motivovat. Takovým hlavním cílem může být např. vytvoření celistvě fungující a pomáhající si skupiny, která se bude ráda setkávat i po skončení tábora. Využití krátkodobých cílů - jde o konkrétní aktivity, kdy skupina lépe chápe smysl dovedností. Je důležité, aby aktivita proběhla v dohledné době, kterou si děti umí představit (např. po obědě). Individuální práce - důležitý článek práce se skupinou, kdy spolupracujeme s rodinou, asistentem i jednotlivou osobou samostatně, bez vazby na skupinu. Závěrečné hodnocení - zpětná vazba-jak jsme trávili čas na táboře, jak se nám podařilo zaintegrovat naší osobu se ZP do aktivit, co si o tom kdo myslí, co jsme se společně naučili… Vede k nasměrování zúčastněných osob nějakým směrem, k užívání nabytých dovedností v praxi. Budování celistvosti skupiny - scénkami na různé situace, opakováním, shrnutím, zpětnou vazbou, hrami na stmelení (např. tichá pošta, řetězce pohybů a zvuků), spolupráce s okolím… 10 / 65 Teoretická část Asistence 1.1.1 Obecná rizika integrace Za základní rizika integrace považujeme: pokud plánu vedení skupiny bude porozuměno pouze teoreticky, bez dostatečné znalosti problematiky osoby se ZP, a tím utrpí podstatně kvalita aktivit práce se skupinou, ve které je integrována osoba se ZP, může být nesystematická a tudíž bez efektu. nedostatečná znalost konkrétní zdravotní problematiky může přivodit úraz, neadekvátní chování handicapované osoby ve skupině, vznik agrese, strachu apod. a to zejména u osob s mentálním postižením. Proto považuji za důležité důkladné seznámení spolupracujících osob s problematikou jednotlivých zdravotních postižení a vytvoření jasných postupů při práci s OZP. 1.2 Asistence Charakter specifických potřeb integrované osoby může vyžadovat natolik individuální přístup, že neumožňuje vedoucímu věnovat se v potřebné míře OZP i ostatním dětem ve skupině. V těchto případech je nutná přítomnost další osoby asistenta, který pracuje přímo s OZP a pracuje podle pokynů vedoucího příměstského tábora. 1.2.1 Kritéria pro výběr asistenta: - zvládnutá komunikace s lidmi - dokáže se ptát a odpovídat, mluví srozumitelně, nebojí se mluvit, zeptat se čemu nerozumí - porozumění toho, co dělá - proč a jak to dělá, vyjasnění své role - motivace - vlastní i dokáže motivovat ostatní - přirozenost - nepoučuje, není svázaný, má skutečný zájem o věc - spolehlivost - chodí včas, omlouvá se, pokud nemůže dorazit Každý budoucí asistent by měl projít školením, aby získal přehled o druzích postižení a o své práci. 11 / 65 Teoretická část Rozdělení zdravotních postižení 1.3 Rozdělení zdravotních postižení 1.3.1 Tělesně postižení Pojem tělesného postižení bývá obvykle redukován pouze na postižení pohybového ústrojí. Jako tělesně postižená je obecně vnímána osoba, jejíž pohybový handicap je zjevný a nedá se přehlédnout. Tělesná postižení mohou být vrozená nebo získaná. Vrozené vady vznikají buď během těhotenství, nebo při porodu. Získaná postižení může způsobit buď úraz, nebo různé choroby. Na rozdíl od vrozených vad mohou vzniknout v kterémkoli období života. Příklady TP: amelie, dysmelie (chybění části končetin při narození) vrozené rozštěpy páteře ortopedické vady páteře amputace a deformace končetiny degenerativní onemocnění svalstva stavy po úrazech pohybového ústrojí s trvalými následky dětská mozková obrna akutně nemocní jedinci stavy po cévních onemocněních mozku s následnou hemiparézou, plegií apod. 1.3.2 Nejčastější druhy tělesných postižení Ortopedické vady páteře - vrozené nebo získané vady jako vadné držení těla, skoliózy apod. Existují lehké i těžké stupně skolióz. 12 / 65 Teoretická část Rozdělení zdravotních postižení Obr. 1 - těžký stupeň skoliózy Amélie – je vrozený defekt jedné či několika končetin. Vždy je zachován alespoň základ kostí chybějící končetiny. Obr. 2 - amélie horní končetiny 13 / 65 Teoretická část Rozdělení zdravotních postižení Dysmelie – je porucha zárodečného vývoje končetin (chybění části končetin při narození) Obr. 3 - dívka postižena dysmelií levé horní končetiny, řešeno protézou Rozštěp páteře (Spina bifida) – je jedna z nejrozšířenějších vrozených vad. Vzniká v prvních 25 dnech těhotenství. Při této vadě se jeden či několik obratlů neuzavřou a vznikne v nich mezera. Následkem je určitá míra ochrnutí. Spina bifida (SB), vrozený rozštěp páteře, je jednou nejčastějších vrozených vad. Patří mezi poruchy vývoje neurální trubice – NTD, které postihují okolo 0,2 % narozených dětí. Podstatou rozštěpu páteře je nedokonalé uzavření páteře – obratlových oblouků. K této poruše může dojít okolo 29. dne těhotenství. Nejčastěji se SB nachází v oblasti bederní páteře a níže. 14 / 65 Teoretická část Rozdělení zdravotních postižení Obr. 4 zadní typ spina bifida Rozlišujeme zadní typ, kdy dochází k rozštěpu obratlového těla. Může zde vzniknout klínovitý tvar obratle, který vede ke skolioze. U předního typu nedojde ke spojení obou polovin obratlového oblouku. Může být spojen i s výhřezem míšních plen a míchy. Hrozí zde těžké nervové poruchy. Méně závažnou formou předního typu SB je okultní spina bifida, která nevyžaduje chirurgický zásah a může se vyskytovat běžně u řady lidí (až 15 % populace), aniž by u nich, až na výjimky, způsobovala nějaké závažnější potíže. U této formy je postižen jeden nebo více obratlů, mícha je nedotčena. Spina bifida cystica je těžší forma SB, která již postihuje i míchu. Vznik SB podmiňuje nedostatek kyseliny listové (vitamin skupiny B, označovaný také jako vitamin B9), resp. porucha při jejím metabolismu. Spina bifida je do jisté míry zatížena dědičností, a proto by ženy s okultní SB měly užívat vysoké dávky kyseliny listové (5 mg denně) jako embryoprotektiva . Tyto ženy mají geneticky podmíněné defekty v enzymech řídících metabolické procesy kyseliny listové a obvykle jim nestačí běžná doporučovaná denní dávka 0,4 mg. Degenerativní onemocnění svalstva neboli svalová dystrofie – je genetické onemocnění, jež zasahuje svalstvo. Toto označení zahrnuje přes 20 15 / 65 Teoretická část Rozdělení zdravotních postižení specifických genetických vad. Většina z nich má podobné příznaky (ochabování svalstva), ale rozdílný průběh. (1) Dětská mozková obrna – je označení pro skupinu chronických onemocnění, pro které je charakteristická porucha centrální kontroly hybnosti. Vzniká prenatálně (v děloze matky - v důsledku nemoci, špatné výživy…), perinatálně (v době porodu protahovaný porod, porodní trauma, asfyxie plodu…) nebo postnatálně do cca 2 let věku dítěte (vlivem infekce, otravy….) Formy DMO jsou nejčastěji diparetické nebo kvadruparetické. Zejména ke kvadruparetické formě se často přidává i porucha mentálních a smyslových funkcí a často jsou pak osoby postižení DMO klasifikováni jako osoby s kombinovanou vadou. 1.3.3 Formy DMO 1.3.3.1 Diparetická forma symetrické postižení obou dolních končetin slabší dolní končetiny (méně vyvinuté) nápadný nepoměr mezi vzrůstem trupu a dolních končetin svalová hypertonie (svalové napětí) spasticita svalů – stoj na špičkách, kolena držena u sebe, chůze je možná, tzv.digitigrádní typ chůze-po špičkách s koleny u sebe inteligence bývá zachována 16 / 65 Teoretická část Rozdělení zdravotních postižení Obr. 5 - diparetická forma DMO 1.3.3.2 Hemiparetická forma skoro vždy více postižena horní končetina typické postižení charakterizováno paží přitaženou k trupu končetina pokrčená až úplně ohnutá v lokti předloktí otočeno hřbetní stranou vzhůru ruka ohnuta směrem do dlaně a uchýlena směrem k malíkové straně postižené končetiny slabší a zpravidla kratší ve srovnání s druhostrannými 17 / 65 Teoretická část Rozdělení zdravotních postižení Obr. 6 - hemiparetická forma DMO 1.3.3.3 Kvadruparetická forma těžší forma diparetické formy DMO obrnou jsou postiženy všechny 4 končetiny Jednotlivé formy DMO se mezi sebou často kombinují. Pak hovoříme o smíšených formách. Jsou časté deformity nohou. 1.3.3.4 Zdravotní postižení provázející DMO růstové problémy mentální postižení epilepsie poruchy zraku a sluchu abnormální pocity a poruchy citlivosti jiná postižení 1.3.3.5 Léčba DMO je choroba, která se nedá vyléčit. Dá se však pomocí léčby dosáhnout zlepšení podmínek a životních možností dítěte, což většinou příznivě ovlivňuje kvalitu jeho života. Lékařské pokroky posledních let a hlavně pokroky v léčbě postižených s 18 / 65 Teoretická část Rozdělení zdravotních postižení DMO vedly k tomu, že dnes již mnozí z těch, kteří byli včas a správně léčeni, mohou vést téměř normální život. Ani dnes ještě neexistuje nějaká standardní léčba, která by byla u všech pacientů dostatečně účinná. Lékař, který léčí pacienta s DMO, je víceméně závislý na řadě specializovaných odborníků, s jejichž pomocí nejprve správně určí a stanoví individuální poruchy a pak jim přizpůsobí celý terapeutický program. Léčebný plán může zahrnovat: léky pro léčbu epilepsie léky uvolňující spastické svaly dlahy pro svalovou nerovnováhu operační léčba, tzv. invazivní - například selektivní dorzální rizotomie mechanické pomůcky rehabilitace speciální péči a výchovu Obecně platí, že čím dříve je komplexní léčba zahájena, tím větší má dítě šanci překonat vývojovou poruchu nebo se naučit zvládat různé úkoly alternativními způsoby. Používá se řada rehabilitačních metodik. Nejlepších výsledků je dosaženo při zahájení do 6 měsíců věku dítěte. 1.3.3.6 Vozíčkáři Osoby po úrazu páteře jsou častou skupinou tělesně postižených osob. Jejich stav vzniká úrazem, kdy traumatem dojde k přerušení míchy. Konečný stav postiženého je závislý na výši poškození a kvalitě poškození. Nejčastěji dochází k tzv. transverzální lézi míšní, kdy je mícha totálně příčně poškozená a jedinec ochrne na svaly pod úrovní léze. 19 / 65 Teoretická část Rozdělení zdravotních postižení Obr. 7- řez míchou Obr. 8 - invalidní vozík Poškození v oblasti krční páteře - jedinec ochrne na horní i dolní končetiny. Záleží na výši léze, zda zůstane alespoň částečně zachována hybnost a 20 / 65 Teoretická část Rozdělení zdravotních postižení citlivost horních končetin - to se stane v případě porušení míchy v nejdolnějších krčních segmentech. Nebývá ale možnost samostatného sedu bez opory. Poškození v oblasti nejhornější krční páteře bývá obtížně slučitelný se životem, pokud se podaří klienta zachránit, bývá hybná pouze hlava. Poškození v oblasti hrudní a bederní páteře - jedinec ochrne na dolní polovinu těla - nohy, případně částečně trup - podle výše poškození. Bývá schopen sedu, případně sedu s fixací a je schopen relativně dobré integrace do většinové společnosti. Zapojení vozíčkářů mezi zájmové skupiny ostatních působí psychicky povzbudivě, socializačně a podpůrně. Po počátečním seznámení se skupinou a jejími aktivitami jsou vozíčkáři schopni plné integrace bez pomoci ostatních, při vhodné volbě skupinových aktivit. Každý míšní segment, který je míšní lézí postižen, hraje významnou roli při následné rehabilitaci, protože představuje ztrátu motorických i dalších funkcí. Platí to především u lézí od segmentu Thl výše-tj. horní a dolní krční páteř, kdy nastává tetraplegie (čili kvadruplegie), tedy současné ochrnutí dolních a horních končetin, kdy je pacient plně nebo zčásti nepohyblivý i na horní končetiny a jeho aktivity jsou výrazně omezeny. Handicapovaný bývá odkázán na pomoc okolí i při základních sebeobslužných činnostech. 21 / 65 Teoretická část Rozdělení zdravotních postižení Obr. 9 - ilustrační obrázek míšních segmentů a postižení hybnosti v případě jejich poškození Paraplegie - tj. ochrnutí na dolní polovinu těla - vzniká při příčné transverzální míšní lézi od úrovně Th2 - tj. horní hrudní úsek, kdy již nedochází k postižení horních končetin. Leze Th2 - Th5 - tj. horní hrudní úsek páteře Pacient je nezávislý. Potřebuje mechanický vozík. Může se přesouvat s oporou dvou podpažních berlí a s aparáty dolních končetin. Je zmenšený dechový objem. Může řídit automobil s úpravou ovládání na horní končetiny. Leze Th6 - Th10 - tj. střední hrudní úsek páteře Pacient je nezávislý. Potřebuje mechanický vozík. Lze nacvičit chůzi s aparáty na dolních končetinách a s použitím francouzských berlí. Leze Th11 - L3 - tj. dolní hrudní úsek páteře Pacient je nezávislý. Lze nacvičit čtyřbodovou chůzi. Leze L4 - S2 - tj. bederní úsek páteře Pacient je nezávislý doma i mimo dům, vozík není nutný. Chůzi lze nacvičit bez aparátů se dvěma francouzskými berlemi. Může řídit automobil s úpravou 22 / 65 Teoretická část Rozdělení zdravotních postižení ovládání na horní končetiny. Je zachována addukce v kyčelním kloubu, extenze kolen. Chybí funkce análního svěrače. Obr. 10 - zakřivení páteře Leze S3 - S5 – syndrom míšního konu - tj. zakřivení křížové kosti Izolované postižení míšního konu je vzácné. Klinicky dochází k poruše citlivosti perianogenitální oblasti a k sfinkterovým poruchám. Vzniká chabá paralýza močového měchýře i zevního svěrače se ztrátou volní mikce. Dále dochází k poruše erekce, paralýze zevního análního sfinkteru a inkontinenci stolice. Na dolních končetinách chybí senzitivní či reflexologické příznaky při izolovaném motorickém postižení. Symptomy jsou oboustranné, symetrické. A další. 23 / 65 Teoretická část Rozdělení zdravotních postižení Pro tělesně postižené spoluobčany bývá sport organizován v celé řadě sdružení, která se spojují v mezinárodní svazy. Handicapovaní sportovci mají své paralympiády a jejich výkony zasluhují obecného uznání.(3) Nejčastěji se setkáváme se sportujícími vozíčkáři - tj. osoby po úrazech páteře, amputovanými osobami ať již na horních či dolních končetinách - tj. amelici a dysmelici a také sportující osoby s DMO. Obr. 11-Kvadruplegie a paraplegie Obr. 12 handbike a monoski 24 / 65 Teoretická část Rozdělení zdravotních postižení Stavy po amputaci končetiny - nejčastější jsou amputace dolních končetin, z důvodů nádorových bujení kosti DK, z důvodů diabetických angiopatií - tj. nedostatečnou výživou tkání v důsledku cukrovky a z důvodů aterosklerotických komplikací. Jedinců amputovaných pro rakovinové bujení bývá 5%, pro úrazy ale 25% (3). Dosud nejsou dostatečně ustáleny ani všeobecně uznávány podmínky, za kterých je možno očekávat, že amputovaný jedinec bude schopen chůze o protéze, proto existuje tzv. funkční protézování, tj. přidělení takové pomůcky, kterou může postižený skutečně k chůzi využívat - berle, invalidní vozík apod. Využívání protézi a naučení se na ni má svá specifika a své postupy, vyžadující důslednou přípravu pahýlu pro protézování. Po vlastní amputaci mohou vzniknout komplikace, které můžeme rozdělit na časné a pozdní. Časné komplikace nastávají zejména z důvodů oběhových a často souvisí s věkem postiženého. Oběhová selhání, ischemie, embolizace, infekce atd. zhoršují prognózu amputovaných. Pozdní komplikace můžeme omezit dobrou rehabilitací a včasným protézováním, nejčastější je flekční kontraktura pahýlu, vznikající zkracováním svalstva pahýlu, který je nedostatečně stimulován. Fantomové bolesti jsou další častou komplikací, předpokládá se, že bolesti již chybějící části těla mají více příčin, ve většině jsou to nervové dráhy a mozková paměť. Úkolem herních aktivit u amputovaných je zejména kompenzace lokomočních handicapů, posílení a utužení svaloviny, eliminace komplikací a v neposlední řadě psychologické účinky, které odvádějí jedince od depresivních nálad. Pravidelné aktivity přivádí jedince do kolektivu, utužují sebevědomí a snižují riziko izolace postiženého a jeho uzavírání se vůči okolí. 25 / 65 Teoretická část Mentálně postižení Obr. 13 - protéza dolní končetiny Stavy po cévní příhodě mozku - krvácením z prasknuté mozkové tepny nebo ucpáním mozkové tepny trombem -v důsledku aterosklerózy - vzniká následné ochrnutí poloviny těla většinou s poruchou mluvení nebo rozumění řeči (hemiparéza s afázií). Včasná léčba může pomoci zachovat lepší hybnost a mluvu. Příčiny: ischemie: nedokrevnost mozku - v důsledku aterosklerózy - trombus hemorhagie – krvácení - v důsledku prasknutí cévy zkřehlé aterosklerózou, případně prasknutím vrozené cévní malformace – aneurysma. Velice důležitá je následná péče - rehabilitace, logopedie, psychologie a integrace mezi běžnou populaci. 1.4 Mentálně postižení Mentální retardace je postižení jedinců, při kterém dochází k zaostávání vývoje rozumových schopností, k odlišnému vývoji některých psychických vlastností a k poruchám v adaptačním chování. Mentálním postižením nebo mentální retardací 26 / 65 Teoretická část Mentálně postižení je nazýváno trvalé snížení rozumových schopností, které vzniklo v důsledku organického poškození mozku. Není to nemoc, ale trvalý stav, který klasifikujeme do šesti základních kategorií. (1) 1.4.1 Lehká mentální retardace (IQ 50 – 69) velký vliv má dědičnost, sociokulturně znevýhodněné prostředí do 3 let je dítě jen lehce psychomotoricky opožděno mezi 3. a 6. rokem se objevují větší potíže, je opožděný vývoj řeči, slovní zásoba je malá, dítě je nedostatečně zvídavé a vynalézavé většina lehké mozkové retardace se diagnostikuje až ve věku školní docházky, kdy má dítě nejvýraznější problémy: omezenost logického, abstraktního a mechanického myšlení, je lehce opožděna jemná a hrubá motorika, slabší paměť atd. v emocionální oblasti se projevuje afektivní labilita jedinci se vzdělávají většinou ve školách praktických podle odpovídajícího vzdělávacího programu, při splnění stanovených podmínek je možná i integrace do běžné základní školy jedinci jsou většinou schopni užívat řeč v každodenním životě, dosáhnout nezávislosti v osobní péči (jídlo, hygiena, oblékání…) a v praktickém životě při vzdělávání je vhodné rozvíjet jejich dovednosti a kompenzovat nedostatky k lehké mentální retardaci se mohou individuálně přidružit vývojové poruchy autismus, tělesné postižení, epilepsie, poruchy chování většinu jedinců (z horní hranice LMR) lze zaměstnat v praktických profesích výskyt v celkovém počtu jedinců s mentální retardací je 80%, v populaci je to 2,6% 1.4.2 Středně těžká mentální retardace (IQ 35 – 49) výrazně opožděn rozvoj chápání a užívání řeči - přetrvává do dospělosti opožděná a omezená zručnost a schopnost postarat se sám o sebe 27 / 65 Teoretická část Mentálně postižení jen někteří jedinci si osvojí čtení, psaní a počítání vzdělávají se podle odpovídajícího vzdělávacího programu, nejčastěji v základních školách speciálních, další vzdělávání je možné ve škole praktické schopni vykonávat jednoduchou manuální práci pod odborným dohledem nebo v chráněném prostředí (chráněné dílny, podporované zaměstnání) v dospělosti jsou málokdy schopni vést samostatný život, ale bývají fyzicky aktivní a mobilní se schopností komunikovat a navazovat kontakty individuální rozvoj senzomotorických dovedností a verbálních schopností k středně těžké mentální retardaci se může přidat dětský autismus, tělesná postižení, neurologická nebo psych. nemoc diagnóza zahrnuje středně těžkou mentální subnormalitu a těžkou oligofrenii výskyt v celkovém počtu jedinců s mentálním postižením je 12%, v populaci je to 0,4% 1.4.3 Těžká mentální retardace (IQ 21 – 34) většina jedinců trpí značným stupněm poruchy motoriky a jinými přidruženými vadami (špatný vývoj nervového systému) časté tělesné vady řeč je jednoduchá, omezena na jednotlivá slova, nebo se nemusí vytvořit vůbec vzdělávání je velmi omezené, probíhá podle odpovídajícího vzdělávacího programu v základní škole speciální včasná systematická a kvalifikovaná rehabilitační a vzdělávací péče přispívá k rozvoji motoriky, komunikativnosti, rozumových schopností a soběstačnosti diagnóza zahrnuje těžkou mentální subnormalitu a těžkou oligofrenii výskyt v celkovém počtu jedinců s mentální retardací je 7%, v populaci to je 0,2% 28 / 65 Teoretická část Mentálně postižení 1.4.4 Hluboká mentální retardace (IQ nižší než 20) většina osob je imobilní nebo velmi omezená v pohybu, bývají inkontinentní (neschopni udržet moč, stolici), schopni pouze primitivní neverbální komunikace automatické stereotypní pohyby (kývavé pohyby) nepoznávají okolí časté je i sebepoškozování - mají snížený práh citlivosti nemají schopnost se o sebe postarat, a proto potřebují stálou péči IQ nelze změřit, jeho hodnota je odhadována pod 20 lze dosáhnout nejjednodušších zrakově prostorových orientačních dovedností neurologické a jiné tělesné nedostatky postihující hybnost, epilepsie, poškození zraku a sluchu provázejí hlubokou mentální retardaci diagnóza zahrnuje hlubokou mentální subnormalitu a hlubokou oligofrenii (idiocii) výskyt v celkovém počtu jedinců s mentální retardací je 1%, v populaci to je 0,03% 1.4.5 Jiná mentální retardace Do této kategorie patří jedinci, u nichž nelze určit stupeň intelektové retardace pomocí obvyklých metod nebo je to nesnadné či nemožné (např.: nevidomí, neslyšící, nemluvící, jedinci s těžkými poruchami chování…) 1.4.5.1 Nespecifikovaná mentální retardace Mentální retardace je prokázána, ale není dostatek informací pro to, aby byl jedinec zařazen do jedné z předchozích Zahrnuje: Mentální retardaci NS, mentální subnormalitu NS, oligofrenii NS Existuje ještě jedna kategorie Mírná mentální retardace (IQ 85 – 69). Kategorie, do které spadají jedinci s opožděným rozumovým vývojem. K zaostávání došlo z jiných příčin než je organické poškození mozku, proto lidé s takovýmto IQ nejsou považování za mentálně retardované. (1) 29 / 65 Teoretická část Smyslově postižení Na aktivity nereagují mentálně postižení tak, jak očekáváme. Pružně přizpůsobujeme náplň programu a využíváme spontánně vzniklých situací :-). Osoby s MP se potřebují odreagovat, uvolnit a často vybít přebytečnou energii, a tak zejména pohybové aktivity mohou všechny tyto jejich potřeby uspokojit. 1.5 Smyslově postižení Nejčastějšími typy smyslového postižení je porucha zraku - slabozrakost až slepota a nedoslýchavost až hluchota, spojena s poruchou řeči. 1.5.1 Zrakově postižení Úplná slepota je trvalá a úplná ztráta zraku, kdy nemocný nemůže vůbec vnímat světlo. Jako praktická slepota se označuje podstatné snížení zrakových funkcí. Klasifikace zrakového postižení podle Světové zdravotnické organizace (WHO) Závažnost zrakového postižení se definuje pomocí zrakové ostrosti udané Snellenovým zlomkem. Čitatel Snellenova zlomku je konstanta, která značí vzdálenost, v níž se pacient nacházel od Snellenovy tabule. Jmenovatel se odvozuje od velikosti řádku, který ještě pacient dokázal na tabuli přečíst a udává vzdálenost, v jaké by stál nositel průměrného zraku, aby tento řádek rovněž dokázal přečíst. Například údaj 20/40 znamená, že pacient dokázal přečíst ze vzdálenosti 20 stop řádek, který by nositel průměrného zraku přečetl ze vzdálenosti 40 stop. Písmena jsou v takovém případě dvakrát vyšší. Například silná slabozrakost se definuje jako kvalita vidění udaná Snellenovým zlomkem 1/10 nebo méně (ve zdravějším oku, s nejlepší dostupnou korekcí). To značí, že prakticky slepý jednotlivec musí stát 6 metrů od objektu, aby ho viděl stejně jasně, jako normálně vidící osoba ze vzdálenosti asi 60 metrů. 1. Střední slabozrakost - zraková ostrost: maximum menší než 6/18 (0,30) – minimum rovné nebo lepší než 6/60 (0,10) 2. Silná slabozrakost - zraková ostrost: maximum menší než 6/60 (0,10) – minimum rovné nebo lepší než 3/60 (0,05) 3. Těžce slabý zrak: 30 / 65 Teoretická část Smyslově postižení o zraková ostrost: maximum menší než 3/60 (0,05) – minimum rovné nebo lepší než 1/50 (0,02) o koncentrické zúžení zorného pole obou očí pod 20 stupňů, nebo jediného funkčně zdatného oka pod 45 stupňů 4. Praktická nevidomost - zraková ostrost 1/50 (0,02) až světlocit nebo omezení zorného pole do 5 stupňů kolem centrální fixace, i když centrální ostrost není postižena 5. Úplná nevidomost - ztráta zraku zahrnující stavy od naprosté ztráty světlocitu až po zachování světlocitu s chybnou světelnou projekcí Obr. 14 Schnellenova tabule Příčinami zrakového postižení bývají nemoci, abnormality a úrazy, případně 31 / 65 Teoretická část Smyslově postižení genetické defekty (1) Sportovní a herní aktivity zrakově postižených jsou možné za přítomnosti asistenta - traséra, který svého probanda dobře zná a je s ním domluvený na pokyny a povely, kterými nevidomého sportovce při aktivitách řídí. Za jeho pomoci jsou nevidomí jedinci schopni mnohých aktivit. 1.5.2 Sluchově postižení Hluchota (lat. surditas) nebo sluchová porucha je snížená nebo chybějící schopnost vnímat zvukové informace. I když některé případy ztráty sluchu jsou vratné lékařskou léčbou, mnohé vedou k trvalému postižení. Velmi důležitý je věk, ve kterém sluchová ztráta nastala, protože to může ovlivnit osvojení si mluvené řeči. Sluchové kompenzační pomůcky a kochleární implantáty mohou zmírnit některé problémy způsobené sluchovou poruchou, ale nemohou sluch plnohodnotně nahradit. Příčiny nedoslýchavosti jsou: vrozené (genetické nebo ne-genetické vrozené vývojové vady) získané onemocnění sluchu (záněty, nádory, úrazy, degenerativní onemocnění), traumatické poškození (úraz, poškození toxické a hlukem). Věk, ve kterém se sluchová porucha vyvine, je zásadní pro naučení se mluvené řeči. Postlingvální sluchové poruchy - tj. po naučení se řeči, zhruba po 6. roku věku - jsou mnohem častější než prelingvální poruchy. Prelingvální poruchy jsou vrozené nebo získané v době před tím, než se osoba naučila řeč. Sluchové vady jsou někdy doplněny poruchami vnitřního ucha a semicirkulárních kanálků v něm, které jsou zodpovědné za rovnováhu. Nácvik rovnováhy a zlepšování orientace v prostoru jsou pak zásadními terapeutickými metodami, se kterými je při aktivitách s probandem pracováno. Sportovní aktivity za spolupráce s asistentem, který zrakově navozuje a případně již bez asistenta jsou žádoucí a prospěšné. 1.5.3 Poruchy autistického spektra Poruchy autistického spektra velmi výrazně narušují mentální vývoj dítěte 32 / 65 Teoretická část Smyslově postižení v několika oblastech. Manifestace projevů je velmi různorodá. Chování a projevy se mění s vývojem dítěte a souvisí také se stupněm celkového mentálního handicapu. Tato vrozená porucha mozkových funkcí dítěti neumožňuje do plné míry porozumět tomu, co vidí, slyší nebo v každodenním životě prožívá. Duševní vývoj dítěte je narušen hlavně v oblasti komunikace, v oblasti sociálního chování a v představivosti. Jedná se o tzv. základní diagnostickou triádu problémových oblastí vývoje u PAS. Uvážíme-li triádu postižení a její vliv na život jedince, není překvapující, že celá řada postižených má problémy s chováním, které okolí považuje za rušivé, nepřijatelné nebo devastující. (Howlin, P., 2005) Mnoho dětí s poruchou autistického spektra vykazuje určitou míru stereotypního, rigidního a kompulzivního chování včetně zvláštních zájmů. Frekvence symptomů a tíže poruchy se u každého člověka naprosto liší. Některé dovednosti mohou zcela chybět, jiné jsou pouze výrazně opožděné. V rámci poruch autistického spektra se setkáváme s dětmi s různou řečovou vybaveností (děti s mutismem, děti s dysfázií, děti s dobrou slovní zásobou i děti výrazně jazykově nadané), s dětmi s různými intelektovými schopnostmi (děti s mentální retardací, děti s podpůrnými či ostrůvkovitými schopnostmi, děti průměrné s nerovnoměrným vývojem i děti nadprůměrně nadané) i s dětmi s různým stupněm zájmu o sociální kontakt (mazlivé, pasivní, netečné, fixované na blízké osoby, aktivní). (Thorová, K., 2007) Symptomy se kombinují v nesčetných variantách, proto nenajdeme dvě děti s totožnými projevy. Ačkoliv můžeme vypozorovat, že některé faktory (například řeč, úroveň neverbální komunikace, rozumové schopnosti, emoční stabilita) mají podstatný vliv na tíži postižení, nacházíme ve spektru poruch i děti s výrazně nerovnoměrným profilem symptomů. Například dítě s relativně dobrými řečovými schopnostmi a zájmem o sociální kontakt je extrémně závislé na rituálech a často má sebezraňující tendence. Poruchy autistického spektra se projevují vždy již v prvních letech života dítěte, typické věkové rozmezí záleží na konkrétním typu poruchy. Na základě několika epidemiologických studií připadá na 1000 narozených dětí 5 - 6 dětí s PAS. V České republice se tedy ročně narodí okolo 500 dětí s touto diagnózou. (Thorová, K., 2007) 33 / 65 Teoretická část Smyslově postižení 1.5.4 Klienti s kombinovanými vadami Kombinované, sdružené vady představují taková postižení, která jsou kombinací dvou a více různých vad nebo poruch u jediného člověka. Jedná se o tak různorodou skupinu znevýhodnění, že prakticky není možné vytvořit jednotný klasifikační systém, a dokonce není ani ustálená terminologie používaná při deskripci případů takto handicapovaných osob: používají se pojmy apod. Kombinace několika druhů postižení bývají často zapříčiněny genetickými anomáliemi, někdy se projevují formou souborů mnoha příznaků - tedy syndromů. Sportovní a volnočasové aktivity osob s kombinovanými vadami je vždy závislé na stupni jejich postižení, druhu, možnosti asistenta - které je zde velice vhodné. Osoby s kombinovaným postižením mají velmi často problémy v oblasti komunikace, což je velmi výrazná překážka na cestě k vyjádření a uspokojení potřeb. Tyto osoby nemohou mnohdy využívat orální řeč a jsou tak odkázány na alternativní a augmentativní komunikaci. Výběr nejvhodnější komunikační metody a její rozvíjení bývá poměrně náročné a vyžaduje často spolupráci různých specialistů. Osoby s kombinovaným postižením velmi často používají ke komunikaci dvou, ale i více technik, např. gestikulace, znaková řeč. Cílem je dosažení optimální úrovně rozvoje osobnosti s perspektivou relativně samostatného fungování v běžných, nebo alespoň elementárních praktických životních situacích. 34 / 65 Praktická část Příměstské tábory obecně 2. Praktická část 2.1 Příměstské tábory obecně Příměstský tábor je soubor jednodenních aktivit s návratem dítěte na noc do svého domova. Trvá obvykle týden a práce se skupinou, vývoj aktivit, her a ceremonií může být podobný pobytovým táborům. 2.1.1 Pravidla vedení skupiny na příměstském táboře: vedoucí se aktivně zapojuje do činností a flexibilně upravuje aktivity dle nálady a situace ve skupině vedoucí systematicky buduje vztahy ve skupině seznamovacími a prožitkovými hrami, dbá na začlenění se každého účastníka do činností dbá na bezpečnost a zdraví účastníků pomocní vedoucí jsou proškolení a znalí situace i dětí, počet vedoucích je úměrný počtu dětí tak, aby vždy probíhaly veškeré činnosti pod dozorem a bezpečně 2.1.2 Pravidla při integraci OZP do aktivit na příměstském táboře: vedoucí je dopředu obeznámen s úmyslem začlenit do činností OZP, důsledně se připraví a seznámí se s problematikou konkrétního ZP osoba se zdravotním postižením je seznámena s prostředím a osobami, které se na táboře vyskytují, nejlépe pokud již delší dobu se skupinou spolupracuje a navzájem se všichni znají osobě se zdravotním postižením je přiřazen asistent, se kterým se handicapovaná osoba seznámí a sžije v době ještě před začátkem tábora, nejlépe delší dobu před začátkem a při herních aktivitách vedoucí, instruktoři i asistenti dbají důsledně na bezpečnost 2.1.3 Druhy herních aktivit ZP-možnosti, vhodnost, metodika Zejména pro integraci mentálně postižených a dále osob se smyslovými kombinovanými vadami existují určitá specifika v přístupu a tedy i speciální 35 / 65 Praktická část Příměstské tábory obecně metodické postupy, které se týkají zejména sníženého rozumového nebo smyslového vnímání probanda. Dle Vlasty Karáskové (2) je vhodné při společných aktivitách formovat skupiny dětí do kruhu, protože kruh formuje u dětí pocit skupinové sounáležitosti. Před realizací programu doporučujeme najít s dětmi „společnou řeč“- tj. připravíme je na schopnost reagovat na základní povely - otočit se, stoupnout si atd… Pro schopnější jedince volíme aktivity složitější, smysluplné a emocionální, protože příliš jednoduchá činnost ztrácí brzy na přitažlivosti a děti se mohou začít nudit. Pro méně disponované volíme úkoly jednoduché, až triviální, kde výkon není pro výsledek rozhodující. Dítěti tak umožníme zažít také pocit úspěchu, který vždy pozitivně komentujeme. V každém dnu příměstského tábora usilujeme o příznivou atmosféru, radost a veselí, které nutně patří do kluboven i venkovních prostor. Vyjadřování emocí je součástí citového života nás všech, u mentálně postižených více než u ostatních dětí. Proto navenek projevované prožitky nebudeme pokládat za projev nekázně, necháváme děti zasmát se a sdělit si dojmy z aktivit. I my sami se necháme vtáhnout do dění, naši adepti se tak raději do činností zapojí, pokud vidí, že i my jsme činností zaujatí. Nebojíme se tedy pracovat spolu s dětmi, nebojme se tělesného kontaktu s nimi. Atmosféru dne ovlivňuje nejen neverbální, ale i naše verbální projevy. Snažíme se děti oslovovat křestními jmény, používáme pojmy, vyjadřující naše pocity - šťastný, smutný, veselý, rozhněvaný…, které pomáhají zejména mentálně postiženým, ale i ostatním orientovat se v situaci, v pocitech ostatních a navozují důvěryhodnou atmosféru. Vysoce stimulující je chválení, nicméně nadměrná frekvence pochval je nebezpečné také - zejména hrozí riziko závislosti dítěte na souhlasu dospělého. Čili chvalme, ale nepřechvalme. Zejména u osob mentálně postižených, ale i u ostatních handicapovaných dětí stavíme raději na okamžité situaci než na dlouhodobé perspektivě. I dobře míněná stimulace může být nátlakem, zejména v situacích, kdy se dítěti nedaří, nebo na činnost nestačí. Mějme vždy na paměti, že radost a příjemné prožitky jsou pro handicapované - ale i zdravé děti -podstatnou informací. Jsou-li naše společné činnosti spojovány s příjemnými emocemi, je to motiv k vyhledávání podobných aktivit i mimo naše zařízení - mimo náš příměstský tábor. Zejména ve věci příměstských táborů nezapomínáme dbát na denní a celotýdenní rytmus všech našich svěřenců. Ranní příchod se střídá s počátkem 36 / 65 Praktická část Hry v přírodě, cyklistika dopolední aktivity, na kterou děti náležitě motivujeme, aktivita postupně začíná, vrcholí a ukončuje se opět do klidového stavu. Nezapomínáme na polední klid po obědě, zejména v letních horkých měsících a důležitý je pitný režim!! Polední klid můžeme využít k muzikoterapii, relaxaci, výtvarnému tvoření apod. Odpolední činnosti navazují na dopolední a ukončujeme je ještě před uplynutím doby odchodu dětí domů, abychom mohli společně zhodnotit, jak jsme prožili den a jaké má kdo dojmy. Vhodným motivačním prvkem je celotáborová hra, která se prolíná celým týdnem příměstského tábora v určeném duchu a tématu. Jednotlivé dny na sebe plynule navazují od určitého začátku a k předem vytyčenému cíli. Následují možnosti aktivit a jednotlivé příklady činností a her s popisem integrace ZP: 2.2 Hry v přírodě, cyklistika Outdoorové aktivity nám nabízejí mnoho stimulů, které můžeme využívat v práci jak se zdravými tak se zdravotně postiženými jedinci. Podle svého konkrétního zaměření přispívají k rozvoji rychlosti, síly, mentální vytrvalosti, koordinaci nebo „jen“ k zábavě a relaxaci. Máme-li vztáhnout hry v přírodě na skupinu s integrovanou osobou se ZP, nabízíme oběma stranám - zdravým i postiženým jedincům- možnost spolupráce, přizpůsobení se a spolehnutí se jednoho na druhého. Na jedné straně se hra stává výchovným prostředkem a na druhé straně prostorem k získávání prožitků a zkušeností. (6) Využíváme veškeré kompenzační pomůcky handicapované osoby jako výhodný prostředek a pomůcku pro celý tým. Hra může být zaměřena na poznávání, procvičování, vnímání - osob, přírodnin, přírodních zvuků… a tak rozvíjet jednotlivé smyslové funkce. Z osob s tělesným postižením a jejich zdravých spoluhráčů můžeme vytvářet týmy, které učíme spolupráci, pomoci jeden druhému a vyzdvihnutí předností každého. Vedoucí hry musí motivovat skupinu, naladit je na hru a vysvětlit jim její význam. Hry v přírodě mohou být prosté a jednoduché, ale můžeme využívat i náročnějších aktivit jako je slaňování, překonávání visutých překážek, štafety, nošení 37 / 65 Praktická část Hry v přírodě, cyklistika předmětů apod. Zaměřujeme se na důkladnou přípravu prostředí, klademe důraz na bezpečnost a informujeme všechny členy skupiny o zdravotních a tělesných omezeních našeho spoluhráče. Z hlediska širokého uplatnění her v přírodě pro různé formy zdravotních postižení jsou jako aktivity na táboře velmi vhodné. Příklady her: Hry můžeme rozdělit na hry na louce, v lese, paměťové hry, hry s lanem, tvořivé hry, orientační hry a hry s přírodními materiály: Příklad hry na louce vhodné prakticky pro všechny zdravotní postižení je tzv.: 2.2.1.1 Krtek ve tmě:(6) zaměření: hmatové vnímání pomůcky: šátek na oči, dlouhé lano cca 20m motivace: V zemi pod záhony má vybudované tunely krtek. Každý den si vybere novou chodbu a skoro pokaždé se ztratí. Trvá dlouho, než najde své doupě, a tak si vyhrabávanou chodbičkou natahuje provázek, po kterém se vrací zpátky. popis: Na louce volně rozprostřeme lano, aby se nikde nekřížilo, nejsou na něm žádné smyčky ani uzly. Hráč má zavázané oči a dlaněmi se jednoho konce provazu dotýká. Jeho úkolem je postupovat dlaněmi a tak i celým tělem po laně směrem ke druhému konci lana-cíli. Sledujeme čas, můžeme pozměňovat tvar lana. Podle zdatnosti skupiny a zdravotních omezení probandů můžeme případně lano pokládat přes různé překážky, nebo vnímání ztížit rozmístěním předmětů na lano, které má soutěžící podle hmatu rozpoznat a případně si je zapamatovat. bezpečnost: volíme takový terén, aby hráči nehrozilo žádné nebezpečí - pozor na hlavu, obličej, pád apod. Jako terén volíme tedy nejlépe prostornou louku integrace: OZP podle svých možností zvládá posun po laně sám, případně ve dvojici s asistentem, který mu dopomáhá a nechává hráče pracovat co nejvíce samostatně - rozvoj smyslů 2.2.1.2 Zvláštní zvíře: zaměření: kontakt, seznámení, spolupráce pomůcky: žádné, pokud integrovaná osoba využívá nějakou pomůcku - vozík, 38 / 65 Praktická část Hry v přírodě, cyklistika hůl apod., využíváme ji motivace: na jiných planetách žijí různá stvoření, která se skládají z mnoha těla různého počtu končetin, zkuste takové stvoření vytvořit popis: Na volném prostranství vyzveme skupinu několika hráčů, aby vytvořili stvoření stojící např. na 4 nohách a opírajících se o 3 ruce, dvě kola vozíku a 5 nohou apod. Skupina je nucena naskládat se na sebe -využít síly nejzdatnějších apod. a vytvořit takovéto „zvíře“ integrace: osoba se ZP je začleněna do skupinky ostatních osob a spolupracuje dle možností na útvaru z těl, případně je její handicap či pomůcka využita k vytvoření zvířete. 2.2.1.3 Cestou necestou: zaměření: důvěra, spolupráce, poznávání nových podnětů pomůcky: šátky na oči motivace: jako v perníkové chaloupce Jeníček našel cestu podle světélka, a když slezl dolů, vedl Mařenku za ruku. A protože byla tma, Mařenka neviděla na cestu a Jeníček jí musel radit, kde je větev a kde pařez…, až došli k chaloupce popis: podle zdravotního postižení využijeme handicapu soutěžícího a přidělíme mu odpovídajícího průvodce na cestě - výborné pro nevidomého, kterého vede zdravý vidoucí - nácvik spolupráce a empatie- Případně můžeme handicapovanému přidělit asistenta, který mu pomáhá. Soutěžící rozdělíme do dvojic - v případě asistenta pro ZP nám vznikne trojice. Jeden z dvojice nevidí - má zavázané oči a druhý je jeho vodičem. Postupně zařazujeme překážky - přelézání, odlézání, slalom apod. -dle zdatnosti probandů. Drží se za ruce a vodič se snaží co nejsrozumitelněji popsat co má jeho kolega dělat. Je možno zařadit i plnění úkolů apod. Varianty hry nikdo z dvojice nesmí mluvit hráči jsou spojeni jen ukazováčky vodič není se svým spoluhráčem spojen, pouze ho povely navádí 39 / 65 Praktická část Hry v přírodě, cyklistika všichni vytvoří řadu - hada a jen první vidí a vede celou skupinu - vybereme, podle postižení integrace: osoba se ZP podle možností je buď vůdcem, nebo vedeným, zdraví jedinci si vyzkouší „závislou roli“ nevidomého bezpečnost: na smluvený signál - např. písknutí, tlesknutí - má vedoucí právo přerušit hru v případě nebezpečí (nebezpečí úrazu apod.) 2.2.1.4 Cyklistika ZP S osobami s lehkým mentálním postižením, se smyslovým postižením s asistenty a s osobami s tělesným postižením - za využití handbiků nebo tříkolek - je možno absolvovat skupinový cyklovýlet. zaměření: posílení kondice a skupinové spolupráce Popis: podle nejslabšího jedince ve skupině naplánujeme trasu cyklovýletu po bezpečných cestách. Je možno i zdravým cyklistům nabídnout handbike či tříkolku, za účelem poznání stylu pohybu a síly, jakou musí OZP vyvinout. Často je to překvapivé zjištění :-) 2.2.1.5 Pexeso: zaměření: postřeh, rychlost, paměť pomůcky: pexesové kartičky motivace: v království za devatero horami a řekami žije krásná princezna. Na námluvy za ní přijel princ. Král - otec princezny se rozhodl, že nápadníka vyzkouší. Ukázal mu malý obrázek hradu a řekl mu: „Tohle je kopie obrázku, který jsme ztratili na veliké louce. Pokud takový obrázek do večera najdeš, získáš princeznu!“ Když došel princ na louku, uviděl tisíc takových obrázků, některé byly i hodně podobné. Po dlouhém hledání ale obrázek nakonec našel, donesl králi a získal princeznu, se kterou žije šťastně. popis: v prostoru cca 15x15 m rozmístíme pexesové kartičky obrázkem nahoru, soutěžící jsou ve dvou družstvech. Vedoucí oznámí, jaký symbol je třeba najít, jeden hráč vybíhá a rychle jej najde a přinese. Poté je vyhlášen jiný symbol. integrace OZP: společně s kamarádem, za ruku, případně zdravý hráč tlačí vozík se spoluhráčem apod. 40 / 65 Praktická část Zimní hry a sporty 2.3 Zimní hry a sporty Pro případ zimního příměstského tábora uvádím i některé aktivity na sněhu lyžování a hry se sněhem. 2.3.1.1 Lyžování: Zimní sporty a to zejména sjezdové lyžování patří k oblíbeným sportům a k výborným možnostem spolusportování zdravých osob a osob se ZP. Při sportování osob tělesně postižených - zejména vozíčkářů - využíváme tzv. monoski-laminátové skořepiny uzpůsobené na sed v předklonu s fixací trupu, ve které klient pevně a bezpečně sedí. Na spodní části skořepiny je umístěna pružina, která končí kovovou deskou a ta se zapíná do klasického lyžařského vázání. V rukách drží paralyžař tzv. stabilizátory - krátké hůlky opatřené malými lyžičkami, které slouží k zatáčení. Dbáme při nácviku lyžování OZP zvýšené bezpečnosti, využíváme přilbu a důrazně nacvičujeme pády na málo strmém svahu. Lyžovat mohou i osoby po amputacích, neslyšící i nevidomí - s trasérem, a další. Jednotlivým parasportům se věnují různé kluby ve větších městech ČR. 2.3.1.2 Zimní hry Na sněhu jsou nenáročné na pomůcky a přípravu. Otevírá se obrovská paleta možností, jak zimní přírodu využít k různým aktivitám, mimo klasických zimních sportů - lyžování a bruslení je možné provozovat různé hry se sněhem nebo na sněhu. Máme ale na paměti, že zima klade vyšší nároky na organismus a podle toho hry a aktivity řídíme a případně kreativně měníme program. K dodržování základních bezpečnostních pravidel přidáme ještě sledování účastníků, aby nedošlo k podchlazení, a jsme vnímaví k případným možnostem změny počasí. 2.3.1.3 Modeláři, příp. nejvyšší věž apod. Zaměření: představivost, zručnost, nápaditost pomůcky: sníh motivace: na kraji města je známá sochařská škola. Mladí studenti se zde učí z různých materiálů ztvárnit zvířata aj. Specialitou jsou výtvory ze sněhu a ledu. Po 41 / 65 Praktická část Vodní sporty a hry ve vodě a s vodou celou zimu sněhové výtvory krášlí okolí školy. popis: na bezpečném místě s dostatkem sněhu rozdělíme hráče do skupinek po 2-4. Během 10 minut má každá skupinka vytvořit ze sněhu určenou věc - psa, auto, banán, psí boudu, vysokou věž atd. integrace: OZP modeluje podle svých možností i za pomoci svých spoluhráčů ze skupiny, jeho práce je přínosem pro celou skupinu 2.3.1.4 Malíři: zaměření: nápaditost, představivost, fantazie pomůcky: sníh motivace: v zimě se za velkou závějí u lesa scházejí zajíci. Běhají po louce, vyšlapávají cestičky a pak si v nich hrají na honěnou. Jejich stopy na čerstvém sněhu tvoří hezké obrázky. Jednotlivé části obrázku pěkně vydupají a pak se podívají, co vytvořili. Když napadne nový sníh, mohou malovat znovu. popis: pro hru je vhodné volné prostranství s alespoň 10 cm sněhu. Každý má svůj prostor, kde určenou technikou během časového limitu vytvoří obrázek válením, plácáním rukama, šlapáním, klacíkem apod. -dle situace ve skupině bezpečnost: pozor na mokrý a rozbředlý sníh, nejsme na kopci, vyskytujeme se mimo překážky a ruch integrace: podle zdravotního omezení handicapovaného volíme tvořící techniku atd. jako stopovaná ve sněhu, trefovaná koulí na cíl, koulovačka 2.4 Vodní sporty a hry ve vodě a s vodou 2.4.1.1 Kanoistika Kanoistika osob se zdravotním postižením má svá veliká specifika, zejména v ochraně zdraví integrované osoby. U smyslových, mentálních a kombinovaných vad je nebezpečí náhlých změn chování, podcenění situace a ohrožení celé posádky lodi případným tonutím. Sjíždění řek je tedy vhodné hlavně pro zacvičené asistenty i zacvičené parasportovce a nelze ho s lehkým svědomím doporučit. U osob s tělesným postižením - hlavně vozíčkářů - hrozí prochladnutí spodní části těla s 42 / 65 Praktická část Vodní sporty a hry ve vodě a s vodou možností dalších komplikací jak močového ústrojí, tak kožního prokrvení. Vodní sport tedy s vozíčkáři provádíme opatrně, po krátkou dobu a vždy s bedlivou pozorností. Vhodnost kanoistiky je tedy zejména pro osoby s lehkými stupni ZP, po pečlivém proškolení asistentů a OZP a při velké pozornosti. 2.4.1.2 Vodní hry a hrátky s vodou Při dodržení bezpečnosti a nepodcenění organizace lze dobře využít nových možností a obzorů, které nám hry s vodou přinášejí. O všech účastnících musíme mít neustálý přehled a hry s vodou zařazujeme jen, pokud je vhodná teplota vzduchu, používáme boty do vody, máme možnost usušení a převlečení a zejména máme k dispozici bezpečné vodní prostředí - tj. mimo hluboké tůně a splavy, mimo významně znečištěné vodní zdroje apod., a také bezpečné okolí - sledujeme břehy toků a ploch - vosí hnízda, bolševník apod. 2.4.1.3 Perly v řece: zaměření: postřeh, vynalézavost pomůcky: větší třpytivé korálky, 2 fáborky motivace: na břehu řeky chytá mnoho rybářů ryby. Najednou jeden z nich vytáhne místo ryby třpytivou perličku. Všichni se diví, jak je to možné a jdou se podívat do vody. Tam vidí plno blýskavých kuliček rozesetých po dně, a tak ze břehu nebo z vody začnou celou řeku prohledávat. popis: do řeky v označeném úseku – fáborky - rozházíme třpytivé korálky. Každý se snaží posbírat jich v určeném úseku co nejvíc varianty: odnášíme korálky po jednom na určené místo bezpečnost: pouze malá hloubka! integrace: OZP sbírá podle možností - rukama, s pomůckou, případně s asistentem V podobném duchu organizujeme hry jako: brodění, předmět v hlubině, potoční slalom, stavění přehrady… (6) Vždy se snažíme OZP co nejvíce aktivovat a zapojit do činností! 43 / 65 Praktická část Jezdectví 2.5 Jezdectví Možnosti jezdectví OZP jsou široké a tuto aktivitu lze jedině doporučit. Pohyb koňského hřbetu ve třech rovinách podněcuje správné chůzové mechanismy u sedícího klienta, rozvoj smyslového vnímání, teplo koně způsobuje uvolnění spastických svalových skupin a vazba na koně působí dobře na psychiku jedince. Základní rozdělení hiporehabilitace je: Hipoterapie - jako vlastní rehabilitační metoda paravoltiž a paradrezura - jako vlastní sport handicapovaných - zejména tělesně a smyslově pedagogicko-psychologické ježdění - jako jezdectví mentálně a smyslově postižených Otázka léčebné hipoterapie nespadá přímo do metodiky integrace ZP do aktivit a her ostatních, budeme se věnovat zejména dalším dvěma odvětvím jezdectví pro handicepované: 2.5.1 Paravoltiž a paradrezura Za doprovodu člověka zkušeného a znalého koní, který nám ježdění pro skupinu OZP připraví, můžeme vstoupit na jezdecké kolbiště. Do parajezdectví se nepouštíme sami, bez znalostí koní, péče o ně a základů jezdectví! Klienta chráníme přilbou a jeho bezpečnost jistíme doprovodným terapeutem, který kráčí při koni a probanda jistí. Ježdění se zúčastní pouze sedící jedinci, ostatní mohou přihlížet, koně hladit, pozorovat apod. 44 / 65 Praktická část Jezdectví Obr. 15 - klient při jezdecké aktivitě Obr. 16 - klient při jezdecké aktivitě Obr. 17 - klient při jezdecké aktivitě Obr. 18 - klienti při jezdecké aktivitě - nácvik rovnováhy Obr. 19 - příprava koní ve spolupráci s dětmi Paravoltiž - na koni s dekou a madly sedí klient, kůň jde v kroku, případně 45 / 65 Praktická část Jezdectví cválá (klus je koordinačně náročný pohyb, není v parajezdectví tolik využíván). Klient se přidržuje madel a postupně se učí vykonávat jednotlivé voltižní prvky - podle stavu. Upažení, vzpažení, přehazování nohou, toč na koni, leh apod. Můžeme začlenit i herní prvky - sbírání předmětů z okolí - strom, okno statku…, poznávání obrázků na dálku apod. Paradrezura - je vhodná pro již zacvičené parajezdce, kteří samostatně na koni jedou a za pomocí speciálně upravených vodících pomůcek či speciálních povelů koně ovládají do drezurních úkonů. Vhodné pro osoby s lehkým až středně těžkým postižením - amputáři, dále osoby se smyslovým postižením. zaměření parajezdectví: rozvoj koordinace pohybů, rovnováhy, orientace v prostoru pomůcky, popis: vyškolený hipolog, který nám pomáhá s vedením koně, vyškolený terapeut, který ví, s jakým postižením jak na koni zacházet, vycvičený kůň, který je zvyklý na specifické klienty a prostředí. Můžeme využívat míče, pexesa s obrázky a během ježdění házíme, vkládáme obrázky na strom, opět je sbíráme apod. Zařazujeme cviky jako leh, toč, sed obráceně, trhání jablíček… dle zdravotního stavu motivace: motivací zde bývá často vztah ke koni, většina adeptů se na ježdění těší, koně si oblíbí bezpečnost: vhodná je jezdecká nebo cyklistická přilba, dlouhé nohavice i rukávy, doprovod odpovědné osoby u jezdícího dítěte integrace: všechny druhy OZP se mohou zúčastnit parajezdectví, za dodržení podmínek, které nám sdělí odpovědný terapeut, vyjma kontraindikací hipoterapie-viz http://www.os-svitani.cz/indikace.php 2.5.2 Léčebně pedagogické ježdění osob mentálně postižených a osob s poruchami autistického spektra Podle MUDr. Klika (11) jde o léčebnou pedagogiku, která je založena na fundované znalosti biologicky i psychologicky vyvolaných projevů abnormální dětské osobnosti a která hledá nové cesty k ošetřování intelektových a smyslových defektů a nervových i duševních poruch. Vychází ze základního předpokladu, že jízda na koni je výborným prostředkem nejen pro rehabilitaci tělesných onemocnění nebo 46 / 65 Praktická část Aktivity v klubovně - tělocvičně, hry ceremonie defektů, ale ovlivňuje fyziologický a psychický vývoj, formuje rozvoj osobnosti, pozitivně působí na smyslovou činnost a má silný socioterapeutický vliv. Na koni dochází k prožívání jízdy a zklidnění mysli. Kontakt se zvířetem vytváří pozitivní klima, prostřednictvím kterého se nechají obtížně oslovitelné děti oslovit. Dle Véleho je důležité zapojení pozitivních emocí radost a emoční prožitek - do terapie. Tím dojde k oslovení limbického systému a podvědomí a příjemné, klidové prožitky se lépe v mozku fixují a tak působí jízda na koni terapeuticky na psychiku člověka. Do cílové skupiny pro léčebně pedagogické jízdy patří tyto druhy postižení: děti s omezenou schopností učení děti s nápadnostmi v chování děti duševně postižené děti smyslově postižené (Klik, 11) U některých dětí se však projevují i těžké ataky hyperkinetického syndromu, psychotické ataky a silné záchvatové pohotovosti, a proto doporučujeme u hlubokých forem mentální retardace a u dětí s nezvládnutelnou úzkostí z jízdy upustit od myšlenky ježdění na koni. V kapitole kazuistiky bude ještě pedagogicko-psychologické ježdění doplněno o praktický výzkum, který probíhal v ÚSP Zbůh v 90. letech. 2.6 Aktivity v klubovně - tělocvičně, hry ceremonie Zde budou uvedeny hry s největšími možnostmi využití, které můžeme využívat při schůzkách v klubovně, v deštivých táborových dnech nebo při večerech na horské chatě. Probandům při nich většinou nehrozí žádné nebezpečí, a tak nebudeme zmiňovat řádku o bezpečnosti :-) Jsou to hry komunikační, pohybové, nastavené k řešení nějakého problému, společenské a zábavné, drobné hříčky na rozvoj tvořivého myšlení… Další obsáhlou skupinu můžeme označit jako uměleckou činnost - tj. malování, kreslení, výtvarnou tvorbu či muzikoterapii - té budeme věnovat vlastní větší odstavec. 47 / 65 Praktická část Aktivity v klubovně - tělocvičně, hry ceremonie 2.6.1 Tajná mince: pomůcky: kovová mince popis: skupina si sedne kolem stolu tak, aby se ho nikdo nedotýkal. Pokud možno mají ruce všichni pod stolem. Jeden hráč si stoupne stranou a dívá se opačným směrem, než je stůl. Ostatní si mezitím pod stolem posílají minci. Na znamení stojícího hráče posílání zastaví a zvednou ruce nad stůl a pak bouchnou dlaněmi o stůl. Stojící hráč má za úkol poznat, u koho se mince nachází. alternativa: Hráč sleduje ostatní v posílání, ruce zůstanou pod stolem. Na výzvu je posílání zastaveno a hráč se snaží uhodnout, u koho se mince nachází. integrace: spoluhráč se ZP se plně zapojí do hry, v případě nutnosti má pomocníka, u těžšího postižení sleduje alespoň průběh hry. 2.6.2 Co se změnilo: pomůcky: různé malé předměty popis: skupina se volně pohybuje a každý si vše pořádně prohlédne. Poté hráči opustí místnost a zvolený hráč přemístí předměty, případně něco doplní a pozve hráče dovnitř. Mají poznat, jaké změny nastaly. alternativa: kimovka - tj. na stole jsou schovány pod plachtou různé předměty, asi na 20s se odkryjí a pozorujeme je, poté se opět zakryjí. Aby hráči neviděli, odebereme zpod plachty nějaké předměty a plachtu pak znovu odkryjeme a hráči mají zjistit, co chybí. integrace: spoluhráč se ZP se zúčastňuje, případně přímo na něm samém můžeme něco změnit - oblečení, čepici, účes apod. 2.6.3 Pouť olympijského ohně: pomůcky: svíčka, příp. louč popis: jako slavnostní zahájení či zakončení schůzky, táborového dne apod. V přítmí zapálíme svíčku, která představuje olympijský oheň. Jednotliví členové skupiny si svící podávají a předávají si nějaký vzkaz, přání či myšlenku, spojenou s činností na táboře. Ve volné přírodě můžeme vyrobit louč a poslední člen štafety může zapálit 48 / 65 Praktická část Aktivity v klubovně - tělocvičně, hry ceremonie slavnostní oheň, případně můžeme uspořádat soutěž v nošení svíčky po určené dráze, svíčka se nesmí sfouknout. Pozor na bezpečnost! Případně dvě družstva na dráze soutěží a mají za úkol sfouknout svíčku soupeři integrace: zejména u slavnostní verze s předáváním přání na svíčce se zúčastňují všichni členové skupiny, včetně OZP, v ostatních variacích také, příp. s dopomocí. Předávání svíce má výrazný socializační a emotivní efekt. Můžeme využívat různé historické, přírodovědné aj. kvízy, puzzle -skládání, hledání apod. 2.6.4 Argumentace: pomůcky: stopky popis: jedná se o komunikační hru. Vedoucí zadá dvěma hráčům téma či tvrzení a oba najednou hovoří a snaží se přesvědčit - přemluvit jeden druhého. Prohrává ten, kdo ustane v mluvení - začne se smát, zamotá se do mluvy apod. integrace: vhodné zejména pro osoby s tělesným postižením a jedince bez intelektového deficitu. 2.6.5 Muzikoterapie: „Hudba zmírňuje strach a stimuluje ontogeneticky a fylogeneticky nejstarší struktury mozku. Může tak probudit a uvolnit prapůvodní impulsy a tvůrčí instinkty, které vedou k novým a optimálnějším způsobům chování“ Z. Mátejová- S. Mašura (7) 49 / 65 Praktická část Aktivity v klubovně - tělocvičně, hry ceremonie Obr. 23 - nástroje pro muzikoterapii Muzikoterapie je relaxační a uvolňující metoda a je velice vhodná pro osoby se zdravotním handicapem. Uvolňuje napětí, stres a navozuje příjemné pocity. Terapeutické a socializační kvality hudby byly a jsou pokládány za to hlavní. Někdy ale je vnímání hudby přeestetizováno, zabýváme se hlavně tím, jak a kdy je hudba krásná, nikoliv zda a kdy dokáže léčit jednotlivce, skupinu a vztahy v ní. (7) Je ovšem třeba zabývat se také tím, kdy dokáže hudba eliminovat psychické napětí, koncentrovat mysl a příznivě ovlivňovat celé tělo. Mnoho her s hudbou se neobejde bez skákání, tleskání, podle možností poskakování či běhání, volíme tedy volný prostor - větší místnost. Vhodnější je nepřímé světlo - lehké přítmí, ne žádné přímé zdroje pichlavého světla. pomůcky: můžeme využívat přehrávač hudby, využíváme kytaru, klávesy, flétny, bubny - ty jsou velice působivé, Orffovy nástroje a různá chřestidla, která můžeme i sami vyrobit - lahvičky s rýží, hrachem, duté klacky, kamínky. Oblečení by mělo být volné a nebránit majiteli v pohybu. Nacvičujeme tleskání, bubnování, dupání - každý dle možností, snažíme se např. sladit rytmus v celé skupině, doprovázet zpěv tlučením a chřestěním na Orffovy nástroje a apod., případně vedeme i rytmické tleskání s pohybem a tancem. Na závěr na uklidnění např. náročného programu můžeme využít muzikoterapii jako relaxační a uklidňující metodu - na jemnou reprodukovanou hudbu jemně tančíme, nebo ležíme a vedoucí vede relaxaci: např. Jste kus ledu, který se pozvolna rozehřívá na kamnech, nebo vaše víčka, nohy i ruce jsou těžké… využíváme jemně metodu autosugesce. 50 / 65 Praktická část Aktivity v klubovně - tělocvičně, hry ceremonie integrace: začleňujeme všechny OZP 2.6.6 Velké hry a ceremonie: Tyto hry slouží zejména k motivaci pro ucelený program schůzky, táborového dne, nebo i celého příměstského tábora jako celotáborová hra: 2.6.7 Hry bez hranic Blok zábavných a recesních soutěží, zajímavé a netradiční disciplíny, při kterých integrujeme všechny OZP - vezeme je, poponeseme a celá skupina je tak jemně nucena ke spolupráci: př. Letecký den - soutěž v házení papírových vlaštovek, každý závodník si sestrojí svůj vlastní „stroj“ Cirkusový medvěd - jízda na valícím se plechovém sudu - dáváme záchranu Bublina - pomocí bublifuku vytváříme co největší bublinu nebo co nejvíce bublin spolu navzájem spojených Hod „oštěpem“- hod zápalkou do dálky atd. Hry bez hranic můžeme uspořádat jakou závěrečnou akci tábora, udělíme diplomy 2.6.8 Nové národy Opět integrační hra pro celou skupinu. Jedná se o dramatickou kolektivní tvořivou hru, při které skupiny prezentují ostatním charakteristické znaky a chování nových národností - např. z jiných galaxií a ve vytvořených kostýmech představí několik jejich zástupců. Za pomoci scénky, písničky pantomimy apod. sdělí skupina název národa, kde žije, charakter krajiny a podnebí, počet příslušníků, počet pohlaví, charakteristické jídlo, znak a vlajka…. Přípravy a uvádění se zúčastňují všichni členové týmu. Velkolepou prezentaci národů je vhodné zvolit jako hlavní program odpoledne na příměstském táboře. 2.6.9 Výstup na K2 Integrační skupinová pomáhající hra, skupinová spolupráce, schopnost improvizace a obětavosti. O výstup na vrchol se pokusí několik expedic (6-10 osob). S každou expedicí jde jeden vedoucí a nějaký ZP spoluhráč. Vedoucí (nebo lze 51 / 65 Praktická část Výtvarné činnosti aplikovat na dvojici – vedoucí + ZP apod.) představuje bohatého turistu, kterého má skupina dostat na vrchol. Celý výstup však ztěžuje - dostane horskou nemoc, mluví cizí řečí, zlomí si nohu…. A tak se celý výstup skládá z postupného plnění úkolů na jednotlivých stanovištích, které musí celá expedice absolvovat. V cíli celou expedici řádně oslavíme. aplikace: vytvoříme si po cestě na vrchol jednotlivé tábory, do kterých musíme postupně nanosit „horolezecký materiál“ - který představují např. polínka- pro každou skupinu 30. Nosí je ze startu do prvního tábora, každý hráč max. po 2 kusech, pak opět z prvního do druhého všechen materiál a takto postupně až na vrchol. Je na vynalézavosti každé skupiny, jakým způsobem bude materiál dopravovat, jak využije, jak naloží s handicapy svých spoluhráčů apod. 2.6.10 Keltský slunovrat: Na velké akci - např. závěr příměstského tábora - můžeme zdramatizovat slavnost slunovratu. Snahou je uspořádat obřad podobný předpokládaným keltským zvykům a tradicím Účastníci včetně OZP se rozdělí do týmů po 6-10 členech, každý tým má 2 hodiny na přípravu kostýmů, nacvičí tanec, zpěv apod. Vedoucí budou představovat ostatní pohanské bohy. Místo pro slavnost vyznačíme na louce vztyčením dřevěného kůlu nebo větve a ohništěm. Ve smluvenou dobu se všechna družstva sejdou na slavnostním místě, všichni přicházejí ve směru hodinových ručiček ve směru ohně, hraje hudba. Každý tým na kůl u ohniště uváže svou barevnou stuhu. Všichni společně tancují rej kolem ohně. Součástí obřadu je velká hostina a všechny skupiny začleňují svého zdravotně postiženého kolegu do tance - dopomáhají mu. 2.7 Výtvarné činnosti Využíváme různé materiály a přírodniny, barvy, tužky, uhly…. Obtiskávání listů - na vycházce najdeme různé listy, říkáme si, které patří jakému stromu. V rámci výtvarných činností listy barvíme temperami a obtiskáváme na čtvrtku Vyrábění triček nebo vlajek - pro účel ceremonie - oslava, závěr tábora apod. Vyrábíme tématické vlajky - kreslíme na plátno, případně vyrábíme oddílová trička - 52 / 65 Praktická část Výtvarné činnosti obtisky barvami na textil, foukací fixy, batika, …. Práce s keramikou, moduritem - vyrábíme figurky, talismany apod. Práce s proutím – pedikem - můžeme se pokusit uplést zvoneček, košíček apod. Pletení, tkaní Práce se dřevem 53 / 65 Příměstské tábory a jednotlivé aktivity osob se zdravotním postižením v praxi Denní režim: 3. Příměstské tábory a jednotlivé aktivity osob se zdravotním postižením v praxi Všechny integrované dětí jsme znali a byli jsme seznámeni s jejich omezeními, slabostmi a specifickými potřebami, známe jejich rodinné prostředí, s kterým úzce spolupracujeme. To je vždy nutné- seznámit se s integrovanou osobou se ZP dříve. Bez této návaznosti je integrace nežádoucí!!!! 3.1 Denní režim: 8 hod. příchod dětí, hrajeme hry v klubovně. Oba chlapci se zapojují bez obtíží. Při výtvarných činnostech - výroba indiánské čelenky - tj. vystřihování, barvení, lepení pomáhá chlapcům asistentka. 10 hod. odcházíme ven - hledání pokladu: hlavní vedoucí jde napřed, věší fáborky a kreslí značky dopisů na cestu - využívá šišky, klacky, kamínky. Označí takto místo, kde je ukryt úkol. Děti postupně plní úkoly - poznávání stromů, květin, zazpívání písně, přenesení kamaráda - využití ostatních hříček - viz výše v dokumentu. Postupují takto v cestě za fáborky, poslední úkol znamená najít poklad - sáček s bonbóny, který vedoucí schoval. 12 hod. odcházíme na oběd, při obědě dopomáhá asistentka mladšímu s chlapců s TP s jídlem 12,30-13,30 polední klid - muzikoterapie, vzájemné masáže masážními ježky 14 hod odcházíme na společnou procházku, hry v přírodě 16 hod příchod zpět, sdělování zážitků, odchod domů s rodiči Obdobně trávíme čas ve všech pěti dnech týdne. Téma tábora – indiáni - se prolíná všemi dny. Tvoříme čelenky, kostýmy, na vycházkách hledáme klacky, které si upravujeme jako oštěpy a podnikáme s nimi další výpravy a závody. Všichni se začleňují do všech aktivit dle možností, případně jim pomáhají ostatní děti. Při soutěžích na skupiny je v každé ze skupin jeden chlapec s TP. Všichni se cítíme obohaceni o společné zážitky. Celý příměstský tábor je zaměřen na ekovýchovu a sporty v přírodě. 54 / 65 Kazuistiky 1. osoba se ZP - chlapec, 11 let 4. Kazuistiky 4.1 1. osoba se ZP - chlapec, 11 let Stav po ruptuře (prasknutí) mozkové cévní výdutě v 10 letech s následnou hemiparézou (částečným ochrnutím těla na polovinu) a částečnou afázií (porucha výbavnosti slov), po lázeňské léčbě a při trvalé rehabiltaci se jeho stav postupně zlepšuje. rodinná anamnéza - žije s mladší sestrou a rodiči v rodinném domě sociální anamnéza - žák 5. třídy ZŠ volný čas - zabývá se s rodiči sportem - plavání, ping pong, cyklistika, lyžování zdravotní situace - chlapec sledován neurologem pro posttraumatickou epilepsii - malé záchvaty, jinak zdráv dochází na rehabilitaci, kde se jeho pohybový stav postupně kompenzuje. 4.1.1 Hypotéza 1 - předpokládali jsme, že se chlapec dobře integruje a nebude mít větší obtíže, dále doufáme ve zlepšení pohybových funkcí vzhledem k pohybovým aktivitám Průběh příměstského tábora vzhledem ke kazuistice 1 - chlapec je dosti negativistický, pravděpodobně není zpočátku smířen se svým handicapem - ve srovnání s ostatními dětmi. Nevyhovují mu soutěžní hry, při nich se stahuje do ústraní a nespolupracuje. Zaměřujeme se tedy více na seznamovací a zážitkové kolektivní hry a vyzdvihujeme důležitost spolupráce. Při výtvarných činnostech mu dopomáhá pomocník, pokud mu nejde postiženou rukou vystřihovat a lepit - jemnější činnosti. Postupně se chlapec více zapojuje, začíná se mu lépe dařit a celý tábor na konci hodnotí jako pozitivní. 4.1.2 Výsledek hypotézy 1 - hypotéza se potvrdila jen zčásti Pravděpodobně v důsledku špatného volení soutěživých her chlapec neměl zájem o spolupráci, vzhledem k jeho citlivému prepubertálnímu věku bylo důležité pracovat s ním individuálně, nechat tvořit samostatně a zapojovat se nenásilně mezi vrstevníky. 55 / 65 Kazuistiky 2. osoba se ZP - chlapec, 5 let Po týdnu pohybových aktivit je patrné zlepšení chůzového stereotypu. Doporučujeme nadále pokračovat ve volnočasových aktivitách podobného druhu. Výtvarné činnosti u chlapce podporují jemnou motoriku postižené HK a sporty v přírodě utužují fyzickou zdatnost a sílu. Nutno dbát na správnou chůzi - má tendenci k úlevovým mechanismům při chůzi. Proto jej na vycházkách kontrolujeme a opravujeme. 4.2 2. osoba se ZP - chlapec, 5 let Amélie na HK (vrozené chybění předloktí) rodinná anamnéza - žije s mladším bratrem v rodinném domku sociální anamnéza - navštěvuje MŠ v místě bydliště volný čas - zabývá se sportem, běhání venku, rád je v přírodě. Na ručičku využívá protézku zdravotní situace - chlapec sledován na protetice, jinak běžně dětským lékařem, zdráv 4.2.1 Hypotéza 2 - předpokládáme, že se chlapec bude dobře integrovat Průběh tábora u chlapečka nás překvapil, výborně spolupracovat a zvládal téměř všechny aktivity bez dopomoci. Komunikoval s ostatními dětmi, vymýšlel bojovku. Jeho postižení bylo málo nebo vůbec patrné. Doporučujeme pokračovat v rukodělných i sportovních činnostech, které podporují rozvoj jemné a hrubé motoriky - což je u takto malého dítěte důležité. 4.2.2 Výsledek hypotézy 2 - hypotéza se spíše potvrdila Chlapeček byl šikovný a hezky se zapojoval do kolektivu, jeho malý věk a zaprotézování ručičky mu dávají pocit spokojenosti - handicep neřeší. 56 / 65 Kazuistiky 2. osoba se ZP - chlapec, 5 let Obr. 24 seznamovací hry ve skupině Obr. 25 - bojovka Obr. 26 - bojovka 4.2.3 Zkušenosti s pedagogicko-psychologickým ježděním v ÚSP Zbůch Dle MUDr. Klika, MUDr. Zahrádky a ostatního personálu proběhl výzkum vlivu ježdění na koni na rozvoj dětí s psychickými a mentálními poruchami. U dětí byl sledován vztah ke zvířeti, ke kolektivu, emoční projevy a u některých sociální zázemí. U řady dětí se projevovala vedle primárního postižení zejména citová deprivace, mnoho dětí žilo v ústavu, nemělo stabilní rodinu a tak nebyly vázány na žádnou bytost. Skupina byla vždy otevřená, neměla obvykle více než 4-6 členů. Některé děti po zlepšení stavu nebo z jiných důvodů odcházely, nové byly zařazovány. Skupina o 57 / 65 Kazuistiky 2. osoba se ZP - chlapec, 5 let více než 6 dětech se jevila jako obtížně zvládnutelná, zvláště bylo-li v ní více hyperkinetických dětí. Ty svou hlučností, nestabilitou a nesoustředěností mohly narušovat průběh lekcí a koně zneklidňovat, bylo tedy nutné posílit personál o další dohlížející osoby. Jízdy probíhaly na nesedlaném koni - kdy jsou pohyby koně na jezdce lépe přenosné a stimulující. Děti postupně ke koni přistupovaly, oslovily jej, přinesly pamlsky. Přítomní pracovníci děti povzbuzovali k tomu, aby koně hladily a tak navazovaly taktilní kontakt. U hyperaktivních dětí muselo být lehce přitlumováno jejich prvotné nadšení, u dětí naopak úzkostných naopak bylo třeba jim pomoci překonat ostych z koně a jemně je vést. Toto „zahřívací“ období trvalo asi 10 minut a poté děti postupně na koni jezdily. Během jízdy byly procvičovány cviky jako správné držení těla, jízda s rukama v týl, jízda s rozpaženými pažemi, případně jízda se zavřenýma očima. Během jízdy ostatní nejezdící děti chodily s fyzioterapeutem v okolí, jízdu sledovaly a komentovaly. Bylo neustále nutné děti zaměstnávat, pracovat s nimi a hovořit. V období tohoto emočního klidu, pohody a vhodném prostředí se často začínaly svěřovat s různými tajemstvími, byly otevřené a sdílné. Za jakýkoli i málo náročný úkon byly děti pochváleny, nešetřilo se slovy uznání. Takto pokračovaly jízdy na koni asi 2 měsíce. Skrytou touhou některých dětí byla zcela samostatná jízda na koni, ke kterému si již po čase vytvořily velice osobní vztah. Zdatnějším to bylo na malou chvíli pod dozorem umožněno. Závěrečné hodnocení dvouměsíčního jezdeckého „kurzu“: U devíti dětí byly potvrzeny pozitivní změny zejména v chování - zklidnění, u tří dětí změny méně výrazné, pět dětí bylo nezměněno. Zdálo se, že slabší efekty jízdy byly u dětí, které neměly nebo si nedokázaly v průběhu jízd vytvořit kladný vztah ke zvířeti. 4.2.4 Konkrétní příklady 4.2.4.1 Příklad 1 9letý chlapec, mentální retardace na lehčím stupni, tělesný vývoj opožděn. Velmi živý, nesoustředěný, občas agresivní. Ke zvířeti má kladný hravý vztah, do jízdy se zapojuje zbrkle. V závěru zjištěn sedativní účinek ježdění, je více snaživý, 58 / 65 Kazuistiky 2. osoba se ZP - chlapec, 5 let ježdění si váží. 4.2.4.2 Příklad 2 16letá dívka se střední mentální retardací, stav po DMO lehčího stupně. Hysterická, svéhlavá, zlobná. V rodinném zázemí o ní byl zájem pouze ze strany babičky, na níž je citově závislá. Ke zvířeti má laskavý vztah. Při závěrečném hodnocení bylo uváděno, že se její chování zlepšilo, byla méně konfliktní. 4.2.4.3 Příklad 3 11letý chlapec se sníženým svalovým napětím, stavu po krvácení do mozku, mentální retardace středního stupně. Je bázlivý, stydlivý, fixovaný na jednu ošetřující osobu. V průběhu jízd získává sebevědomí, zlepšil se kontakt s okolím. Jevil se šťastným. 59 / 65 Konkrétní zdravotní rizika, která mohou nastat při herních aktivitách 2. osoba se ZP - chlapec, 5 let 5. Konkrétní zdravotní rizika, která mohou nastat při herních aktivitách Při integraci osob se ZP mezi volnočasové aktivity většinové populace dbáme na dobrou znalost konkrétního postižení, před pobytem dítěte na příměstském táboře ho delší dobu poznáváme a sledujeme jeho specifické potřeby. Před vlastním začleněním do programu příměstského tábora volíme dobře náročnost aktivit a slaďujeme program s potřebami osoby s TP. S aktivitami poté začínáme opatrně a pomalu, od jednoduchých činností ke složitějším a sledujeme situaci. Podle té program dolaďujeme. Dbáme na bezpečnost práce a jsme vyškolení v zásadách první pomoci, neboť musíme předpokládat, že při činnostech s dětmi hrozí neustále riziko úrazu, případně dalších zdravotních komplikací. U osob se ZP to platí dvojnásob. Můžeme očekávat následující situace: 5.1.1 epileptický záchvat Časté přidružené onemocnění u osob s TP a osob s mentálním postižením. Epilepsie je vyvolána abnormální elektrickou aktivitou v buňkách mozku. Tyto abnormality mohou zasáhnout pouze jistou část a v takovém případě se jedná o parciální záchvat nebo může dojít k rozšíření na celý mozek a tento generalizovaný záchvat je provázen typickými křečemi a bezvědomím. U některých pacientů mohou být postiženy jen některé funkce, proto za příznak epilepsie je nutné považovat i trhání koutků úst. Epilepsie sama o sobě není životu nebezpečná, avšak při samotném záchvatu není nic neobvyklého, že dojde k zranění. Samotný záchvat se stane nebezpečným, pokud trvá déle než 30 minut či dochází ve velmi krátkých intervalech k jeho opakování. V takovém případě může dojít k poškození mozku. Tento stav je pojmenován status epilepticus. Malý epileptický záchvat má mnoho druhů projevů. V podstatě jsou jeho symptomy přímo závislé na centru, jaké je jím zasaženo. Dochází při něm k částečné nebo i plné ztrátě kontaktu s okolím, což je na první pohled patrné. Během záchvatu epilepsie by rozhodně nemělo dojít k žádnému jeho omezování a rozhodně se nemusíte snažit jej jakkoliv utišovat či nějak přemlouvat. K zastavení záchvatu tím nedojde, spíše naopak může dojít k podvědomé reakci a snaha o obranu 60 / 65 Konkrétní zdravotní rizika, která mohou nastat při herních aktivitách 2. osoba se ZP - chlapec, 5 let postiženého. Proto by se jeho okolí mělo pouze soustředit, aby nedošlo k nechtěnému poranění. Tedy jako první by se měli z jeho blízkosti odstranit ostré či křehké předměty. Rozhodně bychom ho neměli nechat samotného a zůstat v jeho blízkosti do nabití plného vědomí. To velmi snadno zjistíte naprosto jednoduchými otázkami typu co je za den, jak se jmenuje atd. Při velkém epileptickém záchvatu postižený upadá do bezvědomí, dostaví se křeče končetin i těla. Dýchací svaly nejsou výjimkou, proto dochází k poruchám dýchání a občas i k zmodrání. Povětšinou se křeč týká i svalů žvýkacích a svěračů močového měchýře. Samotnému záchvatu epilepsie může předcházet tzv. aura, jež pacientovi dá dostatek času zaujmout adekvátní polohu. Viditelně se první příznaky projeví strnulým pohledem či strnulým držením těla. Zanedlouho se pacient trpící epilepsií hroutí k zemi, proto je potřeba zamezit pádu a uložit ho na pevnou plochu. Tak jako při lehkém záchvatu je nutné odstranit z jeho blízkosti veškeré nebezpečné předměty. Nejdou-li odtáhnout ty a hrozí nebezpečí, že by se např. o roh zdi mohl poranit, je nutné odtáhnout jeho. Má-li kolem krku upnutý knoflík košile či třeba šálu, odstraňte je a pokud možno mu podložte něčím měkkým hlavu, aby se zabránilo jejímu možnému poranění. Rozhodně se nesnažte nikterak zabránit křečím, pevné sevření či dokonce zalehnutí je nežádoucí. Ani se nesnažte mu rozevírat čelisti a něco mezi ně vsunovat. Povětšinou je křeč tak silná, že by došlo k poškození, které se hojí mnohem hůře, než prokousnutý jazyk. Pacient po prodělaném záchvatu potřebuje přibližně 1 až 2 hodiny na zotavenou. Proto pokud usne, nesnažte se ho probudit. 5.1.2 srdeční slabostJe třeba snížit srdeční námahu na minimum a neodkladně zajistit zdravotnickou pomoc: Postiženého (při vědomí) šetrně umístit do polosedu s podloženou hlavou a rameny, pokrčená kolena, zajistíme klid. Uvolnit tísnící části oděvu u krku, na hrudníku a v pase Sledování dechové a tepové frekvence a úrovně schopnosti reagovat…. Ztratí-li postižený vědomí, zajistit průchodnost dýchacích cest; pokud je to nutné, resuscitovat a uložit do stabilizované polohy 61 / 65 Konkrétní zdravotní rizika, která mohou nastat při herních aktivitách Hypoglykemie Zajištění zdravotnické pomoci 5.1.3 hypoglykemický šok Při kombinovaných vadách bývají často přidružena i další, např. metabolická onemocnění, mimo jiné i diabetes. Tato endokrinní nemoc se vyskytuje i u osob jinak zdravých, bez poruch mentálních, smyslových nebo pohybových funkcí. 5.2 Hypoglykemie Je definována jako patologický pokles glykemie pod 3,3 mmol/l doprovázený vylučováním antiregulačních hormonů a dalšími biochemickými procesy. Řadí se mezi akutní komplikace diabetu a jedná se o častou komplikaci. Normální hladina glukózy v krvi je 3,5 - 5,5 mmol/l. Diabetik však může mít problémy i při těchto hodnotách (je „zvyklý“ na chorobně zvýšenou hladinu glukózy). Mírná hypoglykemie se může projevit u zdravých lidí při nízkém příjmu potravy nebo vysoké tělesné zátěži, příznaky jsou přitom mírnější, zřídka dojde k několikavteřinové mdlobě. Obvyklá příčina je nedostatečný příjem potravy po podání inzulinu. Diabetici jsou zvyklí najíst se ihned po injekční aplikaci. Pokud se jídlo zpozdí, dávka inzulinu je příliš vysoká nebo se změnil předchozí denní režim (pohyb, dieta) - může dojít k hypoglykemii. Hypoglykemie může též vzniknout jako důsledek požití většího množství alkoholu. Hypoglykemie se projevuje nejprve sníženou psychickou výkonností, slabostí, bolestí hlavy, studeným potem, pocitem hladu, poruchou jemné motoriky a později křečemi až bezvědomím. Nízká koncentrace glukózy v krvi je nebezpečná především pro mozek (jediný zdroj energie pro mozek je glukóza, které spotřebuje asi 100 g za den), a proto se tělo snaží nedostatek glukózy v krvi co nejrychleji napravit. Stimuluje sekreci antagonistů inzulinu: především hormony nadledvinek - adrenalin, kortizol a hormon pankreatu - glukagon. Tyto hormony stimulují rozklad zásobního cukru glykogenu (proces glykogenolýza) v játrech na glukózu a potlačují účinek inzulinu. Pocit hladu, který je způsobený vyloučením adrenalinu do krve, přinutí člověka sníst potravu obsahující sacharidy. K léčbě hypoglykemie jsou vhodné potraviny s vysokým glykemickým indexem. Vhodné potraviny jsou například Coca-cola, kostkový cukr, džus, sladké moučníky a tyčinky, atd. Nevhodná je například paradoxně čokoláda, protože obsahuje velký podíl tuků, které zpomalují vstřebávání glukózy do krve. Trvá přibližně 5-10 minut, než se glukóza z přijaté potravy v trávicím traktu vstřebá do krve a projevy hypoglykemie 62 / 65 Konkrétní zdravotní rizika, která mohou nastat při herních aktivitách Hypoglykemické kóma vymizí. Pokud projevy hypoglykemie pokračují i po 10 minutách od příjmu potravy, je nutné přísun sacharidů zopakovat. 5.3 Hypoglykemické kóma V průběhu trvání diabetu a častým opakováním hypoglykemie dochází k útlumu kontraregulační odpovědi organismu na hypoglykemii (= pomaleji se vyplavuje glukagon a adrenalin), což má za následek tzv. syndrom porušeného vnímání hypoglykemie. Nerozpoznaná hypoglykemie nebo hypoglykemie ve spánku může vést ke kolapsu organismu v důsledku absolutního nedostatku glukózy v krvi, tzn. k hypoglykemickému kómatu. Při poruše vědomí není diabetik schopen přijímat potraviny obsahující sacharidy. Je nutné zavolat zdravotnickou záchrannou službu. Je možné vložit kostku cukru do úst postiženého mezi tvář a zuby. Ve slinách rozpuštěná sacharóza se rozštěpí a vzniklá glukóza se rychle vstřebává do krve. Není vhodné kostku cukru vkládat pod jazyk, kvůli nebezpečí vdechnutí. Pokud má u sebe diabetik nouzovou laickou injekci, je možné injekčně aplikovat hormon glukagon, který zvrátí účinek inzulinu. Pokud dosavadní léčba není účinná, lékař nitrožilně aplikuje 40% roztok glukózy. Velmi častou chybnou úvahou nepoučeného laika je "píchnout cukrovkáři inzulín". Inzulín však (na rozdíl od kostky cukru) může člověka zabít, proto jej podává pouze lékař, nebo diabetik sám sobě při plném vědomí. 5.3.1 astmatický záchvatMezi jeho charakteristické klinické příznaky patří nedostatečnost dechu (dušnost). Při případném kašli může někdy docházet k vykašlávání průhledného hlenu. Záchvat se může objevit náhle, s pocitem stísnění hrudníku, dýchání se stává obtížné a objevuje se sípot (hlavně při výdechu, avšak může nastávat v obou fázích dýchání). K příznakům astmatického záchvatu patří sípot, prodloužená fáze výdechu, zrychlení srdečního rytmu, chraplavé zvuky v plicích (slyšitelné pomocí stetoskopu), tzv. paradoxní puls (puls je slabší při nádechu a silnější v průběhu výdechu) a nadměrné nadmutí hrudi. Průběh jednoho tzv. astmatického záchvatu může trvat od minut až po hodiny (u těžkých astmatiků). K potlačení se používá sprej, u častějších záchvatů je obvyklá pravidelná medikace. Budeme tedy znalí veškerých interních 63 / 65 Konkrétní zdravotní rizika, která mohou nastat při herních aktivitách Hypoglykemické kóma onemocnění integrované osoby se ZP a dbáme na dostupnost léku v případě, že jde o astmatika. 5.3.2 vyčerpání, úžeh, úpal I při dodržování správného režimu s dostatkem tekutin a při pobytu mimo sluneční záření v poledních hodinách může dojít k nevolnosti způsobené vyčerpáním, větší zátěží, případně horkem. Postiženého uložíme do lehu s vyvýšenou hlavou, do chladnější místnosti, případně dáme chladný obklad na čelo, ruce a nohy. Uvolníme oděv a neustále sledujeme zdravotní stav. Podáváme tekutiny. 5.3.3 alergická reakce Reakce na alergen slabé až velké síly, vyskytuje se jak u zdravých osob, tak u osob se ZP. Možné alergeny - prach, pyl, koňská srst, roztoči, vosí bodnutí apod. Mírné formy - lehká vyrážka, rýma, otok spojivek očí řešíme podáním antihistaminika (Zyrtec, Zodac) podle dávkování. U těžších forem celkových alergických reakcí raději voláme lékaře. Nebezpečí anafylaktického šoku - zejména po požití neobvyklých, jedovatých nebo alergizujících potravin, po bodnutí vosou, včelou nebo sršněm u disponovaných jedinců.!!! Při nevolnosti, zvracení, blednutí apod. po kontaktu s alergenem vždy na toto musíme myslet, v případě podezření voláme záchrannou službu. 64 / 65 Závěr 6. Závěr Jedním z problémů dnešní doby je změněný životní styl i rytmus - ve srovnání s minulými generacemi a zároveň snaha začlenit do většinových aktivit většinu spoluobčanů. Zároveň však je mezilidská komunikace často odosobněná - v důsledku technických vymožeností, a proto je důležité vytvářet všem příležitosti ke společné činnosti, hrám a vzájemnému kontaktu. Integrací osob se zdravotním postižením mezi většinovou společnost získávají obě strany na empatii, flexibilitě a osobní komunikaci. Prof. Matějček kladl často otázku, kdy je pravý čas pro výchovu určitých žádoucích vlastností člověka. Že je to v dětství, se ví již dávno, ale současně lze říci, že v naprosté většině případů lze do člověka vtisknout určité poznatky během celého jeho života. A jak prof. Matějček říkal, nejvíce vychováváme -a to většinou kupodivu docela dobře - když na to vůbec nemyslíme. A proto přejeme nám všem vzájemné obohacující vychovávání k empatii prostřednictvím našich bezelstných dětí a osob se zdravotním postižením, vychovávání k citu, komunikaci a prožitku prostřednictvím her. Ať hra jako taková zůstane pravidelnou součástí našeho života. 65 / 65 Použitá literatura 7. Použitá literatura Wikipedie cs.wikipedia.org Zábavná cvičení s mentálně postiženými dětmi-Vlasta Karásková, vydala Univerzita Palackého v Olomouci, 2000. ISBN 80-244-0082-0 Pohybový systém a zátěž-kol.autorů, vydala Grada Praha, 1. vydání, 1997. ISBN 80-7169-258-1 Dítě, sport a zdraví-Miroslav Kučera, Pavel Kolář, Ivan Dylevský a kol., vydalo nakladatelství Galén, 1. vydání, 2011. ISBN 978-80-7262-712-7 Kniha her a činností v klubovně i venku- Dušan Bartůněk, vydal Portál, 2001. ISBN 80-7178-618-7 Hry v přírodě s malými dětmi- Dušan Bartůněk, vydal Portál, 2001. ISBN 807178-539-3 7-Hry s hudbou a techniky muzikoterapie- Zdeněk Šimanovský, vydal Portál, 2011, ISBN 978-80-7367-928-6 8-Diplomová práce Lucie Klánová, UK v Praze Fakulta tělesné výchovy a sportu, 2004, vedoucí práce Doc. PhDr. Blanka Hošková, Csc. 9-Bakalářská práce Jan Krňoul, Vysoká škola v Plzni, o.p.s. Katedra fyzioterapie a ergoterapie, 2007, vedoucí práce Mgr. Lucie Klánová, DiS. 10http://www.spmpcr.cz/uploaded/ESF/METOD_uvod_priprava_dostrany36.pdf 11-Hipoterapie-kol.autorů, vydala Česká hiporehabilitační společnost, nadace OF, pRaha 1995, 1. vydání