Teorie první pomoci a hygiena pro čekatele
Transkript
Teorie první pomoci a hygiena pro čekatele
Teorie první pomoci a hygiena pro čekatele Rézinka – Tereza Matoušková 3.d.Bo, 12. Středisko Co bychom měli umět aneb kompetence čekatele • Je si vědom základních limitů svěřených dětí na akci (fyzických i psychických) a tyto limity nepřekračuje. • Je schopen poskytnout základní první pomoc při úraze či onemocnění na akci • Umí přivolat pomoc v případě nouze (záchranka, hasiči, policie…) Nejčastější zranění a zdravotní potíţe na skautských akcích • • • • • • Odřeniny Přisáté klíště Třísky a cizí tělesa všude moţně i nemoţně Bodnutí hmyzem (komár, včela, vosa) Řezné a sečné rány Poranění pohybové soustavy (zvrtnutí, vykloubení, namoţení svalů, zlomeniny) • Popáleniny • Úpal, úţeh • Bolesti břicha (průjmy, zácpy) a hlavy Co z našeho malého průzkumu vyplývá? • Naštěstí nejčastější zranění při našich oddílových činnostech nejsou váţná a dají se docela jednoduše ošetřit. • Nejvíce probíraná KPCR je sice ţivot zachraňující úkon, ale (naštěstí) málokdo z nás se s ní v ţivotě setká a proto bychom se měli zaměřit na podstatnější věci (a učit to i naše svěřence v oddílech). Co musíme vědět o dětech v oddílu? • Jméno, věk • Alergie (pyl, prach, typy jídel, zvířecí srst, traviny, léky…) a asthma • Pohybová a psychická omezení, s čím se léčí (uţívání léků) • Diabetes mellitus (cukrovka) • Speciální diety – bezlepková, při diabetu… • Potíţe v noci (pomočování, stavy úzkosti…) • Zrak – brýle, čočky (dioptrie) • Zdravotní pojišťovna, telefony na rodiče Co dělat, kdyţ nevíte co máte dělat? • Při stavech neohroţujících ţivot se poradíme s ostatními vedoucími případně voláme známého lékaře nebo zdravotní sestru. • Při akutních stavech ohroţujících na ţivotě (masivní krvácení, šok…) nebo při podezření na těţký otřes mozku, vnitřní krvácení apod. voláme rychlou záchrannou pomoc = RZP! (ZDARMA – bez poplatků) Je lepší volat, než to odkládat – v nejhorším Vám řeknou co a jak dělat – např. „Bohužel nemůžeme kvůli tomuto typu zranění poslat pomoc, máme velkou nehodu na D1, použijte sterilní krytí a fixaci a dopravte ho co nejrychleji do nejbližší nemocnice.“ Důleţitá čísla • 155 – výhoda - operátor je většinou vyškolený odborník, zdravotník poradí jak postupovat v první pomoci; ve městech velmi rychlá pomoc; nevýhoda – dostupnost signálu na mobilu, někdy situaci podcení (na skalách…) • 112 – integrovaný systém – výhoda – napojení a koordinace činnosti s hasiči a policisty, signál jde přes vojenskou síť – dostupnost i z jeskyní, údolí; v zahraničí jsou schopni přepojit na operátora v jiném jazyce; nevýhoda - není tu specialista zdravotník (neporadí) Volání pomoci - scénka Komunikace s operátorem představit se snaţit se být co nejvíc klidný a konstruktivně uvaţovat popsat situaci vědět, kde jsme (častý problém rádců družin na Svojsíkově závodu!) počet zraněných a co se jim stalo (nepřehánět, nezlehčovat) spolupracovat Druţinová lékárnička • • • • • • • • • • • • • • Náplast (polštářková, bez polštářku) Sterilní obvazy Obinadla Desinfekce (Jodisol, Septonex, peroxid vodíku) Pinzeta Mast (Indulona, Nivea, kalciová mast) Léky (Paralen, Ibalgin, antihistaminika, Kinedryl, Endiaron, carbo medicinalis…) Oční kapky (Opthalmo-Septonex) Trojcípý šátek Nůţky, teploměr Zapínací špendlík Rouška pro dýchání z úst do úst Gumové rukavice Sterilní krytí, vata, alufolie… Ukázka lékárničky Odřenina • Umýt čistou vodou (a mýdlem) • Desinfekce (peroxid vodíku, Septonex, Jodisol) • Nechat zaschnout nebo polštářková náplast, případně sterilní převaz Puchýř • Vzniká třením vrstev kůţe nebo jako následek popálení • Nepropichovat pokud to není nutné riziko vstupu infekce • Omytí vodou • Desinfekce (Septonex) • Přelepit náplastí s polštářkem Typy základních desinfekčních činidel 35 aţ 60,- • Jodisol = ţlutý aţ okrový (spray, pero) • Septonex = červený (spray) • Peroxid vodíku = průhledný (spray, v láhvi) • Novikov = zelený (tvoří nesmáčivou vrstvu) • Gencianová violeť = fialová (na sliznice) 30,- Kč 60,- Kč 50,- Kč Tříska a cizí tělesa • Menší třísky desinfekce vytáhnout pinzetou, sterilní jehlou • Větší třísky a tělesa nevytahovat! sterilně překrýt, případně i zafixovat k odbornému ošetření Anglické okénko: Splinter through finger = Tříska skrz prst Cizí těleso v oku • Drobná tělíska (prach, pyl) – vypláchnout čistou vodou, kapky Ophthalmo-Septonex, přetaţení víčka, mast Opthalmo-Azulen • Zabodnutý předmět (střep, tříska) – NEVYTAHOVAT! při otevřeném poranění nevyplachovat, sterilně překrýt, nutno zakrýt i druhé oko znehybnění (souhra očních pohybů) oční oddělení nebo RZP! • Riziko poškrábání a zanícení rohovky! čisté ruce při ošetřování Krvácení • Vlásečnicové • Ţilní • Tepenné Které z nich je nejvíc ţivot ohroţující? • Zjistit hloubku rány • Povrchové krvácení umýt pitnou vodou, vydesinfikovat, zalepit náplastí s polštářkem nebo překrýt sterilní gázou a převázat obvazem • Hluboké krvácení vymýt vodou, mašličky, desinfekce po okrajích, překrýt gázou nebo obvazem; (zasaţeny šlachy, kost zastavím krvácení nemocnice) Krvácení Rány: Řezné Sečné Bodné Střelné Trţné Které rány nejlépe srůstají? Rány sečné a řezné = s rovnými okraji. • • • • • • Zjistit hloubku rány Umýt pitnou vodou Polohování předloktí Sterilní krytí (silná vrstva) - gáza Převaz sterilním obvazem nemocnice Stavění krvácení – tlakem a obvazem POZOR na krvácení u osob s poruchou krevní sráţlivosti a agregace krevních destiček! Nebezpečí vykrvácení! Polohování končetiny a tlakové body • Vyuţití gravitace – krev z míst výše situovaných neţ srdce má tendenci téci dolů vlivem gravitace – hlavně ţilní krev! • Tlakové body: místa, kde se dají stlačit různé tepny proti tvrdému podkladu (kosti) a tím se omezí prokrvení určité oblasti • Tlakový bod spánkový, paţní, stehenní, lícní, loketní, za vnitřním kotníkem, vřetenní… Hledání tlakových bodů Tlakové body Tepenné krvácení • Stlačení příslušného tlakového bodu (paţního nebo loketního) • Vyvinutí tlaku na ránu (rukou, rukou s látkovým kapesníkem, gázou, obvazem; u cizích osob rukou v rukavici) • Tlakový obvaz rány • Polohování končetiny • Převoz do nemocnice nebo volání RZP Tlakový obvaz a) kompresivní vrstva b) sterilní krytí c) krvácející rána d) končetina Použijeme při tepenném krvácení a při masivním žilním krvácení! Použijeme tolik vrstev, kolik je nutné k zabránění krvácení! Dobře stáhnout! U amputací použít škrtidlo! Rány sečné a řezné • • • • • Vţdy zkontrolovat hloubku Typ krvácení (zasáhlo to tepnu?) Tlakové body Tlak na ránu – stavění krvácení Velmi hluboké tlakový obvaz a hned do nemocnice • Povrchové rána se rozvírá jako kniha mašličky + desinfekce okolí + sterilní krytí + převaz sterilním obvazem Příprava mašličky Amputace (lat. amputare, odnímat) • Traumatické (úrazové) amputace jsou ţivot ohroţující! riziko vykrvácení, rozvoj hypovolemického šoku, infekce • Cíl: zastavit krvácení, omezit rozvoj šoku škrtidlo, sterilní krytí, tlakový obvaz, polohování • Jak co nejlépe naloţit s amputátem? Klíště (Ixodes ricinus) • Nebezpečí přenosu klíšťové encefalitidy a boreliózy • 3 odlišné názory na vytaţení • 1 společný cíl = co nejdřív vytáhnout 1) Desinfekce (Jodisol) mast (Indulona, Nivea) nebo vazelína vytočit otřít mast desinfekce 2) Nedesinfikovat vytáhnout speciální pinzetou desinfekce (Jodisol) 3) Desinfekce vytáhnout speciální pinzetou desinfekce (Jodisol) Přenášet choroby mohou i sotva viditelné nymfy Zaznamenat místo a čas, kontrolovat příznaky! Bodnutí/kousnutí hmyzem • Znát alergie u členů oddílu na různé hmyzí jedy – ANAFYLAKTICKÝ ŠOK alergici musí na všechny hry a výlety nosit svůj balíček první pomoci • Zarudnutí, otok, svědění aţ pálení chlazení vodou, Fenistil gel (lokální antihistaminikum, tlumí lokálně reakce na hmyzí antigeny) • Komár • Vosa x včela (zanechá ţihadlo – háčkovitý konec!) vytáhnout ţihadlo, u alergiků podat antihistaminika, v akutním případě adrenalin; chladit vodou, cibule, ocet, Fenistil kontrolovat jak se postiţenému dýchá, otok krku… Antihistaminika Uštknutí hadem • Zaškrtit nad místem uštknutí – omezení ţilního návratu (ţádoucí) – neutahujeme jako u stavění rány škrtidlem! • Ranku nechat krvácet, eventuelně podporovat krvácení tlakem prstů nad ranou • Studené obklady • Rychle do nemocnice (podání příslušného séra), postiţený - co nejméně hýbat, přesun vleţe nebo v polosedě, zrychlení krevního oběhu je neţádoucí! Úpal a úţeh • Důleţitá prevence! • V parném dni hlavně malé děti dostatečně pít, ve stínu, nepříliš fyzicky náročné akce, čepice s kšiltem na hlavě nebo mokrý šátek, opalovací krémy s UV faktorem pro děti • Úpal = celkové přehřátí organismu ( tělesná teplota), z dlouhého pobytu v horkém prostředí (přetopená místnost, nevětrané vytopené auto, o poledním klidu v parném dni ve stanu…) • Úţeh = z příliš dlouhého pobytu na sluníčku • Klid (ve stínu, v lese, mírný vánek – čerstvý vzduch), studené obklady, sundat přebytečné oblečení, hodně pít… Popáleniny Jaké známe stupně popálenin? • I. stupeň – zarudlá kůţe s prosáknutím • II. stupeň – zarudlá kůţe s puchýři • III. stupeň – koţní kryt porušen, příškvary, mokvání, nekróza Popáleniny • I. stupeň – zarudlá kůţe s prosáknutím • II. stupeň – zarudlá kůţe s puchýři • III. stupeň – koţní kryt porušen, příškvary, mokvání • (IV. stupeň – zuhelnatění tkáně) • Zabránění styku zdroje popálení s kůţí bezpečné místo • III. stupeň – puchýře a nekrózy • Zásadně nemaţeme mastmi, nestrháváme oblečení! • Sterilní krytí okamţitý převoz do nemocnice nebo voláme RZP • Protišoková opatření (5T) • Chlazení okolní tkáně (led) Popáleniny • I. stupeň – zarudlá kůţe, okamţité chlazení tekoucí chladná voda (pozor na opaření!), alespoň 10 minut!, odstranit šperky • Zklidňující masti s hojivým účinkem: Panthenol (spray, pěna), Fenistil gel, kalciová mast • II. stupeň – zarudlá kůţe s puchýřky zezačátku vţdy chlazení, u puchýřků vţdy pozor na protrţení!, neaplikujeme masti, sterilní krytí u dětí vţdy k lékaři Podchlazení • Důleţitá prevence – na výletech v zimě dobré oblečení a vybavení (čepice, rukavice, šála, kvalitní obuv, termoska s čajem), přiměřený pobyt ve vodě, suché oblečení • Technická pomoc: do závětří, teplá místnost, suchý oděv, dostatečný počet vrstev, zvolna zahřívat • Zdravotnická pomoc: pozvolné postupné zahřívání nahřáté přikrývky, suché vrstvy oblečení, podávání teplých nápojů, energetických potravin, vodní lázně (40°C) od vlaţné po teplou • Rozvoj šoku odborné ošetření Omrzliny • Působení příliš nízkých telot na povrch těla • I. stupeň: zarudnutí výrazné zblednutí bílá barva kůţe • II. stupeň: puchýře naplněné ţlutavou tekutinou • III. stupeň: porušení koţního krytu, mokvající defekty • Zahřívání postiţených částí těla pod oděvem vyuţití zachráncova tepla • Omrzliny zásadně netřeme sněhem! • I. stupeň: do tepla, teplé nápoje a přikrývky, teplé obklady či lázeň (od vlaţné po teplou) • II. a III. stupeň: sterilní krytí, podloţit, znehybnit, k lékaři Bolesti břicha • Nepodceňovat! (ani u věrných simulantů ) • Anamnéza – předcházel bolesti úraz či ne? ANO tupý úder do břicha natrţená slezina, vnitřní krvácení! – příznaky? • Stolice – průjem, zácpa • Zvýšená teplota? • Důvody: zánět slepého střeva, ţaludeční nevolnost (často u holek – nervozita), střevní potíţe – špatné stravování x střevní parazité, u skautek – gynekologické obtíţe, vyčerpání... Průjem (diarrhoea) • Především dieta - hořký čaj, později suché rohlíky, v dalších dnech čerstvě vařené suché brambory, rýţi... Ne cukr a omastek. • Ţivočišné uhlí Carbo adsorbens (Carbo medicinalis) 2-4 tablety několikrát denně • je nutno počítat s tím, ţe můţe být infekční • Dbát na přísnou hygienu, aby se průjmové onemocnění nerozšířilo! • Při hromadných průjmech nepodávat Endiaron! Zácpa (obstipace) • U dětí z 90% funkční původ psychické příčiny potlačení defekačního reflexu • Např. na táboře – nové prostředí, stres bez milované maminky, jiná voda + málo fyzické aktivity • Bolest bříška, vynechání stolice 48 hodin, tuhá stolice… • Meruňkový kompot, laktulóza Duphalac… Bolest hlavy • Jedná se o příznak, ne o příčinu! • Bolest hlavy neúrazová – dehydratace, vyčerpání, migréna… • Bolest hlavy po úrazu – pomýšlet na otřes mozku (porucha mozkové činnosti v důsledku úrazu. Můţe být způsoben úderem do hlavy – dopravní nehody, úrazy při sportu a rvačkách • Otřes mozku – krátké narušení vědomí, závrať, ztráta paměti, bolest hlavy, zvracení… • zjištění vědomí • sledujeme vitální funkce • kdyţ přijde postiţený k sobě, musí být pod dohledem zodpovědné osoby komunikace • Pokud by začal znova upadat do bezvědomí – • okamţitě RZP! Úrazy pohybového ústrojí • Důleţitá prevence – kvalitní obuv, hry přiměřené síle a věku dětí, pomůcky… • Luxace (vykloubení) – nevracíme zpět, fixace, ledové obklady nemocnice • Subluxace (neúplné vykloubení) • Zvrtnutí (do nefyziologického postavení, ale vrací se zpět) studené obklady, stáhnutí obinadlem, případně masti (Veral gel – proti zánětu a otoku) • Fraktura (zlomenina kosti) uzavřená x otevřená (sterilní krytí, nevracíme zpět) fixace dlahami nemocnice / RZP Dodrţujte zásady bezpečnosti nebo… Jak se nazývá tato dlaha? Bonusová otázka Jak se jmenuje a k čemu slouţí tato pomůcka? • Kramerova dlaha • Improvizované – hůlky, rovné klacky, prkýnka… • Moderní • Vakuové fixační Dlahy Znehybnění dolních končetin • Měkce podkládat • Rovné dlahy s hladkým povrchem • Nejlépe měkký povrch (převaz šátky, obvazy…) • Fixace nad a pod kloubem Šok • Oběhový šok = selhání krevního oběhu s poruchou mikrocirkulace (vlásečnice) a nedostatečným prokrvením ţivotně důleţitých orgánů • Anafylaktický šok – alergie na potraviny, léky, bodnutí hmyzem – vazoaktivní látky (histamin) • Hypovolemický šok – nízký objem tekutin (krve) v těle – příčiny? krvácení (ztráta krve z oběhu) silné zvracení, dlouhodobé průjmy (ztráta vody) vnitřní krvácení silné pocení bez přívodu tekutin popáleniny Oběhový šok • Omezit rozvoj šoku = zastavit krvácení, podání antihistaminik, přísun tekutin při pocení! • Příznaky: – Pokles tlaku krve – Zrychlený tep – Bledost – Studený pot – Silná ţízeň Teplo Ticho Tekutiny Tišení bolesti Transport Úraz elektrickým proudem Pokud se nevyhodily pojistky samy vypnout (přerušit aktivní elektrický obvod) Zjistit základní ţivotní funkce Nahodit srdeční akci masáţ srdce (dospělý 30:2, frekvence asi 100/min) a obnova dýchání (asi 12/min) = KPCR Základní vitální funkce • Srdeční činnost (tep na krčních tepnách = karotidách, na vřetenní tepně, na paţní tepně) – fyziologicky 60-80 tepů/min • Dýchání (pozorovat hrudník, břicho; na vlastním uchu cítíme dech) – fyziologicky 16-20 dechů/min • Stav vědomí – orientace v prostoru a čase, klást otázky; plynulá řeč, zmatená řeč, reakce jen na bolestivý podnět, jen pohyby očí, nereaguje vůbec… Srdeční ozvy a dýchání fonendoskop P O L O H O V Á N Í KPCR aneb kardiopulmocerebrální resuscitace • Viz praktická část zdravovědy s Hakimem Kdyţ najdete pod skálou jako náhodný kolemjdoucí spadlého horolozce a zjistíte, ţe ani nedýchá ani mu nebije srdce, co uděláte? Malé vlče dostalo ránu do zátylku, padlo k zemi a vy zjistíte, ţe přestává dýchat a je v bezvědomí. Kdyţ jste jako zachránce sám a okolo vás je jen druţinka 7 vlčat, co uděláte? Hygiena • Mytí rukou – přenos roupů, ţloutenky… • Péče o zevnějšek – česání vlasů, čisté oblečení (kontrolovat prádlo), čištění zubů, umývání obličeje… • Prohlíţení kůţe při koupání – klíšťata, vyráţky, pohmoţděniny Zákeřné otázky • Který lék nesmíme podávat malým dětem? – A) ţivočišné uhlí – B) Acylpyrin – C) Kinedryl A proč? • Čím lze při otravách houbami vyvolat zvracení? – A) vypitím octové vlaţné vody – B) vypitím slané teplé vody – C) snědením půl kila gumových medvídků Je méně nebezpečné tonutí ve sladké nebo slané vodě? • Sladká, tj. hypotonická voda se vstřebá – při první pomoci ji nelze “vylít” z dýchacích cest. • V krevním oběhu vede k hypervolemii, k hemolýze a hyperkalemii. V buňkách vznikne acidóza. V plicích je poškozen povrchově aktivní surfaktant • Hrozí metabolický rozvrat Co byste udělali v tomto případě? Co byste udělali v tomto případě? Malé vlče si pořezalo noţem předloktí do hloubky asi 5 mm, jak zareaguješ? Nejprve zavolám jeho rodičům a ohlásím jim to. Nejprve zavolám lékaře a nebo lépe záchrannou sluţbu. Ránu vymyji vodou, po okrajích vydesinfikuji Septonexem nebo Jodisolem, okraje osuším a aplikuji několik mašliček, nakonec obváţu sterilním obvazem. Nitro rány vydesinfikuji Septonexem, Jodisolem nebo peroxidem vodíku a poté přelepím náplastí s polštářkem. I kdyţ není vůdce oddílu nablízku, nebudu nic dělat, má to přeci na starosti on. Stabilizovanou polohu můţeme pouţít v případě, ţe: postiţený nedýchá a nemá hmatný puls postiţený má očividné známky masivního postiţení páteře postiţený je v bezvědomí, ale má zachovány základní ţivotní funkce máme podezření na poranění krční páteře ani jedna z nabízených moţností A aţ D Děkuji Vám za pozornost! [email protected] http://helianthus.wheee.cz/