záříjové vydání
Transkript
záříjové vydání
ZÁŘÍ 2013 Dobročinná akademie Vyzkoušejte handibox Literární večery v Parapleti Vodní sporty v Chorvatsku Č A S O P I S P R O K L I E N T Y A P Ř Á T E L E C E N T R A P A R A P L E Inzerce Actreen® Glys Set Unikátní uzavřený systém ch situacích situac pro cévkování v různých Přizpůsobený každému aždému uživateli (muži, ženy, děti) ® Set Actreen Glys Ihned k použití (v autě,, ku) na cestách, v práci, na lůžku) doporučuje lu Manipulace v ochranném obalu David Drahonín zlatý paralympi ský onik z Pekingu patron projektu Anti-refluxní chlopeň a stříbrný z Lond B. Braun pro ži vot ýna B. Braun Medical s.r.o. | Divize OPM V Parku 2335/20 | CZ-148 00 Praha 4 Tel. +420-271 091 111 | www.bbraun.cz Transparentní a kalibrovaný sběrný sáček B. BRAUN PRO ŽIVOT ROHO antidekubitní podložky a matrace zamezují vzniku proleženin a napomáhají při jejich léčbě. podložky do vozíků hrazeny VZP – 0000277 sk. 13 1 2 Rozloení tlaku u osoby sedící na molitanu (1) a na antidekubitní podloce ROHO (2) Dováí: CZ. TECH Èelákovice, a.s. Stankovského 1200/46, 250 88 Èelákovice tel.: 326 993 844, fax: 326 993 845, e−mail: [email protected] www.roho.cz září 2013 XÚvodník 3 Foto: Martin Salajka Začněte „handiboxovat“ Dobročinná akademie opět ve vysílání České televize Již dvacátým rokem pokračuje Dobročinná akademie, kterou uvádí Zdeněk Svěrák a v přímém přenosu vysílají Česká televize a Český rozhlas, Radiožurnál. Letos se uskuteční 28. října od 21 hod., tradičně v Žižkovském divadle Járy Cimrmana. Prostředky získané díky Dobročinné akademii V rámci všeobecného sportovního kurzu, který v červnu pořádalo Centrum Paraple, se vůbec poprvé v České republice představil nový sport – handibox (box pro vozíčkáře). delné čtvrteční (od 17 do 18 hod.) tréninky v Centru Paraple. V případě zájmu nebo dotazů kontaktujte Vlaďku Malíkovou na telefonním čísle 732 311 265, či emailu [email protected]. Úvodní ukázkovou hodinu pod Nebo prostě rovnou přijďte. vedením reprezentační trenérky Více se o handiboxu a České paraboxu žen Evy Líškové si nenechalo boxerské asociaci dozvíte uvnitř ujít 16 zájemců, účastníků kurzu. časopisu. Vzhledem k tomu, jak se ukázková Těšíme se na vás! hodina handiboxu vydařila, jsme se rozhodli 26. září odstartovat pravi-aš- budou plně využity na zajištění služeb klientům Centra Paraple. Těšit se můžete, mimo jiné, Z obsahu na herce, režiséra, hudebníka a textaře Jana Budaře, zlatého slavíka Tomáše Kluse a také na pravidelného hosta a spoluautora Dobročinné akademie, skladatele a muzikanta Jaroslava Přehled programů na 4. čtvrtletí 2013 ........................................... 4 Poradna šlachových transferů...................................................... 4 Seminář k bezbariérovosti ........................................................... 5 Běh pro Paraple 2013 ............................................................... 5 Uhlíře. Festival v Cholticích ................................................................... 7 Pořad i v tomto roce vzniká pod režijní taktovkou Individuální plánování v CP .......................................................... 8 zkušeného Petra Buriana. Pozvánka do Kavárny pod Parapletem........................................... 9 Přijměte naše pozvání ke sledování Dobročinné akademie a oslavte státní svátek dobrým skutkem. Na kolech s CP....................................................................... 10 Kurz vodních sportů v Chorvatsku .............................................. 11 Revue Na handbicích po Islandu ............................................................ I PaedDr. Miroslav Luczka Ředitel Zážitky z maratonu...................................................................... I Zlato pro ČR ............................................................................ II září 2013 Aktuality CP - důležité informace / Z odborného světa 4 Plán kurzů v Centru Paraple Termín Název Dní / nocí Místo Koordinátor, kontaktní osoba 27. 9. - 29. 9. Výtvarné kreativní techniky - Podzim 3/2 Centrum Paraple Zuzana Korbelová 30. 9. - 11. 10. Zdravý životní styl 12 / 11 Centrum Paraple Jiří Pokuta 24. 10. - 27. 10. Máma, táta na vozíku III - kreativní dílna 4/3 Centrum Paraple Martina Barcalová 11. 11. - 15. 11. Adobe Photoshop 5/4 Centrum Paraple Martina Barcalová 2. 12. - 6. 12. HTML / Redakční systémy 5/4 Centrum Paraple Martina Barcalová 9/8 Vršov - Železné hory Martina Barcalová Centrum Paraple ve spolupráci s Motoklubem vozíčkářů 21. 9. - 29. 9. Čtyřkolky nejen pro začátečníky Nová správní a dozorčí Projekt Odbornost a kvalita rada Centra Paraple, o.p.s. Centrum Paraple od září 2013 V průběhu září došlo ke změnám do prosince 2014 realizuje prov obsazení řídících orgánů společ- jekt s názvem „Odbornost a kvalita“. Projekt je zaměřený na zvýnosti, tj. správní a dozorčí rady. šení odbornosti, profesionality Členové nově jmenované a adaptability zaměstnanců, čímž správní rady: přispěje k dalšímu zkvalitnění komplexních služeb poskytova• prof. PaedDr. Pavel Kolář, ných našim klientům. Ph.D. (předseda správní rady) • Ing. Marcel Soural (místopředseda správní rady) • Ing. Robert Bárta • Jaromír Krpálek • MUDr. Jiří Kříž, Ph.D. • Mgr. David Lukeš Projekt zvýší kvalifikaci fyzioterapeutů, ergoterapeutů, sociálních pracovníků, sportovních terapeutů i psychologů. A to přesně na míru jednotlivým zaměstnancům tak, aby následovali nové trendy ve svých oborech. • prof. MUDr. Pavel Pafko, DrSc. • MgA. Mgr. Doubravka Svobodová • JUDr. František Vyskočil, Ph.D. Členové nově jmenované dozorčí rady: Evropský sociální fond Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti Krom výše uvedených speci• Mgr. Jiří Pácal fických profesních kurzů bude (předseda dozorčí rady) Centrum Paraple vzdělávat své • Ing. Jan Sadil zaměstnance také kurzy měkkých • PhDr. Ludmila Vostřáková dovedností – např. kurzem KomuNové správní a dozorčí radě pře- nikační dovednosti, Řešení konjeme, aby jejich činnost přispěla fliktů, Metody vyjednávání, Prek zajištění rozvoje a stability Centra vence syndromu vyhoření aj. Paraple. V rámci projektu se počítá -aši s pravidelnou výměnou zkušeností na odborných konferencích či se sdílením dobré praxe formou stáží na obdobných pracovištích v České republice i v zahraničí. Projekt byl podpořen v rámci Operačního programu Praha Adaptabilita a je spolufinancován z Evropského sociálního fondu. Foto: Veronika Souralová Veronika Janečková projektová asistentka Foto: archív CP Od září opět cvičíme Po prázdninové pauze jsme v pondělí 2. září znovu odstartovali cvičební lekce pro veřejnost. Opět tak máte možnost zacvičit si pod vedením zkušené fyzioterapeutky a cvičitelky Mgr. Hany Vatěrové, DiS. Oproti loňskému roku došlo k několika změnám. Lekce pohybové výchovy pro předškolní děti a powerjógy jsme zrušili a na základě zájmu naopak posílili lekce zdravotního cvičení. Jde o cvičení zaměřené na protažení a posílení svalů, odstranění bolesti zad, úlevu při bolestech kloubů a udržení celkové fyzické kondice. Zdravotní cvičení bude pravidelně probíhat v pondělí od 17 do 18 hod. a ve čtvrtek od 18 do 19 hod. Cena jedné lekce je 120,- Kč, s permanentkou 90,- Kč. Šlachové transfery – další poradna v Centru Paraple Přinášíme vám aktuální termín poradny zaměřené na šlachové transfery, tj. metodu funkční rekonstrukční chirurgie horních, popř. -aš- dolních končetin. Poradna proběhne 22. 10. 2013 od 10 do 14 hodin v Centru Paraple. Pořádáme ji ve spolupráci s doc. MUDr. Igorem Čižmářem, Ph.D. a fyzioterapeutkou a ergoterapeutkou Zdenou Faltýnkovou. Do poradny se můžete objednat u Mgr. Zuzany Korbelové, a to telefonicky - 274 001 325, nebo emailem - korbelova@ paraple.cz. Zuzana Korbelová ergoterapeut senior Nové DVD „Když nemáš nic, i trochu je hodně“ Foto: Zuzana Korbelová Již několikrát jste v našem časopise zaznamenali příspěvky na téma šlachové trans- září 2013 Z odborného světa / O nás fery nebo informace o poradně rapeuti nemají návštěvy spojené k této metodě. se zajišťováním bezbariérového V roce 2009 byl šlachovým prostředí svých klientů v pojišťovtransferům věnován díl popu- nou hrazených úkonech, zcela lárního pořadu Diagnóza. Jeho chybí metodika hodnocení potřebzáznam můžete najít v archivu nosti, rozsahu a typu nezbytných České televize na tomto odkazu úprav domácího nebo pracovního http://www.ceskatelevize.cz/ prostředí. Ergoterapeuti proto porady/1095946610-diagnoza/ návštěvy většinou realizují jen výjiner vovy-system/191-obnoveni- mečně, pokud jim to dovolí chod a vedení pracoviště. Zároveň hod-pohybu-horni-koncetiny/. nocení provádějí spíše intuitivně, Nyní vám přinášíme informaci nikoliv na základě obecně přijaté o novém edukačním filmu, který objektivní metodiky. vznikl za podpory Ministerstva zdravotnictví České republiky, ILA, s.r.o. spolu s Českou asoergoterapeutů, dvěma Odboru zdravotních služeb. ciací Na jeho vzniku se podílela Zdenka zahraničními partnery a za podFaltýnková, specialistka na spinální pory Centra Paraple vyvíjí v rámci problematiku z CZEPy, společně projektu „Vývoj metodiky pro s doc. MUDr. Igorem Čižmářem, evaluaci a modifikaci domáPh.D., primářem Traumatologic- cího prostředí osob se zdravotkého oddělení z Fakultní nemoc- ním postižením za účelem zvýjejich zaměstnatelnosti“ nice v Olomouci a pracovníky Cen- šení tra Paraple. Obsahem DVD jsou (CZ.1.04/5.1.01/77.00330, finaninformace o možnostech chirurgic- cování z Operačního programu kého přenosu šlach zaměřeného Lidské zdroje a zaměstnanost) na obnovu funkcí tetraplegické metodiku pro zhodnocení a úpravu ruky a formách rehabilitace hor- domácího prostředí osob s tělesným postižením. Cílem projektu je ních končetin klienta s míšní lézí. usnadnit a zefektivnit práci ergoDVD obdržíte v Centru Paraple terapeutů a přispět tak ke zvýšení nebo vám jej rádi zašleme poštou. sociální a pracovní integrace osob Zuzana Korbelová s tělesným postižením. ergoterapeut senior Problematika modifikace domácího prostředí Další dílek do skládanky podpory osob se zdravotním postižením Právě problematika pracovní integrace těchto osob je jednou z nejzávažnějších otázek sociální péče. Je známo, že seberealizace v zaměstnání má výrazné terapeutické účinky. Kromě udržení ekonomické soběstačnosti pozitivně ovlivňuje sebeuspokojení a zlepšuje kvalitu života jako takového. Jenže právě tito lidé se potýkají s většími bariérami na trhu práce. Aktivní politika podpory zaměstnanosti v České republice jistě přispívá ke zlepšení situace, ale například pro osoby s tělesným postižením jsou veškeré snahy nevyužitelné, pokud nedošlo k adekvátní adaptaci a modifikaci prostředí, ve kterém žijí. Bezbariérové prostředí je jednou z nutných podmínek úspěšné sociální a pracovní integrace osob s tělesným postižením. Naprostá většina těchto lidí je obklopena nejrůznějšími bariérami fyzického charakteru. Tyto bariéry jsou často jedinou překážkou, která je v rámci možností dělí od návratu do normálního života. Nutnost odstranění bariér si dobře uvědomují například ve Švédsku, kde se Náplní projektu je převzetí metotéto oblasti obecně věnuje hodně diky běžně používané v zahraničí pozornosti. a její přizpůsobení českému proV České republice je tato proble- středí. Projekt je koncipován tak, matika zatím poněkud opomíjena. aby zásadním způsobem přispěl A to i přesto, že naprostá většina k efektivnímu a dlouhodobému osob se zdravotním postižením řešení otázky zaměstnanosti osob bydlí ve standardním obydlí, které s tělesným postižením v České je bezbariérové spíše výjimečně. republice. Výsledkem bude metoTato situace má zajisté vícero dika, na jejímž základě bude možné důvodů. Jedním z nich je skuteč- stanovit typ a rozsah nezbytných nost, že u nás neexistuje syste- adaptací a modifikací domácího matický přístup k odstraňování prostředí, ve kterém se občan bariér. Kromě faktu, že ergote- s tělesným postižením nachází. Míra rozpracování jednotlivých řešení a jejich efektivnost se samozřejmě liší. Švédsko je obecně považováno za stát, který má excelentní systém sociální podpory a problematika sociální a pracovní integrace OZP je tam systematicky řešena a podložena kvalitním vědeckým výzkumem. Jedním z našich partnerů je Lund University ve Švédsku. Jde o vysoce kvalifikované pracoviště s dlouhou vědecko-vzdělávací historií. Podle hodnocení QS World University Ranking dlouhodobě patří mezi 100 nejlepších univerzit na světě. Spolupracujeme s dr. Agnetou Fänge (Department of Health Sciences), která se ve svém výzkumu zabývá vztahy mezi domácím prostředím a mírou společenské integrace osob s poruchami hybnosti. Detailně jsme se s tímto pracovištěm seznámili na stáži, která proběhla v rámci první realizační fáze projektu, tedy v červnu 2013. Kromě teoretických východisek jsme měli unikátní příležitost navázat důležité kontakty a poznat i klinickou praxi ve Švédsku. Osobně jsme se setkali i s autory mezinárodně uznávané a velmi propracované metodiky „Housing Enabler“ – Susannou Iwarson a Bjornem Slaughem. Právě jejich metodika je hlavní inspirací tohoto projektu. Musí být ovšem přizpůsobena našim potřebám a českému prostředí. Rovněž bude doplněna nástrojem s názvem „Usability in My Home“, který vyvinula dr. Agneta Fänge a který bere v úvahu preference a potřeby klienta. Druhým partnerem projektu je portugalské Centro de Reabilitaçao Profissional de Gaia (CRPG). Jde o neziskovou organizaci zaměřenou na poskytování komplexního servisu pro OZP s cílem zvýšení jejich sociální integrace. V současné době disponuje 90-ti čle- Foto: Martin Salajka 5 ným týmem, který každoročně poskytne služby 2 400 klientům. S jejich prací se rovněž seznámíme na vlastní oči a budeme vás dále informovat jak v článcích, tak na budoucích seminářích. Pro bližší informace o projektu či případné možnosti spolupráce navštivte stránky projektu www.ila. cz/projekt/demo nebo nás kontaktujte na [email protected]. Kateřina Macháčová ILA, s.r.o. Ani změna termínu běžce neodradila I přes nestandardní podzimní termín a ne zcela příznivé počasí přišla ve středu 11. září řada závodníků i přihlížejících do Letenských sadů podpořit Centrum Paraple. 14. ročník Běhu pro Paraple vynesl ve prospěch Centra Paraple přes 150 tisíc korun. Odpoledne zahájil za zvuku dudáckého orchestru The Rebel Pipers zakladatel Centra Paraple Zdeněk Svěrák slavnostním ceremoniálem, který vyvrcholil převzetím darovacích šeků od zúčastněných firem. Letošních závodníků se sešlo na tři sta a zařadili se mezi ně dvojice, rodiny, děti i zástupci firem a médií. Startovací pistole se ujal Zdeněk Svěrák, Miroslav Táborský, Michal Nesvadba, Jaroslav Uhlíř a Petr Brukner. Kromě samotného závodu se mohli příchozí seznámit s činností Centra Paraple a vyzkoušet si jízdu zručnosti na vozíku či handbiku. Děti si užily hravé představení Michala Nesvadby a nezahálela ani připravená šlapací autíčka. Odpoledním programem provázela sehraná moderátorská dvojice 6 Zveme vás září 2013 září 2013 O X nás skou a charitativní akcí na pláži ochotníků, kteří s obrovským úspěchem sehráli divadelní hru z pera Vranovské přehrady. V sobotu 17. srpna počasí přálo Járy Cimrmana „Dlouhý, Široký a návštěvníci zcela zaplněného a Krátkozraký“. DĚKUJEME ZA PODPORU kempu na pláži Vranovské přehrady sledovali vystoupení hudebních skupin, které vrcholilo legendární skupinou Turbo, podívali se na záběry ze dna přehrady, odkud bylo vyzvednuto uložené víno, shlédli záznam pozdravu, který jim poslal Zdeněk Svěrák a byli svědky předání výtěžku dražby vína – šeku s částkou 528 231,-Kč. Na podporu činnosti Centra Paraple ho předala ředitelka VS Lechovice Ing. Lucie Kalašová. K ní se svým darem připojil, stejně jako v minulých letech, zástupce společnosti Camp pláž Vranov. Letos Centru Paraple věnoval 70 410,-Kč, tj. výnos ze vstupného, které ten den bylo vybráno od návštěvníků pláže. HLAVNÍ PARTNEŘI PARTNER AKCE PARTNEŘI PROPAGACE PARTNEŘI KAMPANĚ MEDIÁLNÍ PODPORA DĚKUJEME ZA PODPORU =DY\WLÆWĐQtGĐNXMHPH Michal Nesvadba $NFHVHNRQiSRG]iÆWLWRXSULPiWRUDKODYQtKRPĐVWD3UDK\ Připojujeme se s přáním mnoha dalších úspěšných let a děkujeme rodině Kalašových a společnosti Vinné sklepy Lechovice za přátelství a podporu, která trvá již třináctý rok a které si opravdu moc vážíme. Alena Kábrtová Deštník pro Paraple Městys Choltice podpořil Centrum Paraple benefiční akcí Choltický deštník. Foto: Martin Salajka Kateřina Nekolná a Vladimír Kroc a milým vrcholem celého dne byl koncert Jaroslava Uhlíře, který svými, zejména pohádkovými hity, rozehřál a rozezpíval malé i velké přihlížející. Děkujeme všem, kteří se podíleli na zajištění akce a kteří nás přišli podpořit. -kj- Vinné sklepy Lechovice letos slaví 20. narozeniny Vinné sklepy Lechovice jsou největším výrobcem vína z vlastních vinic ve Znojemské oblasti. V roce 7 2000, kdy město Vranov nad Dyjí slavilo 900 let od svého založení, se majitelé společnosti VS Lechovice rozhodli uložit do Vranovské přehrady 900 lahví svého sektu. Zrál tu v hloubce 40 metrů ve stabilních podmínkách 5°C a tlaku 5 atmosfér celý rok. Mezitím, v průběhu roku, probíhala dražba uloženého sektu. Její výtěžek se společnost rozhodla věnovat na činnost Centra Paraple. Ze zajímavého nápadu se stala tradice. Letos, v roce 20. výročí založení společnosti, se uskutečnil již 13. ročník slavnosti vína – Galavečer sektu, spojený s výlovem lechovického sektu a velkou kulturní, společen- V sobotu 7. září Choltický zámek ožil. Na zámeckém nádvoří se na podiu střídaly hudební a taneční skupiny různého zaměření, pro děti byly připraveny zábavné soutěže, nechyběla ani staročeská řemesla. Mnozí z návštěvníků využili možnost prohlídky Choltického zámku. V přilehlém parku pak byla příležitost vyzkoušet si jízdu na koni či lukostřelbu. Vrcholem krásného odpoledne a večera bylo vystoupení místních Foto: archív CP Centru Paraple přibylo na konto celých 34 000,-Kč. Tato částka je složena z výtěžku ze vstupného, prodeje dárkových předmětů Centra Paraple a dražby trika Centra Paraple s podpisem jeho patrona, pana Zdeňka Svěráka. Městysu Choltice, všem organizátorům, dobrovolníkům a návštěvníkům velice děkujeme! -aš- Ve Varech vyšlapali charitě půl milionu! Co svedlo dohromady na jedno podium skupinu Lucie, Nadaci ČEZ, české filmové hvězdy a desítky návštěvníků karlovarského filmového festivalu? Ti všichni se pořádně opřeli do pedálů Oranžového kola Nadace ČEZ a pro občanské sdružení DebRA a Centrum Paraple vyšlapali celkem 503 134,-Kč. Šlapat pomáhali Zdeněk Svěrák a Jitka Čvančarová z obdarovaných organizací, ale i karlovarský primátor a hejtman karlovarského kraje. Oranžové kolo Nadace ČEZ je tradiční festivalovou doprovodnou akcí a o charitativní minutové šlapání na speciálně upravených rotopedech je zájem mezi návštěvníky i českými filmovými hvězdami. „Letos se našich šest rotopedů téměř nezastavilo a lidé si pochvalovali především to, že hned viděli, kolik právě jejich úsilí přineslo neziskovým organizacím peněz,“ vysvětlila Michaela Žemličková, ředitelka Nadace ČEZ. září 2013 O nás 8 Pro Centrum Paraple na Oranžovém kole návštěvníci filmového festivalu vyšlapali částku 253 082,Kč. Díky těmto penězům můžeme zajistit asistenční a ošetřovatelskou péči pro naše klienty na rehabilitačních pobytech. Individuální plánování v Centru Paraple redakce Poděkování panu Karlu Plachetkovi Centrum Paraple děkuje za dobrý nápad a velkorysý dar panu Ing. Karlu Plachetkovi, který se rozhodl při oslavě narozenin požádat pozvané přátele a hosty, aby místo dárků k významnému jubileu přispěli do kasičky Centra Paraple. Vybranou částku ve výši 20 000,Kč pak daroval na činnost našeho Centra. Přejeme panu Plachetkovi hodně zdraví a radosti do dalších let a děkujeme jeho přátelům za finanční dary. Jan Kejzlar specialista FR Vimperk běžel pro Paraple Hravý závod dospělých, dětí a rodin s dětmi na sto metrů volným stylem, to byl Běh pro Paraple ve Vimperku. Akce se konala ve sportovním areálu Vodník a i přes nepříznivé Foto: Zbyněk Kobylka Touto akcí jsme chtěli připomenout osud těch, kteří nejsou na výsluní Literární podvečery života a naším skromným, leč v Centru Paraple upřímným příspěvkem pomoci dětem, které onemocněly cystic- Pokud patříte mezi příznivce literatury, využijte možnost pravidelkou fibrózou a také vozíčkářům. Pořadatelé akce se nespoko- ných literárních setkání, která pro jili pouze s vybíráním příspěvku. vás Centrum Paraple připravuje Účastníci museli po zaplacení star- v rámci volnočasových aktivit. tovného zdolat libovolným způso- Literární podvečery jsou určené bem vytyčenou stometrovou trať. nejen klientům na pobytu, ale také Přihlížející diváci se bavili mnoha všem těm, kteří mají zájem strávit komickými situacemi, např. když společné chvíle nad knihou, a to se na trať vydal páníček i se svým i v podobě autorského čtení. pejskem (oba se startovním čís- V rámci literárních podvečerů se lem), ale i situacemi dojemnými, věnujeme poezii i próze, ale třeba kdy běžela celá rodina i s novoi diskuzím z oblasti literární tvorby. rozenětem v kočárku, či děda se svou čtyřměsíční vnučkou v náručí. Setkání se konají jeden až dvakrát Nejstarším závodníkem, který trať v měsíci, vždy v pátek. V případě statečně absolvoval, byl náš téměř autorského čtení nebo literárního setkání s hostem (hudebním vstudevadesátiletý spoluobčan. Pro Centrum Paraple vynesla tato pem apod.) probíhá tento program ve čtvrtek. benefiční akce 8 000,- Kč. Všem zúčastněným se na Milířích líbilo. Upřímně děkujeme těm, kteří přišli naši akci podpořit, i těm, Foto: archív CP kteří ji obětavě připravili a zasloužili se o její úspěšný průběh. Náš dík počasí vynesla 3 677,- Kč. Děku- patří i Nadaci Preciosa, Pojišťovně jeme místnímu rodinnému a mateř- Kooperativa a Ministerstvu zeměskému centru Bodlina, že se ujalo dělství za věnování drobných věcorganizace akce. ných dárků. Těšíme se opět za rok! Za rok nashledanou. -aš- Eva Rydval Běhá celé Rádlo Motto: „Jedním z nejkrásnějších zadostiučinění v životě je, že kdykoli se upřímně snažíme pomoci jinému, pomáháme i sami sobě.“ Ralph Waldo Emerson Za příjemného slunečního svitu a se spoustou dobré nálady se v Rádle-Milířích uskutečnila charitativní akce s názvem Běhá celé Rádlo. Foto: Zbyněk Kobylka Termíny jednotlivých podvečerů sledujte na webových stránkách Centra Paraple v sekci Aktuality. Podrobnější informace vám poskytne Martina Barcalová na emailové adrese barcalova@ paraple.cz nebo na telefonu 274 771 478. Martina Barcalová koordinátorka PC kurzů a volnočasových aktivit V červenci byl v Centru Paraple představen inovovaný systém individuálního plánování služeb pro klienty. Systém vychází z britského modelu Person Centred Planning=Plánování zaměřené na člověka, a je v souladu se Standardy kvality sociálních služeb. Cílem plánování je identifikovat potřeby a žádoucí změny v životě klienta a naplánovat postupné kroky k jejich naplnění. Základní tezí je předpoklad, že klient sám nejlépe ví, co chce, co ho zajímá, baví a co potřebuje. Služba nerespektující potřeby a individualitu klienta neumožňuje jeho rozvoj, posilování samostatnosti, zodpovědnosti, potažmo životní spokojenosti. Klíčoví pracovníci prošli třídenním výcvikem, aby si sami na sobě vyzkoušeli plánování zaměřené na člověka a naučili se používat konkrétní techniky, díky nimž mohou klientovi lépe porozumět a přizpůsobit službu jeho potřebám. Pro terapeuty i klienty je role klíčového pracovníka zajímavou zkušeností. Každý klient má svého klíčového pracovníka, který je jeho zástupcem a hlavní kontaktní osobou v průběhu služby. V době nepřítomnosti klíčového pracovníka je klientovi k dispozici předem stanovený stínový klíčový pracovník. Klíčovým pracovníkem klienta mohou být všichni pracovníci, kteří se s ním setkávají v přímé péči v průběhu rehabilitačního programu. Tedy fyzioterapeuti, ergoterapeuti, sociální pracovníci, zdravotní sestry, ošetřovatelky, sanitáři a sportovní terapeuti. Klient s klíčovým pracovníkem společně vytváří dohodu o cílech klienta a jednotlivých krocích, které k naplnění cílů povedou. Klient se se svým klíčovým pracovníkem seznámí první den pobytu. Podle svých časových možností se v průběhu prvních dní sejdou ke společnému rozhovoru. Naplánují průběh rehabilitační služby, určí priority a společně se zamyslí nad dalším postupem. Mohou také prodiskutovat dlouhodobé září 2013 O X nás / Ohlasy na kurzy cíle klienta. Na základě vzájemné dohody, která je zapsána v individuálním plánu, zastupuje pracovník klienta, představuje jeho priority, očekávání a cíle a hájí jeho zájmy na společných poradách celého týmu. Pracovník zároveň kontroluje naplňování individuálního plánu, přizpůsobuje průběh služby podle aktuální situace a dohody s klientem a přináší od něj do týmu zpětnou vazbu. kuchyni domácí moučníky, obložené bagety, zeleninové saláty a jiné lahůdky. Klienti, jejich rodinní příslušníci či návštěvy si mohou také objednat (minimálně 24 hodin předem u vedoucí kavárny) teplý oběd. Každý všední den je v nabídce polévka a dvě hlavní jídla. Informace o provozní době Kavárny pod Parapletem a aktuálním jídelním lístku naleznete Když se blíží konec pobytu či na www.paraple.cz. ambulantní služby, sejde se klíčový pracovník s klientem a společně vyhodnotí naplňování individuálního plánu a jednotlivých cílů. Klient může od jednotlivých terapeutů získat doporučení, jak dále postupovat v domácím prostředí, na co si dávat pozor či jaké dovednosti je třeba rozvíjet. Při hodnotící schůzce může klíčový pracovník naplánovat s klientem cíle na další pobyt a specifikovat úkoly „na doma“. Klient má příleFoto: archív CP žitost ovlivňovat kvalitu služby tím, že se s pracovníkem podělí o svoje Alena Sochůrková podněty a připomínky. Výsledkem individuálního plánování není pouze konkrétní cíl či sestavení plánu. Individuální plánování umožňuje hledat s klientem takový způsob života, jaký by chtěl žít, zjistit, co je pro to třeba učinit a kam směřovat úsilí pracovníků ve službě, klienta, jeho rodiny či přátel. vedoucí úseku stravování Kurz správy sítí Zúčastnila jsem se počítačového kurzu zaměřeného na MS Windows Server 2008 R2. Jako počítačový odborník jsem byla zvědavá, zda mi kurz správa sítě na systému MS Windows může být Pro bližší informace k individuálněčím prospěšný. A i když správa nímu plánování se můžete obrásíti není můj hlavní obor, nějaké tit na sociální pracovníky Centra znalosti určitě mám. Paraple. Kurz byl pěkně připravený a bylo Andrea Preclíková jasné, že náš lektor Jan Černohorsociální pracovnice ský tomu rozumí. Ve zkratce, ale přehledně, jsme probrali základní Zveme vás do Kavárny pod nastavení a funkce celého systému. A vše jsme si také mohli Parapletem hned prakticky zkusit. Zveme vás do naší zrekonstruo- Škoda jen, že počítače nám vané Kavárny pod Parapletem. svou rychlostí a výkonností moc V loňském roce jsme v tomto pro- nestačily. Jinak bychom si toho storu provedli řadu úprav, např. mohli vyzkoušet více. Ale jak výměnu podlahy, pořídili jsme určitě každý ví, až praxe člověka novou, přístupnější vitrínu, instalo- naučí. Takže teď už jen stačí sedvali nový barový pult aj. Věříme, že nout ke "svému" serveru a pokrase vám u nás bude líbit. čovat ve vzdělávání se. Přijďte se občerstvit a posedět Jana Hoffmanová nejenom při pobytu v Centru Paraple, ale i třeba když pojedete „náhodou kolem“. Nabízíme teplé i studené nealkoholické nápoje, vybrané alkoholické nápoje (pivo, víno), cukrovinky a drobné občerstvení ze stálého jídelního lístku. Každý všední den vyrábíme v naší 9 Foto: Martina Barcalová Foto: Lukáš Salák Sportování s Parapletem Že je Paraple „rájem pro vozíčkáře“, to jsem poznala už na rehabilitačním pobytu, ale to jsem ještě nevěděla, co všechno se dá zažít na sportovním kurzu. Byl to nepřetržitý proud sportovních aktivit, které na sebe navazovaly v neskutečném tempu. Už v pondělí odpoledne jsme si v neoprenu a s dýchacím přístrojem na zádech vyzkoušeli potápění v bazénu v Holešovicích. V osm hodin večer pak začínal trénink florbalu v Ruzyni. Do Paraplete jsme se vrátili kolem půl jedenácté. Podobně to pokračovalo až do soboty. Každý den jsme si vyzkoušeli tři až čtyři sporty, např. kvadrurugby, handibox, lukostřelbu, plavání... stříleli ostrými náboji z pušek i z pistolí. Některé sporty nám chtěl překazit déšť, ale Lence Honzátkové se podařilo okamžitě najít náhradní prostory, takže třeba tenis a badminton jsme si zahráli v hale na Třebešíně. V improvizovaných podmínkách jsme si zkusili, jak se ovládá Segway a čtyřkolky. Až z Pardubic za námi přijeli basketbalisté, aby nám ukázali, jak se hraje o medaile. A pak si zahráli i s námi. Pokud zbyla nějaká chvilka volna, tak se hrál v tělocvičně Paraplete volejbal. Neuvěřitelným zážitkem byl sobotní orientační závod u kostelíčka sv. Matěje. Ani jako „choďák“ jsem si nikdy nevyzkoušela tolik sportů. Sporty však byly jen částí úspěchu sportovního kurzu, protože základem byla opravdu skvělá parta kluků od 19 do 82 let. Skutečně, všichni byli kluci, protože se nechali unést hrou, soutěží, adrenalinem a sportovali a závodili jako o život. Dokumentují to akční fotky, které skvěle a obětavě nafotil Lukáš Salák. Nechyběl ani táborák, kytara, písničky. Kdo chtěl, mohl si vyzkoušet přenocovat ve stanu. Jezdili jsme na sportoviště po celé Praze i po středních Čechách. Ve čtvrtek jsme si v Račicích na veslařském kanálu vyzkoušeli, jak se jezdí na kajaku. A večer už jsme mířili na Konopiště. Na úžasné večeři ve Staré Myslivně jsme Nenápadnou, ale všudypřítomsi poslechli pravý orchestrion. nou pomoc zajišťovaly mladé V pátek jsme v Čelákovicích a krásné asistentky, které nebyly Foto: Lukáš Salák 10 jen ozdobou kurzu, ale také s námi sportovaly. Neskutečná energie a pohoda se skrývá v drobné Lence Honzátkové, která celý kurz řídila. Lenka dokázala překonat všechny rozmary počasí. Zvládla skvěle každou nečekanou situaci, takže jsme o nic nepřišli. Vnímala přítomnost každého účastníka a seznámila nás se špičkou českých sportovců, aktivních vozíčkářů, kteří pěstují sport na vrcholové úrovni. V přítomnosti takových lidí se snadno zapomene na nějaký handicap. Najednou je tu normální život, jenom v trochu upravených podmínkách. Naše tělo je schopné neskutečné regenerace a samo nám ukazuje, že pohyb je mu vlastní a že mu ho můžeme dopřát. Moje velká zkušenost byla, že místo prášku na bolest je lepší tělo rozhýbat. Ještě jsem opravdu sportovat nezačala, ale přestala jsem se bát být sama doma, jezdit ven, venčit pejska, cestovat. A tak dělám všechny aktivity jako dřív - kam nedosáhnu, tam mi pomůže vařečka, lyžařská hůlka nebo koště. Sporťák změnil i můj pohled na svět. Pro stálé aktivity mi nezbývá čas na televizi, a tak mi svět připadá krásný a plný dobrých lidí. září 2013 Ohlasy na kurzy Ubytování jsme měli zajištěno v krásném, nově otevřeném, bezbariérovém Penzionu Na kopečku. V průběhu kurzu jsme se rozdělili na 3 skupiny, dle zájmů a výkonnosti. Skupinky s nadšením a velikým nasazením denně najezdily 20 možnost využít zázemí Penzionu Na kopečku, který nabízí velmi příjemné ubytování s 12 bezbariérovými místy a výbornou kuchyní v krásném prostředí Nymburska. Je ideální pro různá soustředění, konference či výlety rodin s dětmi. Velmi dobrou zprávou je, že se plánuje 2. etapa výstavby, při které bude dobudováno velké bezbariérové sportoviště. Pro více informací se podívejte na webové stránky penzionu http://www.penzion-na-kopecku.cz/. Dne 21. července jsme opět vyrazili do Paraplete, kde se konal výtvarný kurz, který jsme si nemohli nechat ujít, jelikož jeho součástí byla i návštěva výstavy Tutanchamon. Sylvie Slavíková sportovní terapeutka Finanční gramotnost Foto: Tereza Věchetová až 60 km, což je obrovský výkon. Výlety byly obohaceny i návštěvami kulturních památek, třeba zámku Loučeň, výrobce bubínků a v neposlední řadě také středověké krčmy v Dětenicích. Pro naše výlety jsme vybírali mírně zvlněné terény. Každý handbiker si dokonce mohl vyzkoušet, jaké je to cestovat s Českými drahami. Vzhledem k dostatečné ubytovací kapacitě byli na kurzu vítáni Můj hlavní sport však na mne i rodinní příslušníci a přátelé, kteří teprve čeká. V zimě pojedu s Para- dotvářeli jeho úžasnou atmosféru. Pracovali jsme i se zážitkovou pletem na lyže! pedagogikou, např. v podobě nočMarkéta Dvořáková ního přejezdu na handbiku, společných her a zážitků na cestách. V termínu od 15. do 19. července pořádalo Centrum Paraple vzdělávací kurz na téma Finanční gramotnost. Kurz absolvovalo 5 účastníků. Byl zaměřen na problematiku peněz a cen a na základní pojmy z oblasti financí. Účastníci se seznámili s různými typy příjmů a výdajů, naučili se určovat priority při omezeném rozpočtu, dozvěděli se, jak jej nejlépe a odpovědně spravovat, včetně správy finančních aktiv a finančních závazků s ohledem na měnící se životní situaci. Prostor byl dán také posuzování rizik u různých typů produktů, zejména úvěrů a kapitalizace úroků. Kurz lektorovala paní Miroslava Toupalová. Martina Barcalová koordinátorka PC kurzů a volnočasových aktivit Po stopách strýčka Pepina aneb cyklistický kurz v Nových Zámcích Závěrem lze říci – více takových krásných kurzů, při kterých se vytváří až rodinná atmosféra plná radosti, souznění a důvěry. A to Srpnový cyklistický kurz v okolí ani nemluvíme o úžasných sporNymburska byl určen pro klienty, tovních výkonech, které naši klienti kteří měli zájem vyzkoušet si cyklis- na handbicích předvedli. V rámci kurzu jsme měli poprvé tiku na handbiku. Foto: Eliška Šulcová Tvořivý víkend v Parapleti Foto: Martina Barcalová Foto: Zuzana Korbelová Dojeli jsme na místo srazu a po příjezdu ostatních účastníků jsme společně vstoupili do velkého stanu, ve kterém se konala výstava. Myslím si, že nemusím líčit vše do detailů, ale výstava byla prostě okouzlující. Po skončení prohlídky jsme jeli do Centra Paraple. Ubytovali jsme se a chystali se do velké tělocvičny, kde nás netrpělivě očekávala lektorka kurzu Květa Vondráčková a koordinátorka Zuzka Korbelová. Téma kurzu bylo Egypt v dobách faraonů. Byli jsme seznámeni s různými technikami a postupně jsme začali přemýšlet nad svými výrobky. Druhý den jsme začali tvořit hned po snídani. Někdo si vybral techniku sádrorytu, jiný zase techniku modelace hlíny. Lektorka nás vedla kurzem zkušenou rukou pedagoga. U každého se zastavila a pomohla, když jsme si nevěděli rady. Pracovali jsme celou sobotu, někteří vytrvalci až do pozdního večera. V neděli bylo pokračování kurzu. Dolaďovali jsme své výtvory a nakonec jsme si udělali malou výstavu. Po společném focení už jsme se chystali na odjezd domů. Sešla se nás dobrá parta a myslím si, že každý si odvážel domů dobrý pocit a veselou náladu. září 2013 Ohlasy na kurzy / Kultura Touto cestou bychom rádi poděko- se Honza Krauskopf vydal se svojí vali za skvělý víkend všem, kteří se posádkou, a to s Háňou Doležalovou, fyzioterapeutkou Míšou na tomto kurzu podíleli. a asistenkou Eliškou, na divoké Honza a Míša moře, kde to pořádně foukalo. Trošičku holkám zapomněl říct, že se chystá otáčet a už to bylo. Ale Kurz aplikovaného jachtingu a vodních sportů celá posádka to úžasně zvládla a za krátkou chvilku se už plav chorvatské Viganji vila dál. V průběhu kurzu došlo i na mořské kajaky. A jeden ze Dobro došli. dnů jsme měli možnost vypůjčit Na začátku září se uskutečnil si motorový člun, díky kterému druhý kurz aplikovaného jachtingu jsme si vyzkoušeli vodní lyžování. a vodních sportů v Chorvatsku. Když už jsme měli člun k dispoProč jsme se vydali na 1 200 km zici, tak jsme neodolali a vydali se dlouhou cestu na poloostrov Pelje- na plavbu po okolních malebných šac? Protože se tam spojují moře, ostrůvcích v blízkosti Orebiče. sluníčko a vítr, což nám umožSamozřejmě jsme nezapomněli ani nilo vyzkoušet nové pohybové na kulturní program, který byl takaktivity. Kurz měl za cíl osvojení též velmi pestrý. Čekaly nás kvízy teoretických a zejména praktica hádanky a také vlastní výroba kých základů jízdy na katamarátriček, které nám budou kurz přinech a trimaránech. Doplňkově pomínat. Lodním taxi jsme jeli byla zařazena jízda na vodních navštívit krásné středověké město lyžích, mořských kajacích, kiting, Korčula. Došlo i na grilování čerplavání, aquaglide, šnorchlování stvě ulovených ryb. V neposlední a také jízda na handbiku. Jak už řadě bylo možné podnikat výlety asi tušíte, program byl velmi nabitý. na handbiku. Měli jsme veliké štěstí na počasí. Celý týden nám svítilo sluníčko Děkujeme všem klientům, asistena foukal takový vítr, který vyhovoval tům a vedoucím za krásně prožitý týden. A kdo tam všechno byl? jak začínajícím, tak pokročilým. No přece Jirka Miňovský, Honza Jak to všechno probíhalo? Každý Krauskopf, Martin Markalous, den jsme začali rozcvičkou, Eliška Šulcová, Danča Selnekovipo které jsme si řekli program dne. čová, Jarek Tomášek, Háňa DolePoté nás čekala příprava materiálu žalová, Michal Vondráček, Jaroslav - neoprenů, šnorchlů, plavidel atd. Jádlovský, Ríša Hédl a za asistenty Celý den, s výjimkou oběda a poleMíša, Barča, Eliška, Jirka, Štěpán, dní pauzy, jsme zkoušeli různé Jirka a Sylva. vodní sporty. Jízdu na trimaránu si velmi brzy osvojili všichni. Už Opět jsme si ověřili, že pobyt po první jízdě mohl každý vesele u moře zvládneme a že jízda plachtit sám. I jízda na katamaránu na trimaránech a katamaránech se stala velmi oblíbenou a téměř je možná pro všechny, kteří se každý si ji osvojil. Katamarán se rozhodnou ji s přáteli či rodinou nám jednou dokonce podařilo pře- zkusit. vrátit, což se nestává tak často, jak jsme se dozvěděli. To bylo tak, že Fota: Jiří Pokuta Správa PC sítí/MS Windows Server 2008 R2 Další v řadě počítačových kurzů, které Centrum Paraple pro zájemce připravilo na prázdninový čas, byl kurz zaměřený na základní správu a údržbu OS Microsoft Windows Server 2008 R2. Kurz se uskutečnil od 12. do 16. srpna. Absolvovalo jej 7 účastníků, kteří se postupně seznámili s možnostmi nasazení OS Windows Server, s novinkami ve verzi 2008 R2, se základní administrací OS Windows Server, s instalací rolí a služeb serveru včetně AD DS, dále se základní správou AD DS, s rolí souborové Sylvie Slavíková služby a se správou diskového sportovní terapeutka pole RAID. Prostor byl dán také základnímu monitoringu a údržbě OS a HW. Lektorování se ujal Jan Černohorský. Martina Barcalová koordinátorka PC kurzů a volnočasových aktivit Divadlo Na Fidlovačce - Až naprší a uschne Foto: Zuzana Korbelová 11 Komedie slavného britského herce a dramatika Hay Fever, kterou uvádí Divadlo Na Fidlovačce pod názvem Až naprší a uschne v režii Jany Kališové, šumí vtipnými dialogy jako šampaňské. Před- vádí bláznivý víkend v letním sídle slavné divadelní herečky na anglickém venkově roku 1920, kam si každý z členů její výstřední rodiny pozve svého hosta. V uměleckém prostředí neplatí obvyklé konvence, hosté jsou zmateni a podléhají nástrahám milostných hrátek. Nudící se herečka rozehraje velkolepý part rodinného rozkolu a nového začátku, což její hosty vyděsí tak, že se tiše vytratí. Energií nabitou herečku, která odmítá poklidně zestárnout a rozhodne se vrátit na jeviště, hraje Eliška Balzerová. Dále hrají: Ladislav Županič, Marie Doležalová, Matěj Nechvátal, Iva Pazderková, Lukáš Rous a další. Premiéra: 31. října 2013. Více informací na www.fidlovacka.cz 12 Desatero moudrého vozíčkáře Novou brožuru se základními tématy, nejen pro klienty krátce po poškození míchy, připravila Zdeňka Faltýnková. Jednotlivé kapitoly znějí - Proč je důležité porozumět důsledkům a komplikacím poškození míchy?, Proč je důležité často měnit polohu?, kové. Ta v úvodu sděluje: „Porozumění tomu, co se stalo, je pro zúčastněné složité, avšak pro zvládání nové životní situace zásadní. Tato publikace by měla být v tomto ohledu Vaším pomocníkem.“ V obsahu najdete témata - Jakou má mícha funkci, Co se stane při poškození míchy a jaká je prognóza, Jaké jsou zdravotní důsledky poškození míchy, Jaké mohou vzniknout komplikace, Jak probíhá léčba a rehabilitace – spinální program v ČR. Součástí jsou také osobní příběhy konkrétních mužů a žen s tetraplegií. Publikaci si můžete vyzvednout v kanceláři CZEPA či na akcích asociace. Zájemcům ji zašleme na dobírku za cenu poštovného. Nové DVD na téma cvičení ve vodě Nové DVD o možnostech cvičení ve vodě s názvem „Aquaterapie… stokrát jinak“ připravila Zdeňka Faltýnková. Program na DVD byl natočen ve spolupráci s agenturou Ekosprint, za podpory Ministerstva zdravotnictví ČR. Nové DVD si můžete vyzvednout v kanceláři CZEPA či na akcích asociace. Zájemcům program zašleme na dobírku za cenu poštovného. Proč je důležité důsledně pečovat o funkci močového měchýře a střev?, Proč je důležité vědět o nebezpečí autonomní dysreflexie?, Proč je důležité se zdravě stravovat?, Proč je důležitá pravidelná pohybová aktivita?, Proč je důležité si dobře vybrat a nastavit vozík?, Proč je důležité mít bezbariérový domov i pracoviště?, Proč je důležité se co nejdříve zajímat o sexuální život, partnerství a rodičovství po poškození míchy? a Proč je důležité co nejdříve získat informace o možnostech sociální podpory? září 2013 CZEPA Nové DVD na téma šlachových transferů Možnosti a formy rehabilitace pohybu horních končetin včetně chirurgického přenosu šlach zaměřeného na obnovu funkcí tetraplegické ruky je téma nového DVD programu s názvem „Když nemáš nic, i trochu je hodně“, který připravila Zdeňka Faltýnková. Program na DVD byl natočen ve spolupráci s agenturou Ekosprint, za podpory Ministerstva zdravotnictví ČR. Nové DVD si můžete vyzvednout v kanceláři Elektronickou verzi jednotlivých CZEPA či na akcích asociace. program zašleme kapitol uvádíme na komunitní síti Zájemcům www.Vozejkov.cz. Tištěnou bro- na dobírku za cenu poštovného žuru si zájemci mohou vyzvednout v kanceláři CZEPA, na akcích Regionální setkání – asociace, nebo Vám ji můžeme za cenu poštovného poslat dobír- Pardubický kraj kou. Kolem šedesáti účastníků mělo regionální setkání 31. května 2013 v Autokempu Buňkov na ParduVše okolo tetraplegie bicku. Kdo přijel, dozvěděl se, Vše okolo tetraplegie je název mimo jiné, více o činnosti asociace nové publikace Zdeňky Faltýn- CZEPA, zacvičil si s overballem, konzultoval správný sed, sledoval umění asistenčních psů, vyzkoušel si vozíky, vozítka, skútry, ale i oblečení pro vozíčkáře. Předvedeny byly vychytávky z oblasti úprav mechanických i elektrických vozíků a automobilů. Autokemp Buňkov s bezbariérovým ubytováním můžeme doporučit. Regionální setkání – Královéhradecký kraj V pátek 2. srpna 2013 připravila CZEPA v Nové Pace ve spolupráci s občanským sdružením Život bez bariér setkání vozíčkářů nejen královéhradeckého regionu. Sešlo se na 40 účastníků, kteří měli opět možnost vzájemné výměny informací, možnost konzultovat správný sed i problematiku spasticity, načerpat inspiraci pro domácí rehabilitaci, vyzkoušet si různé vozíky, vozítka, handbike, ale i cévky, probrat možnosti ručních řízení a úprav automobilů, dozvědět se víc o umění asistenčních psů. Život bez bariér poskytl perfektní zázemí. Děkujeme za spolupráci. CZEPA spolupořádala Generali Survival Hanka Doležalová, Ruda Brojír a Heřman Volf vyhráli první ročník Mistrovství ČR vozíčkářů v přírodním víceboji dvojic v rámci závodu Generali Survival. Dále se náročného závodu během víkendu 14. – 16. června 2013 zúčastnili Josef Hladký, Jitka Burianová, Petr Svatoš, Lukáš Hlava, Jan Herman a Jiří Čeloud. Všem zúčastněným sportovcům blahopřejeme. si můžete vyzkoušet v kabince pro vozíčkáře. Vítáme všechny fanoušky a příznivce. Kupte si nevšední dárek, který podpoří asociaci CZEPA. Hvězdný bazar má otevřeno od pondělí do pátku od 9:30 do 19:30 hod. Cena Olgy Havlové pro Alenu Jančíkovou Alena Jančíková, ředitelka České asociace paraplegiků, obdržela 13. května 2013 Cenu Olgy Havlové. Touto cenou je socha od Olbrama Zoubka s názvem „Povzbuzení“. Alena Jančíková ji získala za to, že se po celou dobu od svého úrazu v roce 1995 aktivně věnuje pomoci druhým. Ať už na Městském úřadě v Bruntále, v Centru Paraple či jako ředitelka České asociace paraplegiků - CZEPA. Je stále připravena nabídnout informace, zkušenosti, motivaci a podporu všem lidem s poraněním míchy. Připravujeme konferenci u Liberce Další z řady charitativních odborných konferencí chystáme na pátek 4. října 2013 ve Vratislavicích u Liberce. Její téma je „Pomůcky pro pohyb spinálních pacientů“ a finanční výtěžek podpoří nákup mechanických vozíků pro spinální jednotku Liberec. Jste srdečně zváni, bližší informace o programu najdete na www. czepa.cz. Hvězdný bazar - slavnostní otevření Od 3. června 2013 můžete navštívit krám Hvězdný bazar v Jungmannově ulici v Praze. Prodavači a prodavačky Robin Beránek, Matěj Čechák, Kristýna Křenová a Jana Pitelková obslouží v bezbariérovém krámku zákazníky, které zajímá rozličný originální sortiment od slavných osobností. Oděvy Česká asociace paraplegiků - CZEPA Ovčárská 471, 108 00 Praha 10, www.czepa.cz, tel. 775 980 952 září 2013 Kultura / Inzerce Aukce pro Paraple Chcete nádherný plakát s podpisem Roberta Fulghuma? Kupte si jej v charitativní aukci Městských divadel pražských! Výtěžek bude věnován Centru Paraple. Emoce, síla, vášeň. To vše vyzařuje z ohnivých obrazů malířky Willow Bader, manželky známého spisovatele Roberta Fulghuma. Dražené plakáty jsou reprodukce ilustrací dvou oblíbených Fulghumových knih o argentinském tangu, které byly předlohou pro inscenaci Drž mě pevně, miluj mě zlehka v Městských divadlech pražských. zúčastnili. Při té příležitosti také Willow Bader plakáty podepsala. Prodám Jeden z plakátů podepsal i její Prodám handbike Schmicking manžel Robert Fulghum. S3 Overdrive vhodný pro závodní Městská divadla pražská a Ceni rekreační využití. Šířka sedáku trum Paraple vám teď nabízí jedinečnou příležitost reprodukce 36 cm, kliky 175 cm, dvě polohy maleb získat. Aukce plakátů pro- čepu zádové opěrky pro vyšší běhne v období od 1. do 10. postavy, zádová opěrka je nastaříjna na portálu Aukro.cz, plakáty vitelná. Přehazovačka Sram X0, k nahlédnutí najdete také na www. kazeta (9) 11-34, přesmykač ShiMestskaDivadlaPrazska.cz/Aukce. mano XT, převodníky 50-34-28. 13 brzdy Shimano 105, přední kolo Mavic Xyrium Elite 26". K handbiku je i druhá, užší osa na triatlon/časovku s hrazdičkou. Cena 69 000,- na al ráfcích nebo 85 000,- včetně karbonové sady 60 mm Gravity Zero a galusek Tufo S3 Lite. Bližší informace na tel.: 731 061 997 nebo e-mailu: marek. [email protected] Divadlo Bez zábradlí - program listopad 2013 01.11. pátek Láska 02.11. sobota 2x Woody Allen 03.11. neděle Kdes to byl(a) v noci? 04.11. pondělí Anthony Nielsen: Lháři - HOST Agentura Familie 05.11. úterý Každý rok ve stejnou dobu 06.11. středa Jakub a jeho pán – pocta Denisi Diderotovi (zadáno) 08.11. pátek Neil Simon: Velký holky nepláčou - HOST Agentura Familie 9.11. sobota Bez roucha aneb Ještě jednou zezadu 10.11. neděle Jakub a jeho pán – pocta Denisi Diderotovi 11.11. pondělí Edward Taylor: Vztahy na úrovni - HOST Divadelní společnost Háta 12.11. úterý Terasa 13.11. středa 2x Woody Allen 14.11. čtvrtek Tři muži na špatné adrese 16.11. sobota Na kouzelném paloučku (14:00) – HOST, PRO DĚTI Loutkoherecká skupina Loudadlo Čtvrtletník Svět s Parapletem vydalo: Centrum Paraple, o.p.s. Ovčárská 471, Praha 10 tel.: 274 771 478 e-mail: [email protected] www.paraple.cz Registrace MK ČR E 17771. Redakce si vyhrazuje právo texty krátit 16.11. sobota Irena Dousková: Hrdý Budžes - HOST Divadlo A. Dvořáka Příbram v hlavní roli Bára Hrzánová a upravovat. Uveřejňované texty nemusejí vyjadřovat názory a postoje redakce a vydavatele. 17.11. neděle Franco D‘ Alessandro: Římské noci – HOST Agentura Harlekýn Uzávěrka tohoto čísla byla 10. 9. 2013. Další číslo vyjde v prosinci, uzávěrka 20. 11. 2013. 20.11. středa Milostné dopisy 21.11. čtvrtek Indická banka (zadáno) Byla to právě Willow, která přivedla svého muže k argentinskému tangu. Díky lásce k tomuto vášnivému tanci vznikly nejen oblíbené Fulghumovy romány, ale také krásné obrazy a ilustrace, jež Willow maluje speciální technikou enkaustiky. Enkaustika pochází z antiky, využívá horký včelí vosk, do kterého se přidává barevný pigment. Vosk se pak aplikuje na povrch. „Tahle malba je jako tango – je to vřelé, plnokrevné a smyslné, velmi staré médium,“ vysvětluje Willow. 22.11. pátek Tři muži na špatné adrese Vydání připravily: 23.11. sobota Sunny boys (17:00) [email protected] 24.11. neděle Každý rok ve stejnou dobu (17:00) 24.11. neděle Další roky ve stejnou dobu (19:00) 25.11. pondělí Blbec k večeři [email protected] 27.11. středa Kdes to byl(a) v noci? Centrum Paraple: 28.11. čtvrtek Maurice Hennequin: Prolhaná Katty - HOST Divadelní společnost Háta Martina Barcalová, Kateřina Jungbauerová (kj), PhDr. Alena Kábrtová, Ing. Jan Kejzlar, Mgr. Zuzana Korbelová, Mgr. Jiří Pokuta, Mgr. Sylvie Slavíková, Alena Sochůrková. 29.11. pátek Franco D‘ Alessandro: Římské noci – HOST Agentura Harlekýn Česká asociace paraplegiků: 30.11. sobota O medvědu Ondřejovi (11:00) – HOST, PRO DĚTI Divadelní společnost Julie Jurištové Willow Bader a Robert Fulghum se letos na jaře premiéry Drž mě pevně, miluj mě zlehka osobně 30.11. sobota Irena Dousková: Hrdý Budžes - HOST Divadlo A. Dvořáka Příbram v hlavní roli Bára Hrzánová Ing. Kateřina Antošová, Jiří Čeloud, PhDr. Markéta Dvořáková, Ph.D., Ing. Jana Hoffmanová, Mgr. Bohuslav Hůlka, Martin Linhart, Mgr. Kateřina Macháčová, Ph.D., Vlaďka Malíková, Jan Pešek, Eva Rydval Náklad 850 ks Vytiskla tiskárna: Artprint, Tomsova 6, Praha 10 Mgr. Andrea Preclíková (ap) [email protected] Alexandra Šilhánová (aš) [email protected] Zuzana Joachimsthalová Za příspěvky děkujeme: www.bezzabradli.cz Alena Jančíková, Hana Sixtová. Další příspěvky: Administrace: Alexandra Šilhánová Grafická úprava: Vít Franta Foto na titulní straně: Martin Salajka září 2013 Inzerce 14 ZJEDNODUŠTE SI ŽIVOT… ADL 36 ADL 52 ADL 30 ADL 51 ergonomický příbor s fixací hrnek s pítkem a uchy stolní otvírák sklenic multifunkční kuchyňské prkénko ADL 23 RP/113 618 R3 Quadru Max přesouvací prkno univerzální pracovní podnos pláštěnka s reflexními prvky návlek pro kvadruplegiky Progeo Basic Light Plus Progeo Joker Energy RR Play Viper Plus odlehčený variabilní vozík aktivní vozík s pevným rámem nejvariabilnější sportovní vozík outdoorový elektrický vozík Dento Lift S Casa Classic Light Combiflex Air 1006 Standard elektrický zvedák do vany elektrické polohovací lůžko paměťová antidekubitní matrace elektrický pojízdný zvedák www.dmapraha.cz PODROBNÉ INFO RMACE O VŠECH P RO D U K TE C H N AL E ZN E TE N A N AŠ I C H WE BOV ÝC H S TR Á NK ÁC H DMA Praha s. r. o., Kunice 207, 251 63 Strančice, tel.: 323 610 610, fax: 323 664 335, e-mail: [email protected] I Foto: 3handbikes.com Na handbicích kolem Islandu, aneb cesta tam a zase zpátky a navíc okolo, to ani hobiti neumí překážku za druhou. Vlastními silami, přispěním přátel, kteří vás ponesou půl kilometru na zádech nebo i těch, kteří vás podpoří a budou věřit, že vaše cesta je uskutečnitelná. Nekonečné západy slunce, nepřátelský protivítr, technické problémy i dechberoucí vstřícnost neznámých lidí. Náročná cesta českých handbikerů dospěla do zdárného konce. Je nám velkým potěšením poděkovat všem, bez kterých by naši cestu nebylo možné podniknout. Především České asociaci paralegiků, Městu Dačice, společnostem SWIN Systems, Teleflex, DMA Praha, Sunrise Medical, Heiru, Magicam, Zdraví v gelu, HM Metal, HUDYsport, Biofarm, Lize vozíčkářů, Autoškole Antoňů Pavel, Hospodě Pod Betonem, Lékárně Na Červeném vrchu, Pavlu Karpíškovi, Mojmíru Vackovi, Jiřímu Semanovi, manželům Správkovým, Jiřímu Janíčkovi, Martině Jiříčkové a všem dalším, kteří přispěli na naši cestu finančně, dobrou radou nebo důvěrou v náš projekt. Při plánování takové cesty nikdy nezvládnete pomyslet na vše, někdy ani nechcete. Myslíte na krásné cesty a okouzlující výhledy. Nezatěžujete se myšlením na úseky, kterými lze projet jen obtížně, na propíchnuté duše nebo na rozbité součástky. A už vůbec ne na fyzicky náročné každodenní přesuny a nepříjemné počasí. 7. července 2013 započala cesta tří studentů. S jasným cílem - objet Island na handbicích, kolech uzpůsobených tak, že na nich mohou jezdit i vozíčkáři. Nikdo před nimi ještě takovou cestu nenaplánoval. Jirka, Matěj a Jenda se ale nenechali odradit a do fyzicky náročné cesty dali vše, co měli. Počasí bylo chladnější, než očekávali. Průměrných deset stupňů „vylepšoval“ chladný vítr. Někdy bylo nutné jet na handbicích i 14 hodin denně. Nejobtížnější ale bylo čelit všem technickým problémům, které se při cestě udály. Porouchání různých částí jejich strojů, invalidního vozíku nebo bariérám na cestách. S tím vším si museli neobvyklí cestovatelé poradit. Naštěstí se přesvědčili, že pomocná ruka může přijít nejen od blízkých či vám podobných. K vyřešení problémů tak přispěli pro kluky zcela neznámí lidé z různých koutů Islandu i Evropy. Po 44 dnech cesta tří přátel z Dačic skončila úspěchem. Vypořádali se s každou překážkou a dokázali tak nejen handicapovaným lidem, že pokud opravdu něco chcete, stačí zdolávat jednu září 2013 Paraple revue s charitativním účelem, ale bylo jasné, že se to zvrhne. Zapojí se pár alfa samců nabitých testosteronem a ostatním nezbude, než se přidat, aby jim to nezkazili. Visím na netu a co 2 hodiny zjišťuji, kam se můj tým propracoval. Závodí 6 týmů, v každém jeden handbiker. Jede se štafetovým způsobem z Aše do Prahy, přes Velké Kapušany na ukrajinsko-slovenských hranicích. Družstvo má 8 členů. Jeden šlape a další se vezou v doprovodném vozidle. Představa, že s nimi pojedu v relativně malém autě s handbikem a vozíkem mne natolik odradila, že jsem se rozhodla svých „povinných“ 100 km ujet najednou v poslední etapě. Proto teď musím na síti sledovat záznamy GPS, kdy na mne vyjde řada. Mělo to být v neděli, ale je pátek odpoledne a já pomalu balím. Tým se blíží k Olomouci. Je vražedné vedro a proto jsem ráda, že na mne vyjde noční etapa. Nikdy jsem na handbiku nejela v noci a nikdy jsem neujela najednou 100 km. Netuším, co mne čeká. Možná je lepší nevědět. Unicreditleasing vytvořil opravdu silný tým. Na úvodní schůzce na to nevypadali. Snad mi prominou, ale moc šancí dojet jsem jim nedávala. Teď se ukazuje, že ujeli přes 1 800 km průměrnou rychDíky a těšíme se na další společné lostí okolo 28 km/hod., což je překonávání každodenních i cestov kopcovité česko-slovenské kravatelských překážek. jině a panujících vedrech naprosto Více na www.3handbikes.com. senzační. Dle mých propočtů se Jan Havel, Matěj Mikšíček, sejdeme u Pardubic okolo půlnoci. Jiří Čeloud Přijela jsem včas. Těsně po mně dorazila podpůrná skupina a začala mi handbike oblepovat 111 hodin aneb svítícími proužky a světýlky. PozOpel Handy Maraton ději z nich vypadlo, že se báli, Po úspěšné realizaci čtyř velkých že nebudu chtít jet v noci. Bikeři cest vozíčkáře Heřmana Volfa dorazili podle plánu, předali mi po Evropě na handbiku zorgani- tracker a já, i s obětavým manzovalo sdružení CESTA ZA SNEM želem, který mne jako obvykle další projekt, jehož cílem je inte- doprovázel na kole, vyrazila. Bylo grace osob se zdravotním posti- to naprosto skvělé! Podpůrný tým žením mezi zdravé v rámci spor- v autě mi celou cestu svítil a motitovních aktivit. Mám dovolenou, sedím doma a čekám. Nenudím se, silou vůle se pokouším zahnat zánět močových cest. Cpu se antibiotiky a banány. Dívám se na svůj zlomený nárt, pozůstatek špatně projeté zatáčky v Hustopečích. Vypadá už dobře. Fóbii ze zatáček se mi během uplynulých dnů podařilo překonat. Co mi také zbývalo, když je přede mnou další závod. Původně sice avizovaný jako cesta voval mne držet rychlost. Bylo mi jich líto, místo spánku strávili 4 hodiny za handbikerkou, která se do kopce táhla sotva desetikilometrovou rychlostí. Naštěstí polabská rovina převažovala, a tak jsem udržela průměr na plánovaných 25km/hod. Rychleji to opravdu nešlo, posledních 15 km bylo mírně, ale pořád do kopce. Na Černém Mostě jsem si ještě dvakrát obkroužila Hornbach, neboť mi do stovky chybělo 1,5 km. Svůj doprovod jsem totálně zničila. Manžel na horském kole mi záviděl galusky, kluci v autě si prý připadali jak na pouti. Blikalo, svítilo a odráželo se to před nimi mohutně. Tak děkuji, Héřo, za bezvadnou akci a těším se na další ročník. Kateřina Antošová Dovolená na Lipně Za podpory Ministerstva pro místní rozvoj se podařilo uskutečnit projekt “Lipno bez bariér”, jehož hlavním cílem je umožnit handicapovaným osobám trávit plnohodnotně volný čas. Pro milovníky aktivně strávených volných chvil či dovolených se v okolí Lipenské přehrady nabízí široké spektrum vyžití. Přívlastek „bez bariér“ je přitom oprávněně namístě. Samostatně či s doprovodem se návštěvníkům nabízí mnoho možností, jak strávit den. Pravděpodobně největším lákadlem je asi čtyřicetimetrová dominanta celého Lipna, známá jako Stezka korunami stromů. Ať už autobusem, pěšky nebo lanovkou (kterou obsluha ochotně zastaví a pomůže vám nastoupit i naložit vozík na sedačku přímo vedle vás) má i handicapovaný návštěvník možnost spatřit opravdu dechberoucí výhled na velkou část Lipenské přehrady i šumavských hor. Vyhlídková věž je (až na poslední nejvyšší patro) bez- Foto: Cesta za snem září 2013 Paraple revue Archiv: Martin Linhart bariérová a postupným, asi 600 m dlouhým pozvolným stoupáním se dostanete bez problémů k cíli. Díky zábradlí z drátěných pletiv má i člověk sedící na vozíku možnost plně si tuto krásu vychutnat. Cesta nahoru je navíc zpestřena několika dřevěnými adrenalinovými prolézačkami. V letním období je možno celou trasu absolvovat také v noci, kdy je celá rozhledna speciálně osvětlena. Pro milovníky cykloturistiky nabízí místní půjčovna, mimo možnosti zapůjčení kol a koloběžek, také zapůjčení tandemových kol a handbiků. V době, kdy jsem trávil dovolenou na Lipně já (9/2012), byla nabídka značně omezená, a to na jediný handbike značky Kozoroh. S menšími počátečními obtížemi jsem si na tento stroj zvyknul i já (kvadruplegik) a nakonec jsme s přítelkyní během dvou odpolední úspěšně objeli část Lipenské přehrady od Frymburka až po Přední Výtoň. Cesta vede celou dobu okolo přehradního břehu a není nikterak náročná, zvládne ji tedy i úplný cykloamatér bez kondičky jako já. Cestou je možno zastavit se a prohlédnout si hráz či celý rekreační areál z protějšího břehu. V širším okolí Lipna je cyklostezek pochopitelně o mnoho kilometrů více, ovšem je třeba se připravit na jejich vyšší náročnost. Vodní hladinu je možné poznat jak z paluby dvou výletních lodí, které nádrž křižují po celé její délce v pravidelných intervalech, tak i díky menšímu elektrickému člunu, který si mají návštěvníci možnost vypůjčit. Během hodinové vyjížďky elektrickým člunem s opravdu snadným způsobem řízení si zvládnete jak prohlídnout nemalou část okolí, tak i odpočinout. Člun je svou sklopnou rampou přizpůsoben pro nájezd jednoho mechanického vozíku, cestující tedy nemá s naloděním sebemenší problém. Pro elektrické vozíky tato možnost z důvodu velikosti člunu bohužel není. Pro milovníky vody je areál připraven i na případ nepříznivého II počasí, kdy nabízí možnost využití Trail orienteering je jednou ze čtyř krytého bazénu se zvedákem pro disciplín sdružených v IOF (Mezinárodní orientační federace). Další snadnější přístup do vody. Bezbariérové ubytování na Lipně disciplíny jsou orientační běh, ori(Hotel Lanovka) také není žád- entační závody na horských kolech ným problémem. Přístupnost WC, a na lyžích. Tato disciplína umožkoupelny či sprchového koutu ňuje i tělesně handicapovaným se sedačkou je výborná, pohyb závodníkům závodit za stejných na vozíku po hotelu, restauraci, podmínek se závodníky bez handiobchodu s potravinami i ostatních capu. prostorách vyžaduje minimální námahu, stejně jako po venkovním okolí. Hotelů a apartmánů vyhovujících nárokům handicapovaných je v celé oblasti opravdu mnoho a vyberou si i nejnáročnější. Nezbývá tedy než doporučit tuto možnost všem, kteří hledají ideální způsob, jak prožít krásné chvíle více či méně aktivním způsobem a zároveň doufat, že míst jako je Lipno bude v budoucnu jen přibývat. Martin Linhart Zlatá medaile pro Janu Kosťovou Srdečně blahopřejeme Janě Kosťové, která se 11. 7. 2013 stala na závodech WTOC 2013 ve finském Vuokatti mistryní světa v trail orienteeringu kategorie Paralympic. vážné diskuze o zařazení handiboxu na seznam paralympijských sportů. Dokonce byla na Mezinárodní paralympijský výbor zaslána petice za zařazení boxu na vozíku mezi paralympijské sporty. K petici se může připojit kdokoliv na http://www.change.org/ petitions/rolling-with-the-punches-international-paralympic-commiKe svému úspěchu Jana Kos- ttee-add-wheelchair-boxing-to-theťová říká: "Letošní závod byl velmi -paralympic-games. dobře připravený, sedl mi styl sta- Česká paraboxerská asociace vitele, bylo možné se opřít o pre- vznikla za podpory francouzských cizní mapu. Navíc pořadatelé kolegů díky třem ženám, které odvedli velký kus práce i s ohle- se boxu a dalším sportům samy dem na potřeby vozíčkářů. Asi- dlouhá léta profesionálně věnují stenti byli opravdu úžasní. Díky a jsou v nich úspěšné. Jeho zaklatomu jsem mohla dát závodu maxi- datelkami jsou Terezie Krejbychová, prezidentka CPA, boxerka mum." a fitness trenérka, která má dlouJana Kosťová závodí za Sportovní holetou zkušenost s tréninkem klub vozíčkářů Praha a od roku vozíčkářů a podílela se i na pří2011 vede jeho orientační oddíl. pravě paralympijského sportovce. Závodit začala až po narození svých dvou dětí v roce 2009. Pavel Eva Líšková, viceprezidentka CPA, Dudík je zkušený závodník SK je reprezentační trenérkou ženProstějov, orientačnímu běhu se ského boxu a dlouholetou úspěšvěnuje několik desítek let. Od roku nou bojovnicí. Nejnověji je držitel2007 se, vzhledem ke svému han- kou pásu a titulu Mistryně světa dicapu, vážněji zaměřuje na trail WKF v thajském boxu. orienteering. Po několika umístě- Vlaďka Malíková je mistryně ČR ních v první desítce na MS i ME se v boxu a svěřenkyně Evy Líškové. letos jedná o jeho dosud nejlepší V CPA zastává funkci tajemnice. výsledek. Dalšími významnými oporami jsou Sportovní klub vozíčkářů Praha je občanské sdružení, které sdružuje sportující vozíčkáře z celé ČR. Kromě orientačního oddílu se zde provozuje stolní tenis, florbal, lyžování, potápění a outdoorové sporty. fyzioterapeutka Stanislava Malíková, která má dlouholeté zkušenosti s rehabilitací vozíčkářů a Magdaléna Friedová, která má na starosti fundraising asociace. Ve spolupráci s Centrem Paraple se uskutečnilo již několik ukázkoBohouš Hůlka vých hodin handiboxu. Účast byla SKV Praha značná a zájem obrovský. Rozhodly jsme se tedy, že pro zájemce budeme od září letošního roku paraboxerská pořádat pravidelné tréninky. Foto: www.SKVPraha.org Česká asociace aneb handibox konečně i v Česku V červnu letošního roku se podařilo založit Českou paraboxerskou asociaci/Czech Paraboxing Association (CPA), která se specializuje na sportovní odvětví box na vozíku. Navázali jsme tak na dlouholetou tradici okolních evropských zemí a USA. Handibox je u nás zcela nový druh sportu, který přizpůFoto: Lukáš Salák sobuje pravidla klasického boxu V kategorii Open skončil lidem na vozíku. na 6. místě Tomáš Leštínský, 11. Z evropských zemí drží v tomto Aktuality a další informace najdete byl Petr Dudík. odvětví primát Francie. V minulosti na www.czechparaboxing.cz nebo Přestože v minulosti už Česká již bylo uspořádáno nejedno mis- na FB stránkách Czech Parabrepublika na MS získala bronz trovství v této zajímavé disciplíně oxing Association. Pavel Dudík obsadil druhé místo. 9. mistrovství světa v trail orienteeringu bylo pro Janu Kosťovou teprve třetím mistrovstvím světa. První závodní den si vytvořila dostatečný odstup nad druhým Pavlem Dudíkem a oba dva naši závodníci udrželi své pozice i druhý den. v týmové soutěži, letos se jedná a i díky celosvětovému rozšiřování členské základny se vedou o dvě první individuální medaile. Vlaďka Malíková Česká paraboxerská asociace