A.R. jídelníček 3.část, PDF
Transkript
A.R. jídelníček 3.část, PDF
Datum 19.12.2006 20.12.2006 21.12.2006 22.12.2006 23.12.2006 Čas Co jsem jedla 17.30 - 18.10 kuřecí řízečky krůtí prsa rajčata s mozzarellou čerstvá zelenina mix víno bílé (ve střiku) pivo 8.10 - 8.40 šunka vepřová kaiserka celozrnná rajče, paprika, mrkev, okurka, ředkvičky 9.30 - 10.30 Bohemia Brut 11.50 - 12.15 kuřecí maso se zeleninou kuřecí maso s čínskou omáčkou zelný salát s mrkví a křenem 16 - 16.10 jogurt bílý Activia 19.30 - 20 volské oko míchaný zeleninový salát Cottage 6.35 - 7 bavorská kostka rajče, paprika, mrkev, okurka, ředkvičky 13 - 13.15 jogurt bílý Activia mrkev 17 - 19.35 kuřecí steak s hermelínem šopský salát víno bílé (ve střiku) Cottage 5.45 - 6 chléb žitný paprika, mrkev, okurka, ředkvičky jogurt bílý Activia 9 - 9.15 11.20 - 11.45 míchaný zeleninový salát s dresingem čočková polévka těstoviny v bylinkové omáčce 16.30 - 16.40 jogurt bílý Activia 18.30 - 23.20 nakládaný Hermelín chléb žitný Bohemia Brut minivětrníčky odpalované šunka vepřová 8 - 8.30 chléb žitný rajče, paprika, mrkev, okurka, ředkvičky 13.30 - 14 kotleta přírodní dušená zelenina - mix hranolky bramborový salát (jogurt, lehká majonéza) 17 - 18 rybí polévka Množství 50 g 30 g 100 g 150 g 1 + 2 dcl 2 x 0,3 l 100 g 55 g 250 g 2 dcl 70 g 80 g 200 g 150 ml 2 ks 350 g 150 g 70 g 250 g 150 ml 100 g 150 g 250 g 4 + 9 dcl 150 g 50 g 250 g 150 ml 100 g 0,25 l 1 porce 150 ml 100 g 30 g 5 dcl 3 ks 100 g 50 g 250 g 150 g 200 g 1/5 2 lžičky 2 lžičky Kde jsem jedla S kým jsem jedla Poznámky raut s kolegy loučení kolegy 1 hod. badmintonu 19 - 20h kancelář sama kancelář restaurace na Arbesáku s kolegy sama kancelář doma sama s dcerou kancelář sama kancelář sama V Cípu s kamarády doma sama kancelář jídelna sama s kolegyní doma Salmovka sama s kamarádkami doma s manželem doma se synem ochutnala při výrobě 1 hod. posilovny Datum 23.12.2006 Čas 19.25 - 20 24.12.2006 21.10 - 23.45 8.40 - 9.15 12.10 - 12.40 16.20 - 16.40 18.40 - 19.30 21.15 - 23.45 25.12.2006 9.20 - 9.50 12.20 - 13 16.40 -19.10 19.40 - 20.10 26.12.2006 7.30 - 8 12 - 12.45 14 - 14.25 15.40 - 15.50 19.30 - 20 27.12.2006 21.30 - 23 8.30 - 9 11.50 - 12.40 Co jsem jedla Hermelín Figura míchaný zeleninový salát víno červené suché Cottage topinky z topinkovače - chléb žitný rajče, paprika, mrkev, okurka, ředkvičky sardinky v tomatě finský rohlík rajče, okurka kefírový nápoj Activia rybí polévka kapr smažený bramborový salát krůtí řízek smažený bramborový salát linecké cukroví metaxa Cottage finský rohlík rajče, paprika, mrkev, okurka, ředkvičky krůtí pečeně bramborový salát brambory červené víno suché pečivo vánoční kapr - bez obalu, jen maso míchaný zeleninový salát Cottage finský rohlík rajče, paprika, mrkev, okurka, ředkvičky kuřecí vývar s frigátovými nudlemi hovězí maso ve svíčkové omáčce knedlík houskový pomelo jogurt bílý Activia kapr - bez obalu, jen maso míchaný zeleninový salát víno červené suché Eidam 30% kaiserka celozrnná mrkev, okurka, rajče vývar kuřecí s nočky krůta pečená bramborový salát + brambory Množství 1 kus 300 g 3 dcl 150 g 50 g 250 g 110 g 30 g 150 g 360 ml 0,25 l 150 g 1/2 80 g 1 lžíce 3 kousky 0,04 cl 150 g 50 g 250 g 130 g 1/3 1/3 5 dcl 6 ks 120 g 300 g 150 g 50 g 250 g 0,25 l 130 g 3 špičky 120 g 150 ml 120 g 250 g 2,5 dcl 90 g 55 g 250 g 0,25 l 130 g 2/3 Kde jsem jedla S kým jsem jedla doma sama doma doma sama s manželem doma s rodinou doma doma sama s rodinou doma s rodinou doma s manželem doma s rodinou doma s rodinou doma sama doma sama u matky s rodinou u matky u matky u matky s manželem sama sama u matky u matky s matkou s matkou u matky s rodinou Poznámky 1 hod. posilovny 1 hod. posilovny Datum 27.12.2006 Čas 13.30 - 14 15.10 - 16 18.40 - 19.20 28.12.2006 20 - 20.10 21 - 23 8.30 - 9 12 - 12.35 16.20 - 16.45 19.25 - 20 29.12.2006 20.30 - 21.30 22.30 - 23 7 - 7.25 10 - 10.20 12.30 - 13 15.20 - 15.50 21.20 - 23 30.12.2006 8.40 - 9.10 13 - 14 17.20 - 17.30 18.30 - 24 Co jsem jedla cukroví vánoční berentzen - jablko soda kapr - bez obalu, jen maso řízek krůtí smažený míchaný zeleninový salát s balkánem linecké cukroví víno červené suché Cottage chléb žitný paprika, okurka, mrkev čočková polévka hovězí maso ve svíčkové omáčce knedlík houskový kefírový nápoj Activia Hermelín Figura míchaný zeleninový salát víno červené suché Stella Artois Cottage chléb žitný rajče, paprika, mrkev, okurka, ředkvičky jogurt bílý Activia mandarinka ražniči kuřecí bramboráček čerstvá zelenina mix Eidam 30% sušená kýta míchaný zeleninový salát linecké cukroví kýta sušená Stella Artois metaxa šunka vepřová chléb žitný rajče, paprika, mrkev, okurka, ředkvičky kuřecí vývar s nočky krůtí maso pečené vepřové maso pečené fazolky dušené jogurt bílý Activia nakládaný Hermelín chléb Množství 4 kousky 0,04 cl 0,33 l 80 g 70 g 300 g 2 kousky 2,5 dcl 150 g 50 g 250 g 0,25 l 100 g 4 špičky 360 ml 1 ks 300 g 2 dcl 0,33 l 150 g 50 g 270 g 150 ml 1/2 100 g 1 ks 250 g 30 g 20 g 250 g 4 kousky 50 g 0,5 l 0,04 cl 100 g 55 g 250 g 0,25 l 70 g 75 g 200 g 150 ml 1 kus 30 g Kde jsem jedla S kým jsem jedla u matky sama v restauraci se společností u matky sama u matky u matky u matky sama sama s matkou u matky s rodinou doma doma sama sama doma doma v kanceláři s dětmi s dětmi sama v kanceláři sama v kanceláři sama doma sama doma sama doma s manželem Poznámky 1,5 hod. žehlení po hokeji nevydržela 1 hod. posilovny doma s rodinou doma Salmovka sama se společností Datum 30.12.2006 Čas 18.30 - 24 31.12.2006 10.20 -11 13.15 - 13.40 17 - 02 1.1.2007 10.20 - 11 12.30 - 13 14.20 - 15 15.30 - 16.15 16.50 - 17 19.30 - 20 2.1.2007 21 - 23.30 9.30 - 10 11.20 - 12 13.30 - 14 15.50 - 16 16.50 - 17.10 20.30 - 21 3.1.2007 21.30 - 24 8 - 8.30 10.20 - 10.30 Co jsem jedla minivětrníčky odpalované Bohemia Brut Cottage chléb žitný rajče, okurka, mrkev kuřecí vývar s nočky vepřové maso pečené fazolky dušené jednohubky s krabí pomazánkou zeleninové chuťovky s cottagem čerstvá zelenina mix dezertní víno bílé Bohemia Brut Eidam 30% chléb žitný rajče, ředkvička, okurka, paprika, ledový salát rohlíčky ořechové (bez cukru) chlupaté knedlíky zelí kysané vepřová kýta pčečná káva minivětrníčky odpalované jogurt bílý Activia Hermelín Figura míchaný zeleninový salát s balkánem víno červené suché Cottage chléb žitný rajče, paprika, mrkev, okurka, ředkvičky chléb žitný s máslem kuřecí maso s fazolkami rýže basmati pomeranč Eidam 30% jablko Eidam 30% sušená kýta míchaný zeleninový salát s balkánem víno bílé ve střiku Cottage bageta celozrnná rajče, paprika, mrkev, okurka kefírový nápoj Activia Množství 3 ks 8 dcl 150 g 55 g 250 g 0,25 l 120 g 200 g 10 ks 25 ks 200 g 2 dcl 3 dcl 90 g 55 g 200 g 4 ks 1/2 150 g 130 g 0,25 l 3 ks 150 ml 1 ks 300 g 4 dcl 150 g 55 g 250 g 20 g 150 g 1 porce 1 ks 50 g 1 ks 50 g 30 g 300 g 3 dcl 150 g 45 g 250 g 360 ml Kde jsem jedla S kým jsem jedla Salmovka se společností doma s manželem doma se synem doma s manželem doma s manželem doma doma sama s rodinou doma s rodinou doma doma sama sama doma doma sama sama doma doma sama s dcerou doma doma sama sama doma s dcerou doma doma s dcerou sama doma sama Poznámky 1 hod. posilovny 1 hod. badmintonu 19 - 20h Datum 3.1.2007 Čas 12.15 - 13 13.30 - 14 16.50 - 17 19.45 - 20.10 4.1.2007 6.30 - 6.55 10 - 10.25 14.40 - 15 17 - 21.20 5.1.2007 7.45 - 8.15 11.45 - 12 13.30 - 14.20 16.35 - 16.45 19.15 - 20 6.1.2007 20.30 - 23.30 8.40 - 9.10 10.50 - 11 13.15 - 13.40 14 - 15 16.15 - 16.30 19.50 - 20.20 7.1.2007 21 - 23.30 9 - 9.40 13 - 13.30 Co jsem jedla kuřecí vývar s nočky kuřecí maso s fazolkami rýže basmati vánoční pečivo jogurt bílý Activia volské oko zeleninový míchaný salát Cottage bageta celozrnná rajče, okurka, paprika, mrkev chlupaté knedlíky s vepřovým masem a zelím kefírový nápoj Activia pstruh se žampiony a slaninou šopský salát Modrý Portugal Eidam 27 % grahamový rohlík rajče, okurka, bílá ředkev, mrkev kefírový nápoj Activia bramborová polévka kuřecí stehýnko pečené rýže basmati jogurt bílý Activia Hermelín Figura míchaný zeleninový salát víno červené suché Cottage chléb moskevský rajče, okurka, mrkev, ředkvičky, bílá ředkev kefírový nápoj Activia kuřecí stehýnko pečené rýže basmati fazolky dušené vánoční pečivo rajčata s mozarellou Hermelín Figura fazolky dušené míchaný zeleninový salát s balkánem víno červené suché šunka krůtí výběrová chléb moskevský mrkev, bílá ředkev, okurka kachna pečená zelí červené Množství 0,25 l 150 g 1 porce 3 ks 150 ml 2 ks 300 g 150 g 50 g 250 g 1 porce 360 ml 150 g 250 g 5 dcl 100 g 60 g 250 g 360 ml 0,25 l 150 g 1/2 150 ml 1 ks 350 g 4 dcl 150 g 60 g 250 g 360 ml 150 g 1/2 150 g 5 ks 100 + 120 g 1 ks 100 g 300 g 3 dcl 100 g 55 g 250 g 150 g 200 g Kde jsem jedla S kým jsem jedla doma sama doma doma doma sama sama sama doma sama doma venku restaurace sama sama se společností doma sama doma doma sama sama doma doma sama sama doma doma sama s manželem doma doma sama s manželem doma doma doma sama sama sama doma doma sama s manželem u syna s rodinou Poznámky Datum 7.1.2007 8.1.2007 Čas 13 - 13.30 14.20 - 15 16 - 16.30 19.20 - 20 20.30 - 21.50 7.35 - 8.10 12.30 - 13.20 16.20 - 17 19.45 - 20.15 9.1.2007 7.15 - 7.40 12.15 - 13 19 - 19.50 10.1.2007 8.50 - 9.20 10.50 - 11.10 13.20 - 14 17. 40 - 17.50 19.50 - 20.20 11.1.2007 8 - 8.25 12.40 - 13.20 16 .15 - 16.25 Co jsem jedla knedlík houskový tiramisu ořechový dort s pařížskou šlehačkou jogurt bílý Activia míchaný zeleninový salát s balkánem víno červené suché Cottage chléb moskevský rajče, okurka, mrkev, paprika, bílá ředkev polévka zeleninová hovězí roštěnka těstoviny Eidam 27 % sušená kýta jablko šunka krůtí výběrová zeleninový míchaný salát šunka kuřecí chléb moskevský rajče, paprika, okurka, mrkev polévka zeleninová hovězí roštěnka těstoviny zelenina dušená - mix volské oko míchaný zeleninový salát s balkánem Cottage rohlík celozrnný rajče, paprika, okurka, mrkev, bílá ředkev kýta sušená bílá ředkev vepřová kýta pečená chlupaté knedlíky se zelím kefírový nápoj Activia zapečené kuřecí maso s fazolkami a sýrem míchaný zleninový salát s balkánem šunka krůtí výběrová Eidam 27 % chléb okurka, mrkev, paprika zeleninová polévka hovězí roštěnka těstoviny jogurt bílý Activia Množství 4 malé 1 porce 1/2 porce 150 ml 300 g 3,5 dcl 150 g 60 g 300 g 0,2 l 120 g 1/2 porce 50 g 30 g 1 ks 100 g 300 g 100 g 50 g 220 g 0,25 l 120 g 1/2 porce 130 g 2 ks 300 g 150 g 55 g 250 g 40 g 100 g 100 g 1 porce 360 ml 120 g 300 g 40 g 50 g 45 g 200 g 0,25 l 100 g 1 porce 150 ml Kde jsem jedla u syna u syna doma doma S kým jsem jedla s rodinou s rodinou s dcerou sama doma doma sama sama doma sama doma sama doma sama doma sama doma sama doma sama doma sama doma sama doma sama doma doma s dcerou s dcerou doma sama doma s dcerou doma sama Poznámky zánět zubu - Deoximycoin musela jsem zmenšit dávky mléčných výrobků 2 hodiny chůze 1 kousek vánočního cukroví Datum 11.1.2007 12.1.2007 13.1.2007 14.1.2007 15.1.2007 Čas Co jsem jedla 16.40 - 19.30 šopský salát čaj s citronem Rajec neperlivý 20.30 - 21.30 míchaný zeleninový salát Eidam 30% sušená kýta 7.45 - 8.20 Cottage rohlík celozrnný rajče, paprika, mrkev, okurka 12.30 - 13.30 polévka zeleninová zapečené kuřecí maso s fazolkami a sýrem zadělávaná mrkev s kedlubnou 14 - 14.30 vánoční pečivo 15.40 - 16 kefírový nápoj Activia 19.30 - 20.15 zadělávaná mrkev s kedlubnou kýta sušená míchaný zeleninový salát s balkánem 9.20 - 9.50 šunka krůtí výběrová bageta celozrnná rajče, okurka, ředkvičky, mrkev 12.45 - 13.20 pečené filé z tresky se zeleninou bramborová kaše 14.10 - 15 vánoční pečivo 16 - 16.10 jogurt bílý Activia 19.20 - 20 krabí tyčinky s jogurtem knacke brot míchaný zeleninový salát s balkánem Cottage 9.15 - 10 bageta celozrnná rajče, okurka, mrkev, ředkvičky 12.30 - 13.30 kuřecí vývar s nočky hovězí plátek přírodní zadělávaná mrkev 16.30 - 16.50 Eidam 30% jablko pomeranč 19.20 - 20 volské oko míchaný zeleninový salát s balkánem 8.45 - 9.15 salám šunkový chléb rajče, mrkev, okurka, paprika 11 - 11.15 krabí tyčinky s jogurtem chléb sušená kýta Množství 250 g 0,25 l 0,6 l 300 g 30 g 50 g 150 g 50 g 220 g 0,25 l 130 g 200 g 2 ks 360 ml 160 g 70 g 300 g 100 g 50 g 250 g 150 g 1/2 4 ks 150 ml 150 g 3 ks 300 g 150 g 50 g 220 g 0,25 l 130 g 200 g 55 g 1 ks 1 ks 2 ks 300 g 100 g 50 g 250 g 30 g 10 g 10 g Kde jsem jedla S kým jsem jedla restaurace s kamarády doma s dcerou doma sama doma sama doma doma doma sama sama sama doma sama doma s manželem doma doma doma sama sama s dcerou doma sama doma sama doma sama doma sama doma sama doma sama Poznámky nevydržela nevydržela 2 hodiny rychlé chůze nevydržela Datum 15.1.2007 Čas 12.10 - 13 16.30 - 16.45 19.30 - 20 16.1.2007 8.30 - 9 11 - 11.10 13.40 - 14 16.45 - 17.05 20.15 - 23 17.1.2007 8.30 - 9 11 - 11.10 13.20 - 13.45 15 - 15.20 19.30 - 20.15 18.1.2007 21 - 22 8.30 - 9.10 13.30 - 14 17.30 - 19.30 Co jsem jedla kuřecí vývar s nočky pečené filé z tresky se zeleninou bramborová kaše jogurt bílý Activia hovězí plátek přírodní zadělávaná mrkev dušené fazolky míchaný zeleninový salát Cottage veka cereální rajče, okurka, mrkev, paprika, bílá ředkev kefírový nápoj Activia vepřová panenka přírodní zelenina dušená - mix brambora jednohubky z okurky a bílé ředkve tvarohová pomazánka rajče kuřecí prsa s brokolicí šopský salát víno červené suché Berentzen - jablíčko Cottage chléb rajče, okurka, mrkev, paprika, bílá ředkev kefírový nápoj Activia hovězí roštěnka těstoviny květák dušený těstoviny s omáčkou volské oko sušená kýta míchaný zeleninový salát víno červené suché Cottage chléb rajče, okurka, mrkev, paprika, bílá ředkev kuřecí vývar s nočky vepřová panenka přírodní těstoviny dušený květák zelený matesy uzené chléb víno bílé ve střiku Množství 0,2 l 150 g 1/2 150 ml 120 g 80 g 150 g 250 g 150 g 55 g 250 g 360 ml 120 g 250 g 1 malá 15 ks 60 g 1 ks 150 g 240 g 4 dcl 0,04 cl 150 g 45 g 250 g 360 ml 140 g 1/2 150 g 1/2 2 ks 20 g 350 g 2 dcl 150 g 55 g 250 g 0,2 l 130 g 1/2 200 g 150 g 40 g 4 + 6 dcl Kde jsem jedla S kým jsem jedla doma sama Poznámky 2 hodiny chůze doma doma s dcerou sama doma sama doma doma sama s dcerou doma sama restaurace s kolegy doma sama doma doma sama s dcerou doma doma sama sama doma doma sama sama doma sama V Cípu s kamarády 1 hod. badmintonu nevydržela Datum 18.1.2007 19.1.2007 20.1.2007 21.1.2007 22.1.2007 Čas Co jsem jedla 20.15 - 20.30 Eidam 30% 7.40 - 8.15 Cottage houska cereální rajče, okurka, mrkev, paprika, bílá ředkev 11.15 - 12 šopský salát steak z lososa dušená zelenina - mix 15.45 - 18.30 víno červené suché vepřová kotleta přírodní 19.15 - 20 míchaný zeleninový salát houska cereální Cottage 8.30 - 9 houska cereální rajče, paprika, okurka, mrkev 10.45 - 10.55 kefírový nápoj Activia 11.50 - 12.10 zeleninová polévka 13.10 - 13.25 kotleta vepřová přírodní dušené fazolky 14 - 14.20 rybízová bublanina 15.50 - 20.40 veka cereální losos uzený pomazánka nivová víno bílé ve střiku maso grilované křidýlko kuřecí smažené salát zeleninový míchaný s jogurtem bábovka šunka kuřecí 8.15 - 9 chléb rajče, okurka, mrkev, paprika 12 - 12.40 zeleninová polévka kotleta vepřová přírodní fazolky dušené 13.30 - 14 bábovka 16.40 - 17 jogurt bílý Activia 19.50 - 20.20 Hermelín Figura salát zeleninový míchaný s balkánem víno červené suché 21 - 23 6.10 - 6.30 Cottage veka cereální rajče, okurka, mrkev, paprika, bílá ředkev 9.40 - 9.50 kefírový nápoj Activia 12.15 - 12.35 hovězí maso restované zelenina dušená - mix Množství 40 g 150 g 50 g 250 g 150 g 150 g 120 g 4 dcl 130 g 300 g 25 g 150 g 50 g 250 g 360 ml 0,25 l 120 g 180 g 2 ks malé 20 g 30 g 5g 5 + 9 dcl 150 g 2 ks 250 g 1 ks 100 g 55 g 250 g 0,25 l 130 g 200 g 1 ks 150 ml 1 ks 250 g 3 dcl 150 g 55 g 250 g 360 ml 120 g 150 g Kde jsem jedla S kým jsem jedla doma sama doma sama U Paukerta s přítelkyněmi doma doma na návštěvě s dcerou doma sama doma doma doma sama sama sama doma sama oslava narozenin s přáteli doma s manželem doma s rodinou doma doma doma sama sama sama doma doma sama sama doma doma sama s rodinou Poznámky Datum 22.1.2007 23.1.2007 24.1.2007 25.1.2007 26.1.2007 Čas Co jsem jedla 12.15 - 12.35 rýže basmati 15.40 - 16 Eidam 30% jablko 19.40 - 20.20 Hermelín Figura míchaný zeleninový salát s balkánem víno červené suché 21 - 23 8.40 - 9.10 Cottage houska cereální rajče, okurka, mrkev, paprika, bílá ředkev 12 - 12.20 kefírový nápoj Activia 15.25 - 15.45 guláš hovězí těstoviny nakládané okurky a houbičky 17.45 - 17.55 jogurt bílý Activia 20.30 - 21 míchaný zeleninový salát s balkánem Eidam 30% 21.15 - 23 víno červené suché salám šunkový 8.35 - 9 chléb rajče, okurka, mrkev, paprika, bílá ředkev 11 - 11.10 pórková polévka 12.50 - 13.15 kotleta vepřová přírodní rýže basmati brokolice dušená 16 - 16.15 Eidam 30% jablko 19.30 - 20 sýr smažený míchaný zeleninový salát 10.30 - 11 šunka dušená bulka chlebová rajče, okurka, paprika, mrkev jogurt bílý Activia 12- 12.10 14.40 - 15.05 mozzarella rajčata 16.30 - 22 pstruh na másle šopský salát víno červené suché Cottage 9 - 9.30 chléb okurka, mrkev, bílá ředkev, rajče 11 - 11.10 kefírový nápoj Activia 12 - 12.10 pórková polévka 13 - 13.20 krůtí maso pečené rýže basmati Množství 1/2 60 g 1 ks 1 ks 300 g 2 dcl 150 g 50 g 250 g 360 ml 120 g 1 porce 150 g 150 ml 300 g 60 g 4 dcl 100 g 50 g 250 g 0,25 l 120 g 1/2 150 g 60 g 1 ks 100 g 300 g 80 g 60 g 220 g 60 ml 100 g 2 ks 200 g 250 g 5 dcl 150 g 60 g 250 g 360 ml 0,25 l 120 g 1/2 Kde jsem jedla S kým jsem jedla doma s rodinou doma sama doma sama doma doma sama sama na cestě doma sama s manželem doma s manželem Poznámky 1 hod. badmintonu doma doma sama sama doma doma sama sama doma sama doma sama doma sama doma doma sama sama restaurace s přáteli doma sama doma doma doma sama sama s manželem Datum 26.1.2007 27.1.2007 28.1.2007 29.1.2007 Čas 13 - 13.20 19 - 19.40 Co jsem jedla fazolky dušené párek učňovský míchaný zeleninový salát 20.30 - 22 víno červené suché Cottage 8 - 8.30 kaiserka celozrnná rajče, okurka, mrkev, paprika, bílá ředkev 12 - 12.15 vývar kuřecí s kapáním 13.30 - 22 jednohubky se salámem ořechové minidortíky masová směs se zeleninou grilovaná chléb pivo Berentzen - jablíčko jogurt bílý Activia 8.35 - 9 veka cereální rajče, okurka, mrkev, paprika, bílá ředkev 12.10 - 12.45 vývar kuřecí s kapáním telecí krk pečený brambory 13.30 - 13.45 mandarinka 16 - 16.10 kefírový nápoj Activia 19.55 - 20.30 Hermelín Figura míchaný zeleninový salát s balkánem Cottage 8.30 - 9 veka cereální okurka, mrkev, bílá ředkev, paprika Množství 200 g 2 nohy 300 g 4 dcl 150 g 60 g 250 g 0,3 l 6 ks 6 ks 150 g 30 g 5 x 0,5 l 6 x 0,02 cl 150 ml 50 g ¨250 g 0,25 l 150 g 1 porce 1 ks 360 ml 1 ks 300 g 150 g 45 g 250 g Kde jsem jedla S kým jsem jedla doma s manželem u matky s rodinou u matky s matkou u matky RK s rodinou se společností u matky s matkou u matky s rodinou u matky doma doma s matkou sama sama doma sama Poznámky oslava 70. narozenin