Strachová v roli trenérky, koučovala vítězky soutěže Talent

Strachová v roli trenérky, koučovala vítězky soutěže Talent roku 2013
AAS ČR pokračuje v postupném vyhlašování vítězů soutěže Talent roku 2013. Tentokrát předávala
ceny Šárka Strachová a to gymnastkám z Hostivaře. Po předání následoval záživný společný
trénink.
Vyhlášení se uskutečnilo ve středu 29.5. v areálu TK Sparta Praha. Šárka Strachová, předsedkyně
poroty soutěže, předala ceny moderním gymnastkám z Hostivaře, které zvítězily v kategorii Velký
talent – kolektiv žáků 5. – 9. třídy, registrovaní ve sportovním svazu. Po oficiální části následovala
rychlá změna oblečení, a sice do sportovního, Šárka Strachová si totiž pro vítězky připravila ukázku
její tradiční tréninkové jednotky v období letní přípravy.
"Půl minuty každý cvik pasivně, půl minuty aktivně a pak půl minuty přes švihadlo, " dirigovala Šárka
své nové svěřenkyně. Role aktivní trenérky se zhostila na výbornou. Každý cvik vždy řádně vysvětlila a
popsala správné provedení. "Zápěstí jsou vaše fixní body... A hezky to prodýchejte až dolů do břicha,“
zdůrazňovala při protažení.
Po svižné úvodní zahřívací části přišlo na řadu vyzkoušení moderních strojů na posilovací a stabilizační
cvičení, které jsou nedílnou součástí přípravy na olympijskou sezónu. Mladé gymnastky si tak
vyzkoušely zařízení Skiers Edge, které simuluje lyžování na suchu, a také tzv. balanční čočku, vrtkavý
přístroj sloužící především k nacvičování rovnováhy.
Talentované gymnastky, trojnásobné mistryně České republiky, si tak kromě šeků na nákup
sportovního vybavení v hodnotě 5.000 korun pro sebe i svou školu odnesly rovněž nezapomenutelné
zážitky. To vše díky pohybu a aktivnímu trávení volného času.
Kontakt pro média:
Bc. Jakub Molnár
Manažer projektu
Tel: 775 871 115
Mail: [email protected]