Lyžařský výcvik - jarní prázdniny - CK

LYŽAŘSKÝ ZÁJEZD S VÝUKOU
Vážení rodiče,
přicházíme s dalšími informacemi ohledně lyžařského zájezdu.
Termín a místo: jarní prázdniny 27.2. – 6.3.2010, Medvědí bouda – Špindlerův Mlýn.
Strava: Strava bude zajištěna formou plné penze (snídaně, oběd, večeře + pitný režim).
Začíná se večeří a končí snídaní + balíčkem na cestu.
Program: Výuka a zdokonalení sjezdových a běžeckých lyžařských technik, jízdy na snowboardu
a zimní hry.
Doprava: Autobusem, odjezd od metra Opatov (u autobusové zastávky, směr Litochlebské
náměstí), sraz v 7.45 hodin. Návrat v sobotu opět k metru Opatov, mezi 13.00 a 15.00 hodinou
(může být i dříve).
Dotazy: V případě dotazů kontaktujte vedoucího kurzu (Mgr. Svatopluk Čech, [email protected],
776 42 42 62). Fotky z kurzu budou na www.ck-sport.cz
Seznam výstroje a výzbroje:
Doklady: okopírovaná kartička pojištěnce ZP, vyplněný list účastníka kurzu.
Doporučená výstroj: spodní prádlo na 7 dní (včetně dlouhého teplého! – spodky, punčocháče),
několikery ponožky tenké bez hrubých vzorů (bavlna, moira), více párů ponožek tlustých, kalhoty
teplé, lyžařské kalhoty, případně „šusťáky“ s teplou vrstvou vespod, trička s krátkým i dlouhým
rukávem, flanelové košile, mikina, svetr či „fleece mikina“, prošívaná (péřová) bunda nebo
ekvivalent = větrovka s fleece; čepice, lyžařská kukla, šátek (šála), několikery rukavice, návleky
(„psí dečky“). Oblečení pro pobyt na horské chatě včetně obuvi. Oblečení na spaní. Pevné boty do
sněhu! (pohorky apod.).
Povinné: Lyžařská výzbroj: lyže sjezdové, běžecké nebo snowboard.
Helma na sjezdové lyže a snowboard.
Lyžařské vosky ( z běžeckých hlavně červený a fialový), lyžařské brýle, sluneční brýle.
Jako doplňkovou výzbroj je možné vzít lopatu na jízdu z kopce.
!K sjezdovým lyžím musíte mít potvrzení o seřízení vázání max. 14 dní staré nebo
prohlášení rodiče, že ručí za seřízené lyže (stačí napsat na druhou stranu listu účastníka)!
(Může být i prohlášení o seřízení vázání od rodičů nebo zákonných zástupců.)
Další: Hygienické potřeby, ručník, osobní lékárnička (náplast, obinadlo, dezinfekce, nůžky),
ochranný krém proti nepřízni počasí (lékárenská vazelína, Indulona, Nivea,…), jelení lůj, termoska
nebo láhev na vodu!!! Malý batoh s bederním popruhem.
Další doporučené: Hudební nástroj, společenské hry, .…
Potraviny dle úvahy (trvanlivé, energeticky hodnotné – tatranky, čokoláda).
Vše sbalit do velkého batohu (případně do velké sportovní tašky).
Peníze: - cca 1 200 Kč (tj. na vleky až 350 Kč denně, kapesné).
Velice nedoporučuji!: drahá elektronika, hlučná elektronika, šperky a jiné cennosti.
Možnost půjčit vybavení na sjezdové lyže a snowboard přímo na vleku – cena cca 280,- / den
LIST ÚČASTNÍKA LYŽAŘSKÉHO ZÁJEZDU
(Odevzdává se při odjezdu u autobusu spolu s potvrzením o seřízení lyží a fotokopií
kartičky zdravotní pojišťovny vedoucímu kurzu nebo učiteli)
Jméno a příjmení.................................................narozen(a).................................
Škola…………………...……………………….třída………………………...…
bydliště..................................................................................................................
rodné číslo studenta...........................................
zdravotní pojišťovna...........................................
Upozornění rodičům: Tento list vyplňte s maximální odpovědností.
Upozorňuji na tyto zdravotní problémy svého dítěte:
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
alergie na:...........................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
dítě užívá léky (včetně dávkování):...................................................................................................
...........................................................................................................................................................
...........................................................................................................................................................
Spojení na rodiče (zástupce) v době konání kurzu (adresy a telefony):
........................................................................................................................................
........................................................................................................................................
Prohlášení zákonných zástupců studenta:
Prohlašuji, že ošetřující lékař nenařídil výše jmenovanému studentovi změnu režimu, student nejeví
známky akutního onemocnění (průjem, teplota apod.) a okresní hygienik ani ošetřující lékař mu
nenařídil karanténní opatření.
Není mi též známo, že v posledních dvou týdnech přišel student do styku s osobami, které
onemocněly přenosnou nemocí.
Dítě je schopno se účastnit lyžařského zájezdu 27.2. – 6.3.2010
Jsem si vědom(a) právních následků, které by mě postihly, kdyby toto mé prohlášení nebylo
pravdivé.
V...................................
Dne......................
....................................................................
podpisy zákonných zástupců dítěte