Novinky z SPV – Sportovní gymnastika, taneční kroužek (dříve

Novinky z SPV – Sportovní gymnastika, taneční kroužek (dříve aerobik)
Se začátkem školního roku začala děvčata tradičně navštěvovat oblíbené kroužky na
naší základní škole. Děvčata z výběrového oddílu sportovní gymnastiky zahájila tréninky
již poslední týden v srpnu a o týden později zahájil činnost kroužek gymnastiky při ZŠ a dále
taneční kroužek, dříve aerobik. Děvčata z tanečního kroužku si během měsíce září
zopakovala taneční skladbu Rebelové z letošního školního plesu, a to zejména kvůli
vystoupení na akci při oslavách základní školy, ale také na akci Sportuj s námi, pořádané
v Týnci nad Sázavou 28.9.2014.
Na dívky a chlapce z kroužku sportovní gymnastiky čekalo v září milé překvapení
v podobě nafukovací dráhy Airtrack, na které jsme si užili spoustu legrace a která nám moc
pomohla v nácviku některých akrobatických prvků a tvarů. Tuto dráhu, pronajatou od
ČASPV, jsme s krátkým poutavým programem předvedli také na školní akademii při oslavách
základní školy a podle ohlasů se cvičení moc líbilo.
Jelikož obliba sportovní gymnastiky neustále stoupá a náš kroužek v ZŠ navštěvuje
každým rokem kolem 25 dívek, pokračujeme se cvičením předškolních dětí v rámci
Přípravky sportovní gymnastiky SPV. Ten letos navštěvuje již 15 dívek ve věku od 3 do 6
let, a to nejen z Netvořic, ale i okolí. Zde procvičujeme především správné držení těla,
rychlost, obratnost, ohebnost a lehčí formy posilování. I s těmito dětmi bychom se
v budoucnu rády předvedli na některé ze sportovních akcí. Dětem se cvičení moc líbí a za
správné cvičení dostávají hodnocení do svých notýsků.
Oddíl výběrové gymnastiky se na jaře letošního roku těšil velkým úspěchům. Zúčastnili
jsme se mnoha soutěží, např. Dobříšský čtyřboj, Týnecké tandemy, Benešovská Akrobacie,
Bělský jarní čtyřboj a většinou jsme se nevraceli s prázdnou. Velkým úspěchem pro nás je, že
se na letošní republikovou soutěž probojovaly v Krajských přeborech čtyři závodnice a
velice úspěšně náš kraj reprezentovaly. Byly to – Stibůrková Barbora, Stibůrková Andrea,
Hamroziová Natálie a Koudelová Ester. Holky moc díky.
I v letošním školním roce jsme slavili již první závodní úspěchy. Nejmladší dívky ve složení:
Jašková Alenka, Karešová Zuzka, Havelková Anna a Vantová Viktorka, změřily své síly při
závodech v Týnci nad Sázavou. Otevřený gymnastický závod pro předškolní děti, kde
závodily dívky ročníků 2010 až 2006, probíhal v sobotu 11.10.2013 a dopadl pro nás velice
pěkně, neboť jsme si domů vezli hned dvě medaile. První – zlatou medaili vybojovala naše
nejmladší závodnice Alenka Jašková v kategorii ml. žákyň II a druhou, tentokrát bronzovou
medaili, získala za svůj výborný výkon v nejpočetnější kategorii ml. žákyň III Zuzka
Karešová. S ní závodily také naše další závodnice Anička Havelková, která obsadila
10.místo a Viktorka Vantová, která skončila na pěkném 12. místě. Všem dívkám moc
gratulujeme a přejeme další zasloužené úspěchy.
Nyní se děvčata pilně připravují na velké závody, tzv. Špindlerovské mušketýry, které
jsou plánované na neděli 23.11.2014 ve Vrchlabí. Jedná se o čtyřboj, tedy závod na čtyřech
nářadích a jsou to nejen závody jednotlivců, ale i družstev - tzv. "Jeden za všechny, všichni za
jednoho".
V současné době se připravuje ke kvalifikačním zkouškám SG III. třídy trenérka Helena
Karešová, která od začátku fungování závodního družstva vypomáhá s tréninky. Ke zkouškám
držím palce….
Stále ale hledáme šikovnou slečnu či maminku, která by nám vypomohla s tréninkem našich
dívek.
Stibůrková Jitka, trenérka II. třídy SG, MTPF III.třídy a SPV III.třídy
Taneční kroužek při ZŠ Netvořice
V letošním školním roce zahajuje svou činnost taneční kroužek, který plynule naváže
na dlouhodobou činnost kroužku sportovního aerobiku. Ten fungoval v naší základní škole již
od roku 2007, nejprve pro dívky II. stupně a později i pro dívky I. stupně.
Během posledních let jsme nacvičily s děvčaty několik tanečních čísel především u
příležitosti vystoupení na školních plesech a také několik choreografií u příležitosti školních
akademií. Další naší aktivitou posledních tří let je účast na okresním kole taneční soutěže
Středočeský taneční pohár, odkud většinou nejezdíme s prázdnou. V loňském školním roce
jsme se probojovaly se skladbou Monster High i do kola krajského, kde jsme úspěšně
reprezentovaly naši základní školu. Naposledy jsme s děvčaty vystupovaly při oslavách
60.výročí školy se skladbou Rebelové, která sklidila velký aplaus.
Od září cvičíme nejen s jiným názvem, ale i ve změněném termínu, a to každý čtvrtek
od 14:30 do 16:00 hodin. Jelikož výuka je oproti předešlým ročníkům o půl hodiny
prodloužena, budeme mít dostatek času nejen na tanec, ale i na rozcvičení, pohybovou
průpravu a lehké posilování celého těla. Nadále budeme procvičovat taneční kroky aerobiku,
základy společenských tanců i moderních tanečních forem. Během roku plánuji
Jelikož tanec i aerobik je sport zatěžující hlavně nohy, paže, záda a hluboký svalový
systém, je velmi důležité, aby děti měly správně zvolenou obuv. Nejlépe se hodí měkké
botasky s odpruženou patou, aby nárazy na páteř byly co nejvíce utlumeny. V poslední době
ale také často tančíme bosky. Důležitá je také správná volba oblečení, aby se dětem tančilo
pohodlně a mohly se naplno soustředit na tanec a hudbu. Osvědčily se legíny a upnutá trička.
Na společná vystoupení bychom si rády (po domluvě s rodiči) pořídili jednotné úbory.
Na všechny cvičenky-tanečnice připravené zažít legraci a fajn zábavu i na dotazy rodičů se
těší vedoucí tanečního kroužku - Jitka Stibůrková.