zena půvab
Transkript
zena půvab
DoBA BRonZoVá Zlatavý odstín pleti můžete získat u moře, ale i doma. Jak na to? Připravte pleť na sluneční paprsky pomocí potravinových doplňků s betakarotenem. Zašvindlujte! na solárko zapomeňte, už i Světová zdravotnická organizace (WHo) potvrdila, že opalování v soláriích nezůstává bez závažných zdravotních následků. Podle studie Amerického národního institutu pro výzkum rakoviny je u lidí, kteří se pravidelně (to znamená už jednou měsíčně!) opalují v soláriích, třikrát vyšší riziko vzniku rakoviny. ohrožení existuje i u solárií, která jsou v dobrém stavu, natož u těch, jejichž trubice překročily povolený počet hodin a jejich záření se stalo obzvlášť nebezpečným! Můžete ale použít samoopalovací krémy, ty jsou zcela bezpečné. Anebo spray tanning. Jak funguje? Tónovací sprej se aplikuje na pokožku rozprašovací pistolí ve speciálním boxu podobném sprchovému koutu. Sprej obsahuje dihydroxiaceton, bezbarvý sacharid, který reaguje s buňkami v epidermis, vrchní vrstvě kůže. Princip je tedy podobný jako u samoopalovacích krémů, jen aplikace rychlejší. I v Česku se chraňte před sluncem pomocí sunscreenů. U moře používejte zpočátku velmi silný faktor, pomalu SPF snižujte. (od padesátky k desítce.) Podle fototypu a intenzity záření. Přes poledne zůstávejte v hotelu… ale to už přece všechno znáte. ■ 1 2 3 Mléko SPF 50+ pro citlivou pokožku s minerální ochranou. Avène, 470 Kč Vítej, léto! Tělo Celulitida? Má ji devadesát procent žen, i ty štíhlé. Chcete vyzkoušet některý z přípravků proti pomerančové kůži? Proč ne. Ale je nutné vzít na vědomí, že jsou účinné jedině při dlouhodobém a každodenním používání. ■ 64 ■ www.zenaplus.cz DePilACe Vykročte vstříc prázdninám. Krásná, usměvavá, sebevědomá. Žena + má pro vás několik tipů a triků, jak na to. ■ Vendula Presserová Nohy a podpaží: Tam žádný velký problém nebude. Už určitě máte svoji metodu. Vosk, depilační krém, epilátor či holicí strojek. Anebo jste se rozhodla pro laserovou depilaci? Záleží na vaší ochotě snášet bolest a také na možnostech vaší peněženky. Mnohem problematičtější je depilace klína. Určitě vás také napadlo, jaký je to nesmysl, takhle si způsobovat bolest… no, co se dá dělat, příkaz módy je třeba poslechnout a jít skoro dohola. Pro holení a depilaci intimních partií existuje několik možností. Studený vosk, teplý vosk, depilační strojky, holicí krémy a mléka a samozřejmě mokré holení za pomoci pěny nebo gelu. Studený vosk a holicí krémy a mléka jsou málo účinná a navíc to pekelně bolí. Holicí mléka nabízejí docela přijatelnou aplikaci, ale na silnější chloupky nestačí. Krém proti zarůstání chloupků by měl zabránit komplikacím při depilaci. Veet, 199 Kč VlASy Dobrou alternativou je teplý vosk Veet. Chce to jen zatnout zuby při strhávání pásků s voskem – a máte přibližně na dva týdny pokoj. Další metodou je depilace strojkem. Dost to bolí a při depilaci silných chloupků se může v místě vytažení objevit krvácení. (Místo ihned desinfikujte!). efekt vydrží zhruba dva až tři týdny. nejvíc žen dává přednost mokrému holení za pomoci žiletkového strojku a holicí pěny či gelu a dotrhání pinzetou. není třeba dodávat, že jak při depilaci, tak při holení je na místě mimořádná opatrnost zejména v oblasti stydkých pysků a v okolí klitorisu. Jaké vybrat pěny nebo gely? Dobrou pověst mají přípravky Gillette a nivea i levnější BAleA z drogerií DM. Před holením si dopřejte dlouhou koupel v teplé vodě, chloupky změknou. V létě potřebují zvýšenou péči, ochranu. Určitě si je budete mýt častěji než v jiných měsících, budete se koupat v moři, v bazénech s chlórem. A slunce? UV záření poškozuje vlasy na úrovni kutikuly, ničí mezibuněčný cement, který zajišťuje soudržnost šupinek keratinu a nepropustnost vlasového vlákna. Poškozuje i melanin, který určuje barvu vlasu. Auvajs!!! Zakřičely by vaše vlasy. Vynahraďte jim příkoří mimořádnou pozorností. na slunci je chraňte kloboukem a speciálními přípravky s ochranou proti slunečnímu záření. Máte dost odvahy, abyste si nasadila před koupelí v bazénu koupací čepici? Jděte do toho. Značková závodní plavecká čepice je skvělý módní doplněk – budete v ní vypadat zajímavě a vlasy ochráníte před chlórem. S odbarvováním počkejte raději až po dovolené. Pokud se rozhodnete pro barvu už před dovolenou, zajděte do dobrého salónu a dožadujte se kvalitní barvy, která vlas vyživí a ochrání. Kysličníkové levné prostředky pro domácí použití narušují strukturu vlasu, ten je pak náchylný ke krepatění, zelenání v kontaktu s chlórem a vyšisování na slunci. ■ Holení je nejpraktičtější začínat v oblasti stydkých pysků, mezi stehny (stékající voda nesmývá pěnu). Zde se můžete holit proti směru růstu chloupků, výše tento postup může způsobit zarůstání chloupků pod kůži. nejlepší je tedy holení po směru růstu. Žiletku oplachujte po každém tahu pod studenou vodou (pomaleji se tupí). na závěr použijte desinfekci, například tea tree oil. Pokožku zklidní vlažné obklady ze silného čaje. Pokud celou depilaci raději přenecháte kosmetickému salonu, připravte si přibližně 550 Kč a zvažte, jestli bude váš klín zdobit tenký nebo silnější pásek, trojúhelník, srdíčko, anebo brazilská depilace nahladko. Mimochodem, sexuologové se shodují na tom, že holení intimních partií je především uměle vyvolaná móda, na které mají zájem kosmetické firmy. S hygienou nemá nic společného a muži údajně dávají přednost alespoň částečně zarostlému klínu. (více na www.sexus.cz) ■ líčení Před létem je dobré udělat průvan v kosmetické taštičce. Vyhoďte dosloužilá líčidla. například řasenka starší než tři měsíce už moc parády nenadělá, její životnost skončila a teď se jenom drobí a rozmazává. Vyperte polštářek z pudřenky, vydesifinkujte štětečky, ořežte tužky. Do své kosmetické výzbroje zařaďte tmavší odstín make upu a rtěnky – opálená pleť si to vyžádá. Léto je skvělý vizážista: sluníčko zařídí ten nejslušivější make up. Ale Náš tip: pozor, jděte na to pomalu. Používejte Před dovolenou si na obličej speciální sunscreeny, jenom nechte v salonu pomalu ubírejte z výše SPF. Tak vaše obarvit obočí. (Pozor, ne permanentní pleť získá bronzový nádech o něco pomaleji, zato se vám nepomstí za nemake up, šetrnou péči sluneční dermatitidou ten se už nenosí.) a vráskami. Denní líčení v létě je nenápadné, jednoduché – stačí lesk na rty. Pokud to risknete s řasenkou, vybírejte raději voděodolnou. Řasenku je ale možné nechat až na večer, kdy si můžete naopak dovolit výrazný make up, třpytky, barvy, experimenty. ■ Vůně Bez čeho se neobejdete? Bez vůně. Ranní a večerní sprcha či koupel je samozřejmostí. nezapomeňte používat několikrát denně deodorant. V kabelce noste i vlhčené ubrousky, snadno otřete zpocené podpaží i intimní místa. (nejvíc vlhčené ubrousky oceníte během menstruace, kdy je riziko zápachu největší.) Buďte opatrné s používáním parfémů – pokud máte na pokožce parfém obsahující bergamotovou silici nebo některé jiné fotoreaktivní látky, můžou na slunci na kůži vzniknout hnědé skvrny. A těch se jen tak nezbavíte. Parfém je tedy vhodné používat jen do vlasů a na místa zakrytá oděvem. ■ Vlasy barvené nebo po melíru elnett de luxe je lak se silnou fixací s UV-filtrem pro ochranu a lesk barvy. l’oréal Paris, 89 Kč až 149 Kč (podle velikosti balení) ›››››››››››››››››› [email protected] zena ˇ +půvab