kurkuma (indický šafrán)

KURKUMA (INDICKÝ ŠAFRÁN)
Kurkuma dodává zevní krásu a vnitřní čistotu, po tisíce let ji používá většina obyvatel Indie a traduje
se, že má tucty prospěšných vlastností. To co ayurveda zná již po tisíciletí se nyní začíná ověřovat i v
laboratořích a na klinikách po celém světě.
Podle dochovaných dokladů se používá kurkuma denně v Indii nejméně 6000 let jako:
■
■
■
■
lék
zkrášlovací prostředek
koření při vaření
barvivo
Čínská medicína používá kurkumu přinejmenším 1000 let, říkalo se jí „omezené zlato“ . Zmínil se o
ní i Marko Polo ve svém deníku: „Našel jsem bylinu, která má všechny kvality šafránu, ale je to
kořen“. Její síla je vyvážená a má velmi široké spektrum působení.
Účinky kurkumy:
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
zvyšuje odolnost a regeneraci organizmu
podporuje imunitu
působí proti únavě a má antidepresivní účinky - přináší úlevu při emočním napětí a depresi
vliv na správné tvoření tkání
vliv na celkovou regeneraci, ochraňuje buňky proti stárnutí – omlazuje a tím podporuje
dlouhověkost
jemně stimuluje zažívání, zlepšuje stravitelnost potravy a vstřebávání živin
antibakteriální a protiplísňové – působí na bakterie a ničí je (konzervuje potraviny – viz další bod)
detoxikuje potravu, zabíjí bakterie a dokonce parazity - zlepšuje kvalitu potravy
posiluje srdce, snižuje cholesterol a působí preventivně proti srdečním chorobám či záchvatům
čistí játra - podporuje tvorbu a vylučování žluči z jater
očišťuje od toxinů uložených hluboko v těle
pomáhá při mnoha ženských obtížích (poruchy menstruace aj.)
má analgetické účinky – zmírňuje bolesti
působí protizánětlivě – proti různým zánětům je silným antioxidantem a antiseptikem
uklidňuje zažívání
uvolňuje křeče
mírní ekzémy a záněty kůže
oživuje mozkovou činnost - je vhodná proto pro většinu starších lidí
pomáhá při artritidě, cukrovce, napadá karcinogeny
kůže je díky jejímu působení obdivuhodně čistá
V tradiční lidové medicíně, ale i po celém světě, se kurkuma používá jako první pomoc, může se
použít na nejrůznější poranění akutní i chronická a je také vhodná po operaci pro podporu
hojení a prevenci tvoření jizev. Má mírně svíravý účinek a při zevním použití přímo na ránu je
úžasná na řezná poranění, pohmožděniny a modřiny. Kurkuma pomáhá zlepšovat hojení, čistí
odumřelou a poškozenou tkáň, přičemž podporuje růst nových a zdravých buněk. Stačí práškem
posypat místo problému.
Kurkuma podporuje dobrý stav a pěkný vzhled kůže a pomáhá cirkulaci a výživě povrchu těla.
Proto ji ženy v Indii používají jako pleťovou masku zdraví a krásy. Čistí a vyživuje pleť, pomáhá jí
udržovat elastickou a mladistvou. Kůži hluboce pročišťuje, nevysušuje ji a udržuje ji hydratovanou a
zářivou. Používá se při ekzémech, akné i na pihy.
Účinky kurkumy, jejích esenciálních olejů, jsou prokázány stovkami věděckých studií ze spolehlivých
zdrojů, a tisíciletími každodenního používání miliónů lidí na celém světě.
Největší léčivou sílu ze všech složek kurkumy poskytují éterické oleje a kurkuminoidy. Éterický
olej z kurkumy je velice potentní částí rostliny protože je koncentrovanou směsí silných vzácných a
unikátních molekul. Olej má protivirový, protibakteriální, protiplísňový a protiparazitální
účinky.
Zdroj: www.wellnesslife.cz