Léky Nesteroidní antirevmatika (NSA).

Léky
A. Voltaire. „Lékaři předepisují léky, o kterých ví málo - na choroby, o kterých
ví méně - pacientům, o kterých neví vůbec nic“.
Všechny léky jsou
nebezpečné a
některé z nich fungují!
Nesteroidní antirevmatika (NSA).
Jde o skupinu léčiv, která mají protizánětlivý, analgetický (protibolestivý),
antipyretický (snižuje teplotu těla) účinek a některé mají ještě antiagregační
účinek (brání shlukování spojení krevních destiček).
Již název ukazuje, že jejich protizánětlivý účinek nemá vliv na hormony
lidského těla, jako podobně působící kortikosteroidy. NSA působí v organismu
tím, že inhibují (brzdí) tvorbu prostaglandinů, což jsou látky podílející se na
vzniku zánětu, blokací enzymu cyklooxygenázy (COX).
Do skupiny léků inhibujících neselektivně COX I. I COX II. patří deriváty
kyselina salicylové, ibuprofen, indometacin, diclofenak, naproxen, piroxikam,
ketoprofen a další.
Při dlouhodobém podávání mohou NSA mít vliv na prokrvení ledvin, které se
jejich působením snižuje a může vést k jejich poškození. Podávání vysokých
dávek nebo jejich kombinace, může dojít ke zvýšení jaterních testů či
poškození jater.
Pro rychlou úlevu například po operaci nebo akutních bolestech zad se
používá injekční forma. Své místo má použití NSA v podobě gelů, mastí, sprejů
či náplastí, musíme však počítat s omezením prostupnosti do tkání přes
bariéru kůže a podkoží, proto se hodí pro terapii šlach i kloubů těsně pod
kůží.Omezují tvorbu prostaglandinů, které se podílejí v místě zánětu na vzniku
otoku, zvýšeného prokrvení, zarudnutí či zvýšení teploty, což se ve svém
důsledku projeví bolestí.
Nejpoužívanějších NSA:
Voltaren tablety, gel, hřejivá náplast, Surgam tablety, Modafen tablety
Dolgit krém a gel
Dolgit tablety, Diclofenac, Celebrex tablety
DICLOFENAC AL 25 TBL
Diclofenac se užívá při akutních zánětech
kloubů, při chronických zánětech kloubů, při
zánětlivých a revmatických onemocněních
páteře , ulevuje od bolesti a zmenšuje zánět.
FLECTOR EP TISSUGEL 5KS Náplast
Nesteroidní protizánětlivá léčiva k lokální aplikaci.
Léčivou látkou přípravku je diklofenak, který při zevním
použití proniká kůží do podkožních tkání, kde působí
protizánětlivě, snižuje tvorbu otoků a snižuje bolest.
VOLTAREN ACTIGO EXTRA 20X25MG
Pro krátkodobou léčbu následujících stavů:
vyvrtnutí kloubů, natažení svalů, nebo jiné
poúrazové bolestivé stavy; bolest zubů; bolest
hlavy a bolest zad.
Analgetika jsou léky sloužící ke zmírnění bolestí.
Dělíme je na několik skupin:
analgetika/antipyretika – léky s nejslabším účinkem, často ale dostačující k
utlumení běžných bolestí. Mezi základní zástupce této skupiny patří
paracetamol a metamizol, další látkou této skupiny je propyfenazol.
Analgetika/antipyretika se používají nejčastěji v perorální podobě, opiová
analgetika většinou nitrožilně.
S analgetiky je nutné zacházet velmi opatrně, protože zejména při jejich
dlouhodobém užívání mohou nastat nežádoucí účinky.
Seznam nejpoužívanějších Analgetik
Anopyrin Aspirin
Ataralgin
Brufen
Ibalgin
Coldrex
Ibu-Hepa Mexalen Modafen
Nalgesin Nurofen
Panadol
Saridon Superpyrin Valetol
Tyto léky mají nejen analgetický a antipyretický, ale také protizánětlivý.
Používají se při běžných bolestech doprovázející různá onemocnění. Velmi
dobře tlumí bolesti hlavy.
Chondroprotektiva
jsou léky na léčbu osteoartrózy (artrózy). Osteoartróza je onemocnění
kloubů, při kterém dochází k degeneraci chrupavky a sekundárně k
„zahuštění“ kosti pod chrupavkou (subchondrální kosti) a tvorbě nárůstů na
okrajích kloubní plochy (osteofytů).
Terapii osteoartrózy můžeme rozdělit na režimovou, kdy je cílem odlehčení
postiženého kloubu změnou, případně redukcí váhy, rehabilitační terapií, léky
a těžká stadia operačními metodami.
Cílem medikamentózní léčby je zpomalení či zastavení degenerace
chrupavky, případně pomoci její regeneraci a snížení probíhajícího zánětu.
Léky používané k terapii osteoartrózy jsou nazývány jako pomalu působící
léky u artrózy, které snižují bolest a zlepšují funkci u nemocných s artrózou,
přičemž jejich nástup účinku je většinou opožděný, ale přetrvává nejméně po
2–3 měsíce po jejich vysazení.
Druhou skupinou jsou tzv. léky s chorobu modifikujícím účinkem, které působí
preventivně, nebo zpomalují, či zcela zastavují rentgenologickou progresi
artrózy.
Chondrocyty mohou zvyšovat produkci mezibuněční hmoty a „ vytvářet“
novou chrupavku.
Hyalinní chrupavka je významnou tkání pro lidskou existenci. Hyalinní tkáň je
vysoce specializovaný druh pojiva, který se objevuje na převážné většině
kloubních ploch a ve velkých dýchacích cestách.
Chrupavka tlumí pohyb kloubní hlavy a kloubní jamky proti sobě při zátěži a
umožňuje klouzavý pohyb. Podobnou funkci mají i meziobratlové ploténky.
Kyselina hyaluronová tvoří základ chrupavkové struktury a bez ní se nemůže
chrupavka vytvořit. Aby však dosáhla požadovaných vlastností (pružnost a
kluznost), musí být zabudován chondroitinsulfát. Díky němu vznikne prostor
schopný zaplnit se vodou.
Při zatížení kloubu je chrupavka stlačována a je vytlačována tekutina do
mezikloubního prostoru.
Po odlehčení je naopak voda zpětně nasávána do chrupavkové síťoviny,
přičemž s sebou nasává i jisté množství látek obsažených v mezikloubním
mazu. Jednak jsou to stavební látky pro obnovu chrupavkové struktury, ale
také látky s tukovými vlastnostmi, které nakonec umožní dosažení potřebné
kluznosti chrupavky.
Při léčbě artrózy je snahou zregenerovat chrupavku tak, aby se vlákna
chondroitinsulfátu prodloužila a také zhoustla. Toho lze dosáhnout jedině
přísunem všech složek, které se na tvorbě chrupavky podílí.
Studie provedené v zahraničí opakovaně potvrzují, že chondroprotektivní
přípravky mohou působit pouze při splnění jedné důležité podmínky. Musí být
zajištěn současný přísun obou rozhodujících složek - glukosaminu a
chondroitinsulfátu. Pokud je dodán pouze glukosamin, tvoří se sice základ
chrupavkové struktury, avšak bez dostatečného kluzného efektu. Toho se
dosáhne až připojením chondroitinsulfátu.
Aulin
Aulin je lék ze skupiny nesteroidních prozitánětlivých léků(NSPZL). Jiný název
pro ně jsou nesteroidní antiflogistika nebo nesteroidní antirevmatika. Jedná
se bezkonkurenčně o jedny z nejpředepisovanějších a nejužívanějších léčiv.
Účinnou složkou preparátu Aulin je sloučenina nimesulid.
Princip: Nimesulid pomáhá v organizmu tlumit enzym zvaný cyklooxygenáza,
který je zodpovědný za tvorbu sloučenin důležitých pro zdárný průběh
zánětlivé reakce, látek zvyšujících tělesnou teplotu a vyvolávajících pocit
bolesti. Z toho důvodu působí lék protizánětlivě a tlumí bolest.
Využití: Aulin využíváme zejména k léčbě bolesti. Použít ho můžeme u
ortopedických bolestí (akutní záchvaty dny, záněty šlach a kloubů, bolesti zad,
revmatoidní artritida, stavy po úrazech apod), u bolestí hlavy, při migrénách,
bolestivé menstruaci a u bolestí zubů.
Podávání: Užívání se řídí doporučením předepisujícího lékaře. Aulin existuje
ve formě tablet a granulek rozpustných ve vodě a obvykle se užívá dvakrát
denně. Lék by pro riziko nežádoucích účinků neměl být užíván pravidelně v
dlouhodobém horizontu. Aulin se vyrábí i jako mast určená k lokální aplikaci
na bolestivá místa.
Nevýhody: Protizánětlivé léky mohou mít celou řadu vedlejších účinků.
Poměrně typické jsou nejrůznější trávící obtíže včetně zvýšení rizika krvácení
do trávící trubice, žaludečních zánětů a žaludečních vředů. Léky mohou
narušit funkce ledvin, vyvolat zvýšení jaterních testů a alergické reakce.
Speciálně nimesulid dokáže být nebezpečný pro játra, proto by jej neměli
užívat lidé s nemocnými játry (např. s cirhózou) a alkoholici.
Apo-Simva
Apo-Simva je lék řadící se do skupiny statinů, tj. mezi léky na vysoký
cholesterol. Zřejmě prakticky nenajdeme interně léčeného pacienta, který by
některý ze statinů dlouhodobě neužíval.
Princip: Účinnou látkou preparátu je sloučenina simvastatin. Pomáhá
blokovat tvorbu cholesterolu, tím snižuje jeho hladinu v krvi a brání procesu
aterosklerózy.
Využití: Použití je velmi široké. Lék podáváme nejen u vysokého cholesterolu,
ale i pacientům s onemocněním srdce, s anginou pectoris, pacientům po
infarktech a ischemických mozkových příhodách, nemocným s ischemickou
chorobou dolních končetin a mnoha dalším.
Podávání: Záleží na doporučení lékaře, nicméně většinou se podává denně
jedna tableta o síle 10 až 20 miligramů, výjimečněji se podává až 40
miligramů. Maximální denní dávka simvastatinu je 80 miligramů.
Nevýhody: Apo-Simva může způsobit zvýšení jaterních testů a u malého
procenta pacientů může jejich užívání vyvolat bolesti svalů a u vzácně i
nebezpečnou rabdomyolýzu. Z toho důvodu by po nasazení preparátu ApoSimva do medikace měly být pacientovi s odstupem několika týdnů
zkontrolovány jaterní testy a koncentrace kreatinkinázy (enzym uvolňující se
při poškození svalů) v krvi. Pokud se po nasazení léku objeví bolesti svalů, pak
je nutno vyšetřit kreatinkinázu ihned. Přípravek nesmí užívat těhotné a kojící
ženy.
Betahistin
Betahistin je lék předepisovaný zejména neurology, u starších pacientů se s
ním setkáváme poměrně rutinně. Účinnou látkou je sloučenina stejného
názvu – betahistin.
Princip: Betahistin ovlivňuje drobné cévy ve vnitřním uchu, kde se nachází
ústrojí sluchu a rovnováhy a pohybu. Uvolnění svaloviny těchto cév zlepší
prokrvení vnitřního ucha.
Indikace: Lék se podává pacientům se závratěmi a s hučením v uších, jistý
efekt může mít i u poruch sluchu, které mají příčinu v oblasti vnitřního ucha.
Udává se dobrý efekt betahistinu na Meniérovu chorobu.
Podávání: Záleží na doporučení předepisujícího lékaře. Většinou se setkáváme
s dávkou 8-16 miligramů podávanou 3x denně. Maximální dávka může být
ovšem až trojnásobná. Přípravek je nutno užívat dlouhodobě, efekt léku se
může projevit až po řadě týdnů.
Nežádoucí účinky: Jsou výjimečné a kromě vzácných alergických reakcí se
mohou objevit i trávící obtíže. Nedoporučuje se podávání léku v těhotenství.
Apo-Ibuprofen
Apo-Ibuprofen je lék ze skupiny nesteroidních prozitánětlivých léků(NSPZL).
Jiný název pro ně jsou nesteroidní antiflogistika nebo nesteroidní
antirevmatika. Jedná se bezkonkurenčně o jedny z nejpředepisovanějších a
nejužívanějších léčiv. Účinnou složkou preparátu Apo-Ibuprofen je sloučenina
ibuprofen.
Princip: Ibuprofen pomáhá v organizmu tlumit enzym zvaný cyklooxygenáza,
který je zodpovědný za tvorbu sloučenin důležitých pro zdárný průběh
zánětlivé reakce, látek zvyšujících tělesnou teplotu a vyvolávajících pocit
bolesti. Z toho důvodu působí lék protizánětlivě, tlumí bolest a snižuje
horečku.
Využití: Apo-ibuprofen využíváme zejména k léčbě bolesti. Použít ho můžeme
u ortopedických bolestí (akutní záchvaty dny, záněty šlach a kloubů, bolesti
zad, revmatoidní artritida, stavy po úrazech apod), u bolestí hlavy, při
migrénách, bolestivé menstruaci a u bolestí zubů. K zesílení efektu je možné
jej kombinovat s jinými léky na bolest.
Podávání: Apo-Ibuprofen v tabletové formě se obvykle podává v dávce jedné
tablety při obtížích, maximálně se doporučují cca 3 tablety denně podle síly
konkrétního preparátu. Kromě tablet existuje Apo-Ibuprofen i jako kapsle.
Nevýhody: Protizánětlivé léky mohou mít celou řadu vedlejších účinků.
Poměrně typické jsou nejrůznější trávící obtíže včetně zvýšení rizika krvácení
do trávící trubice, žaludečních zánětů a žaludečních vředů. Léky mohou
narušit funkce ledvin, vyvolat zvýšení jaterních testů, způsobit bolesti hlavy a
alergické reakce. Kombinace s léky na ředění krve zvyšuje riziko krvácivých
příhod
Brufen
Brufen je lék ze skupiny nesteroidních prozitánětlivých léků (NSPZL). Jiný
název pro ně jsou nesteroidní antiflogistika nebo nesteroidní antirevmatika.
Jedná se bezkonkurenčně o jedny z nejpředepisovanějších a nejužívanějších
léčiv. Účinnou složkou preparátu Brufen je sloučenina ibuprofen.
Princip: Ibuprofen pomáhá v organizmu tlumit enzym zvaný cyklooxygenáza,
který je zodpovědný za tvorbu sloučenin důležitých pro zdárný průběh
zánětlivé reakce, látek zvyšujících tělesnou teplotu a vyvolávajících pocit
bolesti. Z toho důvodu působí lék protizánětlivě, tlumí bolest a snižuje
horečku.
Využití: Brufen využíváme zejména k léčbě bolesti. Použít ho můžeme u
ortopedických bolestí (akutní záchvaty dny, záněty šlach a kloubů, bolesti zad,
revmatoidní artritida, stavy po úrazech apod), u bolestí hlavy, při migrénách,
bolestivé menstruaci a u bolestí zubů. K zesílení efektu je možné jej
kombinovat s jinými léky na bolest.
Podávání: Brufen v tabletové formě se obvykle podává v dávce jedné tablety
při obtížích, maximálně se doporučují cca 3-4 tablety denně podle síly
konkrétního preparátu. Kromě tablet existuje Brufen i ve formě šumivého
prášku, suspenze a sirupu.
Nevýhody: Protizánětlivé léky mohou mít celou řadu vedlejších účinků.
Poměrně typické jsou nejrůznější trávící obtíže včetně zvýšení rizika krvácení
do trávící trubice, žaludečních zánětů a žaludečních vředů. Léky mohou
narušit funkce ledvin, vyvolat zvýšení jaterních testů, způsobit bolesti hlavy a
alergické reakce. Kombinace s léky na ředění krve zvyšuje riziko krvácivých
příhod.
Indulona desinfekční 100 ml
Krém Indulona červená, 100g
Hydratační ochranný krém na ruce s preventivním
protibakteriálním účinkem. Krém obsahuje silikonový olej a
dezinfekční přísady. Na pokožce vytváří ochranný film a
chrání před nebezpečím mikrobiální kontaminace.
Poskytuje dlouhotrvající ochranu pokožky rukou před nepříznivými vlivy
vnějšího prostředí. Dobře se roztírá a rychle vstřebává.
Složení: Aqua, Paraffinum Liquidum, Palm Glycerides, Glycerin, Cera Alba,
Dimethicone, Cetyl Alcohol, Olive Oil, Stearic Acid, Aminotridecane Adipate,
Laurech-30, Perfum.
INFADOLAN
Mast
(vitamín A - retinoli acetas a vitamín D2- ergocalciferolum)
1. Co je INFADOLAN a k čemu se používá
Infadolan je mast pro zevní použití obsahující vitamin A a vitamin D2 v
bezvodém masťovém základu, vhodná k urychlení obnovy pokožky na
postiženém místě.
Infadolan se používá u dospělých i dětí od novorozeneckého věku na
neinfikované drobné rány, oděrky, popáleniny I. stupně, na suchou
popraskanou kůži, na trhliny v kožních rýhách.
Na doporučení lékaře i k léčbě bércových vředů (k urychlení epitelizace, hojení
vředů, které mají čistou, neinfikovanou spodinu), proleženin apod.
Je zvláště vhodný k promazávání suché pokožky, u pacientů s atopickou
dermatitidou, dále k prevenci opruzení u dětí a dospělých.
Léčivé látky:
Retinoli acetas 48 000 m. j. (0,031995g), Ergocalciferolum 9 000 m. j.
(0,000225g) ve 30 g
masti,
Retinoli acetas 160 000 m. j. (0,106650g), Ergocalciferolum 30 000 m. j.
(0,000750 g) ve 100
g masti.
Pomocné látky (masťový základ): Bílý vosk, tuk z ovčí vlny (lanolin), bílá
vazelína
Jak INFADOLAN vypadá a co obsahuje toto balení
Jednofázová světle žlutá mast máslovité konzistence
Kinetex
Synergie vláken stříbra, mědi a
uhlíku, protkaných s jemnými
vlákny bavlny, vytváří tkaninu,
která při kontaktu s pokožkou
zabraňuje množení bakterií a
díky vyvíjené kompresi stimuluje
diurézu i mikrožilní cirkulaci.
Díky vynikající nositelnosti
bandáží a výrobků Kinetex je možné tyto používat po celý den a dosahovat
žádoucích výsledků při maximálním komfortu, bez nepohodlí. Poskytují hebký
dotek bavlny na kůži.
Poskytuje efektivní přirozené zdraví.
Ergonomická tkanina obalující končetinu bez komprese. Návlek je
doporučovaný při artróze, patní ostruze a pro rehabilitační stadium po
zlomenině nebo po úrazu.
Pomáhá při:
- při léčbě bolestivých stavů při chronických nebo zánětlivých onemocněních
- při obnovení funkce kloubu po použití sádrových nebo rigidních výztuh
- při léčbě otoků a zánětlivých artropatií
Metoda Kinesio tejpování
byla vyvinuta na začátku sedmdesátých let japonským chiropraktikem
Dr.Kenzo Kasem. Je známá také jako Kinezio-Tape, Medi-Tape nebo AkuTape, podle způsobu využití.
Tejp je vyroben na bázi bavlny s elastickými vlastnostmi, podobnými jako má
lidská kůže, proto na kůži velice dobře a šetrně přilne. Díky své elasticitě
umožňuje ošetřeným svalům aktivně pracovat (neomezuje v pohybu jako
klasická bandáž) a chrání je v celém jejich průběhu.
Kinesio tejp dokáže fixovat, ale na druhou stranu také aktivovat právě ty
svaly, které jsou ošetřeny. Tejpováním Kinesio tejpem doplňujeme léčebné
techniky, jako jsou: masáže, manuální terapie ale i léčebný tělocvik.
Díky Kinesio tejpu je možno pozitivně ovlivnit funkci svalů, lymfatického
systému a kloubů.
Díky vlnovitému uspořádání lepidla na samotném tejpu dochází k tlakové
redukci tkání, tím se zvětšuje prostor mezi kůží a svaly a dochází k regulaci
krevního a lymfatického oběhu. Přes stimulaci proprioreceptorů se zlepšuje
funkce kloubů a reguluje se svalové napětí. Redukce bolesti je tak důsledkem
tlakového ovlivnění postižených tkání.
Dějiny
Japonský chiropraktik a kineziolog doktor Kenzo Kase vyzkoušel svoji metodu
koncem 70. let u zranění, ale také k optimalizaci akutního i chronického
onemocnění. Z tohoto důvodu experimentoval se známým tejpovacím
materiálem, který ale nedosahoval dostatečných možností a úspěchů. Důvod
k úvahám o novém materiálu pro novou techniku byla funkčnost kůže a svalů.
Kůže představuje největší reflexní orgán a ne ohraničení našeho těla. Svaly
mají možnosti reagovat v prostředí změnou délky a také možnosti podpory
tělesného léčení a regenerace a ty pro něj měli největší smysl.
Nový materiál
Tloušťka, váha a elasticita kůže byly hlavními atributy pro nový materiál. Ten
má nejen ohraničit kožní receptory, ale také zprostředkovat léčebné účinky.
Zároveň nemá žádné negativní senzitivní účinky, jak to bývá u některých
materiálů obvyklé.
Tak byla vyvinuta vysoce jakostní bavlněná tkanina se 100% akrylátovým
lepidlem, která má přibližnou tloušťku, tíhu a elasticitu jako kůže. Lepidlo
přitom není rovnoměrně naneseno, ale vytváří formu vlnovitých otvorů, aby
mohl pod tejpem proudit vzduch a cirkulovat tekutina. Odolnost proti vodě
umožňuje lepší využití při sportu (pocení, sprchování). Tato technika se stala
důvodem rozvoje kineziologie, která jí i propůjčila své jméno.
Dosud se používá klasická metoda tejpování pevným tejpem.
Cíl, této klasické metody je imobilizace kloubů a omezení pohybu. Aby se
pozitivně ovlivnil léčebný proces, vyzkoušelo se metodou Kinesio tejpu
zraněné struktury místo imobilizace, zmobilizovat. Dnes už víme, že
dávkovaná a cílená aktivita, trénink a svalová síla mohou vézt k léčebným
procesům. Přes akrylátové vrstvy jsou minimalizované vzruchy do kůže.
Elasticita tejpu je zhruba podobná elasticitě kůže. Díky použití elastického
materiálu se zjistilo, že může fungovat podpora svalů bez omezení pohybu.
Při zranění svalového aparátu dochází k této situaci, sval je poškozen a může
vzniknout i ruptura ve svalové buňce. Výstup tekutiny v intersticiální oblasti
vede ke zvýšení tlaku, čímž jsou drážděny tlakové a bolestivé senzory.
Následky jsou velké- zvýšení napětí, bolest, tuhost. Další problémy: například
pooperační, kdy místo hypertonie nastupuje hypotonie. V obou případech se
mohou svaly podpořit kinesio tejpem.
Díky proprioceptivní stimulaci dosáhneme lepšího a kvalitnějšího pohybu.
Informace z našeho pohybového aparátu (svalů, vazů, kloubních tělísek)
formují pohyb a pevnost svalů.
Kinesio tejp napomáhá tlumení bolesti. Důsledek je, že funkce je opět
upravena a nastupuje rychlé léčení. Pacient může provádět bez bolesti rychleji
fyziologický pohyb. Při podráždění kůže tejpem dochází k přenosu informací
silně myelizovanými vlákny do zadního rohu míšního a dále do CNS a tyto
vzruchy jsou upřednostňovány před informacemi z nociceptorů:
TEJPOVACÍ PÁSKY V PRAZE NA
PANKRÁC
Otevřeli jsme pro vás novou prodejnu v Praze, jen 300m od metra Pankrác,
kam si můžete přijít pro kinezio tejpy, fixační tejpovací pásky a řadu šikovných
doplňků pro tejpování z našeho sortimentu. Těšíme se na vaši návštěvu.
TEJPOVACÍ PÁSKY
TEJPOVACÍ PÁSKY V NAŠEM E-SHOPU
Tejpy pro rigidní tejpování zastupuje
americká společnost Mueller- světová
jednička na trhu s výrobky pro sportovní
medicínu. Pro kinezio tejpování vám
nabízíme Temtex kinesio tapenejprodávanější kinezio tejp v České
republice.
JAK SE APLIKUJE TEJPOVACÍ PÁSKA?
Všechny aplikace jsou vysvětleny doslova „step by step“ a doplněny
názornými fotografiemi s komentářem celého postupu. Samozřejmostí je i
doporučení jaká tejpovací páska je pro danou aplikaci nejvhodnější.
TEJPOVÁNÍ KOLENNÍHO VAZU KINESIOTAPING
V tomto vidonávodu se naučíte, jak za pomoci
kinesiotapingu provádět tejpování kolenního vazu.
Kotvy, tedy zhruba 5 cm na začátku a na konci
kinezio tejpu, lepíme bez napětí. Prostřední část
lepíme s napětím téměř maximálním. Po aplikaci
tejpovací pásku zažehlíme rychlým třením dlaní.
Vzniklé teplo potom aktivuje termosenzibilní lepidlo.
Při tejpování jsme použili tejpovací pásku Temtex o
šíři 5cm.
Tejpování...
Fixování pomocí barevných pásek bylo původně vyvinuto pro profesionální
sportovce, kteří tak řeší bolesti v úponech typu tenisový loket či skokanské
koleno, popřípadě tejpem předcházejí svalovým křečím a poraněním. Obecně
však kinesiotaping dokáže ulevit všem akutním i chronickým bolestem
spojeným zejména s pohybem, například při artróze.
"Tato metoda se doporučuje nejčastěji pacientům s vertebrogenními
onemocněními (degenerativní, případně zánětlivé onemocnění páteře a
meziobratlových plotének - pozn. red.) a obecně tam, kde potřebujeme změnit
aktivitu svalů a rozsah kloubní pohyblivosti včetně kloubů páteře," vysvětluje
MUDr. Jan Vacek, předseda Společnosti rehabilitační a fyzikální medicíny
České lékařské společnosti Jana E. Purkyně.
Kouzlo kinesiotapingu spočívá ve speciální pružné pásce. Protože se aplikuje
na kůži v protažení (například na ohnutá záda), páska se po narovnání zvrásní
(smrskne zpět). A právě toto zvrásnění přináší léčebný účinek.
Kůže se totiž nadzvedne, čímž vznikne mezi segmenty kůže a svalem pod nimi
prostor, díky kterému se zlepší prokrvení a tok lymfy a zároveň se sníží tlak na
kožní receptory. Pacient pak tyto změny vnímá jako snížení bolesti a prohřátí
oblepené oblasti. "Páska kloubům ukazuje, kam až mohou bez větších obtíží
zajít, a přitom nelimituje rozsah pohybu kloubů," dodává Vacek.
Kinesiotaping však může pomoci i jinde - podpořit nožní klenbu,
nedostatečnou funkci vazů, korigovat vbočený palec nohy, aktivovat oslabené
svaly a pomoci ochrnutým částem těla například při obrně lícního nervu v
obličeji, a naopak přetížené svaly relaxovat. Díky zlepšení krevního a
lymfatického oběhu také urychluje vstřebávání otoku i hojení jizev.
Tejpingem můžete i prodloužit efekt obyčejné masáže. A jeho další výhoda?
"Uleví od bolesti, aniž by tělo zatěžoval chemickými látkami," říká
fyzioterapeutka.
Velkou roli však hraje způsob, jakým je postižená oblast oblepena. Proto
Vacek radí svěřit se do rukou odborníků, tedy zkušeného fyzioterapeuta.
Konzultace stojí podle času 250-600 korun, pět metrů kvalitní pásky kolem
250 korun. Pokud se však laik rozhodne tejpovat jen na základě obrázku,
může jeho snaha zůstat bez efektu.