POLE WARRIORS SPORT 2016

Transkript

POLE WARRIORS SPORT 2016
POLE WARRIORS SPORT 2016
Soutěžní kategorie:
JUNIORS
-
kategorie určená dětem do 17 let (včetně), chlapcům i děvčatům
děti mladší 18 let mohou soutěžit pouze v kategorii JUNIORS nebo v kategorii DOUBLES
není stanovena maximální obtížnost prvků nebo kombinací, soutěžící mohou předvést libovolnou sestavu
obsahující stanovené povinné prvky
přesná délka hudby v rozmezí: 1:45 – 2:00 (žádné povolené přesahy)
HEROES
-
hlavní soutěžní kategorie pro kurzistky libovolných pokročilostí
není stanovena maximální obtížnost prvků nebo kombinací, soutěžící mohou předvést libovolnou sestavu
obsahující stanovené povinné prvky
přesná délka hudby v rozmezí: 2:45 – 3:00 (žádné povolené přesahy)
ELITE
-
-
kategorie určená pole dance lektorkám a minulým vítězkám kol POLE WARRIORS
všechny vítězky, které získaly umístění na prvních třech místech v kategoriích HEROES nebo původní
PROFESIONÁL (NE Amatér nebo Warriors) postupují do této vyšší kategorie ELITE a nemohou se zúčastnit
kategorie nižší
soutěžící, které se v minulosti kvalifikovaly do finále některé z národních soutěží (Mistrovství ČR v pole sport
či pole art) mohou soutěžit pouze v kategorii ELITE
přesná délka hudby v rozmezí: 3:45 – 4:00 (žádné povolené přesahy)
DOUBLES
-
-
kategorie dvojic, povolené jsou i smíšené dvojice (muž a žena)
v kategorii dvojic mohou soutěžit i dívky mladší 18 let
v kategorii dvojic mohou soutěžit i lektorky a všechny vítězky, které získaly umístění na prvních třech místech
v kategoriích HEROES nebo původní PROFESIONÁL a dále soutěžící, které se v minulosti kvalifikovaly do finále
některé z národních soutěží (Mistrovství ČR v pole sport či pole art) (soutěžící spadající do kategorie ELITE)
není stanovena maximální obtížnost prvků nebo kombinací, soutěžící mohou předvést libovolnou sestavu
obsahující stanovené povinné prvky
přesná délka hudby v rozmezí: 3:15 – 3:30 (žádné povolené přesahy)
povinné prvky budou doplněny do konce června 2016
JUNIORS:
1. Páka (spodní úchyt) – musí být provedena z tyče, variace nohou libovolné
2. Jade – úhel nohou min. 180°, tělo je paralelně k podlaze, povolena i lehčí varianta s pokrčenou
vnitřní nohou (za méně bodů)
3. Keem – povoleno jak za paty, tak i o plosky, variace rukou povoleny (za loket, za podpaží), tělo však
musí být paralelně k podlaze, povolena i lehčí varianta s úchopem rukama na tyči (dlaně na tyči, za
méně bodů)
4. V-invert z tyče – výchozí pozice z tyče (např. ze šplhu, z figure head apod.), ideálně po celou dobu
pohybu nohy propnuté, zakončení „V“, povolena i lehčí varianta s pokrčenýma nohama (za méně
bodů)
HEROES:
1. Páka (spodní úchyt) do „V“ - musí být provedena z tyče, nohy musí být nad úhel 90°
2. Jade - úhel nohou min. 160°, tělo je paralelně k podlaze
3. Keem - povoleno jak za paty, tak i o plosky, různé variace rukou (za loket, za podpaží) povoleny, tělo
musí být paralelně k podlaze
4. SM – ze země (ze stoje) tahem (těžší variace z tyče povoleny)
5. Lady planche passe – tělo i nohy musí být paralelně k podlaze
ELITE:
1. Jade - úhel nohou min. 180°, tělo je paralelně k podlaze
2. Keem - povoleno jak za paty, tak i o plosky, jedna ruka v podpaží
3. SM do V deadlift – z tyče tahem
4. Hello split - úhel nohou min. 160°
5. Jainero – obě nohy propnuté
6. Table top – varianta s vnější nohou pokrčenou - viz obrázek
SM v každé kategorii musí být zakončen do pozice „V“, jinak nebude uznán!
Dále dbejte na výdrž v prvcích, ideálně 2 – 3s. Nesprávné provedení nebo nedostatečná výdrž v prvku se
projeví v hodnocení.
Srážky:
 -1b špatné směrování prvků
 -1b otírání rukou o kostým či tělo, úprava vlasů či kostýmu
 -1b nerovnoměrné využití obou tyčí
 - 1b proklouznutí či ztráta rovnováhy
 - 2b neprovedení povinného prvku
 - 3b nekontrolovaný pád

Podobné dokumenty

Olympijské hry - Rio de Janeiro

Olympijské hry - Rio de Janeiro Riu? Rio de Jainero nemělo cestu k vítězství jednoduchou, konkurenty byla města jako je Tokio, Chicago či španělský Madrid. Na Hrách XXXI. olympiády se bude soutěžit o cenné kovy v celkem 28 sporto...

Více

zhodnocení činnosti 2002

zhodnocení činnosti 2002 Studio orientálního tance Farridah slaví 10 let ......rok 2012! V roce 2012 naše Studio orientálního tance Farridah funguje již 10 let v Kopřivnici a okolí. Za tu dobu prošlo mnohými změnami. Řady ...

Více

newsletter prosinec 2010 - Prague Patchwork Meeting

newsletter prosinec 2010 - Prague Patchwork Meeting směrem. V každém čísle najdete i aktuální informace o výrobcích, knihách, adresách i termínech, které jsou pro patchwork a quilting nepostradatelné. Patchwork Professional vychází 4 x ročně a stojí...

Více

15. týden trénink

15. týden trénink Standing dumbbell upright row Triceps pushdown rope attachment dumbbell rows dřepy flutter kicks stiff legged dumbbell deadlift calf press 90° leg raise Overhead rope extensions dumbbell side bend

Více

CZ - PEPA Sport

CZ - PEPA Sport Sout žící nesmí být lenem jiné sportovní federace než té, která je lenem STV, nebo není v bec organizovaným lenem. Sout žící být v pr b hu trestu za doping. Sout žící startují v kategoriích muži do...

Více