Požadavky ke zkoušce na 5.KYU
Transkript
Ukemi waza (techniky pádů): Uširo ukemi Joko ukemi Mae ukemi Zempo ukemi 5. KYU (pád vzad s převratem bez zaražení) (pád stranou se zaražením) (pád vpřed s převratem bez zaražení) (pád vpřed bez převratu se zaražením) Nage waza (techniky v postoji): Hiza guruma Povinné provedení techniky Možné směry provedení techniky uke tlačí uke jde do kruhu - Aši waza tori táhne - nožní technika tori jde do kruhu Sasae curi komi aši uke tlačí uke jde do kruhu - Aši waza tori táhne - nožní technika tori jde do kruhu Tai otoši uke tlačí uke jde stranou - Te waza tori táhne uke jde do kruhu - ruční technika tori tlačí tori jde stranou Seoi nage morote uke tlačí uke jde stranou - Te waza uke jde do kruhu - ruční technika tori tlačí tori táhne tori jde stranou tori jde do kruhu O soto gari tori táhne uke tlačí - Aši waza uke jde stranou - nožní technika tori jde stranou Ko soto gari uke táhne tori tlačí - Aši waza - nožní technika O goši uke tlačí - Goši waza uke jde stranou uke jde do kruhu - technika boků tori tlačí tori táhne tori jde stranou tori jde do kruhu Uki goši uke tlačí uke jde stranou - Goši waza uke jde do kruhu - technika boků tori tlačí tori táhne tori jde stranou Žlutý pás Katame waza (techniky znehybnění): Kesa gatame Kamišiho gatame Tatešiho gatame - Osae komi waza - Osae komi waza - Osae komi waza - technika držení - technika držení - technika držení Uširo kesa gatame Jokošiho gatame Mune gatame - Osae komi waza - Osae komi waza - Osae komi waza - technika držení - technika držení - technika držení Hairi kata (způsoby otevření boje): Uke v parteru - tori přetáčí do držení Uke leží na břiše - tori přetáčí do držení Uke leží na zádech - tori přechází do držení Tori útočí - uke leží na zádech a brání se nohama Základní znalosti: Cukuri Hapo no kuzuši Hidari šizen tai Jako soku geiko Kake Kumi kata Kuzuši Migi šizen tai Ricu rei Seiza Šiai Šin tai Šintai Šizei Šizen hon tai Tači rei Randory Morální kodex judisty Základy pravidel: 1. šido 2. šido 3. šido Hadžime Hansokumake Hikiwake Hikkoki Ippon Joši Koka Maita Mate Osaekomi Sonomama Soremade Toketa Waza ari Yuko Renraku waza (kombinace: opakování útoku rozdílnými technikami) Renzoku waza (kombinace: opakování útoku stejnou technikou) Gaeši waza (techniky protiútoku - kontrachvatu) alespoň 3x alespoň 3x alespoň 3x
Podobné dokumenty
Zkušební řád judo
UKE se brání útoku TORIho Hiza guruma (p.n.) vykročením pravou: TORI pokračuje v útoku Sasae curikomi aši levou nohou. Poznámka: žák má být schopný provádět opakovaný útok na obě strany (vpravo i v...
VícePravidla pro rok 2015 ve formátu
Trenér může závodníkovi přinést náhradní judogi, které položí k židli na okraji zápasové plochy. Rozhodčí se může přesvědčit o tom, že rukávy mají požadovanou délku a šířku tak, že při kontrole nař...
VíceZkušební řád na technické stupně Jiu - Jitsu
Technická část zkušebního řádu určuje rozsah znalostí, vyžadovaných na jednotlivé stupně technické vyspělosti KYU a DAN. Zkušební komisař je oprávněn prověřit cvičence nejen z vědomostí vyžadovanýc...
Více6/5. KYU - Judo Dolní Kounice
4/3. KYU ORANŽOVO - ZELENÝ PÁS NAGE WAZA KATAME WAZA CURI KOMI GOŠI
Více