Pojeďte s 30ti denní výzvou k moři

AKCE: Pojeďte s 30ti denní výzvou k moři
Ahojky, zdravím krásnou dušičku a komplice z fb …. Mooooc děkujeme za projevený
zájem o dovču a posíláme slíbené INFO.
Zájezd pořádáme ve spolupráci s CK Gargano.
Celý tým 30ti denní výzvy (Patricie, Marika, Petra) oblast důkladně prostudoval a cestovku
otestoval. Je na světě 15 let a všichni jsou strááášně milí a vstřícní a o to nám šlo.
DÉLKA: 7 nocí tj. osm pobytových dní
KAM: Na italský poloostrov Gargáno, do vesničky Mattinatta - kemp Villaggio Riccio. Je to
český kemp s úžasnou polohou 50m od moře s oblázkovou pláží.
* Nalaď se na klasickou kempovou atmosféru, vhodnou pro naše aktivity, lidi se zde rádi
přátelí a vymýšlejí společné (např.) sportovní aktivity.
VYBAVENÍ: Areál Villaggio Riccio je vybaven recepcí, barem (platí se pouze EUR),
kuchyňkou, jídelnou, univerzálním sportovním hřištěm, beach-volejbalovým hřištěm,
posilovnou, dětským hřištěm s trampolínou, ping-pongovým stolem, el. šipkami, půjčovnou
sportovních potřeb (badminton, tenis, míče, aj.). Přístup k internetu přes WIFI za poplatek.
TERMÍNY: Poloostrov Gargano leží dost jižně a je také nazýván jako KRAJ SLUNCE
V našich termínech jsou předpokládané teploty vzduchu kolem 30 stupňů přes den. Večer se
dříve stmívá a bude potřeba mikina. Moříčko 23-26 stupňů.
*Dané termíny jsou tedy ideálka ke cvičení, sportování a zároveň se i vykoupeme.
DŮŮŮŮLEŽITÉ: bloknout si termínek co nejdříve, cestovka nám drží místečka pouze do
15.08.13
27.09.-06.10.
08.10.-17.10.
CENA:
Apartmán: 5.990,-/os
Doprovod: 4.700,-/os
(neúčastní se programu)
Bungalov: 5. 490,- /os
4. 200,-/os
Vl. Doprava: - 500,- 500,-
Na místě je nutné zaplatit dva povinné příplatky, což je rekreační taxa - 2,20€/os./den a
lehátko na pláži - 6€/os./celý obyt.
VYBAVENÍ ubytování:
 Apartmán je vybaven vlastním sociálním zařízením, dvěma ložnicemi po dvou
lůžkách (možné dodat až dvě přistýlky), kuchyňkou s lednicí, mikrovlnkou a
plynovým sporákem.
 Bungalov je vybaven dvěma ložnicemi po dvou lůžkách, ledničkou a za poplatek lze
zakoupit vařič s plynovou bombou. Jinak je k dispozici centrální kuchyňka s pěti
vařiči, hned vedle společných sprch a WC, které jsou odděleny na pánské a dámské.
Teplá voda také k dispozici.
PITNÁ VODA: speciální kohoutky – klasická sladká, jinak v celém areálu - trochu slanější,
ale pitná
DOPRAVA (zahrnuta v ceně):
 BUS:
Dopravu nám zajišťuje CK Gargano zahraničními autobusy s klimatizací a WC, s DVD
přehrávačem, s možností zakoupení nápojů po cestě za Kč (pivo, nealko, káva, čaj). Během
cesty následuje přibližně po každých 4hod. občerstvovací a hygienická přestávka na předem
stanovených odpočívadlech.
NÁSTUPNÍ MÍSTA: Brno – Praha – Plzeň
Jede se po trase A: Brno - Praha - Plzeň - Itálie (Mattinata) nebo po trase B: Brno - Mikulov Itálie (Mattinata)
K oběma trasám je možné využít zdarma svozovou přepravu Ostrava - Olomouc do Brna,
která je v ceně dopravy. Tento svoz se uskuteční pouze při minimálním počtu 10 osob a je
zajišťován menšími autobusy nebo mikrobusy.
 Vlastní:
V případě zájmu, lze do kempu přijet individuálně, jak autem, tak letecky.
e možnost využití letecké dopravy z Prahy do Itálie-letiště Bari.
Letenku si každý klient zajišťuje sám na www.wizzair.com. CK zajišťuje také transfer z
letiště Bari přímo do Mattinaty Villaggio Riccio a zpět za poplatek 1400 Kč/os. Vzdálenost z
Bari do Villaggio Riccio je cca 120 km. Doba letu cca 1,5 hodiny.
30ti denní výzva PROGRAM:
Nejlépe se člověk naučí plavat ve vodě, proto vám naservírujeme zdravý(v rámci možností)
jídelníček, sami si ho odzkoušíte, zažijete a vychutnáte… pořád a pořád ho můžete
konzultovat s výživovou poradkyní, která je součástí týmu a bude po celou dobu pobytu
s vámi.
Většina z vás by ráda začala cvičit, ale neví které cviky zvolit, co cvičit na určitou partii a
když už cvičí, jestli je cvik zvládnutý dobře technicky a se správným dýcháním
*Bereme na vědomí, že někdo prostě zdravé papání nee..ee, takže bude i možnost chroupat
českou kuchyni, která se připravuje standardně pro kemp
O CO NÁM NEJDE:
- nejedná se o odtučňovací pobyt
*to za týden ani není možné, ale uděláme vše proto, abychom Vás nasměrovaly kam si přejete
- nejedná se ani o vytrvalostní soustředění
*ovšem jestli si budete chtít dát pořádně do těla, tak jsme jen PRO a bude možnost
- nebudeme vás do ničeho nutit, nebo tlačit, program je přichystán a ná vás je rozhodnout se,
jak ho využijete
- nejsme žádné lektorky co zpapkaly všechnu moudrost světa a také víme, že na každou věc je
milion názorů. Rády se o tento směr zajímáme a to co víme můžeme předat.
O CO NÁM JDE:
- sportovat a sportem se bavit
- vystrnadit z vaší hlavičky slovo dieta
- poradit vám jak začít se zdravym životním stylem
- navést vás na správnou cestu tak, abyste i doma věděli kudy kam
- chceme vás poznat a povídat si s vámi - face to face a ne jen z fb
- chceme abyste se seznamili mezi sebou a měli parťáky do budoucna
- chceme si předávat zkušenosti, zážitky a moudra
Ve zkratce:
- 3x denně jídlo, které bude připravováno s ohledem na pokyny výživové poradkyně
(svačinky si můžete vzít s sebou a nebo je zde možnost si nakoupit např. ovoce a zeleninu).
- každý den cca 2x denně program různého tipu:
- cvičení v rámci 30ti denní výzvy
*peprné půl hodinky
*cvičení pro začátečníky
*rozbor jednotlivých výzev
- cvičení v rámci kempu
*ranní posilovací rozcvičky
*zumba
- výživové semináře a poradenství, formou společného posezení a
konzultací
- společné výlety po okolí
- základní hmaty sportovní masáže
- ukázka líčení co a jak+tipy a triky - konzultace
- východ slunce s meditací
- společný piknik ,,co dům každého dá“
- možnost ranního běhu či rychlejší chůze po okolí v krásném prostředí
- každý den volný čas na své aktivity či výlety organizované přímo CK
- program není povinný, vyberte si vždy jen to co se vám líbí
- lze využít i animační program CK v kempu, míčové hry, promítání filmů, karaoke, disko,
soutěže pro děti atd.. vždy se to odvíjí od programu v CK
- za příplatek se našeho programu a seminářů může zúčastnit i váš doprovod
- v kempu je k využití i malá posilovnička, takže i páni si zde přijdou na své
- v případě zájmu lze domluvit fotografa s vizážistkou, který vám zajisti fotografie v krásném
italském prostředí po okolí
Děti
- pro vaše děti, je možné využít spolupráci s animátorem CK, takže pokud vy budete chtít
cvičit, animátor v kempu se postará o program vašich dětiček. Soutěže, hry, zábava atd…
DENNÍ HARMONOGRAM SE BUDE VŽDY VYVĚŠOVAT NA NÁSTĚNCE V KEMPU
JELIKOŽ NÁS TO NAPADLO AŽ PO HEHE, TAK TEN KDO SI REZERVUJE MÍSTO
VČAS BUDE DĚLAT HAHA 
-tím jsem chtěla říct, že je červenec a míst je celkem málo
POSTUP PRO ZÁVAZNÉ PŘIHLÁŠENÍ K POBYTU
1. Nejdříve je nutná telefonická rezervace ubytování na tel. čísle 777 330 413 - u sl.
Škrabalové, která je zástupcem GARGANO CK pro tuto akci. Nejpozději však do 15.08.13
2. Poté Vám bude zaslána cestovní smlouva k vyplnění potřebných údajů
spolu s pokyny k platbě zálohy.
3. Záloha činí 1 000,-kč /osobu a je nutné ji uhradit do sedmi dnů od
telefonické rezervace.
4. Po uhrazení zálohy Vám bude zaslána potvrzená cestovní smlouva.
5. Doplatek je nutné uhradit nejpozději 30 dnů před odjezdem.
6. Po uhrazení doplatku Vám bude zaslán voucher spolu s pokyny k
odjezdu.
Informace k odjezdu, cestě, ubytování a místě pobytu, rezervacím a
smlouvám Vám rádi sdělíme na tel.čísle 777 330 413 a e-mailu:
[email protected] - sl.Škrabalová, zástupce cestovní kanceláře
GARGANO CK pro tuto akci.
Ostatní informace k jídelníčku, programu, organizaci můžete psát na
[email protected], nebo na FB/30ti denní výzva