KOLIK DECIBELŮ ŠKODÍ? Kdy vzniká riziko poškození sluchu

KOLIK DECIBELŮ ŠKODÍ? Kdy vzniká riziko poškození sluchu

KOLIK DECIBELŮ ŠKODÍ?
Kdy vzniká riziko poškození sluchu hlukem?
více na stránkách http://www.auris-audio.cz
Riziko poškození sluchu hlukem závisí na hladině akustického tlaku a trvání
expozice - jednoduše řečeno na síle hluku a době, po kterou se v hluku pohybujete.
Přípustná denní dávka hluku
Tabulka je převzatá z webu Národního ústavu pro bezpečnost práce a zdraví
USA (NIOSH).
Ekvivalentní hladina akustického
tlaku A
Limit pro expozici nechráněného
sluchu
Hodiny
Minuty
Vteřiny
85 dB
8
88 dB
4
91 dB
2
94 dB
1
97 dB
-
30
100 dB
-
15
103 dB
-
7
30
106 dB
-
3
45
109 dB
-
1
53
↓
↓
↓
↓
130-140 dB
-
-
<1
Zvláštní nebezpečí pro sluch představuje impulzní neboli rázový hluk. Jde o krátce
trvající velmi hlasité zvuky (impulzy), trvající méně než jednu sekundu, následované
intervalem s nízkým hlukem (např. výstřel, údery bucharu, nýtovačky, děrovačky nebo
výsekového lisu). Lidský sluch není schopen přizpůsobit se těmto zvukům, jež mohou
být velmi bolestivé. Impulzní hluk může způsobit okamžité těžké trvalé poškození
sluchu.
Na druhou stranu, hladiny hluku od 80 do 120 dB nemusíte vnímat přímo bolestivě
- jejich riziko spočívá v tom, že si ani neuvědomujete, že je Váš sluch v ohrožení!
Hluk je všudypřítomný
Málokdo si je vědom, jak vysokému riziku poškození sluchu hlukem jsme vystaveni
každý den při činnostech, které běžně vykonáváme ve volném čase doma, na zahradě, při
sportu nebo různých koníčcích – viz obrázek.
Typickým příkladem je dlouhodobý poslech velmi hlasité hudby – časté návštěvy
diskoték, rockových koncertů, hudebních festivalů, technoparty nebo poslech hudebních
přehrávačů na max. výkon. Hluk na rockovém koncertě je mnohdy na úrovni
hlučného průmyslového závodu, kde by všichni zaměstnanci museli automaticky
používat chrániče sluchu. Ale kolik lidí používá "špunty do uší" na rockovém
koncertě??? Nepochopitelná je ignorance některých muzikantů, pro které je sluch
pracovním nástrojem...
Argumenty typu: "nepotřebuji žádnou ochranu - jsem na hluk zvyklý", "chodím na
koncerty roky a pořád slyším skvěle", "špunty do uší jsou trapné a obtěžují mě" případně
"jestli ohluchnu, začnu nosit sluchadla pro nedoslýchavé..." neobstojí.
Uši si na hluk nemohou "zvyknout". Tento typický argument mnoha fanoušků hlasité
hudby je naprostý nesmysl. Hlasitá hudba může poškodit sluch každého člověka a sluch
si nelze proti tomuto poškození "otužovat" např. častějším poslechem hlasité hudby.
Citlivost a zranitelnost
nost sluchu každého člověka je individuální, ale nikdo neví dopředu,
jak citlivý je jeho sluch, dokud si jej nepoškodí.
Záludnost poškození sluchu hlukem spočívá v tom, že je obvykle nebolestivé a
postupné. Proto si mnohdy člověk vůbec neuvědomí, že ztrácí
ztrác sluch. A když si
konečně všimnete, že se něco děje (hůře slyšíte, jste přecitlivělí na hluk, zvoní Vám
v uších), je už příliš pozdě, protože hlukem způsobené poškození sluchu je nevratné,
jelikož vláskové buňky ve vnitřním uchu se neumí zregenerovat. Takže pokud máte
dojem, že jste na hluk zvyklí a Vaše uši jsou "otužilé", pravděpodobné vysvětlení je
takové, že zřejmě už máte do určité míry poškozený sluch. Sluchadla pro nedoslýchavé
Vám sluch nevrátí, pouze Vám umožní využít jeho zbytky.
Mé osobní měření
decibelometrem na
zkoušce jam session
kapely: 110 dB
špička. Pokud v této
úrovni zkoušíte
s kapelou 2 -3
hodiny, měli byste se
začít bát o svůj sluch.
Mé osobní měření
decibelometrem na
ulici Veveří - šaliny se
míjí, sem tam nějaká
sbíječka, hlasy lidí 85 dB. Pokud tuto
úroveň „přebijete“
muzikou v uších,
začněte se bát o svůj
sluch.
Kvalita zvuku zůstane zachována
Existují dokonce i Hi-Fi špunty do uší Elacin ER, které Tlumí hlasitost rovnoměrně o 20
dB v celém zvukovém spektru, takže výsledný zvuk je věrný originálu, jen o 20 dB tišší.
Je to stejné, jako když otočíte na Vaší Hi-Fi soupravě ovladačem hlasitosti doleva.
Jestli se věnujete muzice (nejen) profesionálně, mohly by Vás zajímat individuální Hi-Fi
chrániče sluchu Elacin ER, které se vyrábí na míru podle otisků uší. Tlumí hlasitost
rovnoměrně o 9 / 15 /25 dB (podle filtru) v celém zvukovém spektru, takže výsledný
zvuk je věrný originálu, jen o 9 / 15 /25 dB tišší. Je to stejné, jako když otočíte na Vaší
Hi-Fi soupravě ovladačem hlasitosti doleva. Pokud jde o ochranu sluchu pro hudebníky,
na světě neexistuje nic lepšího.
Ochrana před poškozením sluchu
Když budete používat na hudebních akcích chrániče sluchu, ráno po koncertě se Vám
nestane, že se probudíte a nebudete slyšet nebo Vám bude pískat v uších. Jestli jste
muzikant a sluch je Váš pracovní nástroj, pak by pro Vás jeho ochrana měla být
samozřejmostí. Sluch je totiž velmi citlivý a lehce zranitelný. Jakmile po koncertě hůře
slyšíte nebo jste přecitlivělí na hluk, berte to jako první signál, že Váš sluch už má hluku
dost.
„Zvonění v uších“, porucha sluchu odborně zvaná tinnitus nebo ušní šelesty, trápí
řadu profesionálních hudebníků, ale jsou známy i případy, kdy „pískání v uších“
vyvolala jediná návštěva rockového koncertu. Ze známých muzikantů mají tinnitus
např. Michal Pavlíček, Jan P. Muchow, Phil Collins z Genesis, Barbra Streisand,
Pete Townshend, Neil Young, Bono Vox či Lars Ulrich z Mettalicy.