se jménem Frištenský - Česká asociace Wellness

Transkript

Česká Asociace Wellness
Ma
čís gazí
lo n Č
3/2 AW
00
9
Dokonalé wellness centrum
se jménem Frištenský
Zcela nové, moderní wellness
centrum Frištenský wellness klub
v Brně - Líšňi se představilo 27.
srpna odborným zájemcům. Česká
asociace wellness zde uspořádala
další wellness odpoledne.
Záměrem těchto akcí je upozornit
na zajímavé technologie, nová místa nebo wellness služby a produkty.
Návštěvníky zaujalo vyprávění Františka Frištenského, synovce slavného
českého zápasníka Gustava Frištenského. Prezident ČAW Dr. Jan
Hejma představil účastníkům první
klub, který těží z historie a jména
Frištenský, dále ho rozvíjí a přináší prvotřídní zázemí pro zájemce
o zdravý životní styl. Dále informoval i o aktivitách asociace včetně
chystaných akcí pro členy.
Svůj příspěvek do programu věnovali i zástupci společnosti APRO DELTA, která distribuje francouzskou
pěstící kosmetiku Thalgo z mořských řas a minerálů. V nabídce
má i Spa kosmetiku Terraké inspirovanou zrozením Země. Zaujala
nás sada drahých kamenů určených
pro kosmetické masáže. S kvalitní
kosmetikou Thalgo se bude ve Frištenský wellness klubu také pracovat.
Zajímavou záležitostí byla i možnost změřit si hmotnost svého tuku
a index BMI novou diagnostickou
metodou na americkém přístroji Futrex. Toto zařízení je součástí
vstupní diagnostiky ve wellness klubu a osobním konzultacím a správnému nastavení aktivit zde přikládají
velkou váhu.
Na závěr setkání jsme vyzkoušeli relaxační zázemí wellness centra, tedy saunový svět. Obdivovali
jsme zejména parní lázeň s ochlazovací komorou přímo v interiéru.
Ledovou sprchou se můžete osvěžit
i během procedury, aniž byste opustili prohřívárnu. Výborná byla BIO
SAUNA, velká a kvalitní vířivka,
pravá finská sauna nebo aroma
lázeň. Navíc zpříjemněním procedur
byla i možnost výběru ze saunových
vonných esencí, které jsou důležitou
součástí každého sanového zařízení.
Esence dodává PhysioCare medical,
s.r.o. a její zástupce p. Šapov návštěvníkům zasvěceně vysvětlil všechny možnosti použití. Závěrečný čas
návštěvy patřil relaxaci na lehátkách.
Na vlastní kůži jsme se přesvědčili, že
i na 500m2 se dá vybudovat kvalitní
wellness centrum vybavené fitness
přístroji, kardio zónou, cvičebním
sálem (s možností rozdělení na dva
samostatné hlukově oddělené sálky)
a saunovým světem se čtyřmi typy
prohříváren, velkou vířivkou, zážitkovými sprchami i relaxační zónou.
Důležitý pitný režim doplňovali všichni díky české firmě Iso line
a jejich široké škále nápojů.
Náhoda nebo nějaký magický osud?
Posuďte sami! Po téměř půlstoletí se
do Brna vrací synovec českého zápasníka Gustava Frištenského. Před 110
lety zde začala oslnivá sportovní
kariéra jeho strýce. My jsme se přesvědčili, že wellness klub Frištenský
má dobře našlápnuto a že zde bude
Sluneční paprsky pomalu ztrácí na intenzitě.
Dlouho očekávané léto, čas dovolených a tudíž těch
nejjednodušších wellness prožitků přicházejících
přirozeně, nenuceně, samovolně, se pomalu vytrácí
a na trůn přichází podzim. Zůstávají nádherné
vzpomínky na průzračnou vodu horských bystřin
a lenivou vodu rybníků a přehrad, které nás lákaly
svoji specifickou vůní a tisíci blýskajícími diamanty
zrcadlícími se na vodní hladině. Dlouho nezapomeneme na hladiny řek lemovaných rozkvetlými loukami připomínajícími palety velkých impresionistů,
jež rozehrávaly svou každodenní symfonii. Často
si vzpomeneme na hory pokryté různobarevnými
koberci lesů, které odhalí jen dobrému pozorovateli
občasné zříceniny prastarých hradů, jež přísně střeží
svá tajemství a mnohdy krví zalitou historii.
To vše jsou nádherné vzpomínky na tento čas.
Nezůstanou nám jen fotografie v našem albu, ale
především energie, která nás bude ještě dlouho
pohánět. Vzpomínky, jež se vybaví vždy, když nám
nebude zrovna nejlépe, nám pomohou tato období
a situace s bravurou překonávat.
Přejeme vám, aby i podzimní čas byl pro vás stejně
inspirativní, vaše energie byla co největší a vydržela
vám co nejdéle.
A v případě, že začne ubývat, abyste ji dokázali
i v méně příznivém čase podzimních plískanic
dobíjet v nějakém příjemném wellness centru nebo
wellness hotelu. Za ČAW Dr. Jan Hejma, Prezident
a její cíle
✔
✔
✔
✔
✔
✔
✔
✔
✔
Rozvíjet služby pro členskou základnu
Zmapovat , definovat a nabízet služby garantovaných
subjektů
Rozvíjet a propagovat oblast wellness všemi dostupnými
prostředky (publikace, konference, veletrhy)
Monitorování kvalitního rozvoje v oblasti wellness
a certifikace subjektů Wellness
Rozvíjet vzdělávací aktivity v oblasti wellness, napomáhat
vytváření podmínek pro zvyšování kvalifikace a zajišťování
rekvalifikace pracovníků odvětví, pořádat či spolupořádat
školení, kurzy a odborné semináře, poskytující aktuální
informace z oboru
Garantovat koncepční a obsahovou náplň subjektů nesoucí
název Wellness, bojovat s nekalou soutěží a nevhodným
používáním označení wellness
Zvyšovat úroveň a pověst oboru wellness na národní
i mezinárodní úrovni
Nabízet společné marketingové aktivity
Navazovat kolegiální vztahy s odbornými organizacemi,
institucemi a živnostenskými společenstvy v tuzemsku
i zahraničí ke spolupráci a výměně zkušeností
Komu je určeno členství
v České Asociaci Wellness?
Členství je určeno každému, kdo má zájem o wellness problematiku,
především je však prospěšné následujícím subjektům:
➠ hoteliérům a těm, kteří podnikají nebo se pohybují v lázeňství
➠ majitelům a manažerům wellness komplexů
➠ wellness terapeutům, masérům
➠ salónům krásy
➠ profesionálům v oboru zdravého životního stylu
➠ dodavatelům wellness produktů a zařízení
➠ školám wellness, zdraví a krásy
➠ wellness konzultantům, architektům a designérům
➠ studentům wellness a těm, kteří hodlají vstoupit do této oblasti
➠ cestovním kancelářím, agenturám, operátorům a jiným subjektům
pohybujícím se v cestovním ruchu
➠ médiím, která se zabývají zdravím a zdravým životním stylem
Je důležité, aby personál
znal nabízené služby
Proč je výhodné být členem
České Asociace Wellness?
Staňte se součástí České Asociace Wellness, první asociace tohoto typu
v Česku a získáte, vedle dalších, i následující výhody:
➠ ČAW propaguje své členy všemi dostupnými prostředky (publikace,
konference, veletrhy)
➠ přístup k know-how v branži wellness
➠ pravidelné informace vedoucí k lepší orientaci na trhu — novinky
a trendy u nás a v zahraničí
➠ využívání zvýhodněných cen poskytovaných ostatními členy
➠ ideální příležitost jak zviditelnit sama sebe, firmu, spolek, apod.
➠ možnost garance kvality svého provozu jednotnou certifikací wellness
zařízení
➠ zařazení do databáze seznamu členů a přímý odkaz na vaše webové
stránky
➠ možnost inzerce na úvodní straně www.spa-wellness.cz
➠ bezplatné zadání požadavku nabídky/poptávky práce na
www.spa-wellness.cz
➠ informační newsletter a webové stránky, které Vás budou seznamovat
s wellness trendy, novinkami a akcemi
➠ cenové zvýhodnění členů na kurzech, seminářích, workshopech,
tuzemských a zahraničních akcích pořádaných ČAW
➠ možnost využívání slev vzájemně poskytovaných členy asociace ostatním členům
➠ příležitost komunikovat s profesionály v oboru
➠ možnost používat razítko a označení v grafické podobě:
JSEM členem(kou) ČESKÉ ASOCIACE WELLNESS
➠ vzájemné propojení a podpora všech členů asociace
➠ možnost volit a participovat na rozhodovacích procesech prostřednictvím valné hromady ČAW
Pokud se domníváte, že Vaše organizace spadá do oblasti WELLNESS,
nebo spadat bude,staňte se naším novým členem.
Peter Dvorský, generální sekretář ČAW | [email protected] | www.spa-wellness.cz Tento názor zastává manažerka
Wellness & Spa Jitka Musilová, která
nám při naší červnové návštěvě
Wellness Hotelu Frymburk ochotně
poskytla rozhovor.
Paní Musilová působí v hotelu již přes
dva roky a přes asistentku wellness
centra se stala jeho manažerkou. Zaujalo nás, že nejen dohlíží na provoz
wellness centra, ale sama má certifikáty na některé procedury, mimo jiné na
zábal v banánových listech, na tropický
zábal rukou a nohou a na fotoepilaci.
Seděly jsme v příjemném hotelovém
lobby baru a povídaly si:
Ø Můžete našim čtenářům krátce
představit Vaše Wellness & Spa centrum? Co všechno si zde mohou nejen
návštěvníci hotelu dopřát?
Naše dvoupodlažní wellness centrum
se dá rozdělit do 5 částí podle jednotlivých služeb. Nachází se zde wellness
therapy, kde nabízíme thajské i další
masáže, zábaly či světelnou terapii.
Ve spa části si mohou návštěvníci užít
různé druhy koupelí, lázní a hydromasáží. Ve wellness beauty provádíme
kosmetické kůry, péči o pleť, kadeřnictví a manikúru i pedikúru. Náš
saunový svět se chlubí různými druhy saun, Kneipppovým chodníkem
a odpočívárnou s vyhřívanými lehátky.
Odpočinout si naši klienti mohou
také v solné jeskyni.
Ø Jaká je klientela Vašeho wellness
centra a jak jí přizpůsobujete Vaše
služby?
Klientela je opravdu různorodá a my se
jí snažíme vyjít vstříc podle jejích potřeb
a požadavků. Rodinám ubytovaným
v hotelu nabízíme hlídání dětí, které
vezmeme např. do aquaparku, takže si
mohou rodiče naplno vychutnat služby
našeho wellness centra. Pro páry je zde
možnost společné masáže v tzv. double
Služby v našich službách: WELLNESS
Nový atraktivní osmadvacetidílný vzdělávací cyklus ČT je pestrou
mozaikou informací o nejrůznějších odvětvích a tématech, týkajících se cestovního ruchu. Zábavné informatorium je určeno pro
běžné uživatele služeb i profesionály, vzdělávající se v oboru. Devátý díl cyklu Služby v našich službách, s názvem Wellness, je součástí
desetidílné série, určené pro uživatele služeb.
Wellness je všechno, co vás přivede po fyzické i psychické stránce do
harmonie nebo, chcete-li, do pohody. Tvrdí to aspoň prezident České asociace wellness Dr. Jan Hejma. Tak proč to nezkusit? Návodem
třeba právě pro vás může být další pokračování pořadu o cestovním ruchu. Dozvíte se, jak posílit svůj organismus, eliminovat stres,
navodit příjemné pocity a dostat své tělo i mysl do rovnováhy.
Jak se mít opravdu dobře - tedy “well”? Dalším dílem atraktivního
cyklu o cestovním ruchu provází Václav Žmolík. Režie V. Šimůnek
Ve scénkách účinkují Lada Jelínková a Radomír Švec.
Scénář: Šárka Kubelková a Alexandra Vebrová.
Režie: Vlastimil Šimůnek
Kamera: Vladislav Rataj.
kabině, kde se každému z dvojice věnuje jedna masérka, ale masáž si vychutnávají oba v jedné místnosti. Profesionální masérské i další služby ocení
také sportovci. Naše wellness centrum
mohou navštívit i klienti, kteří nejsou
ubytovaní v hotelu. Díky rozmanitosti
našich služeb si zde přijdou na své jak
starší, tak mladší klienti.
Ø Co byste na Vašem wellness centru
vyzdvihla? Co by si klienti neměli
nechat ujít?
Klienti by si určitě neměli nechat ujít
thajskou masáž, kterou u nás provádějí
pravé Thajky. Vybrat si mohou klasickou, olejovou masáž, masáž lávovými
kameny, masáž nohou anebo bylinkovou masáž. Po masáži mohou využít
odpočinkové zóny s lehátky, kde jim
bude nabídnuto ovoce a čaj, nebo horká čokoláda. Doporučuji také vybrat si
z naší bohaté nabídky koupelí a lázní.
Ø Zmínila jste koupele - máte několik zcela jedinečných druhů van,
můžete je čtenářům přiblížit?
Mezi naše nejspeciálnější vany patří
LYDO, Le Siesté a Chromotherm.
LYDO je relaxační vodní lůžko navozující stav beztíže. Teplá vodní lázeň
spolu s chromoterapií a relaxační
hudbou uvolní všechny svalové skupiny. Le Siesté nabízí na výběr ze 4
programů, které se liší barvou podsvícení a hudbou. Jedná se o kombinaci
muzikoterapie a chromoterapie, která
klienta vtáhne do děje, takže zapomene na vše ostatní. Chromotherm
je vana s poklopem, ve které si klient
užije sprchovou hydromasáž, nebo
parní aromaterapii. Na závěr přichází
pětiminutová studená sprcha.
Ø Milovníci saunování by si určitě
neměli nechat ujít Váš saunový svět.
Na co byste je nalákala?
Naši klienti si určitě vyberou z několika druhů saun. Máme zde Finskou
saunu, solnou lázeň, orientální lázeň
a Vário saunu. Je zde také menší infra
sauna a Kneippův chodník. Po sauně
se mohou návštěvníci ochladit v ledových sprchách spojených s chromoterapií, pro stydlivější či méně otužilé jsou
zde ale také oddělené sprchy s teplou
vodou. Po saunování hosté jistě ocení
odpočívárnu s vyhřívanými lehátky.
Během celého pobytu v saunovém
světě je k dispozici voda a ovoce.
Ø Chystáte další rozšíření služeb?
Je ještě něco, co byste chtěla Vašim
zákazníkům dopřát?
V poslední době jsme naše služby rozšířili o tropický zábal rukou a nohou,
o zábal do banánových listů, a o cukrový vánek z Fidži. Jedná se o zábal spojený s peelingem pokožky. Momentálně
se nám masérky školí na bambusovou
masáž, pepřový a jogurtový zábal, rituální masáž svíčkou a na SOY SOY, což
je sojová zpevňující masáž.
Ø Absolvovala jste všechny nabízené procedury? Zná je také personál
wellness centra?
Ano, celý náš personál absolvoval
minimálně jednou všechny procedury.
Myslím, že je to důležité zejména pro
naše klienty, kteří si často chtějí nechat
poradit. Pokud proceduru nemáte
sami vyzkoušenou, můžete ji těžko
někomu doporučit.
Ø Kdybyste Vy byla hostem Vašeho
wellness centra, jak byste strávila
den? Co byste si nenechala ujít?
Určitě bych chtěla absolvovat thajskou
masáž horkými lávovými kameny.
Také bych si došla na kosmetiku, protože používáme velmi kvalitní francouzskou kosmetiku Sothys. Moc ráda
mám Vichy sprchu spojenou s masáží.
Ø Co by podle Vás odpověděl na
stejnou otázku generální ředitel
Wellness Hotelu Frymburk Jaroslav
Fischer?
Pan Fischer má také velmi rád thajskou masáž lávovými kameny. Kromě
toho by určitě navštívil náš saunový
svět, kam chodí relaxovat.
-jh-
Na wellness centrum
si dopřejte více času
Wellness je silnější zážitek než chutné jídlo.
Vedle uvolnění těla zanechává i duševní
stopy. Wellness mění přístup k lidským
hodnotám a dělá život krásnější. To říká
v rozhovoru pro Wellness noviny Ing. Miloš
Vajner, majitel libereckého Centra Babylon
a tvůrce zdejšího unikátního wellness centra.
A přidává i radu, že to nejdůležitější je nic si po wellnessu neplánovat, nechat si dostatek času a odejít,
až když máte pocit, že jste si dostatečně odpočinuli
a pohýčkali vlastní tělo.
Ø Kdy Vás začal zajímat wellness?
Poprvé v době, kdy jsme začali tvořit obsah libereckého Centra Babylon a intenzivně pak před třemi
lety. To jsem se rozhodl vybudovat samostatné wellness centrum a začal jsem objíždět podobná zařízení
v zahraniční. Měl jsem možnost navštívit na dvacet
různých center, zejména v Rakousku a Německu.
Hodně jsem přemýšlel, jaký typ by byl u nás nejvhodnější. No, a rozhodl jsem se pro veřejný způsob
a jednotnou úhradu, kdy mnoho procedur je zahrnuto v ceně.
Ø Kam se posunul tento obor, jak se mění zákazníci?
Musíme umět rozlišit, zda se bavíme o zahraničí
nebo o tuzemské nabídce. Ta cizí centra již mají tradici, zaběhnutou klientelu a odladěné služby. U nás
je to zatím více amatérismus. Přesto mnoho zákazníků již ví, co by mělo být obsahem tohoto slova.
Od jednotlivých procedur se postupně bude přecházet ke komplexní službě a klienti takováto zařízení
začnou vyhledávat.
Ø Je rozdíl mezi tím, co vyžadují zahraniční
a domácí klienti?
Zahraniční klient očekává krásné stylové prostředí, klid, uvolnění a občas si dopřeje i nějakou placenou službu. U nás je to naopak. Bývají nabízeny
jen masáže, sauna, vířivka a ještě k tomu samostatné
hrazení. Lidé jsou ve stresu a čas tráví čekáním na
procedury. U nás je to spíš takový únik od lázeňství.
Zatím nelze mluvit o samostatném odvětví.
Ø Máte skvělé wellness centrum, které rádi nav-
štěvujeme. Chystáte nějaké novinky, existuje možnost jeho rozšíření v budoucnu?
Naše wellness centrum je na ploště více než pět set
metrů čtverečních. Vše je ponořeno do tmy a tiché
relaxační hudby. Návštěvníci uhradí jednotné vstupné a uvnitř jsou sami pro sebe. Mají k dispozici
různé terapie, pití i ovoce. Nejsou časově stresováni,
nic je neomezuje. Mnoho z nich využívá i možnosti
si navzájem dopřát hamam. Masáže mají na přání
k dispozici. Zrovna tak, jak jsem to odpozoroval
v cizině. Pokud budeme rozšiřovat, pak ve směru
doplňkových služeb nebo zvláštních procedur. Třeba
koupání v čaji nebo kávě. Ale na to budeme potřebovat zabrat část hotelových pokojů.
Ø Jaké další plány máte v oblasti wellness?
Rádi bychom propojili vnitřní wellness s aktivitami
ve volné přírodě. Za tímto účelem jsme si pořídili
golfové hřiště za Ještědem. Chceme umět nabídnout
komplexní služby a umět je i garantovat.
Ø Kdybyste měl Vaše wellness centrum stavě
podruhé, je něco, co byste udělal jinak, čemu byste
dal větší prostor?
Vše vychází z prostorových možností, očekávaných
nákladů a představ zájmu klientely. Myslím si, že
wellness centrum v Babylonu snese tvrdé srovnání
s kdejakým zahraničním. Jen těch prostorů pro „relaxaci a výběh” bychom potřebovali více. Ale uvnitř
objektu to již nejde. Také bych jinak koncepčně řešil
pokladnu a spojil ji s občerstvovacím barem. To kvůli lepšímu využití pracovní síly. Ale opět to stavební
dispozice nedovolovaly.
Ø Připravujete nějaké změny nebo novinky pro
návštěvníky Vašeho aquaparku?
Každý rok něco přidáváme. Zasklili jsme terasu
a udělali na ní fontánový bar, přistavili obří vířivku,
zavěsili síťové prolézačky pod strop, vyměnili zábradlí za nerezové. V dalších plánech je dotvoření atmosféry saunového světa Afrikana a pak adventure golf
na střeše aquaparku.
Ø Dovedete si představit Centrum Babylon za 10
let? Jak bude podle Vás vypadat?
Vize jsou potřebné, a to bez ohledu na jejich budoucí realizaci. Navíc je to tvořivá hra a inspiruje Vás to
k zájmu o to, co vidíte jinde. Přímo v Babylonu toho
moc dostavět nelze. Rozšíří se iQpark na dvojnásobek, z Královské zahrady se udělá více botanická,
před objektem vznikne několikapodlažní parkoviště
s velkým sálem na střeše. Ten je potřeba k pořádání
koncertů a světelným efektům. Dále zde bude hostel
pro studenty nebo možná i obrovská řemeslná dílna
pro turisty. Ale hlavně vše bude propojeno s okolím
Liberce a společně tak posilován efekt synergie.
Ø Jaká je Vaše nejoblíbenější wellness procedura,
kterou část Vašeho wellness byste návštěvníkům
obzvláště doporučil?
Dobrá sauna, pak příjemný hamam a trochu prospání na vyhřívaném keramickém lůžku. To nejdůležitější však je nic po wellnessu neplánovat, nechat
si dostatek času a odejít, až když máte pocit, že jste si
dostatečně odpočinuli a pohýčkali vlastní tělo.
Ø Máte pro naše čtenáře nějaký tip na dovolenou,
wellness pobyt?
Byl bych špatný obchodník, kdybych nejdříve nenabídl to, co je v Liberci. V České republice co do velikosti a rozmanitosti nabídky zatím nic lepšího není.
Ale je potřeba nejdříve vidět, okusit a pak zajet jinam
posuzovat a porovnávat. Hlavně se nenechat ovlivnit reklamou. U nás těch wellness center moc není.
Mám to docela zmapováno. Osobně jsem navštívil
na dvě stovky tuzemských hotelů, penzionů a rádoby wellness hotelů v rámci vytváření celorepublikové
sítě „BOHEMIA HOTEL CLUB & GOLF”. Chceme nabízet to nejkvalitnější a nejatraktivnější s ohledem na nastavenou cenu. Chceme naučit lidi trávit
dovolenou doma a uvědomovat si, co je zde různých
krás. Jen je často nevidíme.
Ø Jak je podle Vás možno definovat wellness?
Obecně dle výkladu „well” - dobře se cítit a koncovky od „fitness”, být na tom dobře i fyzicky. Je to umělá složenina slov. V tom užším smyslu jde o zařízení
a v tom nejširším až po celoživotní filozofii. Zkrátka
udělat si dobře, být pozitivně naladěn, mít příjemný
pocit z hýčkání vlastního těla, umět vypustit starosti
z hlavy, na chvíli zapomenout na okolní svět... Wellness je silnější zážitek než chutné jídlo. Vedle uvolnění těla zanechává i duševní stopy. Wellness mění
přístup k lidským hodnotám a dělá život krásnější.
Ø Děkuji za rozhovor.
Ptali se Petra Dolanská a Pavel Hofrichter-
Wellness hotely mají budoucnost
Wellness byl pojem před pěti či
deseti lety téměř neznámý. Kdekdo
pravidelně navštěvoval saunu,
plaval v přírodě, rekreačně sportoval,
užíval si masáží či si občas dopřál
nějaké to tělesné a duševní potěšení.
Neuvědomoval si však, že to vše je
zahrnuto pod pojem wellness - volně
vysvětleno „cítit se dobře na těle i na
duchu, být fit a pozitivně naladěn”.
Dnes se z této oblasti stal samostatný
obor a lze očekávat, že bude stále více
preferován. Jakýsi zárodek veřejného
wellnessu byl před lety vybudován
jako součást aquaparku v Centru
Babylon. Je to soustava saun, páry,
vířivek, ochlazovacích bazénků
a odpočíváren, spojených s poskytovanými masážními službami. Ale na
takový ten pravý, účelově vytvořený,
bylo nutno počkat ještě několik let.
K tomu, aby myšlenka dozrála, bylo
potřeba se trochu porozhlédnout ve
světě, kde jsou vývojově mnohem dál
- zejména v Německu a Rakousku.
Tam je pojetí této služby zcela jiné,
komplexní a v souladu s potřebami
návštěvníků. Tamní wellness hotely
nejsou zrovna levné a je paradoxní,
že jsou velmi dobře vytížené. U nás
si přídomek wellness napíše k hotelu
kdekdo, a přitom tam dostavil jen
saunu, sprchu, vířivku a komůrku
pro maséra.
Wellness je hlavně o pohodě, ne
o vnitřním stresu a vysedávání někde
na chodbě čekáním na proceduru.
Zrovna tak časově omezený pobyt
s doplatkem za přetažení na klidu
nepřidá. Wellness musí být součástí
hotelu a zahrnut v ceně, tak jako je
v ceně ubytování i snídaně. Velmi
významnou roli hraje atmosféra prostředí, intenzita osvětlení, náladová
hudba a samozřejmě vždy usměvavý
personál. Wellness je až životní styl,
ne jenom nějaký soubor procedur.
To vše je potřeba pochopit, než se do
budování nějakého pustíte.
Postavit dobré wellness centrum
se musí s duchem, nadšením a se
spoustou praxí ověřených zkušeností.
Ani sebelepší architekt bez znalosti
problematiky nenaplní jeho obsah
a dobře míněný počin se změní jen
v soustavu místností bez ducha.
Vybudovat kvalitní „wellness centrum” stojí desítky milionů, což je tak
desetinásobek částky, kterou většinou
investují ti, co svoji saunu nazvali
obdobně. Čím více dobrých zařízení
navštívíte, tím lepší jednou bude to
vaše. Ale těch vzorových u nás není
ani do počtu prstů na obou rukách.
Pro opravdové vzory je potřeba se
podívat do ciziny. Náměty lze hledat
i v Japonsku. Jde o samostatné minilázně pro uzavřenou společnost s koupelí v zeleném čaji. S vnitřním wellness centrem lze spojit okolní přírodu,
třeba golfové hřiště za Ještědem. Přehledu tuzemské nabídky napomůže
i vytváření hotelové sítě BOHEMIA
HOTEL CLUB & GOLF. Její součástí je i přenocování ve wellness
hotelech. Avšak dle dostupných zdrojů jich u nás moc není.
Ale vraťme se do Babylonu a jeho
wellness centra. Existují vize, kam
se ubírat dál. Patrně to budou specializované služby směřující k „beauty
procedurám”. Centrum Babylon však
žije z masové klientely a z jakési všehochuti nabídky. Každý z rodiny zde
najde to své. A tak mohou všichni
vyrazit společně, na místě se rozdělit
dle svých zájmů a večer zase společně
posedět.
Wellness je novodobý trend relaxace
a trávení volného času. Tam, kde to
dělají dobře, mají zelenou. Je však
škoda, že málo lidí rozumí obsahu
tohoto slova, navíc špatnými realizacemi je degradována představa nejen
obsahu, ale poškozuje to i image těch
kvalitativně dobrých zařízení. V České republice bez problémů může
vzniknout několik desítek kvalitních
wellness hotelů. Je jen otázkou času,
kdy se postupně vytvoří klientela,
která je bude vyhledávat.
Ing. Miloš Vajner
Výstaviště Praha 7 - Holešovice 18. a 19. září 2009
Novinky pro veletrh připravuje více než tři stovky vystavovatelů, očekávají
se dvě desítky tisíc návštěvníků – to je aktuální pozvánka na tradičhní
veletrh kosmetiky kadeřnictví a zdravého životního stylu WORLD OF
BEAUTY & SPA podzim 2009
Pro návštěvníky jsou jako každoročně připraveny novinky v oborech
pěstící a dekorativní kosmetika, péče o tělo, přístroje pro péči o pleť
a formování postavy, péče o ruce a nohy, vybavení kosmetických salonů
a pracovišť, vybavení pro wellness a spa zařízení a mnoho dalšího.
Letošní veletrh by měl být ve znamení prezentace oborů navazujících
v celém komplexu na wellness - nikoliv jen prostou nabídkou produktů, ale především informacemi o nových metodách a inovacích metod
stávajících. V nabídce veletrhu budou zastoupeny školy, vzdělávací
instituty i odborníci nabízející znalosti z oborů wellness, četné druhy
masáží, i další s wellness nedílně spjatou péči - profesionální kosmetická
salonní péče, zábaly, péče o ruce a nohy, aromaterapie, zdravý životní
styl, detoxikace i relaxace. Je to vkladem pro ty, kdo si chtějí doplnit
znalosti v těchto oborech, i pro zájemce, kteří hledají zaměstnání, chtějí
změnit své dosavadní pracovní zařazení či např. pro matky po mateřských dovolených, které zatím nemohou přijmout práci s celodenní
pevnou pracovní dobou či za zaměstnáním dojíždět.
Program na téma Rekvalifikace je připravován z řadou odborníků. V průběhu pátečního dopoledne se návštěvníci seznámí s teorií i praktickými ukázkami masáží - na programu bude “thajská masáž”, “čokoládová masáž”,
“horké kameny”, “medová masáž”, “Dornova metoda”, “čínská energetická
masáž”, masáž v léčebné rehabilitaci s ukázkami. Zaměření úrovně služeb
a komunikace podle specifik jednotlivých zákazníků, správný marketing,
aktivní doprovodný program i třeba aktivní prodej ve wellness centrech
budou specifickou částí poledního odborného programu veletrhu
Odpoledne bude věnováno komplexu detoxikačních a regeneračních
procedur, jako např. “Detoxikační masáž bylinnými pečetěmi dle P.
Jentschury” , “10ti týdenní koncept “Moje celulitní kúra”, “Jentschurova Regenata - kúra 21. století” , pro nastávající maminky pak přednáška
“Zdravá a krásná během těhotenství”.
V dalším odborném programu se představí opět DERMOPARTY,
anti-aging programy, nové generace profesionálních produktů pro péči
o tělo a pleť či např. novinky z oblasti biokosmetiky.
Sobotní odobrný program začne seznámením s účinky a zásadami aromaterapie, jejím uplatněním v kosmetické péči, návštěvníci dostanou
příležitost nahlédnout do moudrostí Orientu v kosmetické péči i seznámit se s praktickými ukázkami relaxačních procedur. Později nabídnou
aktéři divákům něco z energetické čakrální aromaterapie, astrologie
i anti-aging programů.
Na hlavním podiu bude probíhat atraktivní kadeřnický, vizážistický
i módní program, již tradičně za účasti předních osobností z těchto
oborů. Nebudou chybět každoroční prestižní soutěže Česká mistrovská
soutěž v make-upu Pavla Bauera (pátek), pozvánka na Fotomake-up
2010 organizovaný Štěpánkou Podroužkovou, Mistrovství ČR a Mezinárodní mistrovství v nail designu(sobota), soutěž ve zdobení nehtů
a soutěž pedikérů (pátek).
Více na www.beautyexpo.cz
Wellness pozvánka
Wellness pozvánka
Veletrh wellness balnea, beauty styl,
harmonie a fitness expo
Program odborných přednášek 8.10.2009
10.00 - 10.30
Ten pravý wellness na
Darovanském dvoře
Uprostřed krásné přírody, v blízkosti řeky Berounky, v lesích poblíž Radnice
u Rokycan na Plzeňsku najdete resort Darovanský dvůr. Hotel s golfovým hřištěm
byl na jaře letošního roku doplněn o wellness centrum. Přijali jsme pozvání
a jednu ze schůzek představenstva České asociace wellness jsme uskutečnili zde.
Naším průvodcem se stal JUDr. Sinkule, majitel resortu. Prohlídka začala ve věži
s kulatým stolem, která nabízí výhled do okolních lesů, na meandr Berounky
i golfové hřiště. Postupně jsme viděli různé typy pokojů, salonky, kongresový sál,
bowling, laser game, stylovou restauraci s terasou, hotelovou restauraci v které jsme
ochutnali výborné speciality v duchu wellness. To nejdůležitější pro nás však byl
vitální svět.
Jedná se o velmi pěkně designově ztvárněný prostor na 320 m2 ve starém římském stylu, s překrásným mozaikovým interiérem a světelnými efekty. Příjemné
barvy, skvěle využitý prostor, výtečné prohřívárny. Na úvod jsme vyzkoušeli Laconium. Jedná se o suchou lázeň, prostor pro komunikaci, diskuse. Využili jsme
malé občerstvení a vydali se na obhlídku - Amorova komnata, prostorný whirpool,
klidné Thepidarium. Užili jsme si solnou inhalaci, meditaci na lůžku z prohřátých
kamenů - valounků. Těžko rozhodnout, který prostor je nejkrásnější zda Bylinková
inhalace nebo Římská pára. Nechybí Kneippova koupel, ochlazovací bazén nebo
zážitkové sprchy. Nabídku doplňuje i klasická finská sauna. Celý wellness byl vybudován s důrazem na působení atmosféry celého prostoru na všechny smysly. Hosté
zde najdou řadu možností pro fyzickou i duševní relaxaci.
Musím přiznat, že jedno odpoledne je velmi krátké na zážitky ve vitálním světě
- wellnessu a využití všeho co tento resort nabízí. Rádi se sem vrátíme a návštěvu
doporučujeme i vám.
Kongres & Golf hotel Darovanský dvůr ***/**** vznikl rekonstrukcí dřívějšího
statku, původně poplužního dvora ze 17. století. V majetku rodiny Sinkulových je
více než 100 let. Leží v překrásné, klidné krajině přírodního parku Horní Berounka nedaleko Plzně a je velmi dobře dostupný z dálnice Praha - Plzeň. Hotelový
komplex tvoří několik budov v uzavřené lokalitě bývalého selského dvora, jejíž
dominantou je velký travnatý prostor s rybníkem lemovaným majestátními staletými kaštany. Historické budovy, které obklopují rozsáhlý dvůr, byly i po rekonstrukci ponechány ve své původní podobě a dotvářejí tak atmosféru klidu a pohody malebné lokality uprostřed přírody. Do komplexu historických budov byl na
místě původní vyhořelé stodoly citlivě umístěn i zcela nový objekt Kongres & Golf
hotelu, který zajímavě uzavírá prostor dvora.
Vitální svět Resortu Darovanský dvůr prezentuje nový životní styl, nabízí odpočinek od každodenních starostí, uvolnění, relaxaci a napomáhá tak obnovit fyzické i duševní zdraví člověka.
Rezervace a objednávky na tel.recepce Kongres&Golf hotelu Darovanský
dvůr:+420 371 740 711
-ph-
10.30 - 11.00
11.00 - 11.30
11.00 - 11.30
11.30 - 12.00
12.00 - 12.30
12.30 - 12.45
12.45 - 13.30
13.30 - 13.50
13.50 - 14.20
14.20 - 14.50
14.50 - 15.00
15.00 - 15.10
15.10 - 15.30
15.30 - 15.50
15.50 - 16.10
16.10 - 16.30
16.30 - 17.00
Současná úloha ČAW a její poslání. Základní principy
a optimalizace komerčního wellness provozu.
Mgr. František Frištenský Health Fitness a diagnostika v problematice wellness.
Ing. Hana Faitová
Kategorizace Wellness hotelů. Zkušenosti s provozem
hotelového wellness centra.
Jaroslav Fischer
Kategorizace Wellness hotelů a její důležitost v komunikaci s klientem. Zkušenosti s ,,znovurozjezdem“ Spa &
Wellness hotelu Frymburk.
diskuze
Přestávka na oběd
Bc. Václav Stárek
Pozitiva a negativa kategorizace Wellness hotelů a její
důležitost z pohledu AHR (Asociace hotelů a restaurací).
Ing. Beránek
Dotace a oblast wellness
Ing. Milan Šmíd
Příprava nových hygienických předpisů pro wellness
Pavel Hofrichter
Wellness ve světě eventů, firemní akce využívající
wellness.
RNDr. Jiří Lošťák
Franchising v oblasti wellness a fitness u nás a v zahraničí. Připravenost českého trhu na tento druh podnikání.
Diskuze
Pavel Košnar
Představení ABAS ČR a její činnosti v oblasti legislativy
pro bazény a sauny
ing. Miroslav Janů
Sanitární zařízení a hygienické prostředky
ing. Radek Steinhaizl
Zkušenosti s provozem Aquapalace Praha v Čestlicích
Zdeněk Zelenka
Kryokabina - použití ve zdravotnictví a wellness
dr. Ing. Zdeněk Pospíchal Mikrobiologická kvalita prostředí wellness
diskuze
Studio Vanda a wellness
Dr.Jan Hejma
WellnessNoviny.cz slaví 250
Portál zabývající se oblastí zdravého
životního stylu, aktivitami v oblasti
wellness a fitness, přinášející zajímavé
tipy na hotely, procedury a wellness
centra www.WellnessNoviny.cz má za
sebou první 4 měsíce provozu. Za tu
dobu se zde objevilo přes 250 článků
a informací.
O jaké rubriky a články mají čtenáři
největší zájem?
Nejnavštěvovanější sekcí jsou wellness centra následovány wellnes
hotely. Třetí místo v návštěvnosti
sekcí získávají wellness akce. Dále
je velký zájem o soutěže, procedury
nebo wellness balíčky. Nejžádanější
soutěž byla o pobyt v design hotelu Romantick. Další nejoblíbenější
soutěží je soutěž v Aquapalace Praha.
Nejčtenější článek je o akci “Mezinárodní den naturismu anebo koupání bez plavek”. Na druhém místě
je článek o největším saunovém světě
v Erdingu. Redakce vyzkoušela řadu
z 25 saun v tomto areálu a můžeme
toto wellness centrum vřele doporučit. Další místa na žebříku čtenosti
zaujímají články o Avon pochodu,
otevírání Olomouckého aquaparku nebo Power plate. Velký zájem
je i o solné sauny nebo reportáže
ze zahraničních saunových světů
a wellness center. Mezi zařízeními
je nejsledovanější wellness centrum
Centra Babylon.
Zveme Vás k návštěvě portálu WellnessNoviny.cz. Můžete zde soutěžit,
diskutovat, stát se partnerem portálu
nebo externím redaktorem. Těšíme se na Vaše příspěvky na emailu
[email protected]
WellnessNoviny.cz jsou mediálním
partnerem České asociace wellness
a členům ČAW je poskytována bannerová kampaň zdarma.
Odpověď na otázku, co je wellness,
je dle mého názoru možná jen
všeobecně. Vím, že se jedná o stav,
kdy se cítíme v pohodě, harmonicky.
Pro každého z nás se ovšem
jedná o pocity subjektivní, a tak
i následující výčet činností a technik,
kterým se Vám dostane ve Studiu
Vanda, je ve vývoji a je individuální,
vychází z osobních pokusů
a zkušeností, jak se dopracovat
k osobní pohodě, vyrovnanosti
a dobré formě.
Moje představa o wellness zahrnuje
především pohyb, zdravou (rozumnou) výživu a péči o tělo, stejně tak
jako mentální a duchovní rozvoj,
komunikace, vztahy, city, emoce
a kontakt s přírodou.
Dnešním tématem je kosmetika,
a tak se na ni podívejme z hlediska
wellness.
Studio Vanda se řadí mezi ty, která
nabízejí ošetření nejen pleti obličeje,
ale i procedury péče o tělo. Kosmetika jako součást wellness nabízí pro
tělo podobná či stejná ošetření jako
při péči o obličej. Ne-li úplně, alespoň z pohledu wellness, je pryč doba,
kdy kosmetika znamenala ošetření
jen po dekolt. Peeling, masáž, maska
– opravdu není řeč jen o obličeji, lze
efektivně aplikovat i na tělo. Naopak
lze např. při chiromasáži či kosmetickém liftingu obličeje zapůsobit na celé
tělo. A to nejen na ženské. Je dobře,
že také stále více mužů (v našem případě 20 % klientů jsou muži) chápe
důležitost péče o obličej a tělo jako
součásti pocitu osobní pohody.
Našim klientům, ženám i mužům, se
snažíme vytvořit atmosféru „pohlazení těla i duše“ prostřednictvím již
výše zmíněných chiromasáží, liftin-
gových masáží, lymfatických drenáží
manuálních i přístrojových. Použitím rafinovaných prostředků jako
jsou třeba horké kameny, čokoláda
či originální protiúnavové masáže
oslovíme všechny smysly. Touženým
výsledkem po takové péči, trvající
hodinu, dvě i víc, je úsměv, pohoda
na tvářích našich klientů. Snažíme se,
aby moderní kosmetická péče se stala
neodmyslitelnou součástí wellness.
Studio Vanda se snaží využívat přípravků pro péči o obličej i tělo většinou z domácích zdrojů, úzká spolupráce s největší českou, soukromou,
kosmetickou firmou Ryor je toho
důkazem. Právě tam byla vyvinuta
řada Body form. Jak už sám název
říká, unikátní kosmetická řada pro
tělo je základem při profesionální
péči o klienty ve studiu, ale nabízí
i řadu pro domácí ošetření.
Na druhé straně, pro zákazníky, kteří žadají změnu, se ve Studiu Vanda
snažíme na vlastních tvářích a tělech
zkoušet i další kosmetické přípravky.
Razíme teorii „nejdřív vyzkoušej,
pak nakupuj“.
Výčet výrobků může být nekonečný, pro příkladd tedy zmínka
o „bojovnících“ proti celulitidě!
Naše tělíčka vylepší přípravky výše
zmíněné řady Body formu od Ryoru, jíž jsme ohodnotily stejně vysoko
jako Clarins Total Body lift, který je
Za wellnessem na www.valachy.cz
Valaško, to jsou Velké Karlovice - dřevěnice,
krásná příroda, milí a srdeční valaši. Pokud
máte rádi aktivní dovolenou, je to určitě kraj,
kde se nebudete nudit, kde Vás nabídka historie
a současnosti vytáhne do přírody a nepustí Vás,
dokud vše nenavštívíte a neochutnáte.
Vynikající halušky a kyselica Vás potkává téměř na
každém kroku. Pokud pak chcete spojit krásnou
přírodu s příjemným a kvalitním ubytováním jednoznačně doporučuji hotel Lanternu, nebo hotel
Horal. Pro milovníky klasického hotelové typu
Lanterna, pro ty, kteří si chtějí spojení s přírodou
ještě více prožít, tak hotel Horal. Jen velice těžko
lze posoudit, které z těchto ubytovacích zařízení
nabízí lepší služby v oblasti wellness. Z hotelu
Horal vyrůstá velmi atraktivní resort , který ve velmi krátkém období nabídne velké množství služeb,
jak pro aktivní pobyt, tak pro klidnou relaxační
dovolenou. Nově otevřená residence uspokojí
i toho nejnáročnějšího zákazníka. Právě probíhající
výstavba bazénu, která navazuje na velmi příjemný saunový svět a relaxační část, vytvoří překrásný
komplex. Výhled z bazénu na hřebeny Javorníků
a Vsetínských vrchů pouze dokreslí tu úžasnou
atmosféru. Na své si přijdou určitě i příznivci golfu, neboť golfové hřiště, které se právě dokončuje
bude velmi atraktivní svým umístěním a je součástí
celého resortu. Zimní pobyt je pak naprosto ideální pro rodiny s malými dětmi, neboť vlek prochází
mezi jednotlivými objekty a tak v podstatě
všichni hosté bydlí na sjezdovce.
Ceny služeb zcela odpovídají jejich úrovni
a hlavně, vše je
nastaveno na
čip, který
obdržíte při
ubytování
a tak
V á s
údajně jedničkou na evropském trhu
s podílem 33 %. Pokožku na problémových partiích těla zanechává
výrazněji hladší a jemnější, po 6 týdnech používání rapidně zlepšil celulitidu na mnoha stehnech.
Doufejme, že na stránkách magazínu
České asociace wellness dostane Studio Vanda další příležitosti představit
např. nové přístroje na hubnutí, resp.
remodelaci těla jako jsou Ultracontour, Exilis, Aquaforéza či New life,
že probereme i cvičení Pilates nebo
si povíme o relativně nové cvičební
metodě zvané Gyrotonic. Nemůžeme
vynechat ani zdravou výživu. I když
se o ní neustále píše, při pohledu
do nákupních košíků většiny klientů
v supermarketech, se zdá, že to stále
není dost! Tak snad někdy příště.
www.studiovanda.cz
Pod Dvorem 200/1
162 00 Praha 6 – Veleslavín
tel.: +420777945448
v průběhu pobytu nemusí stresovat stálé hledání
peněženky. Za vše zaplatíte při odjezdu, kde Vám
recepční s milým úsměvem vystaví účet, zeptá se na
Vaši spokojenost a pozve Vás k další návštěvě. Po
návratu domů se známí a kolegové vyptávají, kde
jste byl na dovolené a diví se, že jste nebyl minimálně na Kanárských ostrovech. Když jim vylíčíte
všechna pro a proti, většinou Vás požádají o vebové stránky hotelu. A tak nevím zda je více zaujali
halušky a kyselice nebo super wellness nabídka.
Jaroslav Fischer, člen představenstva ČAW
Wellness pozvánka
Wellness pozvánka
Za wellnessem na Chebsko
Vydali jsme se na Chebsko
směrem do Ašského výběžku.
Snad nejznámějším místem
jsou Františkovy Lázně. Během
prodlouženého víkendu jsme
objevili celou řadu zajímavostí
a wellness aktivit a tak máme co
doporučit. Objevte spolu s námi
kraj u německých hranic, užívejte si
přírodní krásy a udělejte něco pro
své zdraví. Zdejší kraj má opravu co
nabídnout!
Začneme ve Františkových Lázních. Již téměř čtyři roky slouží
AQUAFORUM. Jde o komplex
s vnitřními i venkovními bazény.
K atrakcím patří tobogán, divoká
řeka, barevná jeskyně... Je zde fitness studio, squashové hřiště, finská
sauna, masáže. Aquaforum je povedený aquapark a můžeme ho doporučit. Františkovy Lázně jsou především lázně a tak se můžete projít
po vycházkových lázeňských okruzích a srdíčkových trasách. Poté co
se dotknete Františka, můžete si na
multimediálních mapách najít cíle
svých dalších výletů.
Pro cyklisty i pěší turisty může být
zajímavá cesta pohraničím na Zelenou Horu, kde je nejen televizní
vysílač, dominanta kraje zdaleka
viditelná, ale i pozůstatky kostela a nemocnice Sv. Anny či krásně
upravená Bismarckova rozhledna. Ta
byla dlouhodu dobu v nepřístupném
pohraničním pásmu. Po výstupu na
její vrchol budete odměněni krásným
výhledem. Okolí rozhledny je velmi
pěkně upraveno, nechybí studna
s pitnou vodou, ohniště, posezení
nebo stojany na kola.
Cílem dalšího výletu může být hrad
Seeberg - Ostroh. Hrad je výstavně
opraven a prohlídka bez průvodce je velmi zajímavá, na své si přijde každý. Expozice měšťanského
nábytku a módy 19. století střídá
expozice karlovarského porcelánu,
a čistý oxid ohličitý má tajuplnou
atmosféru.
Posledním zastavením a tipem od
nás bude Komorní Hůrka - nejmladší sopka ve střední Evropě, kde roste
kromě jiného i jeden druh orchidejí
VSTAVAČ KUKAČKA. Hned pod
sopkou je umístěn WELLNESS
HOTEL KOMORNÍ HŮRKA,
kde jsme se ubytovali. Zde velmi
dobře můžete kombinovat výlety a túry s kratšími procházkami,
nedaleko máte Františkovy Lázně.
Ráno se proběhnete po sopce a pak
si zaplavete v hotelovém bazénu.
Na večer vám rozehřejí saunový svět
a stejně jako my budete obdivovat
bylinkovou saunu. Je to asi největší zážitek, ale jmenujme i ostatní
vybavení - finská sauna s colorterapií, parní lázeň s vonnými esencemi nebo slaným nálevem, zážitkové
sprchy z kterých se nám nejvíce líbil
Tropický déšť. Studené mrholení se
změní v teplý vydatný déšť. U bazénu pak nechybí vířivka a v dalších
místnostech naleznete balneoterapii,
masáže a to vše jistě dobře poslouží
Laa na hranicích
bez hranic
Aktivity v okolí:
Ø pěší turistika, Nordic Walking - zajímavé cíle, klidná příroda
Ø cykloturistika - trasy popsány na stránkách hotelu Komorní Hůrka
Ø vyjížď ky na koních od 300,- za hod.
Ø půjčovna lodí a člunů, vodní sporty
Ø rybaření
Ø wellness centrum, sauny, bazén, aquapark
černé kuchyně. Na 1. nádvoří je
sýpka z r. 1717 - hrázděná stodola
s národopisnou expozicí. Okolní
silnice, nepříliš vytížené automobilovým provozem, svádí k využití pro
cykloturistiku. I milovníci vodních
ploch si v tomto kraji však přijdou
na své. Je zde vodní nádrž Skalka na
Ohři, rybník Amerika u Františkových Lázní, vodáky oblíbená splavná řeka Ohře.
Dalším výletním místem bude např.
známá rezervace SOOS. Rozlehlé
rašeliniště a slatiniště, kde vyvěrá
více než 200 minerálních pramenů
pro Medical wellness. Parafínové
zábaly, CO2, magnetoterapie, rehabilitace, lymfodrenáže, přísadové
a masážní koupele. Wellness pobyty
mají nápadité pojmenování i lákavý obsah - Čokoládová harmonie,
Sopečný víkend, Aiglé.
Přímo ve Františkových Lázních
můžeme doporučit menší rodinný hotel Francis, který nabízí také
balenoprovoz a wellness víkendy.
Vyzkoušeli jsme zde výbornou,
vyváženou 5-ti chodovou a při tom
lehkou večeři. Šéfkuchař má od nás
jedničku s hvězdičkou.
Snad o žádných zahraničních lázních nebylo v poslední době napsáno tolik
článků jako o rakouských Therme Laa. Těch důvodů pro takovou popularitu je
více. Ten nejpádnější je jistě poloha lázní v těsném sousedství s ČR. Městečko
Laa an der Thaya se nachází 30 km od Znojma, na jižní hranici ČR s Rakouskem.
To však není jediný důvod k návštěvě tohoto vodního parku a saunového
světa. Nadšenci do wellness jistě ocení vyhlášené saunové ceremoniály,
zajímavé kosmetické procedury, slanou vodu aquaparku, nebo nejrůznější
typy prohříváren a odpočíváren. Při naší návštěvě jsme vyzkoušeli bazény
a samozřejmě zejména saunový svět.
Komplex Therme Laa - Hotel & SPA byl vystaven na místě původních městských lázní v roce 2002. Je umístěn v kraji dobrého vína a za návštěvu stojí určitě
i městečko nebo muzeum kočárů. Současně svou návštěvu lázní můžete spojit
s dovolenou či prodlouženým víkendem na Znojemsku, kde naleznete celou
řadu sportovních a wellness aktivit, tras pro turistiku i dobrých hotelů, které
nabízí wellness centra. Z Brna do lázní dojedete za necelou hodinku.
Aquapark má venkovní i vnitřní část, hlavní termální hala má teplotu vody
34°C. Venkovní bazén je ještě o dva stupínky teplejší. Vlastní termální pramen
o teplotě 42°C obsahuje jód a chlorid sodný a je míchán s běžnou vodou. Pro
děti je zde oddělená část - dětský koutek a oblíbený tobogán Fantasia, který jsme
při naší návštěvě ocenili i my. Má délku 90 metrů a je zde i světelná animace.
V bazénech najdete chrliče vody, whirlpooly, vodopád a další atrakce. Pro plavání a osvěžení je určen další z venkovních bazénů s podstatně chladnější vodou.
Saunový svět a jeho saunové ceremoniály - aufguss
Při naší návštěvě jsme se zaměřili především na poznání všech prohříváren
a možností pro relaxaci. Na 1500 m2 jsme nalezli vnitřní i venkovní část,
odpočívárny v patře. Uprostřed saunového světa je k dispozici bazén s termální vodou o teplotě 36°C, zastřešený prosklenou kopulí. V tomto centrálním
prostoru s mramorovými sloupy si můžete odložit věci, vstup je samozřejmě
dovolen pouze bez plavek s osuškami nebo prostěradly. Důležité upozornění je
na věkovou hranici - saunový svět je možné navštívit až od 14 let. Děti mohou
pouze do vodního parku.
Královská parní lázeň nás velmi zaujala svou kompozicí i vybavením. Prostor
je rozdělen na tři výklenky, uprostřed je osmihranná fontánka. Studená voda
v kohoutcích přijde vhod pro ochlazení obličeje při prohřívání. Další fontánky jsou umístěny v prostoru. Teplota parní lázně je 46°C při 100% vlhkosti.
Čtvrthodinka strávená na lavicích obložených přírodním kamenem, pod kopulí,
v členitém prostoru odděleném oblouky a náladovým osvětlením je velmi příjemná a relaxační.
Aromatická parní lázeň nabízí deset výklenků, mramorové kamna ve formě
antické studny. Z velké kovové nádoby je dávkována voda s vonnou esencí na
kameny. Celý prostor je provoněn a ozvučen příjemnou hudbou. Ve vnitřní části
saunového světa naleznete ještě Hradní saunu, která je zajímavá kamny ve tvaru
hradu Laaer Burg. Zde mohou po dohodě sami návštěvníci provádět parní nárazy - saunové ceremoniály spočívající v polévání kamen vodou s vonnou esencí
a rozhánění horkého vzduchu ručníky.
Venkovní část saunového světa nabízí bazének s chladnou vodou, dva prostorné
saunové sruby na břehu jezírka, prostor s lehátky na slunění a kneippovu cestu
- procházíte střídavě chladnou a teplou řekou.
Ve venkovním srubu naleznete klasickou finskou saunu na ploše o více jak 50
m2. V sauně jsou dvě patra s různou teplotou a výhled do okolí nabízí okna. Při
saunových ceremoniálech pomahá saunérům velký větrák umístěný nad velkými saunovými kamny. Šestkrát denně probíhají ceremoniály se solí, konopným
olejem, medem, kozím mlékem, jogurtem nebo grepový peeling. Vyzkoušeli
jsme ceremoniál s konopným olejem. Konopí se pěstuje v kraji kolem lázní.
Po zahřátí v sauně jsme vyšli ze sauny ven a zde jsme si potřeli celé tělo olejem,
pak jsme se vrátili do sauny a na konci pocení ještě přišel ke slovu velký větrák.
Ukončení procedury je relaxací na čerstvém vzduchu a až následným osprchováním. Odcházeli jsme s pevnou a vláčnou pokožkou.
Solná parní lázeň se nachází v druhém domku ve venkovní části.
K odpočinku můžete využít relaxační zóny a specialitkou je odpočívárna Panta Rhei v horním patře. Zde se spojuje relaxační účinek hudby, pohodlných
speciálních lehátek a zářícího polodrahokamu ametystu. Svou hudbu si můžete
dopřát do sluchátek.
Aquapark a saunawelt je propojený s hotelem se 122 pokoji. Pro hotelové hosty
je k dispozici vlastní oddělená lázeňská a relaxační část. Vital Oase nabízí návštěvníkům celou řadu procedur - masáží, zábalů a kosmetických ošetření využívajících vlastní kosmetickou řadu Therme Laa Senses na bázi konopného oleje.
Lázně jsou velmi oblíbeným výletním místem i pro návštěvníky z České republiky. Loni jich zde z 390 tisíc hostů byla celá třetina. Areál je otevřen od 9 do
21:40 hodin. Doporučujeme celodenní návštěvu areálu. Tříhodinová návštěva
tohoto komplexu rozhodně nestačí na poznání všech možností a tak doporučujeme zvážit i možnost ubytování v hotelu.
Pokud se rozhodnete pro návštěvu Therme Laa Hotel & SPA, určitě nebudete
litovat.
-ph-
Životní styl
Wellness pozvánka
polévá automaticky kameny velkou železnou naběračkou. Bylinná sauna
v sobě skrývá sílu přírody. Tady si můžete vydechnout! Bylinky z náruče
matky přírody blahodárně posílí Vaše zdraví. Senná sauna přináší intenzivní vůni léta.
Po sauně či páře si můžete dopřát ojedinělý relaxační zážitek v odpočívárnách. Vyzkoušeli jsme posluchárnu, kde do sluchátek si můžete navolit vhodnou hudbu - z výběru relaxačních, esoterických nebo třeba jazzových skladeb. Těšili jsme se na místnost na pečení chleba. Tam však bohužel v době
naší návštěvy chleba nepekli, takže zážitek z vonící pochoutky jsme nemohli
vyzkoušet. Bohužel ani druhá místnost s krbem nenabízela hřejivé paprsky
živého ohně a praskání dřeva... Snad tedy při některé z příštích návštěv.
Sibyliny lázně
Při naší cestě na Chebsko jsme nezapoměli na zastávku na německé straně
hranice a návštěvu Sibyliných lázní. Rozsáhlý vodní a wellness areál nabízí
vnitřní i venkovní bazény, klidný saunový svět, wellness procedury a také
speciality jako např. orientální saunový pavilon BadeTempel. Sibyliny lázně
najdete v krajině tisíce rybníků uprostřed zvlněného Hornofalckého lesa, půl
hodiny cesty z Chebu nebo Mariánských lázní. Svou návštěvu lázní můžete
spojit s pobytem v Mariánských nabo Františkových lázních, poznávat
Chebskou krajinu.
Sibyliny lázně nás přivítaly přehledným parkovištěm a výborným navigačním systémem. Po vstupu do areálu jsme se vydali poznávat vodní svět a nejdříve vnitřní část. Ta je umístěna v prosklené hale a pro
návštěvníky je k dispozici terapeutický a relaxační bazén. Teplota vody
je 34°C a 36°C, a je přivedena z léčivého pramene s obsahem oxidu
uhličitého. Ve venkovním areálu jsou Vám kromě termálního bazénu, bazénu se silným protiproudem či perličky k dispozici také jedinečné dlouhé vodní chodníky s teplou (32°C) resp. studenou vodou
(18°C) s vysokým obsahem oxidu uhličitého a minerálů. Osvěžující
střídání tepla a chladu rozproudí Váš krevní oběh a prospěje Vašim
žilám. V bazénech jsou umístěny masážní trysky, gejzíry nebo vířivky.
Odpočívat a relaxovat můžete na lehátkách v celém areálu, k dispozici
jsou také přírodní travnaté plochy. Slunění bez plavek je pak možné
v oddělené saunové části.
Saunový svět - pavilon se saunami nabízí několik typů saun:
Horkou a suchou saunu - sílu severu - tedy klasickou Finskou saunu s tradiční teplotou kolem 90 °C. Venkovní saunu s možností osvěžení na
čerstvém vzduchu nebo v zážitkových sprchách. Nezaměnitelná vůně
jedlovcového dřeva Vám přinese
příjemný aromatický zážitek. Dále
můžete navštívit biosaunu s teplotou kolem 60 °C, která je vhodná
pro ženy, děti nebo jako předehřátí
před saunovými ceremoniály. Parní sauna – hřejivá mlha - zotaví
Vaše tělo i duši. Vlhké a teplé klima uvolní ztuhlé svalstvo, zahřeje
duši vystavovanou častému stresu
a uvolní Vás „zevnitř“. Kamenná
sauna v horní části saunového světa
nabízí energii kamene. Zde se nám
líbil stroj, který po 15 minutách
10
Občerstvit se můžete například v čajovně.
Po krátkém plavání proti pěknému protiproudu jsme se vydali do orientálního pavilonu BadeTempel, který slibuje atmosféru jako z pohádek
z Tisíce a jedné noci. Pavilon je vystavěn v maurském slohu a spojuje
fascinující atmosféru orientálních parních lázní s moderním evropským
komfortem. V orientálních parních lázních vystavených po vzoru tureckého hamamu návštěvníci ovinuti bavlněnou osuškou očistí své tělo žínkou z přírodního hedvábí a vavřínovým mýdlem a oddají se snění ve
třech místnostech plných svůdně vonících par. Uprostřed hlavní místnosti, pod kopulí je bazén pro ochlazení a relaxaci. U stěn si do misky
natočíte vodu a můžete se polévat. Nic z procedur pravého hammamu
zde nechybí. V maurské oáze si odpočinete při relaxační hudbě a tichém
šplouchání fontány. Na závěr této cesty napříč lázeňskými kulturami se
můžete posilnit pravým tureckým čajem, čerstvým ovocem a douškem
pramenité vody.
Pro zájemce jsou připraveny wellness procedury. Zkrášlující procedury jako
např. arabská regenerační lázeň Rhassoul nebo zhebčující Kleopatřina koupel jsou nevyčerpatelným zdrojem relaxace a pohody. Z nabídky si můžete
vybrat také masáž LOMI LOMI, aroma masáž, masáž směsí medu a aloe
vera, Ajurvédskou olejovou masáž. K vyzkoušení svádí masáž Šest pokladů,
terapie migrény, obličejová masáž Pantai Herbal nebo Pentai Luar - masáž
zad a nohou z východní Asie. Až si z více jak 25 procedur vyberete tu svou,
nezapomeňte si ji včas rezervovat telefonicky předem.
Přírodní rozprašovač vody tvoří dvě půlkruhové stěny z přírodního kamene,
po kterých stéká neředěná kyselka. Vytváří ve vzduchu drobné kapičky, jež se
na Vaší pokožce spojí v osvěžující tenkou vrstvičku. Vdechování směsi léčivé
vody a kyslíku zase výborně prospívá dýchacím cestám a krevnímu oběhu.
Naberte dech s touto léčivou směsí – darem nedotčené přírody!
V pátek odpoledne nebyl v prostorách lázní rozhodně přetlak návštěvníků,
takže v mnohých saunách jsme byli sami. Klid, relaxace, pohoda - to jsou
jistě příjemné benefity a návštěvu Sibyliných lázní můžeme každému wellness nadšenci doporučit. Výhodou pro české návštěvníky jsou i podrobně
zpracované informace na stránkách Sibyliných lázní v češtině.
Pokud byste se chtěli ubytovat v ČR - doporučujeme ubytování ve Wellness
hotelu Komorní hůrka, nebo v Mariánských lázních v Golf hotelu Morris.-Ph-
Pacifika rituály
Sluníčkem prohřáté písečné pláže
pokryté jiskřivě bílým pískem,
stín kokosových palem, průzračné
a nádherně vyhřáté moře plné
barevných rybek a korálů.
Vyhaslé vulkány, tropická džungle
a vodopády.
Exotická kuchyně plná darů moře
a kokosového mléka. Usměvaví
domorodci a neuspěchaná atmosféra
plná pohody. To je vše je najdete na
Fidžijských ostrovech. Nádherná letoviska na korálových atolech, šnorchlování uprostřed tyrkysové laguny,
odpočinek daleko od ruchu civilizace.
Z těchto dálek k nám přicházejí tichomořské procedury, které vyvinuli
lektoři Masérské škola Drolma Martin Srdce a Petr Coka ve spolupráci
s firmou Pacifika na základě zkušeností s havajskými horkými kameny,
energetickou prací s mušlemi a intuitivní polynéskou masáží. Jedná se
v podstatě o kosmetické celotělové
masáže horkými a studenými mořskými lasturami, které jsou na evropském trhu úplnou novinkou. Rituály
v sobě spojují léčebný účinek cíleného prohřívání a intuitivní energetické
masáže. Důležitým prvkem celé terapie jsou nepřetržitě hřející mořské
lastury a plynulý pohyb napodobující hru vln na mořském pobřeží. Tyto
tichomořské rituály pomocí tepla,
specifických hmatů, jemných energií
a pohybů moře pomáhají odstraňovat svalové a energetické bloky v těle,
potíže a bolesti. Díky jemné prosvětlující energii mušlí jsou tyto tichomořské rituály také velmi příjemným
estetickým zážitkem.
Po úvodní osprchování přichází hydratační peeling. Krystalky cukru z cukrové třtiny obsahují přírodní alfa-hydroxidy, jenž mají schopnost odstranit
stárnoucí kožní buňky, vyleštit pokožku a uvolnit zanesené póry. Směs
extra panenského kokosového oleje
a extraktů z exotických oříšků hluboce hydratuje, vyživí a ochrání pokožku a zanechá ji zářivě zdravou. Účinek
peelingu navíc zesiluje přítomnost fiji
medu a mateří kašičky jenž je přírodním zdrojem anti-oxidantů a mnoha
vitamínů se schopností ještě zvýšit
elasticitu a hydrataci pokožky.
Poté následuje samotná masáž s horkými mušlemi, která kombinuje termoterapii (léčení teplem) s masáží.
Teplo sálající z mušlí ohřívá pokožku, která díky tomu lépe vstřebává
zvlhčující prostředky a léčivé oleje,
a zároveň uvolňuje svalstvo, takže
masér může pracovat s hlubšími vrstvami tkáně. Při terapii se používají
hřející a další mořské mušle a také
panenský kokosový olej, vše dovezené
z oblasti jihovýchodní Asie a Tichého
oceánu. Přírodní mořské mušle jsou
zahřáté na 38-54°C. Ostatní lastury
určené k masírování mají pokojovou
teplotu, nebo mohou být i chlazené.
Masáže horkými mořskými lasturami výborně stimulují krevní oběh
a lymfatický systém a mají podobný efekt jako kombinace sauny
s masáží. Velikou výhodou oproti
sauně je v tomto případě možnost,
soustředit působení tepla pouze na
určité části těla, což zlepšuje působení terapie a pohodlí klienta.
Terapeutické účinky této masáže
spočívají v promasírování a důkladném prohřátí
svalstva a v rozproudění
životní energie v našem
těle. Díky rytmické a intuitivní masáži pociťujeme
úžasnou relaxaci a příjemné pocity bezpečí, kdy
starosti a stresy samovolně odplývají. Na konci
masáže přichází hluboký
klid a harmonie. Masáž
doporučujeme klientkám,
které jsou unavené, mají
pocit zatuhlého svalstva,
mají problémy s bolestmi
zad a šíje, se spánkem,
s koncentrací, a jsou pod
neustálým tlakem. Tuto masáž
doporučujeme podstoupit minimálně jednou za 2-3 týdny pro odstranění únavy, napětí a pro celkovou
regeneraci. Prvním místem, kde se
Pacifika rituály v České republice
objeví je Pacifika Spa v Neratovicích
a spa oddělení klubů Holmes Place
v Praze.
S mořskými mušlemi jsou spojeny
tři procedury.
Tokoriki
Kosmetické ošetření těla horkými
mušlemi
Jedná se o celotělové ošetření v délce 120 minut, které obsahuje úvod
do ošetření, osprchování, cukrový
peeling, masáž celého těla horkými
mušlemi s vyjímkou obličeje, nanesení kokosového másla, zábal celého
těla, závěrečnou harmonizaci, osušení a oblečení. Během masáže kosmetička používá dva páry horkých
mořských mušlí. Masáž samotná
trvá asi 85 minut.
Matamanoa
Fidžijská masáž horkými mušlemi
Jedná se o celotělové ošetření v délce
120 minut, které obsahuje úvod do
ošetření, osprchování, masáž celého
těla horkými a studenými mušlemi
s vyjímkou obličeje, nanesení kokosového másla, zábal celého těla, závěrečnou harmonizaci, osušení a oblečení.
Masáž během ošetření je hluboce
relaxační, na rozdíl od kosmetického
ošetření je důkladnější a hlubší a trvá
asi 100 minut. Terapeut používá
horké i studené mořské mušle.
Matangi
Kosmetické ošetření obličeje horkými mušlemi
Jedná se o kosmetické ošetření
dekoltu, ramen, šíje, obličeje a vlasové části hlavy v délce 90 minut, které
obsahuje úvod do ošetření, odlíčení,
čištění nebo masku, masáž, závěrečnou harmonizaci, osušení a oblečení.
Během masáže kosmetička používá
horké a studené mořské lastury.
11
Novinky ve světě wellness
Neváhejte a usedněte
Futrex®-6100
účinek vás příjemně překvapí
Analýza složení těla pomocí světla
nepřímého-infračerveného záření nyní
dostupná v České i Slovenské republice.
Manažerská masáž, nebo také masáž vsedě je moderní
a dynamická procedura, která čerpá inspiraci ze starých
orientálních technik, především ze shiatsu a akupresury.
Protože se provádí vsedě a přes oblečení, je možné ji
provádět kdykoliv a kdekoliv a setkat se s ní nejen v salonu,
ale třeba také v kanceláři, při veletrhu nebo na party.
Při masáži se používá kombinací protahování, vibrací, tepání v oblasti zad, šíje, hlavy, ramen a paží, ale i hýždí, přičemž pohyby maséra
jsou značně rytmické a velmi přesné.Vytvářejí harmonický choreografický celek, takže se zdá, jakoby masér okolo svého klienta tančil.
Právě rytmus hraje důležitou úlohu a jeho cílem je klienta uvolnit,
ale ve druhé fázi i stimulovat a dodat mu novou energii.V první fázi
se tělo očišťuje od negativních energií a uvolňuje, ve druhé části
nabíjí a posiluje.
Odstraňuje stres, migrénu, snižuje bolesti kloubů a svalů. Navozuje
harmonický stav a dodává příjemný pocit čerstvého uvolnění a pohody, pomáhá organismu k vyšším výkonům.
Pokud sháníte pro své přátele neobvyklé překvapení nebo firemní
benefit pro zaměstnance, objednejte jim manažerskou masáž, speciální stoličku si masér na místo určení přiveze s sebou.
Více informací na www. klubharmonie.cz
-dep-
Flowin
vše v silách vašeho těla
Flowin - nový cvičební
a fitness koncept, který má
svůj původ ve Švédsku, si
i u nás získává své příznivce.
Jeho základním principem je
pohyb na hladké podložce se
skluzným povrchem a využití
frikce sofistikovaných
materiálů.
Pro Flowin nepotřebujete nic víc
než tuhle přenosnou podložku, měkké
destičky pod
ruce a nohy,
volný pros t o r
12
a trochu chuti udělat něco pro
sebe. Zátěží je vaše vlastní tělo.
Frikční trénink, tedy vlastní cvičení, si pak každý může přizpůsobit vlastním možnostem a bez ohledu na věk
a dosavadní trénink tak
může dosáhnout
maximálních
výsledků. Cvičit
je možné ve
stoje, kleku, na
zádech, břiše nebo
boku. Flowin lze
použít jak pro posilování, tak pro
zlepšování
stability
těla, a to pro
všechny
věkové kategorie
i úrovně kondice. Více než 300
různých cviků dokáže nahradit
tradiční trénink v posilovně se
závažím a umožňuje cvičit aerobik bez doskoků a zatížení kloubů.
Tváří Flowinu v ČR se stal několikanásobný mistr Evropy i světa
ve sportovním aerobiku David
Huf, na jehož webových stránkách se o této novince dozvíte
více. Podrobnější informace
připravují také Wellnessnoviny.
-dep-
Použití nepřímého-infračerveného světelného záření
k analýze složení těla bylo poprvé laboratorně provedeno Americkými výzkumníky Conway, Noms a Bodwell
během vědeckého projektu v roce 1984, který byl financován Americkým agrárním mimisterstvem (United
States Department of Agriculture-USDA). Výsledky
tohoto projektu byly publikovány v prestIžní publikaci
klinické výživy (American Journal of Clinical Nutrition)
pod názvem “Nový přístup k měření složení těla; nepřímé-infračervené světelné propojení“. Tato skupina
vědců jednoznačně prokázala, že nepřímé-infračervené
spektrum údajů měřených na dominantní paži dvojhlavého svalu (bicepsu) jsou korelačně shodné s měřením
hydrostatickým (hydrostatic densitometry), které je
považováno jako “zlatý standard” měření složení těla.
Veškeré organické složky (např. tuky nebo proteiny) vstřebávají světelný signál ojedinělou porcí spektra. Přístroj
Futrex®-6100 vyzařuje nepřímé-infračervené světlo ve
velice přesných frekvencích (938nm a 948nm) do těla, kde
tuk světlo pohlcuje a beztuková hmota toto světlo vyzařuje/reflektuje. Jinými slovy vyjádřeno, přístroj Futrex®6100 je schopen pomocí “optického kamene” (light
wand) přesně měřit a vyhodnotit množství světelných signalů vyzařujících z “optického kamene” a množství světelných signalů reflektujících zpět do “optického kamene”.
Futrex®-6100 tento proces vyhodnotí a poskytne nám
přesnou distribuci tělesného složení.
Aktuální měření se provádí ve středním bodě dominantní paže dvojhlavého svalu (bicepsu). Mnoholetý výzkum na USDA došel k poznání, že na těle se
nacházejí 3 specifické místa, která nejlépe reprezentují
poměr mezi tukem a svalovou hmotností s hodnotami tuku v celém těle. Jsou to střední bod dvojhlavého
svalu (biceps), střední bod trojhlavého svalu (triceps)
a střední bod čtyřhlavého svalu (quadriceps).
Pro vaši informaci, níže uvádím další metody analýzy složení těla běžně používané v zařízeních fitness
a wellness. Hydrostatickou metodu do toho zahrnuji
ryze z důvodu, která tato metoda zaujímá z hlediska
výzkumného (gold standard).
BIA (bioelektrická impedance)
BIA měří složení těla malým, bezpečným elektrickým
proudem, který prochazí tělem. Tato metoda měření
složeni těla je velice rozšířena a zastoupena mnoha
různými přístroji. Je ale také vystavena mnoha kontraverzím. BIA aktuálně vyhodnocuje schopnost těla
vést elektrický proud, jehož výsledkem je zjištění
celkového množství vody v těle. Na základě tohoto
měření pak přístroj vypočítá hodnoty tělesného tuku
v poměru k měřenému množstvi vody v těle. Proto
aby BIA měření bylo co nejpřesnější je nutno dodržet
škálu předtestových podmínek.
Hydrostatická metoda
Jedná se o vážení měrené osoby pod vodou. Tato
metoda je stále považována jako „zlatý standard“
zjištění tělesného tuku. Využívá Archimedův zákon
v tom, že tuk je lehčí než aktivní (svalová) tělesná
hmota. Pokud je tato metoda prováděna správně,
dává přesné a reprodukovatelné výsledky. Tento test
je však částečně sujektivní, protože záleží na schopnosti měřené osoby vytlačit z plic všechen vzduch,
jinak vzduch který zůstane v plících, zkreslí výsledek.
Metoda je také náročná, jednak finačně, jednak časově a proto se používá především pro výzkumné účely.
Kaliperační metoda
Toto je jedna z tradičních, jednoduchých a levných
metod měření tělesné hmotnosti. Speciálními kaliperačními kleštěmi se měří tloušt´ka podkožních tukových řas. Zpravidla na třech až osmi místech na těle.
Suma všech měření se zadá do matematického vzorce
rozdílného pro muže a ženy. Obyčejně se však součet
měřených míst na těle zadá do tabulky na přímé vyhodnocení. Měření je nutné provádět na přesně určených
místech těla a vyžaduje určitou zkušenost osoby provádějící měření. Přesnost měření se snižuje v případě,
když později jiná osoba provádí to stejné měření.
Existují i další metody měření složeni těla, jako například BMI (Body Mass Index), DEXA (Duální Energetické Rentgenové Záření), počítačová tomografie,
ultrazvukové měření, měření obvodu těla (cm) a jiné.
Je nutné podotknout, že žadná z výše uvedených
metod nezaručuje 100% přesnost měření. Pro optimálni informaci klientů o jejich výsledku měření je
nutné tento fakt zdůraznit. I nejpřesnější technologie
obsahuje 2-3% kalkulovaného faktoru „chyby“.
Všechny zmíněné metody analýzy složení těla mají své
výhody a nevýhody, technologické, provozní a finační.
Při výběru měřící technologie doporučuji potenciálnimu použivateli se především seznámit s technologií,
a jinými pro uživatele důležitými faktory jako např. pro
přesnost měření dodržování všech stěžíjních protokolů
a zásad. Jak jsem se v minulosti již mnohokrát přesvedčil, mnoho firem, které se podílí na prodeji přístrojů
měření tuku vkladá velké finační částky do někdy
„velice zajímavých“ marketingových materiálů, které
pro do této technologie méně zasvědcených uživatelů
mohou vést k nerozvážnému pořizovacímu rozhodnutí
a to pak může vést k nekvalitní službě klientům.
Během své již třicetileté kariéry v Evropě a v USA jsem
se seznámil a osobně prověřil a orovnal většinu výše uvedených technologií. Veškerá, bud´ vlastní centra nebo
ty která jsem kontraktně vedl byla a jsou programově
založena na konceptu Medical Fitness/Wellness. Proto
výběr celkové diagnostické technologie, do které přístroj
k měřeni tělesného tuku prvořadě náleží, vždy zabírá jednu z priorit. Protože je tento přístroj velice kompaktní,
analýza snadno a přesně reprodukovatelná, přístroj je
snadno přenosný a během několika minut funkční, je
jeho využití i pro externí prezentační účely velice výhodný. Ze stejného důvodu je Futrex®-6100 vyhledávaným
„pomocníkem“ v lékařských a terapeutických/rehabilitačních zařízeních, fitness/wellness centrech, lékarnách,
lázeňských institucích, ve firmách nabízejících prevenční pohybové programy pro zaměstnance a dalších.
Z přístroji Futrex® intenzivně pracuji k mé absolutní
spokojenosti již více než 15 let. Prošel jsem již třemi
generacemi vývoje tohoto geniálního přístroje a jsem
velice rád, že tuto technologii nyní můžeme představit
na Českém i Slovenském trhu. František Frištenský
Zájemce o více informací o přístroji Futrex
kontaktujte:
Frištenský wellness klub, Brno
Bohemia welness a.s., Praha
[email protected]
+420 725 066 606
Tabulka porovnání nejznámějších metod měření složení těla
Metoda měřeni
Futrex
Nutnost půstu před měřením NE
Hydrostatika
Kaliperace
BIA
ANO(2-4 hodiny)
NE
ANO (4 hodiny + vyloučit alkohol 48
h. před měřením)
Nutnost svlečení
NE
ANO
ANO
ANO (ponožky nebo Punčochy)
Měření po/před cvičením
ANO
NE
NE
NE + žádná intenzivní aktivita 12
hod. před měřením
Nutnost vyprázdnění
NE
ANO (30 min. předem) NE
ANO (30 min. předem)
Přesnost
Výborná
Výborná
Střední
Vyborná při dodržení všech kritérií
Opakovatelnost
Výborná
Střední
Záleží na
Výborná při dodržení všech kritérií
testující osobě
Možná rizika
Nejsou
Nejsou
Nejsou
ANO (osoby s kardiostimulátory,
s fibrilacemi a není známé ovlivnění
plodu v těhotenství)
13
Představení členů
PADEL – nová hra
Zdraví, krása a vitalita
v každém věku
posune Vaše sportovně – relaxační centrum do nové dimense
Neslyšeli jste ještě to nové slovo
„PADEL“ ? Nevíte o co jde? Nevíte co
si máte pod tímto slovem představit.
Podáme Vám krátké vysvětlení, po
kterém pochopíte, že je to co právě
hledáte, aby jste svému podnikání
mohli dodat nový impuls a svým
zákazníkům mohli nabídnout něco
nového, něco zajímavého, něco co je
plně zaujme a pohltí.
A to není ještě vše. Pokud se Vám
ve Vašich představách o dokonalém
sportovně – relaxačním centru neustále a neodbytně zjevuje představa
tenisového hřiště, ale pokaždé když
vyrazíte do areálu s metrem a vzápětí zklamaně odcházíte je právě
„PADEL“ zhmotnění Vašich snů.
Vždyť na řádný dospělý tenisový kurt
je třeba místo o minimálních rozměrech 24x37 metrů a to je přeci tak
veliký kus tak vzácného zboží jako
je volný prostor, který buď nemáte
a nebo by jste tenisem zaplnili úplně
vše co máte.
A PADELu stačí jen
10x20 metrů a to
ještě třeba někde
14
padel.cz
v koutě u zdi a nebo dokonce na
tom „zadním nevzhledném dvorku, který stejně nelze jinak využít.
Navíc pokud zvolíte celoprosklenou
futurologicky vyhlížející konstrukci získáte HI – TECH nadčasovou
dominantu
„Padel“ – je sport, který se řadí
vedle tenisu, squshe, badmintonu
a stolního tenisu do velké rodiny
tzv. raketových sportů. Do té
velké rodiny, která je u nás
především díky tenisu
tak populární a která
v současné době
nabývá mnoha
nových podob
a variací například i díky
Naší úspěšné
mistryni světa, Martině
Kákosové,
která
tento
titul vybojoval
ve stále populárnější
kombinaci těchto sportů
– raketlonu.
Ale vraťme se k původní
otázce. Padel je sport, který
má kořeny ve Španělsku a Latinské
Americe. V současné době je členem mezinárodní organizace F.I.P.
(Federation Internacionál Padel) 16
států a sdružuje přibližně 14 milionů vyznavačů tohoto dynamického
sporu.Vedle špičkových utkání ama-
térských sportovců, kteří mají své
mistrovství světa, konané každé dva
roky a v loňském roce jej uspořádalo
kanadském Calgary je zde i okruh
plně profesionálních utkání těch nejlepších „Padelistů“
Ale novodobá historie „Padelu“ je
přeci jen starší. Jako jeden z exhibičních olympijských sportů byl uveden
na program letních olympijských her
již v roce 1968 v Mexiku.
A proč je „Padel“ tak zajímavý pro
jeho vyznavače? Spojuje prvky snad
všech raketových sporů – základ
pochází z tenisu, vždyť i míče se
pužívají identické, úderovou a herní
pestrostí se do značné míry podobá
squashi (ale spíš to bude naopak,
vzhledem ke skutečnosti, že „Padel“
je hra starší) a úderovou technikou
s většinou úderů s uvolněným zápěstím je podoben badmintonu a ještě
více stolnímu tenisu. V neposlední
řadě, spíše jako jedna z prvních výhod
„Padelu“je skutečnost, že díky raketě,
která nemá výplet, ale pouze rovnou
odrazovou plochu sendvičové konstrukce (prkénko na maso) s odlehčovacími otvory (abychom nehonili
vítr) a velmi krátké držadlo ihned za
hlavou rakety odpadají pro začátečníky tak dlouhé, nudné a úmorné hodiny zvládání základních úderů. Vždyť
i úplný začátečník zvládne základy
za velmi krátkou dobu. A co je snad
úplně nejlepší – díky konstrukci
rakety bez výplně je téměř nemožné
vyrobit si „tenisový loket“
Představujeme První
bezplatný prestižní
Wellness klub v ČR
A pro provozovatele má neskutečné
kouzlo tohoto sportu jeho základní
princip: hra na uzavřeném kurtu
o rozměrech pouhých 10x20metrů.
Jaký to rozdíl oproti tenisu, na který
podle mezinárodních pravidel potřebujete prostor téměř čtyřnásobný
(24x37 metrů včetně výběhových
prostorů). Pro „Padel“ žádné výběhové prostory nepotřebujete, kurt
je obehnát zdí až do výše 3 metrů
+ 1 metr oplocení. Dle regulí F.I.P.
nemusí být toto ohrazení pouze zděné, ale v dnešní době jsou technologické podmínky výroby tak dokonalé, že lze hrát i na kurtech zasklených
s možností velmi krátké doby
montáže ( například v prostorách
obchodního centra)a následné krátké demontáže. V tomto okamžiku
se tento sport stává též divácky velmi atraktivním.Vždyť je zde tolik
úderových a herních variant, které
nenajdete ani u squoshe a to nemluvíme o zdlouhavých výměnách od
zadní čáry v tenise. Dynamikou hry
se může „padelu“ přiblížit snad jen
stolní tenis (pink a ponk)
Věříme, že Vás tyto základní informace zaujaly a, že se nám společně podaří zařadit do veliké rodiny
milovníků tohoto úžasného sportu, nebo ještě lépe aktivní a atraktivní zábavy.
Pokud budete chtít klást další otázky tak se na Nás obracejte prostřednictvím e- mailové pošty na info@
padel.cz nebo [email protected] .
NEZESTÁRNI.CZ
Již 18 let vyhledávám pro své klienty a následně i členy Wellness klubu
nezestárni.cz ve spolupráci s Českou
asociací wellness a sdružením prevence civilizačních nemocí stále nové
způsoby, jak i při plném pracovním
nasazení oddálit nevyhnutelný proces stárnutí, vypadat dobře, cítit se
zdravě a odpočatě a být plni energie
a vitality i v pokročilém věku.
Pravidelně se ke mě dostávají novinky z této oblasti, často i před otevřením trhu. Kromě toho, že zadávám
hodnocení těchto výrobků a přístrojů v rámci zkušebních programů na
specializovaná pracoviště k vyzkoušení v praxi, sleduji následně poznatky a další zkušenosti klientů naší
bohaté členské základny.
Mezi přední vážené čestné členy
Wellness Klubu nezestarni.cz patří náš přední plastický chirurg pan
docent MUDr. Jan MĚŠŤÁK, CSc.,
člen poroty soutěží MISS, který mě
pozval do několika televizních pořadů a tím mně umožnil již dlouhá léta
pomáhat mnoha lidem.
A protože nic není náhoda, ráda bych
Vám představila i dalšího čestného
člena, pana Františka Frištenského
- synovce slavného řecko-římského
zápasníka Gustava Frištenského,
který jako profesionál slavil na 10
000 vítězství, zápasil 40 let, vítězil
i po padesátce a ještě v 70. letech
v plné síle a vitalitě zápasil. Jeho atletická postava lákala i filmové tvůrce.
Proslavil se zejména v r. 1926 titulní
roli ve filmu Pražský kat, který režíroval právě dědeček pana docenta
Měšťáka. Pan F. Frištenský se do
Brna vrátil z USA téměř po půl
století a se svými společníky založil
Frištenský wellness klub, který navazuje na rodinnou tradici Gustava
Frištenského. Ten byl nevědomky
pravděpodobně jedním z průkopníků wellness, nejen v českých zemích,
ale i ve světě.
A protože motem Wellness Klubu
nezestárni.cz je zdraví, krása a vitalita v každém věku, budou naše bohaté zkušenosti v úzké spolupráci pro
vás všechny obohaceny o nejmodernější poznatky Frištenského wellness
klubu.
První co nás spojilo je technologie,
která získala nNbelovu cenu
Všichni to známe. Snažíme se
o zdravou životosprávu, cvičíme,
kupujeme si potravinové doplňky
a přesto jednoho dne přijde nečekaně nemoc. Znečištěné ovzduší, stres,
ale i působení volných radikálů, to
vše poškozuje naše buňky i DNA
a snižuje obranyschopnost organizmu. Mnohé z těchto faktorů sami
často neovlivníme. Ale co můžeme
ovlivnit je výběr účinné zbraně proti
těmto agresorům a to jsou antioxidanty.
A tady vzniká nový problém. Ovoce dle nových výzkumů Světové
antidopingové asociace WADA za
posledních 20 let ztratilo až 90 %
ochranných látek. Proto se nám jako
adekvátní řešení nabízejí potravinové doplňky. Ale jaké si vybrat, aby
se nám synergicky zabudovaly do
buněk, když každý je údajně ten
nejlepší. Uznávanou možností kontroly byly ještě donedávna krevní
rozbory. Ovšem dokáže momentální
krevní rozbor ukázat, jaká je obranyschopnost buněk našeho těla?
Tuto otázku jsem položila známým
specialistům na výživu a potravinové
doplňky a jejich odpověď byla jednoznačně ne.
Proto jsem velmi ráda, že můžeme
po celé republice zprostředkovat
všem kteří o to projeví zájem, měření hladiny antioxidantů v těle, za
symbolickou cenu 200kč, patentovaným přístrojem na bázi laserové
Ramanovy spektrometrie, které byla
udělena Nobelova cena. Jedná se
o biofotonický scanner firmy pharmanex, který dokáže neinvazivním
způsobem za 2 minuty změřit přímo
z buněk hladinu karotenoidů-aktivních antioxydantů a přesně určit na
jaké úrovni je obranyschopnost našeho těla vůči civilizačním chorobám.
Okamžitě se dozvíme, zda naše tělo
přijímá z potravy a potravinových
doplňků dostatečné množství antioxidantů a dokáže se účinně bránit
civilizačním chorobám.
Biofotonický scanner byl vyvinut na
univerzitě v Utahu v Huntsmanovém výzkumném institutu rakoviny
v Solt Lake City, kde bylo vyvinuto
první umělé srdce a my nyní máme
k dispozici světový monopol na
měření antioxidantů s devíti celosvětovými patenty na 20 let.
„všichni by měli používat pharmanex biofotonický scanner, aby tak
mohli lépe rozhodovat ohledně svého životního stylu, stravy a výživo-
vých doplňků pro optimální výživu“
prohlásil Dr. Lester Packer – přední
světový vědec v oblasti antioxidantů, bývalý prezident Mezinárodního
sdružení pro výzkum volných radikálů International Society of Free
Radical Research) a autor publikace
Zázrak antioxidantů.
Věřím, že v blízké budoucnosti se stane malé stolní zařízení – biofotonický
scanner - běžným vybavením každé
ordinace, fitness, wellness, lázeňských
i odvykacích zařízení a všech pracovišť, kde se budeme snažit pro své klienty a pacienty zajistit zdraví, krásu
a vitalitu v každém věku.
Objednávky měření, případně podmínky možnosti bezplatného pronájmu Biofotonického scanneru
a možnost zařazení do profesionální
globální podpůrné databáze zkušeností, můžete do svých zařízení projednat na infolince Wellness klubu
nezestárni.cz +420 608 973 379
Eva Sojková Diamond Executive
Nu Skin, Pharmanex. Na www.
nezestarni.cz se můžete bezplatně
zaregistrovat a stát se členy našeho
klubu, nakupovat u nás se slevou
a pravidelně dostávat novinky ze svěEva Sojková
ta wellness. 15
Nová terapie - nová naděje
Kyslíko - ozonová terapie směsí O2 - O3
Prevence a léčba civilizační chorob.
Arterioskleroza a všechny poruchy prokrvení.
Stavy po IM a CMP. Komplikace cukrovky.
Poruchy imunity, únavové syndromy.
Doléčování onkologicky nemocných.
Nehojící se zlomeniny a rány.
Léčba chronických infekcí. Poškození jater.
Bércové vředy, hemeroidy. Migrény.
Manažerský syndrom, stavy vyčerpání.
Kondiční příprava pro špičkové sportovce.
Pravé přírodní vodné bylinné koupele, 100% výtažku z bylin, bez parfémů a
barviv, neobsahují alkohol, oleje a jiná organická rozpouštědla (nešpiní vanu)
---vyrobené unikátní metodou získávání vodných extraktů z bylin ----výrobní zařízení i technologický postup je chráněn evropským patentem č.EP 1.469.927 ---výrobní proces zajišťuje konstantní kvalitu vodných extraktů---specifickým procesem jsou účinné látky z bylin přeneseny do extraktu a tím je umožněno
jejich intenzivní využití při různých druzích koupelí---
16056d
Na Vaši návštěvu se těší MUDr. Milan Veselý,
chirurgická ambulance, komplexní rehabilitace, ozonová terapie,
monitoring EKG+TK+02, infrasauna, solarium, kosmetika No 300
STŘEDISKO REFLEXNÍ TERAPIE
Bludovická 396, 199 00 Praha 9 - Letňany, tel.: 283
E-mail: [email protected], http://www.srt.cz
920 662
Medicinální kosmetika
Nabízíme
koupele:
V mládí ochrání, ve stáří omladí.
Nádhernou svěžest, energii, čistotu a vůni přírody po letní bouřce, takový pocit zažije
Vaše ple� díky nové kosmetice No. 300
Nová řada přírodní kosmetiky vyvinutá pro zvýšenou ochranu a regeneraci pokožky zatížené zvýšenou fyzickou zátěží, stresem a znečištěným ovzduším v městských aglomeracích. Nová kosmetika je vyvinutá také pro péči o ple� aktivních lidí pravidelně provozující fitnes či sport. Lidí zatížených stresem, nebo pracujících v silně znečištěném prostředí.
Celá řada je velmi vhodná pro diabetiky.
Léčebná kosmetika navrací pleti rovnováhu narušenou nejrůznějšími vnějšími i vnitřními
vlivy. Ochranui regeneraci pokožky zajiš�uje unikátní systém stabilizace tri kyslíku - ozonu
v panenském olivovém oleji. Tato látka posiluje buněčné regenerační schopnosti a stimuluje buněčný kyslíkový metabolismus. Ničí viry, bakterie, plísně, houby a jejich spory. Má také
silné detoxikační, detergenční a dezodorační vlastnosti a proto je využívána k léčbě
kožních infekcí, nehojících se ran a při všech poruchách prokrvení. Uplatnění také nachází
v plastické chirurgii a kožním lékařství. Významnou roli hraje v geriatrii efekt reologický.
V podiatrii je oblíbená pro své komplexní působení.
No. 300 kosmetika je vhodná i k ošetření pleti po slunění, včetně opalování v soláriích. O3 funguje
v a mosféře jako účinná ochrana proti UV záření. Ozonová vrstva se postupně ztenčuje. Je vhodné pokožku
ochránit. Dobrá kosmetika se učí od přírody. O2 i O3 je pro náš život nutný a nepostradatelný.
No. 300 kosmetika vznikla na základě mnohaletých zkušeností a sledování celkových léčebných i preventivních účinků při léčbě aktivním kyslíkem-ozonem. Buňka potřebuje pro svoji ochranu a regeneraci
dostatek energie. Tuto energii čerpá z potravy díky kyslíku a aerobnímu dýchání.Tri kyslík uvolní další potřebnou energii.To je základní podmínka k urychlené regeneraci a odstranění oxidačního stresu buňky.
No. 300 kosmetika je obohacena o Koenzym Q 10, který pomáhá buňkám získanou energii lépe
využít. Látky, jako vitamin E, Dexa Panthenol, Emu Oil a další jen zvýší multiaktivní péči této kosmetiky a zajistí antioxidační a antimikrobiální ochranu buňky. Vaše ple� tak získá podmínky pro
zdraví, pevnost a pružnost. Znaky pro mládí a krásu.
No. 300 kosmetika Vaší pokožce zajistí: Ochranu - proti infekci - proti toxickým látkám
z ovzduší - proti oxidačnímu stresu buněk - proti mikrotraumatům - proti stárnutí a vráskám - proti dehydrataci Regeneraci - pokud dojde k poškození pokožky dochází k rychlému obnovení funkcí
i vzhledu pokožky s minimální tvorbou jizev.
No. 300 řada kosmetiky představuje:
No. 300 krém + Q10
No. 300 body cream
No. 300 hand cream
No. 300 foot cream
No. 300 oleogel - masážní
No. 300 FULL-OXY cream
No. 300 FULL-OXY antimicrobial
No. 300 intim Soap
No. 300 Body Soap
OXY-OXC tablety
Kosmetika je schválena SZÚ. Dermatologicky testováno.
Hodně radosti s novou kosmetickou řadou Vám přeje
Výroba a distribuce: MUDr. Milan Veselý
www.srt.cz
16
www.srtshop.cz
Se specifickým
účinkem :
-
arnika horská
kostival lékařský
měsíček lékařský
oves setý
rooibos
heřmánek pravý
třezalka tečkovaná
konopí seté
a další
Osvěžující a
harmonizující :
-
citrónová tráva
levandule lékařská
máta peprná
meduňka lékařská
pomeranč
růže stolistá
lípa srdčitá
rozmarýn lékařský
a další
Rašelinové:
Z bylin podle tradičních
lidových receptur:
- relaxační (směs kopřivy, levandule,
chmelu a mařinky)
- povzbuzující (směs máty, měsíčku, břízy
a přesličky)
- detoxikační (směs světlíku, slézu, řepíku
a rooibosu)
- dermatologická (směs ovsa, lopuchu,
pohanky a mateřídoušky)
- specifické směsi na přání zákazníka
- rašelina černá
- rašelina bílá (Litevská)
- na přání směs rašeliny s bylinami
Přírodní bylinné koupele poskytují nevšední zážitek s přírodou
Sídlo firmy: Rytířská 534/13, 110 00 Praha 1
tel.: +420 221 181 060,
fax: +420 221 181 068
www.primrose.cz
Provozovna: Chrudimská 1703, 286 01 Čáslav
email: [email protected]
tel.: +420 326 539 549
Seznam bylin a jejich léčivé působení
e Arnika horská
Pozvánka na další TREND EVENT
Ochutnejte historii je podtitul dalšího z odborných setkání pořádaných
společností RAIN.cz a týmem portálu FiremniAkce.cz. Tentokrát vás
zavedeme do Kláštera benediktinů v Praze – Břevnově. Mimo jiné se budete
moci seznámit s 1. ekologickým hotelem v Čechách Adalbert nebo navštívit
Tereziánský sál.
TREND EVENT reflektuje trendy a novinky z oblasti programu, gastronomie, hotelnictví a veškerého servisu pro firemní akce. Toto setkání odborníků, firem a manažerů se uskuteční 21. října 2009 od 13.00 do 17.00 hodin
v Břevnovském klášteře v Praze. Klášter benediktinů v Praze – Břevnově
je nejstarší mužský klášter v Čechách. V letech 1991 – 1993 byl klášter za
pomoci státu a zahraničních klášterů opraven. V současné době se zde konají
různé společenské a firemní akce, přednášky, koncerty aj. Provozovatelem
akcí v Břevnovském klášteře je společnost Intercatering spol. s r.o. Velmi
zajímavou částí odpoledne bude prohlídka Tereziánského sálu a dalších prostor kláštera.
Vstup je pro odborné návštěvníky ZDARMA po registraci na
www.trendevent.cz
Česká asociace wellness zde bude mít také svou prezentaci. Budeme rádi,
pokud se na této akci setkáme i s Vámi.
• na pohmožděniny,hematomy
• na ischias,otékající nohy,revma
• na zánět křečových žil,rány,vředy
• protizánětlivě-mírní zánět,
• antiseptický a baktericidní účinek
• desinfekčně
(U zvlášť citlivých osob může vyvolat alergickou reakci)
e Bříza bělokorá(list)
• na revma,bolesti kloubů,dnu
• na regenerační schopnost kůže
e Černý rybíz(list)
• na artrózu,křečové žíly
• na podrážděnou pleť
e Dub letní(kůra)
• na záněty,hemeroidy
e Heřmánek pravý
• desinfekčně
• na ekzémy,otoky,relaxaci
e Kopřiva dvoudomá(nať)
• na regenerační schopnost kůže,proti pocení
• na akné,vyrážky,hojení ran,revma
e Kostival lékařský(kořen)
• na artrózu,bolesti kloubů
e Levandule lékařská(květ)
• na relaxaci,poruchy spánku,nervový systém
• na akné,revma
e Lopuch větší(kořen)
e Rooibos
• antioxidačně a hojivě
• na akné,ekzémy,lupenku,pokožku po slunění
• na předčasné stárnutí kůže,opruzeniny
• podpůrně při rakovině kůže
e Sléz maurský(list)
• desinfekčně
e Světlík lékařský(nať)
• na dnu,bolesti kloubů
• desinfekčně
e Máta peprná(list)
e Třezalka tečkovaná(nať)
• na relaxaci
• na myalgie(svalové bolesti)
• na neuralgie(bolesti nervového původu)
e Měsíček lékařský
• na akné,vyrážky,popáleniny od slunce
• na otoky,poranění,odřeniny
• na otoky
• na záněty,ekzémy
• na popáleniny od slunce
• na vředy,hojení ran
• na pohmožděniny i zlomeniny
17
V rytmu zdravého životního stylu v Beskydech
Aqua stretching či Salsu a mnohé další.
„Jistě budeme v tomto trendu pokračovat, neboť
nám hosté potvrzují, že se jedná o správný směr“,
dodává na závěr Martin Pařízek.
S animačními programy se v českých podmínkách
setkáváme zřídka a koncept tak má jistě budoucnost.
Se zajímavou myšlenkou jakým způsobem
harmanizovat tělo i duši a zapomenout tak
na starosti běžných dní přišli ve Spa hotelu
Lanterna a Wellness hotelu Horal ve Velkých
Karlovicích, v Chraněné krajinné oblasti Beskydy.
Ubytování hosté zde mohou v rámci pobytu
zdarma vyzkoušet indoorové a outdoorové
aktivity a přispět k zdravému životnímu stylu
a zapomenout na stres, denní spěch a naopak
posílit fyzickou kondici či mysl.
„Připravili jsme pravidelné organizované aktivity v podobě animačních programů“, říká Martin Pařízek, ředitel volnočasových aktivit L-Spa
a Wellness Horal.
„Nespornou výhodou je, že lze náročnost přizpůsobit věku či fyzickému stavu jedince a zároveň
skloubit s naší nabídkou masáží a procedurami
v duchu wellness“ pokračuje Martin Pařízek.
„Hosté odjíždějí nadšení, což je pro nás známka,
že animační programy děláme dobře. Někteří si
dokonce ihned rezervují další pobyty“, říká atraktivní animátorka Tereza, která je zároveň osobní
trenérkou a wellness konzultantkou.
Animačních programů je celá řada, vyzkoušet lze
např. Pozdrav slunce s jógou, Cvičení na terase
s výhledem do údolí, Fitness box, Nordic walking,
18
DEN ZDRAVÍ
V PRAZE SE STOBEM
S TRADIČNĚ BOHATÝM
PROGRAMEM
V sobotu
24. října 2009
od 10 do 16 hodin
v Praze
Program:
• Pohyb (aerobik, salsa, břišní tanec, fitbally, pilates, zdravotní cvičení,
cvičení pro diabetiky 2. typu, relaxace, turnaj v odbíjené a stolním tenise)
• Měření indexu zdraví (cholesterol, glykemie, kostní hmota), poradny
• Ochutnávky, prodejní výstava, soutěže, tombola
• Informace o aktivitách STOBu (kurzy, cvičení, atraktivní materiály,
redukční pobyty - např. Spojené Arabské emiráty, Kanárské ostrovy,
zdarma internetový program Sebekoučink, elektronický časopis
Pochutnej si se STOBem)
Podrobné informace na www.stob.cz nebo na tel. 241 762 847
ZDARMA, NENÍ NUTNÉ SE HLÁSIT PŘEDEM
Caribbean Sun - mořská houba
Jsme přímí dovozci a dodáváme do sítě prodejen
v ČR a do soukromých kosmetických salonů.
Na základě přání zákazníků vyhledáme optimální
produkt a dovezeme.
Mořské houby a kosmetické balíčky dovážíme
z oblasti Floridy, Mexického zálivu a Karibiku.
Luffu a sysál z Egypta.V nabídce máme hned
několik typů, druhů a každá z nich má jiné vlastnosti jako je barva, hebkost a využití.
Mořská houba má široké pole použití od osobní
hygieny jako mytí těla, sauna a masáže, kosmetika, odličování přes úklid domácnosti až po výtvarné umění a decodaritní účely. Pro svoji úžasnou
savost, měkkost se dokonale snáší s pokožkou. Pro
tyto vlastnosti si přírodní mořské houby získávají
stále větší oblibu.
Nabízíme ty nejkvalitnější houba druhů Wool,
Yellow, ale i méně kvalitní a cenově dostupné
Caribbean. Za dobu existence v sobě vyvinula
biologické látky, které mají antivirové, protinádorové, dezinfekční a antiseptické účinky.
Minimálně 4 x do roka jezdíme na výstavy typu:
Cosmetics, Biostyl, Inerbeauty, Intercharm....
Při tomto produktu je velice nutná osvěta a ukázky, pro mnoho lidí zcela nová věc.Podporujeme
regionální prodejvýstavy formou vzorků a propagujeme prodejce na našich akcích
Richard Kašpar, Caribbean Sun
U Špýcharu 31 , Tábor 391 56
www.morskahouba.cz
tel./fax.: +420 381 211 421
mobil: +420 604 714 316
19
Wellness fotoseriál
Miličín 2009 - Outdoorový tábor pro děti i dospělé
ého
ského a Středočesk
če
ho
Ji
í
nn
ra
zh
ro
V krásné krajině na Sibiř se i pod záštitou České asociace
á
kraje s názvem Česk l první outdoorový tábor pro děti
ko
wellness letos na n týden a z přiloženého fotoseriálu
l jede
i dospělé. Tábor trva užil adrenalinu, ale i wellness pohody
ý
žd
si myslíme, že si ka opravdu dosyta.
Malé chatky patřící k vybavení tábora
se staly azylem po celou dobu pobytu.
Zcela vyčerpaným účastníkům vyhovovaly
dokonale.
Tábor je situován u rybníka, kde se odehrával nejen vodácký
výcvik, ale i mnoho jiných radovánek spojených s vodou,
včetně rybolovu ve chvílích odpočinku.
Motorová čtyřkolka byla stále
v permanenci. Jak pro zábavu, tak i na práci.
Po důkladném výcviku můžeme konečně
vyrazit na jeden z nejkrásnějších úseků
Lužnice, kde však také zažíváme i několik
horkých chvil.
Výcvik s kitovými padáky patřil k oblíbeným
aktivitám. Mnozí zvládli draky bravurně
a získali průpravu jak pro jízdu s padákem
na zemi, tak i na vodě nebo na sněhu.
Jízda na kole je po krásách místní krajiny
opravdovou lahůdkou. Krátká pauza
u mlýna s poetickým názvem Strašík, kde
jsme čerpali potřebnou energii.
Někdy se dá adrenalin zažít i při relativně
„nenáročné“ cyklotůře.
Trefit se do černého vyžaduje opravdu
veliké soustředění. V každém je však
soutěživý duch a proto se děti mnohdy
k lukům dostávaly velice těžko.
Do vody se dá jet na koni, nebo přímo
s potápěčským vybavením. Do základů
potápění s přístrojem byli zasvěceni
všichni. Ti odvážnější si v blízkém
Miličínském lomu mohli i vyzkoušet
dýchání z automatiky.
O to větší byla chuť na vlastnoručně
upečený vuřt.
Adrenalinovou atmosféru dotvrdil balón
ladící s nádhernou letní oblohou.
Slavnostní táborový oheň s případnou
noční hrou byl vždy pěknou tečkou za
nabitým dnem.
20
Rozloučení s vyhodnocením nebylo zrovna lehké. Vznikla
výborná parta různě starých dětí, jejich rodičů , případně
prarodičů jež si odváželi nejen novou energii na dlouhou dobu,
ale i poznatek, že výborná dovolená na kterou se nezapomíná
se dá strávit i v tuzemských relativně skromných podmínkách.
Stačí jen chtít si hrát!

se jménem Frištenský - Česká asociace Wellness

Transkript

Podobné dokumenty

květen 2014 - Pražský fotbalový svaz

Mejly od Police_01

Péče přináší ovoce - Institut interní komunikace

obchodní akademie orlová angličtina iv gramatika a konverzace

produktový katalog

EH 2009 starších - "O POKLAD GIGANTA PORFYRIONA"

wellness book - Wellness Hotel Frymburk

Otázky a odpovědi Otázky a odpovědi

Do you already know which hotel in Karlovy Vary

50–80

Page 1 výpis z obchodního rejstříku, vedenétro Měst,ským soudem v

zdeněk reibl - Czech TOP 100

Humanitární pomoc a rozvojová spolupráce v

03_aquamagazin_duben_2016_Sestava 1

Tip - Original ATOK

zde - Aquapalace Praha

Sleva pro účastníky konference 10 %

FitPlan.cz ke stažení jako PDF velikost 7MB

newsletter Hotelu Fryburk s článkem o této akci

novinka - Original ATOK

Jak se pozná dobré - Česká asociace Wellness

Luxury is the availability of choice