script_referee_shitei_A05_11_2005

Verze: A05-11/2005
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEIKATA
ÚVOD
ÚVOD
Tato kopie se vydává jako příloha v českém jazyce k originální publikaci SHITEIGATA za účelem
studia originálu pro účely rozhodčích Českého svazu karate.
Materiál má za úkol zlepšit a zkvalitnit nejen naše rozhodčí v oblasti povinných kata, ale zejména i
pomoci závodníkům k přípravě na mezinárodní scénu v soutěži Kata.
Materiál je sestaven z OFICIÁLNÍHO lektorského materiálu pro rozhodčí a kouče pro povinná kata.
Textový a obrázkový materiál je převzat z důležitých informací k různým bodům v Kata a jsou dle předlohy
z knihy o SHITEI KATA vydanou JAPONSKOU FEDERACÍ KARATE.
Názvosloví k jednotlivým technikám je dle knihy SHITEI KATA. V Japonsku je pro blok UCHI
používán název SOTO nebo obráceně a jiné. Pro jednotlivé techniky je více názvosloví proto je uvedena v
závorkách i druhá možnost názvu techniky používaná v ČR.
Daný materiál byl konzultován a sestaven za podpory lektorů k daným stylům v České republice i
zahraničí.
Autor
Jaromír Musil
EKF Kata Judge
VYSVĚTLIVKY:
OBRÁZKOVÁ PŘÍLOHA
Obr 8
POZNÁMKA K OBRÁZKOVÉMŮ
BODU Obr 7
OBRÁZKOVÁ PŘÍLOHA
Obr 7
BOČNÍ POHLED K
OBRÁZKOVÉ PŘÍLOZE Obr 8
Obr 7 bod
Po rotaci zápěsí následuje přechod
do SHIKO-DACHI současně s
úderem loktu směrem nahoru AGEHIJI-ATE (EMPI-UCHI).
POZNÁMKA:
Úder loktem nesmí být veden do
strany YOKO-HIJI-ATE (EMPI-UCHI)
DŮLEŽITÁ POZNÁMKA PRO
SPRÁVNÉ PROVEDENÍ NEBO NEJČASTĚJŠÍ
CHYBY K DANÉMU BODU
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
SEIPAI
Goju Ryu Kata - SEIPAI
Obr 4 bod
SHIKO-DACHI:
Plynulé přesunutí do postoje bez
zvedání boku. Obě ruce jsou vedeny
před tělem.
POZNÁMKA:
Obě ruce jsou (Shotei) otevřené.
Pravá ruka mírně pokrčená a
zpevněná. Levá ruka je v pozici před
solarplexus prsty směrem nahoru.
Obr 7 bod
Po rotaci zápěsí následuje přechod
do SHIKO-DACHI současně s
úderem loktu směrem nahoru AGEHIJI-ATE (EMPI-UCHI).
POZNÁMKA:
Úder loktem nesmí být veden do
strany YOKO-HIJI-ATE (EMPI-UCHI)
Obr 11 bodů
levá ruka SHOTEI-ATE po kruhové
dráze uvnitř pravé ruky.
POZNÁMKA:
Technika GEDAN-SHOTEI-ATE je
proveden po došlapu levé nohy do
KOKUTSU-DACHI.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Goju Ryu Kata - SEIPAI
Obr 15 bod
zápěstí LEVÉ RUKY v HIKI-TE musí
směřovat prsty dolů. Nesmí být
narovnané (tlak dolů proti útočící
technice).
POZNÁMKA:
Pravá ruka SHUTO, dlaň je
rovnoběžná se zemí.
Obr 17 bod
levý loket nesmí být držen od těla.
POZNÁMKA:
Levý loket nesmí být přetažen
směrem k pravé straně. Pravý loket
musí být zaměřen na úder loktu
dozadu.
Obr 27 bod
POZNÁMKA:
Levé zápěstí nesmí být před tělem
ale na straně a se zpevněním.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Goju Ryu Kata - SEIPAI
Obr 31 bod
Levé zápěstí v HIKI-TE musí prsty
otevřené dlaně směřovat dolů (tlak
dolů proti útočící technice)
POZNÁMKA:
Útok pravé ruky s pružným a
dynamickým provedením. Levé
zápěstí musí dodržet BUNKAI-KATA.
Obr 35 bod
dlaně před tělem a pohled do strany
po přechodu do SHIKO-DACHI.
Obr 36 bod
Držení loktů při ASHI-BARAI u těla
směrem dozadu (ne do strany).
Pohled do strany
Obr 37 bod
Technika s KIAI do nízkého SHIKODACHI. Pohled před sebe, technika
GEDAN-SEIKEN-TSUKI je vedena
přímo pod sebe.
POZNÁMKA:
Obr 37 narovnaná záda.
Stejné ale zrcadlově v kombinaci na
druhou stranu
Obr 46 bod
Směr pohybu těla je nepatrně
HANMI (poločelně).
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Goju Ryu Kata - SEIPAI
Obr 49 bod
Rychlé obrat těla s KAKE-UKE. Blok
nesmí být proveden pomalu a slabě.
POZNÁMKA:
Rychlé provedení KAKE-UKE. Blok
začíná pod podpažím pravé ruky.
Stejné kombinace také na druhou
stranu v zrcadlovém provedení.
Obr 57 bod
URA-TSUKI. Držení ruky rovnoběžně
se zemí a bez přílišného protažení
techniky dopředu. Provedení HIKITE je před solarplexus KAISHU
(otevřená dlaň) prsty směrem
nahoru.
POZNÁMKA:
Stejné provedení i na druhou stranu
v zrcadlovém provedení.
Obr 65 bodů
Ruce jsou vedeny současně k tělu.
Obr 67 bodů
Neroztahovat lokty od těla při
provedení techniky. (Viz. BUNKAI)
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
SAIPHA
Goju Ryu Kata - SAIPHA
Obr 4 bod
pohyb musí být proveden bez
pohybu nahoru a dolů v kyčli.
POZNÁMKA:
Pohyb MUSÍ BÝT přirozený bez
vykročení vpřed do ZENKUTSUDACHI.
Obr 7 bod
Dynamický pohyb levé ruky svírající
pravou k levému prsu.
POZNÁMKA:
Pohled je stále do strany.
Obr 14 bod
Zápěstí je ve výšce obličeje a
provádí URAKEN-UCHI za použití
zápěstí.
POZNÁMKA:
Pohled je dopředu ve směru útoku
současně s URAKEN-UCHI.
Obr 20 bodů
Držení rovnováhy v postoji na jedné
noze a ruce nesmí být s lokty od
těla.
POZNÁMKA:
Pohled je do strany. Špička zvednuté
nohy směřuje dolů.
Obr 21 poznámek
tvář směrem dopředu v okamžiku
kop.
POZNÁMKA:
Po kopu směřuje špička ve směru
kopu dopředu obr 22.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Goju Ryu Kata - SAIPHA
Obr 23 bod a 24 bod
Stejné jako Obr 20 a 21 bod
POZNÁMKA:
Po kopu následuje bez zastavení
pohyb dozadu do ZENKUTSU-DACHI
s MOROTE-TSUKI
Obr 27 bodů
obě paže současně malým obloukem
přes osu v oblasti loktu provadí
techniku KENTSUI (TETCUI) dolů do
pozice na obrázku.
POZNÁMKA:
Pohyb je bez předklonu. Přední ruka
v pěst GYAKU ruka je otevřená
KAISHU.
Stejná kombinace i na druhou
stranu.
Obr 34 bod
stejné načasování ASH-BARAI a
KENTSUIUCHI ve stejnou dobu.
Uder na útočníka směřuje z hora na
hlavu s KIAI.
Obr 36 bodů
Tělo směřuje do strany a s
přitažením pravé otevřené dlaně do
HIKI-TE s útokem URA-TSUKI.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Goju Ryu Kata - SAIPHA
Obr 52 bod
Obě dlaně směřuji dopředu ve
směru následujícího útoku.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
JION
Shotokan Kata - JION
Obr 3 poznámka
CHUDAN-SOTO-UKE (UCHI-UKE) a
GEDAN-UKE je ve stejnou dobu při
zakročení do ZENKUTSU-DACHI.
Obr 4 poznámka
Překrok do levého ZENKUTSUDACHI. Pravé chodidlo je ve
stejném směru jako u obr 3 a pevně
sevřené k podlaze. Při KAKIWAKEUKE (zkřížení) je pravá ruka blíže k
tělu (Gyaku pozice)
POZNÁMKA:
Při kombinaci na druhou stranu
KAKIWAKE-UKE je taktéž pravá ruka
blíže k tělu!!!
POZNÁMKA:
ZENKUTSU-DACHI
Celé chodidlo musí být pevně
přitisklé k podlaze. Zejména zadní
noha.
Obr 6-7 a obr 8-9
Načasování technik je po
KAKIWAKE-UKE na dvě doby.
1.) MAE-GERI A JUN-TSUKI
Krátká Pauza a druhá doba
2.) GYAKU-TSUKI A JUN-TSUKI
POZNÁMKA:
Stejné načasování technik i na
druhou stranu. Všechny techniky
TSUKI jsou vedeny do stejného
bodu (chudan provedení).
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Shotokan Kata - JION
Obr 17 bod
v JODAN-AGE-UKE, tělo je pod
úhlem 45 stupňů. Pohyb 17-18 musí
být udělán ve stejném načasování.
POZNÁMKA:
Pohyb je načasován v tempu 1, 1-2
1 = KAISHU-AGE-UKE
1-2 = AGE-UKE a GYAKU-TSUKI
STEJNÉ DALŠÍ KOMBINACE
Obr 25 bod
v KOKUTSU-DACHI, poměr váhy je
70% na zádní noze a 30% na přední
noze
Obr 27 bod ...
ve výměně KIBA-DACHI do
KOKUTSU-DACHI a KOKUTSUDACHI do KIBA-DACHI, je práce s
těžištěm velmi důležitá.
Obr 43
levých loket je v výšce levého
ramene.
POZNÁMKA:
Pěst pravé ruky je malíkovou hranou
k levému loktu. Nesmí být pěst
klouby k loktu.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Shotokan Kata - JION
Obr 51 bod
v KOSA-DACHI, pravá noha vpředu
a levá za ní.
POZNÁMKA:
GEDAN-KOSA-UKE je pravá ruka
nahoře a levá dole.
Obr 56 bod
Pravá ruka JODAN-URAKEN-UCHI a
levá ruka zůstává v původní pozici.
POZNÁMKA:
Při JODAN-KOSA-UKE je pravá ruka
vně a levá za ní.
fotky 55-60 je souvislá technika a
její provedení musí být rychlé.
Obr 60 bod
Technika JODAN-URAKEN-UCHI
POZNÁMKA:
Nesmí být provedená technika
URA-TSUKI
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Shotokan Kata - JION
Obr 77 bod
Technika SOKUMEN-CHUDAN-TSUKI
začíná u podpaží. Dle obrázku.
POZNÁMKA.
Technika nesmí začínat z HIKI-TE
(ze strany)
Obr 80 bod
z KIBADACHI postavení YORIASHI
pohyb, bez odrazu z levé nohy.
POZNÁMKA:
Pohyb SOKUMEN-CHUDAN-TSUKI
začíná podpaží druhé ruky.
DODATEK:
Obr 77-78
Zatímco se točí tělo, Zkřížením pravá dlaň je před ramenem a levá pěst se zastaví na pravé straně trup. A
roztažením uvnitř, se pravá pěst zastaví před pravým prsem a levá ruka udeří na levou stranu SOKUMEN CHUDANTSUKI.
Obr 79-80
S pohledem na pravou stranu a zkřížením levá dlaň je před ramenem, pravá pěst se zastaví na levé straně trup.
Roztažením obu ruk uvnitř a posunem YORI-ASI, se levá pěst zastaví před levým prsem a pravá ruka udeří na
pravou stranu SOKUMEN CHUDAN-TSUKI.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
KANKU-DAI
Shotokan Kata - KANKU-DAI
Obr 2 poznámka
pohyb 2-6 je proveden pomalu.
POZNÁMKA:
Při pohybu rukou od ramen nahoru
kopíruje Pohled tuto dráhu. Při
rozpojení rukou je pohled vpřed.
Obr 7 poznámka
pohyb 7-8 musí být rychle. Platí
pozornost více na KOKUTSU-DACHI
než pohyb rukou.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Shotokan Kata - KANKU-DAI
Obr 14 poznámka
ZENKUTSUDACHI musí být přesné
zejména dbát na polohu chodidel k
zemi.
CHUDAN-SOTO-UKE musí být
provedeno správně dle KIHON. NE
jen vytočení zápěstí.
Obr 15 bod
Levá noha se stahuje do středu osy
těžiště s pravou rukou na HIKI-TE
levé ruky současně. Pravá noha
vykoná YOKO-GERI-KEAGE CHUDAN
současně YOKO-MAWASHI-UCHI s
pravým JODAN URAKEN
Obr 46 bod
YOKO-GERI-KEAGE CHUDAN
současně YOKO-MAWASHI-UCHI s
JODAN URAKEN.
POZNÁMKA:
Levý URAKEN vychází z HIKI-TE
pravé strany a na opačnou stranu
zrcadlově.
Obr 48 bod
ENPI a ZENKUTSU-DACHI musí být
se správným napětím v chodidlech
zejména malíková hrana zadní nohy.
Obr 50 bod
Levá noha zůstává na místě a Pravá
noha je přitažena do nápřahu na
kop.
Obr 52 bod
YOKO-GERI-KEAGE CHUDAN
současně YOKO-MAWASHI-UCHI s
JODAN URAKEN.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Shotokan Kata - KANKU-DAI
Obr 70 bod
KOSA-DACHI je v pozici kdy je pravá
noha v předu a levá vzadu
Obr 72 bod
Platí zde pravidlo pro ZENKUTSUDACHI (SPRÁVNÉ POSTAVENÍ
CHODIDEL)
Obr 80 bod
Obě ruce se pohybují směrem
nahoru před pravé stehno současně.
POZNÁMKA:
Pohyb je veden ve směru dopředu a
nahoru URA-TSUKI
NE! směrem z boku k sobě před
sebe po dráze bloku (SOTO-UKE)
Obr 81 bod
Pohled je před sebe dopředu.
POZNÁMKA:
Chodidlo je celou plochou na
podlaze, nesmí být jen na špičce.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Shotokan Kata - KANKU-DAI
Obr 91 bod
Levá noha zůstává na místě. pravá
se stahuje k levé noze současně s
pravou rukou, která se stahuje k
levé pěsti do levého HIKI-TE. Hned
po stažení následuje YOKO-GERIKEAGE A URAKEN-UCHI současně.
Obr 107 bod
Levá pěst GEDAN-UKE je vytočena
malíkovou hranou k pravé straně.
Přesun v postoji musí být rychlý.
POZNÁMKA:
Levá pěst nesmí směřovat
malíkovou hranou k zemi.
Kanku (Dai) Kumite in detail
Obr 109 bod
OTOSHI-TSUKI je provedeno pravou
rukou do pozice mezi tělo a levou
ruku, ruce jsou zkříženy. Pravá ruka
musí být blíže k tělu a levá před
pravou.
POZNÁMKA:
OTOSHI-TSUKI nesmí být vedeno
nad levou ruku!
Obr 111 bod
JODAN-KOSA-UKE je provedeno s
levou rukou blíže k tělu a pravá před
ní dále od těla. Blok je proveden
současně se stažením obou chodidel
(současně) do postoje HACHIJIDACHI (špičky chodidel od sebe)
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Shotokan Kata - KANKU-DAI
Obr 115-117 bod
NIDAN-MAE-GERI dva kopy ve
výskoku.
POZNÁMKA:
Nesmí být provedeno MAE-TOBIGERI.
Obr 120 bod
Pravé ZENKUTSU-DACHI a pravé
URAKEN-UCHI-TATEMAWASHI je
provedeno současně.
Obr 122 bod
Pravá ruka začíná pohyb směrem na
GEDAN po otočení zakončení do Yoi
pozice.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
SEIENCHIN
Shito Ryu Kata - SEIENCHIN
Obr 6 bod
Pohyb obou rukou z bodu 5 do bodu
6 je proveden současně. Lokty
nesmí být tlačeny od těla.
POZNÁMKA:
Pohyb obou dlaní končí v místě
prsou.
Obr 7 bod
GEDAN-UKE musí být provedeno
souměrně od sebe. NESMÍ být
provedeno zkřížením jak je u toho
při KAKIWAKE-UKE
POZNÁMKA:
Pěsti v konečné fázi nesmí být
vytočeny malíkovou hranou od osy
těla
Obr 8 bod
CHUDAN-SOTO-UKE je vedeno před
tělo. NE do strany!
POZNÁMKA:
Ruce z pozice 7 do pozice 8 pokračují současně dynamicky. KAKETE z
pravého CHUDAN-SOTO-UKE musí
být rychle, bez pohybu loktu vpředvzad a nahoru-dolů. (Bod 9)
Obr 10 bod
Pohyb musí být pomalý. Pravá ruka
je přímým směrem stažena k HIKITE současně s levou rukou do
NUKITE, která směřuje pod pravou
ruku.
Obr 23 bod
Pohyb z bodu 22 (stejné jako bod
10) do bodu 23 je plynule a
současně.
POZNÁMKA:
Pravá ruka v pěst položená do dlaně
před břichem se zpevněním.
Koleno pravé nohy směřuje
dopředu. Chodidlo je v úrovni
kolene levé nohy a špičkou směřující
dolů.
Obr 25 bod
Postoj MOTO-DACHI
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Shito Ryu Kata - SEIENCHIN
Obr 29 bod
Po vykonání úderu HIJI-ATE (EMPI)
je pravý bok vpředu
POZNÁMKA:
HIJI-ATE není provedeno na Horní
pásmo ale na STŘEDNÍ pásmo
Obr 31 bod
V technice KEN-SASAE-UKE prsty
otevřené ruky končí zároveň s pěstí.
Nesmí přesahovat přes okraj pěsti.
POZNÁMKA:
Obě ruce jsou u sebe až po přesun
do SHIKO-DACHI technikou GEDANKENTSUI-UKE (rovnou z blokupoloviční) a při zpětném pohybu
(USTUPU) do SHIKO-DACHI je blok
s GEDAN-BARRAI.
Nápřah bloku není přetažena a
veden z místa nad ramenem!!
Obr 38 bod
Překrok a pohyb rukou (SHOTEI
GEDAN A JODAN-UKE) s boky
začíná ve stejnou dobu.
POZNÁMKA:
Pohyb rukou nesmí začít až po
dokročení do SHIKO-DACHI
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Shito Ryu Kata - SEIENCHIN
Obr 49 bod
KAKETE je provedeno bez pohybu
dopředu-dozadu a nahoru-dolů.
Obr 51 bod
AGE-TSUKI je vedeno na čelist
protivníka. Po AGE-TSUKI je pohyb
zpět bez zvedání ramene nahoru
Obr 53 bod
Z pozice AGE-TSUKI je veden útok
JODAN-URA-UCHI a GEDAN-UKE.
POZNÁMKA:
Při GEDAN-BARRAI (Obr 55) je
opačná pěst v HIKI-TE u boku.
Obr 57 bod
Úder loktem (technika pro
vyproštění) je vykonán hned po
otočení a postavení do postoje.
POZNÁMKA:
Vyproštění loktem je provedeno
zdola nahoru, není provedeno
obloukově jako je tomu u
MAWASHI-HIJI-ATE (EMPI-UCHI).
Při NEKOASHI-DACHI jsou boky níž
než obvykle a tlačí zadek dozadu.
STEJNÉ PROVEDENÍ KOMBINACE JE
I NA DRUHOU STRANU V
ZRCADLOVÉM PROVEDENÍ.
Seienchin Kumite in detail
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Shito Ryu Kata - SEIENCHIN
Obr 69 bod
Pohyb do bodu 71 nesmí být
proveden dříve než je dokončena
technika SHOTEI.
POZNÁMKA:
SOTEI-UKE končí až pod loktem
pravé ruky. Pote je přesun SURI-ASI
přes patu do postoje NEKOASHIDACHI s URA-UCHI s KIAI.
Obr 71 bod
Levá ruka směřuje otevřenou dlaní
vpřed v pohybu URA-UCHI.
Obr 73 bod
Po dokončení HIJI-KURI-UKE je
dokončeno NEKOASHI-DACHI a
následuje UKE s vytočením loktů do
strany.
POZNÁMKA:
Pohyb z bodu 71-75 je proveden
plynule a HIJI-KURI-UKE je
provedeno až po zakročení pravé
nohy dozadu.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
BASSAI-DAI
Shito Ryu Kata - BASSAI-DAI
Obr 7 bod
Stažení přední nohy ze ZENKUTSUDACHI do MOTO-DACHI je po
přímce zpět.
POPZNÁMKA:
Přesun přední nohy ze ZENKUTSUDACHI nesmí být veden z levé
strany do středu osy těla ale po
přímce zpět do MOTO-DACHI.
Obr 11 bod
Stejná podmínka stažení přední
nohy jako je tomu u obr 7 po přímce
zpět.
Obr 13 bod
Pohled směrem do strany po dobu
bloku pravou rukou. Při pohybu
nahoru současně se stažením do
SOTO-HACHIJI-DACHI je pohled
před sebe.
POZNÁMKA:
Celý pohyb je plynulý bez zastavení
z bodu 11-15.
Dbát na pohyb pravé nohy do
SHIKO-DACHI a poté do SOTOHACHIJI-DACHI
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Shito Ryu Kata - BASSAI-DAI
Obr 17 bod
Držení správného NEKOASHI-DACHI
POZNÁMKA:
Přesun pravé nohy z NEKOASHIDACHI do SOTO-HACHIJI-DACHI
Obr 20 poznámka
Rotace a vytočení s technikou.
Postoj do strany a technika
CHUDAN-YOKO-BARAI na sever.
Vrchní část těla je vytočená
(HANMI).
POZNÁMKA:
Technika (bod 20) je vedena ve
výšce ramene.
Obr 22-23 Bod
Při provedení CHUDAN-UKE, vrchní
část těla se vytáčí (HANMI) pohyb
musí být plynulý
POZNÁMKA:
Při přechodu z bodu 22 do bodu 23
musí být provedena technika
CHUDAN-UKE! Nesmí být vykonána
jen vytočením pěsti do výchozí
pozice.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Shito Ryu Kata - BASSAI-DAI
Obr 29 bod
Pobyb z bodu 26-29 musí být
plynulý. Všechny techniky SHUTOGEDAN-BARAI musí být vykonány
nejkratší cestou za pomocí rotace
zápěstí.
POZNÁMKA:
Při SHUTO-UKE nesmí být nápřah
veden od ramene ale z výchozí
pozice.
Obr 33 bod
Pohyb obou rukou musí být
současně. Vrchní část těla se vytáčí
(HANMI)
POZNÁMKA:
Technika pravou rukou je NAGASHIUKE (oblouková) nesmí být
provedena technika přímočará.
Obr 35 bod
Při zvednutí pravé nohy se prsty
nohy vytáčí nahoru.
Obr 37 bod
Přitažení rukou je k boku levé strany
těla.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Shito Ryu Kata - BASSAI-DAI
Obr 48 bod
V CHUDAN-TSUKI pravá pěst je v
úrovni ramene.
POZNÁMKA:
Obrat do SHIKO-DACHI je s
krátkým přesunem (YORI-ASHI) ve
směr pohybu techniky.
Obr 50 bod
Při technice GEDAN-BARAI a GAMAE
je krátké zkřížení rukou před hrudí.
POZNÁMKA:
Pohyb ze SHIKO-DACHI do
HEISOKU-DACHI a provedení
technik je současně. Pohyb nesmí
být proveden pomalu!
Obr 56 bod
Při kopu MAWASHI-GERI nesmí levá
ruka klesnou dolů. Musí zůstat v
předchozí pozici.
Obr 58 bod
Po kopu MAWASHI-GERI je překrok
do ZENKUTSU-DACHI s úderem
loktu
POZNÁMKA:
Po provedení úderu loktem se pravá
pěst přetočí hřbetem vzhůru.
Obr 64 bod
Všechny techniky GEDAN-BARAI
60,62 a 64 jsou po sobě ve
shodném intervalu.
POZNÁMKA:
Nesmí být interval technik jako je
tomu u stylu SHOTOKAN 1 1-2
(jedna technika a poté dvě techniky
jdoucí po sobě)
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Shito Ryu Kata - BASSAI-DAI
Obr 69 bod
Při technice MOROTE-TSUKI se
nesmí zvedat pata zadní nohy v
postoji. Techniky jsou vedena na
horní a střední pásmo.
POZNÁMKA:
Při stažení ze ZENKUTSU-DACHI po
MOROTE-TSUKI do HEISOKU-DACHI
(69-71) se při přesunu dozadu
nesmí! zvednou pata zadní nohy.
PLATÍ PRO VŠECHNY TŘI
KOMBINACE TECHNIK TÉTO SÉRIE.
Obr 79 bod
Při otáčení těla provádí pravá pěst
FURUKOMI
Obr 80 bod
Pohyb z bodu 79 musí být plynulý.
Pravá ruka po bloku se vytáčí a
provádí URAKEN. Ruka by měla
končit ve vodorovné pozici se zemí.
Bassai (Dai) Kumite in detail
Obr 87 bod
Před překrokem musí být
samostatný pohled.
Obr 88 bod
Pravá ruka současné s pravou
nohou zakročí diagonálně k čelní
straně a poté je přesun do
NEKOASHI-DACHI
POZNÁMKA:
Pravá ruka a noha dělá pohyb
současně. Noha se zastaví na
špičce.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
SEISHAN
Wado Ryu Kata - SEISHAN
Obr 3 bod
První technika levé CHUDAN-SOTOUKE je vykonána s překřížením
rukou.
POZNÁMKA:
SEISHAN-DACHI je postoj na šířku
dvou ramen, kdy přední noha je
vytočená podobně jako u SANCHINDACHI
Obr 8 bod
Technika CHUDAN-SOTO-UKE po
překroku je vykonána JEN jednou
rukou. Druhá ruka zůstává v HIKITE po poslední technice CHUDANTSUKI.
POZNÁMKA:
STEJNÉ PLATÍ I PRO TŘETÍ
KOMBINACI.
Obr 15 bod
Provedení techniky HIJI-UKE nesmí
se při této technice ohnou zápěstí.
POZNÁMKA:
Pohyb do HIJI-UKE je hned po
vykonání CHUDAN-TSUKI. Není tam
natažení obou rukou dopředu jako
je tomu u kata SHOTOKAN
(HANGETSU)
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Wado Ryu Kata - SEISHAN
Obr 17 bod
Pohyb z HIJI-UKE je plynulý do
HITOSASHIYUBI-IPPONKEN bez
ohybu zápěstí.
POZNÁMKA:
Útok je veden na GEDAN na stydkou
kost.
Obr 21 bod
Lokty současně směrem dopředu
provádí blok SHUTO-GEDAN-BARAI.
Zápěstí je zpevněné a nesmí se
ohnout.
POZNÁMKA:
Ruce se nekříží při pohybu dolu.
Obr 23 bod
Při zakročení pravé nohy do strany
se současně kříží ruce na blok
CHUDAN-UKE a GEDAN-UKE. Tělo
musí být drženo v ose.
POZNÁMKA:
Oba bloky jsou provedeny současně.
Blok GEDAN-UKE je uvolněnější a
veden blíže u těla.
Obr 28 bod
Rotace zápěstí za účelem
odblokování útoku a úchopení.
POZNÁMKA:
Současně s rotací zápěstí se pohyb
směřuje k tělu a zastaví se u boku
těla otevřenou dlaní k zemi.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Wado Ryu Kata - SEISHAN
Obr 35 bod
Pohyb do strany je s blokem JODANSOTO-UKE do postoje TATESEISHAN-DACHI. Poté náleduje za
sebou kombinace dvou úderu
TSUKI. Načasování je (1 1-2) BLOK
ÚTOK-ÚTOK
POZNÁMKA:
Není zde postoj ZENKUTSU-DACHI !
Ale TATE-SEISHAN-DACHI
POZNÁMKA:
Stejné provedení a načasování je i
směrem dozadu o 180° a poté
doprava o 90°
Obr 46 bod
Po provedení SUKI-UCHI je za
použití síly této techniky rotace o
180° do postoje SHIKO-DACHI s
technikou FUMIKOMI a URAUCHI.
POZNÁMKA:
Technika URA-UCHI je zároveň s
dopadem nohy do postoje SHIKODACHI
Obr 49 bod
Po překroku následuje kop u
kterého je stažení levé ruky do HIKITE a následuje GEDAN-TSUKI v
postoji TSUKIKOMIASI (TUKKOMIDACHI)
POZNÁMKA:
Při GEDAN-TSUKI není postoj
ZENKUTSU-DACHI! Zadní noha musí
být vytočena špičkou směrem do
strany.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Wado Ryu Kata - SEISHAN
Obr 52 bod
Po GEDAN-TSUKI je stažení přední
nohy z postoje TUKKOMI do postoje
TATE-SEISHAN-DACHI s technikou
GYAKU-TSUKI
POZNÁMKA:
K celé kombinaci je připojeno ihned
po GYAKU-TSUKI blok JODAN-AGEUKE
Obr 63 bod
MIKAZUKI-GERI musí být provedeno
do otevřené dlaně.
POZNÁMKA:
Dlaň nesmí klesnout při kopu
směrem dolů.
Obr 66 bod
SOTEI-UKE nesmí být provedeno
pomalu. Levá noha je na špičce
patou vytočena do strany a koleno
je těsně u kolena druhé nohy.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
CHINTO
Wado Ryu Kata - CHINTO
Obr 3 bod
Pohyb obou rukou je současně zatím
co každá ruka provádí jiný blok UKE.
POZNÁMKA:
Při přesunu do postoje
NANAMEHEKO-DACHI Obě ruce
provádí blok a kříží se za sebou.
Pravá ruka je blíže k tělu.
Obr 4 bod
CHUDAN-OTOSHI-UKE je veden ve
směru k levé straně těla.
Obr 6 bod
TSUKI je provedeno s přetočením
těla ve směr pohybu úderu a přední
noha se posouvá do strany do
postoje TATE-SEISHAN-DACHI
Obr 3-6 bod
Celé provedení je jako plynulá
technika.
Obr 11 bod
Provedení JODAN-UKE (bod 12) je z
pozice kdy jsou ruce zkřížené před
tělem kdy pravá ruka je blíže k tělu.
POZNÁMKA:
Blok je proveden současně s
přetočením z postoje SHIKO-DACHI
do levého ZENKUTSU-DACHI .
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Wado Ryu Kata - CHINTO
Obr 16 bod
Levé ZENKUTSU-DACHI s blokem
GEDAN-UKE (KOSA-UKE) kdy jsou
ruce zkřížené s pravou rukou nahoře
a pěsti jsou vytočené dlaní dolů.
POZNÁMKA:
Technika GEDAN-UKE je provedena
z HIKI-TE
Obr 22 bod
Při pohybu směrem dopředu je
provedeno otevření pěstí a
provedení GEDAN-GAMAE-UKE s
(KAISHU) SHUTO.
POZNÁMKA:
Při pohybu vpřed je na konci malá
rotace do protipohybu s technikou
SHUTO (KAISHU - otevřenou dlaní).
Obr 24 bod
MOROTE-UKE je provedeno z
pozice, kdy se oba lokty tlačí k sobě
před tělo dlaněmi k obličeji. Poté
následuje rotace dlaní do pozice
MOROTE-UKE (bod 25)
Obr 26 bod
Přetočení do krátkého úzkého
SHIKO-DACHI S technikou JODANHARAI-UKE.
POZNÁMKA:
Postoj HAN-SHIKO-DACHI je
proveden tak aby bylo možné se z
něj rovnou bez pohybu chodidel
narovnat do postoje HACHIJI-DACHI
(JIGO-TAI)
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Wado Ryu Kata - CHINTO
Obr 35 bod
Váha těžiště je mezi chodidly. Váha
nesmí být na přední noze.
POZNÁMKA:
Zadní koleno je za kolenem přední
nohy. Nepředklánět se s technikou
GEDAN-UKE
Obr 40 bod
HIJI-UKE musí být provedeno za
použití boků s pohybem špičky prstů
ve směr pohybu.
POZNÁMKA:
Při použití bloku jen s horní částí
těla se zpevněným postojem je
nedostatečný blok HIJI-UKE.
Obr 43-49 bod
Je souvislý pohyb.
Při stání na jedné noze musí být
vykonán současně pohyb GEDANKAMAE (HARAI) a JODAN-KAMAE.
Pohyb musí být vykonán silově a
rytmicky.
Obr 45 bod
Před další technikou musí být
výchozí postavení z HIKI-TE a HIKIASHI
POZNÁMKA:
Postoj na jedné noze SAGI-ASIDACHI je volně vedle kolena druhé
nohy prsty směřující k zemi.
NESMÍ být chodidlo zvednuté nohy
zakleslé pod kolenem druhé nohy.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Wado Ryu Kata - CHINTO
Obr 47 bod
z HIKI-TE a HIKI-ASHI poté
následuje natočení ve směr techniky
současně s provedením techniky
TSUKI a GERI.
Stejné provedení všech kombinací
těchto technik.
Obr 53 bod
Provedení TATE-SEISHAN-DACHI s
technikou GYAKU-TSUKI je za
pomocí vytočení kyčle.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Wado Ryu Kata - CHINTO
Obr 59 bod
CHUDAN-KAKE-UKE musí být loket
tlačen k tělu.
POZNÁMKA:
Loket nesmí směřovat do strany ani
jiným směrem.
Obr 61 bod
HIJI-ATE musí být provedeno v
TATE-SEISHAN-DACHI
POZNÁMKA:
HIJI-ATE nesmí být výše než je
rameno.
Obr 62 bod
Stažení k levému HIKI-TE musí být
vykonáno rychle.
Obr 64 bod
CHUDAN-YOKO-BARAI a kopnutí
musí být provedeno současně a bez
uvolnění pravé ruky od HIKI-TE.
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Vypracoval: Jaromír Musil
Verze: A05-11/2005
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ BODY A POZNÁMKY SHITEI KATA DAI ICHI
Copyright © Jaromír Musil