Magazín

Transkript

Magazín
Magazín pro seniory Olomouckého kraje 2014
TÉMA MĚSÍCE:
Zahájení
lázeňské sezony
NEJEN SENIORŮM RADÍ POLICIE
Jak předcházet
nebezpečným situacím
6. 5.
Klášterní
Hradisko
19.00
150/70 Kč
11. 5.
Kino Metropol
19.00
150/70 Kč
J. B. Foerster – Glagolská mše
L. Janáček – Glagolská mše
Lucie Silkenová soprán
Barbora Polášková alt
Josef Zedník tenor
Zdeněk Plech bas
Akademický sbor Žerotín
Moravská filharmonie Olomouc
dirigent Stanislav Vavřínek
F. Cavalli – Calisto
barokní loutková opera
Collegium Marianum & Buchty a loutky
Groteska
s doprovodem orchestru
Moravská filharmonie Olomouc
dirigent Robert Israel
13. 5.
Jiří Stivín & Camerata Moravia
Reduta
19.00
200/100 Kč
G. Samartini, J. S. Bach, J. Stivín
15. 5.
Božská Ema
Mozartův sál
MFO
19.00
30 Kč
projekce filmu Jiřího Krejčíka
18. 5.
Z. Fibich - Poem
Klášterní
Hradisko
19.00
100/50 Kč
Osudová láska aneb milostný deník Z. Fibicha
20. 5.
Reduta
19.00
300/200 Kč
1. – 25. 5. 2014
Chrám
sv. Mořice
19.00
200/100 Kč
D vorakova
1. 5.
Olomouc
PROGRAM
Markéta Janoušková housle Miroslav Sekera klavír
Lucie Silkenová soprán
Ondřej Kepka mluvené slovo
Mischa Maisky violoncello
Jeongah Kim housle
B. Smetana – Richard III.
J. Brahms – Koncert pro housle, violoncello a orchestr a moll
A. Dvořák – Violoncellový koncert h moll
Moravská filharmonie Olomouc
dirigent Petr Vronský
25. 5.
Čechomor
Sportovní hala
UP
19.00
300/200 Kč
Moravská filharmonie Olomouc
dirigent Jan Kučera
Změna programu
a účinkujících vyhrazena
Slevy na vybrané koncerty platí
pro studenty, seniory, ZTP, abonenty
MFO a SPKH.
Vstupenky v prodeji od
7. 4. 2014 v Infocentru
v podloubí olomoucké radnice
a na dalších místech v síti
Ticketportal
(www.ticketportal.cz).
Magazín pro seniory Olomouckého kraje 2014
OBSAH, SLOVO NA ÚVOD
4
TÉMA MĚSÍCE:
Lázeňskou sezonu v Jeseníku
zahájí Čechomor i parní vlak
5
MĚSTSKÁ POLICIE RADÍ:
Nejen seniorům radí policie,
jak předcházet
nebezpečným situacím
6
PŘEDSTAVUJEME:
Domov pro seniory Radkova
Lhota otevře moderní zařízení
pro pacienty s Alzheimerovou
chorobou
7
AKTUÁLNĚ Z KRAJE:
Kraj zrekonstruoval bydlení
pro 72 seniorů
8
PÉČE O ZDRAVÍ:
Vypadáme a cítíme se skvěle
aneb dobré rady pro
muže i ženy
Vážení čtenáři,
nulté číslo zbrusu
nového magazínu,
který je svým obsahem orientován na
problematiku seniorů,
právě držíte ve svých
rukou. Pojem senior bývá v literatuře
vymezen tou životní etapou, v níž člověk
odchází do důchodu. Kdy se však sám začne
seniorem cítit, je ryze individuální záležitostí.
Obecně však platí, že stárnutí a stáří čeká
každého z nás, a proto bychom je neměli
ignorovat. I z tohoto důvodu vznikl magazín,
který čtenářům nabídne články o životním
stylu aktivních seniorů včetně rad a tipů, jak
řešit některé problémy. V našem měsíčníku
najdete informace ze zdravotnictví, které se
věnuje problematice stárnutí a s ním souvisejících onemocnění, jejich prevenci a návody,
jak si co nejdéle udržet dobré zdraví. V dalších
sekcích se magazín zaměřuje na sociální
oblast, kulturu a cestování včetně vhodných
společensko-kulturních akcí, které stojí za to
navštívit. Protože jsou senioři jednou z nejvíce
ohrožených skupin v rámci kriminality,
přinášíme také praktické a osvědčené rady,
jak předcházet nebezpečným situacím. Chybět
nebude ani zábava v podobě křížovek, sudoku
a receptů, na nichž se můžete sami podílet.
Součástí našeho magazínu je i bezplatná
seznamka. Využít jejích služeb mohou lidé,
kteří potřebují společníka například na výlet,
ale také ti, kteří chtějí poznat nové přátele
nebo navázat partnerský vztah. Magazín je
unikátní i tím, že jej z velké části můžete tvořit
vy sami. Uvítáme a budeme se snažit
zveřejňovat vaše příběhy i doporučení
protkané letitou moudrostí a zkušeností.
Miloslav Kyjevský,
vydavatel magazínu Olomoucký Senior
11
KULTURA, VOLNÝ ČAS:
Církevní památky,
které stojí za to navštívit
Marcus Tullius Cicero:
„Při velkých výkonech nezáleží na tělesné
síle, obratnosti nebo rychlosti, ale na
rozvaze, vážnosti a správných názorech.
A to jsou přednosti, o které stáří nejen není
ochuzováno, ale které mu dokonce přibývají.“
OLOMOUCKÝ SENIOR – magazín pro seniory Olomouckého kraje. V nákladu 5 000 výtisků vydává Miloslav Kyjevský – FGP studio. Adresa
vydavatele: FGP studio, Táboritů 1, 771 00 Olomouc. IČ: 12675989. Distribuci zajišťuje: Česká distribuční, a.s., www.distribucni.cz.
Adresa redakce: AB Centrum, tř. Kosmonautů 8, 779 00 Olomouc, tel.: 585 208 408. Šéfredaktor: Mgr. Dagmar Pěničková – tel.: 725 404 030,
e-mail: [email protected]. Inzerce: Marcela Plachá – tel.: 724 899 700, e-mail: [email protected]. Uzávěrka tohoto čísla je 30. 4. 2014.
3
Magazín pro seniory Olomouckého kraje 2014
TÉMA MĚSÍCE
Foto archiv města
LÁZEŇSKOU SEZONU V JESENÍKU
zahájí Čechomor i parní vlak
Jeseník – Lázeňské město uprostřed nejkrásnějších hor letos opět zahajuje sezonu
tradičně v polovině května. Chybět nebude
koncert Petra Bendeho nebo jedinečný
Čechomor.
Zábava pro celou rodinu, spousta kulturních
akcí, rodinné soutěže, taková jsou lákadla
květnového zahájení lázeňské sezony v Jeseníku. „Lázeňskou sezonu zahajuje město a lázně
společně. V letošním roce se program na jesenickém náměstí ponese v duchu patnáctiletého výročí partnerství Jeseníku s polskou
Nisou,“ přibližuje starostka města Marie
Fomiczewová. Také proto v pátek na Masarykově náměstí vystoupí niský Big Band nebo
jazzová vokalistka Oktawia Kawecka, která je v
současnosti považována za jednu z nejnadějnějších mladých tváří polského jazzu. Doprovázet ji naopak bude jeden z nejschopnějších
kytaristů současné britské jazzové scény Femi
Temowo. Náměstím zazní i old time music,
Foto archiv města
Nebudou chybět vystoupení polských souborů
přijede lázeňský vláček nebo
všemi oblíbený pojízdný pivní
bar a páteční večer vyvrcholí
koncertem všestranného Petra
Bendeho.
V sobotu slavnostní program
propukne již od časných dopoledních hodin opět na Masarykově náměstí, kde již tradičně sezonu zahájí sám zakladatel zdejších lázní a guru světové hydroterapie Vincenz
Priessnitz. Návštěvníky od
Šumperku a Olomouce do
Jeseníku přiveze historický
parní vlak, takže už jen cesta
tzv. Slezským Semmeringem
s výhledy k hřebenu Šeráku
a Obřím skalám bude zážitkem.
Po poledni všechny účastníky
čeká program přímo v areálu
lázní, který zahájí velkolepá
pochodová show. „Těšit se můžete na lidový jarmark, zábavný odpolední program pro děti,
nabídneme atraktivní rodinnou soutěž,“ vyjmenovává program obchodní
ředitel lázní Tomáš Rak. Pomyslnou třešničkou
na lázeňském dortu bude podvečerní koncert
kapely Čechomor. V neděli pak lázně nabízí
výlety vláčkem Lázeňáčkem k oblíbenému
4
Lesnímu baru, Čertovým kamenům a Jeskyním
Na Pomezí.
Více se o programu dozvíte na
www.mkzjes.cz, www.priessnitz.cz nebo
na facebooku.
– VJ–
Magazín pro seniory Olomouckého kraje 2014
Senioři jsou specifickou skupinou lidí,
která se často stává objektem protiprávního jednání majetkové či násilné povahy.
Proto pořádá Preventivně informační
skupina MP Olomouc (PIS MPO) pravidelné besedy se seniory, které informují o
prostředcích individuální osobní ochrany.
„Jedná se o projekt nazvaný Bezpečný
senior, kdy strážníci PIS MPO seniory
seznamují se zásadami bezpečného
chování,“ uvedla vedoucí PIS MPO Vladimíra Marková.
Obecně by podle ní měli senioři dodržovat
tato základní pravidla:
Jak čelit nástrahám ulice?
• Vyhýbejte se odlehlým, nepřehledným a
neosvětleným místům – nikdy nevíte, kdo
tam na vás číhá.
• Pokud možno, nechoďte sami, ale s doprovodem – v případě večerní návštěvy
kulturního zařízení zvolte vhodný způsob
dopravy (taxislužbu).
• Pro své procházky volte vhodnou denní dobu
– v pozdních hodinách se riziko přepadení
zvyšuje.
• Nenoste viditelně drahé šperky – nedávejte
na odiv svoji majetnost.
• Po chodníku choďte raději dále od stěny –
ve vchodech do domu může číhat případný
pachatel, který vás vtáhne dovnitř.
• Máte-li pocit, že vás někdo sleduje, snažte se
dostat mezi lidi a upozorněte na sebe –
případný pachatel touží po anonymitě.
• Před vstupem do domu se pozorně
rozhlédněte a nevstupujte tam s nikým cizím
– chodba v panelákovém domě může
případnému pachateli poskytnout pro něj tak
potřebný klid.
• Před odchodem z domu si předem rozvažte,
jak velkou hotovost s sebou budete
potřebovat – nač zbytečně riskovat. V případě
nutnosti si větší obnos peněz vždy rozdělte a
nenoste všechny peníze v peněžence.
• Osobní doklady do peněženky nepatří –
případný pachatel má zájem pouze o peníze.
Čas, který strávíte vyřizováním zbytečně
odcizených dokladů, nelze penězi vyčíslit.
• PIN si v žádném případě nikdy nepište poblíž
platební karty – o peníze přišli jen ti, kteří jej
pachateli svou neuvážlivostí sami sdělili.
• Peněženku nenoste nahoře v kabelce, ale
pokud možno v další, zipem uzavřené,
přihrádce – případný pachatel si vždy hledá
nejsnadnější kořist. Pánové – zadní kapsa
kalhot není tím nejlepším místem pro nošení
peněženky.
• Pozor na nestřežené okamžiky, kdy si
soustředěně vybíráte zboží a vaše kabelka
leží v nákupním vozíku – téměř každodenní
MĚSTSKÁ POLICIE RADÍ
NEJEN SENIORŮM
RADÍ POLICIE,
jak předcházet nebezpečným situacím
zkušenosti zákaznic, které tak přišly nejen o
peněženku, ale i o celou kabelku, jsou toho
důkazem – přitom si všechny myslely, že
kabelku mají neustále pod dohledem. Rovněž
na parkovištích supermarketů stačí chvilka,
kdy si kabelku odložíte na sedadlo a vy
ukládáte nákup do kufru vozidla – opět
zkušenosti hovoří za vše, jedná se o zaručený
způsob, jak o kabelku přijít.
• Co by měla u každého z nás vyvolat jakákoliv
tlačenice – pocit zvýšeného rizika pro naši
peněženku a tím i náš větší reflex její ochrany.
• V prázdné tramvaji či autobusu sedejte co
nejblíže k řidiči – jeho samotná přítomnost
případného pachatele buď odradí, nebo vám
v případě potřeby může aktivně pomoci.
t
Přestože budete dodržova
y,
ad
zás
ré
ke
veš
padení.
může dojít k vašemu pře
Mějte na paměti:
u vždy
Vaše zdraví nebo život jso
ek
cennější než majet !
Musíme si uvědomit, že v případě, kdy lidé
nemohou dosáhnout svého vytyčeného cíle či
nemohou uspokojit svou potřebu, vyvolává to
v nich agresivitu. Původní útok proti majetku se
může zvrhnout na útok proti životu a zdraví.
V případě potřeby můžete pro svou ochranu
použít sprej, který budete nosit po ruce (např.
lak na vlasy, deodorant, pepřový sprej).
Případného pachatele tím překvapíte a možná
i odradíte. Spuštěním osobního alarmu můžete
útočníka nejen vylekat, ale co je nejdůležitější,
zvuk alarmu upozorní kolemjdoucí a tím
5
pachatele, který se snaží zůstat v anonymitě,
přimějete k útěku.
Zvukem alarmu zaženete i útočícího psa.
Náš byt = naše útočiště
Místo, kde bychom se měli cítit v bezpečí –
je náš byt. Aby tomu tak skutečně bylo, i zde
platí určitá důležitá doporučení:
• Dveře do bytu považujte za vstupní bránu do
našeho území – pouze na nás záleží, koho do
něho vpustíme.
• Případné podvodníky odradí i taková vizitka
na dveřích. Nikdo nemusí vědět, že v bytě
bydlí osamocená žena či muž.
• Panoramatické kukátko slouží k tomu,
abychom zjistili, kdo je za dveřmi, a zvážili,
zda dveře vůbec otevřeme – naší povinností
není každému dveře otevřít.
• Řetízek či závora slouží k tomu, abychom
nezvaného návštěvníka udrželi za dveřmi.
Buďte nedůvěřiví – nejčastější triky
podvodníků:
• Výhodné nákupy – Pozor, každý prodejce
chce především sám vydělat.
• Odečty elektřiny a plynu musí být řádně
ohlášeny předem.
• Nositelé vzkazů se žádostí o peníze pro příbuzné – ve většině případů se vůbec neznají.
• Přeplatky chodí buď převodem na účet, nebo
složenkou – nikdy ne v hotovosti, formou
velké bankovky, ze které máte část vrátit.
• Pokud čekáte opraváře, předem si nachystejte platbu v předpokládané výši – nikdy
neukazujte, kde máte schované peníze na
chod domácnosti.
Magazín pro seniory Olomouckého kraje 2014
PŘEDSTAVUJEME
DOMOV PRO SENIORY RADKOVA LHOTA
otevře moderní zařízení pro pacienty
s Alzheimerovou chorobou
Radkova Lhota – Na přelomu června a července otevře Domov pro seniory Radkova
Lhota nový čtyřpatrový pavilon pro 79 pacientů trpících Alzheimerovou chorobou.
Výstavba objektu přinese zároveň pět desítek
nových pracovních míst. Objekt je architektonicky řešen tak, aby zajistil klientům co
největší bezpečnost a zároveň pohodlí. „Nyní
dolaďujeme personální obsazení, kdy jsme
vybírali ze dvou stovek žadatelů o práci,“
konstatoval ředitel zařízení Emil Skácel. Investorem stavby za sto padesát milionů korun je
Olomoucký kraj. Hejtmanství dosud provozuje
jedno zařízení pro pacienty s Alzheimerovou
chorobou, a to v Jedlí na Šumpersku.
Objekt Domova pro seniory Radkova Lhota
dříve sloužil jako lovecký zámeček, jež obýval
během 18. století generál Ernst Gideon von
Laudon. Ten ho dostal darem za zásluhy, stejně
jako zámek v Bystřici pod Hostýnem, od
samotného rakouského císaře. Loni zařízení,
které slouží jako domov pro seniory a domov se
zvláštním režimem, oslavilo 55. výročí své existence.
–red–
E
I JSME S
Alzheimerova nemoc se vyléčit nedá,
ZEPTAL
pokud se však podchytí v počátcích, lze její průběh výrazně ovlivnit
K jednomu z nejobávanějších a v současné
době nejčastějších onemocnění patří
Alzheimerova choroba. V Česku jí trpí více
než 120 tisíc lidí, jen v metropoli Hané žije
kolem tisícovky nemocných, v kraji tedy
asi 5 tisíc vzhledem k počtu obyvatel.
Na projev a léčbu této choroby jsme se
zeptali neurologa a zakladatele olomouckého občanského sdružení Pamatováček,
které se nemocným s Alzheimerovou chorobou věnuje, Jiřího Podivínského.
Můžete uvést, jaké jsou první projevy
onemocnění a koho nejčastěji postihuje?
Alzheimerova nemoc narušuje část mozku
a způsobuje pokles myšlení, paměti a úsudku.
Bývá nejčastější příčinou demence, která vede
postupně k závislosti nemocného na každodenní pomoci jiného člověka. Postihuje nejvíce
lidi nad 65 let, ale setkáváme se s ní i u osob
daleko mladších. Náznaky onemocnění přitom
nemusí být včas rozpoznány nemocným ani
jeho blízkými. První projevy, že není vše v pořádku, ukazují na selhávání krátkodobé paměti.
Nemocný má čím dál větší problémy s vyjadřováním, rozhodováním, nedokončuje myšlenky nebo se neorientuje ve vlastním bytě. Takovouto situaci nelze podceňovat a je třeba zamířit
do ordinace praktického lékaře. Ten následně
nemocného nasměruje ke specialistovi.
Lze onemocnění vyléčit?
Jde o fatální onemocnění, při němž dochází
k postupnému vyhasínání paměti a osobnosti,
6
vyléčit se bohužel nedá. Pokud se však nemoc
podchytí v počátcích, lze její průběh výrazně
ovlivnit. Příznaky jsou mírnější a průběh není
tak dramatický. V praxi se setkáváme se dvěma
aspekty, které včasnému odhalení Alzheimerovy choroby brání. Jedná se o ostych dotyčného
a jeho rodiny, zvláště když pacient v minulosti
zastával význačnou, společensky uznávanou
pracovní pozici. A dále, což je nejhorší,
bagatelizují-li příznaky sami lékaři.
Děkuji za rozhovor.
Kontakt: Pamatováček, o. s.
Karafiátová 5/525, Olomouc
Telefon: 585 426 110, 732 452 596
E-mail: [email protected]
www.pamatovacek.cz
Magazín pro seniory Olomouckého kraje 2014
AKTUÁLNĚ Z KRAJE
Kraj zrekonstruoval bydlení pro 72 seniorů
Olomouc – Olomoucký kraj investoval
20 milionů korun na zlepšení podmínek
pro život seniorů v chválkovickém domově. Rekonstrukcí prošlo 36 dvoupokojových bytů pro celkem 72 klientů. Cílem
bylo zlepšit životní podmínky pro seniory,
kteří mají potíže s pohybem, případně
potřebují větší péči.
Zrekonstruované prostory byly slavnostně
otevřeny ve čtvrtek 24. dubna za účasti hejtmana Olomouckého kraje Jiřího Rozbořila,
náměstkyně pro oblast sociálních věcí Yvony
Kubjátové a náměstka pro oblast zdravotnictví
Michaela Fischera.
V druhém a třetím podlaží jedné z budov Domo-
va seniorů Pohoda v Olomouci-Chválkovicích
bylo původně místo pro 90 klientů. Část obytných buněk však stavebníci změnili ve výdejní
kuchyňku s umývárnou nádobí, pracovnu sester, sklad a technickou místnost. V jednotlivých
bytech upravili hygienické zařízení včetně
výměny všech rozvodů. Všechny vstupní dveře
rozšířili kvůli osobám s omezenou schopností
pohybu a provedli drobné stavební úpravy. Tím
se výrazně zvýšila kvalita poskytovaných služeb
pro klienty trpící zdravotními neduhy.
Zřizovatelem Domova seniorů Pohoda ve Chválkovicích je Olomoucký kraj, který rekonstrukci
financoval. Práce probíhaly od října loňského
roku.
–KR–
Na jednu jízdenku lze cestovat vlakem i MHD
Olomouc, Hrubá Voda – Od 1. dubna
mohou cestující na železniční trati 310 z
Hrubé Vody do Olomouce využít svou
jízdenku také k cestování městskou
hromadnou dopravou.
Vůbec poprvé se toto opatření dotkne drážních
spojů jedoucích přímo do krajského města.
„Tento pilotní projekt znamená prvotní
integraci vlaků jedoucích přímo do Olomouce.
Jsem rád, že s námi spolupracovali jak samotní
dopravci, tak především starostové dotčených
obcí. Věřím, že to povede ke spokojenosti
občanů,“ uvedl ředitel Koordinátora Integrovaného dopravního systému Olomouckého kraje
(KIDSOK) Jaroslav Tomík.
Zapojením této trati do Integrovaného
dopravního systému Olomouckého kraje se
České dráhy připojí k dopravcům IDSOK
(Dopravní podnik Olomouckého kraje, Arriva
Morava a Auta-Busy Studený) v daném území
a pro cestujícího se tak stane cestování veřejnou
dopravou příjemnější, jednodušší i levnější.
Nové opatření znamená, že tramvaje a autobusy
městské hromadné dopravy v Olomouci bude
možné využívat i na jízdenky vydávané Českými
drahami pro příslušný úsek železnice. Totéž
bude samozřejmě platit i pro jízdu vlakem na
doklad zakoupený u Dopravního podniku
města Olomouce.
KIDSOK při příležitosti integrace části trati 310
připravil kapesní informační materiál. Podrobnosti budou rovněž zveřejněny formou letáku
umístěného přímo ve vozidlech jednotlivých
dopravců.
Železniční trať 310 má v úseku Olomouc – Hrubá
Voda celkem 19,4 kilometru. V olomoucké
dopravní zóně 71 má dvě zastávky, a to přímo
v krajském městě a v Bystrovanech. V pracovních dnech jí projede 41 osobních vlaků, v sobotu 27 a v neděli 28. Doba jízdy činí 30 minut.
INZERCE
V Teplicích se otevírá
lázeňská kolonáda
Teplice nad Bečvou – Otevření lázeňské kolonády proběhne v lázních
Teplice nad Bečvou 10. května.
Celodenní bohatý program zahájí průjezd historických vozidel a motocyklů
v rámci 8. ročníku „Air – Auto – Moto
Veteranfest 2014“.
V průběhu dne se návštěvníkům představí country skupina LH Western, taneční soubor Colorédo, hudební skupina RK Band, Blue Romantic Cimbal
Romana Veverky z Brna, taneční skupina studia Pole Dance, lidové trio Srdíčko a chybět nebude ani letecká akrobacie. Děti se mohou těšit na skákací
hrad, kolotoč, poníky, agility – výcvik
psů nebo na představení divadla Tilia
„O princeznách a drakovi“. Pro hosty je
připravena řada prodejních stánků s občerstvením a suvenýry.
–red–
V Bílsku je nový domov
se zvláštním režimem
Bílsko – Hejtman Jiří Rozbořil společně se svou náměstkyní Yvonou Kubjátovou a starostkou Marií Grézlovou
v Bílsku otevřeli nový domov se
zvláštním režimem.
Zařízení je určeno pro klienty se sníženou soběstačností vyvolanou chronickým duševním onemocněním nebo
závislostí na návykových látkách. Bílsko je zřídilo v objektu, který bezplatně získalo od Olomouckého kraje.
Kapacita domova je 32 klientů. –KR–
Jízdenka láká na cestování
veřejnou dopravou
Olomoucký kraj – Zájemci mohou od
1. května do 30. září využít jednodenní oblastní jízdenku Jeseníky, kterou
lze uplatnit ve 23 přepravních zónách
Olomouckého kraje a 26 zónách Moravskoslezského kraje. Lze s ní cestovat na všech linkách společnosti Arriva
Morava, v Železnici Desná a ve vlacích
společnosti GW Train Regio. Jízdenka
se prodává ve variantě pro jednu
osobu za 100 korun a skupinová až
pro pět cestujících za 250 korun. Občané si je budou moci kupovat přímo
u řidičů autobusů a ve vlacích. –KR–
7
Magazín pro seniory Olomouckého kraje 2014
PÉČE O ZDRAVÍ
Stárnutí je zákonitý biologický proces a jedním z jeho
projevů jsou i změny na kůži. Nastává pokles napnutí
pleti, rozvíjí se mimické vrásky kolem očí a mezi
obočím, ale také na čele a kolem úst. Jsou přítomné
známky ochabnutí pleti na krku a dekoltu, zvyšuje se
počet hyperpigmentací a mění se barva vlasů. Reklamy
se proto předhání v široké nabídce nejrůznějších
kosmetických pomůcek, které mají za úkol stárnutí
zpomalit. Vybrat si přitom ty správné není pro laika
vůbec jednoduché. Obecně platí, že záleží na individuálních potřebách a možnostech každého z nás.
Naše redakce proto konzultovala odpovědi na některé
z vašich dotazů s odbornicí, olomouckou kosmetičkou
Ivanou Jeglovou.
VYPADÁME A CÍTÍME SE SKVĚLE
aneb dobré rady pro muže i ženy
Dobrý den, je mi 67 let a na obličeji se mi
objevily červené žilky. Můžete mi prosím
poradit, jak se jich zbavit? Marie, Olomouc
Dobrý den, paní Maruško, popraskané červené
žilky, to je tzv. kuperóza. Tyto žilky se dají odstranit chirurgicky nebo lze používat krém proti
kuperóze. Tento krém dokáže zamezit vzniku
dalších žilek a zesvětlit žilky stávající, bohužel
úplně odstranit je nedokáže. V případě zájmu je
krém mj. k dostání také v našem studiu.
Dobrý den, ještě nikdy jsem nebyl na pedikúře. V rámci domácího ošetření, které
provádím jednou za dva měsíce, používám běžnou škrabku na nohy. Je tato péče
dostačující, nebo doporučujete odborné
ošetření?
Pavel, 55 let, Velká Bystřice
Dobrý den, Pavle, doporučuji nejméně jednou
za půl roku navštívit pedikúru. Sám uvidíte, že
takto ošetřené nožky jsou nesrovnatelné s
domácí péčí. Výborná je kombinace mokré a
suché pedikúry, kdy skalpelem odstraníme
zrohovatělou kůži a poté krásně dohladíme
přístrojem na suchou pedikúru, kterým se
zároveň upraví i kůžičky u nehtu a nehty
samotné.
Co byste mi poradila na vrásky v obličeji.
Děkuji za odpověď.
Lenka
Dobrý den, Lenko, doporučuji používat kosmetiku na bázi NANOtechnologie s kolagenem a
peptidy. Je to nejúčinnější ošetření. Lifting
obličeje je viditelný po prvním ošetření, je
určen klientům, ženám i mužům nad 30 let,
provádí se pomocí frakčního laseru a frakčního
pera. Do obličeje se zapraví až 5 ml účinných
látek, které dále v pleti působí, vytvoří proteinové síťky, které nutí pleť k tvorbě vlastního
kolagenu, což je pro pleť velice podstatné. Toto
ošetření doporučuji opakovat jednou za půl roku, pro klienty „tohoto časopisu“ je zákaznická
cena 1300 korun. Pro domácí péči doporučuji
ošetření podpořit používáním krému LARENS
v cenách od 360 do 1400 Kč. Navíc má toto
ošetření a používání mnoho dalších výhod, zabraňuje kuperóze, tvorbě pigmentu, hloubkově
hydratuje pleť.
Na dotazy čtenářů odpovídala kosmetička:
Ivana Jeglová, tel. 775 700 843, Studio IW
tř. Spojenců 20 a, Olomouc, www.studioiw.cz
Z vašich otázek, které můžete zasílat na adresu
[email protected], vybereme ty nejzajímavější
a odpovědi zveřejníme.
–red–
Pacientům s roztroušenou sklerózou slouží nové prostory
Olomouc – Větší komfort pro pacienty s roztroušenou sklerózou a dalšími závažnými
onemocněními centrální nervové soustavy nabízí nyní Neurologická klinika Fakultní
nemocnice Olomouc. Zprovoznila nově upravené prostory Centra pro diagnostiku a léčbu
demyelinizačních onemocnění. Díky úpravám za 1,5 milionu korun, které zdravotnické zařízení hradilo z vlastních zdrojů, teď mohou nemocní absolvovat většinu základních vyšetření na jednom místě. V olomouckém centru se v současné době léčí přes 2000 pacientů
s tímto závažným onemocněním, výjimkou nejsou ani děti. Nejčastěji je však onemocnění
diagnostikováno u mladých lidí mezi 20. a 40. rokem života. V ČR trpí roztroušenou
sklerózou zhruba 19 tisíc lidí. Jde o chronické zánětlivé onemocnění centrálního nervového
systému – mozku a míchy, které negativně ovlivňuje řízení celé řady tělesných, mentálních
i psychických funkcí. Roztroušená skleróza je nevyléčitelná nemoc, je ale léčitelná a její
průběh se dá ovlivnit zejména při včasné dostatečné léčbě.
–TZ–
8
Foto archiv FN Olomouc
Magazín pro seniory Olomouckého kraje 2014
Nepodceňujte první příznaky, mohli byste přijít o svůj chrup
Nejčastější příčinou ztráty zubů je neléčená paradentóza
Pro mnohé z nás představuje návštěva u zubaře
nepříjemný a mnohdy i bolestivý zážitek. Přesto
bychom si svůj chrup měli
nechat odborníky zkontrolovat minimálně dvakrát
do roka. Snížíme tak riziko
vzniku zubních onemocnění, včetně obávané paradentózy.
Co je to paradentóza
Jak uvádějí statistiky, až
90 procent lidí trpí zánětlivým
onemocněním dásní a závěsného aparátu, paradentózou.
Zjednodušeně řečeno, paradentózu způsobuje
bakteriální plak a zubní kámen. Tyto dvě
základní příčiny paradentózy tvoří usazeniny
na zubech, vzniká zánět, který postihuje
všechny tkáně v okolí zubů. Účinnost léčby
záleží mj. na včasném odhalení nemoci.
Neléčená parodontitida je nejčastější příčinou
ztráty zubů. V případě potřeby jsou pacientům
doporučena specializovaná pracoviště se
zaměřením na léčbu paradentózy.
Jak poznáme paradentózu
Paradentóza se nejčastěji objevuje ve 35 až
40 letech a se zvyšujícím věkem stoupá i počet
onemocnění. Projevuje se zarudlými až tmavě
červenými či oteklými krvácejícími dásněmi,
obnažováním zubních krčků a kořenů, které
u zdravého chrupu nejsou vidět. V pokročilejším stadiu se už zuby mohou viklat a pobolívat,
při zánětu se projevuje zápach z úst.
Onemocnění má tři stadia:
První stadium se projevuje mírným otokem
a zarudnutím. Bývá doprovázeno občasným
krvácením z dásní především při jídle a čištění
zubů. Může se objevit i nepříjemný pocit a zápach z úst.
Druhé stadium znamená už rozvinutý zánět.
Objevuje se bolest, nepříjemné brnění, tlak a napětí. Dásně jsou zarudlé, oteklé, mezi zubem
a dásní vznikají kapsy, které se plní hnisem.
Nejprve se obnažují zubní krčky, poté se zuby
rozestupují a začínají se viklat. Krvácení z dásní
je časté a pach z úst velmi nepříjemný.
Pro třetí stadium je charakteristické uvolňování zubů. Je postižen závěsný aparát a někdy
vlivem zánětu ustupuje čelistní kost. Zánět však
ohrožuje nemocného i dalšími komplikacemi.
nejméně 2krát denně, nejlépe po každém jídle
• používání dentální nitě
nebo mezizubního kartáčku
• péče o jazyk a dásně (existují speciální kartáčky
na jazyk, případně lze jako
škrabku použít lžičku)
• používání správného kartáčku (při potížích specialisté doporučují střední
(médium) nebo měkký
(soft) kartáček (nekupujte
Ilustrační foto
pastu s označením whitening, pasta by měla být obohacena o fluoridy, ideální
jsou pasty s bylinkami a pasty zaměřené na
S krví jsou bakterie roznášeny do celého orgaparadentózu)
nismu, kde napadají vnitřní orgány, zejména
• používat antibakteriální ústní vodu
ledviny.
Nemoc obvykle probíhá několik let bez bolestí, • žvýkačka bez cukru po jídle prokrví dásně
a zvýší tak odolnost proti zánětu
a proto také v prvních stadiích nebývá ošetřena.
• správný jídelníček
Příčiny paradentózy
• špatná ústní hygiena
• nesprávná skladba jídelníčku (příliš sladkostí a málo celozrnných výrobků, syrové
zeleniny a ovoce)
• porucha zažívání nebo látkové výměny
• stres a úzkostné stavy
• nadměrné požívání alkoholu
• nikotin
• neléčený zubní kaz
• usazený zubní kámen
Jak se paradentóza léčí
Léčba paradentózy jako i nemoc sama je nepříjemná. Způsob léčby stanoví lékař na základě
podrobné prohlídky dásní a zubů. Zvolí buď
konzervativní metodu léčby – speciálními
nástroji vyčistí zanícená místa a dezinfikuje
nebo chirurgickou metodu. Ta probíhá pod
lokálním umrtvením, kdy se odklopí dáseň,
vyčistí a opět dezinfikuje. V pokročilém stadiu
lékař předepíše i antibiotika.
–red–
Prevence paradentózy
• pravidelné a správné čištění chrupu –
Výtěžek benefičního plesu pomůže seniorům i nemocným
Zábřeh – Z výtěžku plesu pořídí zábřežská Charita zdravotní a kompenzační
pomůcky pro seniory, nemocné a lidi s postižením.
Letošní akci přišlo podpořit 168 platících návštěvníků. Na útratě pro dobrou věc nikdo
nešetřil, a tak zisk činil 53 tisíc korun. Uvedenou částku se již v prosinci 2013 zavázala zdvojnásobit pražská Nadace Divoké husy, která podporuje snahy o samofinancování neziskových organizací formou příspěvku na jejich benefiční akce.
Z celkové částky 106 tisíc korun chtějí organizátoři pořídit pomůcky, které jsou využívány nejvíce, často chybí a zájemci na jejich zapůjčení čekají déle. Konkrétně se jedná
o bateriový vanový zvedák do denního stacionáře pro seniory Domovinka, který přispěje k rychlejšímu a bezpečnějšímu zvládání koupelí. Dále Charita pořídí dva invalidní
vozíčky pro ty, kdo mají problém s pohybem, a dvě elektrické polohovací postele
s antidekubitními matracemi pro pacienty již zcela upoutané na lůžko. Tyto zdravotní
pomůcky financované z výtěžku benefice Charita zajistí v měsíci květnu a následně
budou hned k dispozici potřebným lidem z regionu.
–TZ–
10
Magazín pro seniory Olomouckého kraje 2014
KULTURA, VOLNÝ ČAS
CÍRKEVNÍ PAMÁTKY V KRAJI,
které stojí za to navštívit
Bazilika minor Navštívení Panny Marie, foto: Jeseníky – Sdružení cestovního ruchu
S příchodem teplých měsíců se v našem
regionu nabízí řada míst, která stojí za to
navštívit. V dnešním čísle se zaměříme na
církevní památky, tedy lokality spjaté s vírou a náboženstvím v Olomouci a blízkém
okolí.
prohlídkového okruhu Arcidiecézního muzea.
Kdysi se o něm hovořilo jako o Přemyslovském
paláci, a to díky domněnce, že šlo o sídlo
olomouckých údělných knížat z dynastie
Přemyslovců.
Arcibiskupský palác v Olomouci
Bazilika minor Navštívení Panny
Marie na Svatém Kopečku
u Olomouce
Jedná se o nejnavštěvovanější poutní místo
v Olomouckém kraji, kterému neodolal při své
nedávné návštěvě regionu ani prezident
republiky Miloš Zeman. V roce 1995 ho papež
Jan Pavel II. povýšil na baziliku minor. Nachází
se v místě kaple z počátku 17. století, kterou
zničili Švédové. Chrám byl v minulosti letním
sídlem premonstrátů z Klášterního Hradiska.
Nyní se zde konají poutě, bohoslužby i chrámové koncerty.
Kaple sv. Jana Sarkandera
Nachází se na místě bývalého městského vězení,
kde byl mučen sv. Jan Sarkander. V suterénu
kaple je k vidění originální mučicí nástroj v podobě kola se skřipcem.
Románský biskupský palác
Jindřicha Zdíka v Olomouci
Nachází se vedle katedrály sv. Václava, tvoří
jádro areálu Přemyslovského hradu a je součástí
V jeho reprezentačních sálech lze spatřit
umělecké sbírky a dobový nábytek. Palác je
sídelní rezidencí olomouckých biskupů a od
roku 1777 také arcibiskupů. Byl svědkem řady
významných událostí, např. lze uvést návštěvu
Marie Terezie, intronizaci císaře Františka Josefa I. nebo návštěvu papeže Jana Pavla II.
Sloup Nejsvětější Trojice
v Olomouci
Sloup měřící 35 metrů s více než čtyřiceti
sochami byl v roce 2000 zapsán na Seznam
světového kulturního dědictví UNESCO. Byl
postaven v letech 1716–1754 jako oslava katolické církve a víry, částečně vyvolaná pocitem
vděčnosti za ukončení moru.
Katedrála sv. Václava a další
olomoucké kostely
Původně románská katedrála z 12. století prošla
řadou přestaveb. Její jižní věž s výškou 100,65
metru je nejvyšší kostelní věží na Moravě
a druhou nejvyšší v republice. Pod presbytářem
se nachází krypta, která sloužila jako pohřebiště
11
olomouckých
biskupů
a arcibiskupů,
a je zde i hrobka kardinála Dietrichsteina.
V kryptě se nachází mramorová schránka se
srdcem olomouckého arcibiskupa a rakouského
arcivévody Rudolfa Jana. Mezi další významné
církevní památky v metropoli Hané náleží:
chrám Panny Marie Sněžné, kostel sv. Mořice
a kostel sv. Michala.
Klášterní Hradisko
Barokní objekt, který je více než 200 let sídlem
vojenské nemocnice. V jedné z jeho věží je
expozice dějin kláštera. Komplex je ve vyhrazené dny přístupný veřejnosti.
Poutní chrám Očišťování Panny
Marie v Dubu nad Moravou
Spatříte monumentální barokní stavbu s druhou nejvyšší klenbou na Moravě. Každoročně se
zde slouží slavnostní poutní mše.
Bývalý augustiniánský klášter
ve Šternberku
Zájemci o prohlídku mohou spatřit klášterní
sklepy, obrazárnu barokních malířů či včelařskou expozici.
–red–
Magazín pro seniory Olomouckého kraje 2014
Divadelní flora v ulicích Olomouce
výjimečných událostí zaměří mj. na dramatickou tvorbu Václava Havla v rozličných interpretacích českých divadelních souborů. Větší
prostor dostane také ostravské Divadlo Petra
Bezruče a jeho profilové inscenace, minipřehlídku své tvorby pak uvede jedna z nejvýraznějších osobností české divadelní režie –
Daniel Špinar. V programu nemůže chybět ani
současné taneční a performativní umění,
koncerty, projekce, workshopy či besedy.
18. Divadelní Flora začíná ve čtvrtek 15. května
a potrvá až do neděle 25. května. Předprodej
vstupenek probíhá na pokladně Moravského
divadla Olomouc od úterý 22. dubna. Více
informací a kompletní program přehlídky naleznete na webu www.divadelniflora.cz. –ZV–
Divadlo se přenese také do ulic města, lidé se mohou těšit
Foto archiv
na nevšední zážitky.
Olomouc – Osmnáctý ročník prestižní
přehlídky Divadelní Flora se tentokrát
chystá oslovit diváky i mimo tradiční festivalové scény, jakými jsou Moravské divadlo Olomouc nebo univerzitní Konvikt.
Hrát se bude na Horním náměstí a více
produkcí nabídnou také prostory Divadla
na cucky ve Wurmově ulici. Festivalové
návštěvníky sem přilákají celkem tři světové premiéry.
Hned zahajovací večer 15. května nabízí první
premiéru; ve 20 hodin se v Divadle na cucky
představí domácí soubor, který ve spolupráci s
experimentující pražskou divadelní skupinou
Handa Gote připravuje projekt Mlčení.
„Inscenace vzniká metodou, která je blízká
právě našim kolegům ze skupiny Handa Gote.
Jedná se o dlouhodobější výzkum, prostřednictvím kterého jsme společně sesbírali a utřídili materiál související s daným tématem a založili na něm jednotlivé scénické obrazy. Nyní nás
čeká přenos na jeviště,“ prozradila Adéla
Nesrstová, herečka Divadla na cucky.
O den později naruší polední siestu na Horním
náměstí Divadlo Vosto5 další premiérou.
S přispěním činoherního souboru Moravského
divadla Olomouc a Divadla na cucky zažijí diváci
„Druhé město“ – herci se vmísí mezi náhodné
kolemjdoucí a formou několika etud ozvláštní
Olomoučanům jejich běžný den. „Diváci uvidí
náměstí z nečekané perspektivy a pomocí
sluchátek budou odposlouchávat lehce
pozměněnou realitu všedního dne. Každé
představení bude jiné, ale pokaždé snad vše
skončí pouličním happyendem,“ uvedl Petr
Prokop, člen
Divadla
Vosto5.
Ještě téhož
dne v podvečer zavítá
na Horní
náměstí skupina tanečníků pod vedením Věry
Ondrašíkové, aby splynuli s veřejným prostorem a architekturou hanácké metropole.
V závěru prvního festivalového víkendu pak na
sebe strhne pozornost celosvětově první uvedení inscenace Sayat Nova. Mexická performerka Cristina Maldonado se společně s francouzskou zpěvačkou Laureline Koenig a německým
hudebníkem Marcusem Beuterem inspirovali
stejnojmenným filmem Sergeje Paradžanova.
„Naše divadlo nabídlo Cristině rezidenci už
měsíc před festivalem, aby se mohla lépe
seznámit s prostorem a svůj projekt tu v poklidu
dokončit,“ poznamenal Jan Žůrek, intendant
Divadla na cucky. Po premiéře v neděli 18. května naplánovali organizátoři první reprízu hned
o den později.
Letošní Divadelní Flora se kromě těchto
12
INZERCE
Magazín pro seniory Olomouckého kraje 2014
INZERCE
13
ÝLET
Magazín pro seniory Olomouckého kraje 2014
TIP NA V
PŘEČERPÁVACÍ VODNÍ ELEKTRÁRNA
DLOUHÉ STRÁNĚ
patří k nejnavštěvovanějším lokalitám u nás
Foto Dana Jurková
Kouty nad Desnou – Vynikajícím tipem
na výlet, a to nejen pro zdatné seniory, je
Přečerpávací vodní elektrárna Dlouhé
Stráně, která patří již několik let k nejnavštěvovanějším turistickým místům
Olomouckého kraje i celé České republiky.
Leží v katastru obce Loučná nad Desnou
v okrese Šumperk.
Ve výšce 1350 metrů nad mořem lze obdivovat
nejen vrcholky Jeseníků s dominantou Pradědu,
ale také horní nádrž elektrárny o velikosti devíti
fotbalových hřišť. Uměle vytvořené jezero
obdélníkového tvaru leží na seříznutém vrcholu
hory Dlouhé Stráně ve vyhloubené jámě se
stěnami vysokými až 60 m a je nejvýše
položenou vodní plochou v České republice.
Obvodová hráz je dlouhá zhruba 2 kilometry
a dá se projet na kole, koloběžce či na
kolečkových bruslích.
Zdatnější turisté si cestu k vyhlídkovému místu
na horní nádrži vyšlápnou pěšky nebo na kole,
ostatním cestu přiblíží šestisedačková lanovka,
na kterou navazuje kyvadlová doprava moderními minibusy. Ty zastavují těsně pod vyhlídkou
u baru U Medvěda. Z vrchní stanice lanovky
mohou zájemci absolvovat také dva kilometry
dlouhou naučnou stezku nazvanou Rysí skála.
nahlédnout v rámci
exkurze přímo do srdce
vodní elektrárny – tzv.
kaverny, která leží
250 metrů pod zemí
a v obrovské hale ukrývá dvě turbíny. Pro zájemce je zde připraven
instruktážní film, přednáška, prohlídka podzemí a dolní nádrže
elektrárny.
Jelikož se elektrárna
nachází v prvním pásmu chráněné krajinné
oblasti, dopravit se k ní dá až na výjimky pouze
autobusem z Areálu Kouty, jehož provozovatelem je společnost K3 Sport. „Staráme se
o organizaci exkurzí i přepravu návštěvníků.
V našem areálu je k dispozici také celosezonní
půjčovna in-linových bruslí, kol a koloběžek,
pomocí nich lze absolvovat nejen projížďku
kolem horní hráze, ale i 16 km dlouhý sjezd zpět
do Koutů,“ informoval ředitel společnosti K3
Sport Petr Marek. Podrobné informace k organizaci návštěv elektrárny a rezervaci jsou pro
zájemce k dispozici na tel. lince 585 283 282
nebo na www.dlouhe-strane.cz.
Za prohlídku stojí také interiér
vodní elektrárny
Vodní elektrárna je unikátní stavbou
Až 50 tisíc zájemců ročně využívá možnosti
Výstavba elektrárny byla zahájena v květnu
14
Foto Dana Jurková
1978. Na počátku osmdesátých let však byla
z rozhodnutí centrálních orgánů převedena do
útlumového programu. V roce 1985 došlo k modernizaci projektu a po roce 1989 bylo
rozhodnuto stavbu dokončit. Do provozu byla
elektrárna uvedena v roce 1996.
Elektrárna má tři „nej”:
· největší reverzní vodní turbínu
v Evropě – 325 MW
· elektrárnu s největším spádem
v České republice – 510,7 m
· největší instalovaný výkon v ČR –
2 x 325 MW
–red–
Magazín pro seniory Olomouckého kraje 2014
Nová výstava EGYPT dar Nilu
Vlastivědné muzeum Jesenicka pro vás připravuje
novou exotickou výstavu
s názvem Egypt dar Nilu.
Tuto výstavu můžete navštívit v hlavním výstavním sále
Vodní tvrze v Jeseníku
od 13. května do 31. srpna
2014.
Expozice zapůjčená ze soukromých sbírek slovenského
sběratele Jana Hertlíka vám
nabízí možnost seznámit se
s jednou z největších a nejstarších civilizací, která vzkvétala
na březích řeky Nil, a přenést se
na chvíli do dob starověkého
Egypta, krásné Nefertiti a slavného Tutanchamona. Můžete si
prohlédnout více jak 360 staroegyptských replik, mezi
kterými nebude chybět ani
slavná Tutanchamonova zlatá
pohřební maska, busta nejkrásnější ženy starověku Nefertiti,
sošky písařů, bohů, zvířat, služebníků – vešebtů a mnoho
dalších zajímavých předmětů, které vám přiblíží
starověký Egypt. Součástí výstavy bude také
prodejní stánek s egyptskými náramky, korálky,
soškami, papyrem apod.
Vernisáž výstavy proběhne v úterý 13. května
od 18.00 hodin. V rámci vernisáže vystoupí
Studio orientálních tanců Aysun, které svými
tanci podpoří egyptskou atmosféru. Prohlídku
Vlastivědného muzea Jesenicka si letos poprvé
můžete zpříjemnit posezením v kavárně v nádvoří Vodní tvrze. Věříme, že se tato výstava
bude těšit velkému zájmu a všichni návštěvníci
si z ní odnesou silné a nezapomenutelné zážitky.
Vstupné na výstavu je 40 Kč / 20 Kč.
–KR–
Turistická sezona 2014
na zámku v Úsově
odstartovala
Úsov – Stálá expozice Lovecko-lesnického muzea na zámku v Úsově je v sezoně 2014 doplněna o velkou
pohádkovou výstavu. V nejvyšším
patře zámku se usídlil nejen trojhlavý
drak, ale i další pohádkové bytosti.
V podobě instalovaných scén je prezentováno 10 klasických českých pohádek, a to O princezně a drakovi,
Sedmero krkavců, Šípková Růženka,
Čertův švagr, Červená Karkulka, Jak
zvířátka stavěla domeček, Ošklivé káčátko, O Budulínkovi, Smolíček Pacholíček a Perníková chaloupka. Malí i velcí
návštěvníci se tak seznámí nejen
s dnes už mnohdy zapomenutými
pohádkami, ale také se zajímavými
muzejními exponáty. Výstava Pohádky
na zámku Úsov je součástí hlavního
prohlídkového okruhu, vstupné
zůstane stejné jako v minulých letech,
tj. 90 Kč plné a 45 Kč snížené. Vlastníci
karty Olomouc Region Card mají vstup
zdarma, na Rodinné pasy a Senior
pasy poskytujeme slevu 20 %.
–red–
Inspirativní výstava
je k vidění v RCO
INZERCE
Olomouc – Prodejní výstava obrazů
malířky vystupující pod pseudonymem
Sarmé proběhne od 5. do 30. května
v prostorách výškové budovy Regionální centrum Olomouc. Autorka zde
představí zhruba 25 obrazů.
Výtvarnice v nich prezentuje své
rozměrné snové vize, které zajímavým
způsobem ztvárnila v celé škále barev.
Nejčastěji používá malbu pastelem na
barevné a strukturované papíry.
V posledních dvou letech ke své
oblíbené křídě přidala akryl.
–red–
15
Magazín pro seniory Olomouckého kraje 2014
Jeseník zve na historické cukrárny
Ilustrační foto
Sladkosti lákají návštěvníky k ochutnání.
Jeseník – Putovní výstavu nazvanou Historické cukrárny mohou až do 29. června navštívit
zájemci ve Vodní tvrzi Vlastivědného muzea
Jesenicka. Připomíná slávu československých
cukráren v období formující se tzv. první republiky a je doplněna o poznatky k vývoji cukrá-
INZERCE
16
renského řemesla i cukrárenského pohostinství
na Jesenicku. Lidé se mohou těšit na stylizované
interiéry historické cukrárny, obchodu i výrobny s lákavými dorty podle vzorníku používaného ve 30. letech 20. století, a to s původními
cukrářskými nástroji a pomůckami i historickými obaly na čokoládu či sáčky na bonbony.
Zájemci zde získají odpověď na otázky, odkud
pochází čokoláda, kdo vynalezl lízátko, kde se
vzal nugát nebo jak se dříve vyráběla zmrzlina.
Součástí výstavy jsou speciální doprovodné
akce, například 14. května od 10 do 15 hodin
proběhne ochutnávka cukrovinek Střední odborné školy gastronomie a potravinářství v Jeseníku, dne 7. června od 10 do 15 hodin představí své výrobky Cukrárna a pekárna Kuchyně
K&K a 18. června ve stejném čase se v prostorách muzea bude prezentovat caffe&shop
Ennea. Pro děti od 6 do 11 let jsou připraveny
dvě dílny, v nichž se naučí zdobit perníčky. První
je v plánu 10. května od 10 do 11 hodin a druhá
31. května v tomtéž čase. Maximální naplnění
dílen je vždy 10 dětí. Otevírací doba muzea je od
úterý do neděle vždy od 9 do 17 hodin, plné
–red–
vstupné je 40 Kč, snížené 20 Kč.
Magazín pro seniory Olomouckého kraje 2014
Na pravěkou hostinu lze vyrazit do Zábřehu
Zábřeh – Příprava, zpracování a samotná
konzumace pokrmů v pravěku se staly
námětem výstavy, která na základě vědeckých archeologických poznatků a ikonografických pramenů přibližuje stravování
našich prapředků. Navštívit ji lze v Muzeu
Zábřeh od 1. května do 13. července.
Jádro výstavy tvoří archeologické předměty ze
šumperských a mohelnických muzejních sbírek
souvisejících s uchováváním a zpracováním
potravin, přípravou a konzumací jídla. Z keramiky budou zřejmě největší pozornost poutat
obrovské nádoby, tzv. zásobnice, které sloužily k
uchovávání potravinových komodit. Dále
návštěvník uvidí zařízení sloužící k mletí obilí,
např. zrnotěrku nebo keltský rotační mlýnek.
Nechybí ani model hliněné potravinové pece z
mladší doby kamenné ve skutečné velikosti,
rekonstruovaný na základě výzkumu u Postřelmova probíhajícího v roce 2003.
Masitou část stravy pravěkého člověka pre-
zentují nalezené kosti lovených i chovaných
zvířat a také kamenné či kovové nástroje a zbraně, které sloužily k lovu nebo následnému
zpracování zabitých zvířat.
Na výstavě jsou bohatě zastoupeny rostliny,
které byly určeny v pravěku k přípravě
potravin.
K určení používaných rostlin posloužily nejen
analýzy tzv. makrozbytků z některých muzejních místních výzkumů, ale i např. výsledky
výzkumu a rozboru posledního pokrmu žaludku Ötziho – muže z ledovce nalezeného v Alpách.
Výstavu doplňují velkoformátové postery, kde
jsou vysvětleny jednotlivé aspekty zpracování
potravin a přípravy pokrmů v pravěku a zmíněny jak archeologické objevy z našeho regionu, tak i světově proslulé nálezy.
Součástí expozice jsou pracovní listy a zaručeně
„pravěké recepty“, které si návštěvník může
odnést s sebou.
–JH–
Žehnání pramenů proběhne ve Slatinicích
Slatinice – Lázně Slatinice zvou zájemce na akci nazvanou Žehnání pramenů.
Uskuteční se 17. května od 10 hodin v kostele Nanebevzetí Panny Marie ve Slatinicích. Mši svatou a akt žehnání povede zástupce určený Mons. Janem Graubnerem,
arcibiskupem a metropolitou moravským z Arcibiskupství olomouckého. Pro návštěvníky je připraven bohatý doprovodný program, těšit se lze na Hanáckou muziku Litovel, sbor Pramen, Cholinku z Choliny či koncert pro Svatého Pelegrina.
Od 19.30 hodin se uskuteční májová veselice. Chybět nebude ani bohaté občerstvení
z lázeňské kuchyně.
–red–
Brány kostelů se otevřou
Olomouc – V pátek 23. května otevře
své brány 25 olomouckých kostelů,
kaplí a modliteben. V rámci Noci kostelů budou připraveny komentované
prohlídky, koncerty, výstavy, divadelní
představení. Zpřístupněny budou také
části kostelů, které jsou veřejnosti
běžně nepřístupné, jako například
varhanní kůry, sakristie, věže, krypty
nebo klášterní zahrady. Noc kostelů
není pouze společenská a kulturní, ale
má hlavně i náboženský rozměr.
Součástí programu tak budou bohoslužby, modlitby, adorace,Ilustrační
rozjímánífoto
a další duchovní program. Letošní Noc
kostelů se koná v Roce rodiny, a proto
i mnoho kostelů zařadí do svého
programu tuto tematiku.
Pro návštěvníky bude připraven
Poutnický pas s mapkou a programem
všech kostelů v Olomouci, bude zde
i prostor pro razítka, která jsou součástí doplňkového programu Noci kostelů.
Po získání všech razítek dostanou
účastníci Pamětní list a možná k tomu
ještě zajímavou odměnu.
–KR–
INZERCE
SEZNAMKA PRO SENIORY
ü Chybí vám spřízněná duše?
ü Cítíte se osamoceni?
ü Potřebujete kamaráda,
kamarádku na výlet?
Využijte služeb naší seznamky
a podejte si BEZPLATNĚ inzerát.
Písemně na adresu:
Redakce Olomoucký senior
AB Centrum, Kosmonautů 8
779 00 Olomouc
E-mailem: [email protected]
17
Magazín pro seniory Olomouckého kraje 2014
L?
YL ŘEK
KDO BY TO B
– zkřížením rukou zmatete mozek
a zmírníte bolest
– nejstarší známá nemoc na světě je
lepra
– za ideálních podmínek může lidské
oko spatřit plamen svíčky ze
vzdálenosti 22 km
– mravenec unese 50krát více, než
sám váží, postrčí 30krát větší
břemeno a když se otráví jedem,
padá vždy na pravou stranu
– lední medvědi jsou většinou leváci
– šváb může žít devět dnů bez hlavy
SMĚJEME SE
Muž: „Drahá, zkusíme dnes večer
výměnu pozic?“
Žena: „Dobrý nápad, ty budeš žehlit
a já ležet na gauči.“
Po které mužově straně má jít žena?
Po té vzdálenější od výkladních skříní.
Slezská
bramboračka
se špekem
Dnes vám přinášíme recept, který
obohatil gastronomický festival
charakteristický pokrmy připravenými podle tradičních receptur
a z místních surovin Chuť Jeseníků.
Ingredience:
500 g oloupaných brambor,
1 svazek polévkové zeleniny,
30 g másla,
50 g prorostlého špeku,
1 cibule,
sůl, kmín, svazek zelené petrželky
Postup: Brambory nakrájet na plátky, zeleninu očistit a nakrájet nahrubo. Vše podusit na másle,
přilít 1 l vody a vařit na malém plameni zhruba 40 minut. Zatím vyškvařit nakrájený špek, na něm
opražit jemně nasekanou cibulku a vše přidat do polévky. Dochutit solí, petrželkou a kmínem. Pro
velké jedlíky lze přidat opečený salám a podávat s chlebem.
Zdroj: www.chutjeseniku.cz
RECEPT MĚSÍCE
KŘÍŽOVKA
Nejvíce navštěvovaným poutním místem v Olomouckém kraji je: viz tajenka.
18