o těhotenství a jejich konec

zena
ˇ
+těhotenství
7mýtů
tak jsme popadli obrazně řečeno pytel všeho, co se
o těhotenství obecně traduje nebo co dřív tvrdili
odborníci a už to neplatí. a že těch pověr je! tím
pytlem jsme zaklepali a vysypali na světlo světa
sedm nehorázných nesmyslů, které si doslova říkají
o opravu. tady jsou.
o těhotenství
a jejich konec
3
Fakt nesmysly!!!
✿ Těhotná nemá podlézat šňůru na prádlo,
nutno zůstat na zemi
Jestliže vaše těhotenství není rizikové, smíte létat až do devátého měsíce.
(Některé odborné studie radí maminkám
zůstat na zemi od 32. týdne, častěji však
figuruje 36. týden). Zjistěte si předem,
jaké formality letecká společnost, jejíchž
služeb se chystáte využít, požaduje. Například ČSA podmiňují let od 34. týdne
vyplněným formulářem.
Nikdy nebyla prokázána žádná souvislost mezi počtem potratů a pobyty
v letadle (ani v prvním trimestru), pokud
bylo miminko počato přirozenou cestou
a matka zdravá. Nedoporučuje se létat
pouze maminkám krátce po umělém
Je docela dobře možné, že jste s gratulacemi
k těhotenství obdržela od okolí i pár dávno
neplatných rad. Nebo jste si utvořila mylný
dojem z jiných informačních zdrojů. Mýty však
volají po tom, aby byly uvedeny na pravou
míru. A ty kolem těhotenství zvlášť. ■ Ivana Rosová
1
2
nevolnost zn. Ranní
Velmi mnoho žen by se jistě podepsalo
pod petici, že „ranní“ nevolnosti by
se mohlo říkat „celodenní“ nebo ještě
lépe „namátková“. Nevolnost se totiž
u těhotných žen vyskytuje ve skutečnosti v kteroukoliv denní i noční dobu.
Pravda, ráno bývá statisticky nejčastější,
ale není důvod k žádné panice, když se
nutkání na zvracení objeví jindy. Za váš
diskomfort může zvýšená hladina hormonů. Vědci stále pátrají, který z nich
má zvracení s jistotu na starosti, nejvíc
„podezírají“ přímo těhotenskou hladinu HCG. Nevolnosti obvykle ustanou
ve druhém trimestru, ale ani to vždycky
neplatí. Lékaři neradi předepisují antiemetika (léky proti zvracení), v extrémních případech však k nasazení léků
přikročí a pokud maminka opakovaným
zvracením slábne, je nutná i hospitalizace v nemocnici. ✿
58 ■ www.zenaplus.cz
náš tip: promažte si pleť důkladně
hydratačním krémem. vysušuje ji
jak vaše těhotenství, tak klimatizace
v letadle.
4
umělé oploDnění
Domníváte-li se, že nezáleží na ročním období, ve kterém podstoupíte
umělé oplodnění, jste na omylu. Podle
naprosto nových poznatků vědeckých
studií je úspěšnost umělého oplodnění
(IVF) větší v období květen až září a to
o celých pět procent! Zatímco v zimě
je úspěšnost 15%, v létě 20%. Ukázala
se přímá souvislost s tvorbou hormonu melatoninu (odpovídá například
za spánek) v těle. V zimě je melatoninu
v organismu více, což má vliv i na pomalejší zrání vajíček a menší „akčnost“
tvorby pohlavních hormonů.
V této souvislosti se naopak jako
šproch, na kterém je trocha pravdy,
ukazuje doporučení podpořit možnost
otěhotnění pobytem u moře. Nejenže
k úspěchu přispívá psychická pohoda
a odpočinek, ale i zmíněná zvýšená
„letní“ hormonální aktivita. ✿
Dále oD spoRtu Dále...
V těhotenství se sportu nutně vzdávat
nemusíte. Zejména ne toho, na který
jste dlouhodobě zvyklá. Musíte se však
hýbat v rozumném režimu, americká
odbornice Marie-Claude Delahaye
ve svém Praktickém průvodci pro
těhotné doslova uvádí, že byste se měla
vzdát především veškerého soutěžení.
„Vede k neuváženým a tudíž nebezpečným pohybům.“ Vyvarujte se všech
sportů, při kterých hrozí nárazy a pád
(některé druhy aerobicu, bruslení, jízda
na koni, parašutismus, horolezectví,
lyžování – když už se lyží nemůžete
vzdát, rozhodně vyměňte černé sjezdovky za bezpečnější terén, všechny
kontaktní kolektivní sporty) - prý je
volba jednoduchá. Nedělejte zkrátka
nic, před čím vás varuje zdravý rozum.
Neposilujte a také strečink provádějte
s ohledem na to, že hormony způsobily
větší uvolněnost kloubů a šlach. Jste-li
však dlouholetou vyznavačkou určitého
sportu, poraďte se s gynekologem, jak
a dokdy se mu můžete věnovat. Bez
uvážení ale nezačínejte s žádným novým
sportem, kromě těch, které jsou přímo
určeny těhotným. ✿
oplodnění (stále diskutováno), při rizikovém těhotenství, cukrovce a některých dalších chorobách. Problém,
který nastávající maminky na palubách
letadel mají nejčastěji, souvisí se změnami tlaku v kabině. Potřebujete také
dostatek kyslíku - můžete si v pocitu
tísně přidýchnout z masky, ale poraďte
se o této možnosti předem s gynekologem. Dbejte na pitný režim, cvičte oběhový systém (minimálně jednou za půl
hodiny vstaňte a protáhněte se). Jinak
ale zůstávejte připoutaná. Nikdy nevíte,
jak silné mohou nastat turbulence. ✿
5
náRazy při sexu ublíží miminku
To není dost dobře technicky možné.
Ani často rozšířená mužská obava, že
budou „strkat penisem miminku do hlavičky“. Dítě je v lůně matky chráněno
zdatným svalem, navíc je obklopeno
tekutinou, která všechny otřesy zmírní.
Přes hlenovou zátku v děložním hrdle
k němu nemůže proniknout absolutně
nic. Sex v těhotenství by měla řídit
jediná veličina - vaše chuť. A ještě (opět)
zdravý rozum. V šuplíku nechte raději
na později všechny vaginální sexuální
hračky. Není zakázána žádná poloha,
vyhněte se pouze takovým, při kterých
se necítíte uvolněně nebo by vás partner
mohl upustit. Zejména ve vyšším stupni
těhotenství se nedoporučují polohy,
které by mohly způsobit příliš velký tlak
na břicho. ✿
dítě by mělo omotaný pupečník.
✿ Když se těhotná lekne a sáhne si na tělo,
děcko bude mít tamtéž znamení.
✿ Podívá-li se těhotná do ohně, bude mít
děcko ohňové skvrny.
✿ Dcera ubírá matce krásu.
✿ Když v těhotenství bolí zuby, bude to
děvče, když pálí žáha, bude to hoch.
✿ Špičaté břicho = dcera.
✿ Výbavičku a kočárek nesmí rodiče po-
řizovat před narozením miminka, jinak
miminko zemře...
✿ Podvážou-li se palce rodičce, nevykrvácí.
✿ Porod postupuje rychleji, přijde-li sousedka.
6
Zdroj: http://www.adobe.com/
1 mimi = 1 zub Fuč
V případě tvrzení, že každé dítě stojí
maminku jeden zub, se jedná o nefalšovanou pověru. „Není to v žádném případě pravda,“ tvrdí ve svých odborných
článcích renomovaný lékař MUDr. Zdeněk Broukal a jeho slova potvrzuje
i malý průzkum Ženy +. Z téměř stovky
našich kamarádek a známých nepřišla
o zub během těhotenství ani jediná!
„Pokud nastávající mamince vypadne
zub, je to pouze výsledek toho, že více
mlsala a zapomínala na zubní kartáček.“
Těhotné ženy potřebují zvýšený přísun
vápníku, aby se skelet a základ zubů
u miminka vyvíjely správně. Těhotenství však v žádném případě nezpůsobuje
„diskalcifikaci“ jejího vlastního chrupu,
ačkoliv se to „říká“ celá desetiletí.
Jediné, co odpovídá vzdáleně pravdě, je
fakt, že se v těhotenství mírně urychlí zhoršení už existujících problémů
s kazy. Proto ty dvě povinné prohlídky u zubaře předepsané v těhotenské
průkazce!
7
oDRosty jako nutnost
Mýtus, že těhotné ženy si nesmějí
barvit vlasy kvůli chemikáliím obsaženým v přípravcích, byl dávno překonán
pokrokem vědy. Dnešní emulze jsou
v tomto směru bezpečné, ani kadeřnice se nemusí ze zdravotních důvodů
svého povolání vzdávat. Jediné, co vám
hrozí, je, že díky vlivu hormonů barva
chytí poněkud jiný odstín, než na jaký
jste zvyklá. Ale pozor, je pravda, že
některé zejména podomácku používané
barvy mohou způsobit alergické reakce
i zdravým ženám, proto raději nepoužívejte nic, co jste nevyzkoušela ještě před
těhotenstvím.
www.zenaplus.cz ■ 59
[email protected]