sports team - Bohemian Aerobic Tour

KRITÉRIA HODNOCENÍ – SPORTS TEAM
Panel rozhodčích má 5 členů
R1 – technický rozhodčí - 2x
Držení těla, technika
cvičení, pohybové
stereotypy
Celkový postoj – hlava, ramena, bedra, břicho, kolena, špičky
0 – 10 bodů
Přiměřenost pohybů k věku a vyspělosti cvičenců
Úroveň pohybů všech členů týmu, práce paží , koordinace pohybu.
Zdravotní hledisko
Povinné prvky
Provedení povinných prvků
0 – 2 body za každý
prvek ( body se
vynásobí koeficientem
obtížnosti )
0 – velmi špatně technicky provedený, 1 – průměr, 2 – výborné provedení
Srážky
Chybějící povinné cviky – za každý -1 body
0 – 10 bodů
Srážky
Za každý cvik – 5 bodů
Přemet stranou ( hvězda ), přemet vpřed a vzad, pád do rozštěpu
nebo provazu, prvky statické síly na jedné ruce (zakázány pro
kategorie do 10 let), stoj na rukou v průběhu skladby, skoky do
kliku ležmo nebo rozštěpu (zakázány pro kategorie do 10 let),
nebezpečné přechody na zem nebo do stoje (např. skok na kolena, ..)
Kromě aerobiku jinak žádný prvek navíc, než je povoleno.
Tabulka povinných cviků s koeficienty obtížnosti
Střídavé High Leg Kicks vpřed ( 4 opakování – 2 x pravá, 2x levá )
Koeficient 1 (tzn. 0, 1, 2 body )
Do výše pasu
Koeficient 3 ( tzn. 0, 3, 6 bodů )
Do výše očí
Střídavé High Leg Kicks stranou ( 4 opakování – 2 x pravá, 2x levá )
Koeficient 1 (tzn. 0, 1, 2 body )
Do výše pasu
Koeficient 3 ( tzn. 0, 3, 6 bodů )
Do výše očí
Push Ups ( 4 opakování následně za sebou )
Koeficient 1
(tzn. 0, 1, 2 body )
Klik široký ve vzporu
klečmo
Koeficient 2
(tzn. 0, 2, 4 body )
Klik triceps ve vzporu
klečmo
Koeficient 3
(tzn. 0, 3, 6 body )
Klik široký
Koeficient 4
(tzn. 0, 4, 12 body )
Klik triceps
Push Ups ( 1 x )
Koeficient 1
Koeficient 2
Koeficient 3
Koeficient 4
(tzn. 0, 1, 2 body)
(tzn. 0, 2, 4
body)
(tzn. 0, 3, 6 body )
(tzn. 0, 4, 12 body)
Klik široký ve
vzporu klečmo
Klik triceps
ve vzporu
klečmo
Klik široký
Klik triceps
Koeficient 5
Koeficient 6
(tzn. 0, 5, 15 body)
(tzn. 0, 6, 18 body)
Triceps Hinge
klik
Klik na jedné
ruce
1 x skok odrazem snožmo s rotací a dopadem snožmo
Koeficient 1
(tzn. 0, 1, 2 body )
O 90°
Koeficient 2
(tzn. 0, 2, 4 body )
O 180°
Koeficient 3
(tzn. 0, 3, 6 body )
O 360°
1 x skok odrazem snožmo
Koeficient 1
Koeficient 2
Koeficient 3
Koeficient 4
(tzn. 0, 1, 2 body)
(tzn. 0, 2, 4
body)
(tzn. 0, 3, 6 body )
(tzn. 0, 4, 12 body)
Air jack
Kufr
Front split
jump
Kozák
Koeficient 5
(tzn. 0, 5, 15 body)
Roznožka
Koeficient 6
(tzn. 0, 6, 18 body)
Pike Jump
1 x skok odrazem jednonož
Koeficient 1
Koeficient 2
Koeficient 3
Koeficient 4
(tzn. 0, 1, 2 body)
(tzn. 0, 2, 4
body)
(tzn. 0, 3, 6 body )
(tzn. 0, 4, 12 body)
Čertík
Nůžky
Dálkový skok
Prošvihnutá
dálka
Koeficient 1
Koeficient 2
Koeficient 3
Koeficient 4
(tzn. 0, 1, 2 body)
(tzn. 0, 2, 4
body)
(tzn. 0, 3, 6 body )
(tzn. 0, 4, 12 body)
Váha oporem
kolen o lokty
Planche
pokrčmo
Planche
roznožmo
Planche snožmo
Koeficient 5
(tzn. 0, 5, 15 body)
Štika
Koeficient 6
(tzn. 0, 6, 18 body)
Prošvihnutá
štika nebo Kadet
1 x technický prvek
Koeficient 5
(tzn. 0, 5, 15 body)
Planche na
jedné ruce
Koeficient 6
(tzn. 0, 6, 18 body)
Planche snožmo
na jedné ruce
1x přednos
Koeficient 1
Koeficient 2
Koeficient 3
Koeficient 4
(tzn. 0, 1, 2 body)
(tzn. 0, 2, 4 body)
(tzn. 0, 3, 6 body )
(tzn. 0, 4, 12
body)
(tzn. 0, 5, 15 body)
Koeficient 5
Přednos
pokrčmo
Přednos
roznožmo
Přednos snožmo
Vznos
roznožmo
Vznos otevřený
Koeficient 6
(tzn. 0, 6, 18
body)
Vznos zavřený
1 x flexibilita
Koeficient 1
Koeficient 2
Koeficient 3
Koeficient 4
(tzn. 0, 1, 2 body)
(tzn. 0, 2, 4 body)
(tzn. 0, 3, 6 body )
(tzn. 0, 4, 12 body)
placka
Roznožení na
zádech
provaz
íčko
Koeficient 5
(tzn. 0, 5, 15 body)
průplav
Koeficient 6
(tzn. 0, 6, 18 body)
Provaz-rozštěpprovaz
R2 – aerobní rozhodčí – 1x
Dynamika skladby
Vytrvalost, intenzita, nasazení, plynulost skladby
0 – 10 bodů
Paže
0 – 10 bodů
Náročnost a originalita – využití všech směrů, malá, velká páka, práce
zápěstí, prstů
Provedení, přesnost, synchron
Dolní končetiny
Provedení, přesnost, synchron, rozsah pohybu
0 – 10 bodů
Aerobní vazby
Složitost, originalita, dynamika
0 – 10 bodů
Srážky
Stop time ( delší než 2 doby ) – opakovaně ve skladbě ( tzn. víc než 2 x )
0 – 5 bodů
R3 – choreografie – 1x
Plocha
0 – 10 bodů
Útvary
0 – 10 bodů
3 D a přechody
0 – 10 bodů
Využití celé plochy, pohyb po ploše – originalita, pestrost a rychlost
přechodů mezi útvary
Přesnost, čitelnost ( min 5 jasně čitelných útvarů ), četnost ( min. 5 ),
originalita, střídání cvičenců v čele útvarů ( neměli by být vpředu stále
stejní cvičenci )
Přechody na zem a ze země do stoje, do výskoku – pestrost, originalita,
rychlost
Variabilita přechodů
Srážky - přešlapy
Přešlapy se hodnotí v případě vyznačené plochy.
0 – 5 bodů
Nečitelné útvary – není jasně vidět o jaké útvary se jedná
R4 – estetický rozhodčí – 1x
Kostým
0 – 10 bodů
Kostým je přiléhavý oděv, jedno nebo vícedílný. V případě dresu kratšího
než do půlky stehen jsou i dívek povinné punčochové kalhoty, dres nesmí
být volný, odkládání částí kostýmu není povoleno. Povinná je pevná obuv
na aerobik.
Originalita
Hudba
Přiměřenost věku, tempo, originalita, synchron s hudbou
0 – 10 bodů
Výraz, vzhled
Přirozený, optimistický výraz, oční kontakt mezi cvičenci a diváky
0 – 10 bodů
Interakce
0 – 10 bodů
Týmovost, kontakt mezi členy týmu, spolupráce mezi cvičenci, synchron
mezi cvičenci
Srážky - hudba
Mimo vymezený časový limit ( za každých 5 sekund -2 body )
Srážky – kostým
Upadnutí části kostýmu během skladby
za každou část - 2 body