Ondřej Liška mění klima v politice Vánoční kouzlení v kuchyni

zima 2009 – 2010
magazín zdravého životního stylu
zdarma!
Novinky v přírodní kosmetice
Vánoční kouzlení v kuchyni
Ondřej Liška mění klima v politice
Jsou biopotraviny drahé?
Zelený čaj - elixír zdraví
Ociální distributor značky YogiTea pro ČR a SR:
BIONATUR.CZ s.r.o., Dobrovského 338, 54401 Dvůr Králové,
tel.: +420 773 509 609, www.bionatur.cz, www.yogitee.cz
yogi_cz_bn.indd 1
ŘECKÁ
ECO-BIO
KOSMETIKA
w w w . b i o p l a s i s26.11.2009
.cz
Notia, V Olšinách 709/45, Praha 10
t: 274 782 410-1, e: [email protected]
eco-bio certifikace AIAB-ICEA
PÉČE O PLEŤ
»
»
»
»
zpevňující pleťový krém
čistící mléko a gel
pleťová maska
pléťový peeling
»
»
»
»
hydratační krém
krém proti vráskám
pleťové sérum
regenerační krém
»
»
»
»
PÉČE O TĚLO
» zpevňující tělová emulze
» pěna do koupele s
peelingem
» sprchový gel revitalizující
»
»
»
»
sprchový gel relaxační
sprchový gel exotic
sprchový gel energizující
krém na ruce
» emulze proti celulitidě
» zpěvňující tělový krém
PÉČE O VLASY
»
»
»
»
» barvy na vlasy
ÚSTNÍ HYGIENA
» zubní pasty s mastichou, olivovým olejem, aloe,
měsíčkem a propolis
» balzámy na rty vanilka a jahoda
» ústní voda
DĚTSKÁ KOSMETIKA
»
»
»
»
šampón pro mastné vlasy
šampón pro časté použití
šampón pro barvené vlasy
posilující šampón
noční vyživující krém
denní hydratační krém
oční sérum proti vráskám
oční hydratační krém
dětský šampón a pěna do koupele
hydratační mléko
přebalovací krém
tekutý pudr
Obsahuje původní organicky pěstované řecké suroviny:
masticha z Chiu, olivový olej, měsíček, aloe vera, spirulina,
další oleje, byliny a ovocné šťávy
Bio&Natur - zima 2009/2010
21:32:22
Úvodník
U
f, to jsem si oddechl - konec světa
v roce 2012 nebude! Potomci Mayů,
středoamerického národa, jehož jméno
máme dodnes spojeno s mystikou a tajemstvím, to řekli médiím - jejich věštby
jsou prý špatně interpretované a „znásilněné“ západními lidmi - dodávám, že
jako spousta dalších věcí, které jsme si
od původních národů a etnik vypůjčili.
Z něčeho jsme udělali módu, z něčeho
slušný byznys, ikdyž v jádru zůstáváme
stále stejní. Cvičíme jógu, taiči, posloucháme etnickou hudbu, pídíme se po cizokrajných léčivých bylinkách, ale naše
životy zůstávají stále stejné. Žijeme od 9
do 5, po práci sedneme do auta a jedeme do hypermarketu nakupovat. Hypermarkety a obchodní centra jsou našimi
novodobými chrámy, chrámy konzumu
- a místo ke studánkám, do alejí a k vodopádům chodíme s nákupními vozíky
po obrovských centrech, která mají své
vlastní promenády, vodotrysky, fontány
a lavičky. Proč jsme zapomněli na přírodu, ve které jsme tisíce let žili, a uzavíráme se do umělého světa, hrajíc si
přitom na vysoce uvědomělé bytosti?
Není něco zvrhlého v tomto světě? Nebo
budeme souhlasit s výrokem, že „žijeme v době kamenné, osvětlené neony“?
Sám jsem zvědav, co se v roce 2012 stane.
Mayové se hluboce zabývali přírodními
cykly a třeba jen prorokují konec světa
v některé z jeho forem. Ostatně když se
podívám na bláznivé počasí, často si člověk klade otázku, zda to není předzvěstí
nějakého konce světa. Letošní duben byl
horký a téměř letní, léto propršené, říjen
místo obvyklého příjemného podzimu
začal vydatným sněžením. Co dále? Čekají nás tornáda, zemětřesení a tsunami?
V některých částech světa se to tak děje,
ale dělo se tomu tak vždy - stačí vzpomenout na Pompeje. Přírodní děje jsou větší
než síla celého lidstva a neovlivníme je.
Možná k jejich radikálním změnám jen
vydatně přispíváme a proto přestávají
platit přírodní zákonitosti, které jsme
vždy pozorovali. Roztávání jarního sněhu a pučení bledulek a sněženek nyní nahrazují téměř letní teploty, broskve a meruňky kvetou už v dubnu, vše je tak nějak
zpřeházené. V měsících, kdy jsme vyráželi k rybníkům a do přírody, se potýkáme s vichřicemi a dešti. Ani teď, když
píšu tento úvodník, nemohu odhadnout,
jaké budou Vánoce - budou se sněhem,
tak jako tomu bývalo za mých dětských
let, nebo opět bez? Nebo nás něčím zase
překvapí příroda? Ještě že alespoň kalendář zůstává stejný.
Váš Rostislav Siksta
švýcarská aromaterapeutická biokosmetika
SVŮDNÁ magie vůní
eau fraîche
•
•
•
•
lehké přírodní parfémy, které můžete použít stejně jako toaletní vodu
ideální seznámení s fascinujícím světem přírodních parfémů
certifikovaná biokosmetika se 100% přírodním složením, 98% složek bio
tři vůně sladěné pro harmonickou péči o Vaše tělo:
ambra: hříšná, hřejivá vůně
frangipani:
něžná
květinová vůně
Bio&Natur
- zima
2009/2010
fresh lime: lehká ovocná vůně
Výhradní dovozce: BIONATUR.CZ s.r.o.,
tel.: 773-509-609, email: [email protected]
www.farfalla.cz www.bionatur.cz
Novinky na trhu
Farfalla pleťová řada Aloe-shea
BIO MINIS - šťávy a přesnídávky pro děti
Přírodní vápník a hořčík (Kal-Mag)
Bio Naturka
Anti-ageing řada pleťové biokosmetiky Farfalla pomáhá pleti
bojovat se stárnutím, zachovávat si elasticitu a přináší jí jemnou regeneraci. Současně
pomáhá proti vráskám a při 4-týdenním používání Aloe-shea vyživujícího krému dosahuje dle měření
výrobce redukce vrásek až 33%. Aloe
vera, bambucké máslo, pšeničné
výtažky a kyselina hyaluronová tak
Vaší pleti přinesou jen to nejlepší.
Řada obsahuje jemné čistící mléko,
pleťové tonikum, anti-ageing vyživující krém, intenzivní pleťové sérum, anti-ageing oční fluid a energizující pleťovou masku.
www.farfalla.cz, www.bionatur.cz
V tekuté podobě a harmonické kombinaci s vitaminem D pro ideální účinek. Kalcium (vápník)
má upokojující účinky na nervy, tlumí nervozitu,
stres a tělesné křeče. Je potřebný pro zdravou
stavbu a zpevňování kostí. Magnézium (hořčík)
hraje velkou roli při výrobě energie, dělení buněk a je nenahraditelný pro udržování hladiny
vápníku, draslíku a sodíku v organizmu. Vitamin
D je potřebný pro vstřebání a ukládání vápníku
v kostech a zubech, čímž se zvyšuje jejich pevnost. www.zdrave-vitaminy.cz
4
Špičková kvalita v souladu s přírodou. Společnost Country Life
uvedla na trh novou řadu dětských výživ a ovocných šťáv BIO
MINIS od firmy Primavita. Veškeré suroviny pocházejí z kontrolovaného ekologického zemědělství a podléhají přísné kontrole. Bez aromat, konzervačních látek, barviv a zahušťovadel
zachutnají vašim dětem.
www.countrylife.cz
Je zdravá šťavnatá tyčinka
bez aditiv a přidaného cu-kru. Naturka Klasik - semínka slunečnice a dýně vytváří
neotřelou chuť, doplněnou
kousky meruněk. Naturka
Staročeská - v této tyčince
najdete plodiny, které milovaly naše babičky. Sušená jablka, rozinky, vlašské ořechy, jáhly, med a skořice. Obě tyčinky jsou zalité v tenké vrstvě medu.
Nenechte si ujít dokonalý zážitek chuti pravé přírody.
Bio&Natur - zima 2009/2010
Novinky na trhu
Směs koření Sonnentor
Trénink chuťových pohárků pro požitkáře! K seznámení se, vyzkoušení a experimentování sdružil Sonnentor 10 kořeněných
směsí do jednoho testovacího balení. Balení jednotlivých druhů si zachovají svá aromata a jsou
praktická pro použití
v kuchyni. Po vyzkoušení
je možné si tyto vybraná koření zakoupit také
v krabičce nebo v exklusivní kovové kořence. K dostání v prodejnách zdravé výživy nebo v novém e-shopu Sonnentoru.
www.sonnentor.cz
Biokrmiva JR Farm
Biokrmiva pro králíčky a hlodavce
známé německé značky JR Farm,
jsou vítanou novinkou na českém
biotrhu. Biořada nabízí kompletní
krmiva pro zakrslého králíka, morče,
potkana, křečka a myš, dále pak doplňková krmiva pro všechny hlodavce - dvě směsi s bylinkami, dvě směsi
se zeleninou, dvě směsi s ovocem, směs ovocných listů a klasické voňavé bioseno. Všechny ingredience pochází z rodinné
farmy v bavorském podhůří. JR Farm je zatím první biokrmivo
pro drobné savce na českém trhu. Biokrmiva JR Farm najdete
v bioprodejnách, ve vybraných prodejnách chovatelských potřeb nebo na webových stránkách dovozce. www.anbio.cz
Sprchový filtr DIOS
Sarapis pro muže
Představujeme Vám nový doplněk stravy z řady přípravků SARAPIS. Jedná se
o preparát Sarapis pro muže, který díky svému
jedinečnému složení: hořčík, vitamin C, ženšenový
extrakt, mateří kašička, vitamin E, železo, vitamin
A, měd, selen, vitamin D3 v ranní kapsli a extraktu
z česneku, extraktu z citrusů, meduňky lékařské,
niacinu, zinku, kozlíku lékařského, kyseliny pantothenové, vitaminu B6, vitaminu B2, vitaminu B1,
kyselině listové, biotinu a vitaminu B12 ve večerní
kapsli, je výborným pomocníkem pro muže v období andropauzy.
Sarapis pro muže díky svému složení napomáhá
tyto obtíže překonávat. Příznivě působí na únavu,
podrážděnost, při zvýšené citlivosti na stres, při snížení libida, ale také v sexuální oblasti (napomáhá
vzrušivosti, erekci a ejakulaci). Přispívá ke správné
hustotě kostní hmoty, tvorbě červených krvinek.
Má příznivý vliv také na srdce, oběhový systém
a sníženou imunitu.
Možná jste nevěděli, že potíže, které trápí Vás, vašeho manžela, tátu, kamaráda či známého, mohou
souviset i s obdobím tzv. „andropauzy“. Proto je důležité, abychom o této problematice byli informováni a věděli, že již existuje také Sarapis pro muže,
nejen pro ženy.
Sarapis pro muže je doplněk stravy a je volně
k dostání v lékárnách. Podrobnější informace získáte bezplatně na telefonické lince 800 100 140.
Slouží pro úpravu teplé vody při sprchování a koupání. Zbavuje vodu chloru a dalších
kontaminantů. Tím zamezuje vysoušení
a dráždění citlivé pleti. Nezbytný pro alergiky
a pro nemocné lupénkou či atopickým ekzémem. Více i o dalších produktech na úpravu
vody včetně pitné na www.aqua-aurea.cz.
Živé bylinkové oleje Rubens
Živé bylinkové oleje, které účinně napomáhají k léčbě kožních
problémů. Bylinka zůstává obsažena v olivovém oleji, čímž
stále obohacuje olej svými výživnými látkami. Nabízíme Vám
tyto varianty: Olej s kostivalem, Olej se šalvějí, Olej
s třezalkou, Olej s levandulí, Olej s měsíčkem lékařským, Olej s mátou peprnou, Olej s kontryhelem.
www.mydlarnarubens.cz
KA:
SOUTĚŽNÍ OTÁZ
rnách.
je novinkou v léká
Sarapis pro muže
přípravků z řady
Existuje ovšem více , které to jsou?
nám
31.1.2010
SARAPIS. Napište
@bionatur.cz do
soutez
lete emailem na k
Vaši odpověď zaš
dostanou balíče
e 7 výherců, kteří
jem
osu
vyl
í
věd
po
outěže
do s
dí
ově
a ze správných od
odp
rma s.r.o. Zasláním
nosti VEGALL Pha
těže a firem,
s výrobky společ
ly pořádatele sou
ch údajů pro úče
s evidencí osobní
vyjadřujete souhlas
třetím stranám.
udou poskytnuty
í participují, neb
které na pořádán
Bio&Natur - zima 2009/2010
5
Rozhovor
Velkoobchod s kvalitou
Cejlonská skořice 20 g
Bourbon vanilka 20 g + zdarma
citrónová
Zázvor 20 g
kůra 20 g
mění
v politice
pravá cejlonská skořice
Bourbon vanilka z Komor
kůra z chemicky neošetřovaných
citrónů
3+1
ZDARMA
Ondřeje Lišku nemusíme představovat. Mladý politik, který
od angažování se v místní politice
v brněnském zastupitelstvu pokročil až na post ministra školství,
mládeže a tělovýchovy v minulé
vládě. Je poslancem parlamentu
za Stranu zelených a zároveň jejím
lídrem. Náš rozhovor však nebyl jen
o ekologii a biopotravinách.
Při koupi vanilkových rohlíčků
a máslových srdíček dostanete
kakaové sušenky s kokosem ZDARMA
špaldové rohlíčky s Bourbon vanilkou
čistě máslová srdíčka ze špaldy
české celozrnné kakaové sušenky
s kokosem
Jste sympatický mladý politik, kterých
v české politice mnoho není. Politologii jste
na rozdíl od většiny kariéristů z velkých
stran dokonce studoval. Co vás k politice
přivedlo?
V mém případě to byl plynulý přechod
z občanské společnosti, kde jsem byl
vždycky aktivní, do sféry praktické politiky. V tomto smyslu jsem typickým reprezentantem tzv. „havlismu“, jak o něm
často a rád hovoří Václav Klaus.
Při koupi bio mandlí a bio lískových
oříšků bio strouhaný kokos zdarma!
mandle ze španělské Murcie
lískové oříšky od Černého moře
kokos z fair trade projektu na Srí Lance
Uvedené výrobky v akci můžete zakoupit po celý měsíc
PROSINEC v nezávislých prodejnách zdravé výživy a biopotravin.
Více na www.bionebio.cz
6
Akce trvá do vyprodání zásob.
O politické situaci v ČR jste se vyjádřil,
že zde vznikl politický trh s křupanským
marketingem a obhroublou symbolikou.
Přesto velké strany, které tuto situaci vytvořily, volí drtivá většina obyvatel. Většina z nás má z politiky onu Havlovu „blbou
náladu“ a staví se k politice apaticky. Mnozí jen v hospodě lamentují, že se stejně nic
nezmění, Vy se však nevzdáváte a stále se
snažíte do politiky vnést občanskou společnost a férová pravidla. Kde se ve Vás bere
stále ta chuť a energie?
Ani nevím, mám to prostě v sobě. Zatím
mě ještě nic nedokázalo natolik znechutit, abych to vzdal a z politiky odešel.
Pořád se nám daří prosazovat leccos
dobrého a prospěšného, jen se o tom to-
lik nepíše. Stále cítím, že práce na změně klimatu v české politice má smysl.
V tomto smyslu vnímám volby v příštím
roce jako klíčové. Něco se musí stát.
Předpokládám, že změna klimatu v politice je metafora na globální změny klimatu, se kterými bychom měli také něco dělat.
V čem by se ta změna v politice měla projevit?
Nechci agitovat, proto jen obecně: lidé
by měli podpořit takovou politiku, která
je pro naši zem dlouhodobě prospěšná –
investice do vzdělávání, ochranu životní
prostředí pro nás i budoucí generace,
ochranu spotřebitele na evropské úrovni. Měli by hlasovat pro politiku, která
nezadlužuje a je plánována dlouhodobě
a nevolit politiky, kteří se v minulosti zdiskreditovali a teď třeba spoléhají
na to, že se na jejich průšvihy zapomnělo. Obrovským problémem naší země je
korupce a třeba aféra „milión za zákon“
jasně ukázala, že většina parlamentních
stran vnímá korupci ukrytou za pochybný sponzoring jako běžnou praxi. Pokud
voliči opravdu chtějí změnu, nemohou
hlasovat pro strany plné osobností, o jejichž charakteru a poctivosti by se dalo
s úspěchem pochybovat.
Bio&Natur - zima 2009/2010
Rozhovor
Rok a půl jste pracoval jako ministr školství, mnozí by Vás rádi viděli i v nynější
nepolitické úřednické vládě. Nyní vedete
Stranu zelených, která byla pošramocena
vnitřními problémy. Jak vnímáte obě tyto
role?
Odchod z funkce ministra školství
mě mrzel, protože tam bylo spousta
rozběhnutých projektů, které se buď
utlumily, nebo se v nich nepokračovalo, nebo nabraly jiný směr. S velkými
obavami budu například sledovat další
vývoj reformy vysokých škol, byl bych
velmi nerad, kdyby se všechno vrátilo
zase na začátek a profesor Matějů, který
po mém odchodu opět posílil svůj vliv
na podobu reformy, ignoroval názor
akademické veřejnosti. Zajímá mě také,
jaký osud čeká programy na podporu
environmentálního vzdělávání atd. Oblast školství nepřestávám sledovat, byť
už jen jako poslanec. Funkce ministra
školství pro mě rozhodně nebylo jen
křeslo ve vládě, ve vzdělávání a výzkumu
leží klíč k naší budoucí prosperitě. Jediný klíč, dodávám - jsme malá země bez
významných přírodních zdrojů. Po mém
nástupu do čela Strany zelených se
vzdělávání stalo jednou z vlajkových
lodí našeho programu pro příští volby.
Kdybyste byl znovu jmenován ministrem
školství, co byste udělal jinak a v čem byste
naopak chtěl pokračovat?
Při diskusi o reformě terciárního vzdělávání - která byla velmi otevřená - bych se
snažil ještě víc naslouchat názorům akademické obce. To neznamená, že bych
slevoval z principů, na nichž by změny
v našem terciárním vzdělávání měly stát
a bez nichž čeká Českou republiku stagnace a následný propad. Soustředil bych
se na posilování finanční a metodické
podpory kurikulární reformy a vůbec
bych ještě daleko razantněji než předtím vyžadoval posílení výdajů do vzdělávání obecně. Připomínám, že zelení
navrhují změnu zákona o rozpočtových
pravidlech, která by každou příští vládu
zavázala k v ýdajům do školství ve výši
12% státního rozpočtu. To je evropský
normál, ale my jsme asi na čísle 9,7%.
Ten rozdíl dělá mnoho miliard. Umíte
si představit, jaký potenciál by se mohl
rozvinout, kdyby se to podařilo?
Příroda nepotřebuje
žádná umělá barviva, je
krásně barevná dost.
To určitě ano. Zapovídali jsme však situaci
ve Straně zelených...
Co se týče strany, to nejhorší máme
za sebou. Své problémy jsme si způsobili výhradně sami, ale také jsme
se z nich poučili. Čeká nás sjezd
a já jsem přesvědčen, že se odehraje v konstruktivním duchu a dále nás
posílí. Lidé nám znovu začínají věřit a ten kapitál nesmíme promarnit.
Naturata, legendární
výrobce biopotravin,
konečně na českém trhu!
Vyzkoušejte i Vy výbornou
kvalitu biopotravin
Naturata, vyrobených v
souladu s principy ekologického zemědělství
či přímo v bio-kvalitě
demeter. Biopotraviny
Naturata jsou již od
roku 1976 proslulé svou
kvalitou a chutí.
Objevte i Vy jejich šarm.
Výhradní dovozce do ČR a SR
BIONATUR.CZ s.r.o.
www.bionatur.cz
tel. 773 509 609
eshop: www.bioobchod.cz
Bio&Natur - zima 2009/2010
www.naturata.de7
Naturata AG · D-71711 Murr
ŠVÝCARSKÁ PŘÍRODNÍ
Rozhovor
BIOKOSMETIKA
Já Stranu zelených vnímám jako subjekt,
který má v moderní politice své místo, ale
protože se nevyhraňuje politicky vlevo ani
vpravo, je pro mnoho voličů nečitelný. Dokonce tak, že pluralita názorů uvnitř SZ
zapříčinila její takřka rozpad. Dnes se
snažíte SZ dovést do předčasných voleb,
jak se budete snažit, aby opět získala důvěru veřejnosti?
Omlazující
péče
pro zralou pleť
• Pečující řada Aloe-bambucké máslo:
Péče proti stárnutí pro zralou pleť.
• Čerstvá BIO šťáva z aloe vera
podporuje a usměrňuje hospodaření
pleti s vlhkostí.
• Kyselina hyaluronová rostlinného
původu slouží jako efektivní prostředek
proti stárnutí. Váže vlhkost pleti
a zvyšuje tak její rezervační
schopnosti.
Myslím, že ji postupně získává. Pomalu, ale přece. V evropských volbách
jsme získali dvě procenta hlasů, nyní
se ve všech relevantních průzkumech
pohybujeme nad nebo těsně pod pětiprocentní hranicí nutnou pro vstup
do sněmovny. Jsme jednotnější než kdy
předtím a máme, myslím, oprávněný
pocit, že česká politika zelenou potřebuje. ČSSD a ODS sice při volební
kampani hrály ekologickou kartu, každému, kdo ale sleduje praktickou politiku těchto dvou stran, muselo být jasné,
že je to karta falešná. Bez nás tu nebude
nikdo, kdo by zelené hodnoty prosazoval. Proto musí comeback SZ vyjít a já
věřím, že vyjde.
SZ je určitě trochu jiná politická strana,
není to klasická politická strana s typickým
politikařením, alespoň já ji vnímám hlavně jako stranu prosazující odpovědnost
k životnímu prostředí a otevřenou občanskou společnost. Proto Vás podporuje mezi
jinými Václav Havel a mnozí intelektuálové, proto Vás podporoval i Karel Schwar-
zenberg, který se ale nyní přiklonil k další
středové straně TOP09. Jak vnímáte jeho
příklon k TOP09 a působnost této nové
strany v české politice?
Nechci to příliš komentovat, Karlu
Schwarzenbergovi jsem to ostatně řekl
osobně, a ne jednou. Varoval jsem ho
před tím, aby se spojoval s lidmi typu
Miroslava Kalouska a dalšími zkušenými exlidoveckými šíbry, kteří samozřejmě žádný čerstvý vítr v naší politice
nepředstavují, i když se tak tváří. Varoval
jsem ho před praktikami, na které jsou
tito lidé zvyklí a kterých se kvůli němu
rozhodně nevzdají. A vida - hned tu byla
aféra milion za zákon, v níž na čelném
místě figuroval Ladislav Šustr, s nímž
TOP 09 počítala jako s důležitým mužem v pozadí, který umí sehnat finance.
Jestli si Karel Schwarzenberg myslí, že
tyto lidi uhlídá, pak já říkám, že se strašně mýlí a bude svého členství v TOP 09
ještě moc a moc litovat. Schwarzenberg
je pro ně moc slušný a oni to vědí a využívají toho.
Pojďme pokročit k tématům, kterými se
SZ zabývá jaksi už ze své podstaty - tedy
tématy životního prostředí včetně biopotravin. Jako ministr školství jste navrhl
několik kroků pro propagaci biopotravin
ve školách...
Ano, podporovali jsme projekt Biopotraviny do škol, z biopotravin jsme
• Cantella Asiatica (Gotu kola)
regeneruje a zpevňuje pleť.
• Účinnost je dermatologicky testována
a prokázána. Redukce vrásek se zvýšila
průměrně o 33% během 4 týdnů.
• Vysoké procento BIO složek.
8
Výhradní dovozce: BIONATUR.CZ, tel.: 773 509 609
www.bionatur.cz, www.farfalla.cz
Bio&Natur - zima 2009/2010
Rozhovor
Jak se tedy liší domácí
kuchyně u Lišků od té
tradiční české? Převažuje zdravá italská
kuchyně nad tradiční
českou nebo z té italské
máte spíše některé oblíbené recepty?
Příroda nepotřebuje
žádná umělá barviva, je
krásně barevná dost.
Je to v zásadě půl napůl. Já mám italská
jídla rád, ale česká
kuchyně je mimořádně nakažlivá i pro
mou ženu. Hlavním
kritériem je pro nás
ale samozřejmě kvalita potravin.
udělali klíčové téma součásti kurikula
Výchova ke zdraví, z něhož vycházejí
jednotlivé školní vzdělávací programy.
BIO pro mě neznamená luxus, nadstandard nebo módní výstřelek. Je to
tradiční, přirozená strava, která je, jak
ukazují odborné studie, velmi kvalitní. BIO pro mě znamená kvalitu života, udržitelný rozvoj českého venkova,
zdravou přírodu, ale hlavně zdraví dětí
a mladých lidí, které můžeme zkušeností s chutnou a plnohodnotnou stravou
motivovat ke zdravému životnímu stylu.
Samozřejmě, že teoretická výuka v lavicích o zdravém životním stylu by měla
korespondovat s praxí ve školních jídelnách. Otázkou samozřejmě zůstává, kde
školy na potraviny, jejichž cena dosahuje
průměrně dvojnásobku běžných potravin, seženou finance. A tady se vracíme
zpátky k návrhu na pevně, zákonně stanovený objem prostředků, který by podle našeho návrhu musela každá vláda
povinně investovat do školství.
Jak to máte Vy osobně - vybíráte si při návštěvách restaurací záměrně ty, kde mají
biomenu? Co Vám chutná v restauraci a co
raději doma?
U nás doma se z biopotravin vaří často
a z restaurací dávám přednost těm, kde
takovou nabídku mají. Bohužel musím
konstatovat, že na západ od našich hranic je ten výběr bioproduktů stále výrazně pestřejší než u nás. Možností tam mají
zkrátka víc. Moje žena pochází z Itálie,
kam často jezdíme. Ten rozdíl je patrný.
Bio&Natur - zima 2009/2010
Biopotraviny,
kromě právě nesporné vysoké kvality, mají
nižší ekologickou stopu, jsou ohleduplnější
k životnímu prostředí a jejich produkce
nezatěžuje přírodu, protože bez chemie
se hospodařilo tisíce let před průmyslovou
revoluci. Trend se zlepšuje, ale co můžeme
udělat proto, abychom nástup biopotravin
uspíšili?
Myslím si, že zavést větší podíl biopotravin ve školním stravování by byl velmi významný krok. Děti by si zvykly
na kvalitu a vyžadovaly ji i v pozdějším
životě.
Biopotraviny jsou spolu s bezmasou stravou také jednou z věcí pro ochranu klimatu, které může udělat hned teď každý
z nás. Co dalšího může každý z nás udělat
ve svém běžném životě, aby se stav planety
minimálně nezhoršoval?
Budu mluvit jen o tom, co dělám sám:
třídění odpadu, spojení návštěvy volné
přírody s jejím čištěním - prostě když vidím odhozený kelímek, dám ho do tašky a později vyhodím do popelnice. Dále
používání veřejné dopravy v maximální
možné míře. Já osobně vytahuji auto
z garáže teprve tehdy, když není zbytí.
Nejraději jezdím stejně na kole.
Z Brna do Prahy je to ale na kole daleko,
zvolil byste tedy raději vlak, nebo automobil například s pohonem na vodík či jiný
ekologický pohon?
Naturata, legendární
výrobce biopotravin,
konečně na českém trhu!
Vyzkoušejte i Vy výbornou
kvalitu biopotravin
Naturata, vyrobených v
souladu s principy ekologického zemědělství
či přímo v bio-kvalitě
demeter. Biopotraviny
Naturata jsou již od
roku 1976 proslulé svou
kvalitou a chutí.
Objevte i Vy jejich šarm.
Výhradní dovozce do ČR a SR
BIONATUR.CZ s.r.o.
www.bionatur.cz
tel. 773 509 609
eshop: www.bioobchod.cz
Vlak je přeci jen dostupnější. K příro...pokračování na další straně
www.naturata.de9
Naturata AG · D-71711 Murr
Rozhovor
dě šetrné automobily ale v žádném případě nezavrhuji, ještě
ve funkci ministra jsem ostatně používal škodovku, která byla
k přírodě velmi ohleduplná.
Doprava je to, co u biopotravin z dovozu zhoršuje jejich ekologický
přínos. Je tedy lepší bio čočka dovezená z Číny nebo konvenční,
chemicky hnojená čočka pěstovaná vedle silnice na Moravě?
To je sugestivní otázka a asi nečekáte, že na ni odpovím :-)
Nejlepší je samozřejmě biočočka z Moravy.
To rozhodně, takže jen si můžeme přát, aby lokálních bio pěstitelů
a bio výrobců bylo co nejvíce. Ještě bych se zeptal, jakých světových
či domácích osobností si vážíte a které Vás nejvíce ovlivnily?
Ze světových osobností teď čím dál víc pozorně sleduji Baracka Obamu. Přiznám se, že zpočátku jsem vůči němu byl poněkud skeptický. Samozřejmě jsem byl rád, že Demokratická
strana vyhrála a Obama byl evidentně nejlepší z kandidátů,
kterého tato strana v primárkách nabízela. Vlna všeobecného
nekritického nadšení, která se po Obamově vítězství začala
zvedat jak v Americe (kde by to bylo ještě pochopitelné), tak
zejména v Evropě, mě nechávala klidným. Říkal jsem si, že si
počkám na Obamovy reálné kroky. A zatím nejsem zklamán.
Například jím koncipovaná reforma zdravotnictví či plán jaderného odzbrojení jsou velice důležité projekty.
Koloidní stříbro - stříbrná střela
Koloidní stříbro jsou maličké částice a ionty čistého stříbra suspendované
v čisté deionizované vodě (bez elektrických nábojů). Mají stejný elektrický
náboj, takže se vzájemně odpuzují a jsou v neustálem pohybu. Koloidní
stříbro je přípravek na přírodní bázi a jeho zevní použití je značně široké:
- dezinfikuje kůži, mírní zánětlivé stavy a svědění
- působí jako podpůrný prostředek při chřipkových epidemiích či jiných
bakteriálních a virových infekcích
- dezinfikuje rovněž vysoce kontaktní místa, kde se koncentrují bakterie,
jako jsou kliky, umyvadlové kohoutky apod.
- používáním v rozprašovači umožňuje
dezinfikovat prostory po setkání s infikovanou
osobou nebo při pocitu nástupu onemocnění
- urychluje hojení ran
- působí proti plísním
Prozradíte ještě čtenářům, jakou knihu máte zrovna rozečtenou,
nebo jaký film rád shlédnete podruhé?
Rozečteno mám více knih najednou, na nočním stolku mi teď
leží například kniha „Osmašedesátý“ od Petra Pitharta nebo
výborná „Ekonomie dobra a zla“ od Tomáše Sedláčka. Film,
na který bych se rozhodně znovu rád podíval, je Dead Man
od Jima Jarmushe.
·
Děkujeme za rozhovor.
(rs)
Mlsné jazýčky pozor!
Na pozoru se mějte před novou řadou bio čokolád Naturata, které mají atraktivní
inovovaný design, ale především výbornou chuť. Vyrobené jsou ze surovin, které
jsou 100% bio z kontrolovaného ekologického zemědělství a v drtivé většině i z férového obchodu, takže mohou nosit znak Fairtrade. Naturata podporuje své pěstitele kakaa, kteří pro ni v Latinské Americe kakao pěstují, a díky spravedlivé ceně
umožňuje jim a jejich rodinám důstojný život. Během zimních měsíců bude jako
fairtrade certifikována celá řada bio čokolád Naturata sestávající z téměř 20 druhů
čokolád vyrobených z kvalitních bio surovin ve Švýcarsku a to bez použití sojového
lecitinu. Vyzkoušejte například zimní čokoládu s kořeněnou oříškovou náplní nebo
praliné čokoládu s chilli náplní. Ti, kdo preferují zcela kakaovou chuť, mohou ochutnat například tmavou čokoládu Panama s 80% kakaa!
Do ČR a SR dováží BIONATUR.CZ s.r.o.,
www.bionatur.cz
VYSOKO ÚČINNÝ A EKOLOGICKÝ!
Ecover je mezinárodní společnost, která vyvíjí, vyrábí
bí
a distribuuje ekologické prací a čistící prostředky. Spo-lečnost byla založená v roce 1980 v Belgii. Princip Ecove-ru je založený na vynikajících čistících a pracích výsled-cích, při důsledném respektováni životního prostředíí
a jeho přírodních zdrojů. Dnes je Ecover největší výrobcee
ekologických pracích a čistících produktů. Produkty Eco-h
veru jsou vyrobeny na bázi rostlinných a minerálních
obnovitelných zdrojů.
KONCEPT ECOVERU JE POSTAVENÝ
NA DVOU PRINCIPECH:
1. DLOUHOTRVAJÍCÍ KVALITA
Výběrem surovin a stálou optimalizací metod výroby až k absolutnímu
odbourání konečných produktů, plní Ecover ekologické, ekonomické
a sociální nároky.
2. MIMOŘÁDNÝ PRACÍ A ČISTÍCÍ ÚČINEK
Produkty, které výkonem, efektivitou a komfortem pro spotřebitele nechávají konvenční produkty v pozadí.
Co dělá Ecover produkty
tak vyjímečné?
· Vysoký výkon a ekologie
· Na rostlinném a minerálním
· Rychle a ekologicky důkladně
ECOVER výroba:
· Ecover Malle, Belgie – 1992
· První ekologická továrna na světě
· Zelená střecha
· Dlouhotrvající konstrukce
· Zařízení na zpracování dešťové
· Minimální zatížení vodního
· Ekologický lídr na trhu ve spotřebě
základě
odbouratelné
života – světa
10
Lze zakoupit: u výhradního distributora Pharma Activ, v prodejnách zdravé výživy a v lékárnách.
Bližší informace o produktu a možnost koupě: tel.: 596 612 020, 777 750 840, 844 844 900 (místní tarif),
e-mail: [email protected], www.pharmaactiv.cz
· Svěží vůně rostlinných extraktů
· Jemné k pokožce
· Žádné pokusy na zvířatech
· Bezpečný pro septiky
vody
energie a odpadového hospodářství
Distributor pro Slovenskou a Českou republiku:
SUPERIO Trading, s. r. o.
AlžbětinBio&Natur
Dvor 601, 900
42 Miloslavov
- zima
2009/2010
Mail: [email protected]
Tel./fax: + 421 2 45 98 73 95
Zelený čaj
Zelený čaj
elixír zdraví
V čem se liší zelený a černý čaj a proč
mají odlišné zdravotní účinky? Zelený
čaj je uznáván jako prostředek, který
kromě své lahodné chuti má pro lidský organismus také významný zdravotní prospěch. Stejně jako
černý čaj pochází z čajovníkových keřů, ale není zpracováván fermentací, jako tomu je u černého čaje. Zachovává si
tak vysoké množství důležitých minerálních látek, jeho účinek
je ještě znásoben vysokou přítomností antioxidantů. Zdraví
prospěšné je i pouhé občasné popíjení, ale nejúčinnější je při
každodenním používání.
Jak uvádí studie japonských vědců uveřejněná v Journal of the
American Medical Association, zelený čaj je zvláště účinný
v boji proti srdečním onemocněním a lidé, kteří pijí soustavně hodně zeleného čaje, se dožívají vyššího věku a trpí méně
některými druhy nemocí včetně civilizačních. Japonští vědci
sledovali 40 000 vyznavačů tohoto lahodného moku a zjistili,
že například riziko nemocí oběhového systému, tedy nemocí krve a lymfatického systému, se u nich snížilo o více než
o čtvrtinu oproti ostatní populaci.
Konzumace zeleného čaje je také spojována s prevencí proti rakovině a při odbourávání cholesterolu a tuků. Zelený čaj
pomáhá odstraňovat toxické látky z organismu a díky obsahu
antioxidantů zpomaluje stárnutí a degeneraci buněk. Čajové
lístky obsahují významné množství přírodního fluoru, který
chrání před zubním kazem. Tein a některé minerální látky
jako draslík a hořčík pomáhají také správné činnosti nervové
Bio&Natur - zima 2009/2010
soustavy. Účinky zeleného čaje tak ocení nejen ti, kteří dlouho
do noci sedí u počítače a je pro ně vítanou vzpruhou a posílením, ale všichni, kteří si chtějí vychutnat šálek dobrého,
lahodného čaje. Ideální je vybírat si čaje s celými lístky, oblíbené jsou také tzv. bílé čaje, které sestávají výhradně z těch
nejjemnějších mladých lístků a pupenů zeleného čaje.
(red)
·
:
ní večery
im
z
é
h
teré
u
í,
lo
Tip pro dzelený čaj s přídavkem kořenzimkních
při dlouhých
Vyzkoušejte
ysly a zahřeje
sm
kardamom,
e
aš
V
ší
potě
vým lístkům
jo
ča
k
te
ej
d
žete vyzkouvečerech. Při
íček, ale mů
b
ře
h
o
eb
n
r
o
romě zmíněskořici, zázv
, sestávající k
i“
g
o
u
„y
i
ěs
sm
epře. Na trh
šet i přidání
lu a bílého p
yk
n
te
fe
že
z ů
ě
m
št
je
si
ných složek
gi čaje, nebo
směsi pro yo
d chcete
vé
u
k
to
o
o
P
h
ž
a.
ji
m
u
jso
sami do
at
h
íc
am
n
h
míc mnoho
vlastní směs
vropských ze
ee
n
v ,
ed
m
ků stévie, kte
sladit, zvolte
přidáním líst
a.
ým
n
h
le
u
o
vo
p
o
í
p
lidí také slad
ko potravina
ím
v EU není ja
m
tí
za
ami a kořen
ak
vš
rá
čaje s bylink
o
o
éh
éh
n
n
še
le
su
ze
ka či
Svoji směs
řidáním mlé
p
je
t
ši
ča
p
k
le
le
vy
šá
é
ůj
můžete tak
je, když si sv
ka. A ideální
lé
li.
m
te
o
řá
h
p
vé
s jo
o
so
diny neb
ro
u
h
ru
k
v vychutnáte
11
Biopotraviny
Internetový obchod
a kamenné prodejny
...tisíce přírodních produktů
od mnoha výrobců
Jsou
biopotraviny
drahé
• nakupujte
v pohodlí
domova online
• při nákupu
nad 1000 Kč
poštovné
zdarma!
• ke každému
nákupu malý
dáreček
a informační
materiály
obcho
w w w. b i o
Navštivte některou z našich
prodejen ve městech:
d.cz
PRAHA 2 nově
Bělehradská 71, -M- I.P. Pavlova,
tram 6, 11, zast. Bruselská
Liberec
Hradec Králové
Dvůr
Králové n.L.
12
Trutnov
Jaroměř
!
Já bych biopotraviny kupovala, ale když jsou tak drahé!“ je častá připomínka, se kterou se setkáváme. Stačí se podívat na ceny biopotravin a zjistíme, že jsou
někdy o desítky procent, někdy i dvakrát tak drahé oproti konvenčním
potravinám. Proč to tak je? Nebo jsou konvenční potraviny jen tak neskutečně levné? Ano, konvenční potraviny jsou někdy prostě až neskutečně
levné! Budeme-li pátrat po důvodech, proč je rozdíl tak propastný, přijdeme na mnoho zajímavých věcí, proč jsou konvenční potraviny tak levné
oproti biopotravinám.
Masová produkce.
Potraviny ještě nikdy nebyly tak levné
jako dnes. Masová velkoprodukce začala v poválečném období chrlit extrémní
množství obilí, mléka, masa. Ruku v ruce
s tím, jak se rozšiřovala dostupnost, snižovala se cena. Tento vývoj jede po desetiletí v těchto mantinelech a v dnešní
vysoce konkurenční době je ještě zvýšen
bojem obchodních řetězců mezi sebou
o to, kdo bude levný a kdo ještě levnější. Nutno podotknout, že mnohdy však
za cenu nižší kvality. Stojí-li litr mléka
8 korun a voda 10 korun, něco není
v pořádku... My, ač si stěžujeme na to,
že neustále nemáme čas a peníze, máme
mnohem větší kupní sílu než měli naši
rodiče či prarodiče. Průmyslová produkce potravin přinesla hojnost vedoucí až
k přejídání a potraviny, které dříve byly
drahé a běžná rodina si je mohla dovolit
jen příležitostně nebo vůbec (maso, šunka, sýry...), bereme dnes jako samozřejmost. Tento stav však nemůžeme pokládat za normální, protože vždy v historii
byla hodnota potravin vůči kupní síle
vyšší než dnes, kdy masově spotřebováváme a zároveň i masově vyhazujeme
to, co nestihneme zkonzumovat nebo co
nám nechutná. Kdybychom žili v minulých generacích, rozhodně bychom
takto neplýtvali. Cena biopotravin tedy
více odpovídá realitě než cena konvenčních potravin, jejichž levná cena je ještě
podporována extrémně vysokými dotacemi zemědělcům - takže za potraviny
vlastně nikdy neplatíme reálnou cenu,
protože jejich cenu si již sponzorujeme
ve skrytých dotacích! Všichni z nás tedy
sponzorujeme své zemědělce a reálná
cena potravin by byla mnohem vyšší.
Na příkladu německého biotrhu však
můžeme vidět, že i biopotraviny mohou
být levné a jejich ceny se snižují ruku
v ruce s tím, jak narůstá počet biospotřebitelů a jejich útraty. Výrobci mohou
náklady na vývoj, marketing a další fixní
náklady rozpočítat do většího objemu
a ceny tak jdou dolů. Bohužel to neplatí
pro malý český trh, který je stále v plenkách.
Co je doma, to se počítá.
Tuzemská výroba biopotravin může být
levnější, protože stále ještě disponujeme
levnější pracovní sílou než vyspělé země,
a nemusíme brát v potaz vysoké náklady
na dopravu. Mnohé české výrobky jsou
levnější než například německé, jejich
rozvoji a snižování cen ale brání stále ještě nerozvinutý český biotrh, malá
spotřeba v přepočtu na obyvatele a především nedostatek výrobců, vývojových
možností a know-how. Veřejným tajemstvím je, že ovoce nebo obilí, které se vypěstuje u nás, v Polsku nebo na Slovensku, se vyváží do západních zemí, kde
z něj umí vyrábět výrobky, které tady
neumíme, a oklikou se k nám s mnohonásobně vyšší přidanou hodnotou
vrací zpět. Proto je potřeba podporovat tuzemské producenty, kteří jen díky
zvýšené poptávce zákazníků po biopotravinách mohou zlepšovat své výsledky
Bio&Natur - zima 2009/2010
Biopotraviny
a při vyšších obratech a větším konkurenčním boji třeba v budoucnu snižovat
ceny, tak jako se tomu děje na nejrozvinutějším evropském biotrhu v Německu. Podporujme tedy místní producenty
a jejich snahu o výrobu zajímavých, kvalitních a konkurenceschopných výrobků
z místních surovin.
Externí náklady, které platí celá
společnost
Jak poškozuje přírodu biozemědělec
hospodařící ekologicky? Prakticky nijak,
nebo minimálně, většina biozemědělců
se snaží svůj kousek přírody ochraňovat
a s přírodou spolupracovat - třeba poskytováním životního prostoru živočichům, kteří ekologické pozemky oživí,
ale i chrání - ptáci si poradí se škodlivým hmyzem, dravci s přemnoženými
hlodavci, půdní živočichové čechrají
a zkvalitňují půdu a tím zlepšují růst
rostlin. Klasické zemědělství s rozoranými mezemi, neudržitelným velkopěstitelstvím obrovských ploch monokulturních plodin, chemickým hnojením
a nadměrnou spotřebou chemikálií
a nafty je tedy vůči biozemědělství v ostrém protikladu. Lány obilí pak už
nejsou „lány“ ve významu
toho slova, ale spíše mrtvou plochou od obzoru k obzoru, kde je
to se živými stvořeními na štíru - tady
se počítají výnosy
z hektaru, nikoliv
trvalá udržitelnost.
„Chemické“ zemědělství je spolu se spotřebou
fosfátových pracích prášků hlavním viníkem znečištění vodních toků
a vodních ploch, takže můžeme říci, že
tolik obávané sinice a vodní řasy, které
pravidelně zapříčiňují zákazy koupání
na oblíbených vodních plochách, jsou
dílem spotřeby pracích prášků v domácnostech a chemického zemědělství. V rybníku, kde jsou přemnoženy
sinice (těm fosfáty a dusičnany výborně
svědčí), se pak nevykoupou ani ti z nás,
kteří doma používáme ekologické prací
prášky a kupujeme biopotraviny, abychom své životní prostředí chránili.
Konvenční zemědělství ve svých cenách
nezapočítává náklady, které pak na likvidaci těchto nešvarů nese celá společnost - zničenou půdu zamořenou hnojivy, likvidaci sinic a ošetřování vodních
ploch, nápravy ekologických škod, to vše
Bio&Natur - zima 2009/2010
se platí z kapes všech daňových poplatníků. Pokud by se tyto a další náklady
měly započítat do ceny konvenčních
potravin, byly by znatelně dražší. Podobně hnojiva, která se mohou používat
v biozemědělství, jsou dražší než levná
chemická hnojiva, ale levná cena není
ospravedlněním toho, že vytrvale ničíme
půdní život a ekosystém, v němž žijeme.
Kvalita skrytá i zřejmá
Biozemědělci mohou používat jen vybraná hnojiva, která životní prostředí
nepoškozují, případně nepoužívají žádná a ošetřují svou úrodu mechanicky,
ruční probírkou, ručním ošetřením,
metodami na odpuzování hmyzu a podobně, které jsou logicky dražší než
když nad polem přelétne letadlo „čmelák“ a „je pohnojeno“... Zemědělci, kteří
hnojí hnojem (od toho to slovo také je!)
a používají přírodě blízké postupy, navazují na tradiční zemědělství, které ve své
historii nikdy! - až do průmyslové revoluce - chemická hnojiva neznalo. Tisíce let jsme jsme vlastně pěstovali biopotraviny, protože se chemicky nehnojilo. Nikdy nebyl nadbytek, potraviny
měly svou cenu. Dnešní levné ceny
potravin však svádí k přejídání se, nadměrné spotřebě a nadměrnému
vyhazování. Kvalita
biopotravin je většinou vyšší než kvalita
konvenčních potravin, jak co se týká
obsahu důležit ých
nutričních látek, tak
chuti. Stačí ochutnat bledou karikaturu mrkve vypěstovanou na vodním roztoku s chemikáliemi
v belgickém či polském skleníku, nebo
krásnou zdravě vypadající mrkvičku
z české biofarmy. Podobně je to u jablek, u mléka, které je opravdu mlékem
a ne bílým roztokem, u biopečiva, které se peče bez chemických prostředků
a neobsahuje všelijaká „éčka“ a „zlepšovadla“. Kupujeme-li si biopotraviny,
vědomě tak volíme kvalitu pro sebe
a svou rodinu, ale zároveň také podporujeme podobně uvědomělé pěstitele,
zpracovatele a obchodníky, kteří sdílejí stejný cíl jako my. Přemýšlejme tedy
o tom, než nakoupíme potraviny pro
náš štědrovečerní stůl, ale i kdykoliv jindy, protože méně je někdy více a kvalita
je hodnotnější kritérium než kvantita.
·
(rs)
13
a
s
e
l
a
r
p
s
darujte ku
plné života
sy
le
a
n
r
u
lt
u
k
o
n
o
m
ch
ý
ov
podpořte přeměnu smrk
Pokud jste se v poslední době toulali po lesích
Ještědského hřebenu, možná se vám stala zvláštní věc.
Uprostřed nevlídného a monotónního smrkového porostu
se před vámi najednou objevila oplocenka a za ní úplně
jiný les. Pestrý, svěží a barevný. Mezi vzrostlými smrky se
zelenaly mladičké buky, jedle či javory, bohatý podrost
ostře kontrastoval s pustinou okolních monokultur. Z toho
pohledu i z neutuchajícího zpěvu ptáků přímo čišela radost
ze života. Byl to les takový, jaký by měl být. Nový prales.
Nový prales je...
...ve střední Evropě unikátní projekt, v jehož rámci vykupuje sdružení Čmelák –
SPP pozemky na Ještědském hřebenu poblíž Liberce a provádí na nich postupnou přeměnu nepřirozených smrkových monokultur na původní lesy plné života. Od zahájení projektu v roce 2004 jsme prosvětlili porost prořezáním smrků
a do připravených míst dosadili více než 15 000 sazenic buků, jedlí, klenů, mléčů,
jasanů, jilmů a ptáčnic.
Nový prales dnes tvoří čtyři oddělené pozemky o celkové rozloze 25 hektarů.
Naším cílem je tyto plochy postupně propojit v jediný, druhově pestrý a ekologicky plnohodnotný les. Nejde nám o nepřístupnou rezervaci – Nový prales
bude harmonickým prostředím nejen pro rostliny a živočichy, ale také pro lidi.
Naplnění naší vize však není možné bez finanční pomoci jednotlivců a firem.
14
Jak nás můžete podpořit
Darujte kus pralesa
Přeměna jednoho čtverečního metru smrkové monokultury na přírodě blízký
les stojí 12 Kč. Pokud si zakoupíte minimálně 20 m2 (za 240 Kč), získáte dárkový
certifikát Patron Nového pralesa. Následně vás budeme pravidelně informovat
o dění okolo projektu a zvát na exkurze, během nichž uvidíte na vlastní oči, jak
se prales – i vaší zásluhou – mění k lepšímu. Při objednávce nad 600 Kč získáte
navíc originální „pralesní puzzle“. Projekt lze podpořit i anonymně, a to libovolnou částkou, kterou zašlete na účet veřejné sbírky číslo 190 764 190/0300.
Bližší informace a objednávky dárkových certifikátů na www.novyprales.cz,
na mailové adrese [email protected] nebo na čísle 777 749 374.
Staňte se Patronem přírody
Patrony přírody se mohou stát organizace nebo jednotlivci, kteří se rozhodnou
hradit náklady spojené s péčí o určitý pozemek minimálně tři roky. V případě
firem je navíc možné spojit pomoc přírodě s firemní teambuildingovou akcí,
a na základě společné péče o konkrétní lokalitu, například sázení stromků, tak
upevňovat vazbu mezi společností a jejími zaměstnanci.
Pokud si vyberete a podpoříte Nový prales, zařadíte se po bok zasilatelské firmy
OTTO Office, jež se tímto způsobem stará o „Otíkův prales” – plochu Nového
pralesa o rozloze 12 101 m2. Patron přírody může využít pozemek také pro svou
prezentaci.
Více o programu Patron přírody na www.cmelak.cz/ochrana/patron.html. Bližší informace vám ráda poskytne koordinátorka firemních dárců Edita Nesrstová
na mailové adrese [email protected] nebo na čísle 777 749 107.
Číslo účtu 190 764 190/0300
www.novyprales.cz • www.cmelak.cz Bio&Natur - zima 2009/2010
Kontakt: [email protected] nebo 482 751 195
Recepty
Vánoční kouzla v kuchyni
Gratinovaná růžičková kapusta
5 porcí
700 g růžičkové kapusty, 300 g mrkve, 2 rajčata, 1 menší cibule,
2 polévkové lžíce slunečnicového oleje, 2 polévkové lžíce mouky,
200 ml mléka, mořská sůl, mletý bílý pepř, muškátový oříšek,
125 g mozzarelly, bylinky na ozdobu (bazalka, pažitka, petrželka)
1. Růžičkovou kapustu zbavte svrchních poškozených listů,
opláchněte a rozpůlte. Mrkev očistěte a nakrájejte na nudličky.
Rajčata nakrájejte na kostky.
2. V hrnci rozehřejte lžíci oleje, vložte nakrájenou mrkev a 5 minut
restujte, podlijte trochou vody, přidejte růžičkovou kapustu a na konec
rajčata. Duste zhruba 10-15 minut. V menším rendlíku rozpalte olej,
osmažte cibulku, přidejte mouku a vytvořte světlou jíšku. Do hotové jíšky přilijte mléko a 150 ml vody. Za stálého míchaní přiveďte
k varu. Vzniklou bílou omáčku ochuťte mořskou solí, muškátovým
oříškem a bílým pepřem.
3. 2/3 dušené zeleninové směsi vložte do vymazané a moukou vysypané zapékací misky, zalijte bílou omáčkou a navrch dejte zbytek zeleniny.
Nakrájenou mozzarellu položte zcela navrch. Posypte špetkou bílého pepře a soli. Troubu rozpalte na 200°C. Zapékací misku vložte do rozehřáté trouby a pečte 30 minut. Gratinovanou zeleninu podávejte ozdobenou čerstvými bylinkami.
Mrkvánky s karobovou polevou
20-30 kusů
těsto: 45 dkg hrubé špaldové mouky, 25 dkg Hery, 20 dkg strouhané mrkve,
1 lžička vinného kamene, náplň: kyselá marmeláda podle chuti,
karobovoá poleva: 1 lžíce oleje, 1 lžíce sladu, 3 lžíce karobového prášku,
1 lžíce maizeny, 1 lžíce sušeného rýžového mléka, 10 lžic vody, loupané
mandle na ozdobu
1. Na vál nasypte mouku, přidejte ostatní ingredience a vypracujte
těsto. Z těsta vyválejte placku silnou asi 5 mm. Vykrajujte hvězdičky
a klaďte na tukem vymazaný plech. V rozehřáté troubě upečte do zlatova. Upečené hvězdičky nechte vychladnout. Vychladlé je pak
potřete marmeládou a slepujte k sobě.
2. V hrnečku smíchejte karobový prášek, maizenu a sušené rýžové
mléko. Zřeďte vodou a vymíchejte na hladký krém. Na lžíci oleje
za stálého míchání zpěňte lžíci sladu a stáhněte plamen. Přidejte
připravený krém a míchejte, dokud se všechny složky nespojí.
3. Odstavte z plotny, nabírejte lžičkou a potírejte vršky slepených
hvězdiček. Na ještě teplou polevu položte půlku mandličky.
Bio&Natur - zima 2009/2010
Rakytníkový punč
4 porce
40 ml rakytníkové šťávy, 1 l pomerančové šťávy, strouhaná kůra
z jednoho pomeranče, 100 ml pomerančového likéru, 2 lžičky mletého
kardamomu, 2 polévkové lžíce vanilkového cukru
1. Do středně velkého hrnce nalijte pomerančovou a rakytníkovou
šťávu a pomerančový likér. Přidejte strouhanou pomerančovou kůru,
mletý kardamom a vanilkový cukr.
2. Punč nechte přejít varem a na 15 minut odstavte. Před podáváním
punč opět zahřejte. Popíjejte horký za dlouhých zimních večerů.
Tip: Pokud máte rádi zázvor, můžete přidat před vařením do směsi
čerstvý nastrouhaný zázvor.
(ks)
15
Tip na knihu
Průvodce
vegetariána
(začínajícího)
Čistíme si zuby
zdravě
& BIO!
biodent basic
přírodní zubní
pasta se zeleným
jílem, heřmánkem
a stevií, chrání
zuby i dásně,
certifikát BDIH
Kompletní průvodce zdravou vegetariánskou stravou
Průvodce (začínajícího) vegetariána
nabízí zdravou a ekologickou variantu
ke standardní stravě. Jedná se o praktický návod, o který se můžete opřít při
výběru potravin a plánování stravy, která
přispívá k optimálnímu zdraví.
Průvodce (začínajícího) vegetariána nabízí zdravou a ekologickou variantu ke standardní stravě.
Jedná se o praktický návod, o který se můžete
opřít při výběru potravin a plánování stravy, která
přispívá k optimálnímu zdraví. V tomto aktualizovaném vydání najdete nejnovější poznatky
a informace o bílkovinách, vápníku, železe,
nebezpečných tucích, vitamínech (včetně informací o vitamínu B12), zdravých fytochemikáliích,
a zároveň se naučíte jak přijímat dostatek živin
z vyvážené vegetariánské stravy.
Dovíte se více o zelenině a ovoci, obilovinách,
luštěninách, semenech a ořeších.
Při sestavování a plánování stravy vám bude
pomáhat vegetariánská pyramida.
Některá období v životě člověka (těhotenství,
kojení, seniorský věk nebo péče o malé děti či
dospívající) vyžadují více pozornosti a kladou větší
důraz na zdravou stravu a dostatečný příjem živin.
Tato kniha přináší informace, které potřebujete,
abyste zvládli uspokojit vysoké nároky na výživu.
Naučíte se, jak je možné úspěšně zhubnout
a udržet si zdravou tělesnou hmotnost.
“Vegetariánská diplomacie” vám zvýší sebedůvěru a vy tak zvládnete každou situaci, kde bude
jídlo středem dění.
Vyzkoušejte 50 nových velmi chutných receptů,
včetně receptů od renomovaných šéfkuchařů Josepha Foresta, Rona Pickarského, Joanne Stepaniakové a Yvese Potvina.
Vesanto Melinová, registrovaná dietoložka, celosvětově uznávaná odbornice na vegetariánskou a veganskou výživu, spoluautorka “Stanoviska k vegetariánské výživě”, které vydala Americká dietetická asociace spolu s Kanadskými dietology. Její webové stránky jsou www.nutrispeak.com.
Brenda Davisová, registrovaná dietoložka, mezinárodně uznávaná přednášející, v současnosti se podílí na výzkumu cukrovky
v Majuru, hlavním městě Marshallových ostrovů. Spoluautorka
dalších šesti knih. Její webové stránky jsou www.brendadavisrd.
com. Autorky společně napsaly knihu s názvem “Průvodce
(začínajícího) vegana“.
biodent vital
přírodní zubní
pasta se zeleným
jílem, zeleným
čajem a stevií,
chrání a vyživuje,
certifikát BDIH
Vegetariánský způsob života prospívá lidskému
zdraví, šetří životní prostředí a chrání zvířata, spoluobyvatele naší planety. V České Republice zatím
není tato pravda v širším měřítku akceptována,
především z nedostatku kvalitních a vyčerpávajících
informací o vegetariánské výživě. Je skvělé, že máme
tuto knihu od zkušených autorek, mezinárodně
uznávaných dietoložek Vesanto Melinové a Brendy
Davisové, k dispozici také v českém jazyce.
Výstižným způsobem jsou v ní shrnuty všechny
dosavadní odborné poznatky o vegetariánské
výživě. Kniha je určena začínajícím vegetariánům,
aby zvládli zdravý přechod k vegetariánské stravě,
dlouholetým vegetariánům, aby mohli doladit svoji
stravu, a také odborníkům na výživu, aby prohloubili své znalosti a byli schopni o vegetariánské stravě
správně informovat. Velkým kladem této publikace
je výborné skloubení teoretických informací a praktických návodů.
MUDr. Zbyněk Luňáček
Průvodce vegetariána
(začínajícího)
Průvodce (začínajícího) vegetariána má cenu
zlata. Tento úžasný zdroj informací o vegetariánské výživě je zřetelně rozčleněn a zodpovídá téměř
všechny otázky, které byste si mohli klást v každé
etapě svého života.”
John Robbins, autor knih Revoluce v potravě
a Strava pro Novou Ameriku a zakladatel EarthSafe
International
Průvodce (začínajícího) vegetariána je největší
automapou ke zdravému životu. Přečtení této knihy
může být nejdůležitější věcí, kterou uděláte pro sebe
a budoucí generace.”
Howard F. Lyman, autor knihy Šílený kovboj
eco cosmetics
zubní pasta
s černým kmínem
(černuchou)
s antibakteriálními
a čistícími účinky,
certifikát Ecocert
farfalla
přírodní zubní pasty
s aromaterapeutickými a čistícími
účinky,
certifikát BDIH:
• svěží tea-tree
• chladivá máta
16
Výhradní dovozce: BIONATUR.CZ
Průvodce (začínajícího) vegetariána
Nové aktualizované vydání
Vesanto Melinová & Brenda Davisová
Kompletní průvodce zdravou vegetariánskou stravou
pro různé věkové skupiny • prevence onemocnění • recepty
V tomto aktualizovaném vydání najdete nejnovější poznatky a informace
o bílkovinách, vápníku, železe, nebezpečných tucích, vitamínech (včetně informací o vitamínu B12), zdravých fytochemikáliích, a naučíte se jak přijímat
dostatek živin z vyvážené vegetariánské
stravy.
Dozvíte se více o zelenině a ovoci, obilovinách, luštěninách, semenech a ořeších. Při sestavování a plánování stravy
vám bude pomáhat vegetariánská pyramida. Některá období v životě člověka
(těhotenství, kojení, seniorský věk nebo
péče o malé děti či dospívající) vyžadují více pozornosti a kladou větší důraz
na zdravou stravu a dostatečný příjem
živin. Tato kniha přináší informace, které potřebujete, abyste zvládli uspokojit
vysoké nároky na výživu.
Naučíte se, jak je možné úspěšně zhubnout a udržet si zdravou tělesnou hmotnost. „Vegetariánská diplomacie“ vám
zvýší sebedůvěru a vy tak zvládnete každou situaci, kde bude jídlo středem dění.
Vyzkoušejte 50 nových velmi chutných
receptů, včetně receptů od renomovaných šéfkuchařů Josepha Foresta, Rona
Pickarského, Joanne Stepaniakové
a Yvese Potvina.
O autorkách:
Vesanto Melinová, registrovaná dietoložka, celosvětově
uznávaná odbornice na vegetariánskou a veganskou výživu, spoluautorka „Stanoviska k vegetariánské výživě“, které vydala Americká dietetická
asociace spolu s Kanadskými dietology.
Její webové stránky se zajímavým obsahem jsou www.nutrispeak.com.
Brenda Davisová, registrovaná dietoložka, mezinárodně
uznávaná přednášející, v současnosti se podílí na výzkumu
cukrovky v Majuru, hlavním
městě Marshallových ostrovů. Spoluautorka dalších šesti knih. Její webové
stránky jsou www.brendadavisrd.com.
Autorky společně napsaly knihu s názvem „Průvodce (začínajícího) vegana“.
Distribuci českého vydání knihy zajišťuje mj. velkoobchod BIONATUR.CZ
s.r.o. - www.bionatur.cz
Soutěž o 3 knihy
Průvodce (začínajícího) vegetariána!
Z jaké země pocházejí obě autorky?
Vaši odpověď pošlete emailem na
[email protected] do 31.1.2010 a ze
správných odpovědí vylosujeme tři
výherce, kteří knihu získají.
Zasláním odpovědí do soutěže vyjadřujete souhlas
s evidencí osobních údajů pro účely pořádatele soutěže
a firem, které na pořádání participují, nebudou poskytnuty třetím stranám.
Bio&Natur - zima 2009/2010
www.bionatur.cz
přírodní produkty
Tipy na nejen vánoční dárky v našem eshopu:
299,-
249,-
197,Farfalla set mini parfémů dámských
Dárkové balení čtyř malých parfémků
L´Amour, Aura, Shandrani a Nerola.
Lavera sprchový gel
Divoká růže & Růžová voda
Atraktivní balíček v růžovém
- vyzkoušejte jemné ošetření s vůní růží!
Grešík velká čajová kolekce
Dárková kolekce devíti druhů bylinných, ovocných a zelených čajů,
9 x 10 sáčků.
229,329,-
Saloos dárková kazeta Citrusy
pro každodenní péči
Obsahuje: masážní olej celulinie, bio karité limetka-lemongrass a balzám vanilka.
399,Farfalla set mini koupelových pěn
Šest druhů pěn do koupele i do sprchy
- vyzkoušejte, která Vás osloví!
Lunární kalendář Krásné paní
Kalendář Krásné paní s publikací
pro rok 2010, plné astrologie, zdraví
a krásy.
899,299,499,-
Farfalla set 7 druhů
drahokamových olejů
Dárkové balení tělových a masážních
olejíčků s drahými kameny.
349,-
Saloos dárková kazeta Relax
pro každodenní péči
Obsahuje: masážní olej relax, bio karité
rakytník a balzám na nehty.
Eco BodyBoost tělový olej
pro péči o prsa
Bio tělový olej pro výjimečnou péči
o prsa a jejich zpevnění.
99,197,299,Sprchový gel Levandule
a koupelový olej levandule
Levandule nejen pro muže - do sprchy
i do koupele!
Farfalla set mini parfémů pánských
Dárkové balení čtyř malých parfémků
Uomo, Vetiver, Santal a Alchemist.
Yogitea Winter Collection
Dárková kolekce čajů plných vůní,
bylin a koření, obsahuje 12 druhů
po 2 sáčcích.
Zakoupíte v eshopu www.bioobchod.cz, na telefonu 491 616 510 nebo v našich prodejnách:
Bio&Natur - zima 2009/2010
PRAHA 2, Bělehradská 71 - Liberec, 1.máje 59 - Hradec Králové, Chelčického 280 - Trutnov, Jihoslovanská 29
- Dvůr Králové, Švehlova 49 - Jaroměř, Náměstí ČSA 21. Akce platí od 2.12 2009. Změny vyhrazeny.
17
Inzerce
Práci nabízí
Zdraví a léčení
REBIRTHING - uvědomělé energetické
dýchání. Rebirthing je způsob, jak se propojit se svým tělem a jeho živostí a radostí,
jak objevit svou vnitřní sílu a energii a jak
žít život podle svých přání a představ. Individuální sezení probíhají v Praze a Brně.
Přihlášky a informace na tel. 604 371 759.
www.martinbartosek.cz
Výživový poradce a sportovní dietolog
konzultace v oblasti výživy, zpracování jídelníčku „na míru“, úprava hmotnosti, prevence onemocnění, změna životního stylu.
Očistné kůry dle starých čínských receptur.
Tel: 731248138, mail:[email protected]
Obchodní spolupráce
ANBIO.CZ hledá prodejce, kteří by
rádi rozšířili svůj sortiment o biokrmiva
pro psy, kočky, zakrslé králíky a hlodavce.
[email protected], 775 623 668
Máte zájem o biopotraviny, přírodní kosmetiku a zdravý životní styl? Pracujte
s námi! Aktuální nabídky zaměstnání
na www.bioobchod.cz.
Výherci soutěže s firmou Ryor z minulého čísla: Alena Bartová, Veronika Pecová, Zuzana Pondělíčková,
Markéta Mašlíková, Helena Machová, Daniela Kopencová
a Iveta Mohrová. Blahopřejeme!
Nakupování
Nabízíme dětské a inkontinenční látkové plenky, nákupní síťovky. Maloobchod
www.tutina.cz
www.zdrave-vitaminy.cz – kvalitní přírodní
doplňky stravy, vitaminy, minerály, přírodní kosmetika a navíc Pravda o vitaminech,
poradna, zajímavé články a zkušenosti. Přesvědčte se!
Saloos – kompletní nabídka přírodní kosmetiky na www.belle.cz
inspirace
pro ekologicky
šetrnější život
semináře | dílny
praktické náměty | publikace
www.BIOOBCHOD.cz - Vaše bio a eko
nákupy pod jednou střechou.
www.ecb.cz
BIO&NATUR - časopis o zdravém životním stylu, biopotravinách a přírodních produktech. Vyšlo 30. listopadu 2009, číslo 3/2009 (6).
Ekorozhledna_inzerce_53x74_CB.in3 3
26.8.2009 22:47:08
Registrační číslo MK ČR E 19119. Vydává BIONATUR.CZ s.r.o., Dobrovského 338, 54401 Dvůr Králové, email: [email protected],
www.bionatur.cz, tel. 491-616-503, 773-509-609.
Příjem inzerce: [email protected], tel. 603-786-170. Náklad 60.000 výtisků, vychází 4x ročně. Distribuce: prodejny biopotravin a zdravé výživy, eshopy, infocentra aj.
Exkluzivně v hypermarketech
a supermarketech
Česká Lípa, Kroměříž a Třebíč.
18
ISP_NP_180x128.indd 1
Bio&Natur - zima 2009/2010
27.2.2009 11:48:33
100% přírodní kosmetika vysoké kvality...
pro tebe, pro mne, pro každého
Péče o pleť a vlasy
pro celou rodinu
100% přírodní,
... za senzačně
příznivé ceny
Chcete, aby vaše děti nejen jedly zdravé biopotraviny, ale také aby
100% rostlinná kosmetika
žily ve zdravém prostředí a naučily se mít rády přírodu? Připadá
vám, že chemická hnojiva nejsou pro vaši zahrádku to pravé? Nebo
certifikát přírodní kosmetiky ECOCERT
vás jen nebaví nikdy nekončící „uklízení“ vlastní zahrady – zdolávání
plevele a sekání trávy? Objevte s námi EKOZAHRADU – nový
netestováno na zvířatech,
pohled na zahradničení a pěstitelství – a vytvořte si pro sebe a svou
certifikát Vegan
rodinu svůj vlastní ráj. Je to snadné a zábavné - jako hra, v níž
vyhrává každý.
Nejde o žádný „moderní“ přístup, naopak – vychází z přírodních
procesů a principu permakultury, což je logický a zodpovědný přístup k životu, při němž myslíme nejen na nás, ale i naše potomky.
Autor srozumitelně vysvětluje základní pravidla fungování přírody,
při jejichž dodržení je velmi snadné vytvářet krásné jedlé a přírodní
zahrady. Tyto zahrady vyžadují minimální údržbu a přitom poskytují maximální užitek – bohatou úrodu a bujnou přírodu, v níž
si můžete užívat života. Nezáleží na tom, jak velký prostor máte
k dispozici – můžete si osázet balkon, zahrádku, ale i založit rodový
statek.
Kniha obsahuje podrobný návod na vytvoření
vlastního zahradního
designu, který vychází
z populárních autorových kurzů. Najdete
také informace o málo
známých a opomíjených, ale přitom
původních českých
druzích zeleniny, tradičních a odolných odrůdách ovocných stromů, nechybí kapitola
o zvířatech a jejich
významu pro přírodní
eco_introBNindd.indd 1
rovnováhu v zahradě
nebo o tom, proč je
pro děti pestrá louka
zajímavější než
golfový trávník.
Ecological and
Organic Cosmetic
certified by
ECOCERT SAS
F-32600
L’Isle Jourdain
výhradní dovozce: BIONATUR.CZ s.r.o.
tel.: 773 509 609, 773 509 709
www.BIONATUR.CZ BIONATUR.CZ
www.eco-kosmetika.cz
Nakladatelství
IFP Publishing 26.11.2009
PŘEDSTAVUJE
Věra Talandová
Sluneční živá
strava
Báječné recepty
na zdravou stravu
plnou enzymů
a vitamínů pro
všechny, kterým
není vlastní zdraví
lhostejné.
Pevná vazba, mnoho fotografií,
172 x 240 mm, pevná vazba, 352 stran, 599 Kč
JAROSLAV SVOBODA (1977) získával své znalosti z oblasti permakultury a přírodních zahrad během zahraničních cest. Po návratu
do Čech se začal věnovat designu ekozahrad. Protože o jeho návrhy
a realizace byl nečekaně velký zájem, začal roku 2005 pořádat
kurzy o metodách ekozahradničení a návrzích ekozahrad. Vede
webové stránky www.ekozahrady.com, které pravidelně obohacuje
o nové praktické informace lidem i přírodě pro radost, píše články
a fotografuje ekozahrady pro časopisy a jiná média. Své teoretické
znalosti i praktické zkušenosti zúročil během dvouleté práci na přípravě této knihy, která je dobrou a zajímavou odpovědí na všechny
otázky o ekozahradách.
Permakultura a její principy
Plodící balkony
Biozelenina z vlastní bezúdržbové polykultury
Jedlý trávník a plody lesa na zahradě
Přírodní jezírka a kořenová čistírna
Pralesní zátiší a tajemná zahrada pro děti
Praktický návod pro vytvoření zahradního designu
Bio&Natur - zima 2009/2010
Další informace, ukázky z knih a objednávky na www.smartpress.cz
nebo na tel. 608 265 336 (L. Boledovičová).
K dostání i u všech dobrých knihkupců.
219,-
Žádejte v knihkupectvích, bioobchodech nebo objednávejte na
www.ifpp.cz
Ke každé objednávce
Sluneční živé
stravy přes internet
nakladatelství IFP
obdržíte Kapesní
Biolexikon zdarma!
Bio & dítě,
posledních
několik
kusů na
skladě!
279,-
19
100% přírodní kosmetika
z cenných přírodních složek
a vybraných biosurovin
Face
• Aloe vera
• Med a bylinky
• jemná a účinná
péče o Vaši pleť
• s výtažky
z granátového
jablka a ginkga
Face
• Aloe vera
• Med a bylinky
• jemná a účinná
péče o Vaši pleť
• s výtažky
z granátového
jablka a ginkga
Body
Body
Aloe vera
Med a bylinky
péče o tělo
péče o ruce a nohy
s výtažky
z olivového listu,
granátového jablka
a echinacei
Hair
• široká škála šamponů
pro všechny typy vlasů
• výrobky pro regeneraci
a vlasový styling
• s výtažky z kopřivy,
lopuchu a kiwi
Active
rozmarýnová řada
osvěžující péče
pro aktivní pohyb
a sport
• Aloe vera
• Med a bylinky
• péče o tělo
• péče o ruce a nohy
• s výtažky
z olivového listu,
granátového jablka
a echinacei
Důvěra ke značce PURAL
trvá více než 100 let
První výrobky firmy Pural vznikly pod
značkou Pur Aliment v souladu s celostním přístupem a vegetariánskými kritérii
již před více než sto lety.
Dnes naleznete pod značkou Pural více
než 500 biopotravin, mezi něž patří
mnoho zcela nových výrobků, ale také
klasika: křupavý chléb Crusty, oplatky
BioBis nebo kukuřičné chipsy s oceněním Velmi dobré! Zakoupíte ve specializovaných bioprodejnách nebo na
www.bioobchod.cz
Hair
• široká škála šamponů
pro všechny typy vlasů
• výrobky pro regeneraci
a vlasový styling
• s výtažky z kopřivy,
lopuchu a kiwi
Active
!
é
n
d
o
h
a
l
.
..
m
hm
• rozmarýnová řada
• osvěžující péče
pro aktivní pohyb
a sport
Výhradní dovozce: BIONATUR.CZ s.r.o.,
tel.: 773 509 609, www.bionatur.cz, www.eubiona.cz
Výhradní dovozce: BIONATUR.CZ s.r.o.,
tel.: 773 509 609, www.bionatur.cz,
e-mail: infobionatur.cz