Partners report

Transkript

Partners report
Říjen 2015
ČISLO SCHVÁLENÍ - 2013-3958/001-001
TRÉNINKOVÝ PROGRAM
(JTAP)
[ČESKY]
Czech DEX, s.r.o.
Tréninkový a hodnotící program for plné začlenění NEETů zpět do pracovního trhu a EU
společnosti – NoNEETs
Číslo projektu-539409-LLP-1-2013-1-FR-GRUNDTVIG-GMP
Tento projekt byl realizován za finanční podpory Evropské unie. Za obsah publikací (sdělení) odpovídá výlučně autor. Publikace (sdělení) nereprezentují
názory Evropské komise a Evropská komise neodpovídá za použití informací, jež jsou jejich obsahem.
1
Obsah
1. Obecný úvod do WP3 - připojení ke školení a programu
2. Jak používat tohoto průvodce
3. Obsah sylabu
4
7
8
Modul 1
List I: Přehled a potřeby účastníků
List II: Sebehodnocení: dotazování na sebedůvěru a individuální potenciál
List III: Komunikace
List IV: Řešení problémů
List V: Existující výstupy
List VI: Proces rozhodování a řešení problémů
List VII: Stresový management
List VIII: Techniky stresového managementu, jeho proces
List IX: Pozitivní sebeprezentace
List X: Hodnocení
8
8
13
19
25
30
32
38
47
52
55
Modul 2
List XI : Porozumění trhu práce
List XII: Vyhodnocování znalostí a dovedností
List XIII: Plánování kariéry
List XIV: Životopis a motivační dopis
List XV: Cvičení pracovního pohovoru
List XVI: Sociální sítě při hledání zaměstnání
List XVII: Setkání s profesionály (volitelné)
57
57
62
73
81
87
94
96
Modul 3
List XVIII: Znalost a vysvětlení lokálních řešení financování projektů
List XIX: Přístup k nabídce vzdělání, znalostí a síti referencí
List XX: Různé praktiky
98
98
101
103
2
Modul 4
List XXI: Zahájení nezávislé práce
List XXII: Flexibilní zaměstnání pro mladé, částečné úvazky
List XXIII: OSVČ – vstříc těm, kdo mají dobrý obchodní nápad a chtějí získat více informací o jeho nastartování
105
105
108
112
Modul 5
List XXIV: Pomoc těm, kdo chtějí pracovat v zahraničí během letní nebo zimní sezony
116
Modul 6
List XXV: Zvyšování jazykových schopností
118
Modul 7
List XXVI: Soft skills – učení hrou
List XXVII: Osobní vedení a podpora
List XXVIII: Osobní vedení a podpora
122
123
125
Hlavní zdroje a reference
126
3
1.
Obecný úvod do školení a
programu
Zkratkou NEET (Not in Education, Employment or
Training) označujeme cílovou skupinu mladých lidí ve
věku 16 - 29 let, kteří nejsou zaměstnaní a zároveň
neprochází žádnou formou odborné přípravy.
Aktuálně tvoří tito lidé okolo 20,7 % populace v Evropě,
průměr se může v jednotlivých zemích může měnit například 4,4 % v Holandsku, 21,8 % v Bulharsku (zdroj: 3)
Eurostat 2011
NEETs jsou smíšená skupina. Množství Evropských
výzkumů vytvořilo obrázek, kde dominují vyloučení
z trhu práce s nízkou úrovní sociálního a
ekonomického zabezpečení.
Z tohoto důvodu vzniklo mnoho iniciativ na mnoha
místech.
Projekt «No NEETs,» který přináší sociální a pracovní
začlenění funguje z 6 různých zemích (Francie, Belgie,
Španělsko, Itálie, Česká republika a Rumunsko) má za
cíl seznámit tyto «NEETs» a ukázat jim jejich potřeby
s nabídkou tohoto programu, který jim pomůže
uniknout z nezaměstnanosti a zároveň jim umožní žít
vlastní život a hrát plnou roli v rámci společnosti.
Výsledek je celkově zajímavý. Navrhujeme řešení
základních potřeb, které vyvstanou a které budou
sloužit jako základ našeho programu podpory mladých
lidí, kteří jsou označeni jako «NEETs».
Z důkladné analýzy potřeb «NEETs» a partnerské
země projektu, vyjde sedm bodů:
1. Zájem o formy školení
Během první části projektu se vytvořili dotazníky,
které vyplnili «NEETs».
Výsledky dotazníků byly analyzovány během
rozhovorů a focus groups.
2. Zvýšení sebevědomí
3. Přístup ke školícím schématům
4. Zlepšení jazykových schopností
5. Potřeba podpory a vedení
6. Více flexibilní trh práce
Výsledky zobrazily stav jejich mysli, který byl
charakterizován vzdorem k institucionálním systémům,
a také nedostatkem perspektivy, která by je měla
přenést k sociální a zaměstnanecké integraci.
3 http://epp.eurostat.ec.europa.eu/portal/page/portal/4 microdata/eu_silc
4
7. Získat vyšší úroveň kvalifikace.
Organizace tréninkového programu (JTAP)
Vzhledem ke složitosti uvedených témat, časové a finanční náročnosti se partneři rozhodli investovat do flexibilní podpory tohoto programu, který poskytne mladým lidem
nástroje pro sebehodnocení, nástroje pro zapojení se do programu, nebo dokonce i vstup na trh práce.
Vybraná témata
Operační cíl
Metodologie
Bylo vybráno šest modulů:
Je o podpoře mladých lidí k tomu aby prozkoumali
konkrétní kroky k sociální a pracovní integraci
Věříme, že neexistuje žádná univerzální metoda;
přístup záleží na kontextu a zkušenostech účastníků
zapojených do tvorby znalostí a touhy po nezávislosti.
- sebehodnocení;
- nastavení a rozvoj kariérního programu;
- zapojení do integračního schématu;
- vedení a podpora samostatně výdělečné činností
tak aby byli schopni pracovat samostatně;
- hledání sezonního zaměstnání;
- zvyšování jazykových schopností.
Tyto moduly jsou dále rozděleny podle témat, které
umožní tvorbu výukových materiálů, na kterých jsou
moduly založeny.
Hlavní cíl
Program má za cíl zasít základní sociální a pracovní
kompetence, které jsou základní při vstupu na trh
práce, jako plánování kariérní cesty, zlepšování
jazykových schopností...
Za připomenutí stojí komplexnost a individuálnost
jednotlivých profilů, které by měli zachovat očekávání
mladých lidí a zároveň je udržet v realitě při jejich
podpoře v tom aby do sebe investovali.
Cílové skupiny
Nezaměstnaní; absolventi; inaktivní; zájemci o
zaměstnání ve věku 16 až 29 let.
Cílem programu je informovat, vést cílovou skupinu
k možnostem vedení vstříc pozitivní budoucnosti, dát
smysl jejich individuální cestě a ukázat jim použití
aktivit, které jsou provedeny v rámci modulu.
5
To je důvod, proč je tento program nazvaný «aktivní»
metodou výuky.
Aktivní metoda tíhne k tvorbě situací, které mohou být
použité v naší skupině «NEETs».
Motivace musí být skutečná, např. Účastník se musí cítit zapojen ne být pouze zaujmutý.
Přínos pak představuje změnu v chování, více než jen změnu intelektuální
Přístup :
Skládá se z kombinace teoretických a praktických lekcí.
Dává
přednost
praktickým
případům
a
zkušenostem. (Role play, prezentace, návštěvy
pracovních míst…)
Být součástí skupiny.
Aktivní metody představují učení se sociálnímu životu, účast na něm, spolupráce a pochopení jak se chovat.
Lektor je více facilitátorem
Není jen trenér v užším slova smyslu. Výraz jeho autority se mění. Tvoří svůj výraz v průběhu procesu.
Řízení jako takové mizí,
3
v klasické formě ověřování dovedností. Stává se sebe-hodnocením skupiny.
Ve světle těchto předpokladů, navrhujeme zasáhnout následujícím způsobem.
Materiály:
Preferují se ty, které umožňují zaznamenávat a
nahrávat klíčové aktivity kvůli poskytnutí zpětné
vazby aby mohli účastníci zrcadlit (nástěnky, papíry,
projektory, kamery, fotoaparáty, počítače,
smartphony…)
Skupina:
Plán je sestavit dvě skupiny, s minimem pěti a
maximem deseti členů.
Poznámky:
Tento projekt vznikl za podpory Evropské komise.
Tato publikace [komunikace] odráží náhled autora, Komise nemůže být zodpovědná za zneužití těchto
zmíněných informací.
3 Mucchielli, Roger, les méthodes actives dans la pédagogie des adultes, Paris, ESF éditeurs, 12 éditions, 2012 p 78.
Lektoři:
2
Čas:
30 dní odborné přípravy při osmi hodinách denně
nebo 120 hodinách na lektora.
15 dní příprava (7.5 dne/lektor), při osmi
hodinách denně nebo 60 hodinách na lektora.
6
2.
Jak používat tohoto
průvodce.
Tento průvodce je sestaven ze šesti modulů, plus jeden jako
doporučení z dohledu a vyhodnocovacího reportu:
Tato osnova byla koncipována v souladu s potřebami
mladých «NEETs» během podpory projektu «No
Neets» Evropskou komisí.
• Sebehodnocení
• Nastavení a rozvoj kariérního projektu
• Hledání kurzu, vstup do vstupního schématu
• Vedení a orientace vstříc podnikání a autonomní práce
• Hledání sezonní práce
• Doporučené moduly (pokročit dál)
Tento průvodce má realistický cíl, který má pomoc
zahrnout mladé lidi na trh práce, integrovat je do
procesu který vede k návratu do práce a
rekvalifikaci.
Jednotlivé moduly mají připravit mladé lidi na to aby
zase získali sebedůvěru a porozuměli trhu práce.
Budou se učit porozumět trhu práce, získat
vlastnosti, které zvýší jejich šanci na získání
zaměstnání, zvýší jejich šanci na sociální integraci.
Moduly se skládají z pracovních listů, které obsahují obsah, který popisuje obsah modulů, přístupy, nastavení,
potřebný materiál, načasování, konkrétní příklady apod.
Osnova formuje praktické informace, které se
inspirovali prací v terénu při integraci a tréninku těch,
kdo byli v kontaktu s touto cílovou skupinou.
Tento průvodce může být použit jako kuchařka, pracovní listy jsou recepty, které mohou být kopírovány i
přizpůsobovány a měněny k získání daného cíle.
Uspořádání osnovy není fixní, je flexibilní takže si jej lektor může přizpůsobit dané konkrétní skupině.
7
3. Obsah sylabu
1. část: Sebehodnocení
List I: Přehled a potřeby účastníků
Popis:
Modul 1 bude probíhat ve čtyřech fázích:
Seznámení: tvorba příznivé atmosféry; Vytvoření dynamické skupiny účastníků před navržením detailnějších aktivit. Zajištění dobré spolupráce všech
zúčastněných.
Rozvoj seznamu potřeb: identifikace priorit, potřeb a postřehů účastníků v rámci různorodých témat první části.
Informace a obsah: Identifikace příčin a následků problémů všech zúčastněných, tvorba řešení, nástrojů, které jim pomohou tyto problémy vyřešit.
Akce: Experimenty s různými možnostmi, které účastníkům přinesou ta nejvhodnější řešení.
Dále následuje chvíle pro zvýšení sebepoznání a další skupinové aktivity, jako je např. motivace k týmové práci, poznání a aplikace znalostí a přístupů k posílení
sebevědomí pro získání zaměstnání. Po ukončení první části proběhne zhodnocení této části kurzu (účastníci a instruktoři).
Část «podpora aktivit» se zaměřuje na následující komunikační dovednosti: schopnost rozhodovat se, schopnost sebehodnocení a stresový management (ačkoli tato
část samozřejmě může rozvíjet i další přidružené dovednosti). Výběr těchto konkrétních dovedností byl proveden na základě analýzy odborné literatury («integrace a
začlenění) «integration and self-esteem».Toto jsou základní dovednosti, které požaduje trh práce.
Vzdělávacím nástrojem je praktické cvičení, které bylo testováno v mnoha dalších programech/cvičeních, zahrnující REES program (Evropská síť zdraví podporujících
škol - (European Network of Health Promoting Schools).
Popis:
Nejprve vedoucí diskuse představí modulová sezení. První lekce sestává z představení a dále skrze další aktivity porozumění tomu, jaká jsou očekávání účastníků
tohoto modulu.
8
Z toho vyplývá, že cíle modulu budou prezentovány později v rámci dalších setkání tak, aby naplnily potřeby účastníků. Po aktivitě S1/A1 bude následovat hodnocení
testů kvůli zjištění, zda u mladých lidí došlo ke změně v době mezi první a poslední lekcí modulu.
Mělo by být jasné, že cílem modulu není být jako běžná přednáška ve škole.
Cílem je forma výuky pomocí otevřených workshopů.
Je to čas určený pro sdílení zkušeností. Instruktor tu není proto aby soudil zda je dobré přebírat všechny zkušenosti. Bude nastavený soubor pravidel, který zahrnuje to,
že jednotlivé lekce budou vedeny s respektem jednoho vůči druhému (respektování projevu, nesouzení rozdílných náhledů na daná diskutovaná témata) a vždy budou
tyto lekce probíhat v rámci pozitivní komunikace.
Poznámky:
Je důležité informovat zúčastněné, že tento modul není určen pro tvorbu vztahu student/instruktor podobně tak jako mají zkušenosti ze studií. Důvodem je to, že by
tento přístup mohl účastníky zablokovat a zabránit hladkému průběhu setkání.
(1h15 – 1h30) V této části by mělo proběhnout testování. Testování stupně sebevědomí, stupně strategie rovnováhy a dotazník životních dovedností účastníků. Pokud
by testování proběhlo až po skončení setkání tak by některé změny, které se již projevily zkreslily výsledek «před zásahem» směřováním konkrétních odpovědí
účastníků. Testování by mělo proběhnout mezi první aktivitou (S1/A1) a druhou aktivitou (S1/A2).
Poté, co instruktor představí cíle programu «účastníci rozvinou určité znalosti (komunikaci, schopnost rozhodování, stresový management, sebehodnocení), které
potřebují na trhu práce, které zvýší jejich sebevědomí a dále zvýší jejich uplatnitelnost na trhu práce.» Cílem je předat účastníkům strategie, které se vztahují k jejich
potřebám, a které mohou zároveň využívat v každodenním životě.
Varování: Veškeré dotazníky a testy uvedené výše by měly být odeslány psychologovi (v počáteční fázi programu) a to: Mélisse Khouader na následující adresu:
«[email protected]» (Melissu je také možno kontaktovat za účelem získání dalších detailů při implementaci workshopů). Dále k realizaci hodnocení tohoto
modulu.
Cíle:
Vytvořit skupinovou chemii. Rozvinout sadu komunikačních schopností (argumentace názorů, asertivita).
Identifikovat překážky v uplatnitelnosti na trhu práce u každého účastníka. Zjistit názor účastníků na důležitost sebevědomí při hledání zaměstnání.
Rozvinout životní dovednosti, sebehodnocení a komunikaci. Rozvoj poznání sama sebe.
Co se týče celkového hodnocení výstupu (zhodnocení celkového programu) adresujte Italské partnery.
9
Metodologie
Výukové metody: skupinové rozhovory, workshopy. Každé setkání začíná diskusí.
Důvodem této metody je zapojení všech účastníků tak, že předají své postřehy, dojmy a názory
instruktorovi.
Po ukončení diskuse instruktor stručně odprezentuje
různé teoretické části.
Informace naučené v teoretických kurzech budou na bázi konkrétních příkladů. Potřebují odborné a
přímo použitelné dovednosti.
Hodnocení:
Umění rozpoznat důležitost sebevědomí pro získání zaměstnání
Poznat své limity v přístupu k zaměstnání (sebevědomí)
Vědět, jak se představit a prodat se (komunikace a sebehodnocení)
10
Týden
Téma
Podrobnosti
První týden:
Erb
(15 – 30 min.):
Sebeprezentace a učení o
ostatních (ústní a písemná
komunikace)
Potřebné materiály: Papír, psací potřeby, páska, tabule.
Aktivita 1
(S1/A1)
Rozvoj aktivity:
1. Rozdělení erbu do čtyř částí, kdy jednotlivé části odpovídají tématům:
 oblíbené aktivity a volný čas
 vlastnosti a přednosti
 projekt nebo sen, který chce účastník realizovat v budoucnu
 pozitivní události z minulosti (dobré vzpomínky)
 část pod erbem je určena pro zápis motta (sloganu, ideje) blízkého srdci účastníka – něco, co popíše sám
účastník
2. Po vysvětlení instrukcí vyzvěte účastníky k nakreslení erbu, nebo jim dejte kopii již připraveného erbu.
3. Vyzvěte účastníky, ab do jednotlivých čtyř částí zobrazili to, co vykresluje jejich hodnoty. Vyzvěte je, aby pod
erb zapsali svoje motto
4. Po dokončení erbů erby vystavte na zed místnosti a vyzvěte účastníky, aby si je v klidu prohlédli. Po pár
minutách je vyzvěte, aby se shromáždili u erbů a sdíleli své myšlenky – „Myslíš, že je to to, co se autor snažíl říci?“
(Autor nebude odpovídat.)
5. Po tom, co ostatní účastníci prodiskutují erb, vyzvěte autora, aby svůj erb vysvětlil.
Poznámky:
Vyzvěte účastníky, aby spíše kreslili než psali, protože psaní by mohlo tuto aktivitu zpomalit. Tento postup odráží
reflexe účastníků ve chvíli, kdy odhalují erby ostatních.
Tvorba erbu se může opakovat vícekrát v rámci modulu (jeden na začátku modulu a jeden na jeho konci). Ukáží se
tak změny, vývoj apod.
11
Týden
První týden:
Aktivita 2
Téma
Vytvořte hodnocení (30 min):
Překážky v získávání
zaměstnání a souvislosti
“sebevědomí / zaměstnání”
(Diskuze, Brainstorming,
rozhovory)
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, fixy.
Vývoj aktivity:
1/ Napište na tabuli pojem «zaměstnání» a vyzvěte účastníky, aby 2 minuty přemýšleli k čemu všemu
se tento pojem vztahuje «vzhledem k tomu co k získání zaměstnání potřebujíí».
2/ Vyzvěte účastníky aby navrhli pojmy a napsali je na tabuli. Pokud nikdo nezačne dobrovolně dejte jim
příklad.
3/ Vyzvěte je aby mluvili o «překážkách v přístupu k zaměstnání.»
4/ Pokud v průběhu aktivity nezazní slovo sebevědomí (nebo sebedůvěra) navrhněte ho
účastníkům a prodiskutujte význam pojmu sebevědomí.
Poznámky:
Tato aktivita umožní sledovat prezentaci účastníků spojenou s jejich vlastním sebevědomím jako faktorem,
který zvyšuje přístup k zaměstnání. Tato aktivita je přechodem k následující aktivitě.
12
Modul 1: Sebehodnocení
List II: Sebehodnocení: Dotazování na sebedůvěru a individuální potenciál
Popis:
Představte cíl setkání «vraťte se ke spojení sebevědomí a zaměstnání» a «uvědomte si, které vlastnosti
mohou pomoci ke zlepšení.» Na konci setkání «radar skills» («radarové dovednosti») distribuujte a
vyplňte tento nástroj (kvůli zjištění zda jsou již viditelné změny).
Vyhodnocení listin z minulé části (poskytne Atlante). Dokumenty lze vyplnit na konci tohoto
modulu. Důležité je, že tyto testy jsou anonymní (jedno číslo (stejné pro celé testovací období) nebo
iniciály účastníků jsou dostačující).
Obecně je důležité probrat s každým účastníkem čtyři aspekty setkání (pár minut na konci setkání aby
případně došlo ke změně, pokud je potřeba):
Obsah: téma, vzdělávání ...
Oživení: zapojení se, metody, techniky...
Vztahy: prostředí, týmový duch, kvalita spolupráce ...
Organizace: time management, vybavení, prostory ...
Jak je aktivita ukončena?
• Získala aktivita spokojenost, zájem?
• Byli účastníci zapojeni, participovali, byli motivováni...?
• Byla aktivita dobře zorganizovaná (materiály, nástroje, délka, vysvětlení...)?
Jaké byly dopady aktivity?
• Myslí si účastníci, že obsah sezení jim může přinést změnu v některých oblastech jejich chování?
• Jaké jsou individuální a kolektivní přínosy této aktivity?
• Bude mít aktivita nevýhody nebo nežádoucí důsledky?
13
Cíle:
• Rozvoj komunikačních schopností, sebevědomí a sebeuvědomění.
• Zvýšení kooperace a ducha týmové spolupráce.
• Rozvinutí slovní zásoby v tématu vlastních kvalit.
• Identifikace dovedností jednotlivých účastníků.
Metodologie:
Výuková metoda: kolektivní rozhovory, workshopy…
Zdroje:
• “Programové nástroje” : Nástroje lekce 2 (p.2 and p.3)
Vyhodnocení:
• Být schopný poznat své kvality a dovednosti.
• Vědět, jak vyhodnotit vlastní potenciál.
• Být schopen poznat to, co je ostatními ceněné.
• Vědět jak definovat sebevědomí a faktory, které ho ovlivňují.
• Umět naslouchat druhým a být asertivní.
• Znát klíčové aktivity a vývoj potřeb ostatních.
Být si vědom schopnosti sebekontroly (kontrolovat smysly).
14
Týden
První týden :
Aktivita 3
(S2/A3)
Téma
Co je sebevědomí? (45 min)
(ústní komunikace)
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, fixy, pastelky, papír.
Vývoj aktivity:
1/ Zeptejte se účastníků co znamená sebevědomí? Napište toto slovo na tabuli.
2/ Zeptejte se účastníků co podle nich může zvyšovat sebevědomí. Zapište slova na tabuli.
3/ Po skončení aktivity zaznamenejte body, které účastníci zapomněli poznamenat.
4/ Zeptejte se účastníků co si myslí, že může zvyšovat sebevědomí. Vyzvěte je, aby si představili osobu,
která by mohla mít dobré sebevědomí a označili co vede tuto osobu k tomu, aby se cítila dobře.
Zapište důvody, proč se osoba cítí dobře na tabuli a poté se účastníků zeptejte na opaky, které mohou
snižovat sebevědomí této osoby.
Poznámky:
Tyto aktivity ukážou účastníkům, která témata budou dále rozvinuta v rámci tohoto modulu.
Definice sebevědomí:
V psychologii je to «výraz odkazující k hodnocení nebo posouzení jednotlivců ve vztahu k jejich vlastním
hodnotám. Když člověk dosáhne něčeho dobrého, cítí se povznesen. Ale pokud je situace opačná vůči jeho
vlastním hodnotám, reaguje «snížením vlastní úcty» [...]
Tento výraz se odlišuje od «sebedůvěry,» která souvisí s prvním, ale má víc co dělat s vlastními hodnotami
než s vlastními schopnostmi. Sebevědomí může vzejít ze sebehodnocení založeném na vlastních kompetencích,
ale také
zaujatostí osobními charakteristikami investovanými s pozitivními nebo negativními hodnotami, které záleží na
dané kultuře. Sebevědomí je multidimenzionální (zaměstnání, sociální život…..)
15
Týden
První týden :
Aktivita 4
(S2/A4)
Téma
Moje kvality, moje dovednosti
(15 min): kvality, dovednosti
úspěchy (rozhovory,
Sebepoznání).
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, fixy, pastelky, psací potřeby, papíry, list dovedností a kvalit.
Vývoj aktivity:
1/ Rozdejte nástroj «kvality a dovednosti».
2/ Instrukce: Vyzvěte účastníky aby se rozdělili do skupin po 2-3 členech. Věnujte pozornost slovům ze
seznamu. Pokud je potřeba zodpovězte otázky v případě, že některé výrazy nebyly pochopeny.
Následně vyzvěte účastníky aby zakroužkovali slova, která je nejvíce vystihují ve spolupráci s ostatními
členy skupiny. «Nejdříve jděte do skupin, a věnujte věnovat pozornost slovům napsaným v listu.
Objasněte významy ostatním pokud bude potřeba.»
3/ Ptejte se na potíže a pocity účastníků «Je snadné anebo těžké vybrat správná slova?» «Jakým způsobem
vybíráte slova?» «Jaké jsou vaše dovednosti a kvality, které mohou být použitelné v pracovním světě?»
4/ Specifikujte rozdíl mezi “kvalitami a dovednostmi«:» Chápete proč jsme rozdělili slova do dvou
kategorií?»
5/ Aktivitu ukončete vyzváním účastníků aby vybrali ze seznamu tři své kvality, které by v budoucnu rádi
rozvíjeli.
Poznámky:
Zapiště ty kvality, které chtějí rozvíjet na list papíru a umožněte jim odhalit cíle a
strategie jak jich mohou dosáhnout.
Kvality:
Způsob bytí, podmínky, které odpovídají přirozenosti každého.
Dovednosti:
znalosti, dovednosti, znalosti a schopnost něco dělat.
16
Týden
Téma
Podrobnosti
První týden :
V hledání našich kvalit
Potřebné materiály:
Aktivita 5
(S2/A5)
(15 min): kvality, dovednosti,
úspěch (ústní)
tabule, fixy, psací potřeby, papíry, listy dovedností a kvalit.
Vývoj aktivity:
Tato aktivita následuje po aktivitě S2 / A4.
Teď, když už každý odhalil své kvality a dovednosti mohou účastníci hádat kvality účastníků
z ostatních skupin.
Po pár minutách přemýšlení účastník slovně popíše kvality, které si myslí, že objevil u
účastníka, který byl vybrán (třeba účastník, který sedí naproti němu). Poté vybraný účastník
sdělí zda ten, který jeho kvality hádal má pravdu anebo ne. (řekne souhlasím nebo nesouhlasím).
Poznámky:
Následující aktivita může být:
Ptát se na:
- Co se můžeme naučit o kvalitách v rámci této aktivity? Zaznamenejte návrhy a vraťte se k tomu, co bylo
vyjádřeno nebo poznamenáno v rámci aktivity.
- Jak poznat kvality a jak je vyjádřit? Poskytují osobní uspokojení, zajišťují zvýšení sebevědomí
a přináší pozitivní pohled sám na sebe. Dále poznání, že každý má své kvality, na které se on/ona může
spolehnout, záleží na jeho/jejím sociálním životě /životních událostech.
Zdůrazněte rozpoznání vlastních kvalit: poznat sám sebe, rozhlížení se v různých oblastech
(škola, rodina, přátelé ...) očima ostatních (soud ostatních) se kterým má jedinec
právo nesouhlasit.
Později hlubší otázky, jako: «Mohou se kvality v čase vyvíjet? Jak? Co může pomoc v pohledu
na vlastní kvality a kvality ostatních? Které kvality vidíme snadněji vlastní nebo cizí? Vidíme častěji kvality nebo
nedostatky? Proč? »
17
Týden
První týden :
Aktivita 6
(S2/A6)
Téma
Podrobnosti
Radar kompetencí (30-45
min): Dovednosti potřebné
na pracovišti (mluvené,
Potřebné materiály:
psané).
Vývoj aktivity:
tabule, fixy, psací potřeby, papíry, lepící páska, nástroj radar kompetencí (radar of competencies)
1/ Rozdejte nástroj radar kompetencí a vyzvěte účastníky aby zakroužkovali vlastnosti, které nejvíce
odpovídají jejich vlastním vlastnostem.
2/ Po pár minutách vyzvěte účastníky, aby vyjmenovali vlastnosti, které zakroužkovali a vysvětlili je ostatním
ve skupině. Zeptejte se proč si takto vybrali a vysvětlili jak zjistili, že tyto schopnosti mají.
3/ Následně požádejte účastníky aby zakroužkovali jinou barvou dovednosti, které chtějí rozvíjet
a aby tuto volbu vysvětlili.
4/ Následuje diskuse o strategiích, kterými mohou tyto dovednosti úspěšně rozvíjet.
Poznámky:
Tento radar kompetencí (radar of competencies poskytnutý Atlante) se musí použít k zaznamenání vývoje
mezi prvním a posledním setkáním.
Tento vývoj musí být uchován.
18
Modul 1: Sebehodnocení
List III: Komunikace
Popis:
Cílem třetího setkání je rozvoj komunikačních schopností účastníků prostřednictvím různých aktivit. Tyto aktivity budou rozvinuty pomocí několika témat
(poslech, podpora, bariéry komunikace, asertivita, asistence).
Zvýšení participace účatníků. Instruktor se také účasnízmíněných aktivit. Je důležité pamatovat na pravidlo respektu a pozitivní komunikace (každý má
možnost vyjádřit své pohledy na daná témata a může mít různý názor, který může být prodiskutován, ale pouze v pozitivním smyslu).
Je také důležité pogratulovat mladým lidem za jejich vývoj a účast.
Poznámky:
Před setkáním instruktor informuje účastníky o jejich dovednostech a kvalitách (odhalených v
setkáních 2). Slovní prezentací kvalitkaždého z účastníků instruktor zahájí setkání.
Cíle:
• Definování podpory a komunikačních problémů
• Rozvoj komunikačních schopností
• Rozvoj asertivity
Rozvoj naslouchání a argumentační kapacity
Metodologie:
Výuková metoda: kolektivní rozhovory, workshop, hra rolí
Zdroje:
> “Programové nástroje” : Tool session 3 (p.4)
Vyhodnocení:
19
> Analyzovat zprávu (obsah a formu) a její dopady
> Vědět, jak definovat pomoc a komunikační bariéry
> Vědět jak prosazovat vlastní ideje
> Naučit se respektovat ostatní
> Mít kapacity sebeprezentace
20
Týden
Druhý týden :
Aktivita 7
Téma
Jak se mohu přestavit?
(1h)? : Asertivita a naslouchání (ústní) 1h
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, papíry, psací potřeby, fixy.
Vývoj aktivity:
1/ Začíná poslechem prezentačních strategií identifikovaných účastníky.
2/ Po zaznamenání strategií na tabuli začíná cvičení
3/ Vyzvěte každého účastníka aby se před skupinou představil tak, jako při pohovoru (za 3
minuty).
4/ Po prezentaci poděkujte účastníkům za jejich představení a prodiskutujte ve skupině pozitivní body.
Zaznamenejte možná zlepšení v každé prezentaci účastníků na tabuli (obsah a forma).
5/ Na konci skupina identifikuje strategii pro předcházení překážkám v prezentaci.
Poznámky:
Tento radar kompetencí (poskytnutý Atlante) musí být zachován k zaznamenání vývoje mezi prvním a
posledním setkáním.
21
Druhý týden :
Aktivita 8
Nesouhlas (45 min):
Asertivita a naslouchání
(Ústní, simulace cvičení,
Hra rolí)
Potřebné materiály:
tabule, papíry, psací potřeby, fixy
Vývoj aktivity:
1/ Vyzvěte účastníky k utvoření skupin 3-4 osob. Každá skupina obdrží situaci: «Jste čtyři přátelé,
kteří se rozhodli jít na film» a rozdělte role.
- «A»: chce vidět film «XY» a ne jiný (tvoje hodnota, tvoje idea).
- «B»: Nesouhlasí s tím jít na film «XY». Brání svoji ideu křikem, urážkami.
- «C”: Nechce vidět film XY, ale nic neříká.» Pro mě je všechno dobré «» pokud
Vás to potěší.»
22
Týden
Téma
Podrobnosti
«D»: Také nechce vidět film XY, ale je méně agresivní. «OK, jdeme. Pokud nebude film dobrý, nebudu brečet»
«naposledy vybíral film on ...
2/ Vyzvěte skupiny, aby hráli scénu 3 – 4 minuty.
3/ Po skončení aktivity se zeptejte každé osoby na její pocity.
a. které měli, když hrál danou roli
b. z přístupu ostatních
4/ Odstraňte tyto ypy přístupů: neústupný(«A») agresivní («B»), pasivní («C»), manipulátor («D»).
5/ Odstraňte klíčové chování «ne-agresivní prosazování sama sebe.» Pevně, ale klidně vyjadřovat své ideje
respektováním ostatních, zdůrazňování pozitivního, prezentace argumentů ukázání benefitů, které každý získá
kompromisem....
23
Týden
Druhý týden :
Aktivita 9
Téma
Podrobnosti
Podpora a komunikační
bariéry (15 minut): strategie v Potřebné materiály:
komunikaci (ústní)
tabule, papíry, psací potřeby, fixy.
Vývoj aktivity:
1/ Začněte s účastníky určením bariér v komunikaci. (nedorozumění, obtížnost zvládání
vzteku, strach z veřejného projevu...)
2/ Po určení bariér a jejich vypsání na tabuli najděte s účastníky strategie pro lepší komunikaci.
(s pomocí obsahu sezení nebo osobních zkušeností: identifikujte, přeformulujte,
počkejte až se osoba uklidní před tím než odpoví, myslete než budete mluvit).
3/ Zeptejte se účastníků, zda jsou schopni strategie definované skupinou aplikovat do praxe a každodenního
života
4/ Poděkujte účastníkům za jejich projevy. Prodiskutujte, co se na setkání naučili.
Poznámky:
Toto cvičení dovoluje každému poznat se kterou strategií se cítí nejpohodlněji a nejsnáze ji
může aplikovat. Ocenění možnosti zeptat se na pomoc zdrojové osoby, znát její pohled na
danou situaci.
24
Modul 1: Sebehodnocení
List IV: Řešení problémů
Popis:
V rámci pokračování aktivit navržených v rámci setkání číslo 3 se toto setkání se zaměřuje na řešení problémů.
Cíl je ve spolupráci s mladými lidmi definovat strategie, které jim pomáhají vyrovnávat se s problémy.
Tyto strategie umožní přizpůsobit jejich reakce konkrétní situaci. Volba padla na použití «přirozených» aktivit (škola, volný čas, apod.) k rozvoji a posílení
životních dovedností a přenosu dovedností do každodenního života.
Cíle:
• Rozvinout životní dovednosti řešení problémů, komunikace a spolupráce.
• Rozvinout žádost o asistenci (hledání sociální pomoci).
• Naučit se vyrovnat s problematickými přidruženými situacemi skrze konstruktivní dialog.
• Procvičovat techniky řešení problémů
Metodologie
Výuková metoda: kolektivní rozhovory, workshopy, cvičení
Vyhodnocení:
• Umět odhalit problém, problémovou situaci a najít to nejlepší řešení (sami i ve skupině).
• Umět identifikovat důsledky svých rozhodnutí
• Porozumění svému přístupu k problémům
• Znalost a aplikace technik řešení problémů
25
Týden
Druhý týden :
Aktivita 10
Téma
Čelit problémům (15 min):
Řešení problémů (Ústní,
brainstorming)
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, papíry, psací potřeby, fixy
Vývoj aktivity:
1/ Napište slovo «problém» na tabuli. Zeptejte se každého účastníka jak řeší problémy.
Většinu času věnujte tomu, jak účatníci hledají řešení problémů.
2/ Vyzvěte účastníky aby sdíleli strategie, které používají k řešení problémů.
3/ Diskutujte výhody a nevýhody těchto strategií.
4/ Identifikujte nejefektivnější strategie pro řešení problémů.
5/ Na tabuli sepište sumarizaci.
Poznámky:
Umožnit mladým lidem vnímat to, že i ostatní mají obdobné problémy jako oni. Zdůraznění oslovení
Těch, kterým věří aby jim pomohli problémy řešit (rozvoj sociální podpory).
26
Týden
Druhý týden :
Aktivita 11
Téma
Podrobnosti
Co je za problém? (45
Min.): Management konfliktu Potřebné materiály:
(Ústní vyjádření, role playing, tabule, papíry, psací potřeby, fixy
Praktická cvičení)
Vývoj aktivity:
1/ Prezentujte účastníkům následující situaci: «Po dobu několika měsíců, když manažer dorazil do své
kanceláře
tě žádal, aby jsi mu uvařil kávu. Poprvé jsi to udělal (a) v rámci dobré vůle, ale pak se to stalo zvykem
a už jsi toho měl(a) dost. Tví kolegové si z tebe dělali legraci. Říkali ti, že nejsi otrok.
Navíc i ostatní, třeba jako sekretářka tě také začali žádat o hrnek kávy.
Ve zkratce, jsi z této situace naštvaný(á). Jak vyřešíš tuto situaci aniž by jsi si rozházel šéfa?
2/ Zeptejte se účastníků jak si myslí, že by vyřešili tento problém.
3/ Vypište možná řešení.
4/Mezi doporučovanými řešeními upřednostněte ta, která vedou k dialogu mezi zaměstnancem a
zaměstnavatelem.
5/ Vyberte nejzajímavější řešení a zahrajte si ho.
6/ Navrhněte kroky z DESC (detaily níže)
7/ Vyzvěte účastníky aby interpretovali scénu pomocí DESC modelu aby viděli zda mu rozumí. Pokud někdo
nerozumí vyzvěte někoho dalšího aby mu to znovu vysvětlil.
Poznámky:
DESC je technika k řešení složitých situací
V počátku odpovídá čtyřem stupňům:
1. Popis
2. Vyjádření
3. Specifikace
4. Důsledek: ukázat pozitivní důsledek - výhodu pro všechny.
27
Týden
Téma
Podrobnosti
1. Popis:
Zaměstnanec navštíví ředitele a v klidu mu vysvětlí fakta (ne pocity) ohledně přípravy a servírování kávy.
Z každého rána v rámci posledních pár měsíců. Ostatní ho také začali žádat o kávu a kolegové se mu vysmívají.
V těchto faktech se může pan Robert poznat.
2. Vyjádření:
Po uvedení faktů zaměstnanec vyjádří své emoce: Cítím se jako váš «otrok,» nemám rád, když si ze mě
někdo dělá srandu, je to ponižující. Možná si myslíte, že je to občas normální což by mi nevadilo, ale ne pořád.
3. Specifikace:
Po vyslechnutí zaměstnance je možné, že ředitel s tímto zvykem přestane. Možná zjistí, že to přehání.
V obou případech je dobré, pokud tato osoba najde řešení. (nebo eventuelně může usilovat o řešení s přáteli,
rodinou).
4. Důsledky:
Přesvědčení ředitele musí motivovat a to ukáže pozitivní efekty, které řešení může přinést:
Budete mít s kolegy víc společného času ...
Nejzajímavější efekt DESC je vytvoření vymezení se vůči problému, zrcadlení.
Poslední bod je pro mladé lidi velice důležitý.
Variace: Toto cvičení může být provedeno na zkušenostech z denního života.
28
Týden
Druhý týden :
Aktivita 12
Téma
Podrobnosti
1. Popis:
Zaměstnanec navštíví ředitele a v klidu mu vysvětlí fakta (ne pocity) ohledně přípravy a servírování kávy.
Z každého rána v rámci posledních pár měsíců. Ostatní ho také začali žádat o kávu a kolegové se mu vysmívají.
V těchto faktech se může pan Robert poznat.
2. Vyjádření:
Po uvedení faktů zaměstnanec vyjádří své emoce: Cítím se jako váš «otrok,» nemám rád, když si ze mě
někdo dělá srandu, je to ponižující. Možná si myslíte, že je to občas normální což by mi nevadilo, ale ne pořád.
3. Specifikace:
Po vyslechnutí zaměstnance je možné, že ředitel s tímto zvykem přestane. Možná zjistí, že to přehání.
V obou případech je dobré, pokud tato osoba najde řešení. (nebo eventuelně může usilovat o řešení s přáteli,
rodinou).
4. Důsledky:
Přesvědčení ředitele musí motivovat a to ukáže pozitivní efekty, které řešení může přinést:
Budete mít s kolegy víc společného času ...
Nejzajímavější efekt DESC je vytvoření vymezení se vůči problému, zrcadlení.
Poslední bod je pro mladé lidi velice důležitý.
Variace: Toto cvičení může být provedeno na zkušenostech z denního života.
29
Modul 1: Sebehodnocení
List V: Existující výstupy
Popis:
Cílem tohoto setkání je zjištění materiálních problémů mladých lidí: zdraví, bydlení, těžké porozumění administrativním dokumentům
Nedostatek financí ...
Předpokladem tohoto sezení je «profesionální orientace «znalost různých struktur a výstupů, které mohou mladé lidi podpořit v jejich postupu.
Cíle:
• Identifikace materiálních problémů
• Určení zdrojových sítí (struktury) dostupné pro mladé lidi
• Rozvoj interpersonálních dovedností k použití dostupných zdrojů (asistence)
Metodologie
Výuková metoda: kolektivní rozhovory, workshopy
Vyhodnocení:
• Znát strukturované zdroje k nalezení pomoci
• Používat dostupné zdroje
30
Týden
Druhý týden:
Aktivita 13
Téma
Výstupy a zdrojová místa
(2h) : Materiální brzdy
(ústní)
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, papíry, psací potřeby, fixy
Rozvoj aktivity:
1/ Nejdříve identifikujte materiální překážky v přístupu k zaměstnání: zdraví, bydlení, finance (řidičský průkaz,
praxe ...).
2/ Učte se o dostupných zdrojových místech v regionu, vztahující se k potřebám vyjádřeným mladými lidmi.
Poznámka:
Mladými lidmi může být oceněno pokud se jich nejprve zeptáte, zda znají některé výstupy, které by jim pomohli
se s problémy vyrovnat.
To vede ke sdílení zkušeností a znalostí, což může zvýšit jejich smysl pro způsobilost.
31
Module 1: Sebehodnocení
List VI: Proces rozhodování a řešení problémů
Popis:
Cílem tohoto setkání je pomoc účastníkům porozumět mechasnimům, které se používají při rozhodování. Protože někdy se vyskytují odchylky v rámci
rozhodování, které si lidé neuvědomují. Jako první definujte pojem «rozhodnutí».
Dále se odhalí obtížnosti účastníků při rozhodování a na závěr přijdou strategie, které rozhodování pomohou. Je důležité po skončení setkání hovořit alespoň
15 minut o tom, co účastníci pochopili, protože poslední část tohoto setkání je pro porozumění velice složitá. Nakonec je důležité prodiskutovat jaké benefity
si účatníci ze setkání odnesli, a pokud zde vidí prostor pro nějaká zlepšení.
Cíle:
• Rozvinout schopnosti rozhodování
• Rozvinout schopnosti denní komunikace
• Rozvinout schopnosti spolupráce
Metodologie
Metody výuky: kolektivní rozhovory, workshopy
Vyhodnocení:
• Umět definovat pojem rozhodnutí
• Umět najít cestu k rozhodnutí
• Znát stupně rozhodování
• Poznat bariéry v rozhodování
32
Týden
Druhý týden :
Aktivita 14
Téma
Co znamená rozhodování?
(15 min) Ústní, Brainstorming
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, papíry, psací potřeby, fixy
Rozvoj aktivity:
1/ Napište slovo «rozhodnutí» na tabuli. Zeptejte se účastníků co si myslí, že znamená rozhodování.
2/ Zapisujte slova navržená účastníky na tabuli.
Poznámka:
Je to malá zkouška, která pomůže ke zjištění jestli mají všichni účastníci stejné pochopení toho, co by mělo
rozhodování obsahovat. Pracovní část pro další workshop.
Definice rozhodování:
«Rozhodování je proces kognitivních procesů (z mozku) zaměřených na výběr druhu akce mezi alternativami.
Každý rozhodovací proces vytváří závěrečnou volbu. Výsledkem může být činnost, názor nebo volba. «
33
Týden
Druhý týden :
Aktivita 15
Téma
Jak se rozhodovat? (30
min)
Rozhodování (Ústní,
Brainstorming)
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, papíry, psací potřeby, popisovače
Rozvoj aktivity:
1/ Vyzvěte účastníky aby přemýšleli o způsobu, kterým se rozhodují.
2/ Napište jejich návrhy na tabuli.
3/ Sledujte zda účastníci znají jednotlivé kroky rozhodnutí (v malých skupinách).
Stupně rozhodování:
• Identifikace toho, že bude potřeba rozhodnutí
• Identifikace možností
• Identifikace výhod a nevýhod jednotlivých voleb
• Identifikace priorit při rozhodování (nevyhnutelná kritéria)
• Klasifikace alternativ (možných voleb) a rozhodnutí se
Poznámky:
Je celkem snadné poznat kdy se máte rozhodovat. Těžší je přijít na to jak to udělat.
Následují aktivity směřují k identifikaci rozhodovacích strategií.
Po skončení brainstormingu zapište na tabuli jednotlivé kroky rozhodovacího procesu.
34
Týden
Druhý týden :
Aktivita 16
Téma
Dobré nebo špatné
rozhodnutí?(15
Min.) : Obtížnosti
V rozhodovacím procesu
(Ústní,
Brainstorming)
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, papíry, psací potřeby, popisovače
Rozvoj aktivity:
1/ Vyzvěte účastníky (ve skupinách po 3-4 lidech) aby uvažovali o obtížnostech, které mohou nastat v
rozhodovacím procesu .
2/ Napište je na tabuli.
Poznámka:
Na konci cvičení budou účastníci znát obtížnosti v rozhodovacím procesu. Další krok směřuje k tomu
že budou vědět, které strategie mohou použít k tomu aby jejich rozhodování bylo jednodušší.
35
Týden
Téma
Podrobnosti
Druhý týden:
Potřebné materiály
Aktivita 17
tabule, papíry, psací potřeby, popisovače
Obtížnosti při rozhodování
(Ústní, skupinová práce)
Rozvoj aktivity:
1/ Požádejte účastníky aby vytvořili skupiny (po 3-4 lidech) a uvažovali o následujících situacích:
• «Pan Boris má důležitou schůzku a to ho velice stresuje. Přijde ke dveřím, cítí se špatně.
Pravděpodobně odejde a později zavolá, že byl nemocný. «Co si myslíte o jeho rozhodnutí? Proč?
2/ Přemýšlejte s účatníky o této situaci napište názory účastníků na tabuli.
3/ Zeptejte se účastníků, co si myslí o další situaci:
• « Pan Boris má důležitou schůzku a to ho velice stresuje. Přijde ke dveřím, cítí se špatně.
Před vstupem se na pár minut uklidní před tím, než zazvoní. « Co si myslíte o jeho rozhodnutí? Proč? »
4/ Po tom, co jsou názory na obě situace zapsané na tabuli, vyzvěte účastníky aby vysvětlili rozdíly
mezi dvěma strategiemi pana Borise.
Vysvětlení:
V rámci reakce na stress se pan Boris choval dvěma různými způsoby. V první situaci ho ovlivnil stress k úniku
zatímco v té druhé se se stresem vyrovnal.
To, co přeneslo pana Borise k jeho volbě se nazývá vyrovnávací strategie.
Toto je strategie adaptace na stres. «Je to úsilí vyřešit situaci.»
36
Týden
Téma
Podrobnosti
Zde je pár typů, které jsme již ukázali na případech pana Borise:
V první situaci, pan Boris použil «obranou strategii zaměřenou na pocity» k vyrovnání se se stresem. Situaci
předešel.
V druhé situaci pan Boris použil «obranou strategii zaměřenou na problém»: Zvládl to.
První strategie předejití situaci nemá jen negativní charakter. V této strategii je spousta odpovědí: vyjádření
emocí je dobrá strategie ve vyrovnávání se se stresem.
Strategie - předejití situaci - přinese minimalizaci nebo popření problému (předstírání, že problém neexistuje) to
může být problematické. Tato strategie se sice dá využít, ale ne vždy. Je potřeba myslet na dopady, které tato
reakce přinese.
5/ Abyste si procvičili rozpoznání strategií pro rozhodování a viděli jaká řešení nebyla vhodná pro konkrétní
situaci pokročte s účastníky ke skupinové práci rozhodování o osobních situacích a zjistěte jaké strategie použili
a jaké to mělo dopady.
Poznámky:
Skrze tuto aktivitu si účastníci budou vědomi jakým způsobem se rozhodují. Dále jim to pomůže poznat, které
strategie používat pro rozhodování. N ty nejjednodušší, ale ty, které jsou pro řešení situací nejvhodnější.
37
Modul 1: Sebehodnocení
List VII: Stresový management
Popis:
Program setkání odpovídá následujícímu vyjádření «Vyrovnávání se stresem je známé identifikováním zdrojů a následků a učením o kontrole situace.
Doporučuje se snižovat zdroje stresu, například změnou našeho psychického rozpoložení, našeho životního stylu.
Také se můžeme učit relaxovat, takže nám tlaky způsobené stresem nezpůsobí zdravotní problémy « (WHO, 1993). Cílem je naučit účastníky identifikovat
situace, které jsou pro ně stresové, a naučit je techniky zvládání stresu jak v pracovním tak i soukromém životě.
Poznámky:
Na konci setkání účastníci sepíší poznámky k 8. setkání, pozitivní i negativní, které proběhly. Během cvičení je cílem procvičování vnímání pozitivních událostí
pro diskusi a workshop.
Cíle:
• Rozvoj dovedností pro zvládání stresu.
• Rozvoj komunikačních dovedností.
• Rozvoj mezilidských vztahů (spolupráce).
• Rozvoj znalostí o stresu (definice, příčiny, následky, strategie ...)
Metodologie
Výuková metoda: rozhovory, workshopy
Vyhodnocení:
umět definovat stresové pojmy (eustress a tísen), stresory
umět poznat stresové symptomy
umět regulovat stres
znát příčiny a důsledky stresu
umět zvládat stres
38
Týden
Třetí týden :
Aktivita 18
Téma
Kvíz- Stres (30 min)
Ústní, kvíz
Podrobnosti
Rozvoj aktivity:
1/ Vyzvěte účastníky aby zodpověděli následující otázky: (správné odpovědi jsou modře)
• Co je stres?
Deprese spojené s vlivy a omezeními z okolního prostředí
Strach spojený s vlivy a omezeními z okolního prostředí
Nervové pnutí z tlaku a omezení z okolního prostředí
• Který hormon způsobuje reakce v těle v době stresu?
-Adrenalin
-Žluč
-Inzulín
• Čemu se říká «Syndrom vyhoření»?
Stav vyčerpání spojený s aktivitou, která nepřinese očekávané ohodnocení
Vážné popáleniny třetího stupně
Vyčerpání všech rezerv energie
• Kdo vymyslel slovo stress?
Biolog
Lékař
Analytik
39
Týden
Téma
Podrobnosti

Lepší komunikace pomáhá redukovat stres.
Léky jsou mnohem užitečnější.
Je zbytečné se tím zabývat.
Komunikace může předejít části stresu.

Stres brání kreativitě.
Vyrovnaný stres mobilizuje naše zdroje.
Kvůli nervozitě nemá význam.
Není souvislost, kreativita je při stresu i bez.

Jaká je denní dávka kávy, po které člověk může cítit bušení srdce, nervozitu, popudlivost, netrpělivost?
2 šálky (100 mg)
6 šálků (600 mg)
12 šálků (1200 mg)

Můžeme předcházet stresu?
Ano, uklidněním se (můžeme snížit, ale ne předcházet).
Ne, stres je součástí života.
Ano, mluvením o něm.

Jsme si rovni, pokud jde o stres?
Ano, je pro všechny stejný.
Každý reaguje dle vlastní odolnosti.
Ne, silnější ho zvládá lépe než slabý.

Co jsou sedativa?
Léky na deprese.
Prášky na spaní.
Léky na uvolnění úzkosti.

Proč bychom se měli vyhýbat sedativům?
Mohou způsobovat závislost.
Nejsou hrazené.
Antidepresiva jsou efektivnější.

Je stres nemoc?
Ano, naštěstí se dá s dobrými sedativy dobře překonat.
Ano, je to nemoc naší doby.
40

Týden
Téma
Podrobnosti
Ne, ale pokud se bude zvyšovat může způsobit vážné nemoci
• Odkdy mluvíme o stresu?
Od poslední války
Od minulého století od průmyslové éry
V posledních letech kvůli rozvoji technologií
• Která část těla jako první obdrží informaci o stresu?
Mozek
Srdce
Respirační orgány
• Potřebují všichni dospělí spát?
Ano, každý potřebuje 7 až 8 hodin spánku
Ne, délka spánku se liší člověk od člověka
Ano dospělí potřebují více než 8 hodin spánku
• Doporučuje se sportovat, když jste ve stresu?
Ne, lepší je relaxovat
Ano, pokud vás to baví, sport pomáhá zmírnit stres
Ano, dělá jednotlivce kompetitivnějším a efektivnějším
• Přiliž mnoho stresu spouští onemocnění
Ne, způsobuje pouze nervozitu
Ne, se stresem je lepší se vyrovnat
Ano nadměrný stres může rozvíjet nemoci
• Jak je rozeslána tělu informace o stresu?
Kůží
Hormony v krvi
Nervy
• Existuje lék proti stresu?
Ano, sedativa ho eliminují
Ne, a pokud by tu byl, život bez stresu by byl příliš fádní
Ne, nikdo nemůže nic dělat jsme nuceni ho podstoupit (je to upozornění na nebezpečí, přináší
přežití)
41
Týden
Téma
Podrobnosti
• Zlepšují prášky na spaní kvalitu spánku?
Ano, rychleji po nich usneme
Ne, protože poskytují umělý spánek
Ano, protože spíme déle
2 Napište odpovědi a pokud je potřeba, tak je vysvětlete
Poznámky:
Na konci cvičení účastníci umí rozpoznat některé důvody a následky stresu.
To jim pomůže lépe poznat stres a také budou vědět jak ho mohou efektivně redukovat.
Třetí týden:
Aktivita 19
Co způsobuje stres? (15 min):
Příčiny stresu (stresory)
Ústní, Brainstorming
Potřebné materiály:
tabule, papíry, psací potřeby, popisovače
Rozvoj aktivity:
1/ Vyzvěte účastníky aby přemýšleli o věcech, které je běžně stresují a je zapsali je na papír.
2/ Po skončení psaní je vyzvěte aby vytvořili skupiny po dvou až třech lidech a sledujte zda mají více podobných
nebo rozdílných stresorů.
3/ Vypište stresory a doporučení účastníků na tabuli
Poznámky:
Pokud bude potřeba tak jim pomozte.
42
Týden
Třetí týden:
Aktivita 20
Téma
Jak rozpoznat stres? (15
min): Symptomy stresu
(Ústní, Brainstorming)
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, papíry, psací potřeby, popisovače
Rozvoj aktivity:
1/ Zeptejte se účastníků co jim umožňuje vnímat, že jsou pod stresem?
2/ Napište návrhy účastníků na tabuli
3/ Zeptejte se účastníků zda tyto symptomy mohou být rozděleny do kategorií.
poznámky: Pokud je potřeba
Prodlužte čas o 15 minut
Psychické symptomy:
- Únava
- Potíže s dýcháním
- Bolest hlavy
- Ztráta apetitu
- Problémy se spánkem
- Bolest břicha
- Svalové napětí ...
Symptomy v chování:
- Problém vnímat pozitiva
- Negativní vize budoucnosti
- Předcházení těmto situacím
- Konzumace nikotinu, alkoholu, ...
- Neorganizovanost
- Problémové vztahy s ostatními
- Izolace
- Absentérství ...
Emoční a mentální symptomy:
- Ztráta sebevědomí
- Problém zůstat na místě
- Problémy v rozhodování
- Podrážděnost
- Úzkost a obavy
43
Týden
Třetí týden:
Aktivita 21
Téma
Různé typy stresu
(15 min): rozdíly
Mezi dobrým a špatným
stresem (Ústní, Brainstorming)
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, papíry, psací potřeby, popisovače
Rozvoj aktivity:
1/ Zeptejte se účastníků zda si myslí, že existují různé typy stresu a jak je možno je definovat?
2/ Vyzvěte účastníky aby definovali stres z oblastí vlastního života. Je pozitivní nebo negativní? Zapište
definice na papír jako při minulé aktivitě.
3/ Po skončení aktivit, rozdělte účastníky do skupin po dvou až třech členech a sledujte zda se oblasti jejich
stresu shodují či odlišují.
4/ Zapište výsledky účastníků na tabuli. Na jednu stranu pozitivní stres a na druhou negativní stress.
Poznámky:
Dobrý stress (eustress):
Adaptační stres. Je možno se situaci přizpůsobit bez toho aniž by měla na člověka negativní vliv.
Špatný stress (distress):
Je těžké se přizpůsobit na situaci, používá nevhodný způsob individuálních zdrojů a má negativní dopady
na danou osobu. Dále můžeme rozlišit akutní a chronický stres. Diskutujte s účastníky.
Akutní stress:
Symptomy způsobené stresem jsou tak silné, že přechodně afektují život jedince. Stres je přechodný
a pravidelně se neopakuje.
Chronický stres: symptomy jsou podobné jako u akutního stresu, ale opakují se a zůstávají až se stanou
trvalými. Setrvávání ve stresové situaci.
44
Týden
Třetí týden :
Aktivita 22
Téma
Strategie pro snižování
stresu (15 min):
Zvládání stresu
(Ústní,
brainstorming)
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, papíry, psací potřeby, popisovače
Rozvoj aktivity:
1/ Vyzvěte účastníky aby zapsali na papír techniky, které používají ke zvládání stresu, ať už fungují nebo ne.
Jak se je naučili?
2/ Rozdělte je do skupin a sledujte, zda používají stejné nebo různé techniky ke zvládání stresu.
3/ Vyzvěte skupiny aby přemýšleli zda jsou jejich techniky pozitivní či negativní.
4/ Zapisujte na tabuli pozitivní a negativní strategie.
Poznámky:
Technika je pozitivní, když: nepřinese negativní důsledky pro jednotlivce a jeho okolí.
Technika je negativní, když: přinese negativní důsledky pro jednotlivce a jeho okolí.
Negativní techniky:
Pozitivní techniky:
- Prokrastinace
- Minimalizace situace
- Racionalizovanost
- Užívání tabáku alkoholu, přejídání apod...
- Popření situace
- Odpoutání se
- Omílání
- Dávat věci do kontextu
- Sportovat
- Dělat něco, co milujete
- Organizovat úkoly do jednotlivých kroků
- Vyhledat sociální pomoc
- Příprava situace
- Představa dané situace pozitivně
- Relaxace
- Dát si pauzu
Tyto strategie jsou rozmanité: výuka, učení
s rodinou, přáteli, cvičení, metoda pokus – omyl...
45
Týden
Třetí týden :
Aktivita 23
Téma
Strečink (15 min):
Techniky zvládání stresu
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, papíry, psací potřeby, popisovače
Rozvoj aktivity:
1/ Vysvětlete, že při stresu dochází ke svalovému napětí, a že strečink může pomoc uvolnit stress.
2/ Požádejte účastníky aby vstali a vytvořili kolem sebe prostor.
- Stoupněte si na špičky a snažte se dotknout stropu
- Ohněte se a dotkněte se nohou
- Naklánějte se vpravo a vlevo a protahujte tělo
- Otáčejte hlavou v kruhu
3/ - Zeptejte se účastníků zda se cítí uvolněněji
Třetí týden :
Aktivita 24
Hluboké dýchání (15 min):
Techniky zvládání stresu
(relaxace)
Potřebné materiály:
tabule, papíry, psací potřeby, popisovače
Rozvoj aktivity:
1/ Cíl této aktivity je poznat techniky regulace stresu používané bezděčně.
Je to technika hlubokého a pomalého dýchání, které snižuje hladinu stresu.
Při stresu se dýchání zrychluje, pomalé dýchání pomáhá uklidnění.
2/ Je potřebná relaxace. Uklidnění a komfort. Pak vyzvěte účastníky aby zavřeli oči.
3/ Vyzvěte účastníky aby zhluboka dýchali a napočítali při nádechu a výdechu napočítali do 5. Opakujte.
4 / Cítí se účastníci více relaxovaní?
Měli při cvičení potíže? Chtějí cvičení opakovat? Pokud ano, proč?
46
Modul 1: Sebehodnocení
List VIII: Techniky stresového managementu, jeho proces
Popis:
Toto cvičení procvičí techniky zvládání stresu. Účastníci si vyberou techniku, o které si myslí, že je pro ně nejlepší. Hodnotí se účast na aktivitách stejně
tak jako kreativita. Nakonec se prodiskutuje zájem o pozitivní body jejich účastni na setkáních.
Na konci najděte pro účastníky aktivitu pro 9. setknání «připravte pozitivní prezentaci» (5 minut) pomocí různých workshopů nabízených modulem.
Myslete na tón, držení těla, na to jak mluvit o kariéře, jak sdílet zkušenosti (profesionální i mimo práci). Zkušenosti pomohou komunikaci a stresovému
managementu. Jako když když jednotlivec prochází přijímacím pohovorem a osoba před ním mu klade otázky «Řekni mi o sobě ...». Každá pomoc se
vítá (přátelé, kolegové...).
Cíle:
• Rozvoj sebehodnocení, životních dovedností a poznání sebe sama
• Rozvoj komunikačních schopností
• Rozvoj dovednosti stresového managementu
• Zvýšit vnímání pozitivních věcí každodenního života
• Zvýšit sebevědomí účastníků
• Podporovat aktivity ke kontrole stresu
• Zvýšit pohodu a sebehodnocení
Metodologie
Výuková metoda: kolektivní rozhovory, workshopy, Zdroje:
> “Programový nástroj” : Nástroj setkání 8 (p.5)
Vyhodnocení:
• Znalost regulace stresu pomocí technik
• Znalost aktivit, které jim pomohou
vyrovnat se se stresem
• Znalost aktivit přinášejících pokrok
47
Týden
Čtvrtý týden:
Aktivita 25
Téma
Vnitřní dům (30 min.):
Techniky stresového
managementu (relaxace)
Podrobnosti
Rozvoj aktivity:
1 Začátek lekce obsahuje znalost relaxačních technik ostatních. Začátek vyžaduje klidné prostředí.
Cíl tohoto cvičení je vizualizace scény, která pomůže uklidnění. Díky tomu během stresových situací u sebe
naleznou místa, která je uklidní.
2 Vyzvěte účastníky aby zavřeli oči a představili si následující situaci: Jste na terase a vidíte pláž… moře.
Přemýšlíte o té pláži a o moři…. Chcete tam jít, kouknete na nebe a vede vás to k pláži… jste sami… je léto,
teplo. Nebe je modré, cítíte slanost moře ve vzduchu, nad hlavou vám plují mraky… cítíte se dobře, cítíte písek
mezi prsty, je horký, kráčíte sami po pobřeží, a je vám dobře, žádné starosti. Cítíte vůni opalovacího krému,
kokosovou vůni. Cítíte dotek slunce na své tváři? Cítíte horko, ale nespálí vás. Je to hezké. Vidíte moře? Ptáky?
Delfíny? Ryby skákající z vody? Cítíte vítr ve vlasech? Najdete osušku, kterou tu někdo nechal a lehnete si na ni
a díváte se na nebe. Vidíte letadla, přemýšlíte kam asi letí. Cítíte se tak šťastně. Zůstanete na chvíli .. pak si
můžete představit hluk dalších lidí na pláži, odcházíte… otvíráte oči, můžete odejít…
3 Po tom, co účastníci otevřou oči se jich zeptejte jak se cítí. Jak prožili tuto událost? Cítí se relaxovaní? Na koho
toto cvičení nefungovalo? Proč? Budou schopni toto cvičení používat na redukování stresu? Chtějí to? Jsou tu
další scény, po kterých by se cítili relaxovaní?
4 Na konci setkání vyzvěte účastníky aby mysleli na místo, kde by se rádi viděli. (včetně aktivit, zvuků, pocitů
apod.) proto aby si našli své vlastní místo k relaxování.
Poznámky:
V rámci situace je použita pláž, protože se tam většina lidí cítí dobře. Můžete použít i jiné situace.
48
Týden
Čtvrtý týden:
Aktivita 26
Téma
Záliby (30-45 min): Vášně
a oblíbené aktivity
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, papíry, psací potřeby, popisovače
Rozvoj aktivity:
1/ Zeptejte se účastníků na jejich koníčky předtím, než je budou prezentovat před skupinami.
Každý z nich má 3 minuty na prezentaci:
svých vášní
jak to může pomoci „pracovnímu prostředí“ (dovednosti, které mohou aplikovat v rámci pracovního
života)
další aktivity, které mohou v budoucnu vykonávat
2/ Po prezentaci se zeptejte účastníků, zda těmto prezentacím rozuměli, jestli ton, držení těla byly
přijatelné. Sledujte pokrok každého účastníka v rámci jeho prezentace.
Poznámky:
Tyto prezentace vedou účastníky k rozvoji komunikačních schopností před skupinou. Situace, kterou
zažijí nejen v každodenním životě, ale i v zaměstnání.
To také povede k uvědomění, že profesionální zkušenosti jsou stejně důležité jako profesionální
schopnosti. Tato aktivita vede k následující aktivitě.
49
Týden
Čtvrtý týden :
Aktivita 27
Téma
Můj pokrok (15 min) :
Pokrok generující aktivity
(ústní)
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, papíry, psací potřeby, popisovače
Rozvoj aktivity:
1/ Zeptejte se účastníků proč jim aktivity přinesli radost.
2/ Odpovědi piště na tabuli. Ptejte se zda slyšeli o pokroku.
3/ Definujte pokrok a myslete na další aktivity, které mohou generovat pomalý a rychlý pokrok.
4/ Definujte s nimi to, co přineslo jejich pokrok.
5/ Nakonec ukažte význam aktivit pro úctu, pohodu. Snažte se s nimi najít možnost rozvoje těchto
příležitostí, aktivit.
Poznámky:
Definice „pokroku“: aktivita se skládá ze tří částí:
Intenzivní zaměření se na daný moment
Být v akci, která vede ke zlepšení
Zaměřit svoji pozornost na danou situaci
Osobní smysl pro kontrolu situace
Nevnímání času, když jsme zabraní do práce
Zkušenost z aktivity, která probíhá
Příklady aktivit, které generují silný pokrok:
Vnímat jeho rodinu (sociální propojení)
Přátelé (sociální propojení)
Sousedé (sociální propojení)
Spiritualita (náboženství a kultura)
Zamilovanost
Čtení
Práce
Čas trávený na internetu nebo sledování TV naopak pokrok nevytváří.
50
Toto cvičení (S8/A27) je na základě premise „životní radosti“, která vyvyšuje pocity radosti a
zvyšuje sebevědomí a sebehodnocení. Je důležité pořádat více aktivit, ne jen jednu.
Týden
Téma
Čtvrtý týden :
Představení vděčnosti
(30 – 45 min.)
Aktivita 28
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, popisovače, papíry, psací potřeby
Rozvoj aktivity:
1/ Vyzvěte účetníky, aby si vzali blok, kde mají zaznamenané pozitivní a negativní události jejich
týdne (jako u otázek na konce předchozího sezení). Věnujte jim chvíli, aby si tento seznam
vytvořili.
2/ Zeptejte se účetníků, ktré aktivity by rádi sdíleli. Utvořte prostor pro vypsání těch pozitivních
a negativních.
3/ Zeptejte se účetníků, proč se tato aktivita provádí.
4/ Poté popište, proč bylo cílem je naučit pozitivní vnímání. Dál se zeptejte na negativní události.
Pokud nemohou najít pozitivní bod (např. byli donuceni žít sami (kompetence autonomie).
Selhání, která v životě zažili, přesto, že byla složitá, jim umožnila rozvinout jejich vytrvalost.
Poznámky:
Zvýšení pozitivních událostí bylo vybráno z těchto důvodů:
bez užití „techniky“ vede jednotlivce ke zvýšení jeho sebevědomí.
„Vnitřní“ jednotlivec uvidí, že pokud za tím půjde, není to kvůli ostatním, ale kvůli sobě.
51
Modul 1: Sebehodnocení
List IX: Pozitivní sebeprezentace
Popis:
Setkání má cíl zjistit skrze konverzaci, jaké techniky nabízené modulem účastníci aktuálně používají. Ukáže to změnu mezi jejich první a poslední
prezentací. (Po účasti na modulu)
Cvičení, která byla provedena jsou převeditelná do každodenního života. To také povede účastníky k tomu aby poznali, které dovednosti se jim
zlepšili a které je potřeba dále zlepšovat.
Cíle:
• Ukázat rozvoj sebehodnocení
• Ukázat rozvoj životních zkušeností
• Ukázat rozvoj komunikačních schopností
Metodologie
Výuková metoda: skupinové rozhovory, workshopy
Zdroje:
> “programové nástroje” : nástroje setkání 9 (p.6)
Vyhodnocení:
• Jak definovat faktory determinující sebevědomí
• Jak definovat úroveň sebehodnocení
• Jak definovat dovednosti nabízené module a jak je aplikovat
52
Týden
Čtvrtý týden :
Aktivita 29
Téma
Nová sebeprezentace
(1h30): pozitivní sebeprezentace před ostatními
(ústní)
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, popisovače, videokamera pokud je k dispozici (umožní vidět prezentace)
Rozvoj aktivity:
Aktivita je pro účastníky jako pohovor. Využívají různé nástroje naučené v modulu pro své prezentace
pro zaměstnavatele.
Cílem je rozvinout profesionální integraci. Po prezentaci se zeptejte na pozitivní body prezentace a
body pro další zlepšení. K tomu aby byl změřen vývoj jednotlivých účastníků.
Poznámky:
Nestyďte se zeptat mladých lidí, kteří se prezentovali na kritiku jejich prezentací
a zmírněte kritiku pokud je příliš tvrdá.
Přivolání pokynů:
«připravte pozitivní sebeprezentaci» (5 minut) pomocí různých workshopů nabízených module.
Myslete na: tón, držení těla, jak mluvit o kariéře, jak zvýšit zkušenosti
Jak aktivity pomohou s komunikací a zvládáním situace. Jestli jednotlivec získal pracovní pohovor a zda
ho na pohovoru vyzvali aby mluvil o sobě.
53
Týden
Čtvrtý týden :
Aktivita 30
Témata
Vzpomínky (30
min): Sebevědomí a sebeúcta
(Ústní, sebepozorování
Projekce v čase
(budoucnost)
Podrobnosti
Potřebné materiály:
tabule, popisovače, papíry, psací potřeby
Rozvoj aktivity:
1 / Na začátku je nutný čas pro relax. Uklidnění, komfort, příjemnou atmosféru
2/ Vyzvěte účastníky aby zavřeli oči a podívali se hluboko do své minulosti do doby, kterou zvláště oceňují
(škola, rodina, sport, a další).
3/ Poté veďte účastníky aby objevili proč se cítili hrdě a / nebo co oceňovali na ostatních.
Tyto otázky možná pomohou:
Byli jste před situací motivovaní, připravení?
- Jaká je možná role přítomných lidí?
Jak jste poznali, že všechno probíhá v pořádku?
4/ Vyzvěte ty, kteří si přejí sdílet své vzpomínky.
5/ Snažte se společně najít důvody, které tyto vzpomínky udělaly dobrými vzpomínkami, pocity,
zkušenosti a role, které tyto zmíněné vzpomínky hrály. Použijte výrazy jako: «Když jsem si vybavil,
cítím...» a «oceňuji, potřebuji ...”
6/ Vyzvěte účastníky aby mysleli v malých skupinách (3-4) na podpůrné momenty, které spolu zažili v
rámci modulu. Vyzvěte je aby je popsali a analyzovali.
7/ Nakonec aby vybrali každodenní situaci a společně vymysleli jak tento okamžik může být více
hodnotný.
Poznámka:
Toto cvičení uzavře 9. setkání připomenutím účastníkům životní situace, které mohou spojit s obsahem
tohoto modulu.
Stejná aktivita může přinést špatné vzpomínky, toto cvičení je těžké.
54
Modul 1: Sebehodnocení
List X: Vyhodnocení modulu
Popis:
Cílem setkání je vyhodnocení obsahu modulu, stejně tak jako vyhodnocení změn a dovedností získaných účastníky tohoto modulu. První část setkání
bude věnována testům a dotazníkům: test sebehodnocení, test vyrovnanosti, dotazník životních zkušeností a radarových kompetencí (později bude
porovnáno s prvním testováním).
Druhá část setkání (okolo 30 minut) se věnuje hodnocení obsahu modulu za pomoci účastníků. Je důležité se s účastníky vrátit ke čtyřem aspektům
modulu.
Cíle:
• Posouzení dovedností získaných účastníky v rámci modulu
• Posouzení úrovně sebevědomí a sebedůvěry účastníků
• Vyhodnocení obsahu modulu na základě potřeb účastníků
Metodologie
Výuková metoda: individuální testy
Zdroje:
- “Programové nástroje” : Nástroje setkání 10 (p.2)
- “Programové testy” : Test 1 (p.1-3); Test 2 (p.4-5); Test 4 (p.13-19) + o 3 měsíce později:
- “Programové testy” : Test 1 (p.1-3); Test 2 (p.4-5); Test 5 (p.20-26) + o 6 měsíců později:
- “Programové testy” : Test 1 (p.1-3); Testy 2 (p4-5); Test 6 (p.27-33)
Hodnocení:
• Jak poznat faktory určující sebehodnocení
• Rozumět sebehodnocení
55
• Mít komunikační schopnosti
• Znalost stres managementu
• Znalost rozhodovacích procesů při rozhodování
• Znalost hodnocení vlastní hodnoty a sebevědomí
Týden
Čtvrtý týden:
Témata
Testovací doba (1h 30 min.)
Podrobnosti
První část setkání je věnována testům a dotazníkům (anonymní).
Použité nástroje:
Test sebehodnocení
Test vyrovnávacích strategií
Dotazník na životní dovednost
Radar kompetencí
Vratte se s účastníky ke čtyřem aspektům modulu:
Sebehodnocení, hodnocení
Obsah: témata, učení objevy...
modulu (30 min.)
Animace: participace, metody a techniky...
Vztahy: klima, týmový duch a kvalita týmové spolupráce...
Organizace: time management, vybavení, prostory...
Jak modul probíhal?
Byli účastníci spokojeni, potěšili, zajímal je modul?
Byli účastníci zapojeni, spolupracovali, byli motivovaní?
Byla organizace dobrá (délka, vysvětlení...)?
Jaké byly dopady modulu?
Myslí si účastníci, že obsah modulu může vést ke změnám v části jejich chování?
Jaké jsou individuální a kolektivní přínosy modulu?
Měl modul nějaké nevýhody nebo nežádoucí účinky?
Existuje prostor pro zlepšení? Pokud ano, co je možno udělat?
Který aspekt by měl být zdůrazněn jako první?
Chyběla v tomto modulu nějaká témata?
Mají účastníci další komentáře?
56
Modul 2: Vytyčení a rozvoj projektu kariéry
List XI: Porozumění trhu práce
Popis:
Část “Vytyčení a rozvoj projektu kariéry” se zabývá pochopením trhu práce ze strany uchazeče o zaměstnání. Velmi často zjiš ťujeme, že
koncept trhu práce chápou špatně i lidé, kteří práci mají. V případě lidí bez práce, kteří jsou tak trochu “na okraji” systému, je pak trh
práce chápán ještě hůře.
Cíle:
Rámcový cíl:
Cílem tohoto modulu je poskytnout informace o trhu práce za účelem získání jeho dobré znalosti a získání znalosti pravidel, která trh
práce upravují.
Konkrétní cíl:
 práce na prezentaci účastníků na trhu práce
 nabídnout dobré porozumění trhu práce, umožňující účastníkům co nejefektivněji zacílit svou volbu a přístup
 porozumění různým typům pracovních smluv v rovině zaměstnanec – zaměstnavatel; umožnění správně organizovat svůj sociální
život a budoucí kariéru
 poskytnout účastníkům individualizované informace a zároveň jim umožnit získat benefity ze skupinové diskuse a vzájemné
výměny znalostí
57
Metodologie:
Cílem kurzu je, aby účastníci získali participativní a hravý přístup namísto přístupu transmisivního.
Sestává ze skupinových lekcí proložených na praktických cvičeních, ve kterých bude každý účastník reprezentovat své vnímání světa práce.
Zdroje:
Ke správnému provedení relace je doporučeno mít k dispozici dostatečné množství časopisů, archy papíru pro vytvoření erbu, popisovací
fixy, nůžky, lepidlo.
Příklady typů jednotlivých typů kontraktů, které bude možné účastníkům poskytnout k nahlédnutí.
Je třeba, aby v místnosti byly stoly, stejně jako prostor k prezentování vykonané práce (židle postavené do kruhu).
Ohodnocení:
Hodnocení kompetencí a kapacit získaných v modulu by měly být vytvořeny na základě dvou kritérií:
 vztah k práci a vnímání trhu práce,
 získávání kompetencí a znalostí trhu práce (technických, sociálních, průsečných)
Hodnocení bude provedeno na základě kandidátovy schopnosti definovat, co očekává od trhu práce, a to na základě toho, zda má o trhu
práce přesnou představu, zda trhu práce dobře porozuměl.
58
Týden
Klíčové aktivity
Detaily
Identifikace pojetí trhu práce z hlediska různého
přesvědčení účastníků, na základě jejich zkušeností a
znalostí.
Trh práce není lehce přístupný, nenabízí přístup ani k “otevřenému
prostoru”. Je třeba mít konkrétní informace, aby se uchazeč ke vstupu na
trhu práce připravil správným a pozitivním způsobem.
Praktická aktivita – hra “Můj trh práce – erb”
Je užitečné pracovat na prezentaci účastníků za účelem zpřístupnit jim
přesné informace o vývoji trhu práce a pracovat na tom, aby trhu práce
porozuměli.
Počínaje zastoupením účastníků ve skupině, je třeba pracovat na
odbourání některých stereotypů, které se týkají určitých typů práce. Cílem
práce s erbem by mělo být povzbudit úvahy účastníků o vlastní symbolice
práce, o tom, že je možné být na práci pyšný.
30 min.
Na trh práce můžeme teoreticky pohlížet jako na “institucionální systém",
který je regulován nabídkou práce a poprávkou po práci. Nabídka přichází
ze strany uchazečů o práci, poptávka od zaměstnavatelů.
1/ Vysvětlení způsobů, jak hledat práci na otevřeném a
uzavřeném trhu práce
59
Přílohy
Cvičení – Štít
1. Cíle



umožnit kandidátovi, který může mít problémy s mluvením, aby použil tento nástroj, který povzbudí jeho kreativitu
umožnit kandidátovi, aby vylíčil svět práce tím, že půjde přímo k jádru věci
navrhnout mu cvičení sebereflexe, kde symbolem jeho pýchy může být vytvoření vlastního Štítu
2. Praktické informace
Štít je rozdělen na pět oblastí. První by měla zobrazit účastníovo moto, které popisuje, jak vnímá trh práce.
Další čtyři oblasti by měly být vyplněny pomocí kresby nebp pbrázků vystřižených z časopisů. Každý obrázek poskytuje odpověd na jednu otázku. Níže
jsou uvedeny návrhy na otázky. Na základě cílů školitele mohou být otázky změněny.




Jaké jsou obecné problémy spojené s trhem práce?
Jaké jsou obecné příležitosti trhu práce?
Jaké jsou osboní překážky vstupu na trh práce?
Jak jsou příležitosti ke vstupu na trh práce?
Je důležité poukázat na fakt, že umělecká technika kreslení není v tomto cvičení relevantní, a že psané slovo může být použito pouze v banneru.
Pokud je cvičení použito ve skupině více účastníků, školitel požádá každého ze zúčastněných, aby vytvořil a popsal svůj štít.
Prezentace práce by měla proběhnout v uvolněném prostředí, účastníci by se měli cítit svobodně, aby mohli prezentovat své názory pořadí, ve kterém
chtějí, ne popořadě. Po ukončení prezentace by měli být ostatní účastníci vyzváni, aby reagovali na prezentace jednotlivých účastníků.
60
61
Modul 2: Nastavení a vývoj projektu kariéry
List XII: Hodnocení dovedností a znalostí účastníků
Rozhodující fází při nastavení projektu kariéry je posouzení hodnocení či provedení zhodnocení kompetencí ve formě detailního cvičení,
které zohlednuje stupen životní historie kandidáta. Posouzení dovedností není trvalé, jedná se o realistický snímek progrese, která se
bude postupně vyvíjet získáváním nových poznatků, a to po celý pracovní, sociální a osobní život člověka. Jedná se o dynamický,
přizpsobivý a osobní prvek.
Cíle:
Hlavní cíl:
Zhodnocením kompetencí je možné zahájit proces úvah k vytvoření projektu kariéry a zároven pomoci ujasnit potřeby kandidáta.
Zhodnocení umožní také vytvoření portfolia kompetencí – dokumentu, který přináší přehled užitečných zkušeností, získaných certifikátů,
titulů, postupů, které reflektují kandidátovu osobní a pracovní historii. Tento dokument by měl identifikovat, popsat a zhodnotit výsledky
učení (vzdělávacích i jiných) a odborných i osobních kompetencí kandidáta.
Konkréní cíl:
Vytvořit seznam kandidátových znalostí, know-how a behaviorálních schopností, analyzovat tyto dovednosti a upozornit na jeho silné a
slabé stránky s cílem konfrontovat je s možnostmi, které místní trh práce nabízí.
Metodika:
Rozhovor na úrovni školitel – uchazeč. Uchazeč by měl při rozhovoru čerpat ze svých osobních, sociálních, vzdělávacích a profesních
zkušeností s cílem vytvořit dokument, který obsahuje prvky, které jsou užitečné k prokázání jeho škály kompetencí a znalostí,
Rozhovor mezi školitelem a účastníkem by měl čerpat z osobních, sociálních a profesních zkušeností s cílem vytvořit dokument, který
obsahuje prvky považované za užitečné při předvedení rozsahu kompetencí.
62
Týden
Klíčová aktivita
Definice “dovedností”
Podrobnosti:
Definice dovedností:
Dovednost je definována jako prokazatelná schopnost využívat osobní, sociální a metodické znalosti,
schopnosti a postoje v pracovních situacích pro osobní či kariérný rozvoj.
Rozeznáváme tři typy dovedností:
základní dovednosti
jsou definovány jako dovednosti, které jsou považovány za základní k dosažení úspěšné celoživotní
účasti ve společnosti: psaní, mluvení, uvažování, čtení, pojem o čase, počítání, povědomí o váhách a
mírách
sociální dovednosti
jsou součástí vývoje sociální autonomie, stejně jako identifikace role uchazeče, řízení mobility
uchazeče, identifikace zdrojů informací
technické dovednosti
jsou behaviorální dovednosti používané v pracovních situacích a jsou přímo spojené se zaměstnáním
např.: týmová práce, plánování a organizování pracovní zátěže, dodržování termínů, dodržování
pravidel bezpečnosti a hygieny při práci
63
Příloha 1
Portfolio mých dovedností
Jméno: ……………………..
Příjmení:……………………..
Jako součást mých aktivit ve škole, během jakékoli práce či stáže, kterou jsem vykonával, jsem získával dovednosti.
Portfolio dovedností je “pamětová banka” mých sociálních, osobních a pracovních příležitostí. Stává se tím bohatší, čím vice zkušeností získávám.
Je to soubor, který zahrnuje certifikáty, diplomy a výkazy, ale také posudky (at už mé vlastní, či od někoho jiného), které odrážejí moji cestu.
Účelem portfolia dovedností je identifikovat, popsat a zhodnotit mé studijní výsledky: zkušební, osobní, sociální a pracovní zkušenosti.
Díky tomuto portfoliu, které se s přibývajícími zkušenostmi rozvíjí, budu schopen:
-
zhodnotit celou svou osobní i profesní historii,
zamyslet se nad orientací mé dosavadní kariéry a určit, jakým směrem bych se chtěl pracovně rozvíjet,
získat uznání za to, jakých zkušeností jsem nabyl
64
Příloha
Představení sebe sama:
Představuji sám sebe.
Shrnuji svou osobní, sociální, vzdělávací a pracovní historii:
……………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………….
Jaké jsou mé kariérní cíle ve vztahu k trhu práce?
……………………………………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………………………..
MOJE ZKUŠENOSTI
Vše, co jsem kdy dělal
Mé užitečné zkušenosti:
Období
Získaná zkušenost
Jméno a adresa
společnosti, kde byla
zkušenost získána
Získaný certifikát, titul, diplom apod.
65
Pracovní zkušenosti
Specifická oblast mých znalostí
Informační technologie, práce v kanceláři:
Software: ……………
Používání internetu: ……………….
Ostatní:………………..
Cizí jazyky:
Jazyk 1 :………..
Stupen (základní, střední, vysoký)
•
Čtení:
•
Psaní:
•
Mluvení:
Jazyk 2:…………
Stupen (základní, střední, vysoký)
•
Čtení:
•
Psaní:
•
Mluvení:
MOJE PODPŮRNÉ DOKUMENTY
Prohlášení, certifikáty, tituly, diplomy
MOJE PRACOVNÍ ZKUŠENOSTI
Stáže, pracovní umístění, pracovní smlouvy, ostatní
zkušenosti
VŠE, CO JSEM KDY DĚLAL
Období
Získaná zkušenost
Název a adresa
společnosti
1
2
3
1.
Získaná pozice – typ smlouvy – trvání zaměstnání – popis pozice
…………………..
…………………..
…………………..
…………………..
2.
Získaná pozice – typ smlouvy – trvání zaměstnání – popis pozice
………………….
………………….
………………….
………………….
3.
Získaná pozice – typ smlouvy – trvání zaměstnání – popis pozice
………………….
………………….
………………….
………………….
Od zkušeností k dovednostem…
66
Shrnutí ukolů vykonávaných na jednotlivých pozicích:
Kompetence
Know-how
Behaviorální
dovednosti/kvality
Znalosti
1
2
3
Vše, co jsem kdy dělal
Sociální a osobní dovednosti
Období
Činnnosti
1
2
3
Popis činností/úloh/odpovědností
1.…………………
2. …………………
3. ………………..
Koníčky, volnočasové aktivity
………………….
………………….
67
Moje budoucí kariéra
Co budu dělat ted?
Na základě předchozích úkolů vytvořte seznam všech pozicí a prací, které byste rád dělal, nebo o kterých si myslíte, že by pro vás byly vhodné, že byste k nim měl
přístup.
Práce
…………………………………
…………………………………
Tvá aktiva: zkušenosti, motivace, kvality, kompetence.,.
…………………………………
…………………………………
…………………………………
Jak bys popsal svůj projekt kariéry?
…………………………………
Termín: ……………
Kroky, které jsou nezbytné k dosažení plánu (výcvik, umístění pracoviště, kontakty…)
1.…………………………………
2………………………………….
3………………………………….
68
Pokyny: pracovní zkušenosti
Průvodce: studium, kurzy
Primární
Nižší sekundární
 obecné
 technické
 odborné
Vyšší sekundární
 obecné
 technické
 odborné
Místo
Období
Diplomy/certifikáty
apod.
Nedokončení
studia/praxe
Práce
Vybraná
orientace/kým/orientace
nevybrána/proč?
69
Vyšší (univerzita)
 Bc.
 Mgr./Ing. apod.
Praxe
Pracovní zkušenost 1
Pracovní zkušenost 2
Zaměstnavatel
Od - do
Typ smlouvy/pozice
Vykonávaná funkce
Získané znalosti/dovednosti
Důvod ukončení
Zájem o získání dalších
zkušeností ve stejné/podobné
oblasti?
70
Pokyny: Pozice/stáž - zkušenost
Pracovní
aktivity/dobrovolnická práce
Aktivita 1
Aktivita 2
Pozice
Od - do
Vlastní iniciativa
Popis činnosti
Získané znalosti/dovednosti
Zájem o získání dalších
zkušeností ve stejné/podobné
oblasti?
71
Tabulka přání
Co můžu udělat
Co nemůžu udělat
C
Co rád dělám
Co dělám nerad
72
Modul 2: Nastavení a vývoj projektu kariéry
List XIII Plánování projektu kariéry
Popis:
Vytyčení plánu akcí, které jsou reálně dosažitelné v časovém rámci, je zásadní pro správnou implementaci plánu kariéry účastníka. Cílem
tohoto modulu je přezkoumání různých aspektů, které je nutné vzít v úvahu v takovémto plánu akcí, a které jsou důležité pro vybavení
mladého člověka nástroji k dosažení daných cílů.
Tento modul se zabývá na jedné straně teorií toho, co je třeba zvážit k učinění tří velkých kroků, které jsou nezbytné k naplánování projektu
kariéry, a zároven uvedením nástroje “kalendáře akcí” do praxe.
V předchozí části se tyto dva moduly zabývaly trhem práce a dovednostmi, což pomohlo účastníkům uvažovat o jejich vlastním projektu
kariéry s tím, že byla brána v úvahu nabídka práce na trhu práce a priority uchazeče – obsah práce, míra zodpovědnosti, velikost podniku,
čas a místo práce apod.
Tento školicí modul je koncipován do tří částí:
1. upřesnění projektu kariéry a posouzení relevance jednotlivých uvedených projektů
2. organizace a implementace zvoleného kariérního plánu
3. impementace kalendáře pro uskutečnění jednotlivých naplánovaných akcí
Cíle:
Na konci tohoto modulu by měl být účastník schopen naplánovat svůj projekt kariéry, stanovit seznam
aktivit a uvést je do uskutečnitelného časového rámce.
73
Konkrétní cíle:
poskytnout uchazeči potřebnou výbavu k tomu, aby byl schopen upřesnit a vybrat si svůj projekt kariéry
postkytnout uchazeči potřebnou výbavu k tomu, aby byl schopen zorganizovat implementaci projektu kariéry, který si zvolí
zdůraznit organizační úkoly týkající se projektu, nebo po sobě jdoucí úkol, které k implementaci projektu kariéry směřují (např. příprava, implementace a posouzení
dovedností) a graficky transponovat trvání každého úkolu
poskytnout uchazeči nezbytné nástroje k tomu, aby byl schopen vytvořit si kalendář akcí
Metodika:
Školitel začne každou část skupinovou diskuzí. Síla této metody je v tom, že tímto způsobem budou účastníci aktivní, zároven tak školitel získá zpětnou vazbu o
tom, jak účasníci vnímají jednotlivé faze.
Po skupinové výměně názorů provede školitel krátkou prezentaci teoretické části. Informace obsažené v teoretické části budou založeny na konkrétních příkladech z
praxe. Příklady budou jasné, stručné, konkrétní, praktické a přímo použitelné.
Praktičtější část modulu bude věnována kaledáři akcí. Školitel uvede příklady projektů kariéry a vyzve účastníky, aby pracovali v menších skupinách a představili a
vytvořili si kalendář akcí.
Mluvčí skupiny, kterého určí ostatní členové skupiny, bude poté prezentovat názory celé skupiny.
Úkolem ostatních bude posoudit prezentované kalendáře akcí a prezentovat, jaké pozitivní a jaké negativní aspekty v prezentovaných kalendářích akcí
spatřují.
74
Zdroje
Soubory nástrojů pro různá témata jsou navržeeny níže, některé jsou nastíněny v příloze:
- upřesnění projektu kariéry a hodnocení relevance jednotlivých uvedených projektů
(tab. 1 obsahuje následující položky, které mohou účastníkům pomoci definovat projekt)
- typy pracovního prostředí (řemeslný podnik, malé a střední podniky, začínající podniky…) a pracovní sector
- pozice/funkce
- hlavní úkoly na této pozici
- účastníkovy dovedností (viz Hodnocení dovedností)
- výhody oproti jiným kandidátům
- jaké zkušenosti je třeba získat k ucházení se o tuto konkrétní pozici a jakým způsobem se o pozici ucházet
- hledání práce
- objevováním tohoto nástroje povede účastníky k získávání informací týkajících se práce, nezbytných dovedností, nabídky práce, dojíždění za prací…
- na základě tohoto bude účastníl schopen porovnat jedmotlivé projekty kariéry s realitou a bude schopen vytvořit si konkrétnější představu, zda je jeho projekt
plánování kariéry realistický a uskutečnitelný
- tab. 2 – srovnání a vyhodnocení projektů kariéry (příloha)
- organizace implementace vybraného projektu kariéry
- diagram, který pomůže účastníkovi zvážit a uvést do sledu všechny potřebné aktivity a činnosti, které je třeba zvážit (příloha)
- vytvoření kalendáře jednotlivých akcí
- kalendář jednotlivých akcí (příloha)
Vyhodnocení
Vyhodnocení proběhne na základě toho, jakým způsobem bude účastník schopen vytvořit svůj kalendář jednotlivých akcí.
Ukazatele výsledků
- 9 z 15 účastníků budou schopni vytvořit svůj kalendář akcí
- 12 z 15 účastníků budou schopni vyjmenovat činnosti, které jsou nezbytné pro implementaci projektu kariéry
75
Upřesnění projektu kariéry jednotlivých účastníků a
posouzení relevance uvedených projektů kariéry nebo
různých projektů kariéry, které nejvíce korespondují
s profilem účastníka (1 hod.)
Tato část by měla směřovat k vybavení účastníků tak, aby byli schopni vybrat jeden
nebo více projektů, které nejvíce korespondují s jejich profilem. Mělo by jim být
konkrétněji vysvětleno, jak:



formulovat dva nebo tři hypotetické projekty kariéry,
porovnat tyto projekty za účelem zjištění plusů a minusů jednotlivých projektů,
vybrat si, o který z těchto projektů má smysl usilovat.
Jakmile jsou jednotlivé projekty stanoveny hypoteticky, školitel pomůže účastníkovi
jejich porovnání dle určitého kritéria, které odpovídá účastníkově osobnímu hodnocení a
situaci na trhu práce. Tato aktivita účastníkům umožní porozumět, jak ohodnotit
jednotlivé projekty, ale také určit pracovní prostředí či pracovní sektor, který je pro
účastníka nejvíce atraktivní.
K zobrazení těchto rozdílných teoretických bodů začne školitel od konkrétních návrhů
projektů. Vyzve účastníky, aby zapátrali po informacích o práci, o kterou by měli zájem,
a zjistili podrobnosti – předpoklady, které jsou pro tu kterou práci nezbytné, jaká je
nabídka této práce, vzdálenost od místa bydliště, možnosti dojíždění apod.
S použitím tohoto nástroje by měl být účastník schopen porovnat jednotlivé projekty
kariéry s realitou a mít lepší představu o realizovatelnosti jednotlivých projektů.
Organizace implementace vybraného projektu kariéry (1
hod.)
Aby byli účastníci schopni říct, jak je třeba organizovat si svůj čas, je třeba, aby věděli,
co je třeba udělat či votvořit.
Tato fáze je o tom, ukázat účastníkům, jak rozložit plán kariéry do série akcí, které je
třeba uskutečnit.
Akc, které je třeba uskutečnit a zkompletovat, jsou uváděny účastníky v rámci
skupinové diskuse. Pomocí diskuse účastníci pochopí, které aktivity je třeba vykonat, a
převezmou svůj projekt kariéry do svých rukou.
76
Školitel bude poté prezentovat aktivity na základě příkladů projektů kariéry.
Nastavení kalendáře akcí (2 hod.)
Školitel se přesune zpět do teoretické roviny uvedených aktivit, tzn. bude účastníkům
prezentovat jeden či více různých nástrojů, pomocí kterých pochopí, kde začít
s realizací svého projektu kariéry.
Tato fáze pomůže zabránit tomu, aby se účastníci o tuto fázi zajímali pouze povrchně.
Rovněž jim poskytne celkový přehled o tom, co je třeba udělat, proto budou schopni
lépe plánovat svůj čas.
Školitel zdůrazní důležitost plánování a předvídání – je nutné aby si účastníci
uvědomili, že aby uspěli a vše probíhalo hladce, je nutné všechny akce řádně naplánovat
dopředu.
Toto přiměje účastníka k požadovné aktivitě a zárovem se zvýší jeho/její motivace. Po
této aktivitě bude účastník vyzván k tomu, aby vytvořiů tzv. „kalendář akcí“, založený
na vybraném projektu kariéry.
Tento nástroj umožní mladému účastníkovi mít ucelenou vizi o jeho projektu také
z hlediska času.
77
Příloha k pracovním dokumentům
• Diagram fází projektů
Projekt kariéry
Zhodnocení
dovedností
Definování cílových
Zaměstnavatelů/společno
stí/pozic
Výběr vhodných
nástrojů
Informace, které je
Informace obsažené
v nabídce práce
Návrh
životopisu
třeba zjistit před
oslovením firmy ve
formě napsání dopisu
78
Uskutečnění
pohovorů
Napsání
motivačního
dopisu
Tabulka k posouzení a porovnání jednotlivých projektů kariéry
Kritérium
Projekt 1
Projekt 2
Moje motivace
Moje znalosti
Moje priority v práci
Moje zkušenosti
Jak obtížné je získat zaměstnání
Atraktivita finančního a dalšího
ohodnocení
Další kritéria ke zvážení
79
Projekt 3
”Kalendář akcí” (příklad)
Týden od
do
Pozice
Den 1
Den 2
Den 3
Příprava:
• Informace o společnosti a o pozici
• Kontakt
Implementace:
• životopis
• průvodní/motivační dopis
• využití veřejné hromadné dopravy
(doporučený čas příjezdu,
očekávaný čas příjezdu,
doporučená trasa)
• kontakt s budoucím zaměstnavatelem
• příprava na pohovor
Očekávaný follow-up
80
Den 4
Den 5
Modul 2: Rozhodnutí o kariéře a její rozvoj
List XIV Průvodní dopis a životopis
Text:
Rozvinout a realizovat profesionální projekt – příprava životopisu a motivačního dopisu, zvýraznění hlavních kompetenci a specifických dovedností
týkající se oblasti zájmu.
Popis:
Modul proběhne první den a bude trvat 1 hodinu.
Cíle:
Tento modul se týká vytvoření Europass-životopisu (tj. Eropass CV), který je nyní považován za nejpoužívanější nástroj pro mobilitu a hledání
zaměstnání. Model agentury Cedefop byl revidován od roku 2012. Jeho grafika a obsah byli upraveny tak, aby se dal snadněji vyplnit, obsahoval jasné
informace pro čitatele a byl použitelný pro sledování schopností a znalostí získaných v různých oblastech. Nová grafika a strukturace obsahu pomáhá
zlepšit přehlednost a pochopitelnost životopisu.
Nezbytnou součástí životopisu je zohlednění všech „ne-profesionálních“ zkušeností, které přispívají k rozvíjení takzvaných „celoživotních zkušeností“,
jež jsou nezbytné pro přístup člověka k zaměstnání a důležité pro každý profesionální profil. Dobrovolnictví, účast v různých skupinách nebo asociacích,
výplata cen a odměn, akademické a neakademické publikace, to vše přispívá k definování profilu se zkušenostmi, které se mohou využít v novém
zaměstnání.
Hlavním cílem modulu je zohlednit v životopisu vzdělání, tréninky a jiné profesionální vzdělávání, stejně tak jako jasně popsat profesionální zkušenosti.
Konkrétním cílem modulu je posílit schopnost sebeprezentace včetně prezentování vlastních schopností.
Životopis je doprovázen průvodním dopisem (tj. motivačním dopisem), který není pouhým souhrnem profilu člověka, ale efektivně popisuje vlastní
očekávání a profesionální cíle. Proto je na něj během kurzu kladen velký důraz.
Metodologie:
Přednášky
Zdroje:
Nový Europass-životopis, který je ke stažení na stránkách Evropského portálu
Příklady průvodního dopisu
Flipchart/tabule
81
PC – Projektor – připojení k Internetu
Hodnocení:
Pro hodnocení se získají kvalitativní a kvantitativní data, pomocí nichž se vypracuje zpráva, která posuzuje vzdělávací úroveň proběhlého kurzu, dopad
na účastníky a vyhlídky opakovatelnosti. Je nezbytné, aby každý partner, který řídí vzdělávací modul, obdržel následující hodnoticí nástroj, které
speciálně připravila Cooperative Atlante.
 Dotazníky spokojenosti týkající se hodnocení vyučujících individuálních modulů (přednáška/odborné vedení/aktivity ve společnosti)
 Dotazníky spokojenosti týkající se nástrojů pro informování a propagaci
 „Testovací/učící“ dotazník s uzavřenými a otevřenými otázkami pro každý modul (na konci aktivit daného modulu nebo na začátku dalšího)
 Zpráva učitelů o každém účastníku v „Mode Log Book“, zaměřená na průřezové dovednosti jednotlivých studentů (týmový duch, proaktivní
přístup) a projevený zájem o zaměstnání v určitém ekonomickém odvětví, šíření etických hodnot a aktivní občanství
 Motivační rozhovory se studenty, kteří by měli projevit kritiku při provádění činností během kurzu, aby se zabránilo úniku ze stanovené cesty
 Telefonní průzkum nebo osobní kontakt pro kontrolu vytyčených podmínek pro Neety 60 dní od konce kurzu
Týden
Hodiny
(30´)
(30´)
Téma
Detail
Pokyny pro přípravu životopisu a prezentace některých Specifickým cílem bude projít základní prvky formátu
příkladů
Europass-životopisu
(1): sekce a instrukce k vyplnění; příklady životopisu
Příprava průvodního dopisu a prezentace příkladů
Specifickým cílem bude prezentovat základní prvky
průvodního dopisu (2):
- Nadpis, záhlaví
- Jak uvést a zakončit dokument; specifické
charakteristiky cílové firmy (produkty, prestižní
značky, expanze na trhu, atd.) nebo osobní
charakteristiky zajímavé pro firmu
- popis důvodů a motivací, proč pracovat v konkrétní
firmě
- gramatika a kontrola skladby textu
82
1 Životopis - Europass
Osobní údaje
Uveďte křestní jméno a příjmení
Všechny nadpisy životopisu jsou volitelné – prázdné položky je nutné odstranit
Uveďte ulici, číslo popisné, město, směrovací číslo, zemi
Uveďte telefonní číslo, Uveďte číslo mobilního telefonu
Uveďte emailovou adresu/adresy
Uveďte svou osobní webovou stránku/stránky
Uveďte instant messaging (Skype, ICQ, Facebook, apod.) Uveďte svůj
účet/účty
Uveďte pohlaví, Datum narození dd/mm/rrrr, Uveďte národnost
83
Zaměstnání, o které se ucházím,
Pracovní pozice, studium, o které mám zájem
Uveďte zaměstnání, o které se ucházíte nebo pracovní pozici / studium, o
které máte zájem (řádky v levém sloupečku, které se nehodí, vymažte)
Pracovní zkušenosti (Pro každou další zkušenost přidejte novou kolonku. Uveďte zaměstnání nebo pracovní pozici
Začněte popisem poslední zkušenosti)
Uveďte jméno/název zaměstnavatele a lokalitu (případně celou adresu a
webovou stránku)
Uveďte data (od-do)
- Uveďte hlavní aktivity a oblast odpovědnosti
Obor nebo sektor: Uveďte druh činnosti nebo sektor
Vzdělání, odborná příprava, kurzy (Pro každý další záznam přidejte novou Uveďte dosaženou kvalifikaci (Uveďte úroveň EQF)
kolonku, začněte od posledního)
Uveďte název a lokalitu organizace, která poskytuje vzdělání, odbornou
přípravu nebo kurz
Uveďte data (od-do)
- Uveďte hlavní předměty a získané profesní dovednosti (např. dobré
komunikační schopnosti získané v rámci pozice Sales Manager)
Osobní dovednosti (Řádky, které se nehodí, vymažte)
Mateřský jazyk
Další jazyky
Uveďte jazyk
Uveďte jazyk
Uveďte svůj mateřský jazyk / jazyky
POROZUMĚNÍ
Poslech
Čtení
MLUVENÍ
Ústní interakce
Samostatný ústní
projev
Uveďte úroveň
Uveďte úroveň
Uveďte úroveň
Uveďte úroveň
Uveďte název jazykového certifikátu. Uveďte úroveň jazykových dovedností (A1-C2)
Uveďte úroveň
Uveďte úroveň
Uveďte úroveň
Uveďte úroveň
Uveďte název jazykového certifikátu. Uveďte úroveň jazykových dovedností (A1-C2)
PSANÍ
Písemný projev
Uveďte úroveň
Uveďte úroveň
Organizační/manažerské
dovednosti
Popište své organizační a manažerské dovednosti. Uveďte, v jakém kontextu jste tyto dovednosti získali.
Např.: vůdčí dovednosti (v současné době vedu tým 10 lidí)
Komunikační dovednosti
Popište své komunikační dovednosti. Uveďte, v jakém kontextu jste tyto dovednosti získali.
Např.: dobré komunikační dovednosti získané během působení v pozici manažera prodeje
84
Odborné dovednosti
Popište všechny odborné dovednost, které jste ještě neuvedli. Uveďte, v jakém kontextu jste tyto dovednosti získali.
Např.: dobrá znalost metod kontroly kvality (v současné době zodpovídám za provádění auditů kvality)
Počítačové dovednosti
Popište své počítačové dovednosti. Uveďte, v jakém kontextu jste tyto dovednosti získali.
Např.: dobrá znalost nástrojů Microsoft OfficeTM
Další dovednosti
Uveďte další dovednosti, které jste nezmínili v předchozích kolonkách. Uveďte, v jakém kontextu jste tyto dovednosti
získali.
Např.: tesařské práce
Řidičský průkaz
Uveďte kategorii řidičského průkazu/ů.
Např.: B
DOPLŇUJÍCÍ INFORMACE
Publikace
Prezentace
Projekty
Konference
Semináře
Ocenění a vyznamenání
Členství
Reference
Uveďte názvy publikací, prezentací, projektů, konferencí, seminářů,
uveďte ocenění, vyznamenání, členství a reference. Řádky v levém
sloupečku, které se nehodí, vymažte:
Příklad publikace: Jak napsat úspěšný životopis, New Associataed
Publishers, Londýn, 2002
Příklad projektů: Nová veřejná knihovna v Devonu. Hlavní architekt
zodpovědný za návrh, výrobu, předkládání nabídek a stavební dozor
(2008-2012)
Přiložte seznam dokumentů připojených k vašemu životopisu. Příklady:
- Kopie diplomů a kvalifikací
- Potvrzení o zaměstnání, pracovní stáže
- Publikace nebo výzkum
85
Příloha 2 – Průvodní dopis
Jak napsat průvodní dopis
Instrukce pro přípravu
Části, které tvoří průvodní dopis:
- Odesílatel
- Příjemce
- Místo a datum
- Předmět
- Úvodní text
- Závěrečný text
- Podpis
Charakteristiky, které musí být dodrženy
- Jasnost a jednoduchost písma a formátování textu
- Bezchybná gramatika a vyjádření (např. skladba vět)
- Pozornost věnovaná detailům
- Souhrnný popis sebe sama a upřímnost při prezentaci dovedností a znalostí
- Přátelský tón (bez přehánění), zdvořilý a profesionální, originální a rozdílný pro každou pracovní pozici, neopakování otřepaných frází
-
Odesílatel: osobní a kontaktní údaje
Příjemce: Základní data příjemce; funkce, o které se ucházíme
Místo a datum: Město odkud člověk píše motivační dopis a datum
Projevení zájmu, zaslání životopisu
-
Tělo dopisu
Představte vlastní motivaci, proč zasíláte motivační dopis a životopis s odkazem na nabídku pracovní pozice, na kterou reagujete.
Stručně, ale jasně popište vlastní akademické a odborné vzdělání a specifikujte své dovednosti, které jsou relevantní pro nabízenou pozici.
• Odkažte se na mimoškolní zkušenosti, které zdůrazňují rozvoj průřezových dovedností, jako jsou komunikace, schopnost pracovat v týmu,
řešení problémů, řízení času a zvládání stresu
• Projevte zájem, ochotu prohlubovat své znalosti
• Projevte ochotu přemístit se
• Uzavřete text pozdravem
86
Modul 2: Stanovení a rozvoj kariérního projektu
List XV: Cvičení pracovního pohovoru
Popis:
Kandidáti nejsou nikdy dostatečně připraveni na přijímací pohovor, přestože je to nejdůležitější krok při hledání zaměstnání. Faktem je, že první dojem,
který si zaměstnavatel o uchazeči vytvoří, je určující pro výběrové řízení.
Bohužel neexistuje žádná kouzelná formule, která zajistí úspěšné absolvování pohovoru. Nicméně můžeme předat získané teoretické a praktické
znalosti kandidátům o zaměstnání a pomoci jim vyhnout se běžným chybám a tím zvýšit jejich šance na získání zaměstnání.
Cílem tohoto modelu je dát Neetům teoretickou a praktickou průpravu, jak správně absolvovat pohovor. Za tímto účelem je první část tohoto modulu
věnována inventuře teoretických aspektů pohovoru. Faktem je, že je důležité, aby si byl kandidát vědom požadavkům zaměstnavatele a měl ponětí o
tom, s jakými typy pohovorů se může setkat.
Tento vzdělávací modul se skládá ze 3 částí:
1. Teoretická část, která je rovněž rozdělena na tři částí (1,5 hod)
1.1 Definování záměru pracovního pohovoru (10 minut)
1.2 Různé typy pohovorů a testů (30 minut)
1.3 Příprava kandidáta (50 minut)
2. Simulace (v pracovní skupině) (1 hodina)
3. Reálná simulace a zpětná vazba (1,5 hodin)
Hlavní cíl
Cílem tohoto modulu je vysvětlit Neetům teorii a uplatnit ji v průběhu praktických cvičení
Specifický cíl
Na konci modulu bude NEET schopen:
• Stanovit cíle a očekávání zaměstnavatele
• Získat informace o zaměstnavateli a práci, kterou nabízí
• Být schopen účastnit se různých typů pohovoru
• Prezentovat potřebné dokumenty v průběhu pohovoru
• Dobře se prezentovat během pracovního pohovoru
• Poskytnout jasné a přesné odpovědi na otázky
• Vytvořit seznam svých kvalit a chyb s ohledem na nabízenou pozici
87
•
•
Poskytnout reference
Navázat na pohovor
Metodologie
Prezentovaná teorie má za cíl připravit kandidáta na průběh pracovního pohovoru a všechny skutečnosti, které mohou v rámci přijímacího řízení a po
jeho skončení nastat. Toto je nejdůležitější část, která může Neetům pomoci postavit se tváří tvář svému budoucímu zaměstnavateli.
Druhá část je o učení a skládá se z pohovorů ve skupinách. Původním záměrem je ukázat Neetům situace, které mohou nastat během pohovoru a
přenést je do praxe. V průběhu cvičení (40 minut) budou všichni účastníci požádáni, aby posoudili své vrstevníky a přezkoumaly své silné a slabé
stránky. Během tohoto cvičení může být puštěno i video, na jehož základě budou účastníci požádání, aby identifikovali správný a špatný pohovor (cca
20 minut).
Na závěr se Neeti setkají s reálnými situacemi a budou je posuzovat. Během tohoto cvičení budou dva externisti vyzváni k provedení cvičení s kandidáty
(5 minut každý). Každý, kdo se zúčastní cvičení, obdrží od externisty zpětnou vazbu. Neeti, kteří nejsou ve skupině, která zkouší pohovory, budou
trenérem zpovídáni o jejich budoucím pohovoru. Jakmile je relace u konce, bude pro ně připravena skupina otázek, na které budou odpovídat (sezení
20 minut).
Zdroje
Lektor bude pro kurzy využívat předem vyvinuté nástroje zaměřené na teorii pracovních pohovorů. Složka obsahující všechny nezbytné materiály bude
rozdána všem účastníkům.
Lektor musí mít k dispozici přenosný počítač a video s příklady pracovních pohovorů. Trenér bude dle vlastního uvážení využívat existující video a
materiály pro práci s účastníky kurzu.
Aby bylo možné provádět praktickou část sezení, budou zapotřebí další dva lidé, a to buď z podnikatelského světa, nebo z pracovní agentury.
V místnosti musí být dostatek stolů. Výhodou je vybavení místnosti projektorem.
Hodnocení
Bude provedeno hodnocení teoretických poznatků účastníků kurzu, které získaly v praxi
Neet musí být schopen splnit požadavky definované v Dodatku 1. Kvalifikovaní posuzovatelé v oblasti pracovních pohovorů budou provádět vlastní
hodnocení pokroku kandidátů. Skóre mezi 1 a 4 bude uděleno pro oblasti, které jsou uvedené v dokumentu). Tyto výsledky pak budou předány
lektorovi, který zajistí, aby kandidát správně plnil nedostatečné body hodnocení a věnoval jim pozornost během pohovoru.
1: Uchazeč není vůbec připraven na přijímací pohovor
2: Jsou zde velké mezery - potřeba zlepšit se
88
3: Stále existují nějaké malé mezery pro zlepšení, avšak uchazeč je připraven na pohovor
4: Uchazeč je připraven na pohovor, výkon byl téměř dokonalý
Týden
1,5 hod
Klíčové aktivity
Teoretická část
Detail
PowerPointová prezentace
Připravení složky pro účastníky, která bude obsahovat všechny klíčové teoretické prvky.
1. Teorie (1,5 hod)
1.1 Definování účelu pohovoru (10 minut) – trenér bude klást důraz na souvislosti účelu pohovoru a
očekávání zaměstnavatele od potencionálního zaměstnance. Zjednodušeně řečeno, lektor bude
vysvětlovat vztah mezi zaměstnavatelem a zaměstnancem.
1.2 Různé typy pohovorů a testů (30 minut) – např.:
• klasický pohovor – osobní pohovor nebo pohovor po telefonu
• panelový pohovor
• kolektivní pohovor
• sériový pohovor
Lektor vysvětlí všechny typy pohovoru a porovná je mezi sebou. Kandidát získá přehled o různých
typech pohovorů a bude schopen připravit se na ně.
1 hodina
Typy testů
• psychologické/psychometrické testy náboru
• testování znalostí
• testování dovedností
1,5 hod
Trenér vysvětlí různé typy testů a definuje jejich použití na trhu práce. Zároveň uchazečům
poskytne všechny nezbytné informace z pracovního práva. Budoucí zaměstnanci musí být
informováni o svých právech, musí vědět, jaké otázky jim může zaměstnavatel klást nebo na co se
ptát nesmí.
První praktická aplikace
získaných
teoretických
znalostí
1.3 Příprava kandidáta na pohovor (50 minut)
Finále teoretické části zabere nejvíce času a je zaměřena na základní aspekty pohovoru:
• Co dělat před pohovorem
• Co dělat během pohovoru
• Co dělat po pohovoru, jak číst pracovní smlouvu
89
40 minut skupinové práce
20 minut video + plus zpětná vazba účastníků kurzu
2. Praktický tréning 1: Skupinová práce (1 hodina)
Dvě externí osoby + trenér (1hod 10 min)
Vyhodnocení zpětné vazby bude předáno lektorovi, který bude zodpovědný za jeho sdílení
s účastníky kurzu během individuálních pohovorů.
Otázky a odpovědi (20 minut)
3. Praktický trénink 2: Simulace reálných situací a zpětná vazba (1,5 hod)
Simulace reálných situací a zpětná vazba (1hod 10min)
Otázky a odpovědi (20 min)
Simulace reálných situací
a zpětná vazba
Otázky a odpovědi
90
Dodatek 1
Dokument pro zpětnou vazbu
Prezentace – vzhled a oblečení POZNÁMKY:
Řeč těla: způsob sezení, držení těla, třes rukou, vzdálenost, atd. POZNÁMKY:
Prezentace kandidáta POZNÁMKY:
Požádejte kandidáta o krátké shrnutí jejich historie k dnešnímu dni a důvod jejich účasti.
Poznámky (co vyčnívá?)
Jasnost a kvalita životopisu (poznámky, mezery v CV, apod.) POZNÁMKY:
Očekávání týkající se dané pozice POZNÁMKA:
• Jakou pozici hledáte?
• Jaké jsou vaše kariérní očekávání týkající se hledané pozice?
• Máte zájem o krátkodobý pracovní poměr? (dočasné dohody)
• Jaké jsou vaše očekávání platu?
• Jaký druh práce hledáte?
• Dáváte přednost samostatné práci nebo práci v týmu? Zdůvodněte.
• Jaké jsou vaše osobní cíle? Jaké je vaše vysněné zaměstnání?
Má uchazeč jasné a přesné očekávání a cíle?
91
……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..…
…………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………………
……………..
Hodnověrnost očekávání?
……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..…
…………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………………
……………..
Spojení mezi plánem/požadavky a očekáváním posunu?
……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..…
…………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………………
……………..
Ochota?
……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..…
…………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………..……………………………
……………..
Kompetence pro pracovní pozici POZNÁMKA:
• Jaké jsou podle vašeho názoru nezbytné vlastnosti k výkonu práce?
• Jaké jsou vaše vlastnosti vhodné pro danou pozici? + životní a pracovní zkušenosti, vysvětlení kvalit
• Jaké jsou vaše kompetence týkající se pozice?
• Můžete nám říci o vašich stážích a zkušenostech týkajících se pozice?
• Jaké jsou vaše reference?
• Můžete popsat typický pracovní den ve svém předchozím zaměstnání?
• Můžete napsat 3 vaše chyby a 3 kvality + vysvětlení (uveďte na příkladech z života/pracovní zkušenosti)
• Proč bychom vás měli zvolit pro danou pozici?
Positiva
Negativa
92
Dostupnost POZNÁMKA:
•
•
•
•
•
•
•
Řekněte, v jakou hodinu ráno jste ochotni přijít do práce?
Do kolika jste ochotni pracovat?
Budete schopni pracovat s aktuálně daným systémem přestávek?
Jste dostupní pro práci i o víkendech?
Máte děti? Pokud ano, máte pro ně zařízenu péči, školku, mimoškolní péče v případě nemoci dítěte (dětí)?
Máte auto?
Pokud pojedete veřejnou dopravou do práce, jak dlouhý čas jste ochotni strávit dojížděním?
Pozitiva
Negativa
93
Modul 2: Stanovení a rozvoj kariérního projektu
List IVI: Sociální sítě při hledání zaměstnání
Text:
Vyvinout a realizovat profesionální projekt, hledání zaměstnání pomocí různých zdrojů a internetu
Popis:
Modul se týká činností na 1 hodinu
Cíle:
Modul si klade za cíl poskytnout studentům znalosti hlavních možností, jak najít práci – s využitím:
• veřejných a soukromých subjektu, které poskytují informace o nabídkách práce, individuální poradenství, doprovod do práce, podporu
podnikání v konkrétním místě
• hledání nabídek online
• poslání přímých reakcí do firmy
Zvláštní pozornost bude věnována Realizačnímu plánu Záruky pro mládež, který vychází z plánu definovaného na Evropské úrovni a je realizován ve
všech členských státech EU. Obsahuje studii, která pojednává o tom, jak se připojit prostřednictvím národních a regionálních portálů
Metodologie:
Prezentace
Zdroje:
Flipchart/tabule
PC – Projektor – Připojení k internetu
Přihlášky a reakce na pracovní inzerce, aplikování získaných informací
Seznam užitečných zdrojů pro hledání zaměstnání
Hodnocení
Vyhodnotí se kvalitativní a kvantitativní data, která se zpracují do zprávy, která hodnotí vzdělávací hodnotu uskutečněného kurzu, dopad na účastníky,
vyhlídky opakovatelnosti. Je nezbytné, aby tyto informace získal každý partner, a to na základě speciálních hodnotících nástrojů, které připravilo
Cooperative Atlante:
- Dotazník zaměřen na posouzení spojenosti práce lektora pro jednotlivé moduly v režimu přednášky
- „Učící dotazník“ obsahující uzavřené a otevřené otázky pro každý modul (na konci modulu nebo během začátku dalšího modulu)
94
Týden
Klíčové aktivity
Detail
Informace o veřejných a soukromých subjektech, které Poskytované funkce a služby veřejnými a soukromými centry pro
poskytují poradenské služby pro mladé nezaměstnané lidi.
mládež budou popsány účastníkům kurzu (např. informační přepážky,
vzdělávací instituce, odborné organizace, družení…) pomocí
Zaměření na Realizační plán Záruky pro mládež
interaktivního průvodce referenčních míst.
Studenti budou mít k dispozici veškeré potřebné informace o
programech, iniciativách, informačních službách, osobním odborném
vzdělávání, pobídkách na národní a regionální úrovni, v rámci plánu
jim budou nabízeny příležitosti pro školení a pracovní příležitosti pro
mladé.
95
Modul 2 – Vypracování a realizace profesionálního projektu
List XVII Setkání s profesionály «nepovinný»
Text
Vypracování a realizace profesionálního projektu – setkání s odborníky na jejich pracovišti nebo stáž.
Popis
Výuková jednotka zajišťuje setkání s odborníky ve třídě a na pracovišti (v terénu) během dnů praktického výcviku. Setkání bude věnován tento čas:
 6 hodin teorie a praxe
 2 dny ve firmě
Cíle:
1) Účastníkům budou vysvětleny poslání a vize společnosti s cílem usnadnit jejich činnosti v obchodní praxi
2) Podpora aktivní účasti studentů spojená s dotazy a prosbami dokládající jejich zájem o probíhající aktivity s ohledem na jejich možný odchod
z Neets z důvodu získání zaměstnání nebo rozhodnutí o odstartování vlastních podnikatelských aktivit
3) Modelové pohovory (vyzkoušení pohovoru nanečisto) s cílem posoudit schopnosti studentů pracovat s jejich profilem (životopisem), posoudit
hloubku jejich motivace, schopnosti řídit sama sebe na technické úrovni v souvislosti s konkrétním pracovním
4) Testování vzdělávacího programu přímo ve firmě
Metodologie:
Pozorovatelé
Aktivní účast
Simulace pohovoru, hraní rolí
Zdroje:
Soubor otevřených otázek pro výběrové pohovory s pozorováním relační dynamiky a obsahových aspektů
Umístění simulace pracovního pohovoru v učebně školení nebo v jiném místě
Flipchart/tabule
Počítač – projektor – připojení k internetu
Hodnocení:
Příprava a řízení souboru otázek pozorovateli pro hodnocení zájmu, kreativních schopností a pozorovací schopnosti Neetů v jednotlivých aktivitách.
Schválení hodnotící komise s ohledem na 3 konkrétní prvky (týkající se přípravy a administrativy spojené se studenty): vedení školení a poskytnutí
zařízení; dopad na vyhlídky zaměstnanosti, důvěra a motivace ve srovnání s aktuálními diskutovanými, navrhnutými a osvědčenými pracovními
příležitostmi (rozdat a sesbírat na konci všech tréninkových dnů).
96
Rozvrh kurzu:
Den
Den 1
Počet hodin
(1 h)
(1 h)
(1 h)
Den 1
(3 h)
Téma
Prezentace firem během části praktického výcviku a
přidělování úkolů/aktivit, které mají být realizovány ve
společnosti konkrétními studenty, s cílem zlepšit plán
a strategie, což povede k posílení zaměstnanosti.
Prezentace zástupců společnosti o charakteristických
vlastnostech
společnosti,
požadovaných
profesionálních vlastnostech a nabídnutí pracovních
příležitostí.
Intervence studentů s otázkami pozorovatelů.
Simulace pracovních pohovorů – účast se budou dva
pozorovatelé a studenti
Detail
Zástupci společností, které jsou zapojené do projektu, mohou představit svou
společnost:
- Organizační strukturu, funkce, výrobní procesy
- Popsat cíle společnosti a podat informace o obratu společnosti
- Interní (mezi obchodními sektory) a externí (od zákazníků k dodavatelům)
komunikační nástroje
- Profesionální profily a dovednosti, které jsou pro společnost nezbytné.
Studenti na základě získaných informací během meetingu a prostřednictvím
přímého kontaktu se zástupci společností zformulují otázky k prohloubení znalostí o
společnostech, které je budou hostit. Zároveň zhodnotí možnosti budoucí
spolupráce se stejnými společnostmi (tj. zhodnotí pracovní příležitosti).
Založení dvou hodnotících komisí, které se budou věnovat pracovním pohovorům.
Studenti se budou účastnit simulací, zatímco ostatní budou veškeré aktivity
pozorovat.
Personalista obdrží speciální soubor otázek týkající se pracovních profilů (tj.
technických studií) a dvou specifických oblastí začleňování stážistů. Na základě
hodnocení bude společně s definicí pozorovaných bodů dodán soubor otázek, a to
pro okamžitou a efektivní přípravu individuálního vzdělávacího programu.
Den 1
(1 h)
Hodnocení
výsledků
pohovorů
individuálního plánu aktivit ve firmě.
s vymezením
Den 2, 3
2 dny ve firmě
(vždy
po
8
hodinách)
Program „dnů ve společnostech“ bude vypracován
paralelně k výsledkům prvních tří dnů školení.
Rozhovory byly prováděny v rámci simulace se zaměřením na konkrétní prvky
komunikace (správné držení těla, verbální a neverbální komunikace …). Zároveň se
brali v potaz i více technické aspekty spojené s danou rolí..
Příprava a podpis trainee programu, představení společností a rolí, které budou
obsazeny ve firmě a zahájení programu (budou dostupné nástroje, stanoveny
závazky, povinnosti a úkoly)
Den 1 – přivítání a převzetí studentů lektorem; cesta po společnosti, meeting se
zaměstnanci, vysvětlení pravidel a procedur uznávaných ve firmě, rozdělení úkolů a
zahájení praktických aktivit ve společnosti
Den 2 – Praktické činnosti ve společnosti
97
Modul 3: Nalezení kurzu, zapojení se.
List XVIII Znalost a vysvětlení lokálních řešení financování projektů
Text:
Existuje mnoho různých institucí: lokální, regionální, národní a nadnárodní vládní, které umožnují občanům usnadnění přístupu na trh
práce.
Tento modul přináší účastníkům znalost o technologiích a lidských zdrojích stejně tak jako znalost materiálních zdrojů, které jim mohou
pomoci zvýšit jejich uplatitelnost na trhu práce a sociální začlenění.
Popis:
Programy, projekty nebo akce veřejných a soukromých organizací zaměřené na výukovou, zaměstnaneckou organizaci mladých obecně.
Cíle:
• Znát materiál, dostupné technologické a lidské zdroje
• Znalost přístupu a řízení dostupných zdrojů
• Vybrat požadované pro daný profil
98
Metodologie
Výklad a popis zdrojů ve skupinovém sezení
Individuální výběr a adaptace
Zdroje:
Počítač, projektor, obrazové a internetové propojení
Podpůrné materiály:
- Přístup k veřejným národním a lokálním zaměstnaneckým službám (informace a hledání)
https://ec.europa.eu/eures/main.jsp?catId=0&lang=es&acro=links&orgTypeId=0&myOrgTypeId=1 –
Další zaměstnanecké služby
https://ec.europa.eu/eures/main.jsp?catId=0&lang=es&acro=links&orgTypeId=0&myOrgTypeId=1 National Youth Guarantee Plans
http://ec.europa.eu/social/main.jsp?catId=1090&langId=en
- Erasmus pro mladé podnikatele http://www.erasmusentrepreneurs.eu/index.php?lan=es
- Lokální / regionální podpora pro podnikatele a / OSVČ
Vyhodnocení:
• Schopnost přístupu a učení o zdrojích obecně
• Schopnost vybrat si vhodné zdroje
• Schopnost rozvoje a výběr nejvhodnějších zdrojů pro vlastní profil.
99
Časové rozložení
1 hodina
Téma
Znalost různých zdrojů
Detaily
Představení lokálních, regionálních a národních
programů a projektů
Vyhodnocení relevantních informací každého z nich
: co je to, pro koho, jaké jsou výhody
Krátkodobě i dlouhodobě, jak se účastnit projektů
a programů
1 hodina
Hledání osobních přístupů k programu
Každý účastník dostatne přístup a informace
ke každému z nich.
30 minut
Výběr vhodného profilu a osobních zájmů
Každý účastník musí ocenit ty, které mu přišli
Zajímavé, hodnotné a využitelné.
30 minut
Registrace, proces účasti ve vybraných
procesech
Každý účastník začne proces účasti na vybraném
programu.
Zkoušky:
Analýza a vyhodnocení procesu účasti účastníků na různých programech a projektech.
100
Modul 3: Nalezení kurzu, zapojení se.
List XIX Přístup k nabídce vzdělání, znalostí a síti referencí
Text:
Existují nabídky programů a formální a neformální výuky, které usnadňují přístup k získání akreditace a kvalifikace pro získání
zaměstnání.
Některé z nich jsou čistě vzdělávací, jiné rozvíjí dovednosti a osobní a sociální zapojení na trh práce.
Popis:
Existují programy pro zlepšení osobních vlastností, přizpůsobení se trhu práce a účasti na soudržnosti společnosti.
Prezentace formálního plánu výuky, speciálně plánu cvičení a formální výuky, které jim přístup usnadní.
Zveřejnění možností, cvičení, školní a další výuky a možností pro formální i neformální vzdělávání v oblasti vzdělávání mladých.
101
Cíle:
- Znalost výuky / cvičebních plánů a jejich prostředí
- Znalost možností v rámci platforem (použití
technologie)
- Jak k nim přistupovat
- Vybrat si nejvhodnější vzhledem k profilu
Metodologie
Prezentace a vysvětlení ve skupině vzhledem
k jednotlivým profilům
Zdroje:
PC, projektor, obrazovka a internetové
připojení
Podpůrný materiál:
-Oblast vzdělávání a cvičení 2013
http://www.uis.unesco.org/Education/Documents/isced-fields-of-education-training-2013.pdf
- Mezinárodní standard vzdělávání
Mezinárodní standardy klasifikace výuky
http://www.uis.unesco.org/Education/Pages/international-standard-classification-ofeducation.aspx - Programy mobility:
http://ec.europa.eu/programmes/erasmusplus/index_es.htm -Youth Guarantie Program
http://ec.europa.eu/social/main.jsp?catId=1079
- Program mobility práce
https://ec.europa.eu/eures/main.jsp?catId=0&lang=es&acro=links&orgTypeId=0&myOrgTypeId=38
•EU program pro výuku, cvičení, pro mladé a sport
http://ec.europa.eu/youth/programme/index_es.htm
•Elektronická platforma, eTwinning v Evropě
http://ec.europa.eu/education/opportunities/adult-learning/epale_en.htm
http://www.etwinning.net/es/pub/index.htm
http://ec.europa.eu/epale/es
Vyhodnocení:
• Schopnost přístupu a učení o dostupných zdrojích
• Schopnost vybrat si nejvhodnějí program
• Schopnost rozvoje nejvhodnějšího pro vlastní profil
102
Module 3: Nalezení kurzu, zapojení se..
List XX Různé praktiky
Text:
Lokální, regionální, národní vládní a organizace za podpory Evropské komise připravili vlastní iniciativy, programy a projekty pro
podpori znevýhodněných skupin.
Tyto zkušenosti mohou být přeneseny a použity pro implementaci vlastních projektů a programů pro každou skupinu účastníků.
Popis:
Akce a aktivity jsou popsané a potřebné pro každou skupinu.
Cíle:
• Znát aktivity a akce každého projektu
• Analyzovat výsledky korelace se skupinami
• Analyzovat jejich převoditelnost
Metodologie
Čtení a prezentace zkušeností
Analýza částí projektu
Zdroje:
Projektor, připojení k internetu, počítač.
103
podpůrný materiál:
Youth Guarantie. Pilotní projekty:
http://europa.eu/rapid/press-release_MEMO-14-521_en.htm
http://xuventude.xunta.es/2014080113930/desenando-o-teu-futuro-proxecto-piloto-de-estancias-visitas-en-empresas.html
http://www.volangteer.info/
Vyhodnocení:
Schopnost získat informace o jednotlivých projektech
Hodiny
1h
Téma
Details
Znalost pilotních projektů
Představení projektů/sumarizace informací
Co jsou, pro koho, výhody z krátkodobého i dlouhodobého
Hlediska a jak se projektů účastnit.
1h
Hledání přístupu k informacím
Hledání účastníků. Přístup k vybraným informacím.
Přezkoušení:
Hledání informací o projektech.
104
Modul 4: Pokyny a orientace pro vlastní podnikání
List XXI zahájení nezávislé práce
Text:
Vedení a orientace účastníků k vlastnímu podnikání
Popis:
Modul začíná pokyny z agendy z Osla pro podnikatelské vzdělávání v Evropě, Zelené knihy podnikání a iniciativy mladých v pohybu 2020 a
agendy pro nové dovednosti a nová zaměstnání, specifické iniciativy podporované obecným směrem pro podnikání. (Oslo Agenda for
Entrepreneurship Education in Europe, Green Book on Entrepreneurship
and the initiative Youth on the Move in 2020 and the Agenda for new skills and new jobs, specific initiatives promoted by the General
Direction for Enterprise).
Cíle:
• Zaměřte koncept podnikání skrze hodnocení inovativních schopností, kapacity plánování, manažerských schopností, proaktivní iniciativy,
rozhodování účastníka;
• Předejte informace o možnostech financování podnikání poskytovaných Evropskou výukou pro podnikání, v Itálii pro akce Objektivní revoluční
národní plán mladých 24 poskytnuté v Calabrii pro strukturní fondy programové 2014-2020; (Structural Funds programming 2014-2020)
• Získání dovedností k vytvoření nových povolání
• Získání specifických znalostí ve vztahu k doplňkovému financování (obchodní andělé, soukromé půjčky, atd.);
• Hodnocení designu spotřeby – od obchodního nápadu k vytvoření plánu (kritika, modely, designové metodologie...)
105
Metodologie
Přednáška/Brain storming
Instruktáž, administrace, technické dovednosti, manažerské schopnosti, obchodní schopnosti a porada.
Přednášky s počítačem, návštěva sítí, stahování, atd.
Mentoring
Zdroje:
PC – Video –– Flipchart - tabule
Matrix technických dovedností, manažerské a obchodní dovednosti
PC – specifický Software
Vyhodnocení:
Cílem je získání dat efektivních kvalitativně a kvantitativně a vytvoření reportu, který vyhodnotí výukovou hodnotu odborné přípravy. Vliv na účastníky, vyhlídky na
opakování modulu. Je nezbytné aby každý partner získal následující hodnotící nástroje, připravené spolupracující Atlante:
• _Dotazník spokojenosti pro jednotlivé moduly v režimu přednáška/laboratoř / mentoring / činnosti ve společnosti;
• Dotazník spokojenosti dle nástrojů informací
• Studijní dotazník s uzavřenými a otevřenými otázkami pro každý modul (na začátku nebokonci aktivit);
• Report od instruktorů v režimu Log Book, se zaměřením na průřezové dovednosti vyjádřené jednotlivými studenty (týmový duch, proaktivní
přístup) a na pracovní příležitosti v ekonomickém sektoru, šíření etických hodnot a aktivního občanství;
• Motivační rozhovory se studenty, kteří by měli projevit kritiku během všech tréninkových aktivit kvůli prevenci odloučení od cíle modulu;
• 60 dní od ukončení kurzu telefonický průzkum osobních kontaktů pro kontrolu úniku z podmínek modulu.
106
Týden
1. den
Hodiny
2h
Téma
Podnikatelská kultura: definice a analýza; zaměření
Podrobnosti
Přednáška/Brainstorming, Brain writing
na technické dovednosti, manažerské a obchodní dovednosti s respektem
k rámci tzv. Průřezových dovedností , také ve vztahu ke specifickým
rolím/ekonomickému sektoru
PC – Video – Prezentace – Flipchart - tabule
Analýza osobních zdrojů dostupných k realizaci jejich projektů dokončením
matrixu Technických dovedností, manažerských a obchodních dovedností a
1. den
6h
předložení
Instruktáž, administrace matrixu
pro hodnocení strategií hramonogramu:
Technických dovedností, manažerské a
Alternativy zpracování, určení závazků a priorit, čas,
obchodní dovednosti a porada.
potřebné nástroje a zdroje.
Matrix technických dovedností, manažerské a obchodní
dovednosti.
2. den
2h
Obecné a doplňkové linie financování. Účastnické poža-
Přednášky Lektor
davky, hodnotící kritéria (2 h);
Podpora kurzu pro tento modul/Flipchart
- Od obchodního nápadu k obchodnímu plánu:
Podklady
brainstorming cvičení na možné nápady a následné
modely a nástroje a designové metodologie
(rozšiřování kontaktů (building networks) a partnerství, podpisy smluv
a konvencí, obsahové analýzy,
analýzy nabídky a poptávky, požadavky na kvalitu
2. den
4h
2. den
4h
Ekonomické a finanční aspekty)
Mentoring obchodního managementu ze zkušeností
Mentoring
mladého lokálního podnikatele, který pochází z
mladého lokálního podnikatele, který pochází z
převládajících produktivních odvětví
107
Modul 4: Pokyny a orientace pro vlastní podnikání.
List XXII flexibilní práce pro mladé, částečné pracovní úvazky
Text:
Kurz poskytuje informace o třech důležitých záležitostech /aspektech, které výrazně ovlivňují množství NEETs: částečných a flexibilních
úvazků.
Zvyšování flexibility pracovního času je důležitý element evropské zaměstnanecké strategie. Společnosti by měly být více flexibilní aby
dokázaly reagovat na náhlé změny v poptávce, adaptovat nové technologie a neustále inovovat aby zůstaly konkurenceschopné. Flexibilita
není důležitá jen pro konkurenceschopnost zaměstnavatelů. Je důležitá i na straně nabídky. Součastní zaměstnanci potřebují flexibilní
pracovní dobu aby uspokojili svůj životní styl a mohli spojit rodinný a pracovní život. Ovšem flexibilita zaměstnavatele a zaměstnance se
nemusí vždy shodovat. Může vytvořit napětí mezi zaměstnavatelem a zaměstnancem, mezi muži a ženami.
Délka pracovního týdne je důležitým faktorem zaměstnaneckého kontraktu. Dlouhou dobu byl trend ke zkracování pracovního týdne. Ve
20. století se klade důraz na více flexibilní a individualizované pracovní hodiny. Aby bylo možné se přizpůsobit tomuto vývoji, tak se
regulační rámec zaměřil na řešení šitá přímo na míru v mezích společně dohodnutého rámce. Výsledek záleží na systému průmyslových
vztahů a síle zainteresovaných stran, s různými rolemi pro legislativní opatření, kolektivním vyjednávání a bilaterálním vyjednáváním. Mezi
zaměstnavatelem a zaměstnanci. Legislativa nezaručuje lepší pozici pro zaměstnance. V některých zemích síla a pokrytí koletivními
smlouvami je porovnatelná nebo lepší než v jiných zemích.
Rozdíly v délce pracovní doby mezi členskými státy EU jsou velké. Například individualizované pracovní hodiny se zdají být rozšířené spíše
v severních a západních členských státech EU, zatímco mezi novými členskými státy, převažuje čtyřicetihodinová pracovní doba. S ohledem
na perspektivu života je částečný úvazek shodný pro zaměstnance – muže v primární věkové skupině. To naznačuje, že částečný úvazek
umožnuje spojení práce a studia pro mladé skupiny a postupně až do důchodu ve starší věkové skupině, ačkoli míra zůstává nízká
v porovnání se zaměstnankyněmi. Práce přesčas je běžnější u prvotní věkové skupiny. V některých zemích jsou přesčasové hodiny běžnější
mezi mladými zaměstnanci.
Flexibilita v zaměstnání u žen probíhá nejčastěji formou částečného úvazku. Když mají děti, je důležitý důvod pracovat na částečný úvazek.
Částečné úvazky v primární skupině nejsou nejčastější.
108
Z pohledu genderové vyrovnanosti by mělo být zvýšení flexibility pracovních hodin hodnoceno pozitivně, stejně jako individualizované pracovní hodiny,
které mohou pomoc sladit pracovní povinosti a soukromý život. Je pravděpodobné, že individualizované pracovní hodiny mají pozitivní efekt na míru účasti
žen. Větší flexibilita v délce pracovní doby, bude mít také dopady na genderovou rovnost, bereme-li v úvahu hlavní formu flexibility mezi ženami – částečný
úvazek. Ve většině zamí jsou částečné úvazky převážně v sektorech s nízkou mzdou, nízkou kariérou, a na trainee pozicích. Je těžké tvrdit, že větší flexibilita –
co se týče délky pracovní doby – bude mít požadovaný efekt na větší genderovou rovnost.
Popis:
Tento modul je věnován mladým matkám, které vstupují na trh práce. V tomto modulu se účastnice učí o národních právních předpisech a právu pro
částečné úvazky a flexibilním zaměstnání pro mladé svobodné matky. Prezentace základního přehledu možností, praxe, nábídky zaměstnavatelů, kteří
nabízení zaměstnání na částečný úvazek nebo flexibilní zaměstnání v dané zemi. Účastnice se dozví také o praxi v ostatních zemích EU.
Cíle:
- Zvýšit znalosti o praktikách pro mladé matky v dané zemi
- Zvýšit znalosti o národních regulacích a právu pro částečné úvazky & flexibilním zaměstnání;
- Zvýšit znalosti a porozumění částečným úvazkům a flexibilním typům zaměstnání;
- Zvýšit znalost o právech a povinostech u těchto druhů zaměstnání;
- Zvýšit znalost o praxi v ostatních zemích EU;
Metodologie:
Lekce s instruktorem (PowerPoint prezentace, diskuse), individuální a/nebo praktická cvičení, workshopy.
Zdroje:
Podpora kurzu – PowerPoint prezentace, video projektor a notebook, flipchart.
Vyhodnocení kurzu bude probíhat následujícím způsobem – hodnocení instruktora a kurzu celkově pomocí posouzení instruktora/modulu účastníky pomocí
dotazníku.
109
Program kurzu:
Čas
Téma
Podrobnosti
0:20 h Úvod tématu, představení účastníků, testování znalostí účastníků o daném tématu.
Lekce Instruktor
0:30 h Modul 1
- Definice flexibilních typů zaměstnání s příklady
- Definice částečných úvazků s příklady
- Prezentace práv a povinností plynoucích z částečného úvazku ve vztahu k sociálním a zdravotním záležitostem
Podpora tohoto modulu/Flipchart
Podklady
0:30 h Modul 2
- Základní praxe částečného úvazku / flexibilní druhy zaměstnání dané prostředím / zemí
- Prezentace family friendly společností
- Zdroje částečného/flexibilního druhu zaměstnání – kde hledat
- Jak získat fond z EU pro výměnný program
- Praxe s částečným a flexibilním zaměstnáním v dalších členských zemích EU
- Podpora kurzu pro tento modul/ Flipchart
- Podklady
110
Lekce Instruktor
Lekce Instruktor
0:30 h Instruktoři zapojí účastníky v «praktickém cvičení», ve kterém každý NEET musí připravit plán v souladu s informacemi lektorů. Prezentace plánů
provedena NEETs bude následovat diskusí a radami od instruktora.
Cvičení je důležité pro vyhodnocení pozoruměných znalostí získaných během kurzu. Instruktor, Flipchart
0:10 h Zpětná vazba od účatníků vyplněním dotazníku posouzení kurzu Přednášející Instruktor
Kurz přináší informace o třech důležitých věcech/aspektech, které ovlivňují množství NEETs: částečné úvazky, flexibilné úvazky, a záležitosti
svobodných matek.
Růst flexibility pracovního doby je důležitým elementem Evropské pracovní strategie. Podniky by měly být flexibilnější aby mohli odpovědět na změny
v poptávce, adaptovat se na nové technologie, a konstantně inovovat, aby zůstali konkurenceschopní. Flexibilita není definovaná pouze jako důležitá
ingredience konkurenceschopnosti zaměstnavatelů.
Také na straně nabídky současní zaměstnanci potřebují jiný než plný pracovní úvazek nebo flexibilní pracovní dobu k uspokojení jejich preferovaného
životního stylu a slazení pracovního a rodinného života. Flexibilita nemusí nutně sbližovat zaměstnavatele a zaměstnance, může tvořit napětí mezi
zaměstnanci a zaměstnavateli a mezi muži a ženami.
Délka pracovního týdne je důležitou součástí zaměstnaneckého poměru. Dlouhodobý trend směřuje ke zkracování pracovního týdne. Na konci 20.stol., je
důraz k posunu na více individualizovanou a více flexibilní pracovní dobu. Proto se regulační záměr zaměřil více na rozvoj řešení šitých na míru v rámci
vzájemně dohodnutého rámce.
Výsledek bude pravděpodobně záležet na systému průmyslových vztahů a síle různých zaangažovaných stran, s různými rolemi v legislativních ohledech a
kolektivním vyjednáváním a bilaterálními vyjednáváními mezi zaměstnancem a zaměstnanci.
111
Modul 4: Pokyny a orientace pro vlastní podnikání
List XXIII: OSVČ – vstříc těm, kdo mají dobrý obchodní nápad a chtějí získat více informací k jeho nastartování
Text:
”OSVČ/podnikání pro ty, kdo mají dobré obchodní nápady a rádi by získali více informací. Modul prezentuje důležité kroky pro ty, kdo chtějí začít nový
obchod a stát se podnikateli. Podnikání rozvíjí obchodní model, potřebuje lidské a další zdroje, a je plně zodpovědné za svůj úspěch nebo neúspěch.
Popis:
V tomto modulu se budou účastníci učit teoretické záležitosti jako: Obchodní prostředí (charakteristika, součásti a strategie), koncept podnikání, dovednosti a
schopnosti pro úspěšné podnikání, Obchodní plán (definice, role, charakteristika a její náležitosti, druhy a obsah obchodního plánu, potřebné zdroje pro získání
obchodních a Evropských fondů, zdroje financování projektů se zaměřením na přístup k podnikání).
Cíle:
Znalost hlavních součástí, charakteristik a monitorovacích strategií obchodního prostředí
Znalost hlavních kvalit a dovedností, které definují úspěšné podnikání
Znalost významu „business plan“ (obchodní plán) a porozumění rozvoji obchodního plánu
Znalost hlavních typů zdrojů a základního chování při získávání finančních zdrojů
Znalost pravidel a hlavních kroků k získání a používání fondů EU
Metodologie
Lekce poskytnuté instruktorem (PowerPoint a konverzace)
Individuální a praktická cvičení
Workshopy
112
Zdroje:
Podpora kurzu – PowerPoinová prezentace
Video projector a laptop
Flipchart
Vyhodnocení:
Vyhodnocení kurzu bude probíhat následovně:
První část – Vyhodnocení znalostí účastníků před a po absolvování kurzu.
Druhá část – Vyhodnocení instruktorské aktivity a kurzu pomocí vyhodnocovacího dotazníku.
Program kurzu:
113
Týden
První den
První den
Hodina
Téma
Podrobnosti
(30 minut) Hlavní prezentace o kultuře podnikání:
definice, koncept a teorie. Dovednosti,
Překážky a bariéry pro to stát se podnikatelem.
1h
První den
2h
Instruktor
PowerPointové prezentace s těmito informacemi
Prezentace tématu modulu: obchodní prostředí
(charakteristika, součásti a strategie) koncept
podnikání, znalosti a schopnosti úspěšného
podnikání, obchodního plánu (definice, role,
charakteristika a nezbytnosti , typy a obsah
obchodního plánu, potřebné zdroje pro obchod
a Evropské fondy, zdroje fondů pro projekty
Instruktor
Podpora kurzu tohoto modulu
- Role kultury podnikání v ekonomii;
- Jak se stát podnikatelem (kroky, dovednosti pro
úspěšné podnikání, risk a bariéry, které je potřeba
Překonat)
- Jak připravit obchodní plán;
- Jak čerpat Evropský fond v oblasti
Podnikání (finanční příležitosti);
Instruktor
Podpora kurzu tohoto modulu / Flipchart
Praktické cvičení, ve kterém musí každý NEET
Instruktor
První den
2h
přemýšlet o možných obchodních nápadech a
diskutovat o finančích metodách k vybudování
obchodu. Všechny tyto diskuse jsou v souladu s
Informacemi od lektorů
Toto cvičení je důležité pro vyhodnocení jejich
znalostí získaných během kurzu.
114
Flipchart
Týden
1. den
Hodiny
Téma
Podrobnosti
(30 minut) Návštěva centrály SMRDA. Prezentace
Aktivit rozvinutých SMRDA v oblasti podnikání
a SMEs. Prezentace úspěšných projektů
Implementovaných SMRDA v oblasti podnikání
a SMEs.
Zkoušky:
[Zapiště čas a místo zkoušky]
115
Představitelé SMRDA
Modul V: Hledání sezonního zaměstnání
List XXIV Pomoc těm, kdo chtějí pracovat v zahraničí během letní nebo zimní sezóny
Text:
Možnosti programů výuky, které přináší spojení znalostí a zkušeností v různorodém socio-kulturním prostředí s využitím znalostí
světových jazyků.
Tyto zkušenosti přináší profesionální zkušenost v rámci využití jejich osobního a sociálního rozvoje posílením jejich samostatnosti.
Popis:
Dobrovolnické programy.
Programy v zemích jiných než je země jejich původu, znalost pracovního prostředí
Evropské dotační programy, každý je zamýšlený jako osobní profil účastníka
Cíle:
- Čelit integraci na trhu práce pro ty kdo čelí první pracovní zkušenosti
- Seznámení s trhem práce v zahraničí
- Osobní a sociální rozvoj
Metodologie:
Prezentace a vysvětlení zdrojů ve skupinovém sezení
Individuální adaptace
Zdroje:
Počítač, projektor internetové připojení
116
Podpůrný materiál:
European Youth Portal:
http://europa.eu/youth/es Erasmus+ programme
http://ec.europa.eu//programmes/erasmus-plus/documents/erasmus-plus-in-detail_en.pdf Eures programme
http://ec.europa.eu/eures/main.jsp?acro=job&lang=es&catId=9388
Vyhodnocení:
Schopnost přístupu a znalosti programů
Schopnost vybrat si vhodný program
Schopnost rozvoje vlastního profilu
Hodiny
1h30
Téma
Znalost portálu: EuropeanYouth Portal
Detaily
European Youth Portal. Jak sumarizovat informace sezení:
Co je to, pro koho, výhody v krátkodobém a dlouhodobém horizontu.
1h30
Znalost Erasmus +
Vysvětlení částí programu účastníkům; důležitost organizace
Projektů a výber toho zajímavého pro ně.
1h30
Znalost Euresu
Vysvětlení programu skupinám; je důležité vědět, jak se zapojit.
Vyhodnocení:
Analýza a vyhodnocení procesů škály programů účastníky.
117
Modul 6: Zvyšování jazykových schopností
List XXV Zvyšování jazykových schopností
Jazyková výuka je hlavní prioritou podporovanou Evropskou komisí. Nové schéma zvané Erasmus+ je dále následované reportem
Evropské komise o důležitosti jazykových schopností na trhu práce, tam kde trh operuje mezinárodně. Evropský komisař pro výuku,
kulturu a multi jazykovost Androulla Vassiliou řekl: “Jazykové vzdělávání je v Evropě vítané... rozmanité jazykové kompetence jsou
vítané také prostřednictím SMEs [small and medium enterprises (malé a střední podniky)] s mezinárodními strategiemi, a veřejnými
službami.
V rámci Evropy roste potřeba znalosti cizích jazyků. 2012 European Survey on Language Competences testovalo studenty základního a
středoškolského vzdělání (v rozmezí 14 a 16 let) ze znalostí prvního cizího jazyka. Výsledky se lišily. Malta a Švédsko dosáhli průměru
82 % pro angličtinu jako první cizí jazyk na nejobtížnější úrovni (testování obsahovalo čtení, psaní, poslech). Španělsko a Francie dosáhli
29% a 14% v angličtině na stejné úrovni. Mezitím bylo publikováno, že v Anglii má méně než 9 % teenagerů více než základní znalost cizího
jazyka, který studují.
Jazykové schopnosti jsou klíčové pro mezinárodní mobilitu. Je centrem Evropského mobilního centra
Erasmus+ – zahrnujícího programy celoživotní vzdělávání
(Leonardo, Comenius, Grundtvig, Erasmus), Youth in Action, and Erasmus Mundus and Tempus.
118
S rozpočtem okolo 15 billionů EUR, Erasmus+ nabízí grant pro více než 7 let a 4 miliony lidí, práci a studium v zahraničí. Je to nárůst rozpočtu o 40%
vzhledem k existujícím programům.
Výsledek Evropské mobility studentů je studium hlavních pěti jazyků EU: Angličtiny, francouzštiny, němčiny, italštiny a španělštiny. Studenti, kteří potřebují
jazykovou podporu budou mít online přístup k výuce. Jazyková úroveň účastníků Erasmus + bude před a po jejich strávenému času v zahraničí monitorovat
vývoj jejich studia.
Erasmus+ poskytne zdroje pro studium cizích jazyků, zahrbuje mobilitu vyučujících. Ulehčí studium v rámci různých částí světa. Program reflektuje i rodilé
mluvčí, možnost užití lingua franca skrze celý svět.
Popis:
Modul je věnován NEETs kdo mají málo vědomostí v rámci cizích jazyků a rádi by se zdokonalili. Účastníci se budou učit o důležitosti cizích jazyků pro
možnost přesunu a také pro možnost získání zaměstnání. Účastníci projdou úvodem pro studium cizích jazyků a také alternativních forem výuky cizích jazyků.
Cíle:
-
Být si vědom nutnosti znalosti minimálně jednoho cizího jazyka
Být si vědom současných trendů trhu práce
Znát základní jazykové certifikační programy
Zvýšit znalost cizích jazyků
Metodologie:
- Lekce vedené lektorem (PowerPoint prezentace, diskuse);
- Workshopy.
Zdroje:
Podpora kurzu – PowerPoint prezentace, video projektor a pc, flipchart.
Hodnocení kurzu a lektora probhne pomocí dotazníku vyplněného účastníky.
119
Hodiny
0 h 20
0 h 50
Téma
Detaily
Úvod do tématu, představení účastníků
Testování účastníků
Znalost témat.
Lektor
Úvod do znalosti důležitosti cizích jazyků
při vstupu na trh práce.
Lektor
PowerPoint Prezentace, a tištěné materiály
Praktická cvičení – statistiky
Toho kolik zaměstnavatelů požaduje
Znalost cizích jazyků.
Seznámení s trendy na trhu práce
Znalost certifikačních programů
Znalost organizací poskytujících certifikace
Ostatní metody výuky jazyků
120
Hodiny
0 h 20
0 h 20
Téma
Studium cizích jazyků v evropských zemích
Opakování zkušeností účastníků výměnných
programů (min. jeen účastník sdílí své
zkušenosti)
Opakování možností informací o Evropských
programech výměny/mobilní programy
Lektor připraví „praktické cvičení“, ve kterých
NEETs popíší plán vzhledem k informacím,
které získali od lektorů. Prezentace NEETs
následuje diskuse.
Detaily
Lektor
Podpora modulu/Flipchart
Lektor
Flipchart
Toto cvičení je důležité vzhledem
k vyhodnocení porozumění znalostem popsaným
v rámci kurzu.
Zpětná vazba od účastníků. Dotazník.
0h 10
121
Modul 7: Pokračování
List XXVI: Soft skills – učení hrou
Popis:
Cvičení je zaměřeno na interaktivní cvičební metody se zapojením účastníků. Podle Jana Amose Komenského – Škola hrou.
Cílem projektu je podpořit znalosti, dovednosti a přístupy důležité pro vstup na trh práce a také pro osobní život.
Největší důraz se klade na zapojení účastníků, kooperaci a komunikaci.
Cíle:
-Rozvoj znalostí: (1) Schopnost adaptace na organizační prostředí; (2) Komunikace; (3) Emoční inteligence; (4) Samostatnost
Metodologie
-Lekce s instruktorem (PowerPoint a komunikace)
- Výukové materiály
-Diskuse
-Kulatý stůl;
Zdroje:
-Podpora kurzu – PowerPoint prezentace
- Video projektor a pc;
-Flipchart;
-Internet;
Vyhodnocení:
Vědomosti naučené z kurzů mohou ukázat, že současné výukové programy mohou být využité napříč mnoha různých skupin, s využitím
osobního přístupu, technik vedení a cvičení.
122
Modul 7: Pokračování
List XXVII – Osobní vedení a podpora
Popis:
Cvičení je zaměřeno na interaktivní cvičební metody se zapojením účastníků. Podle Jana Amose Komenského – Škola hrou.
Cílem projektu je podpořit znalosti, dovednosti a přístupy důležité pro vstup na trh práce a také pro osobní život.
Největší důraz se klade na zapojení účastníků, kooperaci a komunikaci.
Cíle:
Rozvoj znalostí: (1) Schopnost adaptace na organizační prostředí; (2) Komunikace; (3) Emoční inteligence; (4) Samostatnost
Metodologie
Lekce s instruktorem (PowerPoint a komunikace)
Výukové materiály
Diskuse
Kulatý stůl
Zdroje:
Podpora kurzu – PowerPoint prezentace
Video projektor a pc
Flipchart
Internet
Vyhodnocení:
Vědomosti naučené z kurzů mohou ukázat, že současné výukové programy mohou být využité napříč mnoha různých skupin, s využitím
osobního přístupu, technik vedení a cvičení.
123
Program kurzu:
Týden Hours
1. den
3h
Téma
Školení se skládá z:
Teoretického úvodu
Praktických případů
Diskusí
Detaily
Lektor
PowerPoint Prezentace, webové náborové agentury
124
Modul 7: Pokračování
List XXVIII: Osobní vedení a podpora
Úvod:
Různé moduly JTAP jsou cíleny a vyvíjeny v rámci cesty potřeb cílových skupin vyjádřených v analýze WP2.
Na vrcholu těchto projektů se vyučovali stážisté. To mělo vliv na finální výsledek projektu. Vyhodnocení ukázalo, že využitý čas 10 hodin na účastníka byl
dostačující. Mohou nastat rozdíly v předpokládané a konkrétní době trvání. To je potřeba předpokládat předem.
NB: Tento list je adaptivní dokument, který rozvine externí vstupy.
Popis:
Výukovým prvkem tohoto kurzu je proces, který spočívá v doprovodu na jedné straně, na druhé v základu dalších modůlů, které nabízí. Proces bere
účastníka osobně s flexibilní podporou tak, aby mohl vytěžit pozitivní zkušenosti ze světa práce. Faktem je, že předčasné ukončení vzdělání nebo dlouhodobá
nezaměstnanost vedou k socializačním problémům u mladých lidí.
Hlavním cílem procesu podpory je udržení člověka v procesu zaměstnání a školení. Může to být zvyšováním sebevědomí, pomáhat jim být v kontaktu s
institucemi, pochopení mechanismů trhu práce, rozvoj kariéry a vzdělávacích projektů, rozvoj osobních odborných dovedností. Dále proces pomáhá
zprostředkovat zaměstnání, vytvoření rámce rozvoje kariéry a vzdělávacích projektů.
Metodologie:
Při zavádění tohoto projektu jsou nastaveny bilaterální vztahy. Mladí lidé jsou vedeni v rámci cvičení a praxe. Na bázi spolupráce jsou instituce a osoby
vedeny k definování vlastních cílů a praktických akcí. Proces bere v úvahu zájmy všech stran.
125
Hlavní zdroje a reference
Mucchielli, Roger «Le travail en équipe : clés pour une meilleure efficacité collective», ESF Edition,Issy-les-Moulineaux, 2007
- Mucchielli, Roger, «Les méthodes actives dans la pédagogie des adultes», ESF Édition, Issy-les-Moulineaux, 2008
- Lefresne, Florence, «Les jeunes et l’emploi, Edition la Découverte» n° 365, Paris, 2003
- Drancourt Chantal Nicole-et Roulleau-Berger Laurence, «L’insertion des jeunes,» PUF – Que sais-je ?, Paris, 2006
- Paugam, Serge «L’exclusion, L’état des savoirs, La Découverte», Paris , 1996
- Schwartz, Bertrand «L’insertion professionnelle et sociale des jeunes», La Documentation française, Paris, 1981
- Goguelin, P et Krau, E, «Projet professionnel, projet de vie», E.S.F. éditeur,Paris, 1992
- Coquelle, Claude, Attention projet in Formation emploi, n°45 janvier, 1994
- Lollivier, Stéfan, Récurrence du chômage dans l’insertion des jeunes, des trajectoires hétérogènes inÉconomie et Statistiques n° 334, 2000
- Afsa, C, Qui décroche ? in revue Education & Formations n°84, (p.9 -20) 2013
- Boudesseul, G ; Grelet, Y & Vivent, C Les risques sociaux du décrochage: vers une politique territorialisée de prévention ? in Bref du Céreq n°304, 2012
- Conseil de l’Union Européenne « Recommandation du Conseil concernant les politiques de réduction de l’abandon scolaire », Journal officiel n° C 191 du 01/07/2011,
(p.1-6). 2011
- European Commission «Reducing early school leaving: Key messages and policy support», Final Report of the Thematic Working Group on Early School Leaving, 2013
- Direction de l’évaluation, de la prospective et de la performance «Sortants sans diplôme et sortants précoces »: Deux estimations du faible niveau d’études des jeunes,
Note d’information 15/12/2012
- La direction générale de l’enseignement scolaire « Indicateurs d’activité et de résultat des PSAD », 2013
- Glasman, Dominique, Le décrochage scolaire : une question sociale et institutionnelle in Diversité, Ville Ecole Intégration- n°154 septembre 2008
L’Institut national de la statistique et des études économiques, «Enquêtes Emploi», 2010 -2014
- Le chômage des jeunes: quel diagnostic ? Trésor Eco n°92, 2011
- Rapport diagnostic de l’évaluation partenariale de la politique de lutte contre le décrochage Trésor Eco, 2014
126
- Abroms, L., & Goldscheider, F.K. 2002. “More work for mothers: how spouses cohabiting partners and relatives affect the hours mothers work.” Journal of Family
and Economic Issues, 23(2), 147-166.
- Dustmann, C., & Schönberg, U. 2011. “Expansions in Maternity Leave Coverage and Children’s Long- Term Outcomes.” American Economic Journal:
Applied Economics, 4(3), 190-224.
- Edin, P.A., and Gustavsson, M. 2001. Time out of work and skill depreciation. mimeo, Uppsala University.
- Engelhardt H., & Prskawetz A. 2004 “On the changing correlation between fertility and female unemployment over space and time.” European Journal of
Population 20:35–62
- Flexible working time arrangements and gender equality: A comparative review of 30 European countries. 2009. European Commission
- Gash, V. 2008. “Preference or constraint? Part-time workers’ transitions in Denmark, France and the United Kingdom.” Work, Employment and Society, 22(4), 655-674.
- Gauthier, A.H. 2012. “Cross-national differences in the labour force attachment of mothers in Western and Eastern Europe.” NEUJOBS working paper no 5.4.
- Parents at work: Men and women participating in the labour force. Short statistical report no2. 2014. European Commission
- Tomev, L. 2009. “Working time in the European Union: Bulgaria. European Working Conditions Observatory.” Available at:
http://www.eurofound.europa.eu/ewco/ studies/tn0803046s/bg0803049q.htm. Last accessed April 2013.
- Torremocha, I.M. 2002. “Lone-parenthood and social policies for lone -parent families in Europe.” In: F.X. Kaufmann and H.J. Schulze (eds) Family life and family
policy in Europe, pp. 175–216. Oxford: Oxford University Press.
- Tsang, F., Rendall, M. Rohr, C. & Hoorens, S. 2014. “Emerging trends in earnings structures of couples in Europe.” Short Statistical Report No. 5. RAND
Europe/ University of Groningen
- Uunk W., Kalmijn M., & Muffels R. 2005. “The Impact of Young Children on Women’s Labour Supply. A Reassessment of Institutional Effects in Europe.”
Acta Sociologica, 48:41-62.
127

Podobné dokumenty

Scientia 3_13.indd

Scientia 3_13.indd procesu kreativní destrukce, hnaného vpřed riskujícími podnikateli, kteří volají po minimálních zásazích ze strany státu a jiných společenských institucí, aby byli schopni prosazovat inovace a inve...

Více

Pôrodnica v Krompachoch je tretia a v Komárne štvrtá

Pôrodnica v Krompachoch je tretia a v Komárne štvrtá ale i okolních regionů a díky vysoké kvalitě péče je naše lůžková kapacita permanentně zaplněna. I v této, na první pohled neradostné medicíně, která je profesně náročná psychicky i fyzicky, lze na...

Více

Manuel européen à l`usage des acteurs culturels

Manuel européen à l`usage des acteurs culturels partenariats, à créer de nouvelles synergies et des regroupements inédits, à développer de nouvelles pratiques de socialisation et de coopération, à l’intérieur comme hors de votre champ profession...

Více

PDF (PC, iPad) - E-knihy.knihovna.cz

PDF (PC, iPad) - E-knihy.knihovna.cz kové a dalších gramotností,2 na stranu druhou aby byla informační gramotnost reflektována v kontextu individuálních potřeb jednotlivých vzdělávaných osob. V prostředí vysokých škol musí docházet k...

Více