r. - Kosmetika hrou

ř
,:t
'&'
.e.:"{
.,:11,,"
'%.
'$
"il
&r.
&,. .s.
,,..
š
ái€
}
š {;
n:Í ':&..
'
Na foce_ní bezš ampon፠tl doraz|ly
3 moje kamarádky Katka, Jana
a Lenka, za což jimpatří dí k.
Také si $rŮ sV{* vi**y vy*hí r$tf; pří r*dr:i*xr:p*rr? Dáv*t* p*Z*í . *L:y n**hsah*l'*} í }*r;}b**y, siiik"*ny,
s': !í áty' l*rn* kone*rvant3'* * jin* l*tk'y š k**í iíi1*j*3: jir"r:, xie í ž iv*ir:í r:i;pr*stř*dí ? Á ví t*, Ž* n:ů Ě*te j{í
l:š tě dé i? {* t;lkhí * xtrqxsit t* *}pin* b*; **j? ř* s* v*r:: vi*sy |}'_?*ni: 3 í fiyt sij* *:::ii* :kc-:r* kaŽdý d*r:?
3yla js*r:: í 1* t*ffi sť *jr:*. * }l* ř** {rkr*e*r:ě }é * 5h*mF**i lx*t*d* r:"'lytí vi*:ť i;s*l* v*eÍ *ia uŽ di*xhq:,
;le přesv*ejČ í ř* rx* *á *!skur*, kt*l'* 5* $irh:* p** *ť 'í s**vk**: i_** kč ffieí *eik1,{*t*ř!*y n* řae*b**kx.
)řeČ eii* js*rr: sit*i].. radu :tspil-'}|i{.J.]i{* ek*$e*cstí , t;*'* * r*d **i***x* *dlŽbr; ť ;aiU nť Z iarcp*nu, a*
,senr si ř*kfx, *e j* nx Č xs* t* i*k*'*y;k**š *t * p*s;*t ti.:t* z*riivli ; #i*xi *t*;:*i* řr*vá*:* ej*rw*e í h*"
Základem té to metody je mytí vlasů bez agresivní ho š amponování . V1asy si samozřejmě myjete i nadále - nicmé ně pouze pomocí
6 týdnů , budete postupně svoje v1asy uč it, jaké to je ž í tbezchemie.
ý té to f.ázivám pomů Že jedlá soda a jableč ný ocet, pří padně da1š í suroviny, které máte běŽně v domácnosti. Pak mů Žete vlasy mýt
pouze vodou a sodou nebo jiný pŤ í rodní prostředek pouŽí t jen obč as. Budete překvapeni, koiik moŽností se nabizi| S postupem č asu
by se měia prodluŽovat doba, po kterou vlasy zů stanou na pohled hezké , tedy nebudou mastné , těž ké ,a]e naopak přiro zeně a zďravě vypadají cí - chcete-li lesklé . VŽdy záIež í na tom, jak č asto a č í mjste své vlasy myli doposud.
pří rodní chprostředků . Během ódvykací ků ry, která trvá zhruba
š x** Řm qr&m*kxx* poďstupovat?
r
Hiavní m dů vodem, který mí mochodem č ásto zmiňu
jí i der-
mato1ogové , je fakt, Že viasová pokoŽka přirozeně produkuje
oleje (sebum), které vlasů m dodáva1í výž ivu. Pokud tyto oteje '
pravide1ně srmj,váte š amponem, pak viastně naruš ujete celou
rovnováhu na vlastní hlavě a paradoxně tvorbu olejů ješ tě ví ce
podporujete' Tí m se ale dostáváte do bludné ho kruhu, jelikoŽ
musí te opět sáhnout po š amponu, což ostatně zmiňuje velká
č ást těch, kteří se do metody pouŠ tí .Mýt si vlasy kaŽdý den,
protoŽe jsou hned mastné , je zkrátka otrava.
r Ků ž eje největš í m tělesným orgánem' Kaž ďá látka, která s ní
přijde do kontaktu, se dostává ve1mi rychle do krevní ho oběhu.
Výč et š kodlivostí chemikáIií v běŽných š amponech by vyda1
na Samostatný č lánek, pÍ oto se do něj nebudeme ani. pouš tět.
Některé mohou být pro naš e zdraví skuteč ně nebezpeč né , nebo
r,ryvolávat alergické reakce č i vysuš ovat pokoŽku hlavy. KaŽdopádně pří liš agresivní odmaš ť ovací sloŽky, které běŽné š ampony
obsahují , jsou v rozporu s první m bodem.
o odkrývá se přirozenost vlasů ' Někdo popisuje, Že se mu vlasy
zač a1y ví ce vlnit, odkryIa se jejich přirozenějš í barva' Jemné
v1asy obvykle pŤ estaly po]etovat'
r Poslední m pádným dů vodem mů ž ebýt samozřejmě i finanč ní ú spora. Kilo jedlé sody a 1itr jab1eč né hoocta seŽenete
zazhtuba 1o0Kč . To je přitom zásoba na pěkně dlouhou dobu.
rÁzx
1:
Jak zaěí t?
Pokud pouŽí váte běŽné š ampony, mů ž etezač í tněkterým
pří rodní m, ale mů Žete klidně také skoč it na dalš í fázi. Jak a1e rozeznat pří rodní od toho, který se tak pouze tváří ? Poprosila jsem
o odpověďAdé lu Zrubeckou z Nobilis Tí lia: ,,Pří rodní š ampon
se pozná pouze podie s1oŽení . Nesmí hlavně obsahovat Sodium
Lauryl Sulphate, Sodium Laureth Sulphate, Amonium Laur-yll-eth Sulphate a vlastně Žádné su]fáty.Žadne PEG deriváty
(zkratka PEG). Dále pakž ádná quternia (quaternium_č í slo), siti_
konové deriváty (koncovka -icone, -icon), DEA a MEA deriváty
(Cocamide DEA napří klad), syntetí cké konzervanty (parabeny,
imidazolidí nyl urea, methylch1orí sothí azolinon, methylisothia_
zolinon'.' atp)' Vzhledem se to urč itě nepozná' Pro zákazní ky je
snadnějš í orientace podle nezávislé certifikace, napří k1ad pod1e
č eské CPK a CPK bio]'
Jak se vyznat v ostatní ch certifikátech:
: it.lyl7 G-priro dni-kosmetika
..
-..J:t::a-.--:'-,;á:::&=.-j]
.:i;:r-t#ir:at'='
rÁtzn2: Přechod na
Pří rodno i
Dalš í m krokem je ve1mí zjednoduš eně řeč eno nahrazení :,.:
š amponu jedlou sodou a kondicioné ru jableč ným octem, citrónovou š ť ávou, pří padně jinými pří rodní mi pÍ ostředky. Nemusí
to být snadné , zvláš tě pokud jste předtí m použ í valiběž ný
š ampon a skoč ili jste hned sem. Přestup z pří rodní ho š amponu
na sodu a ocet je podle odpovědí těch, kteří to jiŽ zkusili, rela-
:,:t;i
tivně snazŠ í .
š mk tedy na
to?
Jedlou sodu siní chejte S teplou vodou v poměru 1 polé vková
IŽí ce na hrnek vody. Protřepejte, smes je hotová. Pro uchování
mů Žete pouŽí t obaly od š amponu ideá1ně i s pumpič kou.
ProtoŽe pH jed1é sody je zásaďité ,je potřeba jeho ú č inekpomocí
jableč né hoocta č i citrónové š ť ávy stabilizovat a na hlavě si
tak vytvořit opět optimáIní pH. opět si mů ž etepřipravit směs
dopředu ve zhruba stejné m poměru (citrónovou š ť ávu přeceďte,
zbytky dtž iny nevypa'dají na vlasech pří liš dobŤ e). V kombinaci
s poslední m oplachem vlaŽnou č i studenou vodou bude vlas
krásně hladký a bude se dobře rozč esávat. Nebojte se toho, Že
bude napří klad ocet z vlasů cí tit. Jakmí ]e vlasy uschnou, octová
vů ně vymizí .
*ggm
dalš í mvlasy
mýt?
:
Na umytí vlasů se hodí i jemne marseí llske
mýdio s obsahem olivové ho oleje nebo
Žloutek (pozor - je nutné natrhnout blanku
a vymáč knout jen tekutou č ást) bud samotný nebo v kombinaci s medem.
Marko nám poslal svů j tip na mytí v1asů
pomocí Žitné mouky. 1'_3lž ice (podle
dé lky v1asů ) jemně m1eté Žitné mouky (bez
s1upek) smí cháte s trochou vody. Vytvoří te
tak tekutou pastu, kterou nanesete na vlasy
a necháte chví li pů sobit, zatí mco se sprchujete.
Poté dukiadně opláchnete tep1ou vodou a je to.
Na rozdí l od sody nemusí te jIž po.vž ivat ocet ani
citrón, abyste vyrovnali pH.
Soňa pouŽí vá na mytí vlasů lávovouzemtozmichanou s vodou.
Několik,,bezš amponářů " zmí nilo jako nepostradatelnou po:
mů cku kartáč
s
i
kanč í miš tětinami, který rovnoměrně rozč eš e*ďi
sebum po celé dé Ice
viasů .
".
rffii
*{sČ ',-
',
Nika napsala:,,Tato metoda je skvěIó pro děti trpí cí seboreou
_ tvoŤ í se jí m na pokož ce hlavy mastné hnědé strupy, které
se š patně odstraňují . Dří ve jsme je vyč esávali po pŤ edchozí m
promaš tění olejem a nó.sledné m umytí . Dětem to'ale nebylo moc
pří jemné , hlavně to vyč esóvání ' Ted'už vů bec nepouž í vó"me olej,
ale jen umyjeme sodou a octem. Soda povlak kró.sně rozpustí
c irš e se z vlisků vymyje."
ráan3: Samá voda
Kdo ú spěš ně přeš el fází 2 a hod1á ješ tě pokrač ovat, mů Že zkusit
mýt si vlasy pouze č istou vodou a pouze jednou za č as si je umýt
nějakou pří rodninou'
3ak v3astmě YďeXeť
sami o sobě?
xn&mmp
Vlasy samozřejniě nebudou navoněné , jako kdyŽ si je umýete
š amponem. Po ,,odvykač ce" by mě1a vlasová pokoŽka a vlasy
samotné vonět vlastně stejně jako naš e ků Že, coŽ je napří klad
z hlediska výběru vhodné ho Životní ho partnera velmi výhodné '
Je dokázáno, ž eliďé , kteří si voní (teď ovš em není řeč o š amponech, parfé mech atd.), jsou dobrým předpokladem pro to, aby
předali svým pří padným potomků m lepš í imunitní systé m
a Ť adu jiných pozitivní ch vlastností .
(Zdr oj : bit.ly /pr of'vysko cil-
o -s
W1ť a
Zuzana,která svů j š ampon zahodila před 9 měsí cí , nám č Iánek
krásně azaví tá:,V dneš ní době jsme silně masí rováni mediální m tlakem. Použ í váme spoustu věcí , které nepotřebujeme,
a je dobré přemýš let o tom, co je doopravdy dů leŽité .Podie mě
j e dní rrwz nejz áv aŽnějš í ch enviro nmentá]ní ch problé mů j e náš
konzum a hromadění . Mů Žeme s tí m ale něco udě}at. Zač ala
jsem se stravovat vegansky, kupovat v second hand obchodech
a bazarech, nepouŽí vat š ampony a vidí m, Že mé okolí je silně
inspirováno, někteří pŤ echázi na tyto metody, nebo jen o nich
přemýš 1í a mluví s ostatní mi lidmi, což je ohromné . Je zjevné , ž e
j.edinec má moc měnit svět k lepš í mu'"
amý o ne ch)
Přirozená vů ně mů Že být problé m pro někoho, kdo má pocit
č istoty spojený právě s vů nÍ své ho š amponu č i jiné kosmetiky,
a tí m pádeth sg mů ž ecí tit o něco ochuzen. Plenka se napří klad
svěřila: ,,Mé rozhodnutÍ pŤ estat pouŽí vat š ampon vycházelo
z myš lenky dobrovolné skromnosti. odepřu si drahou a neekologickou kosmetí ku a vystač í m si s jednoduchou sodou a octem,
odlehč í mplanetě dí ky lahvič kám a celé výrobě a logistice těch
pří pravků . Takhle jsem se dobrovolně vzdala i tě1ové kosmetí ky
a sprchových gelů , prací Č hpráš ků a vystač ila si s obyč ejným
mýdlem a mí sto voňavé aviváŽe zvolila ekologickou. JenŽe jsem
siv zálěŽových situací ch uvědomí la, Že jsem planetu upřednostňovala pŤ ed sebou a radostí zpé Č eo tělo. MoŽná by to chybějí cí
š 1o dodat jen nějak v mysii?"
PŤ estat si mýt vlasy voňavýr.rr š amponé ňnení zkrátka ú plně
běŽné a obava z reakcí okolí , přechodové fáze a toho, Že metoda
seiŽe a my budeme vypadat jako blázni, se v nás logicky mů ž e
nastartovat. Větš ina znásbyla vychovávána k tomu, Že č istota
= vů ně mýdla. Karn se ale dnes posunula ona snaha překrýt
vŠ echno přirozené ? Naš e koupeiny jsou bez nadsázky malé
chemické laboratoře.
Dalš í tipy od těch, kteří vyzkouš eli No Poo
metodu na pří rodní pé č io tělo:
Kokosový mandlový konopný nebo olí vový o1ej
pokoŽka ceIé ho těla
P-ředchozí oleje v kombinací se so1í _ tě1ový peeling
Kokosový olej - maska na v1as;4 pokud poŘozt" sr'é ai
_
Ion?pnyr !ÝnoyÝ _olej výŽivná maska na vlasy
Bambucké máslo pokoŽka ceié ho těla, ba1zám na rty
Lí h a esenciální oleje _ parfé m
Kokosový olej, jedIá soda _ deod'orant
Kokosový olej, jedlá soda (lze přidat i citrónovou š ť ávu
a sů l) - zubní pasta
Zelený jí I - zubni pasta, pleť ová maska
Med _ popraskané rty
Hena _ barvení a ozdravení v]asů
a{v
S{ttlie ffikffi**ffi$$t
Vstupní diagnÓza: vlasy jemné , polodlouhé . Vlasy jsem si myla
kaž dý den nebo alespoň obden' Hodně se mi masti]y. PouŽí vala
jsem výhradně pří rodní certifikované š ampony. NepouŽí vám
styling' Barví m pouze henou 1_2x do roka.
První umytí sodou a následné opláchnutí citrónem mě váŽně
překvapilo. Chyběla mi ,,pěna" a já měla pocit, ž e si vlasy vů bec
nemýi. Po vysuš ení by1y ale vlasy krásně lesklé . Asi po 3 umytí
jsem si přestaia vlasy mýlkaž dý den. Nebylo potřeba. Vlasy byly
po týdnu na první pohled bohatš í . Také mi vlasy lé pe drž i, nepoletují . Hodně mě to překvapilo' Poří dila jsem si kartáč s kanč í mi
š tětinami podle rad ostatní ch, aby rozč esala sebum po celé
dé 1ce vlasů . To povaŽuji zavýbotný ,,tÍ ik'. DÍ uhý týden jsem se
dostala k mytí jednouza 4 dny - do té doby nepředstavite]né .
Vlasy vypadaly nejlé pe 3 dny po umytí . Stále č ekám na f'ázi
nazývanou,,Mrakomor'', ale nekoná se. Asi proto, Že jsem si před
experimentem.myla vlasy pŤ í rodní mš arnp onem. Zkusila j sem
také oplach jableč ným octem, ale i kdyŽ po usuš ení vlasy nejsou
po octu cí tit, hodně mi vadila jeho vů ně při samotné m oplachu.
Í'
VÍ áti]a jsem se k-citrónu' Po třech týdnech jsem vyzkouš ela
Žitnou mouku a asi u ní zů stanu. Použ ití je praktič tějš í ,vlasy
*. .:.
vypadají
bájeČ ně a já je nyní mýi zhruba jednoaza3 až 5 ďni.
S
#; Co dodat... Zkusí te to také ?
'
,ta:
ř::.-
*
ř
.