jaro 2013 - ladeepharma.cz

jaro 2013
CO JE A CO UŽ NENÍ V SEXU NORMÁLNÍ
Tajuplný syndrom polycystických vaječníků
Musí být PMS pro ženu nevyhnutelným údělem?
Těhotenství – zázrak, který musíme chránit
Jak vidím ŽENY VE SVĚTĚ?
OBSAH
Úvodní slovo ředitelky
společnosti
3
Tajuplný syndrom
polycystických vaječníků
4
Musí být PMS pro ženu
opravdu nevyhnutelným
údělem?
6
Těhotenství - zázrak, který
musíme chránit
9
ÚVODNÍ
SLOVO
Těhotenská abeceda
11
Co je a co už není
v sexu normální
12
Milé dámy,
Jak vidím ženy ve světě
14
za nějakou chvíli tady máme jaro. S jarem přichází nejen
spousta proměn kolem nás, ale i proměn v nás samotných.
LADEE PHARMA © Vydala
Ladee-Pharma Czech s.r.o. jako svůj
informační materiál.
Autoři: MUDr. Tomáš Fait, Ph.D.,
MUDr. Zlatko Pastor,
Prim. MUDr. Harald Čadílek, redakce.
Tisk: A.M.G.,s.r.o.
Grafická úprava: www.virtualworld.cz
Fotografie: MUDr. Harald Čadílek, archiv.
NEPRODEJNÉ. VEŠKERÁ PRÁVA
VYHRAZENA. Jakékoliv užití části nebo
celku textů, zejména přetisk včetně
šíření jakýmkoliv způsobem bez výslovného svolení vydavatele je zakázáno.
LADEEPHARMA
CZECH s.r.o.
Želetavská 1449/9
40 00 Praha 4
Česká republika
Tel.: + 420 241 480 900
E-mail: [email protected]
WWW.LADEEPHARMA
PHARMA.CZ
Vracíme se z temnoty do jasného světla, probouzíme se
do života plného energie a změn. Jaro přináší nesmírnou
chuť do života a obohacuje nás o nové pohledy, vize, nápady, nové zkušenosti a lásky. Já se na jaro těším každý rok již od dob, kdy jsem bývala malá holka a kdy jaro
pro mne znamenalo čas, kdy mě moje maminka přestala
nutit nosit „ty nepříjemné punčocháče“ a nastal čas
mnohem příjemnějších podkolenek. Pro mne je jaro čas
svěžesti, barev, vůní a optimismu. Obzvláště se těším na
čas kvetoucích stromů, na čas kvetoucích sakur a také
na kvetoucí šeříky, hlavně na jejich vůni.
A co vy, jaké ve vás jaro probouzí pocity? Máte své jarní plány? Stejně tak, jako je jaro plné energie, nových
podnětů a naděje i naše společnost „rozkvétá“ a přináší
řadu novinek. Jedna z nich se vám právě dostala do rukou, náš nový magazín. V tomto čísle a rovněž na našich
webových stránkách se dozvíte o nových produktech
a aktivitách, které jsme pro vás připravili.
Krásné jaro plné energie, svěžesti a entuziasmu přeji
Vám všem našim čtenářkám a příznivkyním naší společnosti, uživatelkám našich přípravků.
Jana Dosoudilová
ředitelka společnosti Ladeepharma Czech
TAJUPLNÝ SYNDROM
POLYCYSTICKÝCH
VAJECNÍKU
Přestože syndrom polycystických vaječníků je znám mnoho desetiletí, stále
je tak trochu zahalen v mlze. Ve chvíli,
kdy si již myslíme, že máme jasno, mlha
zhoustne a zase tápeme.
zdravý vaječník
polycystický vaječník
Nejjednodušší je vysvětlení, že vaječníky
žen s tímto syndromem sice obsahují mnoho vajíček, ale ta se nedokážou z vaječníku
uvolnit díky příliš tuhému obalu. Proto při laparoskopii vypadají takové vaječníky jako porcelánové.
V ultrazvukovém vyšetření zobrazujeme při jejich povrchu četná černá kolečka neprasklých folikulů. Proto také
jednou metodou léčby je laparoskopická skarifikace vaječníků (narušení jejich pevného obalu). Toto mechanistické vysvětlení však vědce neuspokojí (ostatně
i laikovi se představa nerozbitného porcelánového
vaječníku může zdát podivná), a tak hledají, zda je
základní chyba ve vaječnících, či v jejich řízení,
nebo úplně jinde.
Navenek se tento syndrom nejčastěji projevuje dlouhými rozestupy mezi menstruacemi (oligomenorhea), neschopností otěhotnět a nadprodukcí mužských pohlavních hormonů androgenů, které vyvolávají nepříjemné kožní
změny – akné a nadměrné ochlupení.
Velmi často je spojen s obezitou. Kombinace
akné a obezity nepotěší ani pacientku ani její
okolí. A to ještě není vše. Jak každý cestující na Titaniku ví, když z mlhy vykoukne malý
ledovec, pod hladinou je schovaný pořádný
problém. A tak je to i u syndromu polycystických vaječníků.
Současně s nadprodukcí androgenů jsou nadměrně produkovány i ženské pohlavní hormony
estrogeny, další jsou vytvářeny v podkožním
tuku z již zmíněných androgenů.
Vysoká hladina estrogenů pak přináší v dlouhodobé perspektivě hned dva problémy - zhoubný nádor sliznice děložní a metabolický syndrom. Oba se naštěstí projeví až po mnoha
letech a lze jim předejít léčbou celého syndromu.
Právě spojení s obezitou a zjištění, že když se
ženě podaří zhubnout, potíže ustoupí, vedlo
k odhalení vztahu mezi metabolismem cukru
a tímto syndromem. Není sice jasné, která
změna je primární, ale v léčbě jde o to, někde
ten řetězec rozpojit.
Zpravidelnit menstruační cyklus lze velmi
dobře kombinovanou hormonální antikoncepcí. Vzhledem k tomu, že ta zablokuje
funkci vaječníků, sníží se i produkce estrogenů a tím zmíněná dlouhodobá rizika.
Estrogenní složka antikoncepce zvýší
v játrech produkci SHBG, transportní bílkoviny, která vyváže volný androgen testosteron a tak jej zbaví
funkce. A když přidáme ještě antiandrogenní progestin (například
dienogest), tak i účinek na kožní
projevy syndromu může být velmi
uspokojivý.
Ale co když chce pacientka otěhotnět? Nebo
antikoncepci nechce či nesmí? Řešení neplodnosti již vyžaduje větší námahu. Někdy
vaječníky zareagují na léčbu tabletkami antiestrogenů, jindy je třeba stimulace injekcemi
folikulostimulačního hormonu. Při stimulaci
růstu folikulů je vyšší riziko hyperstimulačního syndromu – nebezpečného stavu, kdy vaječníky vyprodukují tolik vajíček, že celé tělo
změní své chování, změní se propustnost cév
i srážení krve. Nebo naopak ani vysoké dávky
nevyvolávají patřičný růst.
V takových případech můžeme použít i léky,
které se užívají k léčbě cukrovky. Vyzkoušen
je metformin. Ten zvyšuje citlivost organismu
k vlastnímu inzulínu a složitou cestou upravuje
i metabolismus při syndromu polycystických
vaječníků. Pomáhá k snížení váhy a zvyšuje
citlivost vaječníků vůči stimulaci. Neměl by se
však užívat v těhotenství. Tak to už je zmatek.
Naštěstí totéž dokáže i inositol. Nejnovější
studie ukazují, že umí zpravidelnit menstruační cyklus, zmenšit metabolické a kožní
projevy syndromu, zlepšit zrání vajíček při
metodách asistované reprodukce a … v těhotenství se užívat smí.
Inositol je na trhu jako potravinový doplněk.
Chemicky je to vlastně cukr a alkohol. A tak
se dostáváme do zajímavé situace, kdy
sklon k cukrovce léčíme cukrem a potíže
alkoholem. Zjevně to jde, jen musíte zvolit
ten správný.
MUDr. Tomáš Fait, Ph.D.
5
www.ladeepharma.cz
MUSÍ BÝT PMS PRO ZENU
OPRAVDU NEVYHNUTELNÝM ÚDELEM?
Periodické změny nálad vázané u žen na menstruační cyklus jsou chronicky známým
problémem. Seminář k Cimrmanově hře Záskok popisuje, jak tento syndrom zdolal
i herce, který se příliš vžil do ženských rolí. Již méně vtipná je poznámka mužů hledajících základ komunikačních problémů na straně ženy: „Menstruuješ snad?“
A to proto, že není pravdivá.
Neboť menstruace je u premenstruačního syndromu (PMS) vysvobozením. PMS se vyskytuje zásadně v druhé polovině menstruačního
cyklu a končí menstruací. Proto také byl označován jako syndrom pozdní luteální fáze.
Existuje mnoho definic tohoto souboru příznaků (a někteří autoři jich popisují až dvě stovky).
Má natolik významnou psychickou složku, že
jeho vystupňované potíže jsou označovány za
premenstruační dysforickou poruchu (PMDD).
Dominují výkyvy nálad či úzkost, případně de-prese nebo podrážděnost. K tomu se přidávají poruchy koncentrace, změny chuti k jídlu
a ztráta zájmů. A k tomu se často přidávají fyzické pocity nadýmání, otoků podbřišku, prsů
i celého těla.
Příčina tohoto stavu, který v různé míře postihuje až čtvrtinu žen, není zcela jasná. Zmíněný
pocit zadržování tekutiny vede ke snaze řešit
stav aplikací léků odvodňujících tedy diuretik.
Při užívání hormonů estrogeny v jaterní buňce
aktivují kaskádu působků, které vedou k zvýšení
hladiny hormonu aldosteronu, ten v ledvinách
způsobuje zadržování sodíku. Sodík na sebe
váže vodu. Ta může být příčinou pocitu otoků
a případně přibírání při hormonální léčbě.
V takovém případě je třeba podat látku, která
tento proces přeruší. Tedy ideálně molekulu,
která funguje jako mírné diuretikum a současně
jako gestagen. Ukazuje se tak, že i v lidském organismu není voda vždy životodárná, ale pokud
je v nesprávný čas na nesprávném místě, je třeba ji odstranit.
Druhá teorie vychází z cyklického charakteru
potíží a tak doporučuje přirozený menstruační
cyklus nahradit cyklem pseudomenstruačním.
Ideální je vyjít vstříc oběma teoriím najednou.
Žena pod napětím PMS může být jako vodič pod
napětím. I zde platí, nejprve odstraňme zdroj napětí a pak se pokusme opatrně dotknout.
SOUTEZ
S LADEEPHARMA CZECH
Stačí zodpovědět tři jednoduché otázky
a výhra může být vaše. Prvních 30 výherců
obdrží knihu Kde je ta holka ze zadní strany časopisu a dalších 20 nejrychlejších
dostane malý kosmetický dárek.
Soutěž trvá do 31. 5. 2013
Správné odpovědi naleznete v dalším vydání
čtvrtletníku a nebo na www.ladeepharma.cz.
Odpovědi zasílejte na e-mailovou adresu
[email protected] anebo soutěžte přímo
na našich stránkách www.ladeepharma.cz.
Nezapomeňte uvést jméno, příjmení a adresu bydliště, kam má být výhra odeslána.
Přejeme hodně štěstí.
MUDr. Tomáš Fait, Ph.D.
1. Co je PMS?
a) vyšetřovací metoda vaječníků
b) premenstruační syndrom
c) předčasný porod
2. V jakém období se vyskytuje premenstruační syndrom?
a) v těhotenství
b) v 2. polovině menstruačního cyklu
c) v 1. polovině menstruačního cyklu
3. Co způsobuje premenstruační syndrom?
a) nedostatek tekutin
b) vysoká hmotnost ženy
c) změny hladiny hormonů během
menstruačního cyklu
Správné odpovědi z minulého vydání čtvrtletníku 1a, 2b, 3c. Výhercům srdečně blahopřejeme a zasíláme dárek.
7
www.ladeepharma.cz
TEHOTENSTVÍ - ZÁZRAK,
KTERÝ MUSÍME CHRÁNIT
V čase, kdy pod ženskou hrudí buší srdce dvě, je žena naplněna obrovským
štěstím, ale zároveň obavami, aby vše
dopadlo dobře. Dát život je zázrak a v poslední době dvojnásobný. I když se ženě
podaří snadno otěhotnět, není bohužel
zdaleka vyhráno.
Jedním z mnoha faktorů, které mohou těhotenství negativně ovlivnit, je BAKTERIÁLNÍ
VAGINÓZA.
Jistě, tato infekce není problémem jen těhotných žen, ale právě u nich může mít fatální
důsledky, přitom je diagnostikována až u jedné pětiny těhotných. Bakteriální vaginóza
představuje vážnou hrozbu v podobě samovolného potratu či předčasného porodu.
Dále je tu značné riziko i po porodu, kde může
dojít k zánětu dělohy nebo ke zhoršení hojení
poporodních poranění. Následky však mohou
nést i přímo děti. Pokud matka v těhotenství trpí
bakteriální vaginózou a nedostatečně ji přeléčí,
dítě se častěji rodí s nižší porodní váhou.
Bakteriální vaginóza je onemocnění způsobené přemnožením bakterie zvané Gardnerella
vaginalis, která mění pH poševního prostředí,
dochází k poklesu přirozených bakterií mléčného kvašení – laktobacilů.
která navrátí poševní prostředí do rovnováhy.
Rychlou a účinnou léčbou můžete předejít
pozdějším komplikacím a složitou léčbou antibiotiky, která se v průběhu těhotenství nedoporučuje. Vhodně zvolený lék by měl obsahovat důležité složky např. v podobě kyseliny
mléčné, která obnovuje přirozené pH pochvy,
neutralizuje zápach a nepříjemné pocity. Další důležitou složkou je glykogen, který poskytuje živiny pro bakterie mléčného kvašení.
Jedním z vhodných přípravků pro všechny
ženy, mladé i zralé, ale hlavně těhotné a kojící, je vaginální gel Lactofeel. Neobsahuje
žádné konzervační látky a hlavně žádné hormony, takže vám pomůže a miminku neuškodí.
Celý svět jde kupředu a obor medicíny není
výjimkou. Díky tomuto pokroku mohou nejen těhotné a kojící
ženy vyškrtnout
strašáka jménem
BAKTERIÁLNÍ
VAGINÓZA z potencionálního
seznamu
hrozeb.
„Zlé“ bakterie produkují látky, které způsobují
typický „rybí“ zápach. Nejčastějším projevem bývá mléčně zakalený, bělavý výtok. Při
objevení prvních příznaků bakteriální vaginózy by měla být neprodleně nasazena léčba,
LACTOFEEL - JISTOTA
pro váš intimní komfort
9
www.ladeepharma.cz
TEHOTENSKÁ ABECEDA
V době očekávání by nastávající maminky měly dbát na zvýšený příjem vitamínů
a minerálních látek. Ty jsou nezbytné nejen pro ně, ale hlavně pro správný vývoj plodu. Které by rozhodně neměly chybět v těhotenském jídelníčku a proč?
B jako „béčko“
M jako mangan a měď
Vitamíny skupiny B, zejména pak B1, B2, B5, B6
a B12, podporují metabolismus sacharidů, lipidů
a proteinů maminek. Mají také schopnost napomáhat růstu a tvorbě tkání a jsou důležité i pro
správný vývoj nervové soustavy.
Měď dětské tělo využívá pro vývoj celého nervového aparátu a kostry. Mangan je pak důležitý pro růst kostí a tkání.
C jako „céčko“
Vitamín C má význam při krvetvorbě. Podílí se
také na tvorbě kolagenu, kostní hmoty a posiluje
vlásečnice a buněčné stěny. Pro miminko je pak
nezbytné i z hlediska lepšího vstřebávání železa.
D jako „déčko“
„Déčko“ tělo využívá jako stavební látku pro
kostru. Jeho příjem má ale větší význam z hlediska lepšího vstřebávání ostatních vitamínů
a minerálů a posilování imunitního systému.
E jako „éčko“
„Éčko“ podporuje krvetvorbu. Funguje ale i jako
bodyguard buněk, které chrání před ataky volných radikálů.
H jako VITAMIN H a hořčík
Vitamín H je regulátorem obsahu krevního cukru. Díky němu probíhá správný metabolismus
glukózy. Hořčík přispívá k normální funkci svalů.
J jako jód
Jód se řadí ke stěžejním živinám! „Dohlíží“ totiž
na správný mentální vývoj, ale i na celkový tělesný růst dítěte. Jeho příjem je důležitý také pro
správnou funkci štítné žlázy.
K jako kyselina listová
Kyselina listová je nezbytná zejména v prvních
měsících těhotenství. Její dostatečné množství
je důležité pro růst zárodečných tkání během těhotenství. Přispívá k normální funkci imunitního
systému a syntéze aminokyselin.
O jako Omega3 mastné kyseliny
Omega-3 mastné kyseliny DHA a EPA jsou klíčovými prvky pro správnou činnost mozku. Miminko je využívá i pro celkový správný růst a vývoj.
S jako selen
Selen funguje v těle matky jako nezbytný antioxidant. Jeho úloha v těle je zvyšovat obranyschopnost.
V jako vápník
Vápník je stavební jednotkou kostí a zubů.
Miminko spotřebuje jeho velké množství pro
tvorbu svého skeletu. Jeho užívání je proto
nezbytné i jako prevence odvápnění kostí
a zubů matky.
Z jako zinek
Zinek je využíván pro vývoj a funkci životně
důležitých orgánů jako je srdíčko, plíce, játra
nebo ledviny, ale i pro správnou činnost slinivky a štítné žlázy.
Z jako železo
Železo zajišťuje, aby skrze placentu dostávalo miminko kvalitní výživu a i její optimální
množství. Proto je jeho obsah v krvi matky velmi pečlivě sledován.
I na množství záleží…
Aby všechny vitamíny a minerální látky mohly
plnit svou funkci, je třeba dodávat je tělu v optimálním množství. To je však velmi složité ohlídat
v přijímané stravě. Vhodnou alternativou je proto
držet potřebnou hladinu všech výživových složek
pomocí užívání vitaminových doplňků stravy.
11
www.ladeepharma.cz
CO JE A CO UZ NENÍ
V SEXU NORMÁLNÍ?
Úvahy o tom, co je normální a co už ne, jsou věčné. Záleží, jak se na věc díváme, jací
jsme a o co nám v tu chvíli jde. Za normální se považuje obvykle to, co dělá většina nebo co většina za normu pokládá, což je v sexu vždy zavádějící. Ve skutečnosti
jsou sexuální normy určeny morálkou společnosti a zdaleka ne tím, co bychom chtěli
nebo po čem toužíme.
To byste se divili, co se honí hlavou vašemu kolegovi při jeho masturbačních fantaziích nebo
jen tak. Sexuální deviace je, jako když taháte
kočku za ocas nebo i něco horšího, třeba pitváte žábu zaživa.
Zkrátka sexuální vybočení na vedlejší kolej, po
které nikdo moc nejezdí a proto má závory pořád stažené, aby tam nikdo nevběhl a nezpůsobil
malér. S deviací se už rodíme, ale v rodném listě
ji zapsanou nemáte, protože se projeví později, většinou kolem puberty.
Být deviantem nemusí znamenat ještě nic hrozného. Takových kolem nás je, to byste se divili.
Deviace není delikvence. To, že se někdo jako
deviant chová, ještě neznamená, že jím opravdu
je a opačně, normální chování ještě nedokazuje,
že deviant nejste. Někdy jsou ty hranice dost
rozmazané.
Třeba taková láska ke zvířatům. I ta má svoje
meze. Přistihnete-li se, že na svého mazlíčka
myslíte častěji než na vašeho milého a navíc se při tom tak divně culíte, nezna-
mená to ještě nic zvláštního. Stejně jako když
si domácí zvířátko občas vtáhnete pod peřinu
do své postýlky. Tedy když to zrovna není kůň.
V takovém případě bychom možná mohli mluvit
o zoofilii.
Nebo taková gerontofilie. Jistým mužům přibývají s vyspělým věkem terciární pohlavní znaky.
Projevují se neúnavnou kreditní kartou a zaparkovaným SUV u vily s bazénem. Některé mladé ženy jsou vůči těmto příznakům stáří málo
odolné a lehce jim podléhají. Ovšem upřímná
gerontofilie je ryzí vzrušení z hlubokých vrásek,
ochablé muskulatury, opotřebovaných kloubů,
povislé kůže a snad i bezzubých úst. Takový bezmocný stařík na svém vozíčku vás dojme skoro
jako růžové miminko s vyplazeným jazýčkem
a navíc k němu zahoříte bezuzdnou sexuální
touhou.
Známými popularizátorkami tohoto koníčku byly
partnerky Charlieho Chaplina, Pabla Picasa
nebo Aristotle Onassise. Často si lámu hlavu,
proč tyto vášně propukají více v rezidencích
u Ženevského jezera či na luxusních jachtách,
než v léčebně dlouhodobě nemocných v Havlíčkově Brodě nebo domově důchodců v Pyšelích
u Prahy.
Definice sexuální normality určují více názory
sociální a kulturní než medicínské, natož biologické a v průběhu let se mění. Pedofilie a homosexualita byly v antice běžné a tedy normální.
Dnes homosexualitu mezi úchylky neřadíme,
zato agresivní pedofilii ano. Známe normy kulturní, biologické, společenské, sociální, statistické, ideální, subjektivní i funkční, ale většinou
jsou všechny univerzálně zcela nefunkční.
Tak kdo se v tom má vlastně vyznat?
MUDr. Zlatko Pastor
13
www.ladeepharma.cz
JAK VIDÍM
ZENY VE SVETE?
POSTREHY Z CEST PRIM. MUDR. HARALDA CADÍLKA
Pouhých 6 hodin letu z Prahy a dosedáme na rozpálenou plochu letiště v Dubaji. Nyní
jsme v jiném světě. Světě, kde ženy mají zcela jiné možnosti, práva i povinnosti a svět
okolo nich vidí pouze průzorem ve své burce. Potkáme-li totiž Arabku sice se zahalenou hlavou, ale odkrytým obličejem, jedná se rozhodně o cizinku, která je zde pouze
za prací. Místní žena tvář mužům ukazovat nesmí. Ano, jsme opravdu v 21. století!
Jakmile dívka dospěje, musí svůj obličej ukrýt
před žádostivými pohledy mužů. Fotografovat
místní ženu, byť zcela zahalenou, je velké riziko a rozhodně se to nedoporučuje. Přes den
ale potkáte tyto ženy v obchodech s luxusním
spodním prádlem, mnohdy velmi vyzývavého
charakteru, jak se jím probírají a hojně ho
nakupují. Vybírají si, čím doma okouzlí svého
manžela (zde neexistuje žít s partnerem na
psí knížku!).
Rovněž látky v metráži jsou z kategorie pohádek o Šeherezádě. O špercích bych se snad
ani raději neměl zmiňovat, jelikož Golden
souk může finančně našince zlikvidovat (my
čeští muži ropné vrty doma bohužel nemáme)
a rozhodně každá žena se zde pohybuje jako
ryba ve vodě.
Je to místo rizikové, protože ženy zde dostanou minimálně teplotu a muži jsou na hranici
infarktu. Takže návštěvu z lékařského hledis-
ka mohu doporučit jen pro ty hodně odolné.
I zde místní ženy nakupují o sto šest, aby to
vzápětí zmizelo pod jejich ponurým černým
oblečením.
Proč tedy všechny ty nákupy? No přece pro
svého muže doma! V tomto mohou čeští
muži těm místním opravdu trochu závidět.
To jak se v našich krajích ženy parádí doma
nechť posoudí samy nebo jejich protějšky.
Doufám, že doby šatových zástěr a vytahaných tepláků již pominuly. Nebo tomu
tak není? Možná soudím špatně dle outfitů,
které venku potkávám při vynášení odpadků. Z mužského a zároveň gynekologického
pohledu jsou však tyto outfity spíše antikoncepční.
Bohužel původní obyvatelku Emirátů nepotkáte ani v restauraci. Zkuste někdo jíst se
závojem. Asi by to bylo velmi obtížné. Proto
tedy často můžete vidět, jak si ženy odváží
večeře z restaurací domů. Obdivných pohledů mužů si tedy místní žena určitě neužije a moderní česká žena jí tedy rozhodně
nemá co závidět.
Ženy tří světů (z archivu autora)
Jiný svět (z archivu autora)
A jak jsme na tom my muži? Na pěkné místní ženě naše oko spočinout rozhodně nemůže. Takže rychle nakoupit a hajdy domů
do Čech, kde můžeme obdivovat půvab našich žen po celý den a ony se nemusí skrývat před okolním světem.
Ženy se přece chtějí líbit! Opravdu je to jiný
svět!
15
www.ladeepharma.cz
Kdybyste potkala
své mladší já, jaké rady
do života
mu dáte?
– Přestaň kouřit?
– Každý večer
se odličuj?
– Nedávej tomu
blbečkovi
svoje číslo?
www.alexandrapotter.cz
Další brilantní dílo
od Alexandry Potter.