Co prozradí podání ruky?

JE MANAŽERSKÁ DOVEDNOST
Co prozradí podání ruky?
Praktické informace a tipy
Miroslav Salač
Autor semináře
“CHARISMA je manažerská dovednost”
www.miroslavsalac.cz
Co prozradí podání ruky? Určitě jste již někdy slyšeli, že podání ruky může o vás prozradit více, než si myslíte. Je to tak. Haptika – kam patří podání ruky ‐ je důležitým prvkem naší řeči těla. Ať se vám to líbí nebo ne, tak jejím prostřednictvím komunikujete, sdělujete informace o vás. Otázka je, nakolik jsou tyto informace v souladu s realitou. Přestože skutečnost, tedy to, jací opravdu jste, může být zcela jiná, tak je potřeba si uvědomit, že příjemci si informace získané prostřednictvím podání ruky zpracovávají podvědomě a díky tomu je vyhodnocují mnohem rychleji, než přijde na řadu vaše logické uvažování. V praxi to znamená, že protistrana si na vás podvědomě vytvoří svůj kladný či záporný názor ještě dříve, než stihnete cokoliv moudrého říct. Podvědomí si bleskově vytváří svůj vlastní černobílý názor. Přítel – nepřítel; sympatický – nesympatický. 
Každý z nás primárně interpretuje získané informace podle evolucí vytvořených dat uložených v našem plazím mozku. Řečeno ve zkratce ‐ slabý stisk = slabý člověk, silný stisk = silný člověk. Co to znamená? Správné podání ruky vytváří správný dojem. Špatné podání ruky vytváří špatný dojem. 
Ačkoli informace získané z podání ruky často nehovoří ani tak o typu osobnosti, jako spíše o vašem momentálním psychickém rozpoložení, přesto většina lidí ve svém úsudku o vás bude zobecňovat. Velké nebezpečí hrozí zejména při prvním setkání. Platí známá skutečnost, že jaký názor si na vás udělá někdo v rámci prvního dojmu, tedy i z prvního podání ruky, takový názor bude mít napořád. A to proto, že svoje názory měníme jenom velmi neradi. Zařadí si vás do škatulky „podobných“ osobností, kterou si nosíme všichni v hlavě. Ono je totiž velmi pohodlné někoho si zaškatulkovat, protože příště ho už nemusíme namáhavě analyzovat. Pátrat po tom, jaký ten člověk opravdu je. My to už přece víme od prvního okamžiku. !
Detaily tvoří celek Tato osvědčená pravda platí i při podání ruky. Pokud se pohybujete v byznyse nebo potřebujete vyvolat příznivý dojem, tak následující detaily nepodceňte. Na co si při podávání ruky dávejte pozor, neboli co při tomto aktu je předmětem sběru informací. www.osobnikouzlo.cz 1 Co prozradí podání ruky? 





Vzhled ruky Hmatový vjem Síla stisku Délka stisku Způsob podání Potřesení 
2 Vzhled ruky Sem patří délka, tvar dlaně, prstů, upravenost nehtů, čistota, zdravý vzhled, třes rukou, zkrátka vše, co je vidět. Velké dlaně navozují pocit, že dotyčný umí vzít za práci. Čisté ruce znamenají čisté úmysly. Zdravě vypadající ruce vzbuzují důvěru. Naopak špinavá nebo nezdravě vypadající ruka se nechce nikomu vůbec přijímat. Podvědomě vytváří blok, že se s tím člověkem nechci moc sbližovat a hlavně si s ním nepodávat ruku podruhé. Okousané nehty prozrazují, že jejich nositel je velmi často v zajetí nervozity. Špinavé nehty svědčí o ledabylosti. Třes rukou o přetaženosti, stresu či o nezdravém způsobu života. 
Svoji roli i hraje barva nehtů u žen. Bez úpravy – přirozenost, praktičnost Bezbarvý lak vyjadřuje nenápadnost, znak respektování společenských pravidel Červená – sebevědomí, ale také svůdnost, smyslnost a provokování. Tmavě rudá – pudovost, rozhodnost, cílevědomost Růžová – ženskost, přizpůsobivost Černá – osobitost, svéráznost, jedinečnost Oranžová – optimismus, společenskost Modrá – výjimečnost, touha experimentovat, Zelená – dynamičnost, nestálost, potřeba neustále něco měnit Zlatá – bohatství a luxus www.osobnikouzlo.cz Co prozradí podání ruky? 
!
Hmatový vjem Hmatový vjem je dalším signálem, který ruka vysílá a podvědomí si ho černobíle vyhodnocuje jako příjemný či nepříjemný. Mezi první vjemy patří vlhkost ruky. Zpocené dlaně svědčí o nervozitě, úzkosti, stresu, nejistotě. V kombinaci se slabým stiskem se z vlhké ruky stane leklá ryba ‐ nejnepříjemnější forma podání ruky. Studené ruce navozují podvědomě pocit, že druhý je chladným člověkem. Hrubé ruce z vás dělají člověka na hrubou práci. Jemné ruce člověka na jemnou práci, nebo také kdo má jemné ruce, tak se jimi neživí. Udržované ruce hovoří o péči věnované sama sobě, tedy o vaší zdravé sebelásce. Časté chyby Uvědomte si, že pokud máte velmi suché dlaně, tak téměř každý bude mít pro vás vlhké ruce. V reálné situaci to může vést k chybnému vyhodnocení protistrany. Přijímané informace musíte co nejlépe zasadit do kontextu s tím, co daná osoba dělá, nebo jaké má hobby. Mozolnatou ruku mohou mít mnozí aktivní rekreační sportovci, golfisti, veslaři. Jemná ruka může na mozolnatou působit dojmem, že neumí vzít pořádně za práci. Přijde‐li někdo zvenčí, když venku mrzne, tak jeho studené ruce vám nic neřeknou. 
Síla stisku Síla stisku je významným signálem, který o vás mnohé vypoví. Představte si stupnici stisknutí 1 až 10, kdy 1 znamená v podstatě dotyk a téměř žádné sevření, 5 je zdravý průměr, kdy ruku přiměřeně stisknete, ale nemačkáte, nedrtíte, 10 znamená stisk, kdy vám začnou praskat klouby. Stupnice 1. Dotek bez zmáčknutí. Význam: pohrdání, neúcta. 2. Téměř neznatelné stisknutí. Význam: slabost, pasivita, odevzdanost, nedostatek energie V kombinaci se zpocenou rukou se nazývá „mokrý hadr“. www.osobnikouzlo.cz 3 Co prozradí podání ruky? 3. Mdlý, slabý stisk. Význam: nejistota, měkká energie, měkkost, nerozhodnost, neprůbojnost, slabost. V kombinaci se zpocenou rukou se nazývá „leklá ryba“. Tento typ stisku vyvolává velmi nepříjemné pocity. 4. Mírný stisk. Dochází k vzájemnému „obejmutí“ rukou. Význam: citlivost, jemnost, podřízenost, skromnost. 5. Normální stisk. Význam: upřímnost, poctivost, rovné jednání, vyrovnanost. 6. Pevný stisk. Význam: energičnost, vitalita, důvěryhodnost, spolehlivost, vřelost, 7. Velmi pevný stisk, při kterém nedochází k deformaci ruky protistrany. Hranice pro použití pro stisk. Tzv. chlapské stisknutí ruky. Vezměte vždy v úvahu tělesnou konstituci protistrany. Pamatujte na rozdíl mezi mužskou a ženskou rukou. Význam: dominance, síla, touha vést, rozhodnost, sebevědomí, silná vůle. 8. Silný stisk. Význam: necitelnost, bezohlednost, touha ovládat druhé, demonstrace síly, zastrašování, někdy také zbabělost čí nízká sebedůvěra, kdy díky své síle si jedinec léčí své komplexy. Dotyčný si vás bude určitě pamatovat, ale v negativním světle. 9. Silné mačkání ruky. Význam: arogance, namyšlenost, megalomanství, nadřazenost Po tomto typu stisku dotyčnému ruku nikdy podruhé nepodáte. 10.Drcení ruky. Význam: nepřátelství, agresivnost, ponížení protistrany S dotyčným se podruhé ani verbálně nepozdravíte. 
Při stisku vždy vezměte v úvahu pohlaví a fyzický stav! Muži mají podle různých výzkumů přibližně 1,5 ‐ 2 krát silnější stisk než ženy. To znamená, že muži by měli tisknout ženskou ruku přibližně o polovinu méně než mužskou. U žen je to naopak, ženy by měly tisknout mužskou ruku zhruba 2x silněji než ženskou. Rovněž senioři mají slabší stisk vlivem stáří a ochablých svalů. www.osobnikouzlo.cz 4 Co prozradí podání ruky? Opatrní musí být zejména sportovci, kteří posilují ruce gumovými kroužky, mají mnohem silnější stisk než nesportovci. Je velký rozdíl mezi tisknutím ruky dvoumetrovému chlapovi, který váží přes 150 kg a drobnému muži, který váží necelých 70 kg. Při stejném stisku první nemusí váš stisk cítit a druhému můžete poranit ruku. 
Váš stisk musí být cítit, ale nesmí to být pro nikoho zážitek na celý život!!! Sílu stisku doporučuji natrénovat s několika blízkými osobami, aby vám řekly, jak je váš stisk silný. Nastavte si svojí stupnici „na cvičišti“ v rámci přípravy, protože chyby na „bojišti“ jsou velmi bolestivé a mnohdy nenapravitelné, zejména pochroumáte‐li někomu ruku. !
Upozornění Pamatujte, že existuje řada lidí, kteří si na silný stisk nepotrpí a velmi se ho bojí. Sem patří specialisti, kteří potřebují pro svoji práci jemnou motoriku např. chirurgové, zubaři, operatéři, klavíristi, hodináři, modeláři apod. Použití Mírný stisk č. 4 použijte, když chcete vyjádřit svojí podřízenost nebo, když si chcete „přečíst“ stisk protistrany (vašeho obchodního partnera). Tento typ stisku používá velké množství personalistů, aby si vás dokázali řádně otipovat. Normální stisk č. 5 používejte vždy, když chcete ukázat, že vaše myšlenky jsou upřímné a poctivé. Toto je tzv. stisk na jistotu, ani málo, ani hodně. Tímto stiskem nic nezkazíte, ale také nic o sobě neprozradíte. Pevný stisk č. 6 použijte vždy, když chcete druhé přesvědčit o své spolehlivosti a důvěryhodnosti. Toto je tzv. obchodnický stisk, pevná ruka znamená, že sliby budou dodrženy, vše co jste si ujednali, platí. Silný stisk č. 7 používejte ve chvílích, když chcete lidi kolem sebe přesvědčit o vašem odhodlání dosáhnout svých cílů, o vaší síle poprat se s překážkami. !
Taktické doporučení Chcete‐li se naladit na notu protistrany, je vhodné přizpůsobit sílu stisku druhé straně. Někdy správné naladění na stejnou vlnu protistrany dokáže v rámci komunikace úplné zázraky. www.osobnikouzlo.cz 5 Co prozradí podání ruky? To, jaký typ stisku zvolíte, závisí jenom na vás. Vy sami určujete, jakým dojmem chcete na druhé působit. Například Mike Tyson volil slabý stisk. Na jedné straně se vyvaroval toho, že druhému zničí ruku, na druhé straně tím provokoval své vyzyvatele. 
!
Sílu stisku můžete volit i podle situace. Jinak v pracovním a jinak v přátelském prostředí. Experimentujte. Zapomeňte na leklou rybu!!! 6 Člověk s mdlým stiskem č. 3 je velmi často vnímán jako slabá, nejistá, nepřesvědčivá či nerozhodná osoba, přestože to nemusí být vždy v souladu se skutečností. Uvědomte si však, až budete mdle tisknout ruku vašeho obchodního partnera, že je to pro něj velmi nepříjemný pocit. Podle mezinárodní personální agentury Hudson patří tento typ stisku mezi patnáct důvodů, které nejčastěji vedou k odmítnutí uchazeče o práci. Upozornění Pamatujte, že zkratkovité výklady jednotlivých stisků jsou pouhým vodítkem a nemusí odpovídat skutečnosti. Řada lidí si prošla různými vzdělávacími kurzy, kde se seznámili s teorií podávání ruky. Jejich profesionálně nacvičené podávání ruky a síla stisku nemusí vůbec vyjadřovat jejich osobnost. Někdy to může být součást jejich snah manipulovat s druhými. Existuje ještě celá řada příčin, které mohou vést k nestandardní síle stisku. Příčiny příliš silného stisku: 



Snaha vypadat silně Neskrývané nadšení Neuvědomění si vlastní síly Nesprávný odhad fyzického stavu protistrany Příčiny příliš slabého stisku: 



Zdravotní problémy, pochroumaná ruka, artritida, karpální tunely Příliš mnoho podání ruky v krátké době Specializované profese či obory – např. houslisté, klavíristi, hodináři Ohleduplnost fyzicky silných osob, které nechtějí stiskem druhé poškodit  Věk, starší osoby nemají již tolik síly www.osobnikouzlo.cz Co prozradí podání ruky? 

!
Délka stisku Obecně platí, že délka stisku musí být přiměřená situaci. Obvyklá délka stisku v naší kultuře je přibližně 1 vteřina. Pokud během podání ruky s dotyčným komunikujete prostřednictvím zdvořilostních frází (rád vás poznávám; dobrý den, moje jméno je Bohumil Nejezchleba; etc.), tak je vhodné po dobu konverzace zůstat s protistranou ve vzájemném držení ruky. Váš stisk by měl být rovnoměrný a udržujte ho po celou dobu konverzace, jakékoliv povolení si bude protistrana vysvětlovat jako konec podání. Pamatujte V případě byznys pozdravů, kdy si podáváte ruku s větším množstvím lidí v delegaci a nepředstavujete se, může být 1 vteřina hranicí, delší držení ruky by mohlo být vnímáno negativně. 
!
Upřednostněte přirozenost a dobrý pocit před všemi chytrými příručkami a radami odborníků. Obecně platí, že je‐li délka stisku kratší, než bylo očekáváno, je to vnímáno jako nedostatek zájmu a nadšení, nedostatek sympatií a porozumění. Mírně delší stisk znamená vyšší zájem a sympatii. Je‐li délka příliš dlouhá, je to vnímáno negativně, jako vtíravost až drzost. Při velmi pevném stisku získá druhá osoba pocit nemožnosti úniku. Výsledný vjem mohou posílit či oslabit ještě další signály ‐ obsah vašeho verbálního sdělení, oční kontakt, mimika, paralingvistika. Poznámka na okraj V knize Tajná řeč těla od Davida Lewise (Viktoria Publishing 1995, str. 116) je uváděna jako doporučená průměrná délka stisku 5 vteřin. Stisk v délce 2 vteřin je považován za příliš krátký a s komentářem, že působí dojmem nedostatečného zájmu a nadšení. Za příliš dlouhý považuje stisk, který trvá déle než 9 vteřin. Vyzkoušejte si někdy v praxi, jak na vás působí příliš dlouhý stisk (5 a 9 vteřin). Možná si vzpomenete na vechtra Přemysla Hájka z Cimrmanovy divadelní hry Švestka. www.osobnikouzlo.cz 7 Co prozradí podání ruky? 

Způsob uchopení Způsobem uchopení ruky můžete měnit obsah sdělení, které chcete protistraně předat. Základní způsoby uchopení: Dominantní Při tomto způsobu se vaše dlaň při uchopení stáčí směrem k zemi. Protistranu dostáváte „na lopatky“. Vaše dlaň nemusí být zcela vodorovná, postačí, aby směrovala šikmo k zemi, většinou bez potřesu. Tímto způsobem sdělujete, že přebíráte kontrolu nad situací, že vy jste tou osobou, která chce vést a rozhodovat. Jedná se o velmi oblíbený způsob podání ruky silných manipulátorů, kteří takto prezentují psychickou nadvládu. Spojenecký Obě ruce jsou ve svislé ose, dlaně jsou kolmo k zemi. Toto je nejběžnější způsob podání ruky, vyjadřuje vyrovnanost sil a férové jednání. Podřízený Hřbet vaší ruky se stáčí při uchopení k zemi. Je to opak dominantního způsobu. Podřizujete se, odevzdáváte se do rukou protistrany. Jste připraveni respektovat protistranu. Tento způsob může být vnímán také jako projev servility. 
Další způsoby: Rukavice – při tomto stisku se používají obě ruce. Levá ruka se přitiskne na hřbet pravé ruky protistrany. Tento způsob má vyjadřuje upřímnost, vřelost a srdečnost. Je to jakési „miniobjetí“ protistrany. Velmi rádi ho používají politici. Mezi další varianty patří uchopení zápěstí či ramene levou rukou. Čím výše je položená ruka na paži druhého, tím důvěrnější je tento signál. Vstupujete do intimní zóny protistrany, což demonstruje vzájemnou osobní blízkost. Použití tohoto způsobu se doporučuje především u důvěrných přátel, jinak tento způsob působí strojeně a falešně. Letmý dotek ‐ nepřijmete podanou ruku, dotknete se ruky protistrany pouze letmým dotekem. Je to výraz pohrdání a nepřátelství. www.osobnikouzlo.cz 8 Co prozradí podání ruky? Hraběnka – uchopení pouze za konečky prstů. Jedná se o nepovedený způsob uchopení ruky, který působí velmi rozpačitě. Příčinou může být přehnaná stydlivost nebo ukvapenost při stisku, což každopádně vyvolává negativní dojem. Vina padá na stranu toho, kdo ruku přijímá (na osobu společensky nižší). Čajový šálek – jedná se o podání ruky, kdy se nedotýkají dlaně. K tomu dochází zejména v momentě, když si podávají ruku lidi, kteří si povahově nesedí, spolu nevycházejí, pracovně ani lidsky si nerozumí, zkrátka nemají se rádi. Tady je jediné doporučení ‐ obrousit hrany a zkusit najít k sobě cestu. 
!

Nenechte se nikdy manipulovat do podřízené polohy! Tedy pokud to není součástí vašeho plánu. Ztráta rovnocenné pozice hned na začátku může ovlivnit průběh jednání ve váš neprospěch. Jak se bránit přesilovým hrám protistrany Ukažte, že se nebojíte. Způsobů obrany vůči dominantnímu podání ruky je celá řada. Nejsnazší je „natvrdo“ přetočit ruku protistrany do svislé polohy. Máte‐li chuť a odvahu provokovat, můžete přetočit ruku protistrany do podřízené pozice nebo podat ruku stejným způsobem a uchopit protistranu za hřbet jeho ruky shora. Použijte velmi pevný stisk a poctivé zatřesení. Nakročte si blíže protistraně, vstupte do její intimní zóny (tzn. na vzdálenost cca 50 cm), tím protistranu znervózníte. Usmívejte se a dívejte se upřeně do očí, váš pohled nesmí sklouznout k zemi. Nepředklánějte se, udržte si rovné držení těla, případně mírné odklonění od protistrany. Chovejte se sebevědomě, projevíte tak, psychickou převahu a ukážete, že se nenecháte zastrašovat. Potřesení Podání ruky bez potřesení není žádný přestupek vůči společenským pravidlům. Naopak, v byznys etiketě je doporučováno tento akt vynechat. Třesení nabídnutou rukou může totiž na někoho působit nepříjemně. Většinou se používá při gratulacích. Potřesení rukou má následující pravidla. Žádné potřesení vyjadřuje formálnost, korektnost. Jedno potřesení vyjadřuje zdvořilost www.osobnikouzlo.cz 9 Co prozradí podání ruky? Tři potřesení přátelskost Sedm potřesení velkou srdečnost Dlouhé potřesení se používá mezi přáteli, dobrými známými a rodinnými příslušníky, do byznys etikety opravdu nepatří, protože působí neupřímně. Výjimečně ho lze použít při demonstrativním předávání nějakého daru nebo v politice, kdy účastníci pózují před objektivy fotoaparátů. Jakékoliv delší třepání ruky než je uvedeno, je spíš divadelní scénka, než vyjádření srdečnosti. 
Jak správně podat ruku Podání ruky je dnes symbolem zdvořilosti a nezbytnou součástí světa byznysu. Shrňme si několik základních kroků správného podání ruky. A) Etiketa Nejdříve si nastudujte pravidla společenského chování. V zásadě platí, že ruku podává: 



žena muži starší mladšímu nadřízený podřízenému hostitel hostovi B) Příprava ruky Podáváme zásadně pravou ruku. Ruka by měla být čistá, umytá a suchá. !
Doporučení Zpocenou ruku si nenápadně před podáním utřete do papírového kapesníku nebo o vaše oblečení. Studenou ruku si zahřejte před podáním například třením rukou o sebe, procvičením prstů, případně si na ni dýchněte. Špinavou, lepkavou či mokrou ruku nikdy nepodávejte, omluvte se a vysvětlete, proč nemůžete svojí ruku nabídnout. Není horší vzpomínka na člověka, než když si musíte po podání ruky jít okamžitě umýt ruce. www.osobnikouzlo.cz 10 Co prozradí podání ruky? C) Přistoupení k podání ruky Ruku podávejte teprve ve chvíli, když stojíte čelem k protistraně a jste v dostatečné blízkosti, zhruba na vzdálenost pokrčeného lokte. V žádném případě nevstupujte do intimní zóny (40 – 50cm) vaší protistrany. Její „narušení“ způsobuje pocity ohrožení a vyvolává to negativní emoce. D) Postoj Zaujměte klidový přirozený postoj, narovnejte se a mírně se předkloňte směrem k protistraně. Nepodávejte ruku za chůze. Je to vnímáno, jako nedostatek zájmu a pozornosti. E) Podání ruky Ruku podáváme plynule, nikoliv křečovitě či trhaně. Při podání by měla zůstat „pod hladinou“, tzn. předloktí směřuje mírně k zemi, hranice je vodorovné předloktí. Dlaň se musí dotýkat dlaně. Ruku podávejte bez váhání. Pamatujte, že když už se jednou rozhodnete podat ruku, tak to dotáhněte do vítězného konce (i za cenu porušení etikety, že podáte.) Ucuknutí na půli cesty je trapas, který vás připraví o veškeré sebevědomí. F) Pohled Při podávání ruky se díváme přátelsky protistraně do očí. Natáhneme ruku, narovnáme prsty, vztyčíme palec a chytíme ruku protistrany tak, aby se setkaly dlaně a ruce se zaklesly o palce. Dlaně jsou ve svislé ose. G) Stisk Sílu stisku zvolíme přiměřený fyzické konstituci protistrany. Optimální je rovnoměrný pevný stisk trvající 1 – 2 vteřiny, záleží na situaci. H) Potřesení Můžete zvolit i krátké potřesení (1 až 2 krát). Potřes ruky by měl být lehký a přesto pevný. I) Puštění ruky Uvolnění sevření je poslední krok. Mělo by proběhnout pomalu a uvolněně bez cukavých pohybů. Určitě si po něm neutírejte ruku, tím byste dotyčného mohli urazit. www.osobnikouzlo.cz 11 Co prozradí podání ruky? J) Doplňující prvky Mezi doplňující prvky patří vaše mimika, výraz vašeho obličeje, zejména úsměv, správný oční kontakt, proxemika – tón vašeho hlasu musí být v souladu s vaším sdělením. !
Pamatujte Neznalost společenských pravidel vám může ve vyšší společnosti způsobit pověst křupana. Neohrožujte zbytečně svou pověst. Podání ruky utváří první dojem, špatný první dojem se napravuje složitě a často velmi dlouho. 
Praktická doporučení Jak vytvořit dobrý dojem Mějte suchou dlaň, použijte střední sílu stisku č. 5, držte ruku protistrany cca 2 vteřiny. Připravte si vhodné zdvořilostní formulace (např. Rád vás vidím; Těší mě; Dlouho jsme se neviděli; …). Nezapomeňte se mírně usmívat a přátelsky se dívat protistraně do očí. Studie ukázaly, že uchazeči o zaměstnání s pevným krátkým stiskem byli mnohem úspěšnější při pohovorech než uchazeči s mdlým či přehnaně silným stiskem. 
Jak ukázat, že jste silná osobnost Prvním pravidlem silné osobnosti je působit sebevědomě. Takže my se nyní zaměříme na to, jak posílit váš statut podáním ruky, resp. jak posílit vaši osobnost tak, abyste působili sebevědomě díky podání ruky. Pokud chcete posílit svůj status, zvolte pevný stisk (sílu stisku č. 6). Doba stisku mírně delší než je očekáváno (cca 3 vteřiny). Svoji převahu můžete zdůraznit také tím, že mírně pootočíte ruku protistrany tak, aby vaše dlaň směřovala šikmo dolů (porušíte pravidlo, že dlaně mají být ve svislé ose). Vynecháte potřesení. Důležité je také udržovat oční kontakt, to znamená neuhýbat očima. Dívat se protistraně do očí, ale nezírat a zejména v okamžiku tisknutí nemrkat. Posílit svoji pozici můžete tím, že si maličko www.osobnikouzlo.cz 12 Co prozradí podání ruky? 
přitáhnete ruku protistrany do své osobní zóny, protistrana bude mít ruku nataženou dále od svého těla, což ji nutí do většího předklonu. Myslete na sebevědomou mimiku v obličeji a rovný postoj. Svoji převahu můžete ještě zdůraznit tím, že zůstanete rovní, nebudete se naklánět k protistraně. Zajímavosti Nebojte se pevného stisku. Vědci zjistili, že lidé s velmi silným stiskem se dožívají vyššího věku. Výzkumy také ukázali, že pevný stisk je v korelaci s vyšší sexuální aktivitou mužů. Muži s pevným stiskem jsou pro ženy podvědomě atraktivnější. 
Závěr Při vyhodnocování protistrany vezměte v úvahu, že podání ruky se dá docela snadno natrénovat. Uvědomte si, že v řeči těla vždy platí, že je důležité vnímat více signálů. Osamocený signál může být zavádějící, je potřeba sledovat pozorně i další projevy. Dělat proto jednoznačné závěry o protistraně na základě pouhého podání ruky by bylo amatérskou chybou. Jednoznačně interpretovat chování a emočnímu naladění protistrany můžete teprve v okamžiku, kdy jsou v souladu nejméně tři signály řeči těla. Tento eBook je volně šiřitelný! Miroslav Salač Autor semináře CHARISMA je manažerská dovednost! www.osobnikouzlo.cz 13